Onyx-club
Простые правила, которые помогут не сдаться в тяжелый период - Версия для печати

+- Onyx-club (https://on-x.in)
+-- Форум: Парапсихология и психология (https://on-x.in/forumdisplay.php?fid=474)
+--- Форум: Психологические техники (https://on-x.in/forumdisplay.php?fid=476)
+--- Тема: Простые правила, которые помогут не сдаться в тяжелый период (/showthread.php?tid=16731)



Простые правила, которые помогут не сдаться в тяжелый период - Adora - 19.11.2022

[Изображение: luna.jpg]


Далеко не всегда все идет так, как нужно нам с вами. Порой приходится встречаться с трудностями на пути. Если вы начнете следовать нескольким простым правилам, любая полоса неудач закончится максимально быстро.

Черная полоса порой наступает внезапно и без особой причины — по кармическим причинам или же просто по какой-то нелепой случайности. Вот что вам стоит сделать, если вы хотите поскорее избавиться от неприятностей.

Окружайте себя приятными и добрыми людьми. Когда наступает тяжелый период в жизни. Нам нужен хотя бы один человек, которому мы может позвонить и пожаловаться на трудности. Это не значит, что нужно плакаться ему каждый день по поводу и без. Важно научиться разделять с этим человеком свои эмоции и просить об эмоциональной поддержке. Бессмысленное нытье отпугнет кого угодно, поэтому старайтесь правильно преподносить свои мысли. Если нужна помощь, говорите прямо, без намеков. Тот, кто вас уважает и любит, никогда не отвернется от вас.

Не фокусируйтесь на плохом. В трудные времена с нами происходит много неприятностей, однако, если думать только о них, жизнь быстро может превратиться в сплошную черную полосу. Да, трудности бывают у всех, но если продолжать замечать нечто хорошее, это поможет вам не сдаться в тяжелый период.

Рассмотрите вариант отказа от цели. Взвесьте все «за» и «против», ведь есть немалая вероятность того, что ваши цели и поставленные задачи попросту бесполезны или лишены всякого смысла. Быть может, вы пытаетесь прыгнуть выше головы, поэтому все происходящее кажется вам черной полосой. Амбициозность — это хорошо, но только в том случае, если ваши амбиции и аппетиты соответствуют вашим возможностям.

Начинайте с малого. Старайтесь тратить свою энергию на вещи, которые не требуют максимальной отдачи. Если в вашей жизни появляются большие проблемы, разбивайте задачи на более мелкие и простые. Так вы существенно упростите себе жизнь и с большей вероятностью сможете не сдаться под напором неурядиц.

Поставьте цель. Очень сложно справляться с трудностями, когда вы бесцельно идете вперед, не зная куда и зачем. Постарайтесь определиться с текущими целями. При этом очень важно разбить сложные задачи на более простые, чтобы вам было еще проще решать проблемы.

Не надейтесь лишь на одну удачу. Ни в коем случае не ждите, что кто-то придет и решит всё за вас. Также не стоит ждать, что все проблемы разрешатся сами собой — каким-то странным образом. Вселенная может одарить вас удачей, а может и не сделать этого. Чтобы не ждать впустую, старайтесь надеяться только на самих себя. Оставайтесь реалистами в любой ситуации. Это поможет вам избежать ненужных разочарований.

Не ругайтесь на судьбу. Ни в коем случае не гневите судьбу. Если сейчас у вас все плохо, гораздо правильнее будет сфокусироваться на поисках решения проблем, а не их причин. Постарайтесь вынести для себя важные уроки.

Используйте любую возможность для того, чтобы выйти победителями. Удачи вам, безоблачного неба и успехов во всем.