УКРЕПЛЯЕМ и ЧИСТИМ сосуды - Версия для печати +- Onyx-club (https://on-x.in) +-- Форум: Целительство (https://on-x.in/forumdisplay.php?fid=496) +--- Форум: Лечение различных болезней (https://on-x.in/forumdisplay.php?fid=497) +--- Тема: УКРЕПЛЯЕМ и ЧИСТИМ сосуды (/showthread.php?tid=17114)

УКРЕПЛЯЕМ и ЧИСТИМ сосуды - Adora - 16.07.2023 УКРЕПЛЯЕМ и ЧИСТИМ сосуды: 5 рецептов вкусных И ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ салатов из свеклы Свекла – поистине ценный продукт. Ведь она нормализует работу сердца и сосудов, приводит в норму обмен веществ, стимулирует работу иммунной системы, устраняет усталость, а еще улучшает мозговую активность. Но самую большую пользу этот дар грядки приносит сосудам. При его регулярном употреблении они очищаются и укрепляются, а такая проблема, как тромбоз не возникает. Такие положительные особенности корнеплода объясняются ценным его составом. Свекла – это источник фолиевой кислоты, аминокислот, йода, кальция, магния, железа, витаминов A, B1, B2, C, E и прочих полезных веществ. Для того, чтобы получить максимальную пользу от корнеплода, употребляйте его раз в неделю, причем в разных вариациях блюд. Мы представим Вашему вниманию пятерку рецептов вкусных салатов из свеклы. Вкусный салат из сырой свеклы – польза для пищеварения и сосудов Это блюдо помогает организму переваривать жирную пищу. А еще оно улучшает кровообращение. Для того, чтобы его приготовить, Вам понадобятся следующие ингредиенты: • 1 сырая свекла; • 1 сырая морковь; • 3 зубчика чеснока; • 100 г грецких или любых других орехов; • домашний майонез. Готовить достаточно легко: все овощи очищаем от кожуры. После этого изымаем орехи из скорлупы и перетираем их в блендере. Овощи измельчаем с помощью крупной терки. Чеснок пропускаем через чесночницу и добавляем в заготовку. Сюда же кладем перетертые орехи. Заправляем блюдо майонезом и подаем на стол. Свекольный салат с капустой: избавляет от шлаков и токсинов Если Вы чувствуете, что Ваш организм зашлакован, попробуйте это блюдо. Для его приготовления запаситесь следующими продуктами: • свеклой – 1 шт. ; • белокочанной капустой – 200 г; • кольраби – 1 шт.; • яблоки – 2 шт.; • льняным маслом – 3 ст.л. ; • лимонным соком – 1 ст.л. Салат из свеклы и капусты в народе называют «Метлой». И не случайно, ведь он прекрасно выводит шлаки и токсины, из-за которых появляется плохое самочувствие, неприятный запах изо рта и проблемы с кожей. Его вполне можно есть людям с заболеваниями ЖКТ. Капусту и кольраби нашинковываем, а корнеплод и яблоки натираем на терке. Соединяем все это и тщательно смешиваем, после чего сбрызгиваем лимонным соком и заправляем маслом. Перед подачей на стол присыпаем блюдо зеленью и хорошенько перемешиваем. Салат из свеклы и яблок – отличная альтернатива легкому ужину Этот фруктово-овощной микс имеет изысканный вкус. Кроме того, он восстанавливает здоровье и благотворно сказывается на состоянии кожного покрова. Подходит в качестве легкого ужина. Для приготовления вкусного салата из свеклы и яблок подготовьте следующее: • 1 свеклу; • 2 яблока; • 1 ст.л. меда; • 3 ст.л. сока лимона; • 1 ст.л. растительного масла; • свежую зелень. Овощи и фрукты очищаем от кожуры, затем натираем их на терке. После этого витаминную заготовку сбрызгиваем лимонным соком и добавляем в нее мед. Через 5 минут солим блюдо, заправляем его растительным маслом и тщательно перемешиваем. Свекольный салат с сыром – полезное и простое блюдо Для приготовления этого салата нужны следующие составляющие: • 1 свекла; • 150 г пармезана; • 2 моркови; • 3 зубчика чеснока; • 50 мл сметаны; • соль, перец – по вкусу. Готовить такой салатик необходимо следующим образом: все овощи очищаем, затем натираем их на крупной терке. Тем временем нарезаем пармезан на маленькие кусочки. Соединяем все подготовленные ингредиенты в одной миске, солим, заправляем сметаной и все тщательно перемешиваем. Вкусный салат из свеклы и йогурта – рецепт красоты Это блюдо очень полезно для кожи лица. При регулярном его употреблении дерма становится упругой и эластичной, а ее цвет – здоровым и свежим. Вам понадобится следующее: • 1 свекла; • 150 мл йогурта; • 150 г чернослива; • 150 г орехов; • 1 ч.л. меда. Овощ измельчаем с помощью крупной терки, а сухофрукты и орехи измельчаем. Далее все соединяем, заправляем йогуртом и медом. Все тщательно перемешиваем и по желанию украшаем зеленью. RE: УКРЕПЛЯЕМ и ЧИСТИМ сосуды - Adora - 16.07.2023 УКРЕПЛЯЕМ СОСУДЫ НАСТОЕМ ИЗ ЛЕЧЕБНЫХ ТРАВ Этот настой особо пригодится тем, кто страдает от гипертонии и вегето-сосудистой дистонии. РЕЦЕПТ: Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы. Две столовые ложки полученной смеси трав залить 300 мл кипящей воды. Настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Рекомендуемый курс – одна неделя. RE: УКРЕПЛЯЕМ и ЧИСТИМ сосуды - Adora - 12.09.2023 СРЕДСТВА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ СОСУДОВ 1-й рецепт исцеления: тысячелистник (для укрепления стенок сосудов): Необходимо 10-15 грамм высушенной измельченной травы тысячелистника залить 200 мл воды, довести до кипения и кипятить еще в течение 10 минут, после чего снять с огня и дать отвару настояться в течение нескольких часов, после чего процедить. Принимать целебный отвар следует по одной столовой ложке три раза в день. 2-й рецепт исцеления: мелисса (снимает сосудистые спазмы, улучшает работу мозга, уменьшает проявления гипертонии): Необходимо одну столовую ложку высушенной травы мелиссы залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение одного часа, процедить. Принимать по 100 мл два раза в день.