Onyx-club
Зачем нам нужен магний - Версия для печати

+- Onyx-club (https://on-x.in)
+-- Форум: Целительство (https://on-x.in/forumdisplay.php?fid=496)
+--- Форум: Лечение различных болезней (https://on-x.in/forumdisplay.php?fid=497)
+--- Тема: Зачем нам нужен магний (/showthread.php?tid=17872)



Зачем нам нужен магний - Adora - 06.11.2024

[Изображение: photo-2024-11-02-06-53-13.jpg]


Он участвует в самых важных функциях, а именно:

— нормализует пульс, расширяет сосуды, снижает давление, регулирует уровень кислорода и сахара в крови

— благодаря магнию снижается риск образования тромбов

— магний оказывает антистресс-эффект, нормализует твой сон, снижает утомительность и раздражительность

— этот микроэлемент снимает спазмы мышц и расслабляет их, особенно после пережитого стресса

— он улучшает работу пищеварительной и мочеполовой систем

— он участвует в дыхательных процессах

— без магния невозможно полноценное формирование костей и зубов



Кроме того, без магния в организме не будет полноценного усвоения витаминов группы В, кальция, витамина С, фосфора, калия и натрия.