Горчичная ванночка для ног при простуде - Версия для печати +- Onyx-club (https://on-x.in) +-- Форум: Целительство (https://on-x.in/forumdisplay.php?fid=496) +--- Форум: Лечение различных болезней (https://on-x.in/forumdisplay.php?fid=497) +--- Тема: Горчичная ванночка для ног при простуде (/showthread.php?tid=18465)

Горчичная ванночка для ног при простуде - Adora - 23.01.2026 При первых признаках простуды или переохлаждении эта простая процедура поможет быстро согреться, активизировать кровообращение и «задать жару» болезни. Как правильно приготовить? В таз с горячей водой (комфортной температуры — около 40°C) добавьте 2–3 столовые ложки сухой горчицы и размешайте. Для усиления эффекта можно добавить столовую ложку морской соли и 5–10 капель эфирного масла эвкалипта. Сколько и как парить? Погрузите ноги по щиколотку на 15–20 минут, подливая горячую воду по мере остывания. После процедуры насухо вытрите ноги, наденьте тёплые носки и лягте под одеяло. Почему это работает? Горчица обладает разогревающим и отвлекающим действием, стимулируя приток крови. На стопах много рефлексогенных зон, связанных с лор-органами, поэтому прогревание ног помогает облегчить общее состояние.