Эфирные масла применение - Версия для печати +- Onyx-club (https://on-x.in) +-- Форум: Здоровье и магия (https://on-x.in/forumdisplay.php?fid=481) +--- Форум: Ароматерапия (https://on-x.in/forumdisplay.php?fid=482) +--- Тема: Эфирные масла применение (/showthread.php?tid=3201)

Эфирные масла применение - Meggi - 02.05.2015 Аромалампа как пользоваться Поскольку эфирные масла это эфемерные части растений, обладающие сильным энергетическим потенциалом, человек научился применять эти свойства эфиров для лечебных целей. Существует несколько методовприменения эфирных масел для лечения, а именно: принятие ванн;компрессов и аппликаций;растирания и массаж;ингаляции; промывания и спринцевания; вдыхание ароматов – ароматерапия и внутреннее употребление. 1. Применение эфирных масел с помощью ароматических ванн Применение эфирных масел во время принятия ванны, является наиболее действенным в домашних условиях. Во время процедуры расширяются поры кожных покровов, и эфиры попадают в лимфатическую систему, которая омывает все органы. К тому же, сидя в ванной, мы вдыхаем пары – дополнительно принимаем ингаляцию. Перед использованием аромаванны, помойтесь с вашими обычными средствами, а во время процедуры лечения их не используйте. Для того, что бы приготовить лечебную ванну необходимо взять выбранное масло и приготовить смесь с морской солью или обычной столовой. Добавьте мед, молочные продукты и все это растворите в комфортно теплой воде. Проводите процедуру не более 30 минут, в первые дни время уменьшайте – начните с 5-10 минут. Лежа в ванной, выполняйте самомассаж, захватывая слой масла с поверхности воды. Можно принимать полные ванны для всего тела или сидячие, либо для рук или ног. Все зависит от показаний и вашего самочувствия. Для полной ванны берут 8 капель эфирного масла, для частичных – 4. Не проводите процедуры сразу после принятия пищи или в состоянии алкогольного опьянения. 2. Эфирные масла в компрессах и аппликациях Компресс или аппликацию ставят непосредственно на больной орган. Обычно применяют для лечения заболеваний дыхательных путей, кожи, суставов, при ушибах или травмах. Различают холодные и горячие компрессы. Для применения холодного компресса смешивают 5-6 капель эфирного масла со 100 граммами воды и пропитывают этим раствором хлопчатобумажную ткань. Прикладывают к больному месту на 15-20 минут. В течение дня можно ставит холодные компрессы 2-3 раза. Держать не более 20 минут. Для аппликаций за основу берут 10 мл спирта или растительного масла, добавляют 5-6 капель эфира, смачивают полученным раствором вату и держат 10-15 минут. Для горячих компрессов используют подогретое растительное масло или воду, в соотношении 15 капель эфира на 30 гр. основы. Больное место укутывают и держат компресс 2 часа. 3. Применение эфирных масел при массажах и растиранияхМассаж – очень мощное оружие в борьбе с заболеваниями костно – мышечной системы, соединительных тканей, нервных отростков, позвоночника и внутренних органов. Лечение массажем с применением эфирных масел должен проводить специалист. Растирание является частичной формой массажа и выполняется в домашних условиях. Особенно хорошо проводить эту процедуру в бане, сочетая растирания с ароматерапией. Для растираний используют основу – растительное масло (желательно нерафинированное) объемом 30 гр. и смешивают его с эфирным (15 капель). За основу можно взять 10 мл спирта или раствор прополиса. 4. Эфирные масла в ингаляциях и спринцеваниях (промываниях) Метод применения ингаляций известен с древних времен. Целители использовали пары заваренных в кипятке растений для исцеления органов дыхания. Сегодня мы можем использовать эфирное масло, предварительно смешав его с растительным: оливковым, камфорным или облепиховым. Специальные ингаляторы продают в аптеках, но можно взять обычную чашу с горячей водой, влить в нее смесь масел или чистое эфирное масло (1-3 капли) и вдыхать горячие пары, накрывшись полотенцем. Во время процедуры нельзя открывать глаза. Длительность 10-15 минут, частота 2-3 раза в день.Можно сделать холодные ингаляции: капать эфиры на ткань и близко подносить их к лицу, глубоко вдыхая аромат.Для усиления лечебного эффекта при простуде или заболеваниях полости рта, полезно полоскать горло и промывать носовые пазухи. Для этого готовят раствор: 6 капель эфирного масла, по чайной ложке соли, соды и меда на три стакана теплой воды. Все хорошо размешивают и полощут через каждый час.При женских и урологических заболеваниях делают спринцевания теплой водой, предварительно растворив в ней 1-3 капли эфирного масла. 5. Ароматерапия Ароматерапия наиболее любимая процедура, известная многим. Ароматизация воздуха настраивает человека на положительные эмоции, уравновешивает энергетику, действует как общеоздаравливающее средство. Помимо этого, в комнате уничтожаются вредные бактерии и устраняются неприятные запахи. Перед применением ароматерапии, комнату необходимо проветрить. Затем взять аромалампу и заправить маслом из расчета 1-2 капли разведенных в 100 мл воды на пять метров квадратных помещения. 6. Применение эфирных масел путем приема внутрь. Прием эфирных масел внутрь должен проходить под контролем врача. Обычно назначают не более двух капель в день, смешанных с медом.