[Милана]

Теперь и я похвастаюсь своими достижениями. Я говорила, что курс буду проходить вместе со своими учениками. Итак, за два месяца ушло 11,8 кг. В сантиметрах:

грудь - минус 8 см
талия - минус 8 см
бедра - минус 12 см
верхняя часть рук - минус 3 см
верхняя часть ног - минус 6 см

Теперь я могу носить одежду на ДВА размера меньше! И это всего за два месяца 

По здоровью - исчезли приступы тахикардии, выровнялось давление - за весь курс у меня ни разу не повышалось давление. 120/80 - как у космонавта ))) Снизилась частота пульса - у меня пульс практически всегда был учащенный. Сейчас - 60 ударов в минуту. Стали меньше выпадать волосы - еще есть, над чем работать, но результат на лицо (вернее, на гриву). Пропало несколько мелких папиллом. Кожа на лице перестала сохнуть. И исчезли трещины на больших пальцах ног и на пятках. У кого есть такие проблемы, не по наслышке знают, насколько это трудно сделать. А я не делала ничего специального для этого. В теле появилась легкость, я заметила, что даже следить за осанкой не нужно - позвоночник сам выпрямляется и вытягивается в струнку, потому что лишние килограммы не мешают. Я перешла на обувь с каблучками и чувствую себя королевой. Вспомнилось, что я женщина, а не домохозяйка, я дорисовала картину, до которой у меня долго не доходили руки, сплела несколько мандал. Я меньше устаю, рано просыпаюсь и у меня куча времени, чтобы все успеть. Появилось свободное время и свободные деньги, которые я однозначно потрачу на новые красивые наряды. Я же себя люблю!   Подруги, которые давно меня не видели - в шоке и выспрашивают, на какой диете я сидела )) Неделю назад я ходила с дочкой на мероприятие и смогла надеть свои брючки, которые покупала года четыре назад - я не просто в них влезла, они даже застегнулись без труда. 

Я протестировала курс и пришла к выводу, что внесу в него некоторые коррективы. Благодарю Felitsya, за то, что она рискнула и пришла ко мне на курс. С ее помощью я поняла, что в курсе нужно изменить, что можно убрать, а что - добавить. В ближайшее время я обзательно приглашу желающих на повтор курса.