Наверх
Медитация на энергию
#1
Эта медитация отлично подходит для начинающих, поскольку это дает человеку чувство энергии и создает основу для управления ею. Эта медитация также укрепляет ауру, когда делается регулярно.

1. Начните с релаксации всего организма. Чем глубже транс, тем глубже эффект от данной медитации, но ее можно делать и без транса в любое время.

2. Вдохните и одновременно вберите энергию как воздух во все части вашего тела, переднюю, ​​заднюю, ​​макушку и стопы. Начинающие должны визуализировать белый яркий свет, как солнце. Работа с цветами радуги более продвинута и наиболее эффективна, когда вы немного опытнее.

3. Выдохните и одновременно визуализируйте выброс энергии в вашу ауру

4. Вдохните еще раз, и визуализируйте, как энергия становится ярче и мощнее, озаряя изнутри все ваше существо.

5. Выдохните снова, и визуализируйте, как энергия наполняет вашу ауру, и центр вашего тела сияет ярко, как солнце.

6. Повторите это несколько раз, каждый раз визуализируя, как энергия становится все ярче и ярче с ростом ее интенсивности.

7. Теперь, вдохните снова со всех сторон вашего тела, сверху, и снизу, и соберите энергию внутри вашего тела, визуализируйте, как она становится все ярче и ярче, интенсивнее и интенсивнее.

8. Расслабьтесь и позвольте энергия выйти наружу самостоятельно, как вода всасывается бумажным полотенцем.

Вы должны испытывать чувство релаксации и свобод, делая это.

При работе с цветами, визуализируйте, как цвет становится все более и более насыщенным и ярким. Вы заметите, каждый цвет ощущается по-разному. Цвета могут быть использованы для привлечения различных вещей в соответствии с их природой.

Вы также можете вдыхать энергию передней и задней сторонами вашего тела, чтобы эти два потока встретились в середине, а затем сделать то же самое с левой и правой сторонами тела, а также с верхом и низом. После этого, пусть ваша аура расширится наружу.

С этой медитации, вы также можете практиковать расширение и сплачивание вашей ауры.


[Изображение: e1a88f89fb2e.jpg]
Хотела в Свете жить,но "Нет!" сказала Тьма.Она мне жизнь дала,и разум,и развитие сюжета,а Свет меня спалил дотла,поэтому я не приемлю больше Света...
[Изображение: c7ddcd1f8d6e.gif]


 
Ответить
#2
Направление Энергии


Чтобы в полной мере использовать свои способности в магии, важно быть знакомым с энергией; чувствовать ее, поглощать ее, обнаруживать ее, направлять ее и работать с ней. Это приходит по мере медитации, привыкания к ней и работе с ней. Благодаря постоянной практике медитации силы, биоэлектричество естественно увеличивается. Вы часто сможете чувствовать эту энергию, просто помните об этом. Осознанность является ключом к прогрессу в способности и силе.

1. Лягте спокойно и чувствуйте энергии то на левой половине тела, то на правой.

2. Направляйте энергию из стороны в сторону, а затем привлеките ее с обеих сторон и соедините в середине туловища.

3. Отсюда, расширьте энергию из вашего тела и в вашу ауру, а затем снова втяните энергию. Вы можете играть с ней т. обр.

Это отличное упражнение для направления энергии по желанию.

4. Продолжайте разворачивать и сворачивать энергию, пока не почувствуете обе стороны вашего тела полностью сбалансированным. Тогда почувствуйте энергию в левой и в правой стороне одновременно.

5. Почувствуйте энергию в передней части вашего тела, потом в спине, повторяя те же шаги, как описано выше.

6. Сделайте это снова, на этот раз перемещайте энергию из зоны выше пояса в зону ниже пояса, то же самое, что и выше.

7. Теперь, почувствуйте энергию во всем теле одновременно. Практикуйте расширение и сжатие вашей ауры несколько раз.

8. В последний раз, соберите энергию воедино в центре вашего тела и аккуратно расширьте ее, расширяя свою ауру, убедившись, что чувствуете себя абсолютно сбалансированным.

9. Медитируйте на ощущение энергии, мягко излучающейся и расширение своей ауры в течение нескольких минут.

Это очень важно, чтобы всегда направлять ваши энергии вверх и из вашей коронной чакры. Будет время, вы будете чувствовать, как энергия скапливается в ногах и ступнях. Она не должна задерживаться там ни на минуту, так как это может создать проблемы из-за отсутствия циркуляции.
Хотела в Свете жить,но "Нет!" сказала Тьма.Она мне жизнь дала,и разум,и развитие сюжета,а Свет меня спалил дотла,поэтому я не приемлю больше Света...
[Изображение: c7ddcd1f8d6e.gif]


 
Ответить


Похожие темы
Тема: Автор Ответов: Просмотров: Посл. сообщение
  Идеальная медитация по дате рождения Adora 0 208 08.07.2020, 07:50
Посл. сообщение: Adora
  Утренняя медитация на счастливый день и удачные события Adora 0 340 15.03.2020, 17:45
Посл. сообщение: Adora
  Медитация на создание успешного будущего Adora 0 385 14.01.2020, 21:18
Посл. сообщение: Adora
  Медитация - самонастройка "Дар Молодости" Adora 0 333 15.11.2019, 01:36
Посл. сообщение: Adora
  Медитация чид-агни (очищающего внутреннего огня) Шакти Бхайр Adora 0 525 23.10.2019, 08:25
Посл. сообщение: Adora
  Настройка на энергию "Благоговения или сладости" Adora 1 1,003 15.11.2018, 01:33
Посл. сообщение: Кроличья лапка
  Медитация «Солнечный день» для привлечения удачи Adora 0 729 29.10.2018, 09:03
Посл. сообщение: Adora
  Медитация для привлечения удачи «Свет Души» Adora 0 708 29.10.2018, 08:56
Посл. сообщение: Adora
  Медитация Благодарности Adora 0 795 06.10.2018, 07:34
Посл. сообщение: Adora
  Медитация на пламя свечи: восстанавливаем энергетику и защит Adora 0 788 25.09.2018, 07:02
Посл. сообщение: Adora

Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)