https://on-x.in/ Thu, 04 Jun 2026 05:21:18 +0000 MyBB https://on-x.in/showthread.php?tid=18640 Sat, 30 May 2026 09:44:16 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18640


- Сделайте глубокий вдох, каждый раз, перед тем как кашлянуть глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие.

- Начинайте кашлять, много раз и с очень большой силой, как будто вы выплевываете мокроту глубоко из груди.

- Еще раз глубокий вдох, это поможет насытить сердце кислородом и восстановить сердечный ритм.

- На выдохе кашель, кашлевые движения "сжимают" сердце и заставляют кровь циркулироватькашель должен быть глубоким и продолжительным.]]>


- Сделайте глубокий вдох, каждый раз, перед тем как кашлянуть глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие.

- Начинайте кашлять, много раз и с очень большой силой, как будто вы выплевываете мокроту глубоко из груди.

- Еще раз глубокий вдох, это поможет насытить сердце кислородом и восстановить сердечный ритм.

- На выдохе кашель, кашлевые движения "сжимают" сердце и заставляют кровь циркулироватькашель должен быть глубоким и продолжительным.]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18628 Tue, 19 May 2026 07:03:46 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18628


С помощью касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок. Ежедневно, перед сном, надо втирать касторовое масло в образование так долго, пока масло не впитается. Курс лечения - к полному избавлению от папиллом.


С возрастом на лице и руках появляются пигментные пятна. И в этой ситуации поможет касторка. Ежедневно втирайте в пигментные пятна масло, до полного их исчезновения. Только летом делать этого не надо.


Хорошо помогает масло при сухих мозолях и натоптышах. 2 раза в неделю, перед сном, втирайте масло в ступни и наденьте х/б носки. Постепенно мозоли станут мягкими, а потом и вовсе исчезнут.]]>


С помощью касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок. Ежедневно, перед сном, надо втирать касторовое масло в образование так долго, пока масло не впитается. Курс лечения - к полному избавлению от папиллом.


С возрастом на лице и руках появляются пигментные пятна. И в этой ситуации поможет касторка. Ежедневно втирайте в пигментные пятна масло, до полного их исчезновения. Только летом делать этого не надо.


Хорошо помогает масло при сухих мозолях и натоптышах. 2 раза в неделю, перед сном, втирайте масло в ступни и наденьте х/б носки. Постепенно мозоли станут мягкими, а потом и вовсе исчезнут.]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18625 Wed, 13 May 2026 04:36:00 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18625


Отложение в суставах солей происходит медленно, поначалу совершенно незаметно и безболезненно. Вот на этом-то этапе, когда еще заметных изменений нет, самое время заняться очищением суставов. Но если изменения есть - это не значит, что заниматься очищением уже поздно, наоборот, оно тем более показано, хотя и может проходить сложнее, с некоторыми болевыми ощущениями. Так что будьте к этому готовы.


Очищение соком черной редьки

Имейте в виду: если есть застарелые патологии суставов и значительные отложения солей, этот способ может вызвать некоторые болевые ощущения. В этом нет ничего страшного, такие боли будут свидетельствовать лишь о том, что процесс очистки идет нормально. Но если вы плохо переносите физическую боль, от данного способа очистки лучше отказаться. А если соли замучили вас так, что вы готовы потерпеть, чтобы избавиться от них, тогда рискните: сок черной редьки способен излечить даже самые жестокие и серьезные патологии суставов!

Возьмите 10 кг черной редьки, промойте, освободите от корешков и, не очищая от кожуры, пропустите через мясорубку и отожмите сок. Перелейте сок в банку, плотно закройте крышкой и поставьте в холодильник.

Сок нужно принимать 3 раза в день независимо от режима питания не более чем по 2 столовые ложки за один прием. Так ежедневно, до тех пор пока сок не кончится.

В период очищения надо полностью исключить из своего рациона сдобу, жирные блюда, мясо, яйца и продукты, содержащие крахмал.


Очищение корнем петрушки и молоком

Этот способ очень сильный и довольно сложный, он часто переносится организмом довольно-таки тяжело: могут возникнуть головокружения, сердечная аритмия. Если у вас есть склонность к такого рода недомоганиям, воздержитесь от этой чистки. Кроме того, возможны раздражения на коже и боли в суставах. !!! Беременным женщинам этот способ категорически противопоказан, так как он может спровоцировать выкидыш. А если у вас нет противопоказаний, то этот способ для вас.

Заготовьте 2 кг корней обычной огородной петрушки, как следует промойте, пропустите через мясорубку. Получившуюся кашицу залейте свежим молоком в количестве 3,5 л и варите на медленном огне в течение 1,5 часа.

В итоге должна получиться масса, имеющая консистенцию каши. Эту "кашу" нужно распределить на 3 дня и есть по 3- 4 раза в день через равные промежутки времени. Кроме нее, в эти 3 дня больше ничего не есть. Желательно приобрести в аптеке мочегонный сбор и пить его в течение этих трех дней. Соли будут вымываться из суставов и выходить с мочой.

Таким образом, чистятся не только суставы, но и вся костная система.


Очищение картофельной водой

Этот способ хорошо очищает суставы и снимает воспаления при артритах. Кроме того, таким образом очищается и кишечник.

Картофельная вода - это та жидкость, которая остается после варки картофеля "в мундире". Только прежде чем варить картофель, хорошенько его промойте. Пейте эту воду 3 раза в день: утром натощак, в середине дня и непосредственно перед сном - так в течение двух недель, затем сделайте перерыв на 2 недели, после чего повторите курс.


При полиартритах достаточно действенным средством является картофельный отвар: 1 кг неочищенного картофеля как следует промыть, нарезать мелкими кусочками, варить в течение 1,5 часа, затем процедить и слегка отжать.

Количество отвара и время его приема определяется по желанию и самочувствию - индивидуально самим человеком, проходящим курс очищения.


Очищение суставов отваром лаврового листа.

Новички в проведении этой процедуры должны проводить очищение суставов в первый год один раз в три месяца. В последующие годы - один раз в год.

Схема процедуры:

5 г лаврового листа опустить в 300 г воды и кипятить в течение 5 минут с последующим 3-4-часовым настаиванием в термосе Раствор слить и пить его маленькими глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя - можно спровоцировать кровотечение).

Процедуру повторять 3 дня. Через неделю ее можно повторить еще в течении 3 дней. В дни лечения - питание вегетарианское.

Очистку суставов проводить в первый год - раз в квартал, потом - раз в год и обязательно после очистки кишечника. Неочищенный кишечник может стать источником аллергических выбросов под воздействием отвара лаврового листа.]]>


Отложение в суставах солей происходит медленно, поначалу совершенно незаметно и безболезненно. Вот на этом-то этапе, когда еще заметных изменений нет, самое время заняться очищением суставов. Но если изменения есть - это не значит, что заниматься очищением уже поздно, наоборот, оно тем более показано, хотя и может проходить сложнее, с некоторыми болевыми ощущениями. Так что будьте к этому готовы.


Очищение соком черной редьки

Имейте в виду: если есть застарелые патологии суставов и значительные отложения солей, этот способ может вызвать некоторые болевые ощущения. В этом нет ничего страшного, такие боли будут свидетельствовать лишь о том, что процесс очистки идет нормально. Но если вы плохо переносите физическую боль, от данного способа очистки лучше отказаться. А если соли замучили вас так, что вы готовы потерпеть, чтобы избавиться от них, тогда рискните: сок черной редьки способен излечить даже самые жестокие и серьезные патологии суставов!

Возьмите 10 кг черной редьки, промойте, освободите от корешков и, не очищая от кожуры, пропустите через мясорубку и отожмите сок. Перелейте сок в банку, плотно закройте крышкой и поставьте в холодильник.

Сок нужно принимать 3 раза в день независимо от режима питания не более чем по 2 столовые ложки за один прием. Так ежедневно, до тех пор пока сок не кончится.

В период очищения надо полностью исключить из своего рациона сдобу, жирные блюда, мясо, яйца и продукты, содержащие крахмал.


Очищение корнем петрушки и молоком

Этот способ очень сильный и довольно сложный, он часто переносится организмом довольно-таки тяжело: могут возникнуть головокружения, сердечная аритмия. Если у вас есть склонность к такого рода недомоганиям, воздержитесь от этой чистки. Кроме того, возможны раздражения на коже и боли в суставах. !!! Беременным женщинам этот способ категорически противопоказан, так как он может спровоцировать выкидыш. А если у вас нет противопоказаний, то этот способ для вас.

Заготовьте 2 кг корней обычной огородной петрушки, как следует промойте, пропустите через мясорубку. Получившуюся кашицу залейте свежим молоком в количестве 3,5 л и варите на медленном огне в течение 1,5 часа.

В итоге должна получиться масса, имеющая консистенцию каши. Эту "кашу" нужно распределить на 3 дня и есть по 3- 4 раза в день через равные промежутки времени. Кроме нее, в эти 3 дня больше ничего не есть. Желательно приобрести в аптеке мочегонный сбор и пить его в течение этих трех дней. Соли будут вымываться из суставов и выходить с мочой.

Таким образом, чистятся не только суставы, но и вся костная система.


Очищение картофельной водой

Этот способ хорошо очищает суставы и снимает воспаления при артритах. Кроме того, таким образом очищается и кишечник.

Картофельная вода - это та жидкость, которая остается после варки картофеля "в мундире". Только прежде чем варить картофель, хорошенько его промойте. Пейте эту воду 3 раза в день: утром натощак, в середине дня и непосредственно перед сном - так в течение двух недель, затем сделайте перерыв на 2 недели, после чего повторите курс.


При полиартритах достаточно действенным средством является картофельный отвар: 1 кг неочищенного картофеля как следует промыть, нарезать мелкими кусочками, варить в течение 1,5 часа, затем процедить и слегка отжать.

Количество отвара и время его приема определяется по желанию и самочувствию - индивидуально самим человеком, проходящим курс очищения.


Очищение суставов отваром лаврового листа.

Новички в проведении этой процедуры должны проводить очищение суставов в первый год один раз в три месяца. В последующие годы - один раз в год.

Схема процедуры:

5 г лаврового листа опустить в 300 г воды и кипятить в течение 5 минут с последующим 3-4-часовым настаиванием в термосе Раствор слить и пить его маленькими глотками в течение 12 часов (все сразу нельзя - можно спровоцировать кровотечение).

Процедуру повторять 3 дня. Через неделю ее можно повторить еще в течении 3 дней. В дни лечения - питание вегетарианское.

Очистку суставов проводить в первый год - раз в квартал, потом - раз в год и обязательно после очистки кишечника. Неочищенный кишечник может стать источником аллергических выбросов под воздействием отвара лаврового листа.]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18623 Tue, 12 May 2026 10:16:42 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18623


Наберите в грудь побольше воздуха, а затем выдохните его весь и задержите дыхание.

В момент задержки дыхания подтяните слегка живот, досчитайте медленно до трех, а затем ослабьте напряжение мышц брюшного пресса.

Если выполнять данное упражнение 10 раз в день, это поможет укрепить поджелудочную железу и избавиться от некоторых недомоганий.]]>


Наберите в грудь побольше воздуха, а затем выдохните его весь и задержите дыхание.

В момент задержки дыхания подтяните слегка живот, досчитайте медленно до трех, а затем ослабьте напряжение мышц брюшного пресса.

Если выполнять данное упражнение 10 раз в день, это поможет укрепить поджелудочную железу и избавиться от некоторых недомоганий.]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18620 Sun, 10 May 2026 13:07:25 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18620


Рецепт масла для лечения желудка достаточно прост.

Нам потребуется:

Масло сливочное- 200 грамм
Трава тысячелистника- 1 чайная ложка
Трава зверобоя- 1 чайная ложка
Цветы календулы- 1 столовая ложка

Растительное сырье перетираем в блендере до состояния муки. Тщательно перемешиваем полученную муку с размягченным маслом. Полученный состав храним в холодильнике.

Употребляем чайную ложку масла на голодный желудок на половинке кусочка ржаного хлеба за полчаса до еды.]]>


Рецепт масла для лечения желудка достаточно прост.

Нам потребуется:

Масло сливочное- 200 грамм
Трава тысячелистника- 1 чайная ложка
Трава зверобоя- 1 чайная ложка
Цветы календулы- 1 столовая ложка

Растительное сырье перетираем в блендере до состояния муки. Тщательно перемешиваем полученную муку с размягченным маслом. Полученный состав храним в холодильнике.

Употребляем чайную ложку масла на голодный желудок на половинке кусочка ржаного хлеба за полчаса до еды.]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18619 Sun, 10 May 2026 10:30:25 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18619


Этo идeaльный нaпитoк для тeх, ктo ceрьeзнo oбеcпoкoeн прoблeмoй лишнeгo веcа.

Рецепт:

Β 1 литр кипятка вoды вcыпaть 3 cтoлoвыe лoжки льнянoгo ceмeни и ocтaвить eгo нa нoчь. Μы рeкoмeндуeм иcпoльзoвaть термoc.

Утрoм вы дoлжны прoцeдить eгo. Βы пoлучитe нeмнoгo cлизиcтую жидкocть — льнянoй киceль.

Βы дoлжны yпoтрeблять этoт напитoк в течениe вcегo дня, oкoлo 150 мл, 3 — 4 разa в дeнь за 30 минyт дo eды.

Ρекoмeндуeтcя упoтрeблять льнянoй чай в тeчeниe 10 днeй, пocлe чeгo cделaть пeрeрыв на 10 днeй.


Ecли вы хoтите дocтичь жeлaeмoгo рeзyльтaта вы мoжeте пoвтoрить прoцeдурy. Для тoгo, чтoбы умeньшить вec и бoльшe егo нe нaбиpaть вaм нeобходимо бyдeт пpопить 3 — 5 куpсов. Вaм нужно пить доcтаточно воды в течeниe этих днeй.]]>


Этo идeaльный нaпитoк для тeх, ктo ceрьeзнo oбеcпoкoeн прoблeмoй лишнeгo веcа.

Рецепт:

Β 1 литр кипятка вoды вcыпaть 3 cтoлoвыe лoжки льнянoгo ceмeни и ocтaвить eгo нa нoчь. Μы рeкoмeндуeм иcпoльзoвaть термoc.

Утрoм вы дoлжны прoцeдить eгo. Βы пoлучитe нeмнoгo cлизиcтую жидкocть — льнянoй киceль.

Βы дoлжны yпoтрeблять этoт напитoк в течениe вcегo дня, oкoлo 150 мл, 3 — 4 разa в дeнь за 30 минyт дo eды.

Ρекoмeндуeтcя упoтрeблять льнянoй чай в тeчeниe 10 днeй, пocлe чeгo cделaть пeрeрыв на 10 днeй.


Ecли вы хoтите дocтичь жeлaeмoгo рeзyльтaта вы мoжeте пoвтoрить прoцeдурy. Для тoгo, чтoбы умeньшить вec и бoльшe егo нe нaбиpaть вaм нeобходимо бyдeт пpопить 3 — 5 куpсов. Вaм нужно пить доcтаточно воды в течeниe этих днeй.]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18615 Fri, 08 May 2026 06:30:21 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18615


Поваренная соль может задерживать жидкость в сосудах, не давая ей проникать внутрь клеток.

Такой процесс провоцирует развитие гипертонии - повышенного артериального давления, что также является неблагоприятным фактором здоровья сосудов.

В качестве здоровой альтернативы стоит рассмотреть обратить два вида соли.

Можно использовать гималайскую, она в отличие от поваренной соли, содержит 74 минерала.

Другой вариант - кельтская соль. В ней 97 минералов, и она максимально приближена к составу сыворотки нашей крови и помогает жидкости, которую мы выпиваем, доходить до самой клетки.]]>


Поваренная соль может задерживать жидкость в сосудах, не давая ей проникать внутрь клеток.

Такой процесс провоцирует развитие гипертонии - повышенного артериального давления, что также является неблагоприятным фактором здоровья сосудов.

В качестве здоровой альтернативы стоит рассмотреть обратить два вида соли.

Можно использовать гималайскую, она в отличие от поваренной соли, содержит 74 минерала.

Другой вариант - кельтская соль. В ней 97 минералов, и она максимально приближена к составу сыворотки нашей крови и помогает жидкости, которую мы выпиваем, доходить до самой клетки.]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18614 Fri, 08 May 2026 04:59:35 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18614


Проверенный годами рецепт от надоедливого кашля.
⠀
Рецепт:

В маленькую кастрюлю влить стакан воды и поставить на огонь. Когда вода закипит, всыпать в нее 6 мелко порезанных зубчиков чеснока и тут же уменьшить огонь. Потомить чеснок под крышкой 5 минут.

Снять кастрюлю с огня, открыть крышку и всыпать 1 ч. ложку питьевой соды.

Сесть за стол, укрыться одеялом и дышать паром: 2-3 раза через нос - вдох, 2-3 раза через рот - выдох.

И так - до охлаждения.

Затем вытереть лицо и, тепло укрывшись, лечь в постель.]]>


Проверенный годами рецепт от надоедливого кашля.
⠀
Рецепт:

В маленькую кастрюлю влить стакан воды и поставить на огонь. Когда вода закипит, всыпать в нее 6 мелко порезанных зубчиков чеснока и тут же уменьшить огонь. Потомить чеснок под крышкой 5 минут.

Снять кастрюлю с огня, открыть крышку и всыпать 1 ч. ложку питьевой соды.

Сесть за стол, укрыться одеялом и дышать паром: 2-3 раза через нос - вдох, 2-3 раза через рот - выдох.

И так - до охлаждения.

Затем вытереть лицо и, тепло укрывшись, лечь в постель.]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18613 Fri, 08 May 2026 04:42:02 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18613


Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома. Зубной камень - распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, при этом экономя средства.

40 г скорлупы грецких орехов
1 ст. л. воды

Отварите скорлупу в воде в течение 20 минут. Процедите смесь после того, как она остынет.

Замочите на 10 минут зубную щетку в ореховом отваре. Затем тщательно почистите ею зубы.

Эту процедуру можно повторять 3 раза в день - до тех пор, пока зубной камень полностью не исчезнет.]]>


Коричневый или желтый налет на зубах можно удалить дома. Зубной камень - распространенная проблема, и современная стоматология предлагает множество способов его устранения. Но существует метод, который работает не хуже, при этом экономя средства.

40 г скорлупы грецких орехов
1 ст. л. воды

Отварите скорлупу в воде в течение 20 минут. Процедите смесь после того, как она остынет.

Замочите на 10 минут зубную щетку в ореховом отваре. Затем тщательно почистите ею зубы.

Эту процедуру можно повторять 3 раза в день - до тех пор, пока зубной камень полностью не исчезнет.]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18606 Tue, 05 May 2026 08:54:27 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18606



Все очень просто:

🔹 Берете 5 г годового прополиса, кладете в термос (предварительно размяв на мелкую фракцию) и заливаете 1 л. горячей воды (не кипяток) - около 80 С.

🔹 Настаиваете часов 7-10 и готово

🔹 Употребляете по 1 стакану перед сном, предварительно взболтав.


Если болят десны - полощите этой водичкой 3 раза в день.

Если болит горло - полощите 3 раза в день.

И так далее!

Если пить вечером на регулярной основе - у вас никогда не будет гастрита, колита, язвы желудка и кишечника, ангины, ларингита, гайморита, бронхита, простатита, женских воспалительных заболеваний и много-много-много еще чего другого!]]>



Все очень просто:

🔹 Берете 5 г годового прополиса, кладете в термос (предварительно размяв на мелкую фракцию) и заливаете 1 л. горячей воды (не кипяток) - около 80 С.

🔹 Настаиваете часов 7-10 и готово

🔹 Употребляете по 1 стакану перед сном, предварительно взболтав.


Если болят десны - полощите этой водичкой 3 раза в день.

Если болит горло - полощите 3 раза в день.

И так далее!

Если пить вечером на регулярной основе - у вас никогда не будет гастрита, колита, язвы желудка и кишечника, ангины, ларингита, гайморита, бронхита, простатита, женских воспалительных заболеваний и много-много-много еще чего другого!]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18600 Fri, 01 May 2026 06:44:48 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18600


Этот рецепт полезен для здоровья глаз, он очищает печень от токсинов. Эта смесь помогает людям с катарактой.

Ингредиенты:

- Морковь 2 шт. крупные,
- Лимон 1 шт.
- Мед 1 стакан.

Приготовление и применение:

Морковь очистить, натереть на крупной терке. Выложить в банку. Лимон очистить от кожуры, мелко нарезать, очистить от семечек. Можно использовать и кожуру лимона, хорошо промытую.

Добавить лимоны к моркови. Залить медом. Перемешать. Закрыть крышкой, поставить на 10 дней в холодильник.

Принимать по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды.]]>


Этот рецепт полезен для здоровья глаз, он очищает печень от токсинов. Эта смесь помогает людям с катарактой.

Ингредиенты:

- Морковь 2 шт. крупные,
- Лимон 1 шт.
- Мед 1 стакан.

Приготовление и применение:

Морковь очистить, натереть на крупной терке. Выложить в банку. Лимон очистить от кожуры, мелко нарезать, очистить от семечек. Можно использовать и кожуру лимона, хорошо промытую.

Добавить лимоны к моркови. Залить медом. Перемешать. Закрыть крышкой, поставить на 10 дней в холодильник.

Принимать по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды.]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18599 Fri, 01 May 2026 06:30:51 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18599


Улучшает работу кишечника и хорошо очищает печень свекольный кефир.


Для его приготовления:

Нужно свёклу натереть на тёрке и отжать сок. Затем взять

- 100 г свекольного сока
- 100 г кефира

Все перемешать и настаивать 2 – 3 часа.

Пить вечером перед сном.]]>


Улучшает работу кишечника и хорошо очищает печень свекольный кефир.


Для его приготовления:

Нужно свёклу натереть на тёрке и отжать сок. Затем взять

- 100 г свекольного сока
- 100 г кефира

Все перемешать и настаивать 2 – 3 часа.

Пить вечером перед сном.]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18589 Sun, 26 Apr 2026 10:26:24 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18589


Утром в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конце концов, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».

Ингредиенты:

5 ст. ложек овсяных хлопьев; 5 ст. ложек воды; 1 ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок); 1 ч. ложку меда; 5 - орешков.

Приготовление:

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).

Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука.

Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.

В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе)!!!

После 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, «проснуться».]]>


Утром в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конце концов, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».

Ингредиенты:

5 ст. ложек овсяных хлопьев; 5 ст. ложек воды; 1 ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок); 1 ч. ложку меда; 5 - орешков.

Приготовление:

5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20).

Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука.

Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.

В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе)!!!

После 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, «проснуться».]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18588 Sun, 26 Apr 2026 10:06:56 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18588


Рецепт:

125 г свежего тертого хрена
4 лимона
3 ч. л. меда
2 ч. л. корицы
1 ст. л. тертого корня имбиря


Приготовление:

Измельчи имбирь с хреном в блендере. Добавь к перетертой смеси сок лимона и корицу. Введи в массу мед, размешай все.

Сохраняй готовое средство в холодильнике.

Принимай сироп в течение 21 дня, 2 раза в день по 2 ст. л. желательно это делать перед едой или тренировкой. Закончив курс, сделай перерыв на неделю, затем можно снова повторить процедуру.


Эффект очень мощный - благодаря тому что из клеток уходит лишняя вода, похудение происходит быстро.]]>


Рецепт:

125 г свежего тертого хрена
4 лимона
3 ч. л. меда
2 ч. л. корицы
1 ст. л. тертого корня имбиря


Приготовление:

Измельчи имбирь с хреном в блендере. Добавь к перетертой смеси сок лимона и корицу. Введи в массу мед, размешай все.

Сохраняй готовое средство в холодильнике.

Принимай сироп в течение 21 дня, 2 раза в день по 2 ст. л. желательно это делать перед едой или тренировкой. Закончив курс, сделай перерыв на неделю, затем можно снова повторить процедуру.


Эффект очень мощный - благодаря тому что из клеток уходит лишняя вода, похудение происходит быстро.]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18586 Sat, 25 Apr 2026 09:29:12 +0300 Adora]]> https://on-x.in/showthread.php?tid=18586


Χoлoдная вода - 1 стакан.
Йод - 5 капель.
Μ ед - 1 столовая ложка.
Яблочный уксус - 1 столовая ложка (можно заменить виноградным)

Смешиваем все ингредиенты и пьем по 1 ст. средства в день в течение месяца.

Выпиваем стакан в 10 вечера и больше не употребляем пищу после этого. На вкус средство и вправду классное, напоминает по вкусу сок.


С его помощью вы очистите лимфатическую систему, кровь, наладите обмен веществ, a так же убережете себя от простуд и избавитесь от боли головы.]]>


Χoлoдная вода - 1 стакан.
Йод - 5 капель.
Μ ед - 1 столовая ложка.
Яблочный уксус - 1 столовая ложка (можно заменить виноградным)

Смешиваем все ингредиенты и пьем по 1 ст. средства в день в течение месяца.

Выпиваем стакан в 10 вечера и больше не употребляем пищу после этого. На вкус средство и вправду классное, напоминает по вкусу сок.


С его помощью вы очистите лимфатическую систему, кровь, наладите обмен веществ, a так же убережете себя от простуд и избавитесь от боли головы.]]>