Наверх
Практика "РАЗМИНКА ОГНЯ"
#1
Ритуальная практика, упражнения "Разминка Огня" - очень сильный комплекс для пробуждения манипура чакры. А пробужденная манипуры дает волю, влияние на людей, лидерство и увеличение благосостояния. Сами решайте, нужен вам данный комплекс или нет. Исполняют его в начале хотя бы неделю, а потом можно и через день,два. Последующее и в неделю раза два хватит.


Сядьте на пятки, позвоночник прямой, тело расслаблено. Дыхание ровное и спокойное. Мысленно отрешитесь от внешнего мира, обратите свое внимание внутрь себя. Почувствуйте свое тело, свое существо. Ощутите Высшую Божественную Силу рядом с вами. Откройте же свои сердца и впустите в них Благодать Божественной Силы. Почувствуйте, как поток Благодати, идущий от Высшей Силы снисходит на Вас, спускаясь на макушку головы, снисходит по телу, по всем его каналам. Почувствуйте, как Божественная Сила наполняет все ваше существо и трансформирует его в Богочеловеческое. Сделайте вдох, выдох и поклон. Склонитесь пред ее величием и безмерным могуществом Божественного.

Задержите дыхание на выдохе. Расслабьтесь. Слейтесь с потоком, идущим к вам от Бога. Пробудьте в этой позе ровно столько, сколько позволит вам задержка на выдохе. А затем медленно и плавно распрямитесь и сядьте.

Не теряя медитативного состояния, приступим к разминке Огня.

Мысленно представьте себя пламенем: ярким, мощным, дарящим жизнь всему сущему. Вы и крохотное пламя свечи, и бушующий пожар.

[Изображение: 7i7nie5q7n70.jpg]
 Встаньте на левое колено, правую ногу согните и поставьте стопой на пол. Сложите руки перед грудью. Представьте, как вы трепещете на ветру.

[Изображение: jynzl8jgsa19.jpg]
Сделайте вдох и прогнитесь вправо.


Выдох. Выпрямитесь.

[Изображение: boxt1x8bls6g.jpg]
Сделайте вдох и прогнитесь влево.

[Изображение: jgf2rg2wvrt5.jpg]
Выдох. Выпрямитесь.

[Изображение: m2lpm5ky5phg.jpg]
Не меняя положения рук, вместе со вдохом разверните корпус максимально вправо. Представьте, как пламя разрастается.

[Изображение: luwvwmfjiutq.jpg]
С выдохом вернитесь в исходное положение.

[Изображение: 658u4j0dp62n.jpg]
Вдохните и развернитесь влево.

[Изображение: hq94r7pl05e8.jpg]
Выдохните и вернитесь в первоначальную позу.

[Изображение: tpmvayi079oj.jpg]
Вдох. Прогнитесь назад и поднимите руки за голову. Мысленно представьте взрыв пламени.

[Изображение: ldr5hlgzwzfz.jpg]
Затем сядьте на левую ногу, а правую вытяните вперед, руками возьмитесь за правую стопу, а головой коснитесь колена. Выдохните.

С медленным и плавным вдохом поднимитесь и поменяйте положение ног.

Встаньте на правое колено, а левую ногу, согнутую в колене, поставьте рядом.

Сделаем этот же ритуал в другую сторону.

Теперь сделаем очистительное дыхание. Со вдохом поднимите руки ладонями вверх к груди, а с выдохом резким движением опустите вниз. Представьте, что вы выталкиваете из себя всю негативную энергию отрицательные эмоции и болезни. Повторите это три раза. Представьте, как вся ваша негативная энергия сгорает в пламени огня очищения, который посылают на землю Иерархи Шамбалы! Пропойте мантру "АУМ".
Хотела в Свете жить,но "Нет!" сказала Тьма.Она мне жизнь дала,и разум,и развитие сюжета,а Свет меня спалил дотла,поэтому я не приемлю больше Света...

[Изображение: gifka2.gif]


 
Ответить


Похожие темы
Тема: Автор Ответов: Просмотров: Посл. сообщение
  Практика очищения и сжигания узлов Кармы Adora 0 284 25.04.2024, 09:48
Посл. сообщение: Adora
  Практика освобождения от проблем Adora 0 288 24.12.2023, 09:52
Посл. сообщение: Adora
  Практика "Рождение Бога/Богини" Adora 0 321 12.11.2023, 11:28
Посл. сообщение: Adora
  Медитация чид-агни (очищающего внутреннего огня) Шакти Бхайр Adora 0 2,296 23.10.2019, 08:25
Посл. сообщение: Adora
  Формирование намерения (практика) Лилия 1 2,935 25.09.2018, 07:39
Посл. сообщение: Adora
  Дыхательная и очистительная практика "Девять дыханий" Adora 0 2,057 16.03.2018, 12:48
Посл. сообщение: Adora
  Практика открытия анахаты-чакры Adora 0 2,058 17.03.2017, 16:08
Посл. сообщение: Adora
  Практика от Муджи "Я есть" Adora 0 2,029 07.12.2016, 10:52
Посл. сообщение: Adora
  Практика "застегивание энергетической молнии" Adora 0 2,141 18.11.2016, 19:52
Посл. сообщение: Adora
  Практика «Освобождение от негативной программы подсознания» Adora 0 1,919 18.11.2016, 17:11
Посл. сообщение: Adora

Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 2 Гость(ей)