[Vivien]

Авторская методика Р. Брюса, опробованная им на себе и множестве добровольцев на протяжении более 10 лет и названная им "тактильной визуализацией". Последняя представляет собой активное использование тела осознания для непосредственной стимуляции и управления веществом энергетического тела. Это не имеет ничего общего с визуализацией в общепринятом смысле, так как совершенно не требует никакого участия глаз, в том числе и внутреннего зрения. Идея методики построена на том, что сосредоточение тела осознания на определенной части физического тела вызывает активизацию и стимулирование энергетического тела в этой области. Чтобы воспользоваться этой техникой достаточно обладать общими знаниями анатомии человека и можно даже не вдаваться в технические подробности происходящего. Что не может не радовать.

Первые шаги

Самое первое и совершенно необходимое действие, которое придется сделать - это ПОЧУВСТВОВАТЬ все части своего тела, особенно структурные элементы рук и ног: пальцы, суставы, ладони, ступни, колени, локти, плечи, тазобедренные суставы, а также все "расстояния" между ними. Говоря, "почувствовать", я имею ввиду не "представить мысленно", а именно ощутить. Чтобы это было легче сделать, Р. Брюс советует слегка процарапать на коже все эти места поочередно, запоминая их расположение, запоминая как и где они чувствуются, а также само ощущение. Далее необходимо с закрытыми глазами снова ощущить то же самое, но НЕ пытаться представлять эти части тела, а действительно ощутить их. Кроме того, нужно почувствовать, что у Вас из плеч "растут" иные руки, так называемые руки осознания. Это довольно просто сделать, если попытаться сделать что-то руками, не двигая и не перемещая их. Допустим, можно начать с сустава большого пальца левой руки, того самого, которым палец "прикрепляется" к ладони. Здесь находится вторичный энергоцентр, который необходимо стимулировать, активировать, а возможно, и снять блокировку и прочистить.

Достичь этого можно несколькими разными способами:

1. Помешивание - сосредоточьте ощущение на этом суставе в виде своеобразной точки, и перемещайте ее по кругу по часовой стрелке. Для удобства можно сначала сделать это подушечкой одного пальца и просто запомнить ощущение.

2. Чистка - возьмите кисточку и проведите ею туда-сюда по суставу, чтобы запомнить, далее повторите то же самое, но с закрытыми глазами и лишь своим ощущением.

3. Обертывание - перемещайте точку ощущения вокруг суства, как будто обертываете вокруг него бинт.

4. Разрывание - вообразите, что внутри сустава находится булочка, попробуйте неоднократно ее разломить руками осознания.

5. Протирание - почувствуйте, как руки осознания проводят губкой, смоченной в воде, вверх по активируемой области; используется, чтобы поднять энергию через часть тела вверх.

Весь секрет в том, чтобы чувствовать на самом деле все эти действия, а не представлять их. Эти действия могут немедленно вызвать следующие ощущения в области, подвергающейся воздействию: распирание, покалывание, глубокое костное покалывание, тепло, холод, подергивание, мускульные судороги и другие. Это совершенно нормально. Более того, как только Вы что-то почувствовали, следует оставить это место в покое и переходить к следующему. Лично у меня было резкое и очень сильное ощущение распирающего тепла, а затем и струящегося внутри потока энергии. У одной моей знакомой моментально появилось ощущение тепла и сильного гудения в активированной области. Все это индивидуально.

Вся суть этой методики сводится к тому, чтобы начать работу по восстановлению чувствительности через непосредственную реабилитацию вначале Третичного и Вторичного Контура. И это крайне важно, поскольку начинать работу с Первичным Контуром (чакрами) категорически не рекомендуется, прежде чем Вы полностью не восстановили и активировали предыдущие структуры. Данная работа очень напоминает процесс реабилитации по своей сущности и может занять значительное время. Но если не спешить и сделать все тщательным образом, энергетическое тело очищается и развивается естественным образом без никому не нужных перегрузок и потери энергии. Это напоминает процесс накачивания атрофированной мышцы, и спешка в таком деле только повредит.

Схема

Рекомендуется следующий порядок стимулирования области рук и ног:

1. Чистка на кадом пальце ноги, протирание на больших пальцах ног;
2. Широкая чистка поперек всех пальцев ног;
3. Помешивание по всей поверхности степни;
4. Чистка по длине ступни;
5. Протирание через каждую ногу целиком;
6. Чистка каналов ног спереди, сзади, снаружи (от пальцев ног до подмышек) и внутри (от большого пальца до паховых складок);
7. Протирание по каждой ноге целиком.
8. Чистка каждого пальца рук в сторону основания и вершины;
9. Широкая чистка по длине пальцев (задняя часть руки);
10. Широкая чистка поперек всех пальцев рук;
11. Помешивание на ладони, чистка ладони;
12. Протирание через каждую руку целиком;
13. Широкая чистка по переднему (снаружи) и внутреннему каналам;
14. Протирание через каждую руку целиком, от кончиков пальцев к плечу.

Суть этих действий состоит в том, чтобы активировать вторичные энергоцентры, порты обмена энергией, активировать поток энергии через них, и тем самым расширить просветы каналов, выбить блокировки и натренировать всю систему энергетического"трубопровода". Энергетическое тело как и физическое обладает памятью, потому его возможно расширить, натренировать как обычные мышцы. Со временем оно станет гораздо легче реагировать на малейшее движение энергии, лучше и быстрее исполнять свою функцию по заполнению центров хранения энергии, выдерживать длительные и значительные по объему энергетические нагрузки на всю энергосистему в целом. Однако это требует постоянства и времени, как и любая тренировка. Ощутить свое энерготело может каждый уже в процессе осуществления самого первого упражнения, но полноценно использовать его - только после значительнойй работы над собой. Все дело в том, что более энергозначимые структуры не смогут полноценно работать и осуществлять высшие парапсихические функции, если у них не будет надежной системы энергетической подпитки. Как ни крути, от этого никуда не деться. Поэтому побыстрее и попроще ничего не выйдет. Даже за большие деньги, даже, если Вас уверяют, что в результате "чудесных" (а тем более моментальных и простых, или загадочных) манипуляций, тем более другого человека, Вы обретете не доступные Вам прежде способности. Либо Вас банально обманут, либо эти изменения будут носить временный характер, либо Ваша неподготовленная энергосистема с ними просто не справится. В последнем случае Вам будут гарантированы: биофизиологические, психические и иные проблемы. Поверьте, этого того не стоит.

Когда вы активируете и начнете развивать свою третичную и вторичную энергоструктуры, то в некоторых местах, возможно, почувствуете, что энергия как бы проскакивает мимо них, и Вы там как бы теряете концентрацию. Тут нет ничего удивительного - скорее всего, там имеется блокировка. Чтобы ее снять, продолжайте работать над этим местом, или рядом с ним. Со временем канал расширится и блокировка спадет. Есть и другой способ справиться с этим.

[Vivien]

Энергетический бросок

Энергетическое тело человека обладает естественным сопротивлением. Ударное воздействие создает возмущение в энергетическом теле (как рябь на воде), формируя энергетический пробой, который форсирует поток энергии. Последний и помогает сносить блокировки и расширять внутренние каналы. Чтобы воспользоваться этим для начала необходимо определить Вашу личную скорость ударного воздействия, соответствующую Вашему персональному сопротивлению.

Для этого вспомните действие "протирания" и осуществляйте его, допустим, на обеих ногах, вверх и вниз. Отражайте таким образом энергию от пальцев ног до бедер, туда и обратно, медленно увеличивая скорость. Когда ощущение в середине ноги станет проскользывать, снизьте скорость и просто поймайте этот момент максимума наиболее эффективной скорости при сохраняющейся полной чувствительности. Это и будет Ваша наиболее эффективная скорость энергетического броска. Далее, Вы уже определили в ходе предыдущих упражений, проблемные зоны. Проработайте их вот такими бросками с определенной Вами скоростью. С руками и ногами все, вроде бы понятно, можно таким же образом осуществлять бросок через спину, что помогает при напряженности или боли в этой области. Сосредоточьте свое ощущение на копчике в основании позвоночника, а далее делайте то же самое, как и в случае с руками и ногами, пропуская ощущение по позвоночнику вверх до вершины головы и обратно до копчика. Вы должны добиться такой частоты и скорости бросков, чтобы не терять ощущение всех мест, по которым Вы прогоняете поток энергии. То же самое можно делать и через все тело: от пальцев ног до головы, в руки, до места чуть выше кончиков пальцев. В среднем, время броска должно занимать не более 2 с на 1 проходку вверх или вниз. Рекомендуется сочетать с дыханием.

Подъем энергии

И напоследок, расскажу о такой необходимой вещи, как подъем энергии и заполнение подпупочного центра хранения энергии. Как уже говорилось в предыдущей публикации, работать подобным образом с другими двумя центрами хранения энергии, прежде чем заполнится подпупочный - нецелесообразно и очень опасно для физического, психического и энергетического здоровья в целом. Итак, можно осуществлять подъем энергии отдельно через руки или ноги, но я приведу схему полного тела, поскольку она наиболее полно захватывает области тела, но возможно и разделить ее на отдельные техники для рук и ног.

1. Расслабьтесь, проведите предварительную стимуляцию энергоструктур в стопах, ногах, кистях рук и руках.
2. Сосредоточьте ощущение в обеих ногах (пальцах).
3. На вдохе поднимите энергию через ноги и влейте ее в подпупочный центр пока не закончится вдох (напомню, что он находится посередине между пупком и лобковой линией на 5 см вглубь тела);
4. В конце вдоха переместите точку ощущения в пальцы обеих рук;
5. На выходе качайте энергию через руки, плечи, затылочный центр, вниз по задней стороне грудины в подпупочный центр.
6. В конце выдоха переместите точку ощущения к ногам. Повторяйте шаги 1-6.

Помните, даже если Вы на первых порах ничего не почувствуете, знайте, что энергия все равно будет течь по Вашему телу. Ко мне это ощущение пришло где-то на 3 раз.

Со временем Ваше тело привыкнет к активному перемещению энергии через него, энергетические структуры будут развиваться и подстраиваться под все возрастающий энергетический поток. Поэтому все ощущения должны в дальнейшем стать более мягкими и более не тревожить Вас. В связи с этим, уменьшение ощущений движения энергии следует считать признаком реального продвижения развития энергетического тела.

Данная методика настолько удобна в использовании, что ее можно с успехом осуществлять в течение всего дня: в очередях, пробках, минутах отдыха в рабочее время и даже во время ходьбы.

Для более полного ознакомления с этой авторской методикой Р. Брюса можно прочитать его книгу "Астральная динамика".

И хотя в этом произведении автор делает упор на ВТО и проецировании, именно там подробно расписана разработанная им система реабилитации и развития энергетического тела АБСОЛЮТНО любого человека, даже слепого от рождения. Для этого совершенно не обязательно непременно разбираться в физике явления, достаточно общих знаний собственной анатомии. Помните, энергетическое тело есть у всех, и развитие его чувствительности, а в отдаленном будущем и всех Ваших скрытых способностей лишь в Ваших руках! Дерзайте и все у Вас непременно получится.