[Adora]

Такой чай очищает организм, обладает легким седативным эффектом, улучшает пищеварение, самочувствие, укрепляет иммунитет, восстанавливает силы.


Ингредиенты:

1• Трава Дымянки лекарственной - 1 ст.л
2• Кипяток - 200 мл.


Приготовление:

• Залить Дымянку кипятком
• Накрыть и настоять 15 минут
• Пролить через фильтр.

Можно пить чай в два приема – утром и вечером.

Если чай показался вам горьким, а концентрация высокой, можно начать с одной чайной ложки на стакан воды. Затем, при необходимости, довести до столовой ложки.