Абрикосовое масло
Масло авокадо
Виноградное масло
Масло грецкого ореха
Масло жожоба
Масло кунжутное (сезамовое)
Кокосовое масло
Льняное масло
Миндальное масло
Масло миндаля
Масло оливковое
Персиковое масло
Пальмовое масло
Масло расторопши
Масло чёрного тмина
Масло шиповника
Масло зародышей пшеницы
Базовые масла, они же масла – основы или транспортные масла – это питательные растительные жиры. Нашли широкое применение в косметологии, дерматологии и кулинарии. Применяются как в чистом виде, так и в смесях с другими жирными маслами. Также используются как основы для питательных масок, массажных кремов и различных шампуней с процентным содержанием масел растений эфироносов. Базовые масла нашли свою нишу и как эмульгаторы для принятия ванн. Выбор масла зависит от эффекта, который необходимо получить.Базовые жирные масла содержат в своем составе ненасыщенные жирные кислоты, а также богаты витаминами А, В, С, Е, F и др., что обуславливает их применение в первую очередь для ухода за кожей и волосами, а также как незаменимый компонент для приготовления изысканных блюд из свежих овощей, консервации и выпечки.В кремах масла-основы быстро впитываются, доставляют растворенные компоненты в самые глубокие слои кожи, попутно способствуя регенерации и омоложению, регулируют пото- и жиро выделение.Жирные масла начинают действовать еще на этапе приготовления крема, подчеркивая и дополняя ароматы эфирных масел входящих в состав кремовой смеси.Базовые масла, богатые витамином Е, часто используют в смеси с другими маслами как консервант, длительно сохраняя полученный купаж масел.Масла – основы бывают двух консистенций: жидкие и твердые. С жидкими все понятно, а вот твердые базовые жирные масла – это масла сохраняющие твердую консистенцию при комнатных температурах. Каждое масло имеет свою температуру плавления. Она зависит от содержания в масле насыщенных и ненасыщенных жирных кислот. В твердых маслах процентное содержание насыщенных кислот гораздо выше, чем ненасыщенных. Такие масла свойственны тропическим культурам.
Входящие в состав базовых масел липиды легко проникают сквозь естественный барьер эпителиальных тканей, доставляя растворенные в своем составе вещества, стимулируя кожу к процессам регенерации, тем самым оздоравливая и омолаживая ее.
Липиды несут на себе две основные функции:
- формируют эпителиальный барьер
- участвуют в обмене веществ, стимулируя и доставляя недостающий витаминный комплекс непосредственно в кожные ткани
Свойства липидного барьера кожи определяются соотношением ненасыщенных жирных кислот в эпидермисе.Кожа человека содержит четыре основных вида жирных кислот: олеиновая, пальмитолеиновая, линолевая и линоленовая. Эти кислоты являются абсолютно незаменимыми жирными кислотами, и необходимы для нормальной жизнедеятельности человека. Основными поставщиками липидов в организм являются масла растительного происхождения (справедливости ради отметим также жирные породы рыбы).Поэтому подбор жировой основы, то есть базового масла, наиболее важный и ответственный этап при создании любого косметического средства.
Абрикосовое масло добывается методом холодного отжима из косточек абрикоса. В виду того, что выход продукта из сырья не велик, то чаще на рынке можно приобрести смесь масел абрикоса и сливы. Недобросовестные поставщики часто пользуются этим не хитрым приемом. Масло богато витаминами А, В, С, активная форма F, полиненасыщенными жирными кислотами, благодаря чему масло абрикоса нашло широкое применение в косметологии, дерматологии и кулинарии.
Подходит для ухода за такими нежными участками кожи как зона декольте, веки, лицо, грудь. Настоятельно рекомендуется для сухой, огрубевшей, обветренной коже всех возрастных категорий.
Абсолютно не токсично, не вызывает аллергических реакций, рекомендовано для применения беременным и кормящим. Благодаря нежному воздействию на кожу, традиционно используется для лечения потницы и себорейного дерматита, а также ежедневного ухода за кожей младенцев. Светлое, почти не имеет запаха, является самым популярным маслом массажистов, быстро разогревает кожу, равномерно впитываясь, обеспечивает идеальное скольжение, придавая коже здоровый цвет и упругость. Тягучая жидкость легко проникает в кожный покров, поэтому часто используется как транспортное масло для питающих и увлажняющих масок. Используется как самостоятельно, так и в смеси с другими маслами, в зависимости от предполагаемого результата. Идеально смешивается с другими эфирами, сохраняя свои свойства.Абрикосовое масло по праву носит название экстренная помощь для ухода за кожей.Содействует в заживлении ссадин и порезов. Используется в качестве питающего и подтягивающего средства для стареющей и увядающей кожи.
Маска для питания кожи: абрикосовое масло в чистом виде или смесь (5-6 капель на каждые 25-30 мл базового) подогреть до 35 градусов на водной бане, пропитать полученной смесью марлю, положить на увлажняемый участок кожи и накрыть сверху листом пергаментной бумаги или пищевой пленки. Чтобы компресс оставался теплым, уложить сверху махровое полотенце. Оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой.Ежедневно втирая подогретое масло абрикоса в кутикулу и кожу рук и ног, Вы избавите себя от неприятных задиров и шероховатостей, сохраняя кожу и ногти в безупречном состоянии.Если у вас ломкие, высушенные волосы, не беда. Лучше всяких косметических шампуней напитает жизненной силой абрикосовое масло. Оно прекрасно впитывается, не оставляя жирных пятен. Также рекомендуется взять бутылочку вытяжки абрикосовых косточек с собой на отдых. Оно предохранит как волосы так и кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Несколько капель добавленных в ваш повседневный шампунь превратят его в целебное снадобье, делая волосы шелковистыми.Масло абрикоса следует хранить в плотно закрытой таре, вдали от источников света. При правильном хранении сохраняет свои свойства в течении года.
Противопоказания: индивидуальная не переносимость к компонентам. Других противопоказаний не выявлено.
________________________________
Масло авокадо отжимают холодным методом из мякоти плодов. Оно имеет пикантный ореховый аромат, на вид желтое или желтовато-зеленое.В своем составе содержит жирные кислоты, витамины, минералы, фито стероиды, белки, лецитин, эфирные масла, хлорофилл и многие другие вещества.
Обладает увлажняющими, противовоспалительными, регенерирующими, антиоксидантными и омолаживающими свойствами. Его используют для ухода за кожей, волосами, ногтями, а так же в медицинских целях.Содержащийся в авокадо мощный антиоксидант – сквален, необходим человеку для выработки половых гормонов. Он имеет противогрибковые и антимикробные свойства, снижает холестерин, способствует насыщению тканей человека кислородом. До минимума сводит вредное воздействие радиации, свободных радикалов и канцерогенов. Способствует усвоению кожей витамина А и под солнечными лучами превращается в витамин D.Масло авокадо считается диетическим продуктом. Его внутреннее употребление благоприятно влияет на сердце и сосуды, пищеварение и эндокринную систему, заживляет ранки, очищает от шлаков и токсинов, не дает образовываться камням в почках и мочевом пузыре, улучшает работу печени, поджелудочной железы, половых желез, стимулирует выработку гормонов.
РЕЦЕПТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ:
Имеет вязкую консистенцию и для наружного применения его поровну смешивают с другими базовыми маслами (миндальным, абрикосовым, персиковым, из виноградных косточек).
Для массажа используют чистое масло авокадо или добавляют на две столовые ложки 2-3 капли эфирного масла герани, кипариса, розмарина, лимона, фенхеля, можжевельника, или лаванды. Применяют для лечения целлюлита или огрубевших участков кожи.
Для укрепления и устранения ломкости волос и для придания им блеска, в шампунь добавляют 7-10 капель на 100 мл моющего средства.
Обогащают кремы и тоники для лица (10 капель на 10 гр. крема или 10 мл лосьона) В результате кожа получает дополнительное увлажнение и питание, приобретает здоровый красивый вид.
Для устранения мелких морщинок, сухости и дряблости кожи лица, появления пигментных пятен – применяют маски из чистого продукта или в комплексе с другими растительными маслами. Хорошо добавить эфирные масла (розы, сантала, ромашки).
При воспалении десен, кровоточивости и пародонтозе смачивают марлевый тампон из следующей смеси: масло авокадо (1ст.л.), эфирные масла: чайное дерево, апельсин, лаванда (по 1 капле). Прикладывают к больному месту на 15-20 минут утром и вечером.
Для ухода за ногтями используют продукт из авокадо в чистом виде или добавляют в него масло миндаля, абрикосовое, жожоба (в равной пропорции) или на столовую ложку 2-3 капли эфиров ромашки, лимона, тимьяна, пачули, розмарина, эвкалипта или лаванды.
Ожоги, дерматиты, лишай, пролежни, микозы, обморожения и прочие поражения кожи лечат чистым неразбавленным маслом авокадо, смазывая пораженные участки.Масло авокадо может вызывать индивидуальную непереносимость.
Храниться в течение года в холодильнике в плотно закрытой таре.
_______________________________
Виноградное масло – вторичный продукт виноделия. Добывается методом холодного отжима из виноградной косточки, что позволяет сохранить все биологически активные вещества определяющие его ценность. Представляет собой полупрозрачную жидкость не имеющую посторонних примесей, коричневого цвета с зеленоватым отливом. Запах нейтральный с тонкими нотками миндаля.
Виноградное масло часто используется самостоятельно, а также как компонент в крема для массажа. Легко впитывается в кожу. Подходит для любых типов кожи, особенно благоприятно для жирной. Болгарские производители косметики утверждают, что благодаря высокой концентрации полиненасыщенных жирных кислот масло виноградной косточки оказывает мощный регенерирующий, противовоспалительный эффект, регулирует проницаемость кожного покрова задерживая в нем влагу.
Благодаря этому кожа разглаживается, становится упругой, имеет здоровый цвет. Виноградное масло воздействует на сальные железы и регулирует чрезмерное жиро выделение и расширение пор. Является желанным компонентом любой качественной косметики.
Благодаря высокому содержанию витамина Е, до 120 мг на 100 г масла оказывает мощное антиокислительное действие, используется как предупредительное противораковое средство (снижает риски гормонозависимых опухолей), помогает бороться с болезнями сердца, способствует оздоровлению кожи. Дневную норму потребности человеческого организма в витамине Е покрывает столовая ложка виноградного масла.Данный продукт – лидер по содержанию линолевой кислоты, что способствует борьбе с избытком холестерина, нормализуя жировой обмен.Обладая вяжущим действием виноградное масло с успехом используется при лечении угревой сыпи. Не провоцирует кожу к появлению угревой сыпи.Виноградное масло также великолепное средство для ухода за ломкими и пересушенными волосами. Также эффективно при лечении варикозного расширения вен и целлюлитных уплотнений. Этот продукт – кладезь биологически активных веществ, потому по праву может считаться рецептом молодости, здоровья и красоты! Хранить в темной, плотно закрытой таре в дали от источников света. Ореховое масло.Не зря с давних времен люди трепетно относились к ореховому дереву и воспринимали грецкий орех как «дар Богов» или плод, дарующий жизнь. Ведь выращивание ореха – это практически безотходное производство, в процессе которого используются все части дерева: древесина – для изготовления мебели; скорлупки – для создания поделок; из листьев готовят настойки и отвары; зеленая кожура используется для приготовления варенья; а ядра – употребляют в пищу или используют для получения масла грецкого ореха.Ореховое масло – идеальная биодобавка, которая показана в послеоперационный период. Широко применяют этот продукт для проведения анти паразитарной терапии при аскаридозе, энтеробиозе или лямблиозе.Рекомендуется масло грецкого ореха людям ослабленным, со сниженным иммунитетом, в том числе и больным, страдающим туберкулезом легких. Оно содержит витамин С, а поэтому регулярное его употребление помогает восстановить иммунитет и активизировать защитные силы организма.Ореховое масло содержит такие микроэлементы как калий, железо, магний, кальций, медь, цинк и др. Поэтому в профилактических целях масло грецких орехов рекомендуется людям, склонным к сердечнососудистым заболеваниям – в таком случае калий улучшает работу сердца, а магний обладает способностью понижать давление и расширять сосуды. Вследствие пониженного содержания натрия, повышающего давление, этот продукт можно употреблять пожилым людям, страдающим от симптомов гипертонии и атеросклероза. Кроме того, магний стимулирует желчевыделение и способствует очищению желчных протоков, а поэтому оно полезно при гепатите, панкреатите и других заболеваниях желчевыводящих путей и мочевого пузыря.
Ореховое масло рекомендуется подросткам и детям в период бурного роста для насыщения организма витаминами группы В, фосфором и кальцием. Подходит оно и диабетикам, т.к. марганец и цинк способствуют снижению критического уровня сахара в крови.Женщинам полезно потреблять вытяжку из грецкого ореха из-за высокого содержания в нем витамина Е, способствующего нормализации функционирования репродуктивной системы. К тому же, потребление масла грецкого ореха увеличивает число жизнеспособных сперматозоидов у мужчин, а поэтому, парам, планирующим зачатие малыша, желательно пропить ореховое масло курсом.
Кроме того, продукт из грецкого ореха «изнутри» улучшает состояние кожи и помогает при таких заболеваниях, как экзема и дерматит.
Рекомендованная для лечения взрослых доза – 1 ч.л. до 3 раз в день, за полчаса до приема пищи. Наружно маслом грецкого ореха смазывают воспаленные места.
Противопоказаний практически нет, однако существует индивидуальная непереносимость.
________________________________
Масло жожоба
Одно из полезнейших базовых – масло жожоба, по сути даже не является маслом. Больше похожее на воск, оно быстро тает при нанесении на кожу. Необычная восковая консистенция получается путем выжимки из плодов растения Simmondsie chinensis (оно же Buxus chinensis). Среда обитания этого растения – Египет, Аризона, Мексика. Это пустынное растение, которое в поисках влаги пускает корни на глубину до 10 метров.По своему составу и совокупности полезных свойств, масло жожоба превосходит многие масла. Это связано с тем, что формула этого продукта очень схожа с составом липидов кожи человека. Это способствует быстрому впитыванию в кожу. Поэтому эту полезную субстанцию очень продуктивно использовать в косметологии. Это и уход за кожей лица, и уход за волосами, бровями, ресницами. Борьба с такими проблемами, как перхоть, растяжки после родов на коже, шелушение кожи, трещинах на коже, мелких травмах, огрубевшей коже на локтях, ладонях и т д.Замечен очень хороший эффект при регулярном использовании в борьбе с мелкими морщинами. Это указывает на хороший регенерирующий эффект. Также используют для смягчения зуда при псориазе, экземе, поскольку оно обладает противовоспалительным эффектом.
Регулярное применение масла жожоба улучшает внешний вид дряблой, увядающей кожи. И немаловажно будет отметить, что использовать этот продукт можно при любом типе кожи. Однако, самый лучший эффект наблюдается в использовании при чувствительной коже (склонной к покраснению) и сухой коже (шелушащейся). Его отлично использовать при смягчении огрубевших участков, обветренных губ, опрелостей у новорожденных. Содержание большого количества витамина Е в выжимке делает ее полезным при использовании в домашней косметике. Достаточно смешать масло жожоба с любым базовым в пропорции от 3% до 50% и вы получите отличное средство для лечения целлюлита. Если еще добавить по несколько капель эфирного цитрусового (грейпфрут, лимон, апельсин), то блаженство вам обеспечено!
Известно, что кожа под глазами требует особо нежного ухода. Однако масло жожоба отлично справляется с мелкой сеткой морщинок (гусиные лапки), предотвращает появление новых и смягчает уже появившиеся.Использовать это масло можно для защиты от солнечных лучей, так как его природный фактор защиты – 4. Самостоятельное использование этого продукта можно сочетать с смесями.
_______________________________________
Масло кунжутное
В ароматерапии кунжутное масло относят к базовым маслам и используют в качестве основы для приготовления масляных смесей. Получают его из семечек кунжута путем холодного отжима. Так как кунжут содержит такие растительные антиоксиданты как сезамол и сезамолин, то второе официальное название кунжута – сезам. Вот и получается, что масло, получаемое из кунжута, имеет два равноценных названия – кунжутное и сезамовое.Этот полезный продукт получают из обжаренных или сырых зерен кунжута. В первом случае растительное сырье имеет насыщенный темно-коричневый оттенок и отличается сильным ореховым ароматом. Кунжутное масло, получаемое из сырых семечек сезама, имеет более легкую консистенцию, радует светлым янтарным оттенком и еле уловимым ореховым ароматом.
Кунжутное масло – полезный растительный продукт, содержащий множество жирных кислот и незаменимых микроэлементов. Доказано, что 1 чайная ложка содержит суточную норму кальция для взрослого человека. Особенно это актуально для женщин в период менопаузы и пожилых людей, которым и необходимо принимать этот продукт в целях профилактического предупреждения развития остеопороза.Отличительной чертой кунжутного(сезамового) масла является его поразительная способность поглощать вредоносное для человеческого организма солнечное УФ-излучение. Именно благодаря этому, многие солнцезащитные косметические средства имеют в своем составе вытяжку кунжута.Дополнительно, можно смело смазывать неразбавленным ароматным продуктом участки кожи, которые воспалились и покраснели вследствие длительного пребывания на солнце, т.е. если переборщили с загаром. В таком случае снимется воспаление и уменьшатся болевые ощущения.
Масло кунжута широко применяется в косметологии для обогащения косметических средств в целях обеспечения транспортировки активных компонентов кремов в глубокие слои эпидермиса.
- Использование этого продукта поможет женщинам с жирной кожей лица избавиться от сального блеска, расширенных пор и воспаленных угрей. Систематическое использование различных увлажняющих и вяжущих масок, приготовленных на основе кунжутного с добавлением эфирного масла ладана, бергамота, лимона и апельсина, позволяет предупредить чрезмерную активность сальных желез и улучшить состояние увядающей или неухоженной кожи лица.
- В качестве лекарственного средства, применяют при болезнях ЖКТ, диабете, анемии, гипертонии и многих других недугах.
- При простуде кунжутное масло используют как согревающее средство и растирают им грудь или ступни.При диарее или вздутии живота полезно провести сеанс масляного массажа (с использованием неразбавленного продукта из кунжута) и аккуратно массировать живот по часовой стрелке в течение пяти минут. Такой массаж можно делать даже грудным деткам при запорах или коликах.
При ларингите или ангине можно полоскать сезамовым маслом горло, т.к. это снимает воспаление и избавляет от «першения». Для профилактического лечения принимают натощак по 1 столовой ложке до 3-х раз в сутки.В наш беспокойный век люди страдают от нервного истощения и сверхчеловеческих психических нагрузок. А поэтому массаж с использованием этого полезного продукта поможет излечиться от бессонницы и улучшить психоэмоциональное состояние.
По Аюрведе кунжутное масло – мощный источник энергии для жизни, а поэтому такой систематический масляный массаж позволит восстановить энергетический запас и противостоять стрессам.
Кокосовое масло получают из копры, измельченной мякоти кокосовых орехов. При добыче этого ценного продукта применяется как горячее так и холодное прессование высушенной мякоти кокосового ореха. К продаже поступает рафинированное и не рафинированное масло.
Используется в пищу, в косметических целях и как техническое сырьё. Рафинированное масло более прозрачное и рекомендовано к использованию в косметических целях.Имея хороший очищающий и пенообразующий эффект кокосовое масло является одним из основных компонентов для создания мыла ручной работы, бальзамов и других косметических средств. Также применяется в производстве маргарина и как компонент для начинок кондитерских изделий. Этот продукт тугоплавкий, сохраняет твердую консистенцию до 25 градусов по Цельсию. При комнатной температуре не прозрачное, белое, напоминает маргарин. При нагреве свыше 25 градусов становится жидким, прозрачным, приобретая соломенно-желтые оттенки.Этот тягучий продукт одно из древнейших косметических средств. Его целебными свойствами с успехом использовалась Клеопатра. Красотой своей изумительной кожи она обязана принятием ванн из ослиного молока и кокосового масла. На сегодняшний день это первейшее средство для ухода за волосами. Недаром индианки славятся своими роскошными, густыми и полными жизни волосами. А ведь мало кто знает, что с самого раннего возраста они используют чистое кокосовое масло как косметическое средство, втирая его в волосы и кожу головы.
Как профилактика выпадения волос, придания блеска, мягкости, а также как средство для ежедневного ухода воспользуйтесь этим рецептом. Возьмите некоторое количество кокосового разогретого на водной бане до жидкой консистенции. Затем медленно втирайте прядь за прядью от корней до кончиков волос. По окончанию, круговыми движениями втирайте в кожу головы, массажируя и питая ее. Оставьте на час, а лучше на всю ночь, для усиления эффекта. Затем смыть шампунем. После смывания не оставляет жирных следов. Этот рецепт идеален для ухода за ломкими, безжизненными волосами.Кокосовое масло комедогенно, т.е. не провоцирует кожу к угревой сыпи, подходит для любых типов кожи. Благодаря содержанию в своем составе насыщенных жирных кислот оставляет на поверхности защитную пленку. При каждодневном уходе предотвращает появление трещин на руках и пятках. Подходит для снятия макияжа в том числе с век. Обладает антибактериальными свойствами. Прекрасно заживляем мелкие порезы и трещины. Хорошее средство для закрепления и подчеркивания загара.В жидком виде легко смешивается с другими жирными маслами.Таким образом, кокосовое масло – первейшее средство для ухода за волосами!
Хранить в плотно закрытой таре вдали от источников света. Срок годности 12 месяцев.
______________________________________________
Льняное масло
Человечество выращивает лен с самого своего рождения. Тысячелетия лен используется для шитья одежды и в питании. А на Руси лен использовался и для лечения хворей. Льняное масло снимает боль, заживляет раны, язвы и порезы, избавляет от изжоги. Известно сильное глистогонное действие этого продукта.
Современные исследования свойств льняного масла показали его эффективность в профилактике гипертонии, диабета, атеросклероза, инсультов и инфарктов. Полезные для организма ненасыщенные жирные кислоты в 2 раза превышают по концентрации рыбий жир.
Растительная аптека
Природы щедро дарит нам целебные свойства растений для хорошего самочувствия и красоты. Люди всегда наблюдали за тем, какое действие оказывают те или иные свойства представителей флоры, отбирая для себя самые полезные и лучшие.
- Для женской красоты очень важны полиненасыщенные жирные кислоты. Они нормализуют гормональный баланс, помогают без осложнений переносить предменструальный синдром и климакс.
- Льняное масло употребляется в пищу в качестве заправки для салатов, каш, творога. Его можно добавлять в любое первое или второе блюдо. Желудок и кишечник будут работать как часы, если употреблять этот продукт каждый день. Многие диетологи считают, что этот чудо-продукт помогает эффективно снизить вес при ожирении если часть животных жиров заменить на него.
- В особом паритете льняное масло у косметологов. Оно обладает антиоксидантными, противовоспалительными, заживляющими свойствами и поэтому рекомендовано для повседневного ухода как за кожей лица, так и всего тела.
- Если кожа рук шелушится и огрубела, то питательная смесь из меда, яичного желтка, лимонного сока и льняного масла восстановит нежную структуру кожи. Для этого массируйте руки с этим косметическим средством по 15-20 минут и руки снова приобретут бархатистость и здоровье.
Если в ночной крем для лица добавить несколько капель масла льна, несколько капель любимого эфирного масла (например апельсин, нероли, жасмин)то действие крема будет более интенсивным.
- Для сухой кожи хороша маска, которая состоит из сметаны, мякоти огурца и льняного масла. Ее наносят на лицо на 15 минут. Кожа становится свежей, исчезают покраснения и воспаление.
- Жирная кожа будет рада питанию из смеси творога, сметаны, яичного белка и льняного масла. Ее также наносят на 15 минут.
- Чтобы волосы всегда выглядели красивыми надо употреблять это чудо-средство внутрь и наружно. Его наносят на корни волос и массируют. Особенно полезна такая процедура для волос, подвергавшихся окрашиванию, а также при повышенной сальности, так как такой массаж нормализует функцию сальных желез.
Используйте для ухода за своим здоровьем и красотой натуральные базовые и эфирные масла и вы всегда будете выглядеть очень хорошо.
__________________________________
Миндальное масло получают из ядер миндального ореха методом холодного отжима. Оно имеет богатый биологический состав, состоящий из жирных кислот, витаминов, каротинов, флавоноидов, гликозидов, минералов, белка и сахаров.
Этот продукт относят к универсальным, которые используют в медицине и косметологии. Оно имеет противовоспалительные, болеутоляющие, успокаивающие и смягчающие свойства.
Используют миндальное масло для снижения холестерина и при повышенной кислотности желудка, в качестве мягкого послабляющего средства (для детей). Им пользуются для лечения мелких травм, ожогов и болей в ушах.
Кроме того при любом типе кожи и возрасте, используют для ухода за лицом, телом, волосами.
Благодаря хорошей впитываемости, используют как базисное для эфирных масел.
РЕЦЕПТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МИНДАЛЬНОГО МАСЛА:
Для оживления сухой и дряблой кожи, к 1 ст.л. миндального масла добавляют по капле эфирных масел пачули, лаванды, розы.
Для повышения тонуса кожи: 2 ст.л. овсяной муки разводят горячей водой, смешивают с 5 мл миндального, 2 каплями эфирного розмарина и лимона.
Оживит зрелую сухую кожу лица маска из 15 мл масла миндаля и 2 капель эфирных сандала и нероли. Смесь слегка подогреть. При жирной коже добавлять эфирные цитрусовых и иланг-иланга.
Беременные женщины повышают эластичность кожи при помощи смеси 100 мл базового миндального, эфирных мандарина, лаванды и нероли, взятых по 4 капли. Они аккуратно массируют область бедер и живота.
Теплое миндальное масло регенерирует потрескавшуюся кожу рук, смягчает и заживляет ее.
Для ускорения роста ресниц и бровей, и придания им блеска – их смазывают этим продуктом. Можно использовать его для снятия макияжа.
Также применяется в уходе за волосами, смешав с эфирным. Для жирных волос – лимон, бергамот, кедр; для сухих – лаванда, пачули, иланг-иланг. Если волосы жирные, втирают смесь перед мытьем головы, если сухие после.
Для укрепления ногтей смешивают 5 мл этого продукта с эфирными маслами лимона и иланг-иланга.
Миндальное масло используют для лечения:
1. Целлюлита – массаж с обогащением эфирными маслами цитрусовых, герани, пачули, розмарина.
2. Ожогов – смазывают пораженные участки, добавив по 2 капли чайного дерева или лаванды.
3. Герпеса – добавляют эфир чайного дерева или эвкалипт.
4. Ушных болезней – закапывают в слуховые проходы на ночь.
5. Головной боли – смешивают с каплей чесночного сока и капают в уши по 3 капли.
6. Атеросклероза – принимают по половине чайной ложки 3 раза в день 2-3 месяца.
7. Бронхитах и трахеитах – принимают по 10 капель 3 раза в день.
8. Растяжениях связок и травмах – ставят компрессы.
9. Женских болезнях – вводят тампоны.
Масло миндаля – уникальный натуральный продукт, который часто используют во время ухода за лицом и телом. Оно относится к базовым жирным. Миндальное масло состоит из многочисленных витаминов: A, B, E, F. Почему оно стало настолько популярным?
Во-первых замечено, что оно позволяет замедлить старение кожи, сохранить ее хороший вид благодаря тому, что обеспечивает идеальную защиту от ультрафиолетового излучения. Кроме этого позволяет увлажнять кожу, нормализовать функционирование сальных желез, не допустить расширения пор. Маски из этого продукта рекомендуется делать женщинам, у которых сухая либо увядающая кожа. Однако и другие женщины могут готовить подобные маски так как этот полезный продукт позволяет снять раздражение кожи, устранить любые воспаления.
Маски можно делать и в профилактических целях. Например, миндальное масло позволяет сохранять тонус и красивый цвет кожи.
Вы можете каждый день смазывать лицо этой вытяжкой из миндаля. Для этого его разрешается добавить в крем, после чего нанести состав. При желании миндальное масло можно использовать неразбавленным. В этом случае им можно смазывать зону вокруг глаз.
Рецепты для ежедневных масок:
Возьмите одну столовую ложку овсяной муки и незначительное количество теплой воды. Ингредиенты необходимо мешать, пока не образуется пастообразная масса. Обладательницам жирной кожи необходимо использовать пшеничную муку и прохладную воду. В этом случае ингредиенты также смешиваются до состояния пастообразной массы. К приготовленной смеси добавьте две чайные ложки масла миндаля, а также чайную ложку сока лимона. Все тщательно разотрите, после чего нанесите маску тоненьким слоем на кожу лица. Держать 30 минут, затем избыток промокнуть салфеткой. Миндальное масло очень хорошо впитывается.
При воспаленной жирной коже. Возьмите один белок яйца и две столовые ложки масла миндаля, одну столовую ложку настойки зверобоя. Хорошего размещайте ингредиенты, после чего нанесите приготовленную смесь. Через 15 минут маску следует смыть.
Для улучшения цвета кожи возьмите одну столовую ложку какао порошка, теплое молоко. Ингредиенты нужно смешивать, пока не получится масса, густота которой будет средней. Теперь добавьте две чайные ложки миндального масла, а также мед (достаточно будет чайной ложки). Ингредиенты очень хорошо размешайте. Маску нужно нанести на 20 минут, а потом смыть. Если вы решили нанести маску рядом с глазами, то держите ее, максимум, десять минут!
Масло миндаля очень хорошее средство при уходе за волосами. Если вы хотите укрепить волосы и сделать их более блестящими, рекомендуется втирать масло в кожу головы. Этот способ подходит как при жирных так и при сухих волосах. Чтобы добиться лучшего результата добавьте к базовому маслу несколько капель эфирного. Здесь подойдет масло лимона, кипариса.
Если вы боретесь с целлюлитом, отличным средством будет масло миндаля с добавлением таких эфирных масел как: грейпфрут, апельсин, мандарин (все цитрусовые масла), хвойные. Делать массаж с таким обогащенным маслом не только полезно, но и очень приятно. Свойства оливкового масла в Средиземноморских странах издавна используют для улучшения состояния кожи, волос, ногтей. Оно уже неоднократно доказывало свою эффективность, поэтому стоит купить обычное оливковое масло, но только использовать его не для приготовления пищи, а для ухода за собой.Мы рассмотрим полезные свойства этого продукта не в разрезе кулинарии, а именно как базовое средство с добавлением эфирных. Для ухода за телом.
Это “ароматное золото” прекрасно смягчает кожу (особенно полезно для сухой кожи), насыщает ее полезными веществами, хорошо освежает. При помощи этого продукта можно укрепить ногти и волосы, придать волосам блеск и силу. Все эти прекрасные свойства обоснованы наличием олеиновой кислоты, витамина Е (он является прекрасным антиоксидантом). Также оливковое масло может продлять молодость кожи.
Уход за сухой кожей рук и ногтями
Если у вас сухие и ломкие ногти, опустите руки на полчаса в чашечку с оливковым маслом. Для лучшего эффекта добавьте пару столовых ложек сока, выжатого с лимона.
Если у вас сухая кожа рук, смягчить ее и уменьшить зуд вам также поможет оливковое масло. Легко вотрите его в кожу рук и наденьте перчатки из хлопка. Утром вы заметите, что кожа на руках заметно смягчилась.
Использование при уходе за волосами
Сделайте свои волосы красивыми, шелковистыми и блестящими, избавиться от перхоти и секущихся кончиков, для этого попробуйте массаж волос и головы на основе того же оливкого продукта. В руки налейте чуть-чуть масла, сделайте массаж головы у корней волос и распределите по всей длине. Затем воспользуйтесь шапочкой для душа и укутайте голову полотенцем, оставьте на полчаса и смойте шампунем. Для повышения эффективности свойств можно добавить эфирные масла шалфея, апельсина, чайного дерева, сандала.
Уход за лицом
Возьмите некоторое количество (примерно по 1 ст. л.) оливкового и касторового масла, базовое жожоба (тоже столовую ложку). Для большей эффективности добавьте в смесь эфирные компоненты в зависимости от желаемого результата и типа вашей кожи. Нанесите полученную смесь массажными движениями на лицо. Делайте массаж около двух минут. Потом смойте смесь теплой водой.
Можно добавить такие эфирные масла в виде ингредиентов:
- сандаловое – обезжиривает жирную кожу и обеззараживает, снимает раздражение и приводит в баланс деятельность сальных желез;
- масло чайного дерева – борется с угревой сыпью и заживляет раны;
- шалфея – борется с угревой сыпью и борется с морщинами;
- герани– борется с морщинами, подходит для чувствительной кожи;
- лаванды – улучшает состояние не только кожи, но и нервов, подходит для всех типов кожи, улучшает деятельность сальных желез;
- розы – обладает хорошими антисептическими и антибактериальными свойствами, подходит для сухой, увядающей и чувствительной кожи.
Оливковое масло – недорогое и универсальное средство по уходу за собой. Попробуйте и убедитесь в волшебных свойствах оливкового масла!
_____________________________________
Персиковое масло получают методом холодного прессование из ядра персиковой косточки с последующим рафинированием. Оно имеет желтый цвет, слабый запах и мягкий вкус.
В состав входит большое количество жирных кислот, витаминов, микро и макроэлементов.
Оно имеет противовоспалительные, регенерирующие, увлажняющие, смягчающие, тонизирующие, осветляющие и омолаживающие свойства. Отлично впитывается в поры человеческой кожи и способствует проникновению лекарственных веществ. Поэтому служит хорошим базисным средством для эфирных масел при массаже и других методах его использования.
Этот продукт легкий, чрезвычайно полезный для дряблой, увядающей и просто утомленной кожи. Благодаря сбалансированному сочетанию ненасыщенных жирных кислот глубоко проникает в нижние слои эпителия, питая и восстанавливая водный баланс кожи. Рекомендуется для ухода за нежным кожным покровом лица, зоны декольте и груди. Кожный покров становится нежным, упругим, восстанавливает природный здоровый цвет. Содержание витамина В15, обуславливает высокую биологическую активность, масло стимулирует обменные процессы, что весьма благотворно влияет на увядающую кожу.Персиковое масло не вызывает аллергию и подходит даже детям. Его используют для ежедневного ухода женщины с чувствительной, сухой и увядающей кожей.
Регулярное применение персикового масла способствует питанию и омоложению клеток кожи, разглаживанию мелких морщинок, снятию сухости и раздраженности, улучшению цвета и общего вида лица.Помимо лица, хорошо подходит для ухода за кожей губ, вокруг глаз и ресницами, а так же для ухода за ногтями.Для ухода за ресницами, его наносят ежедневно по всей длине. Препятствует выпадению и улучшает рост ресниц.
Персиковое масло прекрасная профилактика от появления морщин, восстанавливает эластичность кожи. Масло персиковой косточки по праву можно назвать источником здоровья и красоты зрелого возраста. Подходит для массажа кожи любого типа. Итогом применения масла является чувство переполненной энергии солнца, буквально кусочек лета втирается в вашу кожу. Масло не оставляет жирных следов и не имеет противопоказаний. Является природным и эффективным средством для ухода за кожей.
___________________________________________
Пальмовое масло
Многих из нас еще пугает наименование «пальмовое масло» в составе так давно нам знакомых продуктов. Многие тщетно пытаются найти продукты без содержания этого компонента. Давайте же узнаем с чем его едят и можно ли его вообще есть?
Получают его из мясистых плодов масличной пальмы. Цвет красно-оранжевый. Температура плавления выше 30 градусов. Содержит в своем составе каротиноиды и пальмитиновую кислоту.
Основное применение в мыловарении, как компонент кондитерских изделий, для приготовления стеарина, как смазочный материал и повсеместно как заменитель, наполнитель, да и просто основной компонент продуктов питания продаваемых повсеместно. Крупнейшие поставщики на мировой рынок Малазия и Индонезия.
Так как пальмовое масло на сегодняшний день самый дешевый источник растительного жира, оно снискала такую популярность во всем мире. Сейчас его можно найти в продуктах питания от некоторой доли до 100% заменителя основного компонента. Причем недобросовестные производители даже не утруждаются указать, что в составе содержится пальмовое масло. Но читая этикетку с составом и находя в ней пункт «растительные жиры» – столько-то процентов, будьте уверенны, это оно. Так мы давно забыли вкус настоящего мороженного, качественного сгущенного молока, да и зачастую покупая сливочное масло мы подаем к столу 99,9 % пальмового масла и 0,1% ароматизатор «сливочное». Не стоит говорить о кондитерской промышленности и маргаринах, где этот компонент не является завуалированным ингредиентом.
Но так ли плохо пальмовое масло?
В состав пальмового масла входят в большом количестве насыщенные жиры. Что обуславливает его твердую консистенцию. Насыщенные жирные кислоты увеличивают продуктам срок хранения, не придавая им прогорклый вкус. Все выше перечисленное весьма на руку производителям. Для нас же это увеличение содержания в крови холестерина, риск заболевания атеросклерозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
А польза, правда весьма условная, кроется в косметических возможностях этого продукта. Пальмовое масло является богатым источником провитамина А, кофермента Q10 и витамина Е. По некоторым данным, коратиноидов в нем в несколько раз больше чем в моркови и помидорах. А по содержанию витамина Е оно может поспорить с виноградным маслом. Прекрасный базовый компонент для создания домашней косметики. Легко впитывается в кожу, разглаживая мелкие морщины. Поэтому используется так же как базовый компонент для массажных смесей. Правда следует его применять только для нормальной кожи. Угреватой, увядающей утомленной коже это масло противопоказано. Для такой кожи следует обратить внимание на другие масла.В кулинарии его все же можно использовать как консервант. Благодаря большому содержанию витамина Е оно предотвращает окисление и продлевает срок хранения продуктов. Подходит также для жарки. Не пенится, не дымит, не горит. Подчеркивает вкус жареного продукта. Правда большим недостатком является то, что после остывания продукт покрывается толстым слоем маргарина. Пальмовое масло в чистом виде все же полезнее, чем маргарин с прилавка ближайшего магазина.Таким образом как косметическое средство пальмовое масло весьма приятно и даже полезно. А что до остального? Да, собственно у нас и нет выбора. Внимательно изучайте состав продуктов. Содержание ингредиентов указывается в порядке убывания. Вряд ли удастся полностью исключить из рациона пальмовое масло, но сократить его количество вполне возможно.
______________________________________________
Масло расторопши
Масло из семян расторопши получается способом холодного отжима. Его ценят за неповторимый биохимический состав и большой перечень полезных для здоровья свойств. Этот продукт можно отнести к базовым, добавлять в него различные эфирные компоненты для того, чтобы усилить и без того полезные свойства.
В масле расторопши находится великое множество витаминов, биологически активных составляющих, микро- и макроэлементов.
- Этот продукт знаменит в первую очередь веществами, помогающими печени бороться с гепатитом, последствиями алкоголя и отравлений грибами.
- Другие вещества, находящиеся в масле расторопши нормализуют гормональный баланс, улучшают работу сердца, пищеварительной, эндокринной и половой систем, усиливают иммунитет.
- Выводят вредные вещества из организма и не допускают появления камней в почках и печени. Компонент расторопши может оказать неоценимую помощь поджелудочной железе.
- Также это естественный целитель, медики применяют для лечения разных заболеваний уже больше 2 тысяч лет. В основном, это были болезни печени, почек, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Современные врачи тоже активно применяют масло расторопши и препараты, в которые оно включено.
- Хороший эффект даёт масло расторопши для заживления эрозий и язвы желудка и кишечника.
- Расторопша очень помогает сердцу и сосудам быть эластичными и уменьшает опасность тромбозов, она полезна для лечения инсультов и инфарктов.
- В гинекологии она тоже незаменима. Позволяет разрешить ряд проблем в этой области.
- Применяют и для наружного лечения, так как у него имеются противовоспалительные и обезболивающие свойства. Если на коже есть воспаления, ожоги, кожные болезни, то масло расторопши действует лучше, чем облепиховое.
- Этот продукт вводят людям в питание – после тяжелых операций и болезни, после химиотерапии, имеющим сахарный диабет, а также в трудных экологических условиях.
- Косметологи тоже любят применять в своей работе масло расторопши. Оно улучшает свойства кожи, волос, ногтей.
Вот несколько рецептов применения:
Очень полезно потрескавшиеся пятки смазывать этим препаратом, а коже рук помогут теплые ванночки с маслом.
2-3 раза в день принимать по 1 чайной ложке за полчаса до еды – для поднятия иммунитета и оздоровления печени. Пить надо курсом 1,5-2 месяца.
Масло расторопши хорошо добавлять в кашу, винегрет, подливку прямо перед подачей на стол. Вообще оно является полезным без побочных эффектов, поэтому его можно применять постоянно, вреда не будет.
Противопоказаний у масла расторопши немного. Личная непереносимость масла. Ограничено употребление во время обострения желчнокаменной болезни и холецистита.
Чёрный тмин является всемирно известным целебным растением, взращиваемом в Средиземноморье, в северной Африке, в Азии, а также на полуострове Аравии. Его полезные свойства излечивают практически любые недуги.
Семена тмина богаты жирными и эфирными маслами, витаминами С, Е, флавоноидами, стероидами, алкалоидами, минеральными веществами и меланином. Пророк Муххамед в своё время говорил, что масло чёрного тмина – есть панацея от всех заболеваний, кроме смерти. И он был прав, ведь этот продукт обладает широким спектром действия – это и антибактериальное, и микро септическое, и антивирусное, и противовоспалительное, и тонизирование кожи.Организм в целом усиливает свои защитные силы за счёт воздействия на вилочковую железу, отвечающую за защитные силы организма, эфирное масло стимулирует ее, тем самым укрепляя иммунную систему.Как ранее упоминалось, благодаря тонизирующему полезному свойству, тмин благоприятно влияет на кожу, придавая ей здоровый вид, упругость, имея также лимфо дренажное свойство, устраняет отечность. Поэтому рекомендуются для ухода за проблемной, воспаленной, жирной кожей.Эффективно борется с угревой сыпью и служит профилактическим средством от грибковых заболеваний.Не обойтись без масла чёрного тмина девушкам, следящим за внешним видом своих очаровательных волос, поскольку это дар самой природы, ведь это исключительный способ натуральным продуктом стимулировать волосяные луковицы, тем самым ускоряющий их рост. Страдаете от вялой работы желудка и кишечника? Семена тмина легко возобновят нормальное функционирование ЖКТ. Применяют для улучшения работы печени. Вот несколько полезных советов по использованию этого исцеляющего недуги препарата: - Имея проблемную кожу, уделите себе немного времени и нанесите на лицо такую маску: 1ст.л. оливкового масла + 0,5 ч.л. масла черного тмина, оставляете на 1 час, а затем смываете тёплой водой и детским мылом. - Намного приятнее и полезнее для Вас будет замена обычной мочалки для душа вот таким незамысловатым мешочком для принятия ванн. Для этого Вам нужно в мешочек, сшитый из марли насыпать 1 стакан хлопьев овсяной каши, 1 ч.л. масла кедра, 5 капелек масла розмарина и розы, и конечно, 1 столовую ложку тминового эфира. Благодаря частому использованию такой вот импровизированной природной мочалочки, Ваша кожа в скором времени будет на ощупь как самый дорогой в мире бархат и нежной, как кожа новорождённого младенца! - При проблемах с пищеварительным трактом принимать по 5-6 капель масла, добавленного к отвару любой травы, заваренной для лечения этих заболеваний. - Можно добавить несколько капель масла тмина на столовую ложку оливкового и растирать область печени. Помогает при воспалительных заболеваниях печени и желчевыводящих путей. - Масло черного тмина считается отличным средством от глистов. Принимать следует внутрь три раза в день по 7 капель масла, добавленного в сок. - Полезные свойства этого масла практически безграничны. Его можно применять при болях в горле, при отитах, кашле, это природный антибиотик. Предостеречь от употребления стоит только в период беременности. ______________________________ Масло шиповника Из шиповника получают масло, которое окрашено в желто-оранжевый или же слегка золотистый цвет. Пахнет масло шиповника специфически, а если попробовать его на вкус, то будет ощущаться горечь. Оно содержит огромное количество микроэлементов и витаминов, среди которых аскорбиновая кислота, витамины А, Е. В составе этого полезного масла есть такие вещества, как глицерин, который помогает при сухости кожи, а также бета-каротин.Известно масло шиповника и своими сильными регенерирующими свойствами. Если на теле есть шрамы, ожоги или послеоперационные швы, то масло из целебной ягоды поможет сделать их менее заметными. При проблемах с кожей, таких как шелушение или раздражение, масло шиповника используется в качестве средства, смягчающего эти симптомы. Обветрились губы? Не беда, достаточно смазать их этим средством, и дискомфорт исчезнет. Масло шиповника делает кожу эластичной, волосы – мягкими и блестящими, ногти – крепкими. Также это отличное средство против растяжек, пигментных пятен, трещин сосков. Оно не только восстанавливает кожу, но и обладает противовоспалительными свойствами. Поэтому это косметическое масло применяют при экземе, псориазе, стоматитах, пролежнях. Как использовать масло шиповника: - На пораженные участки тела накладывают пропитанные маслом салфетки из марли. - Человеку, страдающему дерматозом, следует также дважды в день выпивать по чайной ложке целебного масла. - Женщинам, которые озабочены появлением морщин, можно на ночь смазывать лицо и шею маслом шиповника. Так кожа получит все необходимые витамины. Это средство можно осторожно наносить на область вокруг губ и глаз, не допуская попадания на слизистые оболочки. - Масло шиповника многие называют «королевой натуральных масел». Его добавляют в различные маски, предназначенные для сухой кожи. - Если кожа жирная и склонна к угревым высыпаниям, использовать масло не рекомендуется. - Масло шиповника добавляют в кремы для лица и тела. Это превосходное средство для массажа. - Также это идеальное средство для ухода за сухими волосами, которые еще и секутся на кончиках. Также масло добавляют в шампуни в соотношении 1:10. Только готовить смесь нужно для одного мытья волос, иначе эффекта не будет. Женщины используют масло для ухода за зоной декольте, нанося на чистую кожу или добавляя в кремы.У тех, кто применяет регулярно масло шиповника в косметических целях, всегда здоровый цвет лица и красивая, мягкая и бархатистая кожа. ______________________________________ Масло зародышей пшеницы, получаемое из самой сердцевины пшеничного зерна, представляет собой непревзойденный шедевр природы по биохимическому составу и идеальному сочетанию полезных микроэлементов и витаминов. В частности, оно имеет в своем составе ненасыщенные кислоты (линолевую и линоленовую), витамины В, D, E, A, PP, а также цинк, железо, селен, кальций, марганец и многие другие микроэлементы. - Масло зародышей пшеницы – уникальное профилактическое средство для предотвращения образования тромбов или накопления на стенках сосудов вредного холестерина. - Кроме того, калий и фосфор, входящие в состав пшеничного масла, оказывают благоприятное воздействие на функцию миокарда (т.е. сердечную мышцу), что позволяет добиться выравнивания сердечного ритма и улучшения проводимости. - Благодаря натуральному токоферолу (витамину Е), употребление масла зародышей пшеницы позволяет подкорректировать гормональный фон у женщин, улучшить потенцию и качество спермы – у мужчин. - Высокое содержание в масле ростков пшеницы витаминов группы В (В1, В6, В5, В9) делает его незаменимым при лечении легких нарушений со стороны функционирования нервной системы человека. Так, потребление масла по специальной схеме лечения, улучшает память, способствует ускорению проведения нервных импульсов к головному мозгу и оказывает регулирующее воздействие на работу нервной системы. В результате нормализуется сон, снижается тревожность и возбудимость, нейтрализуются последствия нервных перегрузок, связанных со стрессом или переутомлением. - Содержащиеся в масле зародышей пшеницы магний, витамин В1, А, Е, марганец и цинк, оказывают противовоспалительное действие на органы пищеварения, нормализуют кислотность желудочного сока, нейтрализуют очаги воспалительных процессов в печени и способствуют очищению желчевыводящих протоков. Поэтому и используется пшеничное масло как эффективная противовоспалительная терапия при гастрите, гастродуодените, холецистите, гепатите. - Это уникальное масло помогает заядлым курильщикам и лицам, злоупотребляющим спиртными напитками, нейтрализовать пагубное воздействие никотина и алкоголя на печень и вывести токсические вещества из организма. - Масло является замечательным средством, которое повышает иммунитет и сохраняет молодость являясь отличным источником таких витаминов-антиоксидантов как А, С, Е, а это обуславливает его широкое применение в косметологии для увлажнения и питания увядающей кожи, а также для избавления от мелких морщинок и дряблости кожи. - Масло может послужить средством для лечения кожных воспалений и угревых высыпаний, бытовых или солнечных ожогов. С помощью аппликаций с пшеничным маслом можно избавиться от сухости на локтях и пятках, потрескавшихся губ и мелких, только-только наметившихся морщинок. - Масло зародышей пшеницы считается достаточно эффективным средством для лечения целлюлита и стрий (растяжек). Для этого делают массаж проблемных зон с использованием в качестве базового масла ростков пшеницы и добавлением 2-3 к. апельсинового, лимонного или розмаринового масел. - Маслом зародышей пшеницы смазывают воспаленные места, обогащают косметические средства или готовят на его основе массажные композиции. В качестве лечебного курса пшеничное масло принимают 3 раза в день, до еды, по 3 чайные ложки.
Здравствуй, Путник
