[Meggi]

Валериана очереднолистная
Valeriana alternifolia

По внешнему виду похожа на валериану амурскую, только дольки листьев несколько уже и отсутствует опушение. Корневище короткое, с довольно толстыми мочками; столоны имеются или отсутствуют. Стебли в нижней части обычно густо покрыты мягкими отстоящими или полуотстоящими и вниз направленными волосками. Прикорневые листья перисторассеченные, цельные, ко времени цветения обычно отмирающие. Соцветие сжатое, головчато-щитковидное, простое или немного ветвистое. Прицветнички ланцетно-линейные, линейные, по краю голые или слегка реснитчатые. Цветки от светло- до интенсивно-лиловых. Плоды опушенные, редко голые.
В лекарственных целях используется корень. В сухих корнях содержится 2,8% эфирного масла и 1,89% валериановой кислоты, сапонины, небольшое количество алкалоидов (валерин, хотинин), дубильные вещества, сахар и некоторые другие вещества.
Препараты валерианы очереднолистной применяются как успокаивающее средство при нервном возбуждении, бессоннице, сосудистых спазмах, неврозах сердца, желудочно-кишечных коликах и других нервных и психических заболеваниях.

• Применяется в виде настоя (от 6 до 10 г на 200 мл воды) по 1 столовой ложке или 20%-ной настойки на 70%-ном спирте по 20-30 капель 3-4 раза в день. Холодный настой измельченных корневищ с корнями (2 чайные ложки на 1 стакан холодной кипяченой воды, настаивать 12 часов, процедить) принимать по 1\3 стакана 3 раза в день.
  
  
• Порошок корневищ с корнями — по 1-2 г на прием.
  
  
• Смесь корневищ с корнями валерианы очереднолистной, шишек хмеля обыкновенного, листьев вахты трехлистной и листьев мяты перечной в соотношении 1:1:2:2, готовят настой (1 столовая ложка смеси на 2 стакана кипятка, настаивать 30 минут, процедить), принимать по 1\2 стакана 2 раза в день при головных болях, нарушении сна, желудочно-кишечных коликах и как желчегонное средство.