[Adora]

Аскеза

Аскезу рекомендуют как одно из средств для достижения светлости духа и чистоты ума.
Ее развивающие свойства просты и понятны своим физиологическим механизмом.

Не секрет, что когда человек сыт и все его физиологические потребности удовлетворены и перенасыщены, он испытывает скуку, отупение, потерю жизненных ориентиров и ценностей. Проще говоря, ему ничего не надо и его от этого тошнит. От сытости.

Эффект аскезы был обнаружен, когда люди стали замечать, что если человек находится на грани выживания (переживает мощную депривацию витальных потребностей), он вскрывает неведомые до этого ресурсы и чудеса человеческого сознания. Это связано с тем, что лишенный возможности питаться окружающим миром по какой-либо внешней причине (катастрофа, война, сиротство, потери разного масштаба), человек включает скрытые ресурсы психики и начинает бешено обучаться новым навыкам. Его представления о том, может он что-то или не может, исчезают, он просто делает и узнает из результатов, что он это может, и что именно он может.

Ресурсы человеческой психики почти не изучены и мало используются, поскольку цель жизни сегодняшнего человечества — сытость и перенасыщение. И разрушение питающей среды планеты — это то, что является прямым следствием таких целей.

Есть разница между человеком, вынужденно депривированным внешними событиями и тем, кто добровольно себя ограничивает.

Люди, пережившие тяжелые жизненные обстоятельства и развившие в себе различные навыки и способности, обнаруживают себя неприменимыми в обычных, нетравматических, обстоятельствах — посттравматический синдром. Они уже могут больше, чем необходимо для среды, которая ориентирована на сытость. Более того, ощущение «я могу», пережитое в стрессе, может стать этаким спортивным допингом, и тогда такой человек создает для себя обстоятельства и испытания, вызывающие в нем вновь и вновь дополнительные ресурсы, пока он не истощит себя. Это бессознательная, автоматическая аскеза.

Осознанная аскеза — это добровольный выбор и согласованный баланс между ограничением своих потребностей и их удовлетворением. Поиск этого баланса, грааля человеческой гармонии и уравновешенности, и есть задача и процесс любой духовной и телесно-психологической практики.

В результате такой практики человек может развивать и обнаруживать новые, не изученные ресурсы, вплоть до сверхспособностей, называемых «самадхи». Осознанная практика поиска баланса между собой и средой дает возможность быть и удовлетворенным, и развивающимся.