хорошим средством при простуде является настойка полыни: 2 столовые ложки измельченной полыни залить 0,5 л спирта, настаивать не менее 24 часов. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном.
рекомендуется также прием настойки родиолы розовой (золотого корня). Для ее приготовления 50 г сухого корня заливают 2 стаканами водки, настаивают 7 дней в темном месте, затем процеживают. В 100 мл горячей воды вливают 1 чайную ложку настойки. Полученным раствором полощут горло 10-15 раз непрерывно, затем после небольшого перерыва (10-15 минут) повторяют полоскание.
при насморке хорошо помогает смесь спиртовой настойки прополиса с соком хрена и растительным маслом (1 : 1 : 3). В ноздри нужно закапывать по 3-5 капель.
при гриппе рекомендуется прием внутрь чесночной настойки по 1 капле на язык. Настойка готовится из 2 измельченных головок чеснока и 250 мл водки. Применять в течение 3-4 дней.