[Adora]

В этом средстве используется энергия Муладхара-чакры (в виде Кундалини-шакти), которая, проходя по чакрам за счет своих огромных возможностей очищает чакры и восстанавливает связи чакр с главным энергетическим каналом. Технология выполнения метода, хотя и сходна с технологией кундалини-йоги, имеющей целью слияние нашего с Абсолютом, позволяет ограничить область работы Кундалини-шакти только очищением чакр и главного энергетического канала.

Представим себе в середине Муладхара-чжры Кундалини-шакти в образе змеи.

- Змея цвета золота по вашей команде начинает разворачиваться и медленно ползти вверх по главному энергетическому каналу.

- Наблюдайте за движением змеи, отслеживайте каждое ее движение (вы видите, как она, сложенная в спираль в три с половиной оборота, выпрямляется, медленно движется по каналу, касается головой каждой чакры, а затем проходит через нее).

- Ни в коем случае не отвлекайтесь на что-то постороннее, все внимание на движение змеи, очищающей канал и чакры и при этом восстанавливающей связи между чакрами и каналом.

- Сами никак не вмешивайтесь в движение змеи: не тормозите и не ускоряйте ее движение.

- Прислушивайтесь к себе и фиксируйте свои ощущения. Когда змея пройдет в Сахасрара-чакру, измените ее движение на обратное, и пусть она достигнет того места, откуда она вышла.

- Представьте, что в Муладхара-чакре она снова приняла положение спирали в три с половиной оборота.

Нужно учесть, что для того, чтобы метод имел ожидаемый эффект (стирание записей через очищение чакр), необходимо добиться, чтобы вы четко, почти физически, ощущали змею и ее движение.

Для этого нужно потренироваться, но не более одного раза в день, и помните, тренировка должна носить осторожный характер: при малейшем ощущении, которое покажется вам необычным - спонтанное, неуправляемое мощное движение энергии по каналу, полная потеря контроля за движением змеи и тому подобное,- сразу прекратите упражнение, предварительно направив змею в исходное место и свернув ее в спираль в три с половиной оборота.

Когда вы почувствуете упомянутые необычные ощущения, прекратите на некоторое время тренировку и укрепите свои чакры с помощью следующего упражнения:

- сосредоточьте внимание на кончике указательного пальца (через некоторое время вы почувствуете пульсацию в кончике пальца. Переводите эту пульсацию в Муладхара-чакру и через эту пульсацию ощутите и прочувствуйте эту чакру;

- затем поочередно переведите пульсацию во все остальные чакры.

После укрепления чакр возобновите основное упражнение.

Терапевтический эффект:

- поднимает жизненный тонус;

- способствует избавлению от многих психосоматических заболеваний.