[Adora]

Ингредиенты:

2-3 ст.л. измельчённого шиповника (лучше дикорастущего)
1 ст.л. свежей хвои (пихта, сосна или кедр)
500 мл живой воды (родниковой или структурированной)


Способ приготовления:

1. Измельчите шиповник в керамической ступке (сохраняет больше витаминов)
2. Смешайте с хвоей в глиняном горшочке
3. Залейте не кипятком (85-90°C)
4. Укутайте натуральной тканью
5. Настаивайте ровно 99 минут (сакральное число в тибетской медицине)


Как принимать:

️ Пить тёплым мелкими глотками
️ Первый приём — на восходе солнца
️ Последний — до заката
️ Курс: 21 день весной и зимой


Советы Дракона:

• Хвою собирать в экологически чистых местах
• Шиповник не кипятить — разрушается витамин C
• При гипертонии уменьшить дозу вдвое