Здравствуй, Путник
18.06.2016, 18:21
Права твоей личности
Я бы рекомендовала повесить на видное место этот список.
Я имею право:
1. Иногда ставить себя на первое место.
2. Просить о помощи и эмоциональной поддержке.
3. Протестовать против несправедливого обращения или критики.
4. Иметь свое собственное мнение или убеждения.
5. Совершать ошибки, пока я не найду правильный путь.
6. Предоставлять людям возможность самим решать свои проблемы.
7. Говорить: "Спасибо, НЕТ", "Извините, НЕТ"(не объясняя почему)
8. Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным путем.
9. Побыть одному, даже если другим хочется моего общества.
10. Иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие.
11. Менять свои решения или изменять образ действий.
12. Добиваться перемены договоренности, которая меня не устраивает.
Я никогда не обязан:
1. Быть безупречным на 100%.
2. Следовать за всеми.
3. Делать приятное неприятным мне людям.
4. Любить людей, приносящих мне вред.
5. Извиняться за то, что я был самим собой.
6. Выбиваться из сил ради других.
7. Чувствовать себя виноватым за свои желания.
8. Мириться с неприятной мне ситуацией.
9. Жертвовать моим внутренним миром ради кого бы то ни было.
10. Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.
11. Делать больше, чем позволяет время.
12. Делать что-то, что я на самом деле не могу сделать.
13. Выполнять неразумные требования.
14. Отдавать что-то, что мне на самом деле отдавать не хочется.
15. Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
16. Отказываться от своего "Я" ради чего бы то ни было или кого бы то ни было.
И никогда не забывай, что:
1. Другие люди имеют те же права, что и я.
2. Нельзя жить в обществе и быть свободным от общества – или то, или другое.
3. Мнение, отличное от моего, может быть верным.
4. Никто не обязан вести себя так, как того хочется мне.
5. Неприемлемый для меня образ жизни может быть нормой для кого-то другого.
6. Совет, основанный на чужом опыте, может уберечь меня от ошибок.
7. Мое чувство вины может указывать на недопустимость моего поведения.
8. Я никому ничего не должен до тех пор, пока не взял на себя обязательств.
9. Никакие правила не освобождают меня от ответственности за мои поступки.
Я бы рекомендовала повесить на видное место этот список.
Я имею право:
1. Иногда ставить себя на первое место.
2. Просить о помощи и эмоциональной поддержке.
3. Протестовать против несправедливого обращения или критики.
4. Иметь свое собственное мнение или убеждения.
5. Совершать ошибки, пока я не найду правильный путь.
6. Предоставлять людям возможность самим решать свои проблемы.
7. Говорить: "Спасибо, НЕТ", "Извините, НЕТ"(не объясняя почему)
8. Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным путем.
9. Побыть одному, даже если другим хочется моего общества.
10. Иметь свои собственные, какие угодно, чувства, независимо от того, понимают ли их окружающие.
11. Менять свои решения или изменять образ действий.
12. Добиваться перемены договоренности, которая меня не устраивает.
Я никогда не обязан:
1. Быть безупречным на 100%.
2. Следовать за всеми.
3. Делать приятное неприятным мне людям.
4. Любить людей, приносящих мне вред.
5. Извиняться за то, что я был самим собой.
6. Выбиваться из сил ради других.
7. Чувствовать себя виноватым за свои желания.
8. Мириться с неприятной мне ситуацией.
9. Жертвовать моим внутренним миром ради кого бы то ни было.
10. Сохранять отношения, ставшие оскорбительными.
11. Делать больше, чем позволяет время.
12. Делать что-то, что я на самом деле не могу сделать.
13. Выполнять неразумные требования.
14. Отдавать что-то, что мне на самом деле отдавать не хочется.
15. Нести на себе тяжесть чьего-то неправильного поведения.
16. Отказываться от своего "Я" ради чего бы то ни было или кого бы то ни было.
И никогда не забывай, что:
1. Другие люди имеют те же права, что и я.
2. Нельзя жить в обществе и быть свободным от общества – или то, или другое.
3. Мнение, отличное от моего, может быть верным.
4. Никто не обязан вести себя так, как того хочется мне.
5. Неприемлемый для меня образ жизни может быть нормой для кого-то другого.
6. Совет, основанный на чужом опыте, может уберечь меня от ошибок.
7. Мое чувство вины может указывать на недопустимость моего поведения.
8. Я никому ничего не должен до тех пор, пока не взял на себя обязательств.
9. Никакие правила не освобождают меня от ответственности за мои поступки.
