[Adora]

«Царица специй» — такую репутацию заслужил кардамон.


Стимулирует секрецию желудочного сока.

— Если ощущается тяжесть после обильной трапезы, жуем кардамон.

— Он активирует слюнные железы и улучшает работу желудка.


Убирает икоту, спазмы и вздутие живота.

— Против метеоризма принимаем смесь, состоящую из 1 ч. ложки кардамона, кусочка свежего имбиря и щепотки кориандра.

— Все ингредиенты хорошо измельчаем и завариваем в 1 стакане воды.


Улучшает кровообращение в легких.

— Полезен тем, кто страдает простудой, бронхитом и астмой.

— Эта «теплая» специя нагревает тело изнутри и помогает откашливать мокроту.

— Несколько капель масла кардамона добавляем в кипящую воду и используем для ингаляций.