[Meggi]

Абсцесс
При абсцессе в ароматерапии применяют компрессы.
Они накладываются на место воспаления и предназначены для подавления воспалительного процесса и уменьшения боли. При зубном абсцессе (флюсе) рекомендуется накладывать горячие компрессы на лицо в течение всего времени, пока нет возможности попасть к зубному врачу.
КОМПРЕСС ПРИ ЗУБНОМ АБСЦЕССЕ:
Налейте в миску 0,5 литра горячей воды (температура должна быть такой, чтобы в воду еще можно было опустить руку) и добавьте к ней 5 капель ромашки голубой. Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду,
Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Отожмите ткань и наложите на больное место.
МАСЛА, ПОМОГАЮЩИЕ ПРИ АБСЦЕССЕ:
Бергамот, лаванда, ромашка голубая, чайное дерево. -------------------------------------------------------------------------------- 

Аллергия
При аллергии используются эфирные масла, которые оказывают успокаивающее и болеутоляющее действие, что ослабляет проявления аллергической реакции. В зависимости от вида заболевания масла используются в форме ингаляции, компрессов или ванн. Очень действенным средством для ослабления аллергической реакции может оказаться и массаж.
МАССАЖНОЕ МАСЛО:
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла жожоба): 10 капель бергамота, 10 капель иланг-иланга, 3 капли жасмина, 3 капли розы, 4 капли сандала.
МАСЛА, ПОМОГАЮЩИЕ ПРИ АЛЛЕРГИИ:
Лаванда, мелисса, ромашка, розовое дерево. -------------------------------------------------------------------------------- 

Ангина
Ангина может развиться как продолжение уже имеющегося воспаления миндалин (тонзиллита) или другой подобной инфекции в области глотки. Идеальный метод лечения - частые ингаляции и полоскания.
ВОДА ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ
На 1/4 литра теплой воды добавить 2 капли чабреца и 1 каплю лимона, полоскать утром и вечером.
ИНГАЛЯЦИИ
Смешать 3 капли чабреца и 3 капли имбиря, развести в 1 л горячей воды и вдыхать пар 2-3 раза в день. -------------------------------------------------------------------------------- 

Артрит
Ароматерапия в этом случае ставит своей целью изменение химической структуры организма. Накопленные яды необходимо вывести, кроме того, необходимо предотвратить дальнейшее накопление мочевой кислоты. Для выведения ядов используются ванны, местный массаж и компрессы.
ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 3 капли кипариса, 3 капли лимона, 4 капли можжевельника.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Для уменьшения боли смешаете следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла жожоба): 5 капель ромашки голубой, 5 капель лаванды, 10 капель розмарина, 10 капель гвоздики.
При острой боли можно также использовать холодный компресс.
КОМПРЕСС
Налейте в миску 0.5 литра холодной воды и добавьте туда 2 капли перца, 2 капли имбиря и 2 капли майорана. Затем в несколько слоев сложите чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду.
Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности воды. Отожмите ткань и наложите на больное место. -------------------------------------------------------------------------------- 

Астма
Лучший способ борьбы с приступом астмы - прямая ингаляция с помощью пузырька или смоченного эирными маслами носового платка.
МАСЛА, ПОМОГАЮЩИЕ ПРИ ПРИСТУПАХ АСТМЫ:
Бергамот, лаванда, нероли, ромашка. -------------------------------------------------------------------------------- 

Бессонница
Лучше всего для этого подходит не слишком теплая ванна с последующим массажем.
ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком
В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 3 капли лаванды, 2 капли ромашки, 1 каплю иланг-иланга.
МАССАЖНОЕ МАСЛО:
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель лаванды, 5 капель ромашки, 5 капель нероли, 5 капель сандала, 5 капель иланг-иланга.
Для маленьких детей используйте не больше половины дозы или капните 2-3 капли лаванды на подушку. -------------------------------------------------------------------------------- 

Бронхит
Эфирные масла помогают бороться с инфекцией, уменьшают температуру и облегчают кашель.
ИНГАЛЯЦИЯ
Смешайте следующие эфирные масла с 0.5 л воды и вдыхайте пар в течение 5-10 минут (2-3 процедуры в день): 2 капли бергамота, 3 капли лаванды, 2 капли эвкалипта.
РАСТИРАНИЕ
К 50 мл вазелина (продается в аптеке), расплавленного на водяной бане, добавьте 2 капли бергамота, 2 капли сандала, 2 капли чабреца. Этот состав втирайте в грудь несколько раз в день. -------------------------------------------------------------------------------- 

Воспаление десен
После чистки зубов дважды в день полощите зубы водой, в которую добавлены 2 чайные ложки следующей смеси (на 200 гр. воды):
СМЕСЬ ДЛЯ ПОЛОСКАНИЯ РТА
200 мл чистого спирта, 30 капель чабреца, 5 капель шалфея, 5 капель фенхеля.
Остаток перелейте в бутыль из коричневого стекла и хорошо закройте ее. -------------------------------------------------------------------------------- 

Головные боли
При слабых головных болях достаточно втереть в виски несколько капель лаванды или мяты.
При сильных головных болях помогает следующий холодный компресс:
КОМПРЕСС
Налейте в миску 0.5 л холодной воды и добавьте 3 капли мяты. Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Отожмите ткань и наложите на затылок. -------------------------------------------------------------------------------- 

Грипп
Целесообразно уже при первых признаках заболевания принять ванну с 2-3 каплями масла чайного дерева.
Вода должна быть как можно более горячей. После ванны немедленно отправиться в постель, чтобы хорошо пропотеть и тем улучшить свое состояние. Поскольку грипп - инфекционное заболевание, комнату больного необходимо регулярно дезинфицировать следующим составом:
ДЕЗИНФЕКЦИОННЫЙ СОСТАВ ДЛЯ ОПРЫСКИВАНИЯ ПОМЕЩЕНИЯ
В 100 мл чистого спирта растворите: 20 капель чайного дерева, 20 капель эвкалипта.
Эту смесь залейте в пульверизатор и опрыскивайте комнату больного через каждый час. Так как эта болезнь сильно ослабляет организм, часто больной еще долго чувствует слабость и отсутствие тонуса. В этой фазе рекомендуется массаж с применением следующего массажного масла:
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла из проращенных зерен пшеницы): 15 капель бергамота, 15 капель розмарина. -------------------------------------------------------------------------------- 

Депрессии
МАСЛА, ПОМОГАЮЩИЕ ПРИ ДЕПРЕССИИ:
Левзея, бергамот, герань, жасмин, иланг-иланг, лаванда, мелисса, нероли, пачули, ромашка, сандал, ладан, апельсин.
ВАННА
Смешайте 6 капель выбранного Вами масла (можно также смешать несколько масел) с медом или молоком и разведите полученную смесь в воде для ванны.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте 30 капель выбранного масла с 100 мл растительного масла, и используйте эту смесь для массажа два раза в день.
АРОМАКУРИТЕЛЬНИЦА
5 капель бергамота. -------------------------------------------------------------------------------- 

Заболевания сердца
Рекомендуется регулярный массаж с помощью следующего массажного масла. МАССАЖНОЕ МАСЛО Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла авокадо): 10 капель лаванды, 5 капель ромашки, 5 капель нероли, 5 капель розы, 5 капель иланг-иланга. -------------------------------------------------------------------------------- 

Импотенция
Рекомендуется использовать массажные масла, снимающие стресс.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, миндального): 20 капель сандала, 5 капель имбиря, 5 капель пачули. -------------------------------------------------------------------------------- 

Конъюнктивит
Лучше всего подходит холодный компресс.
КОМПРЕСС
Заварить пригоршню ромашкового чая в 0,5 литра горячей воды, дать остыть и процедить. Добавить одну-две капли масла ромашки голубой и наложить на глаз компресс из чистого куска гигроскопичной ткани, смоченной этим составом. Можно также наложить на глаз смоченный этим составом ватный тампон и оставить его на ночь. -------------------------------------------------------------------------------- 

Кровотечение из носа
Кровотечение из носа вызвано мельчайшими повреждениями капилляров, но оно может быть и симптомом повышенного кровяного давления или других серьезных нарушений в организме.
Простейшее средство против носового кровотечения состоит в том, чтобы смочить ватный тампон холодной водой и 2 каплями лимона и глубоко засунуть в ноздрю. При очень сильном кровотечении в дополнение к этому можно положить на затылок ледяной компресс (с лавандой). -------------------------------------------------------------------------------- 

Кровяное давление, повышенное
Повышенное кровяное давление может представлять опасность для организма, так как оно создает пере грузку для сердца, кровеносных сосудов и почек. Некоторыми причинами повышенного кровяного давления могут быть:
* жировые отложения на стенках артерий,
*стресс;
*неправильное питание;
*избыточная масса.
ПОЛНАЯ ВАННА
2 капли лаванды, 2 капли майорана, 1 капля иланг-иланга.
Предварительно развести медом или молоком и размещать в теплой воде.
РАССЛАБЛЯЮЩЕЕ МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла(например, миндального): 10 капель бергамота, 5 капель ромашки, 5 капель розы, 5 капель ладана.
Кроме того, настоятельно рекомендуется изменить свои привычки в питании, а также употреблять в пищу свежий чеснок. --------------------------------------------------------------------------------

Кровяное давление, пониженное
Пониженное кровяное давление представляет значительно меньшую опасность, чем повышенное. Однако ощущения при этом более чем неприятны, так как больной слегка мерзнет, быстро устает и становится предрасположенным к приступам головокружения и обморокам.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла авокадо): 15 капель розмарина, 10 капель мяты, 5 капель гвоздики. -------------------------------------------------------------------------------- 

Ларингит
Воспаление гортани (кашель, простуда) может вызываться инфекцией или механическим раздражением (вдыхание раздражителей, при. курение). Сухой воздух в помещениях с центральным отоплением или кондиционером усугубляет состояние. Так как в гортани расположены голосовые связки, часто следствием ларингита является охриплость или полная потеря голоса.
Важнейший метод лечения - ингаляции, так как пар не только облегчает дыхание, но вместе с тем и течение воспалительного процесса.
ИНГАЛЯЦИИ
Растворить в 1 л теплой воды: 2 капли лаванды, 3 капли чабреца, 1 каплю сандала.
Проводить ингаляции 3 раза в день. -------------------------------------------------------------------------------- 

Менструации
Ароматерапевтические средства очень хорошо подходят для женщин с менструальными проблемами. Наиболее часто встречающаяся проблема - болезненные менструации, причина болезненности которых заключается в спазматическом сокращении мускулатуры матки. При таких болях мягкий массаж живота, как правило, быстро приносит облегчение.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, миндального):
При болях: 10 капель майорана, 10 капель лаванды, 5 капель ромашки, 5 капель шалфея.
При задержке менструации: 10 капель розмарина, 5 капель базилика, 5 капель фенхеля, 10 капель можжевельника.
При особенно обильном кровотечении: 10 капель кипариса, 20 капель розового масла. -------------------------------------------------------------------------------- 

Метеоризм Метеоризм может быть следствием неправильного питания, дефицитом ферментов и нарушением в составе микрофлоры кишечника. Вмассируйте указанную ниже смесь массажных масел в кожу в области живота по часовой стрелке:
100 мл растительного масла, 5 капель базилика, 5 капель фенхеля. 5 капель майорана, 5 капель мяты, 5 капель розмарина, 5 капель имбиря. -------------------------------------------------------------------------------- 

Мышечные боли
РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком.
В полную ванну добавьте следующие эфирные масла:
2 капли ромашки, 2 капли лаванды, 2 капли майорана.
РАССЛАБЛЯЮЩЕЕ МАССАЖНОЕ МАСЛО:
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель розмарина, 10 капель гвоздики, 10 капель можжевельника.
Для увеличения эффекта используйте это массажное масло перед тренировкой и после нее. -------------------------------------------------------------------------------- 

Навязчивые страхи
В качестве оптимальных методов лечения можно рекомендовать массаж, ванны и применение аромакурительницы.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
5 капель бергамота, 5 капель герани, 5 капель мелиссы, 5 капель пачули, 3 капли жасмина, 3 капли розы, 4 капли лаванды.
ВАННА:
Добавьте в полную ванну перечисленные ниже эфирные масла (так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно разбавить их спиртом. медом или молоком):
5 капель лаванды, 3 капли мелиссы, 2 капли иланг-иланга. -------------------------------------------------------------------------------- 

Ожоги
При ожогах любого рода используется масло лаванды. Это не только сильный антисептик, но и средство, уменьшающее боль. Кроме того. лаванда способствует скорейшему заживлению и предотвращает образование рубцов.
В качестве первой помощи нанесите несколько капель лаванды на кусок марли и закройте им рану (меняйте каждые несколько часов). -------------------------------------------------------------------------------- 

Печень
Если у Вас проблемы с печенью, то важнейшее эфирное масло для Вас - масло розмарина, так как оно стимулирует отток желчи и приносит облегчение при желтухе.
ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 5 капель розмарина, 3 капли мяты, 2 капли ромашки.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель розмарина, 5 капель чабреца, 5 капель кипариса, 3 капли ромашки, 7 капель мяты. -------------------------------------------------------------------------------- 

Повышенная температура
ЖАРОПОНИЖАЮЩИЙ КОМПРЕСС
Налейте в миску 0,5 литра холодной воды и добавьте в нее: 2 капли бергамота, 2 капли лаванды, 2 капли мяты.
Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности воды. Отожмите ткань и наложите на голень. -------------------------------------------------------------------------------- 

Подошвенный грибок
Для уменьшения зуда и борьбы с инфекцией используется следующий состав:
РАСТИРАНИЕ
К 50 мл чистого этилового спирта добавьте: 10 капель чайного дерева, 5 капель лаванды. -------------------------------------------------------------------------------- 

Простуда
ИНГАЛЯЦИИ
Смешайте 3 капли чайного дерева с 3 каплями эвкалипта.
Эту смесь добавьте в 1-2 л кипящей воды и вдыхайте пар утром и в середине дня. Для вечерней ингаляции вместо эвкалипта возьмите 3 капли лаванды.
РАСТИРАНИЕ
Смешайте 50 мл вазелина (продается в аптеке) и 2 капли чайного дерева, 2 капли эвкалипта, 5 капель мяты.
Эфирные масла добавляются после расплавления вазелина (на водяной бане), смесь хорошо перемешать. Она используется для растирания грудной клетки, а также втирается в нос для устранения насморка.
ВАННА ПРИ ПРОСТУДЕ
Смешайте с медом или молоком 2 капли эвкалипта, 1 каплю розмарина, 1 каплю сосны, 1 каплю мяты. -------------------------------------------------------------------------------- 

Растяжения связок
КОМПРЕСС
Налейте в миску 0.5 л холодной воды и добавьте в нее: 3 капли ромашки, 2 капли лаванды.
Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности воды. Отожмите ткань и наложите компресс на сольное место.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
20 капель ромашки, 10 капель лаванды.
Для ускорения процесса выздоровления иммобилизуйте соответствующий сустав эластичным бинтом. -------------------------------------------------------------------------------- 

Ревматизм
Причиной ревматизма являются вредные вещества, циркулирующие в крови, поэтому очень важно вывести их из организма с помощью массажа и ароматических ванн.
ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 2 капли можжевельника, 2 капли лаванды, 2 капли розмарина.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие, эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель розмарина, 10 капель лаванды, 5 капель ромашки, 5 капель майорана. -------------------------------------------------------------------------------- 

Солнечные ожоги
Солнечный ожог обрабатывается так же, как и любой другой ожог. Даже к легкому покраснению кожи не следует относиться несерьезно. В этом случае лучше всего использовать полную ванну (35 С) с 5 каплями ромашки. В более тяжелых случаях используют существенно более действенное масло лаванды.
Смешайте 10 капель лаванды со столовой ложкой холодной кипяченой воды и промокните обожженные участки кожи смоченным этой водой ватным тампоном. На пузыри можно нанести и неразбавленное лавандовое масло. -------------------------------------------------------------------------------- 

Стресс
ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 3 капли лаванды, 2 капли нероли, 1 каплю розы.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель лаванды, 5 капель бергамота, 5 капель ромашки, 5 капель розы, 5 капель розмарина. -------------------------------------------------------------------------------- 

Усталость
ТОНИЗИРУЮЩАЯ ВАННА
Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 2 капли герани, 2 капли розмарина, 2 капли майорана.
ТОНИЗИРУЮЩЕЕ МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:
10 капель сосны, 5 капель базилика, 10 капель розмарина, 3 капли чабреца, 2 капли мускатного ореха. -------------------------------------------------------------------------------- 

Фригидность
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла (например, масла жожоба): 15 капель, иланг-иланга, 5 капель нероли, 3 капли розы, 3 капли жасмина. -------------------------------------------------------------------------------- 

Цистит
КОМПРЕССЫ ПРИ СИЛЬНЫХ БОЛЯХ
Налейте в миску 0,5 литра горячей воды - температура должна быть такой, чтобы в воду еще можно было опустить руку - и добавьте к ней 5 капель голубой ромашки. Сложите чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности воды. Отожмите ткань и наложите на низ живота.
Хотя бы один раз в день принимайте полную ванну. добавив в нее около 6 капель масла бергамота. При необходимости более длительного воздействия можно в качестве альтернативы использовать масло сандала (еще сотни лет назад оно использовалось в Индии как антисептик для мочевыводящих путей). После принятия такой ванны рекомендуется массаж.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 50 мл растительного масла (например, масла из проращенных зерен пшеницы): 5 капель бергамота, 5 капель лаванды, 5 капель сандала. -------------------------------------------------------------------------------- 

Экзема
ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ЗУДА
2 капли ромашки голубой, 2 капли мелиссы.
Все это разведите в миске в 1 л холодной воды. Сложите в несколько слоев чистый кусок ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Отожмите ткань и наложите на зудящий участок.
МАССАЖНОЕ МАСЛО
Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла: 5 капель бергамота, 5 капель герани, 5 капель ромашки голубой, 5 капель лаванды, 5 капель мелиссы, 5 капель нероли.
Для выведения шлаков рекомендуется ванна с 3 каплями можжевельника.