[Adora]

Давайте разбираться подробнее о пользе сезонных ягод!

⠀
Клубника:

Натуральное средство для профилактики сердечно-сосудистых, онкологических и кишечных заболеваний.
⠀
По общему содержанию витаминов клубника уступает лишь чёрной смородине.
⠀
В 5 ягодах клубники содержится столько же витамина С, сколько в одном крупном апельсине.
⠀
Ягода состоит из 88% воды и поэтому по праву является низкокалорийным продуктом.

⠀
Черешня:⠀

Обладает омолаживающим свойством для нашего организма, укрепляет сердечно-сосудистую систему, защищает от раковых опухолей.

Кроме витаминов черешня богата железом, магнием, калием, кальцием, фосфором и натрием.