Наверх
Упражнение "Лифт"
#1
Есть очень простое и действенное упражнение, которое помогает повысить сексуальность, обрести женскую силу. 

Упражнение называется Лифт. 

В нем задействованы мыслеформы (нужно представлять особый символ) и мышцы влагалища (необходимо их сжимать и разжимать). 

По сути, это имбилдинг - когда укрепляются женские интимные органы. Плюс ко всему Лифт обеспечивает чудесное настроение, превосходный блеск в глазах. Итак, вот они, секреты взгляда с поволокой: 

1. Представьте внизу живота светящийся шар и слегка сожмите мышцы влагалища внизу. 

2. Мысленно поднимайте шар на уровень пупка и при этом сжимайте мышцы влагалища, которые у Вас чуть выше (не разжимая при этом нижних мышц). 

3. Ведите шар на уровень солнечного сплетения. Сжимайте мышцы влагалища, которые расположены выше предыдущих. Мышцы по-прежнему не разжимайте. 

4. Поднимайте шар на уровень груди. Сжимайте мышцы влагалища, которые находятся еще выше. Прежних мышц не разжимайте! 

5. Доведите шар до горла. Сожмите влагалище полностью. 

6. Поэтапно опускайте шар вниз, постепенно разжимая мышцы влагалища - от верхних к нижней. 

7. Отпустите шар. Сделайте легкое выталкивающее движение мышцами влагалища. 

Упражнение выполняйте в течение 10 минут. На начальном этапе делайте энергетический Лифт, сидя на полу. 

Пояснения: сжимать разные участки влагалища по принципу лифта возможно только мысленно, реально же вы будете сжимать и втягивать мышцы тазового дня не разделяя их по зонам, а только постепенно усиливая сжатия. 

Внимание! Упражнение рекомендуется делать не чаще 1-2 раз в неделю (независимо от того, учитесь Вы - или уже освоили энергетический Лифт). 

Нарабатывается мощная женская энергия. А работа с энергическими силами требует деликатного, взвешенного подхода - дабы поддерживать энергетическое равновесие в пространстве. 

С осторожностью отнеситесь к Лифту во время беременности и если есть гинекологические проблемы (лучше посоветуйтесь с гинекологом - стоит ли Вам упражнять интимные мышцы в период беременности или болезни). 

В остальных случаях делайте Лифт - и Вам гарантированы блеск в глазах и обаяние.
Вы в своем уме? Или в моем? Кто опять надел мой ум?!
Ответить


Похожие темы
Тема: Автор Ответов: Просмотров: Посл. сообщение
  Упражнение "Утренний полёт или Надеваем крылья ангела" Adora 0 898 29.07.2022, 06:34
Посл. сообщение: Adora
  Упражнение "Быть в позволении" Adora 0 866 29.07.2022, 06:33
Посл. сообщение: Adora
  Упражнение по удалению психологических блоков Adora 0 1,021 22.01.2022, 06:25
Посл. сообщение: Adora
  Упражнение «Огонь в глазах» Лилия 0 2,119 01.04.2018, 19:28
Посл. сообщение: Лилия
  Упражнение "ЮЛА" — профилактика мозговых нарушений Adora 0 2,309 16.03.2018, 12:59
Посл. сообщение: Adora
  Упражнение "Луч" - избавляемся от энергетических "пробоин" Adora 0 2,125 01.06.2017, 15:50
Посл. сообщение: Adora
  Упражнение "Движение планет" Лилия 0 2,002 17.04.2017, 14:25
Посл. сообщение: Лилия
  УПРАЖНЕНИЕ НА СОЗНАТЕЛЬНОЕ ТВОРЕНИЕ Лилия 3 3,358 23.11.2016, 17:28
Посл. сообщение: Indika
  Упражнение для укрепления и защиты ауры Adora 0 2,100 18.11.2016, 11:04
Посл. сообщение: Adora
  Упражнение на усиление женской энергии Adora 0 2,125 14.11.2016, 13:20
Посл. сообщение: Adora

Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 2 Гость(ей)