[Adora]

* Плоды шиповника могут улучшить здоровье сердца и сосудов.

* Смородина положительно влияет на вены, укрепляюще действует на сосуды, повышая прочность их стенок.

* Черноплодная рябина, богата аскорбиновой кислотой (витамин С) и рутином (витамин Р), которые укрепляют сосудистые стенки. Эта ягода снижают риск образования тромбов и варикозной болезни, атеросклероза.

* Облепиха. Хорошая порция витаминов Р и К в облепихе с благодарностью принимается кроветворной системой, почками, нашими сосудами, которым возвращается эластичность и сила.

[Adora]

Настои трав для очищения сосудов




Сбор 1. Для выведения холестерина из организма.
Листья мать-и-мачехи, зверобой, плоды шиповника — по 6 ст.л. Семена укропа, трава пустырника, листья и ягоды земляники — по 3 ст.л.

Приготовление настоя: 1 ст.л. сбора запарить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30-40 минут, процедить. Принимать по 0,3 стакана за 30 минут до еды. Курс — 27 дней. Через 7 дней можно повторить.


Сбор 2. Настой для очищения сосудов.

Зверобой, мята перечная, хвощ полевой — по 6 ст. л.
Сушеница топяная — 4 ст. л.
Корень одуванчика — 3 ст. л.
Ягоды калины и рябины — по 2 ст.л.