[Adora]

Эту технику называют по-разному и разные цели приписывают.

«Медитация золотой шар» - служит для чистки или защиты, «ритуал релаксации» для спокойствия и избавления от страхов, переживаний, дурных снов.

Этот ритуал приведен в книге Дональда Крэга «Современная магия». Цитата:

«СТУПЕНЬ 1. Сядьте или лягте туда, где вам удобно будет пребывать в выбранном положении по крайней мере пять минут. Выключите телефон, устройтесь поудобнее. Если вы сидите, ваша спина должна быть прямой. Ноги и руки не должны перекрещиваться. Если вы сидите, положите руки ладонями вниз на колени, глаза нужно закрыть.

СТУПЕНЬ 2. Представьте золотой шар, наполненный прекрасным теплым светом. Если вы не можете «видеть» световой шар, в этом нет ничего страшного. Знайте, что он существует. Со временем вы сможете его визуализировать. Шар золотого теплого света приносит мир и полную релаксацию. Когда он появляется, исчезает напряжение, пусть же он появляется. И как только это произойдет, почувствуйте своими ногами тепло, золотой жар и полное расслабление.

СТУПЕНЬ 3. Позвольте световому шару подняться по ногам и далее по торсу. Потом пусть он спустится на руки к пальцам. Затем поднимется по шее и войдет в голову, где вы почувствуете тепло и полную релаксацию. Если где-нибудь обнаружится беспокойство, волнение - пошлите туда световой шар, и оно исчезнет.

СТУПЕНЬ 4. Оставайтесь в состоянии полного расслабления некоторое время. Знайте, что можете вернуться к нему, когда бы ни захотели, простым воспоминанием ритуала. Если у вас тревожный сон, совершите этот ритуал, когда укладываетесь спать, вместо того, чтобы принимать снотворное. Будьте наедине с собой.

СТУПЕНЬ 5. Когда вы будете готовы выйти из состояния полного расслабления, глубоко вдохните три раза, почувствуйте свежую жизнь, энергию, входящую в тело при каждом вдохе». 


Автор достаточно хорошо описал сам шар и ощущения, им вызванные. Однако, после прочитанного остается вопрос: что делать с шаром после ритуала? Думается, резонно было бы предположить, что поднявшись до головы это воплощение света, спокойствия и умиротворенности растекается по всему телу. Но это если шар служит только для релаксации и наполнения позитивной энергией.

В том случае, когда эта практика имеет цель избавления от негативной энергии, то наш "объект" уже не стоит оставлять при себе, ведь он, как губка впитал грязь. А значит шар необходимо «выбросить». Лучше всего представить, как он улетает от вас прочь и «зарывается» в землю в том месте, по которому люди не ходят. Земля имеет великолепное свойство преобразовывать энергию - менять, так скажем, ее заряд с минуса на плюс.

Есть еще и третий вариант использования «золотого шара» - это защита. Вы проводите его по телу, как описывает Крег, но в завершении выводите шар через макушку и представляете, что он хорошо закрепился у вас над головой. Рекомендуется это делать утром. В этом случае шар выступает уже как щит, принимая на себя энергетические удары и негатив, на вас направленный. Советуют использовать эту защитную технику, как вспомогательную, потому что золотой шарик навряд ли убережет вас от мощного воздействия, но зато вы не «подхватите» негатив, который окружающие нас люди ежедневно изливают на нас. Это и негативные мысли, приправленные косыми взглядами, ворчанием, это и пожелания типа: «чтоб тебе пусто было». В конце дня, перед сном шар, к этому времени уже накопивший изрядную порцию негатива, рекомендуется «закопать», как описано выше.

Всем добра радости и любви!