Хочется обсудить, на мой взгляд, интересную тему.
В жизни каждого из нас бывают периоды, когда карты в руки брать не хочется или хочется, но нет сил или настрой не тот. Как вы справляетесь с такими моментами своей жизни?
 
На своем опыте поняла, что нужно переждать этот кризисный момент и не брать карты, если "не идут". Они обязательно "попросятся" опять.
 
Как Вы считаете, с чем могут быть связаны такие моменты? И как с ними справляетесь Вы? 

Объяснение уважаемой Ваннадис :
" Очень интересная и необычная структура става,очень действенная,став защитный, действие защиты распространяется на одного конкретного человека,это можно сказать очень личная защита и широкая по действию,став защищает человека от бед, несчастий,болезней,различных неудач,особенно связанных с обманом,прекрасно будет работать как защита от любых мороков,став также защитит от магии,порчи и сглаза,от приворотов отличная защита,вообще став великолепно защищает от комплекса любовной магии,что включает в себя и отвороты,и оморочки,и привороты,он также отсекает и защищает от подчинения и управления волей.Прекрасный став великолепно сделанный и продуманный до мелочей,все в нем очень гармонично и хорошо.Став включает как бы 2 структуры,один стандартный став шлем защиты,удачен и очень хорошо как основа и второй составленный и вписанный в него,он включает в себя шлем-руны,руны для разрушения мороков,руны защиты,а также центром става является отдельно руна Соль."

ВАННАДИС :
«На мой взгляд можно применять для того чтобы обнаружить обманщика и дать ему хорошего пинка такого, в тоже время можно использовать против тех,кто ворует труды человека, причем здесь очень специфично на мой взгляд потому что речь идет о творчестве- музыка,стихи, картины и т.д.О работе как таковой здесь речи нет,только о труде духовном если можно так сказать.Руны - зер.Лагуз, Альгиз,Соль, Наутиз (из ряда Наутиз если точнее), стилизованный молот Тора,Кано, руны клыка, внизу, если образно то человек использует справедливую силу для наказание за обман, за воровство, за возможно какие-то обиды свои,но с условием,что эти обиды остановили его творчество или какие-то духовные но не магические практики.Под духовными я имею ввиду к примеру - церковное пение, ничего в голову просто лучше не идет, то есть речь о том,что человеку помешали в каком-то развитии духовном, неважно абсолютно в каком именно и какой религии, веры, творчестве и т.д.Став работает как наказание но наказание определяет не человек,а Бог,в данном случае Тор, так как его основной знак в виде стилизации приведен в центре.По большому счету подойдет и для тех,кто изменяет, единственное кто его знает как Бог накажет,человек может просто руку сломать,а может и помереть,поэтому лучше все таки на мой взгляд на чужих,врагов,сплетников и т.д. такие ставы ставить.»

Читают на закате на совместное фото при черной свече 13 раз. На последних словах разорвать фото. Ту часть, где соперница/соперник отнести на кладбище, прикрепить к именной могиле, к кресту, оставить помин. Вторую оставить для дальнейшей работы.

"Сошел месяц со своего алтаря, идет по небу алая заря, на встречу им три сестрицы, имя им Дьяволицы, первая Постылая, вторая Немилая, а третья идет боком с бельмовым оком, кто ей в глаза глянет, тот со злом помянет, так бы раб(имя) рабу(имя) не замечал, словом ласковым, ее не привечал, не радовался ей, не улыбался, на веки вечные с ней расстался, о ней бы не задумывал, мыслей своих не замысливал, во сне ее не видывал, к порогу не захаживал, подарков ей не нашивал, найди на него пелена - ему дорога, ей сторона. Аминь."

То в стакан воды ночю кидают до красна каленую иглу и говорят:

"Яко игла в воде змеищей шипит, тако(имя) во сне храпит, то бес его мучает, то в огне его пожигает, то в воде его топит, то хладом придолит, то жаром одолит да(имя) ворочается, с боку на бок катывается да с ложа скатывается, то ночю мукой сотворяется, то пудом он придавится, то без дыхани останется, то криком по ночи закричит, то коль житием ему отпущено, то ночами сие(имя) делано, молитвами то не зачитано, иным не засказано до гроба елового на(имя) мука ночная призваная. Аминь."

Иголку закопать на именной могиле врага, воду под порог.

После основного обряда, что на перекрестке сделан сказать трижды:

"Аки дорогой люд ход творит, тако слово мое ныне полетит, аки по следу ступать, в мир людов ступать да тамо починится, всему по сказу моему сотворится да крестом черным накинутся, то никем не отринется, то всеми примется да всем то принять да крестному ходу крепче камня бывать. Аминь."

Коль враг по пути какому прошел, да ты его узрел, что он прохаживаетсья, да опосля по тому же пути пройдись, да про себя зачитывай:

"Коль ты здесь пошел, то следы твои сам Черт нашел, да по пути твоему он кинулсья, да к тебе теню Черт приделалсья, то шепотом на ухо он пришепчетсья, да твоя головушка болю разболитсья, да боль та опосля по телу твоему пойдет, да само сердце твое найдет, да Черт громче скажетсья, да слово ножом врежетсья, да сердце твое остановитсья, да путь сей для тебя кончитсья, то след твой замететсья, лишь Черт опосля посмеетсья, говорено, хождено, да на смерть твою делано. Аминь".

То ходом ходи да туда-сюда разгуливай, то разом за раз зачитывай, сам опомнишсья, когда сотворено..

Если хочешь вызвать "лихоманку", иди в полночь к дому врага, сыпь у него на пороге землю кладбищенскую и нашептывай 13 раз:

Трясовка-чертовка, хладник (имя) тебя зовет, ступай к чаду (имя), жаром обдавай, потом прошибай, холодом терзай, пусть он силы теряет, стонет, гноем исходит, концы с концами сводит. Будет так.

Купить новый веник и на закате либо в полночь мести комнату против ч/с стрелки и читать:

"Порчи, корчи, ссор мету чтоб отдать беду врагу. Забери(имя) все уроки, призоры, злые наговоры. Мне крепчать, а тебе(имя) от горя кричать, от боли мычать, покоя не знать. Сказано, слажено, отдано. Аминь."

Веник с мусором подкинуть под порог врагу.

В пятницу взять веревку около 50см. и шерстяные нитки черного и красного цвета.На веревке завязать на обоих концах по узлу и на каждый узел говорить когда завязываешь:

"Иже привязь яко удавь то моих вражин,
меня оградь, погоняить яко змеищи след.
Кружиной мя окруть, то верна заступь. Аминь."

Затем начать наматывать на веревку красную нить по всей длине несколько раз с одного конца до другого и обратно и читать:

"Кутань ведовска покрыв.
Силища черна оградь мя (имя),
да туманиной спрятань,
светом, аки тьмой.
То мой сохрань ведовской кутань. Аминь."

Привязать конец красной нитки к одному узлу веревки и сказать:

"Узлища то не крестова (имя) округом да не прядь. Не сыскать. аминь."

Взять черну нить и также наматывать на веревку по всей длине и говорить:

"Кружина длинь темна,
яко во спасе моей души.
Аки во спасе моего телеса иже я (имя)
молвой черной мя хрань. Аминь."

Конец привязать к другому узлу веревки и сказать:

"То нынче черен на мой обережин.
Мя (имя) храном охрань. Аминь."

Сложить оба конца веревки вместе и белой шерстяной нитью замотать, чтобы держались вместе. Завязать узлом и сказать 9 раз:

"Кружинь ведовска, тя я намотань творися.
Яко живота моего защить имеешь.
Ежель кто злюкой пойдет, орывом
хомутиной, да черной словиной,
бабской, аль дедовской трявиной, порезом резать
глагол на меня возыметь погостный.
Тако ход через сию кружину, охрань
верная на мою (имя) душеньку.
Аминь то речено".

Носить при себе.

На убывающей Луне пойдите на кладбище, соблюдая все Правила работы на погосте. Найдите могилу с именем мужчины, которого хотите рассорить с соперницей. Встаньте около могилы лицом на восток и читайте 3 раза:

В восточной стороне, в мёртвом царстве, в мёртвом стране, не в поле, не в бороне, а в сырой земле, в чёрной могиле, лежит мертвец. На мертвеце нет обручальных колец. Лежит мертвец в гробу отдыхает, ни по кому он не тужит и не вздыхает. Сердце его ни по кому не плачет, не страдает, к сердцу своему он никого не прижимает. Так бы и раб Божий (имярек) по рабе Божией (имярек) не тужил и не страдал, ласковым словом рабу Божию (имярек) никогда не называл, к сердцу своему ретивому, к груди широкой не прижимал. Образ бы её (имярек) от себя на веки вечные гнал, в мыслях бы её своих не держал, на одной постели не лежал. Казалась бы она ему постылой и немилой, хуже шерсти горелой, кислее сливы неспелой, шёл бы он от неё и бежал, на уме-разуме не держал. Как кошка собаку дерёт, так пусть в него зло против (имярек) войдёт. Да будет так.

На могилу положить кутью, блин, конфеты.

Если вас замучила астма, облегчить страдания, помогут старинные заговоры.

Читают, делая массаж, поглаживая горло и грудную клетку 3 раза:

 «Стану, благословясь, пойду, перекрестясь, из избы дверями, из двора воротами, выйду я на широку улицу, стану на восток глазами, тылом на запад. В чистом поле есть утренняя заря Марья, вечерняя заря Мария. Придите, заморите у раба Божьего (имя) сухую, мокрую жабу, жабу-полужабу, четверть жабы и всю жабу, жабу черную, жабу сильную, жабу жильную, разжильную из черных бровей, из ушей и из ноздрей, и из буйной головы. Которы слова переговорены, которы недо­говорены, которы не заучены, которы сам не понял, будьте мои слова крепки и емки. Тем моим словам — ключ в море, замок в роте. От ныне и до веку. Аминь».

****************

«Во имя Отца и Сына н Святаго Духа. Аминь. Мать тебя родила, я тебя лечил от всякой боли н болезни: от горловой и от жабы, от сухой и от мокрой, от ветряной и костяной, от жиловой, от встречной и поперечной, от подзакожной. Пресвятая Богородица, помилуй нас. Аминь».

*****************

Читают три раза на сливочное масло, которое потом дают больному:

 «Жаба ты жаба! Спади ты, жаба, с черных бровей, с ясных очей; спади ты, жаба, с красного горла; спади ты, жаба, с могучих плечей; спади ты, жаба, с ретивого сердца; спади ты, жаба, с черной печени. Пойди ты, жаба, на ключи кипучие, грязи топучие, там тебе, жаба, питье и едение, сладкие рамы. Аминь».

*******************

Обращаются в сторону, где лес, при этом поглаживая грудь больного, и читают заговор от астмы:

 «Дуб, дуб, возьми свой дубоглот, и глот, и мокрую жабу, сухой дубоглот, и глот от раба Божия (...)! Не возьмешь свой дубоглот, он тебя с ветвями и с кореньями проглотит».

 Потом, безымянным пальцем колоть ребра (все) и трижды прочитать (т.е. трижды пересчитать все ребра):

 «Ни первый, ни другой, ни третий, ни четвертый, ни пятый, ни шестой (и т.д.)».

*************************

Взять из веника прутик вроде вилки и, читая трижды заговор, касаться им больного места, как бы колоть астму.

 «Стану я, раба Божия (...), отговаривать наносную болезнь жабу. Пришла жаба добром, обую жабу в березовы лапти, в ременны оборы и брошу жабу под березов куст, чтобы не болело, чтобы не щемило и пить, есть не мешало у раба Божия (...)»

***********************

На утренней и вечерней заре больной выходит на открытый воздух (если есть рядом лес – в лес) и говорит:

 «Утренняя заря Марья, вечерняя Маремьяна, возьмите у меня жабище; не возьмете, сосну, березу с корнем съем».

 Глотает воздух и прибавляет: «Хам, хам, хам!»

Не зря говорится: «Чего хочет женщина, того хочет Бог». На самом деле, женщины правят миром. Только украдкой, тихо и нежно. К сожалению, многие из них позабыли, что созданы для побед без боя. Природа слабого пола – созидать и творить, частенько дамы всю жизнь ждут, что на них все упадет с неба – муж, семья, деньги, счастье… Привыкают женщины сидеть, сложа руки. А нужно создавать свое счастье самой!


Не кармой единой

Кто-то за год саморазвития достигает огромных целей и прогрессирует с фантастической скоростью, а у других все происходит c гигантской пробуксовкой, гиперусилием над собой, сложностями и депрессивными откатами. Есть люди, которые сами вылезают из грязной ямы нищеты и прозябания, достигают высот, а есть те, которым все помогают, тащат за собой, но они продолжают деградировать. Две женщины, вставшие на путь духовного развития, слушающие одни и те же лекции психологов и учителей, делающие одни и те же практики, через год будут совершенно в разных плоскостях развития.

Одна встретит потрясающего мужчину, будет реализовывать знания и наслаждаться, а другая все будет продолжать слушать лекции о смирении и думать, почему же она все еще не замужем. Почему так происходит? В тяжелой ли карме дело? Можно сказать, что дело в карме. Но она заключена в нашем сознании, в нашем уме и в том, как мы воспринимаем реальность и насколько велика наша «позволительная система». А вот этими вещами уже можно управлять. Что такое позволительная система женщины? Это цепь из условностей ее ума, выстраивая которые она может изменить судьбу, просто разрешив себе что-то. И именно тогда все желаемое и придет в ее жизнь. Это своего рода ритуал, который позволяет уму привлечь в жизнь необходимое, без ритуала очень сложно. Ведь нас с детства учат, что чудеса невозможны, ты не можешь захотеть и чтобы тут же исполнилось. Нужно ждать, работать над собой, стараться, терпеть, кому-то очень важно страдать, именно тогда человек ощущает, что заслужил желаемое. Часто это проявляется в том, что женщина работает на износ, а потом падает на кровать и с горечью в голосе кричит: «Я неделю работала без устали, убиралась дома, готовила, стирала – теперь-то я имею право отдохнуть два часа!»

С какой же скоростью происходят перемены? С той скоростью, к которой ты готов к изменениям в своей жизни. Все эти условия нашего ума не что иное, как психическая подготовка к желаемому. Кому-то нужны годы, чтобы психически дозреть до какого-то решения, а у кого-то позволительная система гибкая, и он позволяет себе притянуть желаемое уже завтра.

Чем больше женщина себе разрешает, тем быстрее реализуются все ее заветные мечты, чем больше ущемляет себя, тем медленнее и тяжелее ее развитие. Вообще развитие иногда становится самым тяжелым крестом для женщины, который прибивает ее к земле так, что она не только не может идти, но она и дышать даже под ним не может. Это женщины с очень ограниченной и жесткой позволительной системой.

Мужчина, привлекись!

Нередко женщина, особенно увлеченная разного рода практиками, когда хочет привлечь в свою жизнь мужчину, рассуждает так: «Чтобы в мою жизнь пришел настоящий мужчина, мне нужно еще научиться послушанию, выработать смирение, научиться хорошо готовить, прослушать еще 108 лекций по семейной жизни. Похудеть на пять килограмм. Только тогда я буду готова». А при каких условиях вы готовы впустить в свою жизнь настоящего мужчину? И вообще, вы разрешаете себе хотеть пришествия настоящего мужчины или вам сойдет средненький? Вы позволяете себе думать, что мужчина будет о вас заботиться, дарить вам подарки, вкладывать в вас деньги? Или думаете, что говорите «Да», а на самом деле внутри не верите в это и считаете, что с вами такого не произойдет?

Рядом с женщиной могут ходить десять совершенно разных мужчин, с разным потенциалом и разным уровнем развития. Она выберет именно того, которого позволит себе. И зачастую это вовсе на самый лучший вариант из десяти! Совсем не в десятку.

Не скупитесь на улыбки

Женщине очень важно быть легкой, тогда в ее обществе мужчина может расслабиться и не переживать, если вдруг он сделает глупость. К тому же мужчины очень ценят хорошее настроение у женщины, это вдохновляет их радовать ее еще больше. У многих женщин сейчас с этим туго, постоянные претензии, недовольство, хмурый вид, но это ее совсем не красит. А улыбка делает женщину привлекательной. Как много исследований проводилось на эту тему, когда мужчинам давали фото очень красивых женщин, с идеальным макияжем, но 95% выбрали единственное фото, где девушка выглядела очень просто, но она улыбалась. Поэтому не жалейте улыбок, шуток. Если вам сказали что-то хорошее – улыбнитесь, уступили место – улыбнитесь, подали руку – улыбнитесь, подошли на улице узнать время – улыбнитесь!

Желания женщины очень быстро исполняются, когда она находится в радости и в хорошем настроении, это сжигает ее карму. И наоборот, если женщина в вечной депрессии, то это усугубляет уроки судьбы и заставляет нашу карму разворачиваться максимально жестко.

Будь готова!

Если вы хотите встретиться человеком своей мечты, то какое у вас «но»? Очень часто женщины жалуются на своих мужей, на то, что они не развиваются, на то, что они мало зарабатывают, недостаточно внимания уделяют, и много-много всего… Но когда вы начинаете работать над собой, мужчина тоже начинает меняться и оказывается, что женщина к этому совсем не готова! Она первая начинает протестовать против его развития, причем неосознанно. Иногда женщинам нравится жить с неуспешными мужчинами, потому что они могут их контролировать, у них есть рычаги управления, а также полная возможность жаловаться. Ведь успешного и сильного мужчину контролировать не получится. Отношения с успешными мужчинами строятся не на инвалидных сценариях «Слепой и хромой», а на взаимодействии двух успешных и полноценных личностей, которым интересно друг с другом и которые наполняют друг друга.

Помните, что весь мир состоит из женской энергии. Мужчина – это стержень мира, он управляет, но с помощью энергии, а нас окружает женская энергия. И если вы начнете поклоняться этой энергии, вы прикоснетесь к основе мироздания. И чем чище и искренне будет ваше почитание и уважение, тем могущественнее вы будете сами как женщина и будете способны дать больше своему Роду.

Автор: Раманатха, ведический психолог

ЧИТАЮТ НА ПЕРЕКРЕСТКЕ:

" ЕЙДА, ЕЙДА, ЕЙДА, БЕСЫ ЧЕРНЫЕ,
ЧЕРТИ ЗЛЮЧИЕ, СЛУГИ АДОВЫ!
СТУПАЙТЕ ВЫ В ДОМ РАБА (ИМЯ).
ЗАСЕЛИТЕ ЕГО ЛИХОМ АДОВЫМ,
НАДЕЛИТЕ (ИМЯ) БОЛЕСТЬЮ СТРАШНОЙ.
ЧТОБ НИ ЧАС ЖИТЬЯ,
НИ МИНУТЫ ПОКОЯ ОН НЕ ЗНАЛ,
ЧТОБ МУЧИЛСЯ ОН И СТРАДАЛ.
ПОМЕСТИТЕ ЕМУ В УТРОБУ АДОВ КОТЕЛ,
ЧТОБ БУРЛИЛ ОН И КИПЕЛ,
ЖИЗНЬ РАБА(ИМЯ) ИЗВЕЛ.
ПУСТЬ ВСЕ БОЛЕСТИ И ХВОРОСТИ ОН ПОЗНАЕТ,
ПОКАЯ И ЛЕГОТЫ НЕ ЗНАЕТ.
ВЕТРОМ ЛЕТИТЕ,В (ИМЯ) ВОЙДИТЕ,
БОЛЕСТЬЮ ИЗВЕДИТЕ.
АХХА УЛА. АХАБА. "

Особенно хорошо эта порча "ложится" 12 декабря! Нужно читать на четыре стороны света, по три раза на каждую сторону. Можете  держать в руках фото врага, а затем прикопать его на перекрёстке ликом вниз.

Если после общения с неприятным человеком или после пристального взгляда какой либо личности в общественном месте вы почуяли недомогание – вполне возможно что вы были оглажены. Без промедления избавьтесь от сглаза следующим образом.

Приобретите без сдачи на рынке три красивых спелых красных яблока без единого изъяна и обкатайте себя поочерёдно каждым яблоком (раздевшись до нага) против часовой стрелки с макушки головы до пят приговаривая :

«Яблочко кручу катаю с головы, груди, спины, рук, да ног сглаз окос злой собираю в яблоки его весь до капли соберу да от себя прочь отнесу, кому яблоки эти отдам тому и сглаз окос злой передам. Да будет так! Да будет так! Да будет так!»

Сложив яблоки сразу же, как обкатаете себя ими, в кулёк отнесите их к церкви и, войдя на церковный двор, отдайте кулёк нищему кинув ему к мелочи. Уйдите, молча и без оглядки.

Если вам постоянно желают зла, наводят порчу, в результате чего стали одолевать болезни, то в Полнолуние, в полночь, пойдите на ровное место, смотрите на луну и говорите трижды:

«Как молодой месяц народился, рос, раскруглился, поправился, так бы и я, раб Божий, от хворей избавился. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь».

На следующий день в полдень скажите на непочатую воду три раза:

«Водица-светлица, красная девица, ты из-за моря шла, болящему рабу (имя) здравие несла. Смой, очисти всякую болезнь у раба (имя), болезнь пересудную, перечесную, переговорную, ветровую, глазовую, наносную и кто рабу (имя) позавидовал, или кто погадал, или кто глупо слово сказал, или кто уругнулся, или кто усмехнулся со злостью, с ненавистью, с яростью, в плохой час, в плохую минуту, в плохую секунду, всяку хворь из тела белого раба (имя) на себя забрал. Век по веку, отныне и довеку. Аминь».

После чего умойтесь этой водой и выпейте ее три глотка.

Воду после умывания вылейте в трещину в земле, только не на своем участке, а желательно в пустынном месте, где не ходят люди. При этом скажите трижды:

«Матушка Земля, прими, что мешало и жить не давало, чтобы во веки вечные не было боли и хвори, уроков и призеров у раба Божьего (имя). Аминь».

Читают на еду или питье заговор для испорченного человека. Нужно, чтобы он съел и выпил все до крошки.


"Иисус пришел в мир, чтобы искупить наши грехи.

Он прожил тридцать три года и три дня.
Господи Иисус Христос, услышь меня.
Ты, который был пригвожден к древу креста.
Ты, который пролил проведную кровь за наши грехи.
Ты, которого оплакивала мать Мария,
Умер и воскрес, вознесся до небес,
Освободившись от креста распятого,
От гроба каменного навсегда.
Так бы и раб Божий (имя)
Освободился от своего ярма и рабства,
Во веки веков. Аминь.
А кто его погубил,
Кто его душу в рабство посадил,
Пусть день и ночь страдает,
Покоя и продыху не знает.
Будьте, слова мои, крепки,
Будьте, дела мои, лепки:
На ныне, на вечно, на бесконечно.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь."

Наговаривать 12 раз.

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру, провоцирует неврозы и зависимости. Американский психотерапевт Дженет Войтиц предлагает конкретные советы, которые помогут уменьшить стресс в отношениях и повысить самооценку.


1. Единственный способ осознать, кто вы, – найти то, что подходит именно вам.


 2. Само по себе обсуждение проблем в отношениях уже уменьшает страх быть брошенным.


 3. Вы все время пытаетесь угадать, что такое норма. Людям с низкой самооценкой важно знать и понимать, что понятия «нормальность» не существует. Эффективнее задавать себе вопрос: что для вас действительно важно? Что важно для вашей семьи? Задача не в том, чтобы угадать, что для вас нормально, а в том, чтобы понять, что лучше всего работает для вас и ваших близких.


 4. Первый шаг в преодолении любой вредной привычки – ее осознание. Просто понаблюдайте за собой. Вместо того чтобы заниматься самоосуждением, постарайтесь узнать себя, анализируя, как вы себя ведете. Когда человек начинает смотреть на себя честно и без осуждения, может отделить себя от своего поведения, он способен изменяться, развиваться и расти.


 5. Чувства не могут быть правильными или неправильными. Они просто есть. Если мы считаем свое чувство неправильным, то к нему добавляется чувство вины, и это еще больше ухудшает ситуацию. Гнев, который вы чувствуете, реален. Если вы решите, что испытывать чувство гнева неправильно и что вместо этого вы должны проявлять сострадание, вам это не поможет. Нельзя подменять одно чувство другим.


 6. Полностью преодолеть чувство одиночества невозможно, но есть способы уменьшить его. В первую очередь, вам нужно взять на себя риск открываться окружающим. Лучший способ получить то, что вам нужно, – начать делать это самому. Если вы хотите быть любимым, сначала сами предложите свою любовь другим людям. Это риск – быть непонятым, брошенным. Но, избегая риска, вы обрекаете себя на одиночество. Если вы решаетесь пойти на риск, то получаете возможность измениться. Недостаточно попытаться один раз. Пообещайте себе, что каждый день вы будете понемногу вступать в коммуникацию с другими людьми.


 7. Есть хорошее групповое упражнение, которое показывает, что самокритика всегда очень субъективна. Участники садятся в круг, задача – освободить себя, полностью или частично, от тех качеств, которыми они больше не хотят обладать. Если отвергнутые качества кому-то понравятся, он или она может присвоить их. Обычно один участник говорит, что хочет избавиться от своей прокрастинации, и это качество не успевает дойти до центра круга, как другой уже говорит, что хотел бы взять его, потому что он, наоборот, гиперактивный. Еще кто-то говорит: «Я хочу избавиться от своего чувства вины» – и тут же получает ответ: «Мне нужно немного твоей вины. Я чувствую себя слишком эгоистичным».
Это упражнение демонстрирует, что наши черты нужно изучать. В какой степени они полезны нам? Насколько сильно мешают? Очевидно, что осуждение себя и своих недостатков не приносит пользы. Когда вы принимаете решение быть собой, вы получаете гораздо больше возможностей.


 8. Острая реакция на незначительный случай – например, друзья отменяют встречу в последнюю минуту – обычно связана с нашим прошлым. Что-то похожее уже случалось раньше – однажды или много раз, обычно в детстве. Первое, что вы должны сделать, – четко определить, в каких случаях вы начинаете остро реагировать. Насколько ваша реакция соответствует обстоятельствам? Стоит ли ситуация того, чтобы реагировать так остро? Если эти вопросы вызывают у вас желание защищаться, значит, вы и в самом деле слишком остро реагируете на данную ситуацию. Первый шаг на пути преодоления таких реакций – осознать их суть и понять, что в вашем прошлом явилось их причиной. Другой способ – сознательно изменить ваши привычки. Спросите себя, насколько вы привязаны к своим обычным планам. Можете ли вы пойти домой другой дорогой? Или поехать в магазин в среду, а не в четверг, как обычно? Можете ли вы менять свои планы, при этом не дезориентируя себя? Это ваш шанс стать более гибким. Гибкость в одной области дает возможность развить гибкость и в других областях.


 9. Проанализируйте, какие люди присутствуют в вашей жизни, и какова суть ваших отношений с ними. Получаете ли вы от окружающих столько же, сколько отдаете им? Насколько эти люди сильнее или слабее вас? Возможно, если вы объективно оцените свое окружение, то увидите, что даете людям больше, чем получаете от них. Тогда вам придется изменить свой круг общения и поддерживать отношения только с теми людьми, которые способны на симметричные отношения. Возможно, так происходит оттого, что вы сами не позволяете окружающим делать что-то для вас. Вы считаете себя достаточно сильным, чтобы заботиться о себе самостоятельно, но вам следует дать возможность и другим людям участвовать в вашей жизни.


 10.Если вы день за днем говорите себе: «Почему я остаюсь с этим человеком? Почему не могу все это бросить?» – стоит проанализировать свои отношения. Люди, которые не заслуживают нашей лояльности, часто очень критичны по отношению к нам. Они часто рассказывают о том, что с нами не так. Будьте осторожны, когда слышите это, – о ком на самом деле говорит человек? Действительно ли эти заявления относятся к вам, или этот человек проецирует на вас собственные недостатки? Боль, печаль или гнев могут принадлежать только тому, кто их испытывает. Эти чувства не должны становиться вашими, вы лишь можете проявить эмпатию и сострадание. Возможно, вас втянули в нездоровые отношения, сыграв на чувстве вины. Если вами легко манипулировать на основе этого чувства, вы начинаете думать, будто что-то должны другому человеку. «Он был добр ко мне. Он заботился обо мне». Чувствовать себя виноватым или обязанным по этим причинам – неправильно. Вы ничего не должны людям за то, что они поддержали вас. Вы самоценны. Если вы чувствуете себя обязанным за то, что вас поддержали, вы тем самым говорите: «Я ничего не стою».


 11. Вы обретете уверенность в себе, если сможете решить задачи, которые сами себе поставили. Задачи могут быть простыми или сложными, но вам необходимо быть уверенным в том, что они выполнимы. Не всегда все получается. Если что-то получилось – это здорово и произошло не случайно, вы заслужили свой успех. Вознаграждайте себя за выполненные дела. Всегда помните о вещах, которые вам хорошо удаются. Не игнорируйте их. Используйте их как фундамент, чтобы стать цельной личностью. Если же у вас не получилось, нужно выйти из этой ситуации и попробовать что-то новое. Это не должно вас опустошать.

Вы знаете, что мы, люди, почти ничего не видим? Примерно, как слепые кроты, всю жизнь роющие свой туннель под землёй? И это не духовная метафора, а научный факт. Хотя и духовная метафора тоже, просто аргументы науки звучат для нас убедительнее... последние 200 лет.

Каждую секунду в наш мозг поступает 400 триллионов бит информации. Но воспринимаем мы всего около 2-х тысяч бит. Куда же девается всё остальное? Всё остальное пропускается нами «мимо ушей». Современные физики называют этот эффект - тоннель реальности.

Как и по какому принципу отсеивается вся остальная информация? Каждый человек видит только то, чему его научили и что он сам лично пожелал видеть! Как только ребёнок рождается, ему сразу же начинают ОБЪЯСНЯТЬ МИР. И к 5-6 годам он превращается в законченного ЧЕЛОВЕКА, который твёрдо усвоил такую важную штуку, как КАРТИНА МИРА.

Вот поэтому в самом юном возрасте детей часто мучит страх темноты и боязнь оставаться одному в помещении. Вот поэтому часто можно услышать: до 5-6 летнего возраста дети обладают способностью видеть сущности, которые где-то называются - эльфы, где-то - сиды, где-то фэйри, а где-то - домовые или ещё как-нибудь. Именно поэтому во многих культурах издавна существовал запрет на то, чтобы бросать детей одних. Не потому что они подожгут дом или опрокинут на себя кастрюлю со щами. Даже тех, кто ещё не мог ходить - одних не оставляли. В самых бедных семьях ребенка либо привязывали к спине матери либо оставляли с ним «няньку» - старую бабку или более старшего ребятёнка. Считалось, что брошенного без присмотра людей человеческого детёныша начнут воспитывать на свой лад фэйри.

Что же там происходит, по поверью? Фэйри начинают сами заботиться о малыше и, соответственно, прививают ему свою КАРТИНУ МИРА. Она будет сильно отличаться от общепринятой человеческой. Другими словами, его научат видеть и слышать несколько другую часть реальности, недоступную людям. А та часть реальности, которая доступна людям, наоборот, останется у ребёнка неразвитой. «Точка сборки» остановится (она не может «гулять» туда-сюда) и зафиксирует совсем другой «пучок волокон», из которых состоит Вселенная. Такой ребёнок будет вести себя очень странно, как дурачок, но и вызывать страх у окружающих, явно зная и видя что-то большее.

А что же происходит сегодня? Сегодня простой народ утерял все свои верования и «предрассудки», поэтому его насильно обучает государство. Так, в развитых европейских странах, ребёнка до 5-летнего возраста родители не имеют права оставить одного дома ни на минуту. Даже если они отлучаются совсем ненадолго, они должны либо брать его с собой либо нанимать на час-два беби-ситтера. Если только соседи заметят, что ребёнок остаётся в доме один - они мгновенно сообщат в органы опеки и ребёнка заберут у родителей, передав в другую семью для усыновления. А желающих усыновить в Европе много ибо детей там мало. Психологи объясняют, почему действует такое жёсткое правило: оставляемый в доме ребёнок начинает неправильно развиваться, у него возникают психиатрические проблемы со здоровьем.

Смотрите-ка, другим языком, но о том же самом. Человечеству очень важно, чтобы все люди двигались в одном туннеле реальности, чтобы «мир не сошёл с ума». Однако, даже при наличии одной общей картины мира, она всё-таки разнится от человека к человеку. И это нормально, это допустимо. Однако, как это печально. И вот почему.
Помните, чуть выше я сказала, что тоннель формируется из двух источников: человек выбирает из 400 триллионов бит информации то,

чему его научили;
что он пожелал увидеть и взять сам.
Это как если бы всем нам от рождения давали стандартнейшие типовые квартиры, но обустраивать их позволили бы на свой вкус.

Но даже эти отнюдь не глобальные и не радикальные различия между картинами мира людей рождают взаимонепонимание, конфликты и взаимную глухоту к чужим доводам.

У кого-то личный тоннель реальности шире, у кого-то - уже. У кого-то он направлен на одно, у кого-то - на другое. Когда мы спорим, мы просто рассказываем правила жизни в своём тоннеле реальности. А другой человек нас не понимает и кипятится. Или мы - не понимаем и кипятимся...

Для того, чтобы поменять свою типовую квартиру на что-то кардинально другое, Вам придётся стать магом. Менять точку сборки - сложно. Да и нужно ли? Методики позитивного мышления предлагают нам другое: сделать ремонт в этой квартирке, выкинуть из неё хлам, прорубить ещё одно окошко, возможно. Или просто отмыть имеющиеся окна, открыть их и как следует проветрить в доме.

Что такое творческие люди? Это люди, которые из пресловутых 400 триллионов бит информации выбирают чуть больше, чем жалкие 2 тысячи бит. Или же они набирают эти 2 тысячи бит немного другим набором... Сравните Ваш чемодан и чемодан Вашей подружки по приезде из Италии. Вот Вам и ответ, что такое творческий человек!

Однако, я хочу ещё раз повторить важную вещь: наш мозг не знает правду про всё на свете. И энциклопедии не знают. Человеческое сознание фильтрует информацию в соответствии с установками и привычками.

Поэтому если кто-то продолжает говорить Вам фразы типа: «Нет в жизни счастья», «Все люди - козлы», «Откуда возьмётся для меня то-то и то-то, если у Марины и Арины этого нет», то такие фразы - это очередной повод Вам взяться за бока и хохотать от этой бессмыслицы, подаваемой с умным видом. До тех пор, пока не придётся пить воду мелкими глотками...

Мыслите позитивно!
Елена Назаренко