[Светло-темная]

Давление поднималось. Но давление научилась контролировать, вчера например паническая атака началась, давление и пульс в норме, а вот пугающее ощущение пустоты и в тоже время как с ума сходишь, страх необъяснимый. А сегодня проснулась тяжелые навязчивые мысли, что это не вылечить, что никогда не избавиться, и жизнь как прежде не будет, сильная тревожность, и от этих мыслей опять не хорошо, и не получается отстраниться от этого, прямо как засело в голове и все тут.