08.04.2015, 18:03
(Последний раз сообщение было отредактировано 08.04.2015, 18:04 пользователем pantera61.)
Мудра «Лестница небесного храма»
Показания: расстройство психики, депрессия.
Выполнение этой мудры улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски, помогает при депрессии и расстройстве психики.
Методика выполнения: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены и направлены вверх.
http://vita-schola.ru/zdorove/vsyo-v-tvoix-rukax.html
_______________________________________________