Наверх
Медитация на Вселенскую любовь (Ар Сантэм)
#1
Медитация школы Гуру Ар Сантэма.
Медитация рабочая, хорошо заряжает.  

Медитация на Вселенскую любовь (Ар Сантэм)
Сесть удобней (можно выполнять и лежа в Шавасане), руки положить на колени, расслабиться. Сознание – на область межбровья. Расслабить ноги. Расслабить руки, туловище. Проверили, все ли расслаблено в Вас от таза до кончиков пальцев ног и обратно. От груди до пальцев рук и обратно. Расслабили грудь, живот, поясницу, спину. Проверили, все ли тело расслаблено. Вы спокойны. Расслабляем шею, голову, глаза, губы, челюсть отвисла, глаза закрыты. Все тело расслаблено. Вам очень приятно.
Вы становитесь все больше и больше, все больше и больше, Ваше тело расслаблено и не имеет границ. Покой и удовлетворение, красота и гармония охватывают Вас. Вам очень приятно. Вы и Вселенная едины. Нет ничего, что было бы в Вас и не было бы во Вселенной, и нет ничего, что было во Вселенной и не было бы в Вас. Вы и Вселенная едины и постоянно перетекаете друг в друга. Блаженство разливается в Вас. Вас охватывает чувство глубокого единения со Вселенной. Вы - часть энергии, разлитой повсюду. Вас охватывает состояние Беспредельной Божественной Любви. Любовь переполняет Вас и заставляет светиться. Блаженство разливается в Вас, оно повсюду, Вы – часть этого блаженства. Вы – огромное светлое облако любви. От Вас идет во все стороны яркий свет. Вы находитесь в состоянии Беспредельной Божественной Любви. Сделайте медленный вдох, и с медленным полным выдохом тело опадает. Вы возвращаетесь из Космоса.
Вы гармоничны, у Вас все происходит легко, свободно и приятно. Вы энергичны, бодры, веселы. Откройте глаза.
Хотела в Свете жить,но "Нет!" сказала Тьма.Она мне жизнь дала,и разум,и развитие сюжета,а Свет меня спалил дотла,поэтому я не приемлю больше Света...

[Изображение: gifka2.gif]


 
Ответить


Похожие темы
Тема: Автор Ответов: Просмотров: Посл. сообщение
  Медитация «Прекрасный пруд» - от негативных эмоций Adora 0 328 05.12.2023, 06:58
Посл. сообщение: Adora
  Медитация «Новогодняя елка» для финансового успеха Adora 0 773 26.11.2022, 08:11
Посл. сообщение: Adora
  Медитация на энергию Adora 1 2,220 12.09.2020, 11:57
Посл. сообщение: Adora
  Идеальная медитация по дате рождения Adora 0 1,792 08.07.2020, 07:50
Посл. сообщение: Adora
  Утренняя медитация на счастливый день и удачные события Adora 0 1,905 15.03.2020, 17:45
Посл. сообщение: Adora
  Медитация на создание успешного будущего Adora 0 1,997 14.01.2020, 21:18
Посл. сообщение: Adora
  Медитация - самонастройка "Дар Молодости" Adora 0 1,777 15.11.2019, 01:36
Посл. сообщение: Adora
  Медитация чид-агни (очищающего внутреннего огня) Шакти Бхайр Adora 0 2,322 23.10.2019, 08:25
Посл. сообщение: Adora
  Медитация «Солнечный день» для привлечения удачи Adora 0 2,299 29.10.2018, 09:03
Посл. сообщение: Adora
  Медитация для привлечения удачи «Свет Души» Adora 0 2,226 29.10.2018, 08:56
Посл. сообщение: Adora

Переход:


Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)