Сегодня мы будем обсуждать фундаментальную идею, которую мы используем в алмазном подходе: она называется теорией дыр. В обычных обстоятельствах люди полны того, что мы называем «дыры».

Что есть дыра? Дыра обозначает любую часть вас самих, которая была потеряна, то есть любую вашу часть, осознание которой вы утратили. В конечном счете, то, осознавание чего мы утратили, это наша сущность. Когда мы не осознаем свою сущность, она перестает проявляться. И тогда мы ощущаем, что нам чего-то не хватает.

Итак, дыра является ничем иным, как ощущением отсутствия определенной части нашей сущности. Это может быть утрата любви, утрата ценности, утрата способности к контакту, утрата силы — утрата любого качества Сущности. Их очень много. Однако когда мы говорим, что утратили части Сущности, это не означает, что они исчезли навсегда: они никогда не исчезают навсегда. Вы просто отрезаны от них.

Когда вы отрезаны от своей ценности, в своем фактическом опыте вы ощущаете, что внутри вас словно бы пустая дыра. Вы испытываете чувство неполноценности и пытаетесь заполнить дыру чем-то извне

Давайте возьмем, например, качество ценности или самоуважения. Когда вы отрезаны от своей ценности, в своем фактическом опыте вы ощущаете, что внутри вас дыра, которая кажется вам пустой. Вы испытываете чувство нехватки, чувство неполноценности и хотите заполнить эту дыру ценностью извне. Вы можете пробовать заполнить ее одобрением, наградами, всем, чем угодно. Вы пытаетесь заполнить дыру ложной ценностью.

У нас есть множество дыр, но мы обычно не осознаем их. Мы обычно осознаем свои желания: «Я хочу награду. Я хочу быть успешным. Я хочу, чтобы этот человек любил меня. Я хочу это или то переживание». Присутствие желаний или нужд указывает на присутствие дыр.

Эти дыры создаются в детстве, частично это происходит в результате травматического опыта или конфликта с окружением. Возможно, ваши родители не ценили вас. Они не обращались с вами так, как если бы ваши желания или присутствие были важными, не действовали таким образом, чтобы дать вам знать, что вы имеете значение.

Они игнорировали вашу сущностную ценность. Так как никто не увидел и не признал вашу ценность (возможно, вас даже за нее ругали или отговаривали от неё), вы оказались отрезанным от этой части вас, и то, что осталось — это дыра, нехватка чего-то.

Когда вы устанавливаете с кем-то глубокую связь, вы заполняете свои дыры другим человеком. Некоторые из ваших дыр наполняются тем, что, по вашему убеждению, вы получаете от других людей. Например, вы можете чувствовать себя оцененным, потому что определенный человек одобряет вас. На сознательном уровне вы не знаете, что заполняете дыру этим одобрением. И когда вы с этим человеком, вы чувствуете себя ценным и бессознательно вы чувствуете, что другой человек отвечает за вашу ценность. Что бы этот человек ни давал вам, вы чувствуете его, как часть себя; это часть полноты, которую вы испытываете.

Ваше бессознательное не рассматривает часть человека, которая заставляет вас чувствовать наполненным, как отдельную; вы считаете, что это часть вас. Когда человек умирает или отношения заканчиваются, вы не чувствуете, что потеряли этого человека, вы чувствуете, что потеряли что-то, что заполняет вашу дыру.

Вы переживаете утрату части себя. Вот почему этот так болезненно. Вы чувствуете себя, как будто вы были разрезаны и что-то было забрано из вас. Поэтому рана и боль вокруг нее — боль потери. Вы можете чувствовать, как если бы вы потеряли свое сердце, свою безопасность, свою силу, свою волю — все, чем человек наполнял вас. Когда вы теряете близкого вам человека, вы чувствуете ту дыру, которую этот человек заполнял.

Когда вы устанавливаете с кем-то глубокую связь, вы заполняете свои дыры другим человеком. Некоторые из ваших дыр наполняются тем, что, по вашему убеждению, вы получаете от других людей.

Вот о чем говорят люди, когда они утверждают, что «подходят» друг другу. Один человек подходит к дырам другого. Когда два человека живут вместе, они могут чувствовать полноту и завершенность, потому что они чувствуют друг друга как дополнение, — вместе они создают единое целое.

Очень редко случается, когда другой человек заполняет все ваши дыры. В вашей жизни много людей и дел, и все равно они не заполняют все ваши дыры. Некоторые дыры могут оставаться незаполненными, и это продлевает ощущение неудовлетворенности. И, конечно, дыры не заполняются полностью.

В момент, когда человек изменится немного или скажет что-то, что заставит вас почувствовать себя плохо, вы почувствуете дыру опять. «О, он, в конце концов, не считает, что я стою чего-нибудь». Вы чувствуете злость и обиду, потому что дыра начинает расширяться. Это неудовлетворенность продолжается, потому что другой человек не всегда идеально заполняет ваши дыры, особенно если он тоже хочет, чтобы вы заполнили его дыры.

С.: Когда вы меняете отношения, или другой человек в вашей жизни меняется, тогда должны происходить изменения в тех дырах, которые вовлечены в процесс.

А. Х.: Правильно. Если какие-либо изменения происходят, вокруг дыр начинается некоторое движение. Некоторые дыры становятся пустыми, а некоторые заполняются. Человеку приходится приспособиться и найти другие способы заполнить дыры. Это обычно значит, что им надо иметь дело с некоторыми из этих дыр. Они должны почувствовать их присутствие и, может быть, понять их.

Если вы сможете остаться с болью и страданием от этой потери, не пытаясь прикрыть это еще чем-нибудь, возможно, вы почувствуете пустоту

Стало быть, теперь вы знаете, почему утрата кого-то, кто был вам очень близок, очень-очень близок, так болезненна. После того, как вы были близки с этим человеком длительное время, вы настолько привыкли к тому, что он вам «подходит», что начинаете верить, что другой человек является частью вас. Потерять человека — это потерять часть себя.

Когда вы непосредственно переживаете эту потерю и отделение, у вас есть возможность увидеть, что то, что наполняло вас, не было в действительности вами. Если вы сможете остаться с болью и страданием от этой потери, не пытаясь прикрыть это еще чем-нибудь, возможно, вы почувствуете пустоту.

Вы почувствуете и увидите дыру. Затем, если вы позволите себе чувствовать это отсутствие, эту пустоту, вы можете найти сущностную часть себя — то, что заполнит дыру изнутри, раз и навсегда. И это даже не заполнение: это устранение дыры и отождествления с нехваткой чего-то. В этом случае вы возвращаете себе часть себя. Вы соединяетесь с частью своей сущности, которую потеряли и которую, как вы думали, кто-то другой может для вас восполнить.

Многие люди чувствуют потерю самоуважения, когда отношения заканчиваются, поэтому я использую конкретный пример ценности. Начиная исследовать потерю, вы можете оставаться с тем, что вы чувствуете и спросить себя: «Как так получилось, что я чувствую себя никчемным? Как получилось, что я чувствую себя ничтожеством только потому, что этот человек больше не находится рядом со мной? Почему я чувствую, что я так малоценен?».

Если вы останетесь с этим чувством, не пытаясь изменить его, просто уделив ему внимание и пытаясь понять его, тогда вы испытаете чувство нехватки и дыру. Если вы поймете эту нехватку и с чего она началась, вы, быть может, даже вспомните действительное событие или ряд событий, приведших к утрате ценности.

Если вы позволите себе чувствовать это отсутствие, эту пустоту, вы можете найти сущностную часть себя — то, что заполнит дыру изнутри, раз и навсегда

Дыра обычно заполнена частью личности, которая помнит, что было потеряно, ситуацию, из-за которой эта потеря произошла, и боль и конфликты, ассоциируемые с ней. Мы должны пройти через боль на более глубокий уровень и стать ближе к дыре самой по себе, чтобы увидеть эти воспоминания. Когда мы видим воспоминания о том, что было потеряно, аспект Сущности, который был потерян, начнет проявляться снова.

Итак, любая глубокая утрата есть возможность роста, возможность понять больше о самом себе, прожить опыт ощущения дыр, которые, как вы думаете, могут быть заполнены кем-то еще. К сожалению, люди обычно защищаются, как сумасшедшие, против более глубокого чувствования этих утрат.

Это, в первую очередь, им необходимо, чтобы избежать ощущения дыры. Люди не знают, что дыра, или чувство, что чего-то не хватает, есть симптом утраты чего-то более глубокого -утраты Сущности, которую можно вернуть себе. Они думают, что дыра, нехватка чего-то, это то, кем они на самом деле являются на глубоком уровне, и что под этим нет ничего больше. Они думают, что с ними что-то не так, но это чувство, что что-то не так, есть бессознательная правда о наличии дыры.

Когда мы перестаем защищаться от чувствования дыры, то понимаем, что наш действительный опыт совсем не болезненный. Мы просто переживаем опыт пустого пространства

Люди будут делать все, что угодно, лишь бы не чувствовать дыры. Они верят, что если они не закроют дыру, она поглотит их. Если они приближаются к дыре любви, например, они могут чувствовать угрозу от разрушительного одиночества или пустоты. Другие дыры могут приводить к чему-то, что чувствуется как угроза уничтожения. Не удивительно, что мы не хотим находиться около этих дыр!

Но в нашей работе здесь мы наблюдаем удивительные вещи: когда мы перестаем защищаться от чувствования дыры, то понимаем, что наш действительный опыт совсем не болезненный. Мы просто переживаем опыт пустого пространства, которое чувствуется, как будто бы там ничего нет. Там не угрожающее ничто, а пространство, разрешение. Это пространство позволяет Сущности появляться. Только эта Сущность — и только она — может устранить эту дыру, эту нехватку изнутри.

С.: Может ли дыра проявляться как злость?

А. Х.: Да. Вы можете испытывать эмоцию злости в результате того, что вы чувствуете нехватку, особенно когда злость — это способ защиты от чувствования дыры. Большинство эмоций, особенно автоматические и навязчивые, представляют собой результат наличия дыр. Когда нет дыр, нет таких эмоций. Грусть, обида, ревность, злость, ненависть, страх — все эти эмоции суть результат дыр. Если у вас нет дыр, то нет и таких эмоций. У вас есть только Сущность. Вот почему такие эмоции иногда зовутся страстями, ложными чувствами, или псевдочувствами.

Наше общество в целом организовано так, что люди заполняют дыры друг друга. Цивилизация, как мы ее знаем, построена по принципу заполнения дыр

Все наше общество устроено так, чтобы учить нас как следует получать извне то, что заполнит наши дыры: мы должны получить ценность, любовь, силу и т. д. извне. Мы говорим о том, как прекрасно что-то делать для других людей, или быть влюбленным, или иметь значимую профессию, как будто все это является тем, что дает жизни значение.

Мы приписываем значение не Сущности, а человеку или вещи; мы думаем, что человек или вещь придает жизни большее значение, чем придает ей Сущность, от которой-то на самом деле и зависит значение жизни. Наше общество в целом организовано так, что люди заполняют дыры друг друга. Цивилизация, как мы ее знаем, построена по принципу заполнения дыр. Это продукт личности. Это также то, где живет личность. Это то, что подкрепляет и питает личность.

С.: Так было всегда?

А. Х.: Не думаю. Я думаю, это случилось постепенно. Потребовалось время, чтобы стала доминировать личность цивилизации. Чем более механистическими мы становимся, тем больше наша культура требует от нас заполнять наши дыры. Многие люди говорят, что в прошлом было больше любви и присутствия, больше признавалось настоящее. И люди были в большем контакте с их сущностью, чем сейчас. Слышали легенды о Золотом веке?

В Золотом веке люди чувствовали свою сущность, дыр не было. Серебряный век начался, когда Сущность уменьшилась и начали появляться дыры. Затем пришел Бронзовый век. Сейчас мы в Железном веке. Наиболее темном и тяжелом. Железо не является ничем большим, нежели защитой. Мы можем иногда чувствовать качество железа, когда чувствуем жесткость и решимость защищать самих себя. И один из способов рассматривать настоящее время — как время защиты от дыр.

Люди очень пугаются, если вы не пытаетесь заполнить дыры так же, как они. Если человек не пытается заполнить свои дыры, это заставляет других людей чувствовать свои собственные дыры еще больше

Позволить самому себе терпеть ощущение дыр и пройти через них на другую сторону сейчас намного сложнее, потому что все общество настроено против этого. Общество настроено против Сущности. Все вокруг вас, куда бы вы ни пошли, пытаются заполнить дыры, и люди очень пугаются, если вы не пытаетесь заполнить дыры таким же образом, как это делают они. Если человек не пытается заполнить свои дыры, это заставляет других людей чувствовать свои собственные дыры еще больше.

Сейчас становится все труднее и труднее делать эту Работу, но эта Работа становится все более и более необходима. Вот почему так важно иметь такую группу как эта, где есть сообщество людей, вовлеченных в задачу самопонимания. Здесь у вас есть поддержка многих людей, кто позволяет себе чувствовать дыры вместо того, чтобы заполнять их. Это очень трудное — почти невозможное — дело для человека, если он этим занимается в одиночестве, потому что все его окружение настроено против этого.

С.: Вы сказали кое-что о связи между дырами и эмоциями, и что Сущность не имеет эмоций. Я не понял.

А. Х.: Если вы поймете свои чувства, то доберетесь до своей сущности. Но это не означает, что то, что вы чувствуете, есть ваша сущность.

С.: Означает ли это, что если я всё время соединен с Сущностью, то я не буду ничего чувствовать?

А. Х.: Нет, не означает. Есть настоящие чувства и псевдочувства. Псевдочувства пытаются заполнить дыру, которая является отсутствием реальных чувств.

С.: Значит то, что в дыре, это фальшивые чувства?

А. Х.: Да. Если вы потеряли собственную ценность, например, если в какой-то точке вы отсекли их, там образуется дыра. Дыра будет ощущаться как чувство неполноценности или недостаток уважения к себе. Но это не настоящее чувство. Это отсутствие ощущения настоящей ценности или уважения к себе.

Это чувство неполноценности часто маскируется попыткой чувствовать свое превосходство, что является защитой. Но это тоже ненастоящее чувство. Это попытка спрятаться, псевдочувство. Если вы сердитесь, когда кто-то делает или говорит что-то, и испытываете чувство неполноценности, это снова псевдочувство.

Эмоции — это реакции, тогда как сущностные состояния, такие как Ценность, являются состояниями Бытия. Они не являются реакциями на что-то

Все эти псевдочувства возникают, потому что вы не находитесь в контакте со своей настоящей ценностью. Они как компенсации. Они реальны в ощущении того, что вы чувствуете их, но они не настоящие в том смысле, что не являются следствием утраты чего-то настоящего. Это большая разница. Когда вы отрезаны от настоящих чувств, что-то еще пытается занять их место: и это эмоции.

Но чувствуя эмоции, вы можете видеть, что же вы утратили, и испытать это. Когда вы входите в контакт с ощущением своей настоящей ценности, вы видите, что это очень отличается от псевдочувств, которые прикрывают утрату. Эмоции — это реакции, тогда как сущностные состояния, такие как Ценность, являются состояниями Бытия. Они не являются реакциями на что-то.

С.: Если у вас возникают псевдочувства, то что под ними?

А. Х.: В данном случае то, что скрывается за чувством неполноценности, превосходства, злости, боли, это Ценность, которая является определенным аспектом Сущности.

Вы читали Платона? Помните платоновскую теорию форм и идей? Сократ говорил, что никто и никогда не может научить вас формам. Есть только один способ, как вы можете узнать о них: просто их вспомнить.

У вас есть воспоминание о них, хотя вы, может быть, не осознаете этого. Вспоминая, вы приходите к Идее. То, куда вы возвращаетесь, это не эмоции: вы возвращаетесь к Сущности. Сущность более настоящая и более существенная, чем эмоции. Сущность так же реальна, как ваша кровь. Она не реакция.

Некоторые люди отрезаны не только от своей Сущности, но и от своих эмоций тоже. Из-за этого они очень отдалены от самих себя. У них есть только мысли как результат эмоций



Многие люди беспокоятся: если не чувствовать эмоций, то что же тогда останется чувствовать? Чем больше вы чувствуете Сущность, тем меньше вы чувствуете эмоций. Вы по-прежнему будете испытывать ощущения, и ощущать вы будете глубже и сильнее, чем раньше, но ваши эмоции не будут глубже и сильнее. Эмоции — это только отклик нервной системы, в то время как Сущность не является откликом нервной системы. Это что-то, что наполняет вас. Та часть вас самих, которая сохраняет присутствие.Некоторые люди считают, что «сущностные аспекты» это и есть «настоящие чувства». Но то, что люди обычно называют чувствами или эмоциями не есть Сущность. Любовь, Мир, Ценность, Сила, и Воля — аспекты Сущности. С Сущностью, вместо переживания злости, вы испытываете Силу. Вместо того, чтобы чувствовать неполноценность или превосходство, вы испытываете Ценность. Вы переживаете самих себя как гармоничное Присутствие — полное и мощное.


Автор: А. Х. Алмаас

Kлючи, которые будут полезны вaм при анализе ситуаций, которые пpoисходят с вами в жизни.

1. Внешнее равно внутреннему. 
2. Подобное притягивает подобное. 
3. Начинайте обращать внимание на то, что происходит вокруг и внутри вас. 
4. Если вы что-то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок. 
5. Если вам что-то не нравится в других, следовательно, это присутствует в вас. 
6. Если мы чего-то избегаем, значит, за этим скрывается боль или страх. 
7. Совершая что-то, присутствуйте при том, что вы делаете. 
8. Попав в какую-либо ситуацию, присутствуйте при том, что происходит. Если у вас появится желание сбежать, посмотрите, как вы это делаете. 
9. Совершив поступок, не обвиняйте себя, а проанализируйте все, что происходило до, во время и после, включая ваши мысли, чувства и предчувствия, и извлеките из ситуации урок. 
10. Ситуации порождаются или притягиваются вашими мыслями и блоками. 
11. Наши блоки - это то, что мы должны узнать и понять об этом мире. 
12. Если вы попадаете в одну и ту же ситуацию или постоянно болеете, следовательно, вы проходите какой-то урок. Что вы должны понять из этой ситуации? 
13. Вы - причина того, что с вами происходит. 
14. Не пытайтесь изменить мир или окружающих вас людей, измените сначала себя. Когда вы измените себя, изменятся и окружающие вас люди, изменится мир. 
15. Если вы говорите себе и окружающим, что вы уже изменились, следовательно, вы не изменились совсем, это маска. 
16. Если вы говорите себе и окружающим, что у вас в какой-то области жизни все в порядке, следовательно, там полный беспорядок. Это говорит маска. Именно здесь надо пристальнее всего вглядываться в себя. 
17. Не рассматривайте даваемые вам советы и предлагаемую вам помощь как намек на ваши недостатки и неспособность самому / самой решить задачу. 
18. Когда у вас нет чего-то, что вы хотите иметь, следовательно, вы либо не хотите, либо не намерены по- настоящему иметь это. Чтобы получить нечто определенное, опишите себе четко, чего вы хотите. Учитесь гранить кристалл мысли. 
19. Никогда не думайте о том, что люди могут вам дать или что вы хотите от них получить. Поступая таким образом, вы теряете свою привлекательность. 
20. Забудьте о стремлении быть сильным. Настоящая сила заключается в любви и внимании к себе и окружению. 
21. Мужчина становится свободным и способным действовать, когда женщина, любя его, отказывается от обладания им. 
22. Думайте о том, что хотите иметь, а не о том, чего не хотите. 
23. Деньги не приходят от того, что вам не нравится жить в бедности. 
24. Ваше внимание - это канал, по которому течет энергия, чтобы напитать мысль. За мыслью следует творческая энергия. 
25. Негативные эмоции не приносят того, что вы хотите, они приносят только то, чего вы не хотите. 
26. Мечты и фантазии показывают вам ваш потенциал. 
27. Воображение выводит за пределы ограничений и высвобождает наружу ваш потенциал. 
28. Если вы все время повторяете себе, почему вы не можете иметь предмет своих мечтаний, вы никогда не получите его. Начинайте говорить себе, почему вы можете иметь желаемое. 
29. Рассматривайте деньги и материальные предметы не с точки зрения удовлетворения собственных потребностей, а как инструмент для самопознания, более полного самовыражения и реализации своего потенциала. 
30. Фокусируйтесь на том, что хотите иметь, а не на избавлении от того, чего не хотите. Многие не знают, чего именно хотят, зато точно знают, чего не хотят. 
31. Если вы не можете поверить в возможность чего-либо, у вас никогда этого не будет. 
32. Обладание деньгами не так важно, как овладение процессом их создания. 
33. Научиться создавать благополучие в своей жизни - это процесс вашего роста. 
34. Вы пришли в этот мир наслаждаться жизнью, а не страдать.

2019 год — время перемен. Многих представителей зодиакального круга ждет успех. Астропрогноз на год от Павла Глобы поможет вам увидеть полную картину.

Павел Глоба — один из самых известных астрологов не только в нашей стране, но и на просторах СНГ. Его прогнозы одновременно основаны на астрологических и астрономических сведениях, поэтому выделяются особенной конкретикой. На сегодняшний день вы уже можете прочитать астропрогноз по Знаку Зодиака на 2019 год Желтой Земляной Свиньи. Если верить китайскому гороскопу, то предстоящий год будет успешным в плане личностного роста, заработка и осуществления планов. Павел Глоба не только описывает влияние планет, но и дает ценные рекомендации по достижению успеха.

Овен

Темперамент Овнов в 2019 году будет подпитывать планета-покровитель Марс. Марс всегда усиливает агрессивный настрой Овна, так что представителям данного Знака рекомендовано опасаться острых споров и провокационного поведения. В новом году воинственный настрой придется кстати в борьбе за новые победы, но речь идет не о упорстве и давлении, а о разработке стратегии.

Для многих Овнов Марс припас перемены в судьбе: обстановка жизни начнет меняться к лучшему. Если в январе и феврале правильно расставить приоритеты, а в марте, апреле и мае упрямо идти к целям, то покровитель отзовется потоком успеха и неожиданной удачи. Причем это затронет не только финансовый и любовный сектор, но и самопродвижение и успехи в духовном плане.

Телец



Наступающий 2019 год для людей, рожденных под эгидой Тельца, будет переполнен случайностями и противоречиями. С одной стороны, Тельцов ждет успех во многих областях, проблемы буквально будут решаться сами собой. С другой — можно заметить постоянные недоразумения и нестыковки в делах. Чтобы их избежать, нужно оставаться уверенным в себе человеком.

Год Желтой Свиньи может принести в жизнь Тельцов славу, удачу и благополучие, но лишь в случае контроля собственных эмоций и действий по отношению к близким. Меркурий выступит в качестве управителя 2019 года, в связи с чем для успеха понадобится банальное трудолюбие.

Близнецы

Для представителей этого созвездия именно год Желтой Свиньи может стать периодом кардинальных перемен в жизни. Очень важными планетами будут Уран и Нептун. До 20 июня эти планеты объединят силы против Близнецов. Наблюдаются риски, что череда неудач разобьет многие планы и надежды. Непреодолимое давление планет будет влиять на Близнецов, пока те не изменят восприятие. Все неприятности, возникающие на пути в этом году, нужно принимать как точки роста. Если начать анализировать происходящее, то можно создать для себя невероятно удачный год.

Работа над собой, которая будет проведена правильно, поможет Близнецам получить желаемое уже в июле. Далее Нептун уйдет в ретроград, где останется до ноября 2019 года. Это будет период взлета, интенсивного личностного и карьерного роста. Наблюдаются удачные возможности для духовных поисков, которые помогут стать лучше. Если Близнецам удастся отодвинуть свои амбиции в сторону и посмотреть на жизнь сквозь призму рассудительности, они проведут остаток года позитивно и почти без проблем.

Рак

В 2019 году Юпитер уготовил Ракам проверку на прочность и целеустремленность. Астролог сообщает, что именно от упрямого продвижения к целям будет зависеть финальный успех Раков. Есть и сложности: до 11 августа Юпитер будет находиться в ретро-фазе. Неоднозначное влияние покровителя и возвращение прошлых проблем может спутать карты и сбить Раков с намеченного пути. Специалисты советуют сконцентрироваться на главном и следовать за своими целями, несмотря на проблемы. 

Август подведет черту под прошлой жизнью представителей этого созвездия. Начнется новая жизнь. С 11 августа по 1 декабря Юпитер плотно закрепится в Знаке Стрельца, что позволит Ракам легко принимать серьезные решения, правильно оценивать происходящее, беспроблемно двигаться к целям. Прямое движение покровителя позитивно отразится на амбициях, усилит интуицию и поднимет жизненный тонус. В декабре 2019 года наступит время перехода Юпитера из Стрельца в Козерога. Снизить риски попадания в неприятные ситуации поможет лишь уверенность в себе и поддержка близких.

Лев

В год Желтой Земляной Свиньи в схватке за успех Львов столкнутся покровительствующее им Солнце и антагонист Сатурн, в связи с чем Львам придется непросто. Астролог дает всего 3 рекомендации: будьте смелы в идеях, трудолюбивы в работе и реализации планов, сдержаны в общении с людьми. Важно запомнить следующее: наступающий год — не лучшее время, чтобы рассказывать о своих планах, делиться победами и обсуждать идеи даже с близкими людьми. 2019 год связан с активизацией завистников и недоброжелателей, которые могут присвоить идеи Львов себе.

Период ретроградации Сатурна с 30 марта по 18 сентября поможет передохнуть от резких перемен и неприятностей. В это время астролог не советует решаться на слишком смелые шаги, помня о том, что год богат не только на удачу и успехи, но и на изобилие недобросовестных лиц.

Дева



Меркурий и Юпитер — две планеты, которые будут регулировать события в жизни Дев. Благодаря их влиянию Девам предстоит пережить наплыв перемен и энергии наряду с возможностями для самореализации. В начале и середине года удастся внедрить креативные идеи в жизнь, используя предприимчивость и последовательность. Необходимо вовремя включиться в процесс, направив энергию на реализацию своих желаний, а не на решение чужих проблем.

В 2019 году личные интересы важно поставить на ступень выше других, в том числе родственников. Запомнить стоит следующее: Юпитер может сеять иллюзии весь год кряду, поэтому многие возможности следует подвергать скепсису и не браться за то, в чем нет стопроцентной уверенности. Наиболее удачный период, который в новом году ожидает Дев, связан с нахождением покровителя в их собственном Знаке. С 28 августа по 13 сентября многие мечты и планы станут вполне реальны.

Весы

В новом году Весов ждет успех, если те обретут упорство и целеустремленность. Наступающий год Свиньи даст возможность переиграть многие ситуации, проделать работу над ошибками, перевоспитать себя, научиться зрело реагировать на проблемы, подбрасываемые Вселенной. Предстоит расставить правильно приоритеты и сделать выводы. Если подойти к этому со всей серьезностью, то к середине года неприятные подарки сменятся позитивными переменами.

Жизненные изменения могут проявиться в периоды с 7 января по 2 февраля (Венера в Стрельце), с 26 марта по 19 апреля (Венера в Рыбах), с 15 мая по 8 июня (Венера в Тельце), с 14 сентября по 7 октября (Венера в Весах), со 2 ноября по 25 ноября (Венера снова в Стрельце). Астролог отмечает позитивные астрологические тенденции, когда жизнь представителей этого Знака кардинально изменится. В эти периоды будет высока вероятность изменить судьбу в лучшую сторону, главное — внимательно выбирать путь.

Скорпион

Уран и Юпитер приготовили для Скорпионов год перемен. Успех достанется тем, кто готов прощать и забывать обиды как себе, так и окружающим. В марте Уран сменит полярность при входе в Знак Тельца, что немного приземлит амбиции. С этого месяца Скорпионам желательно запастись терпением и трудолюбием, ведь придется идти против течения, ставить себе посильные цели и достигать их. Воодушевлять будет Юпитер.

Правда, с реализацией целей можно потянуть до лета, ожидая моральной готовности. Если Скорпионы не будут готовы покинуть зону комфорта, то все отложенные перемены, страхи и опасения единым потоком ворвутся в жизнь, что может породить период хаоса и суеты чуть ли не до конца года. Несмотря на кардинальную перестройку, жизнь принесет успех и победы.

Стрелец

Гороскоп на новый год для Стрельцов можно назвать неоднозначным. Если 2018 год прошел впустую, без реализации целей, Стрельцам грозит потеря ориентиров, целей и уверенности. Если же это не так, и в 2019 году Стрельцы продолжат начатый путь, то год можно будет назвать успешным, особенно в деловой и личной сферах. Данный прогноз обусловлен влиянием Юпитера и Солнца. Оба покровителя несут исключительно позитивный посыл, но проблема в том, что их воздействие способно раздуть паруса только ранее начатых дел.

Избегать следует прострации, особенно в период резкой смены полярности Юпитера, которая в первые за год произойдет в начале декабря. 2 декабря Юпитер совершит переход из Стрельца в Козерога, чем сместит приоритеты. Астролог советует спланировать на это время отдых или отпуск, чтобы сократить риски неудач. Принятие верных решений будет временно заморожено, а вероятность невезения в жизни возрастет почти максимально.

Козерог



Особенно важные планеты на ближайший год — покровительствующий воле и упорству Марс и усиливающая удачу Венера. Активные планеты подарят Козерогам то, чего им не хватает для полного счастья. Астролог советует подмечать подсказки Вселенной с 1 января, когда Марс окрепнет в Овне. Смена энергетики покровителя в начале года станет чем-то вроде разгоночной полосы. Важно осознать ошибки и постараться их исправить. Марс благоволит тем, кто готов устремить взгляд в будущее, доверяя своим инстинктам и интуиции. Именно она в силах наполнить жизнь Козерогов яркими переменами и успехами.

Стремление быть лучше станет отправной точкой в новую жизнь, но для полного успеха потребуется активная работа. Благодаря влиянию Венеры, Козерогов ждет множество успехов в наступающем году. Но им следует помнить, что никто за них не достигнет успеха. В течение года, особенно в апреле и мае, люди этого созвездия не раз столкнутся с несвойственными колебаниями и опасениями. Козерогам следует взять всю волю в кулак и принять решение, ведь многое будет поставлено на карту.

Водолей

По отношению к Водолеям планеты будут вполне снисходительны, но лишь в некоторых случаях. Влияние Солнца (антагониста Знака Водолей) будет провоцировать бросить начатое, заняться чем-то новым и необычным, из-за чего многие Водолеи могут попасть в ловушку, уготованную звездами. Лишь упорство и трудолюбие помогут получить желаемое. Тем, кто заинтересован в благополучии и процветании, в 2019 году стоит найти занятие по душе и ответственно выполнять его, не пытаясь что-то доказать окружающим, в частности руководству. Лишь размеренная работа поможет укрепить авторитет и получить долгожданное повышение.

Поддержка придет от Нептуна, который весь год будет стабилен и активен. С его энергетикой можно будет структурировать идеи и обдумывать действия, чтобы те были удачнее. Жизнь в 2019 году может казаться неоднозначной, наполненной проблемами и невзгодами. Водолеи будут находиться в постоянной войне со своим внутренним Я, и лишь работа над собой поможет выправить ситуацию.

Рыбы

В начале 2019 года Рыбам стоит направить свой взгляд на финансовый сектор. Юпитер, а также Венера пророчат им перемены, способные сбить с толку, но необходимые для достижения успеха. Вероятны смена работы, смена деятельности, открытие собственного дела или прорыв по карьерной лестнице. Упорство и позитивный настрой позволят Рыбам уже в начале февраля добиться успеха и посвятить оставшиеся месяцы адаптации и личностному развитию.

Перемены в личной жизни придут позднее, примерно в марте 2019 года. Рыб немного взбудоражит влияние Венеры, которое окажется причиной конфликтов и недопонимания в семье. Однако преодоление этого кризиса станет, пожалуй, основной задачей на год. Вероятно, наступающий год принесет многим Рыбам обилие чувств, яркие романы, бурную любовь, которая положит начало серьезным отношениям.


Новый 2019 год подарит каждому Знаку Зодиака что-то свое, но потребует от всех нас больше терпимости, спокойствия и зрелых решений. Не идите на поводу у эмоций, управляйте ими, и тогда вы научитесь управлять своей судьбой. Павел Глоба желает вам успехов в новом году. Пусть во всем вас охраняют звезды.

Еловая чистка дома

Обязательно сделайте эту простую практику в период убывания Луны. Лучше всего – в январе, чтобы в начале года «прогнать» из дома все неудачи и болезни. 

На прогулке отломите от еловой (или любой хвойной, что растет в вашем регионе) ветки пару небольших лапок. В любой день или вечер убывающей Луны (постарайтесь, чтобы дома никого не было) лапки положите в сковороду и хорошенько нагрейте (поджарьте) до аромата и дымка.

Обойдите со сковородой в руках квартиру по часовой стрелке. Начинайте от входной двери и обходите каждое помещение – тоже по часовой. Наговаривайте при этом:

Собирайте, елки, на свои иголки – что мешает, что спать не дает, что тело ломит. Да будет так! Именно!

Если используете не елку, а другую хвойную ветку – слова заговора не меняйте! После обхода веточки (не трогая руками!) кидайте в пакет, завязывайте и уносите из дома в мусорку. Квартиру через 10-15 минут можно проветрить.



Обряд от недоброжелателей

Если чувствуете, что вас не принимают в коллективе, или возникла неприязнь с соседями, родственниками – идите на прогулку в парк с хвойниками. Отломите небольшую веточку и на нее наговорите:

"Как дерево без ветки слабо и убого, так враги мои в ссоре со мной слабы и убоги. Ветку с дерева сорвали – враги меня вспоминать перестали. Ветка чахнет и сохнет – враг обо мне забывает. Ветка в труху развалится - от злобы ничего не останется. Ключ, язык, замок. Аминь!"

Ветку надо высушить дома, подальше от глаз. Если живете одни – на батарее. Либо суньте ее за трубу отопления. Как высохнет – берите ее на прогулку и в парке сожгите в безопасном месте. Можно взять старую газету, чтобы проще разжечь ветку. Пока горит, скажите:

Как ветка исчезает в пламени – так враги исчезнут из моей жизни. Да будет так! Истинно!

Пепел раскидайте и разметайте любой веткой. Ритуал очень часто начинает действовать задолго до сожжения ветки. Но даже если отношения наладились – выполните ритуал до конца.

1. Счастье внутри. Мы тратим слишком много времени на поиски одобрения и утешения со стороны. И всегда оказывается, что не там ищем. Загляните внутрь себя. 

2. Будьте благодарны за все. За хорошее, за плохое, за ужасное. Жизнь сама по себе — это бесценный дар. А удовольствие и боль — это часть нашего пути. 

3. Измените восприятие и ваша жизнь изменится. Когда вы чувствуете страх, злость, обиду, просто взгляните на ситуацию под другим углом. 

4. Празднуйте ваши победы. Смакуйте каждый, пусть даже самый маленький успех. 

5. Снимите шоры с глаз. Не концентрируйтесь исключительно на собственных целях и желаниях. Вы рискуете упустить красоту этой жизни и людей вас окружающих. Мир удивителен, когда вы идете по нему с широко открытыми глазами. 

6. Каждый человек появляется в нашей жизни с какой-то целью. А мы уже сами решаем, учиться ли на уроках, которые он нам преподает или нет. Чем хуже его роль в нашей жизни, тем серьезнее урок. Мотайте на ус. 

7. Верьте. Просто знайте, что в самые тяжелые времена Вселенная подставит спину, и все будет в порядке. 

8. Не принимайте все слишком близко к сердцу. Поступки других людей — это отражение того, что происходит в их личной жизни. И как правило, к вам это не имеет никакого отношения. 

9. Природа лечит. Прогулка на свежем воздухе и вид красивых пейзажей удивительным образом способны очистить голову от ненужных мыслей, вернуть к жизни и поднять настроение. 

10. Обиженные люди обижают людей. И все равно любите их. Хотя никто не запрещает вам любить их на расстоянии. 

11. Чтобы излечиться, нужно это прочувствовать. Поставьте ваши страхи и слабости прямо перед собой и направьте на них яркий луч света, потому что единственный способ избавиться от них, это пройти сквозь них. Смотреть правде в глаза больно. Но, клянусь, в перспективе оно того действительно стоит. 

12. Перфекционизм — это иллюзия. Самая, надо сказать, болезненная. Расслабьтесь. Стремитесь к совершенству, но позвольте себе делать ошибки и быть счастливым независимо от результата. 

13. Мир вокруг — это зеркало. То, что мы любим в других — это отражение того, что мы любим в себе. То, что нас огорчает в других — это индикатор того, на что нам нужно обратить внимание в самих себе. 

14. Невозможно осчастливить всех, оставаясь верным себе. Но все же лучше рискнуть и оказаться непонятым, чем быть любимым, но притворяться тем, кем ты не являешься на самом деле. 

15. Умей прощать. В первую очередь это нужно тебе, а не тем, кто тебя обидел. Прощая, ты обретаешь покой и свободу, которые заслуживаешь. Прощай легко и быстро. 

16. Мы все обладаем невероятной интуицией. Если остановиться, замереть и прислушаться, то можно услышать голос своей внутренней мудрости. Слушайте тихий шепот вашего сердца. Оно знает дорогу. 

17. Пусть ваша душа поет! Будьте настоящими. На Земле нет никого такого же как вы. Будьте искренними, живите и дышите полной грудью, двигаясь к намеченным целям. 

18. Мы все творцы. Серьезно! При должном упорстве, концентрации и настойчивости возможно все. Помните об этом. 

19. Я излучаю свет. Вы излучаете свет. Мы все излучаем свет. Некоторые отбрасывают тень на свою собственную яркость. Будьте лучом света для других и указывайте им путь. 

20. Не воспринимайте жизнь слишком серьезно! Все равно никто не уйдет живым. Улыбнись. Позвольте себе быть глупыми. Пользуйтесь моментом. Развлекайтесь. 

21. Окружайте себя людьми, которые вас любят и поддерживают. И сами любите и поддерживайте их. Жизнь слишком коротка для чего-то меньшего. 

22. Кружитесь по жизни в свободном танце. Если у вас есть большая мечта, следуйте за ней со всей страстью. Но нежно и на определенном расстоянии, чтобы быть достаточно гибким и подвижным, подстраиваясь под меняющийся ритм жизни. 

23. Чем больше даешь, тем больше получаешь. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко. И вы увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается. 

24. Главное не раздать себя полностью. Потому что если внутренняя чаша опустеет, то больше нечего будет дать. Важно соблюдать баланс. 

25. Говорите «Да!» всему тому, отчего загораются ваши глаза. Говорите непримиримое «Нет» всему, что вас не интересует или на что у вас нет времени. Время — самый ценный ресурс, который не возобновляется. Расходуйте его разумно. 

26. Иногда мы перерастаем дружбу. Это не значит, что мы или друзья плохие. Просто наши пути расходятся. Сохраните их в своем сердце, но если они начинают вас обижать или сдерживать, значит пришло время установить дистанцию и отпустить вашу дружбу. 

27. Страх — очень хороший показатель того, чего мы на самом деле хотим, и что нам нужно в этой жизни. Позвольте ему быть вашим компасом и наслаждайтесь волнующими приключениями, к которым он вас ведет.

Ингредиенты: 

Куриное филе – 1/2 шт 
Киви – 1 шт 
Яичный белок – 3 шт 
Яичный желток – 3 шт 
Яблоко – 1 шт 
Сыр – 150 гр 
Корейская морковь – 100 гр 
Майонез 
Соль, перец 

Способ приготовления:

Все продукты выкладываем слоями в следующем порядке. Каждый слой промазываем сеткой из майонеза.

1 слой – половинка куриного филе, которое нужно заранее отварить, мелко порезать, посолить и поперчить. 
2 слой – один крупный киви – порезать полукольцами. 
3 слой – тертые на терке белки 3 яиц. 
4 слой – тертое на терке яблоко. 
5 слой – 150 гр сыра, тоже потереть на терке. 
6 слой – корейская морковь, порезанная на мелкие кусочки. 
7 слой – оставшиеся желтки, перетертые на мелкую терку.

Оригинально украшенный салат смотрится потрясающе на праздничном столе, но … до тех пор, пока гости не решат его попробовать. Поэтому более интересным и эстетичным будет подавать салатик в виде отдельных порций. Салат «Сюрприз» - один из вариантов великолепной подачи блюда! 

Ингредиенты:

Листья салата или пекинская капуста; 
1 куриная грудка 
2 помидор а
1 свежий огурец 
Пачка чесночных сухариков
150 г. твердого сыра
Майонез 
Перья зелёного лука 
Соль, перец по вкусу

Приготовление:

Приготовить грудку любимым способом (обжарить, отварить), дать остыть и нарезать маленькими кусочками. 

Овощи необходимо нарезать средними кубиками, сыр натереть на крупной терке. 

Подготовленные продукты перемешать, добавить сухарики и майонез, посолить. 

Листья салата или пекинской капусты помыть и высушить. На каждый лист нужно выложить немного приготовленного салата, придать форму мешочка и подвязать перышком зеленого лука.

Сюрпризы готовы!

Ингредиенты:

400 г филе копченой курицы
300 г твердого сыра
300 г темного винограда без косточки
3 вареных яйца
Майонез
Петрушка

Приготовление:

1. Выкладывать салат слоями: белки, куриное филе, желтки, сыр, каждый слой промазывая майонезом.

2. Виноград выложить в виде грозди и по периметру салата.

3. Перед подачей на стол украсить зеленью и охладить.

Ингредиенты:

Свекла - 2 шт.
Морковь - 1 шт.
Чернослив - 50 гр.
Сыр - 80 гр.
Мясо куриное - 200 гр.
Чеснок - 2 зубчика.
Орехи (грецкие)- 80 гр.
Соль - по вкусу

Приготовление:

1. Морковь и свеклу отварите до готовности, остудите, хорошенько очистите и натрите на терке.

2. Измельчите орехи, чеснок.

3. Замочите чернослив на 20 минут, затем нарежьте кусочками.

4. Натрите на крупной терке сыр. 

5. Нарежьте кусочками куриное мясо и обжарьте на растительном масле, остудите. Выложите на салфетку, для удаления лишнего жира.

6. Далее салат выложите слоями: половина свеклы, курица с орехами, майонез, морковь с сыром, майонез, чернослив, майонез, свекла с чесноком. Поставьте в холодильник на час, чтобы он хорошо пропитался.

7. Салат украсьте нарезанным укропом или же отварными яичными белками.

Ингредиенты: 

Консервированные ананасы - 1 банка
Твёрдый сыр - 300 г
Куриное филе - 2-3 штуки
Яйца - 5 штук
Майонез - по вкусу
Соль, перец - по вкусу

Для украшения: 

Свежий огурец
Кукурузные хлопья

Способ приготовления:

1. Куриные грудки отварить в подсоленной воде, добавить в воду лавровый лист. Своевременно убирайте появляющуюся пену. Готовое мясо выложить, мелко порезать и переложить в свободную тарелку. 

2. Яйца отварить вкрутую и натереть на средней тёрке. 

3. Сыр натереть на средней тёрке. 

4. Перемешать подготовленные ингредиенты. 

5. Из банки с консервированными ананасами слить ананасовый сок. Обратите внимание на то, как порезаны ананасы. Если они уже порезаны кубиками, то их можно использовать в салат в таком виде. В ином случае нарежьте их самостоятельно. 

6. Добавить ананасы в тарелку к остальным продуктам. 

7. Перемешать всё и заправить майонезом. 

8. Выложить на блюдо в виде шишек. 

9. Огурец натереть на корейскую тёрку — это будут иголочки ёлочки. 

10. Хлопьями выкладываем верх шишек. 

Ингредиенты:

3 картофеля
3 яйца
1 морковь
2-3 соленых огурца
1 луковица
400 грамм куриной печени
Майонез

Способ приготовления:

- Отварить картофель, яйца и морковь, остудить и потереть на крупной терке.
- Куриную печень помыть и поджарить до готовности на подсолнечном масле. Посолить, охладить порезать.
- Лук нарезать и пожарить до золотистого цвета, подсолить
- Огурцы порезать кубиками

На плоское блюдо салат выкладываем слоями, каждый слой промазывая майонезом:

1 слой- картошка
2 слой- лук
3 слой- куриная печень
4 слой яйца
5 слой-морковь

Украшаем яйцами, розочками из моркови, зеленью и узорами из майонеза.

Этот салат мне понравился тем, что от не перегружен продуктами в своем составе. Еще порадовало то, что понравился и мужчинам, и женщинам. Вкус пикантный, легкий аромат чеснока и маслянистость ореха. Грибочки дают сочность, фасоль мягкость.



Продукты:

1 цыпленок(1 кг) или готовый цыпленок -гриль.(но не вареный иначе салат будет мокрый),
1 банка красной фасоли в собственном соку,
500гр свежих шампиньонов,
1-2 головки лука(200гр),
100гр грецких орехов(очищенных),
2 зуб чеснока,
150гр майонеза,
зелень кинзы и красного базилика(я зеленью только украшала, в гостях были люди, которые не любят кинзу и базилик, для себя бы сверху посыпала).

Приготовление:

1) Цыпленка запечь в духовке до готовности. Я запекала на пачке соли 1 час. Остудить, освободить от кожи и костей и нарезать, не мелко.

2) Фасоль промыть, дать хорошо стечь и добавить к нарезанному куриному мясу.

3) Лук нарезать, обжарить в масле до мягкости, добавить нарезанные грибы и тушить до испарения жидкости. Остудить, сложить в общее блюдо.

4) Орехи порубить не мелко, оставить чуть для украшения.

5) Все перемешать, добавить тертый чеснок и майонез.

Подавать можно сразу.

Торт вкусный, рецепт простой. 

Ингредиенты

22 см Торт диаметром

Коржи:

380 грамм муки
250 грамм сливочного масла
200 грамм сметаны
1 яйцо

Для крема:

2 яйца
130 грамм сахара
Ванилин на кончике ножа
Цедра 1 апельсина
2 столовые ложки муки
350 грамм сметаны 30%
250 грамм сливочного масла
200-300 грамм размороженных ягод черной смородины

Приготовление:

1. Холодное сливочное масло перетереть с мукой в крошку. Добавить холодную сметану с яйцом и замесить тесто. Слепить в комок, завернуть в пленку и в холодильник на 30 мин.

2. Разделить тесто на 12-15 равных частей. Тонко раскатать и выпекать в заранее разогретой духовке при температуре 190 градусов. До золотистого цвета.

3. Готовые коржи обрезать до нужного диаметра, а обрезки сохранить.

4. Для крема сахар, яйца и ванилин, муку, сметану и цедру апельсина поместить в жаропрочную миску, и поставить на водяную баню.

5. Уваривать помешивая мин 7 до загустения. Накрыть пищевой плёнкой и охладить.

6. Взбить сливочное масло комнатной температуры и к нему по ложке добавить остывший крем продолжая взбивать.

7. Каждый корж смазать кремом на крем выкладывать ягоды. Обернуть торт пищевой плёнкой и поставить на ночь в холодильник.

8. Готовый торт украшаем из обрезков коржей предварительно измельчив их в крошку.

Ингредиенты:

300 мл. молока
550 гр. муки
100 гр. сахара
7 гр. сухих дрожжей
1 яйцо
80 мл. растительного масла
8 гр. ванильного сахара
1 чайная ложка соли
Горсть карамелек

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Просеять муку, добавить соль, дрожжи, перемешать.

2. В другой посуде взбить яйцо, сахар, ванильный сахар. Влить теплое молоко.

3. Влить жидкую смесь в мучную смесь. Вымешиваем тесто. Затем добавляем растительное масло и вымешиваем до тех пор, пока тесто не начнет немного прилипать к рукам.

4. Ставим тесто на расстойку на 1 час.

5. Через час нужно хорошенько обмять тесто, чтобы оно осело и снова поставить на 1 час на расстойку.

6. Подготовить форму для выпечки: смазать растительным маслом. Нарезать тесто на кусочки. Сформировать лепешки и в центр каждой положить карамельку или шоколадную конфету (я положила "Коровку"). Закатать начинку и придать форму булочки. Начинка не должна вытекать! Выложить булочки в форму.

7. Поставить на 15 минут на расстойку

8. Перед выпеканием смазать аккуратно булочки смесью: 1 яйцо и немного молока.

9. Выпекать в духовке 25 минут при t 190°.

Ингредиенты

200 гр куриной грудки
2 яйца
1 банка шампиньонов в собственном соку
100 гр сыра
1 головка репчатого лука
3 маринованных огурчика
150 гр майонеза
Веточка петрушки
Зелёный лук
4 маслины

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Отворить куриную грудку. Нарежьте ее мелкими кусочками, смешайте с майонезом и выложите на блюдо первый слой.

2. Почистите и нарежьте полукольцами лук, слегка обжарьте его, добавьте нарезанные шампиньоны, дайте им слегка обжариться.

3. Нарежьте мелкой соломкой огурчики, сыр натрите на крупной тёрке, сваренные вкрутую яйца разделите: белок и желток нужно потереть на тёрке отдельно.

4. Выложите на курицу слой грибов с луком, смажьте немного майонезом.

5. Следующий слой огурцы, потом сыр, потом белок и финально желтки. Каждый слой смажет немного майонезом.

Украшение: ствол березки нарисуйте майонезом. Полоски на березе отлично получаются из нарезанных соломкой маслин, а крону чудесно имитирует петрушка. Осталось добавить травку из зеленого лука. Приятного аппетита!

Эта настройка раскрывает истинный смысл энергий, приходящих из Космоса. Получая ее, человек на некоторый период времени успокаивается и не создает выброса негатива, таким образом, удерживает в себе положительный, энергетический потенциал силы.

Она помогает преодолеть робость и частично страх, который преследует человека в жизненных ситуациях. Помогает снять беспокойство за какие-то события будущего, постоянную тревогу за близких вам людей. Умиротворяет, наполняет душевным покоем, корректирует психику при расстройствах.

Очень хорошо ее использовать при депрессиях и разного рода страхах. После ее приема вы почувствуете успокоение своей души и тела, а так же восстановите свою внутреннюю гармонию.

Данная настройка влияет на иммунитет организма, укрепляет его от воздействий силы минуса.

Настройка действенна и заставляет внутренний резерв силы уменьшать выброс псиэнергии в пространство. Ее действия открывают новые возможности для вхождения энергетических потенциалов иных энергий положительных качеств, влияющих на мировоззрение человеческого ума.

Ее также можно использовать для помощи другим людям в моменты депрессии, апатии или гнева. Используя сначала открытием на себя, а затем передачи энергии на человека, которого хотите подключить к данной энергии.

После получения настройки, не забудьте поблагодарить "Энергию Разума Вселенной" за полученную настройку.

Настройка:

Примите удобное для вас положение. Глаза закрыты, руки на коленях ладонями вверх, каждую ладонь сложите чашечкой, как будто в ладошке лежит шарик. Постарайтесь ни о чем не думать и отключите все то, что вам может помешать. Можно зажечь свечу, это на ваше усмотрение.

Попросите источник и ваше Высшее Я, настроить вас на данную энергию, и произнесите вслух Вашу готовность на получение настройки.

Данная настройка влияет на иммунитет организма, укрепляет его от воздействий силы минуса.

Делается это так: "Я, (имя) готов(-а) принять настройку на "Энергию Благоговения или сладости". Светлые Божественные Силы придите, помогите, проведите!".

Вы почувствуете, что в центры ваших ладоней будет поступать тепло, а также у вас может участиться сердцебиение. После, можно принять позицию сидя или лежа, ту в которой вам будет наиболее комфортно.

Очень важно, во время приема настройки не скрещивать ни руки, ни ноги, чтобы не зацикливать поступление энергии!

Время приема энергии примерно 20-30 минут, это каждый для себя определяет сам, по своим ощущениям. Наблюдайте за собой и своими ощущениями.

После того, как уменьшится поток, Вы можете отключиться от энергии. Делается это следующим образом:

необходимо принять вертикальное положение, можно встать, сложив руки лодочкой у солнечного сплетения, потрите ладошки друг о друга между собой и произнесите благодарность за полученную настройку: "Я, (имя) благодарю Светлые Божественные Силы, Вселенский Разум и Пространство, за провидение настройки "Благоговения", всем кто помогал мне в этом, большое спасибо!"


Способ получения энергетических настроек.

Для получения энергетической настройки примите удобное для вас положение. Глаза закрыты, руки на коленях ладонями вверх. Каждую ладонь сложите чашечкой, как будто в ладошке лежит шарик. Постарайтесь ни о чем не думать и отключите все то, что вам может помешать. Можно зажечь свечу, это на ваше усмотрение.

Попросите источник и ваше Высшее Я, настроить вас на данную энергию, и произнесите вслух Вашу готовность на получение энергетической настройки.

Делается это так: "Я, (имя) готов(-а) принять настройку на "Энергию - ... ". Светлые Божественные Силы придите, помогите, проведите!"

Вы почувствуете, что в центры ваших ладоней будет поступать тепло. У вас может участиться сердцебиение. Все это говорит о подключении к данной энергии.

После подключения к энергии, можно принять позицию сидя или лежа ту, в которой вам будет наиболее комфортно.

Очень важно, во время приема настройки не скрещивать ни руки, ни ноги, чтобы не зацикливать поступление энергии!

Время приема энергии примерно 20-30 минут, это каждый для себя определяет сам, по своим ощущениям.

Наблюдайте за собой и своими ощущениями.

После того, как уменьшится поток, Вы можете отключиться от энергии, делается это следующим образом:

Чтобы отключиться от приема энергетической настройки необходимо принять вертикальное положение. Можно встать, сложите руки лодочкой у солнечного сплетения и потрите ладошки друг о друга между собой, произнося свою благодарность за полученную энергетическую настройку: "Я, (имя) благодарю Светлые Божественные Силы, Вселенский Разум и Пространство, за провидение настройки на энергию - "...", всем кто помогал мне в этом, большое спасибо!"

О наличии или отсутствии привязок в чакрах можно судить по психофизиологическим проявлениям.

Привязка в ПЕРВОЙ чакре означает, что энергия, сосредоточенная в ней и предназначенная для всей жизни тратится не только на вас самих, но и на кого-то еще, причем чаще всего непроизвольно. Конечно, человек может сознательно помогать другому энергией этой чакры, например, мать — сыну, воюющему в Чечне, сестра — больному брату, муж — сдерживать взрывоопасную ситуацию в семье, но тогда эта привязка временная. В случае постоянной привязки рождается потребитель, иждивенец, энергетический «вампир».

Привязка во ВТОРОЙ чакре говорит о сексуальной озабоченности или зависти к кому-либо, подозрительности, чрезмерной жалостливости, любви к сплетням.

Привязка в ТРЕТЬЕЙ чакре проявляет себя постоянным чувством страха, жестокостью, лживостью, ревностью и неврозами.

Привязка в ЧЕТВЕРТОЙ чакре означает сильную привязанность к объекту любви, говорит о преувеличенном чувстве долга и чрезмерных переживаниях за других людей. Выражение «душа болит» как нельзя лучше характеризует эту ситуацию.

Привязка в ПЯТОЙ чакре — это сильное желание выговориться. Как правило, она идет во вторую чакру человека, который будет с сочувствием вас выслушивать.

Привязка в ШЕСТОЙ чакре означает, что вы слишком подвержены влиянию других. Вы не в состоянии самостоятельно принимать решения, постоянно чем-то озабочены, находитесь в вечных раздумьях и никак не можете от них отвлечься.

Привязка в СЕДЬМОЙ чакре самая опасная. Она служит признаком того, что либо вами кто-то управляет помимо вашей воли, либо вы сами стремитесь кем-то управлять и заставляете других следовать вашим указаниям. Некоторые руководители сект, называющие себя Учителями или гуру, специально делают привязки по седьмой чакре своим ученикам и последователям, чтобы сделать процесс внедрения им своих мыслей контролируемым и эффективным («зомбирование»). Печальным исходом привязки являются серьезные психические заболевания.

Чакры РУК содержат энергию созидания, и привязки по рукам означают скованность в творческом самовыражении. Про человека, имеющего привязки в этих чакрах часто говорят «у него руки не из того места растут».

Чакры СТУПНЕЙ отвечают за связь с физическим планом, поэтому привязка нарушает контакт с землей. В результате появляется чувство отрыва от реальности, неуверенность в себе, состояние «подвешенности».

Эта молитва одна из самых сильных молитв еврейского царя Давида написавшего всем известный псалом 90-й. и другие псалмы. Известна эта молитва в России с 1848 года.
Эта молитва была значительно дополнена и увеличена если можно так сказать афонским старцем монахом. В частности в новый вариант молитвы вошли слова молебные о России..

Читать в беде до 40 раз.

Говорят в России бойцы подразделения "Альфа" читают эту молитву перед каждым боевым заданием.

Молитва задержания

Милосердный Господи, Ты некогда устами служителя Моисея, Иисуса Навина, задерживал целый день движение Солнца и Луны, доколе народ Израильский мстил врагам своим.
Молитвой Елисея пророка некогда поразил сириян, задерживая их, и вновь исцелил их.
Ты некогда вещал пророку Исаии: вот, Я возвращу назад на десять ступеней солнечную тень, которая прошла по ступеням Ахазовым, и возвратилось солнце на десять ступеней по ступеням, по которым оно сходило. (1)
Ты некогда устами пророка Иезекииля затворил бездны, останавливал реки, задерживал воды. (2)
И Ты некогда постом и молитвою пророка Твоего Даниила заграждал уста львов во рву. (3)
И ныне задержи и замедли до благовремения все замыслы вокруг стоящих мя о моем перемещении, увольнении, смещении, изгнании.
Так и ныне, разруши злые хотения и требования всех осуждающих мя , загради уста и сердца всех клевещущих, злобствующих и рыкающих на мя, и всех хулящих и унижающих мя.
Так и ныне, наведи духовную слепоту на глаза всех восстающих на мя и на врагов моих.
Не Ты ли вещал апостолу Павлу: говори и не умолкай, ибо Я с тобою, и никто не сделает тебе зла. (4)
Смягчи сердца всех противоборствующих благу и достоинству Церкви Христовой. Поэтому да не умолкнут уста Мои для обличения нечестивых и прославления праведных и всех дивных дел Твоих. И да исполнятся вся благая начинания наши и желания.
К вам, праведницы и молитвенницы Божии, наши дерзновенные предстателие, некогда силою своих молитв сдерживающие нашествие иноплеменников, подход ненавидящих, разрушившие злые замыслы людей, заграждавшие уста львов, ныне обращаюсь я с молитвою моей, с моим прошением.
И Ты, преподобный великий Елий Египетский, некогда оградивший в круге крестным знамением место поселения ученика своего, повелел ему вооружиться именем Господним и не бояться отныне демонских искушений. (5) Огради дом мой, в коем я живу, в круге молитв твоих и сохрани его от огненного запаления, воровского нападения и всякого зла и страхования.
И ты, преподобный отче Поплие Сирийский, некогда своею непрестанною молитвою десять дней демона державший неподвижным и не могущим идти ни днем, ни ночью (6); ныне окрест келии моей и дома (моего) сего удержи за оградою его вся сопротивныя силы и всех хулящих имя Божие и презирающих мя.
И Ты, преподобная девственница Пиама, некогда силою молитвы остановившая движение шедших погубить жителей тоя деревни, где жила, ныне приостанови все замыслы врагов моих, хотящих изгнати мя из града сего и погубити мя: не допускай им приближатися к дому сему, останови их силою молитвы своей: "Господи, Судия Вселенной, Ты, которому неугодна всякая неправда, когда приидет к Тебе молитва сия, пусть Святая Сила остановит их на том месте, где постигнет их". (7)
И Ты, блаженный Лаврентий Калужский, моли Бога о мне, как имеющий дерзновение пред Господом предстательствовать о страждущих от козней диавольских. Моли Бога о мне, да оградит Он мя от козней сатанинских.
И Ты, преподобный Василий Печерский, соверши свои молитвы запрещения над нападающими на меня и отжени все козни диавольские от мене. (8)
И вы, вси святии земли Российстей, развейте силою молитв своих обо мне все бесовские чары, все диавольские замыслы и козни - досадити мне и погубити мя и достояние мое.
И Ты, великий и грозный страже, архистратиже Михаиле, огненным мечом посекаяй все хотения врага рода человеческого и всех приспешников его, хотящих погубити мя. Стой нерушимо на страже дома сего, всех живущих в нем и всего достояния его.
И Ты, Владычице, не напрасно именуемая "Нерушимой стеной", буди для всех враждующих против меня и замышляющих пакостная творити мне, воистинну некоей преградой и нерушимой стеной, ограждающей мя от всякого зла и тяжких обстояний.

Женщин часто называют слабым полом, и особенно это справедливо в отношении женского здоровья - его легко и быстро можно потерять и так сложно восстановить. На начальном этапе многие недуги можно одолеть с помощью лекарственных трав.

Фитотерапия - это хорошее дополнение к лечению. Лекарственные травы восстанавливают многие функции организма и стабилизируют его состояние.

Общеизвестный факт - причинами большинства женских заболеваний, таких, как миома, фибромиома матки, эндометриоз, киста и других доброкачественных опухолей, являются болезни, на которые мы в свое время не обратили внимание, и которые, таким образом, перешли в хроническую форму. Это и аднексит (воспаление придатков) и хронические колиты, которые, как правило, никто не лечит. 

Поэтому, чтобы вылечить доброкачественные опухоли, сначала следует устранить причину их возникновения. Лечение это не быстрое, и должно проводиться комплексно. Использование лекарственных трав здесь вполне уместно, так как лечение лекарственными травами направлено на выравнивание нарушенного болезнью обмена веществ, на повышение иммунитета, снятие воспалительных процессов, нормализацию деятельности всех внутренних органов. Очень полезно в состав травяных отваров и настоев включать мед, он оказывает благоприятное воздействие на каждый орган, каждую клетку нашего организма.

А теперь некоторые эффективные рецепты народной медицины для лечения женской заболеваний.

В случае воспаления придатков лечение обязательно должен назначить врач-гинеколог, но одновременно с приемом препаратов целесообразно пить отвары лекарственных трав. Например такой: 

* смешайте поровну траву донника лекарственного, траву золототысячника и цветки мать-и-мачехи. Залейте 1 столовую ложку травяной смеси стаканом кипятка и настаивайте час. Принимайте по 3 ст. ложки 5 раз в день в течение 2-3 недель.

Нормализации функции яичников и матки способствуют также растения, вызывающие гиперемию в органах малого таза и повышающие тонус мускулатуры матки: душица, полынь, алоэ, петрушка. Возьмите на заметку такие рецепты.

* Взять 3 столовых. ложки сухой измельченной травы душицы обыкновенной, залить в термосе 500 мл кипящей воды, настаивать около часа, процедить и пить по 0,5 стакана три раза в день.

* 2 столовые ложки корня или семян петрушки залить 0,5 л кипятка, варить на слабом огне 3-5 минут, настоять 30 минут и пить по 0,5 стакана три раза в день.

* При миоме, фибромиоме, мастопатии очень полезно регулярно, в течение 1-2 месяцев жевать, как жевательную резинку, или сосать, как леденец, кусочек прополиса.

При эрозии шейки матки эффективны такие рецепты.

* Смешайте по 1 ст. ложке чабреца и мяты, залейте 0,5 л кипятка и кипятите в закрытой посуде на слабом огне 5 минут. Затем охладите, процедите и принимайте по половине стакана 4-5 раз в день.

* Смешайте поровну цветы ромашки, ягоды малины, траву тысячелистника, зверобоя, брусники и листья крапивы двудомной. 1 столовую ложку измельченной смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте в термосе или на кипящей водяной бане 15 минут. Затем процедите и пейте в теплом виде по трети стакана 3 раза в день до еды.

Однo из лучших упрaжнений для восстaновления позвоночникa.

Оно способствует улучшению осaнки, избaвлению от сколиозa. Знaчительно улучшается циркуляция крови и работa кишечника.

Упрaжнение “Золотая рыбка” выполняется в полностью расслaбленном состоянии!

* Упражнение выполняется лежа на спине. Ноги вытянуты, пальцы потяните на себя. Подошвы ног параллельны друг другу. Руки согните в локтях и положите под шею.

В этом положении изображайте плывущую рыбу, изгибайтесь и вибрируйте всем телом.

Выполняйте это упражнение 1-2 раза в день- утром и вечером.

* В чём уникальность упражнения “Золотая рыбка”?

Это упражнение позволяет выправить деформации на отростках позвонков, через которые проходят спинальные нервы. Устраняются чрезмерное напряжение и паралич периферической нервной системы. Значительно улучшается циркуляция крови и функция нервов.

Кроме того, улучшается работа кишечника, ликвидируется непроходимость кишечника.

Полюбите упражнение “Золотая рыбка” и делайте его регулярно!