• С утра заварите 1 л кипятка стакан сухой травы спорыша (горца птичьего), настаивайте 5-10 минул, процедите. Пейте настой вместо обычного черного чая или кофе не менее 3-4 стаканов в день.
  
  
• Спорыш (горец птичий).  1 ст. ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить без ограничений. Курс: 1-3 месяца.
  
  
• Ежедневно съедайте по кусочку корня солодки (величиной с фасолину), принимайте спиртовые настойки корня аира, элеутерококка, женьшеня, лимонника или золотого корня. Однако эти настойки противопоказаны при повышенном давлении и неврастении.
  
  
• Смешайте 4 ст. ложки травы вероники, 3 ст. ложки листьев розмарина, 2 ст. ложки цветков пижмы. Залейте 3 стаканами кипятка 3 ст. ложки сухого измельченного сырья, настаивайте 4 часа, процедите. Принимайте настой по стакану три раза в день за 1 час до еды.
  
  
• Женьшень, элеутерококк колючий, толокнянка, овёс, ромашка, василёк, конопляное и тыквенное семя, солодка, хвощ полевой, кукурузные рыльца, туя, чёрная бузина, плаун, любисток -в равных частях. Настой: 3 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 1-2 часа, процедить. Пить по 1\2 стакана утром и вечером.
  
  
• Грушанка круглолистная. 50 листьев и стеблей растения залить 0,5 л водки настаивать 14 дней, процедить. Пить по 30-40 капель, запивая водой, 3 раза в день.
  
  
• Полынь, корень девясила, дымянка - по 1 части, кукурузные рыльца, корень ревеня, мелисса, душица, софора японская, корень барбариса - по 2 части, крапива, тысячелистник, корень касатика, корень белого пиона, донник белый, корень солодки - по 3 части. Настой: 3 ст. ложки смеси залить в термосе 3 стаканами кипятка, настаивать 1 ночь, процедить. Пить по 150 мл 4 раза в день.
  
  

• Эвкалипт, ромашка, зверобой, одуванчик, крапива, мать-и-мачеха, мята, хвощ полевой - в равных частях. 
  3 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять 25 минут, затем процедить. Выпить в течение дня за 4 приёма. Курс: 3-4 недели.
  
  
• 3 ст. ложки наперстянки пурпурной залить 2 стаканами кипятка, настаивать 25 минут, процедить. Принимать по 1\2 стакана 3-4 раза в день. Курс: 3-4 недели.
  
  
• Взять 2 чайные ложки травы с семенами воробейника лекарственного, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, затем процедить. Принимать по 2 столовых ложки 3-4 раза в день.
  
  
• Принимают настой донника лекарственного. 2 столовые ложки сырья заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 10-15 минут, процеживают и принимают по 1\3-1\2 стакана 2-3 раза в день после еды.
  
  

• Боярышник кровяно-красный (плоды), рябина черноплодная (плоды) — по 15 г, морская капуста, брусника (листья), череда трехраздельная (трава), пустырник пятилопастный (трава), ромашка аптечная (цветки), кукурузные столбики с рыльцами, крушина ломкая (кора) — по 10 г. Принимать по 1/3-1/4 стакана настоя после еды 3 раза в день при атеросклерозе.
  
  
• Шиповник коричный (плоды), элеутерококк колючий (корень) — по 15 г, сушеница топяная (трава), береза бородавчатая (листья), мята перечная (трава), морковь посевная (плоды), кассия остролистная (плоды и листья), почечный чай (облиственные побеги), лопух большой (корни) — по 10 г. Принимать в виде настоя по 1\3-1/2 стакана 3 раза в день после еды.
  
  
• 10 г травы барвинка малого, по 20 г травы тмина обыкновенного, валерианы лекарственной и ягод боярышника кроваво-красного, 30 г травы омелы белой, 1 стакан воды. Сырье залить горячей кипяченой водой, поставить на медленный огонь и проварить 20 минут, процедить, оставшееся сырье отжать. Объем полученного настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Принимать по 0,3—0,25 стакана в течение дня в несколько приемов.
  
  
•  Залейте стаканом кипятка 1 ч. ложку цветков арники к 1 ст. ложку травы тысячелистника, настаивайте 30-40 минут. Выпейте настой в течение дня.
  
  
• 6— 10 г травы валерианы лекарственной, 1 стакан воды. Измельченное сырье залить кипятком, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 1 —2 ст. л. 3—4 раза в день.
  
  
• Залейте 300 г сухого корня девясила 0,5 л водки, настаивайте 10 дней в темном месте и принимайте по 1 ст. ложке настойки три раза в день обязательно перед едой. Курс лечения — по 10 дней три — шесть раз в год в зависимости от тяжести состояния.
  
  
• Плоды черноплодной рябины и сахар в равных частях, настаивать 3 дня. Принимать по 1 ч. ложке перед едой. Курс 1-1,5 месяца.
  
  
• по 20 г корня родиолы розовой, травы заманихи высокой, ягод шиповника коричного и травы крапивы двудомной, 15 г ягод боярышника кроваво-красного, 10 г травы зверобоя продырявленного, 1 стакан воды. Сырье залить кипятком, поставить на медленный огонь и довести до кипения. После этого охладить, процедить, оставшееся сырье отжать. Пить по 0,3—0,5 стакана настоя 2—3 раза в день.
  
  
• по 20 г цветков боярышника, пустырника и сушеницы, 10 г цветков ромашки, 1 стакан воды. Сырье измельчить, смешать, заварить кипятком, дать настояться 8 часов, затем процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день через 1 час после еды.
  
  
• Кора рябины обыкновенной. Отвар: 200 г сырья залить 0,5 л воды, кипятить 2 часа, остудить и процедить. Принимать по 1 ст. ложке перед едой 3 раза в день. Курс: 2-3 недели.
  
  
• Залейте стаканом кипятка 1ст. ложку листьев ежевики сизой, настаивайте 2 часа и принимайте три-четыре раза в день перед едой по 1/2 стакана теплого настоя. Курс лечения — по 3 недели четыре раза в год.
  
  
•  2 ст. ложки травы цикория залить 1 стаканом кипятка, настаивать 3 минуты, процедить. Выпить в 3 приёма в течение дня. Курс: 1-1,5 месяца.
  
  
• Перец красный, плоды боярышника, мята, имбирь -в равных частях. Настой: 3 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, остудить, процедить, добавить 1 ст. ложку рыбьего жира. Выпить в течение дня. Курс 1-1,5 месяца.
  
  
• Крапива, девясил, шиповник, петрушка, сосновая кора, виноградные косточки, шелуха арахиса, кора лимонного дерева, клюква - в равных частях. Отвар: 3 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, кипятить 3 минуты, охладить, процедить и отжать. Выпить всё в течение дня. Курс: 1-1,5 месяца.
  
  

• ревматизм: 10 гр. сухого измельченного корня лопуха и 10 гр. сухого измельченного корня девясила поместить в эмалированную посуду, залить стаканом (200 мл) кипятка, накрыть крышкой и нагревать 30 мин. на водяной бане, затем в течение 10 мин. охладить при комнатной температуре, процедить, отжать сырье, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить в темном прохладном месте не более 2-х суток. Принимать по 1/2 стакана в теплом виде 2-3 раза в день за 15-20 мин. до еды. Можно делать компрессы.
  
  
• радикулит: 3-4 чайных ложки измельченного корня алтея лекарственного поместить в стеклянную посуду, залить стаканом кипяченой холодной воды и настаивать 8 часов. Прикладывать настой в виде компресса к больным местам.
  
  
• радикулит: 3-4 ст. ложки цветков бузины черной настаивают 1-2 часа в литре кипятка. Подогревают и пьют с медом по вкусу без ограничения.
  
  
• семена белены черной в виде мази используют для растирания больных мест при радикулите и ревматизме как обезболивающее средство. Мазь: 30-40 г порошка из семян настаивают 7-10 дней в 100 мл горячего подсолнечного масла, периодически взбалтывая.
  
  
• радикулит, ревматизм: настой: 2-3 ст. ложки листьев буквицы лекарственной (черной) настаивают 2 часа в 0,5 л кипятка. Пьют по 1/2-2/3 стакана теплого настоя 3-4 раза в день до еды.
  
  
• артриты, полиартриты, отложение солей: 1 стакан внутренних перегородок грецких орехов поместить в бутылку объемом 750 мл, туда же вылить 0.5 литра 40-процентной водки, плотно закрыть пробкой и настаивать 18 дней. Затем взболтать, профильтровать, отжать сырье, хранить в стеклянной бутылке с плотной пробкой в темном месте. Принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 20 мин. до еды в течение 1 месяца.
  
  
• при артритах: смешайте поровну листья березы, крапивы двудомной и траву фиалки трехцветной. Залейте стаканом кипятка 1 ст. ложку сбора и грейте на водяной бане 15 минут. Пейте по 1/2 стакана четыре раза в день.
  
  
• при артритах: смешайте цветки бузины черной -1 часть, листьев березы и коры ивы -по 4 части. Готовить и принимать так же, как и предыдущий сбор.
  
  
• подагра: 120 гр сушеных корней лопуха, собранных в начале августа, замочить в теплой кипяченой воде. Когда корни немного обмякнут, очистить, натереть на терке, кашицу залить 0.5 литра кипятка и подержать на водяной бане 15 мин., охладить при комнатной температуре в течение 45 мин., процедить, отжать сырье, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день за 15-20 мин. до приема пищи. Лечение проводить в течение месяца.
  
  
• при полиартрите 1-2 стадии (1 раз в 5-ть лет) ромашка аптечная 200 гр., зверобой 200 гр., березовые почки 200 гр., бессмертник песчаный (цмин песчаный) 200 гр. Все смешать и перемолоть на кофемолке (миксере). Взять 1 столовую ложку смеси и залить 0,5 л кипятка, закрыть плотно крышкой и укутать на 20 мин. Процедить через плотную ткань. Пить по 1 стакану 2 раза в день (можно с 1 ч. л. меда). Утром за 20 мин до еды. Вечером перед сном.
  (автор Наталия, Минск)
  
  
• ревматоидный артрит: 5 г. цветков коровяка скипетровидного, 200 мл. воды. Цветки коровяка залейте кипятком и настаивайте 2-3 часа, после чего процедите. Средство принимайте в теплом виде по 60 мл 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
  
  
• ревматоидный артрит: 3 ст. л. цветков шалфея лекарственного, 2 ст. л. цветков календулы лекарственной, 300 мл. воды.
  Залейте цветки календулы и шалфея кипятком, остудите до комнатной температуры, процедите. Смазывайте приготовленным настоем воспаленные суставы несколько раз в день.
  
  
• Если у вас артрит, соберите в сезон полную литровую банку соцветий белой сирени (без черенков), доверху залейте «Тройным» одеколоном или водкой. Настаивайте неделю. Втирайте в больные места.
  
  

• Почки берёзы, бессмертник, зверобой, ромашка - по 100 г. 
  2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 3 часа, процедить. На 1 стакан настоя добавить 1 ч. ложку мёда и выпить вечером перед сном. Утром оставшуюся часть настоя подогреть, добавить 1 ч. ложку мёда и выпить. Курс: до окончания сбора.
  
  
• 2 чайные ложки соцветий календулы заварить 400 мл кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 100 мл настоя 4 раза в день при мерцательной аритмии.
  
  
• 2 ч. ложки травы пустырника обыкновенного настаивать 6-8 часов в 400 мл остуженной кипяченой воды. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день за 30 мин. до еды.
  
  
• Смешайте по 1 ст. ложке плодов боярышника и шиповника, корней валерианы и цикория, травы донника, пустырника и сушеницы, цветков ромашки и календулы. Залейте 1 л кипятка 3 ст. ложки сырья, грейте на медленном огне 20 минут, настаивайте ночь, процедите. Пейте настой четыре раза в день по 1/2 стакана за полчаса до еды.
  
  
• Принимать по 1 ст. ложке сока редьки черной и меда 3 раза в день до еды.
  
  
• Возьмите поровну травы прострела раскрытого, полевого хвоща, тысячелистника, адониса весеннего, мелиссы лекарственной, коры бузины сибирской, цветков василька синего, корневища с корнями валерианы. Залейте 2 ст. ложки сырья 2 стаканами кипятка, настаивайте 30 минут, затем процедите. Принимайте настой по 1/2 стакана три раза в день за 30 минут до еды.
  
  
• Смешайте 3 ст. ложки плодов боярышника кроваво-красного, 2 ст. ложки плодов шиповника, по 1 ст. ложке травы мяты, зверобоя, 1/2 ст. ложки травы пустырника. Способ приготовления и схема приема настоя — как в предыдущем случае.
  
  
• Возьмите по 1 ст. ложке корневища с корнями валерианы, пустырника, соплодий хмеля, листьев мяты, корней солодки. Способ приготовления и схема приема настоя — как в предыдущем случае.
  
  
• Смешайте по 1 ст. ложке корневища с корнями валерианы, травы донника, чабреца, пустырника. Способ приготовления и схема приема настоя — как в предыдущем случае.
  
  
• При сильном сердцебиении приготовьте сок из травы тысячелистника круты в соотношении 1:1. Разведите 24 капли лекарства в 1 /4 стакана холодной кипяченой воды, выпейте в 2 приема в течение дня.
  
  
• Принимать по 50 мл сока плодов боярышника со столовой ложкой меда 3 раза в день при мерцательной аритмии.
  
  
• Чайную ложку сухих цветков боярышника залить 200 мл кипятка, настаивать 8 мин, процедить. Принимать ежедневно утром натощак и вечером перед сном по 200 мл такого чая при нарушении ритма сердца.
  
  
• Одну чайную ложку цветков василька настаивать 1 ч в закрытой посуде в 200 мл кипятка, охладить, процедить. Принимать 3 раза в день за 15-20 мин до еды при мерцательной аритмии.
  
  

• полную чайную ложку плодов шиповника растолочь в ступке, пересыпать в эмалированную посуду, залить 250 мл крутого кипятка. Кипятить 10 мин. на слабом огне. Завернуть в теплое и настоять 24 часа. Процедить, добавить 1 столовую ложку меда.
  
  
• Корень женьшеня настоящего в виде настойки или порошка принимают внутрь как тонизирующее и стимулирующее средство для всего организма при физической и умственной усталости, упадке сил, гипотонии, малокровии и др. недугах.
  Настойка: 10%-ная на 70%-ном спирте. Порошок из корня - по 0,15-0,3 г (на кончике ножа). Принимают настой по 15-20 капель на ст. ложку теплой кипяченой воды 3-4 раза в день после еды. Курс лечения - 1 месяц. Порошок принимают 3-4 раза в день, запивая теплой кипяченой водой, после еды. Лечение проводят в 3-4 курса с перерывами между ними в 10-15 дней.
  
  
• 3-4 ст. ложки листьев крапивы двудомной настаивают 1-2 часа в литре кипятка. Пьют по 2/3 стакана настоя 3-5 раз в день, лучше до еды.
  
  
• в 0,5 л 40-процентной водки опустить 50 гр. мелкоизмельченного золотого корня (родиола розовая), плотно закрыть пробкой и настоять в темном месте 7-8 дней. Отжать, процедить, закрыть пробкой в стеклянной бутылке. Хранить в темном прохладном месте. Принимать по 10 капель 3 раза в день за 15 мин до еды.
  
  
• Настой: 2-3 г корневищ аира болотного (обыкновенного) настаивают 1-2 часа в стакане теплой кипяченой воды, фильтруют, добавляют по вкусу мед. Пьют по 1/2 стакана теплого настоя 3-4 раза в день, лучше до еды.
  
  
• Свежие плоды айвы содержат значительное количество железа, поэтому их следует употреблять при малокровии. Приготовленную из плодов 30%-ную настойку пьют по 15-20 капель на ст. ложку воды 3-4 раза в день при анемии и малокровии.
  
  
• Смешать 200 мл гранатового, по 100 мл малинового, яблочного, свекольного и морковного соков и растворить в них 70 г меда. Хранить смесь в холодильнике в закрытой посуде. Пить по 2 ст.л. три раза в день, слегка подогрев.
  
  
• 3 ст. л. измельченной травы зверобоя, 2 ст. л. цветков глухой крапивы, 2 ст. л. измельченных листьев ежевики, 3 стакана воды.
  Приготовление: травы смешать, залить кипятком, варить около 3 часов. При анемии пить чай горячим по 3 стакана в день.
  
  
• 1 ст. л. измельченной травы мелиссы, 1 стакан воды.
  Приготовление: траву залить кипятком. Настоять, укутав на 30 минут, процедить. Принимать по 1—2 ст. л. 5—6 раз в день. Применяется при малокровии, снимает симптомы, сопровождающие анемию: сердцебиение, головокружение.
  
  
• натрите на терке отдельно морковь, свеклу и редьку Отожмите из них сок, слейте его в темную бутыль в равных количествах. Обмажьте бутыль пресным тестом так, чтобы в горлышке осталось небольшое отверстие, а жидкость могла испаряться, и поставьте на 4 часа в не сильно нагретую духовку. Принимайте напиток по 1 ст. ложке три раза в день до еды. Курс лечения — 3 месяца.
  
  
• смешайте по 1 ст. ложке листьев крапивы двудомной, корня одуванчика обыкновенного цветков тысячелистника лекарственного, залейте стаканом кипятка, настаивайте 3 часа, процедите. Пейте по 1/4 стакана за 20 минут до еды в течение двух месяцев.
  
  
• 3 ст. ложки люцерны залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Выпить всё в течение дня. Курс: 3-4 недели.
  
  
• плоды шиповника, лист люцерны, крапива двудомная, мята, чистотел, девясил, стручки фасоли, сельдерей, цветки ромашки -по 1 ст. ложке. Смесь залить 1 л кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 ст. ложке за 20 минут до еды 3 раза в день. Курс: 1-1,5 месяца.
  
  
• плоды боярышника, стручковый перец, мята перечная - в равных частях. 3 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Выпить в течение дня. Курс: 3-4 недели.
  
  
• корень аира, лист берёзы - по 2 части, девясил, дымянка, зверобой, крапива, можжевельник, укроп - по 1 части, клевер красный, мята, полынь горькая (трава), черника (лист), шиповник -по 3 части, корень одуванчика, хвощ полевой, цикорий - по 4 части, яснотка - 5 частей, эвкалипт и трава татарника - по 2 части. Эти травы дополняют друг друга, и можно составить сбор из 5-7 перечисленных растений. 3 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать 20-30 минут, процедить, Выпить все в течение дня. Курс: 2-3 месяца.
  
  
• аир болотный. Принимать по 1/3 ч. ложки порошка корней, запивая водой, 3-4 раза в день.
  
  

• по 1 столовой ложке чистотела и аптечной ромашки залить стаканом кипятка, подержать в кипящей воде 15 минут, охладить при комнатной температуре 45 минут, процедить, отжать траву. Долить настой до 200 гр. кипяченой водой. Посуда должна быть эмалированная или стеклянная. Полоскать горло несколько раз в день.
  
  
• смешать 3 части ромашки  аптечной и 2 части цвета липы, 20 гр. (4 столовые ложки) этого сбора залить стаканом кипятка и настоять 20 минут. Теплым настоем полоскать горло до излечения
  
  
• 10 гр. цветков календулы поместить в стеклянную или эмалированную посуду, залить 200 мл крутого кипятка, плотно накрыть крышкой, обернуть теплой тканью и настаивать 4-6 часов, процедить, остаток отжать и профильтровать. Хранить в прохладном месте не более 2-х дней. 1 чайную ложку на стакан горячей воды, полоскать несколько раз в течение дня.
  
  
•  1 столовую ложку цветущей сушеной травы василька лугового заварить стаканом крутого кипятка, настаивать 6 часов, затем профильтровать, траву отжать. Несколько раз в день полоскать горло.
  
  
• 10 гр. корня алтея лекарственного залить стаканом кипяченой холодной воды, настоять в стеклянной посуде 8 часов. При ангине этой смесью полощут горло.
  
  
•  2 части корня бедренца камнеломкого на 5 частей водки, настаивают 7-10 дней и пьют по 30 капель на ст. ложку теплой кипяченой воды 3-5 раз в день до еды.
  
  
• 1 ст. ложку корней бедренца камнеломкого  настаивают 2-3 часа в стакане кипятка и в теплом виде используют для полоскания рта.
  
  
• при флегмозной ангине: смешать равное количество чистотела и ромашки аптечной. 20 гр. этой смеси залить стаканом крутого кипятка, настоять в теплом месте 6 часов, профильтровать и оставить в стеклянной посуде, закрыть пробкой. Теплой смесью полоскать горло несколько раз в течение суток.
  
  
• хроническая ангина: 1 столовую ложку цветков лугового василька заварить в чайнике, накрыть крышкой, настоять, пить как чай.
  
  
• 1 ст.л травы чабреца залить1 ст. кипятка, настоять 30 мин., процедить и полоскать этим настоем горло несколько раз в день.
  
  
• 1 ст.л. цветков календулы залить 1 ст. кипятка, настоять два часа, процедить и пить по 2 ст.л. три раза в день за 20-30 мин. до еды.
  
  
• 2 ст. л. цветков зверобоя, 20 г плодов шиповника-, 10 г плодов аписа, 3 стакана воды, сахар, 1 стакан кипятка.
  Приготовление: смешать травы, заварить кипятком и настаивать 40 минут. Когда настой остынет до комнатной температуры, процедить.
  Применение: пить, добавив сахар, по 0,3 стакана 4 раза в день за 15 минут до еды.
  
  
• 1 ст. л. измельченных корней окопника, 1 ст. л. цветов лесной мальвы, 1 ст. л. лепестков розы, 1 ч. л. измельченной коры дуба, 1 ст. л. цветов коровяка, 1 ч. л. измельченных листьев шалфея, 1 ч. л. измельченных корней валерианы, 1 л воды.
  Приготовление: измельченное сырье соединить в стеклянной или эмалированной посуде, залить на ночь кипятком. Утром подогреть, не доводя до кипения.
  Применение: теплым настоем 6—7 раз в день полоскать горло.
  
  
• 1—2 ст. л. травы зверобоя, 1 стакан воды. Приготовление: сухую измельченную траву зверобоя залить водой и поставить на заранее разогретую водяную баню. Кипятить траву не менее 30 минут, затем остудить и процедить через мелкое ситечко.
  Применение: пить настой, предварительно разбавив водой в соотношении 4—8 ст. л. па 1 стакан воды, натощак каждое утро в течение двух недель.
  
  
• по 1 ст. л. травы ромашки аптечной, цветков календулы, зверобоя продырявленного, мокрицы, красного клевера, 2 стакана воды.
  Приготовление: тщательно перемешать компоненты сбора, измельчить их, затем залить кипятком, настаивать 30 минут, процедить.
  Применение: использовать настой для полоскания полости рта и горла несколько раз в день, без ограничений.
  
  
• 30 г травы вероники лекарственной, 20 г травы чабреца, 20 г травы мать-и-мачехи, 1 л воды.
  Приготовление: травы высушить и измельчить, смешать в глиняной или фарфоровой посуде, залить кипятком, настаивать 2 часа, процедить.
  Применение: настой принимать внутрь по 1 ст. л., разведенной в стакане теплой воды, 3—4 раза в день.
  
  
• по 100 г травы подорожника большого, мать-и-мачехи и буквицы лекарственной, 1 стакан воды, мед.
  Приготовление: указанные травы высушить, измельчить, перемешать. Залить кипятком и настаивать 1 час, затем процедить.
  Применение: полученный отвар пить вместо обычного чая. Перед употреблением добавлять в настой 1—2 ч. л. меда.
  
  
• 20 г листьев и цветков одуванчика, 1 ч. л. меда, 1 л воды.
  Приготовление: листья и цветки одуванчика измельчить и высушить, залить кипятком в эмалированной посуде и кипятить 15 минут на медленном огне или на водяной бане (в этом случае держать посуду на огне 30 минут), настаивать 2 часа, процедить.
  Применение: пить по 1 ст. л., разведенной теплой водой, 2
  раза в день, добавив мед.
  
  
• по 1 ст. л. листьев березы и корней одуванчика, 2 ст. л. листьев подорожника, 1,5 ст. л. травы желтого донника, 2 л
  воды.
  Приготовление: тщательно измельченные и перемешанные листья растений и корень залить кипятком, кипятить на протяжении 10 минут па слабом огне или 25 минут па водяной бане. Оставить настаиваться 2—3 часа, затем процедить.
  Применение: пить по 0,5 стакана 3 раза вдень за 30 минут до еды.
  
  

• настой: 2-3 ст. ложки крапивы жгучей настаивают час и более в 0,5 л кипятка и пьют по 1/3-1/2 стакана теплого настоя 3-5 раз в день до еды.
  
  
• отвар: 20 г коры или измельченного корня каперсов колючих варят 10-15 минут в стакане воды и пьют по 1-2 ст. ложки отвара 3 раза в день до еды.
  
  
• корневища аира болотного в виде порошка, смешанного 1:1 с медом, принимают внутрь по 6 г смеси регулярно на ночь.
  
  
• Трава окопника, лист полыни, лист лобелии, корень алтея, кора белого дуба, лист ореха, лист толокнянки, чеснок, лист шлемника - в равных частях.
  2 ст. ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать, тепло укутав, 30 минут, процедить. Пить по 1\2 стакана после еды 3 раза в день. Курс: 2-3 недели.
  
  
• Люцерна: 2 ст. ложки травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 25-30 минут, процедить. Пить 3 раза в день. Курс: 1 месяц.
  
  
• Плоды шиповника - 70 г, корни одуванчика - 40 г, трава зверобоя - 30 г, трава хвощ полевой - 10 г, кукурузные рыльца -10 г.
  2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс: 1 месяц.
  
  
• Плоды шиповника, корни одуванчика - в равных частях. 
  2 ст. ложки смеси залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 8 часов, процедить. Выпить в 3 приёма до еды в течение дня. Аллергия начнет выходить с сильным зудом, эти участки необходимо смазывать жидкостью «Меновазин». Курс: 1 месяц. При необходимости лечение продолжить (до 3 месяцев).
  
  
• Крапива глухая. 
  2 ст. ложки цветков залить 2 стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить теплый настой по 1\2 стакана перед едой 4-5 раз в день. Курс: 1 месяц.
  
  
• Заваривайте траву череды (как чай), пейте через 20 минут после заваривания. Отвар должен иметь золотистый цвет, пить мутноватый или зеленый напиток нельзя. Если пить свежий отвар череды несколько лет подряд вместо чая или кофе, можно «перенастроить» иммунную систему и сделать ее почти невосприимчивой к аллергенам.
  
  
• Залейте 1 ст. ложку цветков яснотки стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, процедите. Пейте по 1/2 стакана четыре раза в день перед едой.
  
  
• Смешайте по 1 ч. ложке измельченных лавровых листьев, цветков календулы, травы череды, залейте стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Пейте настой три раза в день по 1/3 стакана за полчаса до еды.
  
  
• Измельчите 5 средних луковиц, залейте стаканом холодной воды, настаивайте 12 часов, процедите. Пейте настой по 2 ст. ложки три раза в день во время еды.
  
  
• Отожмите сок из свежего корня сельдерея, принимайте его по 1—2 ч. ложки три раза в день за полчаса до еды. Сок можно заменить настоем: залейте стаканом воды 2 ст. ложки измельченных корней сельдерея, настаивайте 2 часа, процедите, пейте по 1/3 стакана три раза в день перед едой.
  
  
• Залейте 3 стаканами воды 2 ст. ложки измельченных корней одуванчика и лопуха (1:1), настаивайте ночь, утром прокипятите 10 минут, настаивайте еще 10 минут, процедите. Пейте настой по 1/2 стакана пять раз в день перед едой.
  
  

• Трава лапчатки прямостоячей — 5 частей, корень лопуха большого — 1 часть, трава череды трехраздельной — 1 часть. 
  1 чайную ложку сбора залить 200 мл воды, кипятить на медленном огне 4—5 минут, настаивать не менее 3 часов, поить ребенка из ложечки 5—б раз в день по 1 чайной ложке.
  
• Трава чистотела большого — 10 г, корень девясила высокого — 5 г, цветки календулы лекарственной — 5 г, лист мяты перечной — 20 г, трава мелиссы лекарственной — 3 г. 5 столовых ложек сбора залить рафинированным подсолнечным маслом, чтобы сырье было покрыто на 1 см. настаивать 1 сутки, затем 30— 40 минут стерилизовать на водяной бане, помешивая. Остудить, профильтровать, смазывать пораженные участки кожи 2—3 раза в сутки.
  
• Для местного лечения можно использовать свеже сваренные ягоды черники обыкновенной в растертом виде в компрессах или примочках.
  
• Рекомендуем также давать внутрь 5%-ный отвар фиалки трехцветной, свежезаваренный 5%-ный чай из травы череды и листа черной смородины.
  
• При стихании раздражения можно применять растительное масло, в котором в течение 2—3 месяцев настаивались молодые побеги сосны (в соотношении 1: 1). Масло втирают в пораженные участки кожи 2—3 раза в сутки.
  
• Листья розмарина обыкновенного — 5 частей, трава чабреца обыкновенного — 3 части, цветки ромашки аптечной 10 частей. 
  3 столовые ложки сбора проварить в 0,5 л воды. Марлевую салфетку, сложенную в несколько слоев, погрузить в теплый отвар, отжать и изложить на пораженные участки кожи на 20—30 минут. Эту процедуру проводить 1—2 раза в сутки.
  
  

• Цветки яснотки белой — 2 части, цветки ромашки аптечной — 3 части. 2 столовые ложки сбора настаивать 2 часа в 300 мл кипятка, принимать по 2 столовые ложки 4—5 раз в день за 30 минут до еды в течение месяца.
  
• Трава фиалки трехцветной — 2 части, трава череды трехраздельной — 5 частей, лист смородины черной — 1 часть. 1 столовую ложку сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 2—3 часа, пить по 1 стакану 2—3 раза в день в течение 2—3 месяцев.
  
• Трава спорыша обыкновенного — 2 части, цветы таволги вязолистной — 3 части, цветки календулы лекарственной — 1 часть. 
  Приготовление и применение как в предыдущем рецепте.
  
  

• Смешать 1:2 по весу сухие измельченные листья копытеня европейского и зеленой корки плодов грецкого ореха. 1 чайную ложку порошка смеси залить 1 стаканом cухого виноградного вина, настоять 30 минут, периодически встряхивая содержимое, процедить. Принимать по 1\3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. За месяц лечения выпить 4 л такого вина.
  
  
• Чабрец (тимьян, богородская трава) — 15 г сухой измельченной травы на 1 стакан кипятка, настаивать 15 мин.; по 1 стол, ложке 3 раза в день.
  
  
• Толокнянка (медвежьи ушки) — 10 г сухих измельченных листьев на 1 стакан воды, кипятить 15 мин.; по 1 стол, ложке 5—6 раз в день.
  
  
• Чайную ложку сухих измельченных корней любистока и 2 листа лавра благородного залить стаканом водки, настоять в темном теплом месте две недели, периодически встряхивая содержимое, процедить. Выпив эту настойку, больной будет чувствовать отвращение к алкоголю.
  
  
• Взять золототысячник - 1 часть, полынь горькая - 1 часть, чабрец - 1 часть. Засыпать 15 г. смеси на 200г. кипятка. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день.
  
  
• 1 столовую ложку измельченных корней копытня на стакан воды. Кипятить 10-15 минут на малом огне. Настоять, укутав 30 мин, процедить. 1 ст.ложку отвара влить в 1 стакан водки. Смесь вызывает сильную рвоту. Точно соблюдать дозировку, т.к растение ядовитое.
  
  
• Чайную ложку сухой измельченной травы мяты залить стаканом водки, настоять в темном теплом месте неделю, периодически встряхивая содержимое, процедить. Для отрезвления пьяного 20 капель настойки влить в стакан холодной воды и дать ему разом выпить.
  
  
• Ягоды можжевельника, плоды калины, корень аира -по 1 части, мята, шалфей, любисток - по 2 части, полынь горькая, тысячелистник - по 3 части. Настой: 3 ст. ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настаивать 1 ночь, утром процедить. Пить по 1 стакану за 1 час до еды. Курс: 21 день.
  
  
• Пион тонколистный, корень солодки, цвет липы, корень папоротника - по 1 части, плакун-трава - 3 части. Настой: 3 ст. ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настаивать 1 ночь, утром процедить. Пить по 1 стакану за 1 час до еды 3 раза в день. Курс: 2-3 недели.
  
  
• Чертополох - 3 части, кора крушины, лист лавра -i по 2 части. Настой: 3 ст. ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настаивать 1 ночь, утром процедить. Пить по 1 стакану за 1 час до еды 3 раза в день. Курс: 2-3 недели.
  
  
• Корень любистка - 1 шт., лавр - 2 листа. Настойка: Сырье залить 1 стаканом водки, настаивать 7 дней. Пить по 50 мл В день до еды. Курс: 7-9 дней.
  
  
• Кора осины - 2 части, корень чернобыльника и трава чабреца - по 3 части. Отвар: 3 ст. ложки смеси залить в эмалированной кастрюле 3 стаканами холодной воды, настаивать ночь, утром кипятить 30 минут, разделить на 3 части. Пить по 1 стакану за 1 час до еды. Курс: 3-4 недели.
  
  
• 20 г порошка красного стручкового перца залить 0,5 л 60°-го спирта, настоять 2 недели, не процеживать. Добавлять по 2—3 капли на каждый 1 л вина, предназначенного к выпивке. Это средство уменьшает тягу к вину, полезно при хроническом алкоголизме.
  
  
• Валериана, шлемник, хмель, лимонник, стручковый перец в равных частях. Настой: 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить до еды в течение дня. Курс: 2-3 недели.
  
  
• Полынь горькая - 1 часть, корень копытня - 2 части, золототысячник - 3 части. Настой: 3 ст. ложки смеси залить 3 стаканами кипятка, настаивать 1 ночь, утром процедить. Пить по 1 стакану за 1 час до еды 3 раза в день. Курс: 2-3 недели.
  
  
• Выпивать не менее 300 мл в день смешанных в равных частях отваров полыни и золототысячника. Курс: 2-3 недели.
  
  
• Днем перед обедом выпить 30 г настойки родиолы розовой (золотого корня)—50 г сухого измельченного корня залить 1 л коньяка, настоять 18 дней. Или 100 г корней залить 1 л водки, настоять в темном месте 10 дней. Пить по 30 г один раз в день перед сном. Курс лечения один месяц.
  
  
• трава золототысячника и полыни (4:1). 1 ст.л. смеси залить 1 ст. кипятка, кипятить 10 мин., два часа настаивать, процедить. Пить в течение месяца по 1 ст.л. три раза в день до еды.
  
  
• 10 г травы чертополоха и два лавровых листа залить 1 ст. воды и варить 10 мин. Пить в течение месяца по 1 ст.л. три раза в день до еды.
  
  
• сбор из травы чабреца (богородская трава) — 4 части, полыни и золототысячника — по 1 части. 1 ст.л. смеси залить 1 ст. воды, кипятить 10 минут, три часа настоять, процедить. Давать пьющему человеку по 1 ст.л. три раза в день до еды. Курс лечения — 70 дней.
  
  

• Лопух большой (репейник). 2 ст. ложки листьев или корней растения на 1 л кипятка, варить 10 минут на медленном огне, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 50 мл перед едой 4 раза в день. Курс: 3-4 недели.
  
  
  
• Зверобой продырявленный. 2 ст. ложки травы залить 1 стаканом кипятка, варить на тихом огне 3-5 минут, настаивать 25-30 минут, процедить. Пить по 1/2 стакана перед едой 3-4 раза в день. Курс: 1 месяц.
  
  
  
• Кора белой ивы, чеснок и ягоды боярышника - в равных частях. 2 ст. ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Пить по 1 ст. ложке после еды 3 раза в день. Курс: 1 месяц.
  
  
  
• Золотой корень - 2 части, корень окопника - 1 часть, щавель - 3 части, зверобой - 1 часть, ослинник - 1 часть, василёк трава - 1 часть. Настой: 2 ст. ложки смеси залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1-1,5 часа и процедить. Пить по 1 ч. ложке до еды 3 раза в день. Курс: 1 месяц.
  
  
  
• Возьмите по 1 ст. ложке травы грыжника голого, хвоща полевого, корня бузины и солодки, кукурузных столбиков с рыльцами, листьев толокнянки, цветков василька, почек березы. Залейте 2 ст. ложки смеси 1 л кипятка, кипятите на слабом огне 10 минут, настаивайте ночь, процедите. Пейте по 1/2 стакана четыре раза в день за 30 минут до еды в течение 3-4 месяцев. После двухнедельного перерыва повторите курс. Продолжайте лечение не менее года, затем принимайте сбор весной и осенью в качестве профилактики по 2 месяца.
  
  
  
• Залейте 1 ст. ложку измельченной кожуры каштана конского стаканом спирта и настаивайте в темном месте 10 дней, периодически взбалтывая. Процедите и пейте по 2 5-30 капель три раза в день перед едой. Древний русский народный рецепт.
  
  
  
• Залейте 1-2 ст. ложки цветков грушанки обыкновенной 1 л кипятка, настаивайте, укутав, 10 минут. Пейте по 5 стаканов в день с интервалами 1-1,5 часа.
  Курсы лечения — три недели, затем 10-дневный перерыв и еще три недели.
  
  

• Лук - 3 части, молоко - 4 части. Пропустить лук через мясорубку, смешать с молоком. Прикладывать к больному месту, накрыв марлей.
  
  
• Малина обыкновенная: 2 ст. ложки плодов заварить 2 стаканами кипятка, процедить. Пить 4 раза в день по 1\2 стакана.
  
  
• Хвощ полевой: 30 г травы залить 1 стаканом воды, кипятить 2-3 минуты, охладить. Использовать для примочек.
  
  
• Тысячелистник обыкновенный. Пропустить через мясорубку траву с цветами, прикладывать к больному месту, меняя повязку 3-4 раза в день.
  
  
• Сосна обыкновенная: 1,5 кг сосновых игл, веточек и шишек залить холодной водой, кипятить 30 минут, настаивать под крышкой 12 часов, процедить. Вылить в ванну.
  
  
• Льняное семя - 1 ст. ложка, цветки ромашки - 1 ст. ложка. Смесь залить 1 стаканом молока, отварить, остудить. Использовать для компрессов.
  
  
• При абсцессе легкого: принимать по 100-200 мл сока моркови с 1 ст. ложкой меда 2-3 раза в день до еды. Запивать теплым молоком. Детям дозу уменьшить.
  
  
• При абсцессе легкого: 40 г чеснока настаивать в закрытом сосуде в 100 мл водки. Принимать по 10 капель 2-3 раза в день за 30 мин до еды.
  
  
• 1 ст. ложку листьев эвкалипта настоять в 0,5 л кипятка (в термосе) - суточная доза.
  
  
• 30 г. сухих измельченных листьев эвкалипта на 1 стакан горячей воды, кипятить 30 мин, процедить. Для промывания разбавить водой (1:4).
  
  
• Мазь из хмеля: 1 ст. ложку порошка из шишек хмеля растереть с 1 ст. ложкой свиного жира. Смазывать абсцессы.
  
  
• При абсцессах  наружно применяют сок бешеного огурца.
  
  

Очень многие из нас испытали неприятные минуты при появлении на лице угревой сыпи. Такой дефект у подростков является источником комплексов. Что же такое угревая сыпь? Угревая сыпь получила название акне. На кожных покровах регулярно появляются гнойничковые высыпания. Эти высыпания связаны с нарушением работы или воспалительным процессом сальных желез. Угревая сыпь может появляться в самых различных местах, обычно в месте расположения сальных желез. Их причиной появления может быть гормональные изменения, нарушенный режим питания, чрезмерное пристрастие к алкоголю, кофе, сладкому, расстройства нервных и эндокринных систем.
Избавиться от этой неприятности в домашних условиях довольно сложно, поэтому можно обратится за помощью в косметический салон. Косметолог поможет вам избавиться от угревой сыпи. Специалист даст следующие рекомендации:
- как правильно ухаживать за кожей, 
- порекомендует использование местных препаратов,
- обучит вас правилам рационального питания,
- порекомендует необходимую диету,
- назначит необходимые витаминные комплексы,
- назначит сорбенты, которые выведут токсины,
- акцентирует внимание на правилах умывания и применения для этого специальных средств,
- вы сможете с ним обсудить, какая косметика подходит для вашего типа кожи.
И самое главное, косметолог проведет такую косметическую процедуру как маска. Обычно используются такие маски:
- грязевые,
- из белой и зеленой глины,
- маски с добавлением эфирных масел, 
- маски, в состав которых входят лекарственные растения.

• лопух большой (корень), девясил высокий (корневище с корнями) по 30 г, зверобой продырявленный (трава) 40 г. Принимать по 2—3 стакана отвара в день.
  
  
• целебные травы на лицо: маски из лечебных трав очень полезны при остаточных явлениях угревой сыпи. Возьмите по небольшой щепотке зверобоя, мать-и-мачехи, одуванчика, бузины, ромашки и заварите кипятком из расчёта 1 ст. ложка трав на стакан воды. Полученную смесь слегка остудите, процедите через марлю и наложите кашицу на лицо на 20 мин, сверху накройте лицо махровым полотенцем. После процедуры вы сразу почувствуете, какой упругой, свежей и помолодевшей стала ваша кожа.
  
  
• лосьон для жирной, угреватой кожи: 1 ст. ложку смеси сухих или хорошо подсушенных трав из хвоща, липового цвета и тысячелистника заливаем 1,5-2 стаканами кипятка, настоять 2 ч, затем процедить.
  
  
• для очищения кожи лица хорошо использовать домашний ледяной лимонный экстракт. для этого нарежьте лимон мелкими кусочками, залейте водой и настаивайте 2-3 дня в закрытой стеклянной посуде. Готовый экстракт процедите, разбавьте равным количеством воды и заморозьте кубиками в морозильной камере. Протирайте ими лицо 2-3 раза в неделю.
  
  
• слива: маска из мякоти сливы лечит жирную, пористую кожу. На лицо накладывается мякоть спелых слив на 5-7 мин, затем снимается сухой ватой, после чего лицо желательно протереть отваром ромашки.
  
  
• лосьон избавит от угрей: нет лучшего средства для кожи, чем свежий берёзовый сок. Приготовьте из него лосьон, который мягко очистит жирную кожу, слегка отбелит её, скрыв веснушки, и освободит поры от угрей. Для этого смешайте по 30 мл берёзового сока, глицерина и спирта, затем добавьте 10 мл лимонного сока. Протирайте лицо лосьоном 2-3 раза в день. Хранить его можно в течение нескольких месяцев.
  
  
• Зелень укропа пропустить через мясорубку, смешать с сырым белком яйца. Лицо вымыть, протереть лосьоном и наложить маску на все лицо на 15-20 минут. Омыть прохладной водой.
  
  
• Хорошо снимает воспаление и календула. 1 ст.л. цветков запить 1 ст. кипятка, настоять 30-40 минут. Этим настоем протирать и обмывать лицо. Можно одновременно и пить по 1/4 ст. три раза в день до еды.
  
  
• Если угри переходят в фурункулы, по 1 ст.л. коры дуба и корня аира залить 0,5 л. кипятка. Кипятить на малом огне 20 минут, настоять 15 минут. Делать примочки либо ванночки.
  
  

Проблемами с ногами страдали ещё наши прапрабабушки (в распоряжении которых не было ни лечебных кремов, ни специальных клиник), и народная медицина скопила настоящий арсенал средств, которые помогают в борьбе с мозолями, натоптышами и другими неприятностями. Узнать больше об уходе за телом, а также о красоте, моде и украшениях вы можете на сайте для женщин miss-u.ru

Итак, домашние рецепты для смягчения загрубевших пяточек.

• Ванночки с рисовым отваром. 
  Один стакан риса отварить в трёх литрах воды. Остудив отвар (так, чтобы температуру воды могли терпеть ноги), ступни опускают в него и парят, пока отвар не станет холодным. После такой ванночки, кожа увлажняется, и натоптыши должны исчезнуть. Кожа ног, после процедуры, выглядит очень молодой и нежной.
  
  
• Масляный компресс от натоптышей. 
  Предварительно подогретым растительным маслом пропитывают носки, и надевают их на ноги. Заматывают ноги целлофановым пакетом, и надевают ещё одни носки. В них нужно походить несколько часов. После снятия носков, ноги необходимо обмыть тёплой водой, и обработать пемзой.
  
  
• Ванночка от натоптышей из соды.
  Налить в тазик 2 литра достаточно горячей воды, и добавить в неё пищевой соды, измельчённого мыла и нашатырного спирта (по одной столовой ложке). Парить ноги в ванночке примерно полчаса. Затем обработать ноги пемзой.
  
  
• Ванночки из кислого молока от натоптышей.
  Налить в тазик подогретую кисломолочную сыворотку. Опустить в неё ноги на полчаса. Перед сном нанести на стопы смесь из глицерина и касторового масла (пропорция 1:1). Кроме этого, необходимо выпить настой из календулы, зверобоя и декоративной туи. Положить эти травы в 0,5 л. воды (в равных пропорциях), и кипятить в течение минуты. Процедуру необходимо повторять каждый вечер на протяжении недели.
  
  
• Компресс из алоэ от натоптышей и трещин.
  Промыть лист алоэ, затем разрезать его вдоль. Приложить к повреждённой коже сочную мякоть разрезанного листа. Замотать стопу целлофаном и надеть носок. Компресс необходимо держать всю ночь. Наутро обработать стопы пемзой. Процедуру следует повторять до решения проблемы.
  
  
• Компресс из хлеба от мозолей.
  Не застаревшая мозоль безболезненно удаляется, если в течение недели на ночь прикладывать к ней компрессы из хлеба (мякиш), смоченного уксусом.
  
  
• Лимонный компресс. 
  Согласно народным рецептам, лимон поможет избавиться от трещин на пятках, натоптышей, проникающих мозолей и даже свести подошвенные бородавки. У лимона срезается верхушка с небольшим количеством мякоти, накладывается на мозоль. Стопу нужно туго перебинтовать на ночь. Перед процедурой, ноги нужно подержать в горячей воде.
  
  

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ВОЛОС 
Чтобы избавиться от нежелательных волос на лице, под мышками и на ногах народная медицина предлагает несколько средств:

• 50 г толченых семян крапивы залейте 100 мл растительного масла. Поставьте на 2 недели в теплое место (в стеклянной посуде). Через 2 недели состав процедите и перелейте в пузырек с притертой пробкой. Смазывайте несколько раз в день волосистые части лица;
  
  
• сжечь скорлупу грецких орехов, смочить водой полученную золу и смазывать волосистые места 3—4 раза в день.
  
  

• 2—3 раза в день смазывают нос и втирают в крылья носа теплый отвар липового цвета;
  
  

• Вечером обязательно помойте ноги с теплой крепкой заваркой чая.
  
  
• Хорошо помогает мытье ног в очень соленой воде (0,5 стакана соли на литр теплой воды).
  
  
• Контрастные ножные ванны уменьшают запах от ног.
  
  
• Порошок листьев шалфея, подсыпанный в обувь или носки, уменьшает неприятный запах от ног.
  
  

• Белая ольха: приготовить отвар из 20 г листьев, мелко нарезанных, и 0,5 л воды, варить 20 мин., процёдить и остудить, затем полоскать рот.
  
  
• Мята: столовую ложку листьев мяты на 0,5 л кипятка настоять в течение часа. Применять для полоскания рта.
  
  
• Гвоздика: иметь с собой гвоздику-(сухую) и 1—3 раза в день класть в рот и оставлять между зубами и щекой.
  
  
• Ромашка: применять в виде свежеприготовленного чая — 2 ст. ложки ромашки (лекарственной), варить 5 мин. в 0,5 л воды.
  
  

• Для потрескавшихся, шелушащихся губ: смешайте в равных количествах цветки ромашки аптечной, календулы лекарственной, траву зверобоя. 20 г смеси залейте 100 мл оливкового, подсолнечного или кукурузного масла, подержите на водяной бане 15 минут и остудите. А если добавить еще немного жирных сливок или сметаны, получится ночной крем. Наносить его нужно на губы, предварительно очищенные оливковым маслом.
  
  
• Возьмите по 5 г листьев березы повислой и корневищ лапчатки, добавьте 20 г сливочного масла, подержите на водяной бане 15-20 минут и остудите. Храните крем в холодильнике.
  
  
• Возьмите по 20 г масла шиповника и облепихового, добавьте 50 мл оливкового масла, тщательно перемещайте. Этим бальзамом смазывайте губы перед выходом на улицу.
  
  
• Смешайте поровну цветки ромашки, листья эвкалипта и траву эхинацеи; залейте 2 столовые ложки смеси 0,5 л кипятка и поставьте на 20 минут на водяную баню. Охладите настой, разлейте по формочкам для льда и поставьте в морозилку. Такими кубиками ежедневно протирайте губы (не менее, чем за час до выхода на улицу!)
  
  

покрасневшие руки: смачивайте отваром корня сельдерея. Средней величины корень варить в 1 л воды 15 часа на медленном огне. Делайте горчичные ванночки то горячие, то холодные. Обветренные красные руки можно привести в порядок, применяя способ, который советуют француженки: две сваренные картофелины разотрите с несколькими каплями огуречного или лимонного сока, добавьте 1—2 капли глицерина и держите эту массу на руках 10—12 минут ежедневно. Полезно мытье рук в воде, в которой варился картофель. 


крем для рук: 1 столовую ложку сбора растений (календула, одуванчик, подорожник, крапива), взятых в равных количествах, залить стаканом кипятка, настоять. 2 столовые ложки настоя смешать с 50 г нутряного свиного или куриного жира, 1 столовой ложкой меда и 2 чайными ложками касторового масла.


Укрепление ногтей

• Чай при ломкости ногтей: корень аира, одуванчик, тысячелистник, крапива, осока мохнатая, переступень белый, ольха серая, прострел луговой, мак опийный, бессмертник, бузина черная, пырей ползучий, пастушья сумка. Эти растения содержат медь, серебро, железо.
  
  
• Для питания ногтей хороши ванночки из теплого растительного масла, после которых в них втирают лимонный сок.
  
  
• При чересчур тонких и ломких ногтях полезно несколько раз в день наносить на них по капле смеси масляного раствора витамина А с лимонным соком. Каплю растирают пальцем таким образом, чтобы смесь проникла под ногтевую кожицу и под ноготь.
  
  
• Другое средство: ежедневные ванночки для ногтей в разогретом подсолнечном масле в течение 10—15 минут с последующим смазыванием их 20%-ным отваром коры дуба.
  
  
• Укрепляем ногти сварите крепкий кофе, слегка охладите его и несколько раз аккуратно погрузите в него руки или ногти, стараясь не взбалтывать осадок. Таким же методом можно быстро избавиться от толстой, отслаивающейся кожи на пятках. Если повторять эту процедуру несколько дней подряд, грибок исчезнет, а кожа станет мягкой и гладкой.
  
  

• Сок клюквы регулярно втирают в ногтевую пластинку и в кожу вокруг нее.
  
  
• 1—2 раза в день втирать в ногтевую пластинку и вокруг нее сок черной или красной смородины.
  
  

• «мешки» под глазами: 1 ч. ложку листьев шалфея заливают стаканом кипятка, настаивают под крышкой 10-15 мин и процеживают. Половину объёма остужают в холодильнике, половину слегка подогревают. На веки попеременно в течение 10 мин накладывают ватные тампоны, смоченные то в тёплом, то в холодном настое. Процедуру делают перед сном через день, после чего кожу вокруг глаз смазывают специальным кремом.
  
  
• 1 ч. л. ромашки заварите половиной стакана кипятка, дайте настояться 10 минут. Настой процедите и поделите на 2 части. Одна используется в горячем виде, другая в холодном. Смочите ватные диски и чередуйте компрессы в течение 10 минут перед сном.
  
  
• тёмные круги под глазами: залейте 1 ч. ложку сухого шалфея 1\2 стакана кипятка и дайте настояться несколько минут. Затем процедите отвар и разделите на две части. Одну — охладите, а другую — подогрейте. Поочерёдно накладывайте на веки ватные тампоны, смоченные тёплой и холодной жидкостью.
  
  
• синяки под глазами: 150 г свежего сока алоэ смешайте с 250 г мёда и 350 г кагора, хорошенько перемещайте и пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Синяки постепенно исчезнут.
  
  
• круги под глазами: положить на глаза свежие размятые листья мяты перечной.
  
  
• баклажан — 1 шт., вино — 20 мл.
  Приготовление: баклажан высушить, мелко смолоть, тушить с вином 3,5 минуты. Принимать внутрь 2 раза в день всю порцию в течение 14 дней. Снимает отеки, красноту глаз.
  
  
• шалфей — 5 г, вода — 100 мл.
  Приготовление: залить кипятком, настоять под крышкой, процедить.
  Применение: намочить тампон и приложить к глазам, делать через день перед сном в течение 14 дней. Убирает мешки под глазами.
  
  
• сельдерей — 250 г. Приготовление: в любом виде. Принимать внутрь один раз в день в течение 14 дней.
  
  

• шелковица белая (плоды) 75 г, мед пчелиный — 10 г.
  Приготовление: перемешать.
  Применение: делать маску 1 раз в день в течение 3 дней. Убирает дефекты после гнойников, нарывов и т. д.
  
  
• свиной жир — 500 г, яйцо куриное — 1 шт., дудник китайский — 30 г.
  Приготовление: свиной жир и яйцо и дудник китайский перемешать, выдержать 3 дня.
  Применение: делать маску в течение 3 дней. Убирает дефекты кожи, рубцы от карбункулов.
  
  
• пастушья сумка — 30 г, корица — 5 г, яблочный уксус — 5 мл. Приготовление: перемолоть, перемешать. Применение: принимать внутрь 1 раз в день по 3 г, запивать водой, в течение 3 дней. Убирает дефекты кожи, пятна, родинки, рубцы.
  
  
• хвойник двуколосковый — 90 г, абрикос обыкновенный (косточки, ядро) — 90 г, солодка голая корень — 60 г. Приготовление: перемолоть.
  Применение: принимать внутрь 3 раза в день по 2 г, в течение 2 дней.
  
  
• просвирник лесной — 30 г, туя восточная — 30 г. Приготовление: перемешать.
  Применение: принимать по 5 г, 3 раза в день в течение 3 дней. Убирает волдыри, пузырьки, нарывы, гнойники, желтые и черные пятна.
  
  
• туя восточная — 90 г, семечки тыквы — 90 г.
  Приготовление: перемолоть, перемешать.
  Применение: принимать 3 раза в день по 5 г, в течение 7 дней. Убирает волдыри, пузырьки.
  
  
• мед пчелиный — 30 г, гвоздика ароматная — 11 шт. Приготовление: гвоздику вымочить в меду. Применение: мазать 2 раза в день в течение 3 дней. Убирает различные волдыри, пузырьки.
  
  
• ревень — 30 г, сера — 30 г.
  Приготовление: перемолоть, перемешать, разбавить холодной водой.
  Применение: мазать лицо. Убирает волдыри, пузырьки.
  
  

• слива обыкновенная (ядра косточек, перемолоть) — 90 г, яйцо куриное — 1 шт., черный перец молотый — 1 г.
  Приготовление: перемешать косточки сливы и желток.
  Применение: сначала мазать полученной смесью, а затем черным перцем, 1 раз в день. Убирает родимые пятна, родинки.
  
  
• шелковица белая — 300 г, полынь обыкновенная — 300 г, вода — 300 мл.
  Приготовление: перемешать, варить. Применение: мазать 1 раз в день в течение 7 дней. Убирает следы порезов, шрамы, рубцы.
  
  
• абрикос обыкновенный — 60 г, яйцо без желтка — 1 шт.
  Приготовление: перемешать.
  Применение: на ночь мазать, утром смывать, 1 раз в день в течение 7 дней. Убирает родинки, родимые пятна.
  
  
• шелковица белая (пепел от веток) — 1 кг, вода — 1 л.
  Приготовление: перемешать, варить.
  Применение: полученным средством мазать родинки. Убирает родимые пятна, родинки.
  
  
• яйцо куриное (без желтка) — 3 шт., гвоздика ароматная — 30 г, черный перец — 30 г, яблочный уксус — 1 л. Приготовление: гвоздику и перец перемешать, добавить уксус, настоять 7 дней, добавить яйца.
  Применение: делать маску 1 раз в день в течение 3 дней, после промыть теплой водой. Удаляет черные, желтые пятна, улучшает состояние кожи лица.
  
  
• слива обыкновенная (ядра косточек) — 50 г, яйцо куриное (белок) — 2 шт.
  Приготовление: косточки слив перемолоть, перемешать с сырым белком яйца.
  Применение: делать маску 1 раз в день в течение 3 дней. Улучшает цвет лица, убирает различные пятна.
  
  
• персик обыкновенный (цветы) — 30 г, тыква — 30 г, мед пчелиный — 15 г.
  Приготовление: измельчить и перемешать все компоненты.
  Применение: делать маску, смывать теплой водой, курс 1 раз в день в течение 3 дней. Делает лицо гладким, убирает волдыри, пузыри, чирьи.
  
  
• тыква (стебли) — 1 кг. Приготовление: сжечь до золы. Применение: мыть с водой лицо. Показания: улучшает микроциркуляцию крови. Улучшает кожу, удаляет черные, желтые пятна.
  
  
• корица — 1 г, имбирь — 1 г, мед пчелиный — 30 г.
  Приготовление: мелко нарезать, перемешать. Применение: делать маску, в течение 3 дней. Улучшает микроциркуляцию крови кожи, убирает пятна, сухость.
  
  

• цветы персика обыкновенного — 25 г. 
  Приготовление: залить кипятком, настоять 30 мин.
  Применение: пить 3 раза в день по 200 мл в течение 3 дней.
  Показания: улучшает функции печени, снимает отечность лица.
  
  
• тыква — 3 кг. Приготовление: убрать кожуру и семечки, перемолоть, скатать в шарики. 
  Применение: принимать внутрь утром натощак по 3 шт., в течение 30 дней.
  Показания: улучшает цвет лица, лицо становится румяным.
  
  
• картофель — 1 шт., глицерин — 3 мл, огурец (сок) — 5 мл.
  Приготовление: сварить картофель, взять половину, размешать с глицерином и соком. Смазывать лицо 2 раза в день, держать 14 минут после чего лицо сполоснуть, курс 7 дней. Средство делает кожу лица гладкой.
  
  
• спаржа аптечная — 500 г, мед пчелиный — 50 г.
  Приготовление: спаржу высушить, мелко порезать, добавить мед.
  Применение: сделать маску лица, после сполоснуть теплой водой. Делать в течение 3 дней. Улучшает микроциркуляцию крови, кожа лица становится мягкой и гладкой.
  
  
• косточки персика обыкновенного — 100 г, рис — 100 г.
  Приготовление: рис и косточки мелко перемолоть, залить 200 мл кипятка, охладить до температуры тела.
  Применение: делать маску на 15-20 мин, после вымыть лицо прохладной водой. Снимает спазмы, напряжение мышц лица, делает лицо гладким.
  
  
• молоко коровье — 250 мл, сок имбиря — 120 г, красный перец — 0,3 г, корень солодки голой — 15 г, женьшень 15 г.
  Приготовление: молоко и сок имбиря варить в течение 40 минут, добавить перец, корень солодки и женьшень, снова варить до выпаривания жидкости, скатать в шарики по 5 г.
  Применение: принимать внутрь до еды по 2 шт. 3 раза в день в течение 3 дней. Улучшает тонус мышц лица и его цвет, оказывает омолаживающее действие.
  
  
• дереза китайская — 60 г, лимонник китайский (семена) — 30 г, мед — 20 г, сухое вино 100 мл.
  Приготовление: сырье перемолоть, добавить мед. Варить с вином. Эту массу поделить на 7 частей. Принимать внутрь по одной части до еды один раз в день. Улучшает кожу лица, омолаживает ее.
  
  
• цветы хризантемы китайской — 100 г, сосновое масло — 100 г, мед пчелиный — 5 г, корень солодки голой — 10 г. Приготовление: мелко нарезать, перемешать, разделить на 14 частей. Принимать внутрь 1 раз в день по 1 части до еды в течение 14 дней. Улучшает состояние кожи, мышц лица, оказывает омолаживающее действие.
  
  
• огурец обыкновенный — 30 г, яйцо (желток) — 1 шт., мед — 10 г. Перемешать. Делать маску для лица 2 раза в день в течение 7 дней. Мышцы лица становятся упругими, морщины разглаживаются, кожа лица омолаживается.
  
  
• глицерин — 7 г, лимон — 1 шт., апельсин — 1 шт., вода — 100 мл.
  Приготовление: измельчить лимон и апельсин с цедрой, залить водой, настоять в темном месте 7 дней, отжать сок, добавить воды и глицерина. Протирать кожу лица 2 раза в день в течение 7 дней. Оказывает омолаживающее, тонизирующее, укрепляющее действие.
  
  
• ромашка лекарственная — 20 г, календула лекарственная — 20 г, хвощ полевой — 20 г, тысячелистник обыкновенный — 20 г, мята перечная — 20 г, шалфей лекарственный — 20 г.
  Приготовление: все компоненты перемешать, залить 250 мл холодной воды, довести до кипения, кипятить 7 минут, настаивать 14 минут, процедить. Протирать кожу лица 2 раза в день в течение 14 дней. Оказывает противовоспалительное, омолаживающее, тонизирующее действие. Применяется для жирной кожи.