Чтобы никто не мог прочесть ваши мысли в течение дня, надо встать и, глядя в окно, громко произнести слова

ЗАН-ТИ-РА-ДУА (3 раза).
-----
Слова, препятствующие прочтению ваших мыслей в течение одного месяца

ТРИК-ЛЕС-ТИН-КА

Сказать утром сразу после сна 5 раз.
-----
Если вы не хотите, чтобы вас загипнотизировали, следует произнести 6 раз про себя

СЕР-ТИ-САН-ЗИ

Произносите эти слова про себя, глядя на левое ухо предполагаемого гипнотизера.

Зажечь восковую свечу и накаливать на огне кончик булавки,при этом читать заговор:

Отговариваю (имя) от колдуна, колдуницы, от черного, от черемного, от белого и русого, от девки-самокрутки, от бабы - простоволоски. И как никто не может своего носа да глаза откусить, также не могли бы изурочить и испортить (имя),и не могло бы заразить его ветроносное язво. Будьте, мои слова, крепки и лепки и будьте, мои слова, единокрупно не в договоре и в переговоре, тем моим словам губы да зубы-замок, язык мой - ключ. И брошу я ключ в море; останься, замок, во рту. Бросил я ключ в синее море, и щука - белуга подходила, ключ подхватила, в морскую глубину ушла и ключ унесла.

Свечу потушить пальцами, а наговоренную булавку носить на внутренней стороне своей одежды защелкой вниз.

Наговорить после наведения порчи на свою тень на заборе и уйти не оглядываясь:

«Тень на плетень, с меня работы моей притягень, на себя не возьму, тени отдаю, на себя не стяну. Теням к ночи исчезать, а мне с оборотки с работы не взять, не страдать. Иатохолк теней царь, пособитель, от оборотки избавитель, избавь, помоги, оборотку от меня отрази, на тень сведи. Да будет так!».

" Перетяг стяг переброс,не себе не на руду,не на род.
Будь переброс перекид на осинов куст,в обход.
Не на себя,не в руду не в род,а в переброс.
Дела обрат в откид чрез переход на лес. "


Смочите в крови нить красную и навяжите на осину. Пока нить на осине,можете не бояться обраток.
Очень хороший оберег!

Этот щит поможет защититься от порчи, проклятий и сглаза так и от обратного удара.
В полнолуние до полуночи после заката солнца остаться в полном одиночестве. Зажгите 3 свечи светлого цвета, расставьте их в виде равностороннего треугольника. Одна вершина должна смотреть на запад. В центре треугольника расстелите кусок белой ткани или платок, встаньте на него босыми ногами лицом на запад. В одежде не должно быть темных тонов, лучше длинная ночная сорочка.
Закройте глаза и скажите вслух 5 раз заговор:

«Огонь красный, огонь ясный, защити меня от злых нападений, от дьявольских наведений. Поставь свой щит впереди, поставь щит позади, поставь щит по бокам, поставь щит по низам и по верхам. Зло от щита оттолкнется ко мне больше не вернется. Да будет так!»


Постойте потом так еще минут 5 с закрытыми глазами представляя себя окруженным огненным шаром. Потом свечи затушите двумя пальцами правой руки и уберите их в укромное место, материю аккуратно сложите и положите под подушку, и сами сразу же ложитесь спать. Материя всегда должна лежать у вас под подушкой. Свечи можно использовать в следующий раз, когда будете ставить щит. Повторить ритуал через полгода.

Этот заговор никогда не произносят вслух, поэтому его называют немым. Он защищает от любого колдовства, так как обладает очень сильным воздействием. Исполнять его нужно следующим образом.

Буквы, указанные ниже, нужно аккуратно переписать на листок бумаги. Нельзя сделать ни одной ошибки или помарки. Если написали что-то не так, нужно начать все сначала. Ни в коем случае нельзя бормотать себе под нос, что пишешь, и вообще говорить во время переписывания заговора.

Т, т, м, д, в, с, в, Н, в, с, е, с, т, в, р, о, б, т, м, д, в, с, в, Н, г, а, с, д, м, п, т, д, с, п, П, с, т, н, б, и, к, н, н, д, д, п, и, п, И, р, п, П, с, т, н, б, Ч, э, к, н, и, н, И, р, е, Е, м, ц, И, д, и, и, н, в, м, к, з, и, т, м, И, р, п, П, с, б, 3, п, т, п, т, с, и, б, п, т, з, у, п, т, в, И, д, в, д, д, п, и, п, О, е, т, п, П, д, к, т, н, с, м, л, и, к, т, ч, в, п, в, н, п, О, р, т, (имя). Аминь.

Листок с заговором зашивают в край верхней одежды.


Очень хороший, рабочий метод!

Этот обряд помогает хорошо защитить себя от надоедливых родственников, либо портящих вам жизнь магией или неблаговидными поступками, либо тех, которых вы, в виду разных причин, не хотите видеть. Для этого понадобиться найти старый трухлявый пень. Кроме этого нужен старый ржавый нож. Желательно проводить обряд в лесу, роще, лесополосе, а не в людном и открытом месте. После того, как вы найдете пень, обойдите его трижды против часовой стрелки, постоянно называя имя вашего родственника, например, «Николай… Николай… Николай…». После встаньте на колени перед пнем лицом на север и читайте, держа в левой руке, нож:

«Посреди леса дремучего стоит пень трухлявый. Нет туда ни троп, ни дорог, одни волчьи ходки. Я те ходки отыщу и на поляну ту путь верный отыщу. Подойду я к пню тому, поклонюсь: «Ой, ты пень-плаха!
Как бесы на тебе души губят, пытают да на части рвут, так и мне послужи, рабу (имярек). Как пойдет сват (брат, сестра, кум, отец и т.д.) (имярек) до меня, как захочет пытать да травить, так бесы его возьмут да к тебе приведут. Будут его на клочки резать, маслом жечь, батогами бить. Не отвертеться рабу (имя жертвы), не отмахнуться. Всем словам моим ключ да замок и зашитый роток. Жертвую тебе нож, будь для меня сторож. Аминь. Аминь. Аминь».

Проговорив заклятие, сразу же воткните нож в пень и уходите быстро прочь, не оглядываясь и желательно бегом. В тяжелых случаях можно повторить. В слове сторож ударение на последний слог! Делать на каждого родственника отдельно, можно использовать один и тот же пень, но разные ножи.

Начало

Пойдите вечером на кладбище, купив бутылку дорогого белого вина. Старайтесь не экономить на стоимости, так как боги, как и люди, этого не любят и возжелав сэкономить копеечку вы рискуете получить удар. Далее, распечатайте ее на входе, либо на одном из перекрестков и словесно обратитесь к Маре.
Например произнесите следующие слова воззвания:

«Жертвую это тебе, мати грозная, госпожа Мара и прошу твоей помощи в таком то деле».

После вылейте вино противосолонь, читая при этом обращение (оно будет написано ниже). Немного постойте после этого и расслабьтесь. Вы должны почувствовать ответ от Мары, четко и ясно ощутить его всем своим нутром. Это нетрудно, поскольку боги хорошо дают о себе знать, они более "живые", чем другие силы и "почувствовать" божество может даже человек без каких либо навыков. Далее так, если вы почувствовали, что ответ положителен и вам помогут, то смело можете проводить дальнейшие ритуалы, но в противном случае лучше не браться вовсе.

Вот обращение, которое надо читать при разливании вина.

"Чур! Чур! Чур! По-за море ходити Мару-мати величати
Марушка возвелика не отврати своего лика
Во яви явися ныне очи горе воздыми
Даруй не худо а благо чтущим тя многовсяко
Чарами чаруй чудно величайся Мара подспудно
Водою мертвой зимою отрубленной головою
Чтись молениями людскими приди за словами сими
Не худмя приди а лепо до кола со нашей требой
Из ина во яви стати величайся Мара-мати!
Гой! Черна мати! Гой-ма!

Этот защитный заговор на Мастера будет работать на кладбище(на могиле что-нибудь закопать, к примеру).

Читать 7раз

НАЧИТКА НА СВОЮ ТЕНЬ.

ТЕНЬ МОЕГО ТЕЛА,ВОЗЬМИСЬ ЗА ДЕЛО. МЕНЯ ХРАНИ ОТ ВСЯКОГО ЗЛА,ОТ ВСЯКОГО ВРЕДА,ОТ ГЛАЗА ЛИХОКО,ОТ МАСТЕРА КОЛДУНА С ЧУЖОГО ДВОРА. ВСЕ ЧТО НА МЕНЯ ЛЕТИТ,ВСЕ ЧТО МНЕ ВРАГ ТВОРИТ,ВСЕ ЧТО ТВАРЯТ И ЗА ГЛАЗА ТВЕРДЯТ-ВСЕ СТЕРИ,НА СЕБЯ ВОЗЬМИ,В ПЫЛЬ И ПРАХ СОТРИ.МОЕ СЛОВО,ТВОЕ ДЕЛО.АБАРА АТРАУ АХА АБ.АМИНЬ. "

Х’Aрийская каруна:
 ЯТЬ (я). Взять. Обрести. (целостность)
ОБЬ (об). Единство двух начал, «рука об руку». Таких рун 8, в центре они образуют цветок.
Объединение гармоничное, без конфликтное.
ДАЙ (д, дай). Божье начало. Пробуждение, приобретение, возрождение.
ДОБРО (д).  Духовные ценности, в виде познания.
УТЕХА (у). Управляющее воздействие. Обеспечивает поступательное движение процесса во благо.
Славянские (венедские ) руны:
Есть –обновление, движение, рост, самое Жизнь.
Сила -  символизирует целостность, единение себя с Миром
Шестиугольная звезда – в Славянской традиции звезда Велеса, образована 6-ю рунами Даждьбог -  дары богов, приобретение, получение, возникновение новых связей удачное завершение процесса.
Крада – Огонь, сгорает наносное, мертвое, ненужное, чтобы высвободить настоящее и живое. Воплощение Настоящего.
Мир - Руна Белбога символизирует внутреннее, божественное по своей природе, Я человека; ту его часть, что хранит непреходящее Знание и непреходящую Жизнь; то, что принадлежит Небу.Подсознание.
Алатырь - состояние абсолютного достижения, состояние Центра. Равновесие Между Порядком и Хаосом. Вторым планом с руной Мир образует Руну Чернобога – Хаоса.
Опора - поддержка богов, обретение твердого основания, твердость духа и крепость позиции. Стабильность результата.
Леля – Вода. Обретение твердого основания, твердость духа и крепость позиции и, одновременно,  поток интуитивного движения.  Руна соединения противоположностей оптимальным способом. умение не цепляться за за прошлое,  а жить  в настоящем.
Берегиня - руна Богини-Матери, ведающей и земным плодородием, и судьбами всего живого. Тяжелая и могучая сила Земли. Связана с нижними  энергетическими центрами человека. Женская "половина" Силы.
Уд - плодородная яростная творческая сила, преображающая Хаос. Мужская  "половина" Силы.
Ветер - Это - руна Духа; руна Ведания и восхождения к вершине. Руна бога Велеса.  На уровне магии руна Ветра символизирует Силу-Ветер и внутренний магический круг; на эмоциональном уровне  - вдохновение, творческую ярость.
Став Восстанавливает «душу», т.е. в понятиях ментальной магии, восстанавливает целостность  Боддхического тела (или атмана) и гармонию с Высшим Я - частичкой Абсолюта. Гармонизирует внутренний мир, избавляет от наносного, ложного. Залечивает «травмы души» после серьезных стрессов и травм, уничтожает явное и скрытое «утекание» духовных сил из-за привязок к негативу, с которым не можем расстаться, к потерям и разочарованиям прошлого.
Подсознание и сознание гармонизируются – из противоположностей и противоречий рождается новое состояние – обретения себя самого, непрерывного  развития, в том числе и магического, соединение с силами природы

Думаю, что никто не будет спорить с тем, что натуральный кофе улучшает психическое состояние, снижает риск возникновения стрессов и депрессий, повышает физическую активность, улучшает пищеварение… Этот список можно еще долго продолжать, но сейчас я хочу поговорить немного о другом.

Ведя активную борьбу с целлюлитом, я стала замечать, что во многих антицеллюлитных средствах используется кофе. Да, если пить много кофе, то целлюлит неизбежно будет появляться на нашем теле, но с другой стороны, кофеин является отличным помощником в борьбе с этим самым целлюлитом. Вот такой вот парадокс.

Зачем тогда использовать дорогостоящие препараты, когда можно сделать гораздо эффективнее средство своими руками на основе натурального кофе.

Во время воздействия кофеина на кожу, пораженную целлюлитом, начинает усиливаться кровообращение, в результате чего жидкость и натрий очень быстро выводятся, а вот калий наоборот начинает гораздо активнее проникать в жировые клетки. И когда мы активно растираем проблемные места кофейным скрабом, у нас заметно повышается циркуляция крови и целлюлит попросту начинает расщепляться.

А еще кофеин способен сокращать и сжимать наши сосуды и благодаря этому можно еще и избавиться от варикозного расширения вен.
Народные рецепты кофейных скрабов от целлюлита.

 1. Кофейный скраб от целлюлита » Поднимаем настроение».

3 ст. ложки молотого кофе смешиваем с 3 ст. ложками морской соли (можно заменить ее сахаром) и добавляем 3-4 капли оливкового масла. Перед тем, как приступить к процедуре, нужно 5-10 минут полежать в горячей ванне, для того, чтобы раскрылись поры. Готовым скрабом массируем проблемные участки кожи в течении нескольких минут. После окончания процедуры примите душ и воспользуйтесь любимым лосьоном для тела.

 2. Скраб от целлюлита на основе натурального кофе

Молотый кофе (можно использовать кофейную гущу) смешиваем с любимым гелем для душа, и принимая ванну или душ, хорошенько массируем получившимся скрабом проблемные места. Только постарайтесь подобрать гель для душа с нейтральным запахом, иначе смешение ароматного кофе и какого-нибудь еще более ароматного геля может привести к полному отвращению.

 3. Кофейная маска-скраб против целлюлита.

Если вы только что выпили свежесваренный натуральный кофе, не выбрасывайте оставшуюся кофейную гущу. Ее можно использовать для того, чтобы приготовить эффективную маску от целлюлита.
 Вначале разведем в теплой минеральной воде глину, до консистенции сметаны, и добавляем в [ad#co-2]нее такое же количество кофейной гущи. После того, как мы приняли ванну и распарили проблемные места наносим на них массажными движениями маску-скраб и оставляем на 1 час. Смываем теплой водой.

 4. Жгучий скраб от целлюлита с натуральным кофе.

Кофейная гуща – это конечно же хорошо, но натуральный кофе в зернах будет гораздо эффективнее. Для того, чтобы приготовить жгучий скраб от целлюлита нам понадобится 100 грамм кофейных зерен (еще лучше если вы найдете зеленые кофейные зерна, так как они гораздо эффективнее жаренных), перемалываем их в пыль, добавляем 30 мл. настойки жгучего перца (ее можно приобрести в любой аптеке) и если смесь получилась суховатой можно добавить немного оливкового масла. Готовую смесь кладем в банку и ставим в темное место на 1 неделю.
 Применяем этот скраб во время купания. Наносим его массажными движениями на проблемные места и растираем 5-10 минут, пока не появятся покраснения. После окончания процедуры примите душ и протрите места, пораженные целлюлитом кубиками льда.

 5. Вкусный кофейный скраб от целлюлита.

2 ст. ложки высушенной кофейной гущи смешиваем с 6 ст. ложками йогурта (желательно без добавок). Готовый скраб наносим на чистое тело и массируем около 10 минут. Этот скраб великолепно разглаживает кожу.

 6. Кисломолочный скраб с натуральным кофе против целлюлита.

4 ст. ложки молотого кофе смешиваем с 4 ст. ложками кефира. Наносим получившийся скраб на места, пораженные целлюлитом, активно массажируем их и оставляем на 10 минут. Смываем теплой водой.

 7. Кофейно-медовый скраб от целлюлита.

2 ст. ложки молотого кофе смешиваем с 4 ст. ложками меда. Наносим получившийся скраб на места, пораженные целлюлитом и активно массажируем в течении 5-10 минут.

 Кладовая красоты советует:
Для приготовления скрабов от целлюлита нам понадобится только натуральный кофе, растворимый не подойдет;
использовать можно как молотый натуральный кофе, так и оставшуюся кофейную гущу;
наиболее эффективным средством против целлюлита обладает зеленый, не обжаренный кофе, так как он имеет наиболее высокое содержание кофеина;
помол желательно использовать мелкий, так как крупным можно повредить кожу;
антицеллюлитный кофейный скраб лучше всего применять несколько раз в неделю.

Весьма хороший обряд чистки от всевозможного негатива.

Делается в мужские дни для мужчин (Понедельник,вторник,четверг) и в женские для женщин (Среда,пятница,суббота).В первый из выбранных дней купить новый нож с черной ручкой.Обязательно приобрести его не в магазине, а на рынке, денег дать левой рукой, сдачи не брать, а сказать про себя:

"Тебе торговать, а мне колдовать, к тебе деньги да товар, ко мне сила да помощь. Аминь."

Нож забрать правой рукой и быстро уйти.
По дороге ни с кем не говорить, но молча подать трем нищим.
Вечером этого дня после заката в одиночестве зажечь восковую(НЕ церковную свечу), взять нож за рукоять лезвием к себе, острием вниз в правую руку, и глядя на свечу прочитать вслух по памяти трижды:

"На службу на верную взял(а), я взял(а) - я подал(а),Не колоть не резать, а чистить - отмывать от поддела черного, от люда худого, от хвори-печали, от гнилой тоски.Нищим хлебу - мне силы да помощи. Аминь."

После этого сразу лечь спать, затушив свечу. В следующие три дня так же перед сном и с той же свечей, берите нож в правую руку, а фото очищаемого в левую. "Скоблите" фото ножом сверху вниз и читайте 12 раз без перерывов ровным негромким голосом:

"Не режу не колю, а ("Имя очищаемого" или "себя, (свое имя)") чищу-лечу.Что не его - прочь с него (или "что не мое - прочь с меня").Выгоняю ножом, протыкаю острием хвори, печали, маяту, сухоту, черноту с (имя или "с себя"). Из (имя или "меня") да в каленый металл. ножу чернеть а (имя или "мне") здороветь да богатеть."

Два дня немедленно после этого ложиться спать.
В третий отправиться к кладбищу, подойти к ограде, но не к воротам, повернуться спиной и сказать:

"Черное-к черному, мертвое к мертвому, живое к живым"

и бросить нож на территорию кладбища правой рукой через левое плечо. Он обязательно должен перелететь ограду, это важно. Не оборачиваясь, как бы того ни хотелось, идти до дому молча.

После чистки кого-либо возможна слабость, обострение хронических заболеваний, прочие неприятные, но не страшные проявления. После чистки таким образом самого себя чаще всего проявляется сонливость.

Иже веда сия верная яко то что зорь опосля черницы идет. Да кто словосупротив ринет тому пятаки на глаза.
Житие то отмерное. Да иной раз поп говорник зарекается. Да мол погосподней власти все по миру яритсья. Да тако иной раз к попу люд ходтворит. Да отмолить от худа требу гласит.
А иже ведь молитовки господнии. В них силы нет то.Иже люд то челомбьется.Тако крест лобзаить..а толку то и неимеить...
Тако по сеновальному косу что опосля годков кровавых иже когда красныеполки землю кровю заливали. Тако то седьмой сеновальник был иже торазумение нынче подслеповато.Тако на сей год селом нашим путь мерян.Датако в хату молодец вояка ход ринул.Иже то от него яко от могилы ветромшло.Тако раны телом.Да все житие пагубом.Тако крес на груди господний
таскан.Иже то не моими устами говор на него чинен был.Да тако моимиочами то зревалось.
Иже отходь мы от церкви по отцовине да и по материне.То не на годтворено.то по ходу царскому меряны пути нашенски.иже веру то мыпоберегаить надобны..иже чтоб уроном неушло.иже ведь огнем пожигали.даколами побивали..то время лютое..слезами и криками правленное..лютое..
Тако того молодца и по житейку неладность одна.то гибельник.то висельникто от мерина...
Тако сурочен.да не на милость.а на ярость.не на час а на годы долгие...Да то глазу старому виднелось.да опосля годков то и мне призрелось.Тако ныне то ветх есмь я.иже время ходом яко омут житие вытягиваитьИже вот слова те.иже вот молебен тот яко отделать сурочь крепкую..

То надобность платок черен яко ночь возыметь.да надобно его на пол хатыпостелить опосля полуночи.Малость его солищей посыпать.да опосля надобно краюху сего платка пеплом
поддувальным измазать.то яко седина накроетсья.
Коль то творено.то надобно четыре тесака не дюжих и не малых.то в каждыйкрай сторонний вонзить.яко стлпами пусть зреютсья.Да тако молодца таго на платок.ножинами пусть встанет.да тако ликом на закатну сторонушку.Да коль ликом на закатину зреетсья.то надобно его свежей еловой веткой
обмахивать.да вокруг него хаживать тудово да сюдово.
Да тако коль обмахиваетсья.то надобно гласить..иже не по памяткеговорю..а по черному знаку...вот сии слова

,,,лесна матушка,кривиница.то душ нашенских умирьница.
яко полыха уемница.яко отходины прихватница.
тако слез людовых посчетница.
да скорбницы мерница.
то ныне гласом ревитсья.да худо с *имя* отнимаетсья.
то в лесища твои загоняетсья.
да в черное поле угоняетсья.
да в том поле четыремя старцами отмолитсья.
да четыремя старцами зарыдаетсья.
да с тела *имя* худо сходитсья.
да средь четырех холмов схоронитсья.
да четыремя камнями придавитсья.
да четыремя словами
помянетсья.да четыремя слезаи укрепитсья.
а коль что останетсья.то к еловой ветине пристанетсья.
иглищами поколитсья.да в узел черный сыздолитсья.аминь,,,

То четыре раза зачитывается.
Коль то творено.то молодец тот ступал прочь с платка.Да на платок тот кидали веточку.да поверх нее лоскут одежды порченного.да все узломвязали.да перевязали.
Да коль то творилось.то говорилось.

,,,что ходом пришло.то нынче на платок ушло.что с тела *иям*скинулось.то на веки отринулось.узлом вязалось.в гроб сгонялось.Аминь,,,


То говор дельный.коль то молвлено. То надобно платочину ту узлом перевязанную по телесу малость поводить порченного.да опосля надобно на краю поля и схоронить.то поотдали от места где творилось сии.иже чтобнеприжилось худо.
Коль то творено.то пусть три дня пост удержит бескровный. Тогда и стягано худо.
Тако на платок скидано.

У каждого эфирного масла – свое влияние на ауру человека! Апельсин – повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.Базилик – восстанавливает объективность самооценки, устраняет комплексы.Бергамот – осветляет, усиливает яркость ауры, помогает добиться успехов в познании, творчестве, легко преодолевать трудности. Нейтрализует агрессивную энергетику толпы.Бэй листья – рубцуют раны ауры, связанные с невосполнимой потерей, помогают справиться со скорбью, горем. Повышают иммунитет и плотность ауры.Ваниль – оживляет, гармонизирует энергетику семьи; масло, помогающее услышать то, что говорит собеседник и стать на место человека, с которым Вы общаетесь.Вербена – масло, повышающее удачливость личности, уменьшающее величину «дыр» и «хвостов», помогает исправлять совершенные ошибки, открывая разуму справедливый и благородный выход из неприятной ситуации.Гвоздика – помогает преодолеть и избавиться от истеричности натуры, меняет акценты жизненной установки от произведения внешних эффектов к личностному совершенствованию. Укрепляет, утолщает ауру, помогает защититься от чужой злобы, зависти и вампиризма. Придает натуре стоические свойства, помогающие быстрому восстановлению после травмы, болезни и операции.Герань – устраняет механизмы саморазрушения: комплекс неполноценности и зависимости от чужого мнения. Помогает восстанавливаться после неприятного общения или небольшой потери. Восстанавливает здоровую оценку поступков и мотиваций, помогает вернуть ауре эталонную форму.Грейпфрут – избавляет от необоснованного довольства собой, объективизирует оценки отношения к вашей персоне окружающих, позволяет добиваться успехов в работе и общении за счет усиления психологической силы.Душица – помогает закрыть ямы и дефекты энергетической оболочки, связанные с повышенной раздражительностью, вспыльчивостью, импульсивным совершением скверных поступков, помогает быстрее «отработать» свои ошибки.Иланг-иланг - старинная эссенция окуривания, притягивает любовь и положительную энергию мира, выравнивает энергетическую оболочку, восстанавливает симметрию, способствует развитию высших чакр.Имбирь – укрепляет решимость, твердость, цельность натуры. Облегчает восстановление ауры при болезни, травме, операции, а также после агрессии черной энергетики. «Ампутирует» энергетический «хвост». Учит верному пути в любви.Иссоп – помогает очистить, освежить энергетическую оболочку, устраняет застойные процессы в ауре, повышает обаяние, коммуникабельность, способствует накоплению жизненного опыта.Каяпут – великолепно защищает от зависти и недоброжелателей, помогает быстро восстанавливать ауру после черной энергетики, усиливает иммунные силы и проводимость обновляющей энергии. Устраняет хвосты, способствует перераспределению энергии с целью восполнения дефицита в слаборазвитых чакрах.Кедр – усиливает процессы обновления и восстановления энергии ауры, наращивает истонченные слои, помогает быстрому восстановлению сил и энергии при болезнях и чрезмерных нагрузках на нервную систему. Придает благородство и обоснованность мыслям и поступкам.Кипарис – является маслом-щитом. Закрывает уязвимые чакры от недоброжелательства окружающих, препятствует вампирическим контактам, распределяя энергетическую плотность ровно и гармонично.Корица – наращивает, согревает, регенерирует ауру. Способствует вырабатыванию целевых импульсов, легкому преодолению неудач, оптимизму, вере в свои силы и самоуважению. Устраняет эмоции распада: жалость к себе, зацикленность на былых промахах, ощущению избранности по сравнению с другими людьми. Делает натуру светлее, ярче и человечней, открывает дыхание в любви, налаживает гармоничные отношения между мужчиной и женщиной, приближая их к Космосу.Лаванда – способствует самопознанию, медитации, быстрому восстановлению сил. Обеспечивает полную энергетическую релаксацию, помогает рассасыванию «шрамов» на энергетической оболочке. Уменьшает агрессию, помогает излечиться от зависти.Ладан – одна из древнейших и ценнейших субстанций окуривания. Восстанавливает энергетическую «справедливость», возвращая энергию ее владельцу, если кто-то пожелал Вам зла или сглазил, и Вы ощущаете энергетический дискомфорт, то после применения ладана, грязная энергия, которую Вам навязали, вернется туда, откуда она появилась, каждый получит то, что он заслуживает. Ладан – аромат для медитации, самопроникновения, ощущения мира и нирваны, укрепляет веру и силы, повышает сопротивляемость энергетической оболочки к злу, облегчает получение энергии из Космоса и бескорыстной передачи ее близким Вам людям, помогает найти любовь и построить семью, усиливает интеллигентность и терпимость, позволяет избежать скоропалительных оценок людей и событий, искореняет дурные побуждения, позволяет излечиться от вампиризма. Осветляет, выравнивает, усиливает ауру, постепенно возвращает хвост энергии на его первоначальное место, тем самым закрывая энергетический пробой.Лимон – позволяет быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям жизни, к новым людям, помогает быстрее привыкнуть и философски воспринимать невосполнимые потери, усиливает интерес к жизни, побуждает к творческому действию в работе, в семье и любви. Помогает обрести энергетическое одиночество и медитировать даже в толпе.Левзея – оживляет, рубцует, устраняет дефекты энергетической ауры, помогает быстро восстановить силы при болезни, тяжелой физической нагрузке, нормализует отношение к себе и ощущение Себя в Мире. Повышает энергетический успех, способствует перераспределению энергии с хвоста в дыру, учит восполнению энергетики из Космоса, препятствует развитию вампиризма и опрометчивым разрушительным мыслям и действиям, осветляет, придает симметричность и естественную форму ауре.Майоран – помогает избавиться от установок порочного воспитания: «У меня не получится», «Я плохой» и т.д. Быстро восстанавливает душевные силы после серьезных неприятностей, утрат, горя. Напитывает энергетику свечением, заражает жаждой жизни, позволяет быстро и спокойно добиваться своей цели.Мандарин – питает истонченную от болезни ауру, помогает обрести мир и спокойствие в душе.Мелисса – мощный щит от чужого недоброжелательства, помогает избавиться от старых «хвостов» и препятствует образованию новых. Помогает стать удачливым и оптимистичным. «Прижигает» участки, плохо сохраняющие энергию, укрепляет механизмы энергетического регулирования.Мирра – усиливает свечение, энергетическую пульсацию, осветляет, выравнивает ауру. Открывает к любви. Помогает понимать и прощать побуждения и ошибки окружающих. Гуманизирующее масло. Помогает избавиться от ложной самооценки, обрести достоинство. Великолепно подходит для медитации.Мирт – помогает самовосстановлению и самосовершенствованию. Масло медитации.Можжевельник – развивает цельность и верность натуры, неприятие и распознавание лжи, защищает ауру от агрессии, помогает найти быстрый и достойный выход из любого сложного положения. Помогает «желчным» людям избавиться от направленного внутрь себя разрушительного раздражения. Способствует приобретению заслуженного авторитета, развивает благородство и авторитетность. Мускатный орех – масло для медитации, обращения к звездам, восстановления энергетической целостности. Помогает обрести духовную справедливость и терпимость в любви, в семейной жизни и в достижении деловых целей. Делает неуязвимым для дурного влияния подростков, развивая в них интуицию и прозорливость.Мята – усиливает дыхание, пульсацию, обновляет энергетический слой. Повышает взаимопонимание между близкими людьми. Устраняет напряжение и ожидание неприятностей. Препятствует проецированию «черных дыр» на свою жизнь. Помогает побеждать болезни.Нероли – усиливает яркость и притягательность личности, придает ей черты изысканности и благородства. Препятствует дурным побуждениям и зависти. Является маслом медитации, помогает быстро отрешиться от материальных проблем и увидеть духовную сторону мира. Гуманизирующее масло.Пачули – помогает справиться с любой ситуацией, требующей анализа и интуиции, усиливает высшие чакры, помогает ощутить неповторимый вкус любви и добра, препятствует развитию вампиризма.Роза – преобразует непродуктивную энергию озлобления, разочарования и печали в энергию самосовершенствования и объективной оценки возникновения проблемы. Масло, помогающее обрести энергетическую гармонию в системах: аура-Космос, аура-тело, аура-дух. Люди, постоянно пользующиеся маслом розы, вызывают симпатию у окружающих своей светлой, ровной аурой, доброжелательностью и ненавязчивостью. Роза помогает ощутить удовольствие от одиночества и избежать развития гипертрофированного коллективизма.Розмарин – обновляет, оживляет энергетический слой, усиливает иммунитет ауры, согревает, побуждает к действию и активному образу жизни, возвращает угасший интерес к жизни, усиливает психологизм и интуицию, развивает сердечную чакру.Ромашка – устраняет саморазрушающий комплекс неполноценности, а в тяжелых условиях жизни – помогает достойно справиться с трудностями, избежать депрессии и озлобления.Сандал – открывает энергетические родники творчества, личностной полноты, таланта. Помогает избежать импульсивных поступков, оставляющих ямы на ауре. Утолщает энергетический слой, позволяет быстро и ровно восстановиться истонченной ауре. Усиливает свечение в любви. Масло для медитации.Сосна – эфирное масло-хирург, удаляющее хвосты и наросты черной энергетики, устраняющее застойные процессы в энергетической оболочке, усиливает дыхание ауры, приток новой энергии, очищение и обновление ауры. Помогает быстро восстановить силы после тяжелого эмоционального удара, развивает философское отношение к неприятностям, стоицизм и оптимизм.Туя – помогает преодолеть трудности, болезни, добиться жизненного успеха. Быстро регенерирует наружные оболочки ауры. Облегчает взаимопонимание между влюбленными.Тысячелистник – масло-хранитель, помогает избежать серьезных неприятностей и охраняет ауру то травм, воровства и агрессии внешнего мира. Дарит спокойствие и чувство собственного достоинства.Фенхель – помогает быстро избавляться от заблуждений, ошибочных оценок и несправедливых выводов. Помогает спокойно и трезво смотреть правде в глаза, оберегает ауру от травм. Открывает чакры для обновления.Чабрец – усиливает волевое начало и решительность, помогает преодолеть робость. Усиливает энергетическое свечение и яркость ауры, помогает нейтрализовать разрушительные механизмы, находящиеся внутри, под наружной оболочкой ауры. Способствует обновлению энергии, усиливает иммунитет ауры. Чайное дерево – масло-онколог. Устраняет энергетические новообразования, вызванные принятием неверных жизненных установок. Восстанавливает толщину, форму, симметрию ауры. Наиболее сильно воздействует на «колпак» (участок ауры над головой). Защищает от воздействия агрессивной энергетики внешнего мира. Шалфей – помогает восстановить и зарубцевать ауру после обмана и неверности. Способствует открытию новых возможностей самовыражения личности. Шизандра (лимонник) – щит ауры, препятствует воздействию агрессивной энергетики, зависти, ненависти. Усиливает энергетику личности, помогает добиться успеха в жизни.Эвкалипт – масло-спаситель, помогает быстро восстановиться после стресса, болезни, проклятия. Увеличивает количество энергии, ответственной за долголетие.Методики использования эфирных масел для коррекции ауры человека Аромамедальоны – 1-3 капли. Аромакурительницы – 5-7 капель. Нанесение на кожу и энергетические точки тела – 5-7 капель, предварительно смешав с 20 мг транспортного масла, лосьона, крема.Холодные ингаляции.

Самый простой способ, применяемый знахарями в Смоленской области....

Взять две иголки нешитые, наговорить на одну:

"Купец-молодец, принеси мне свадебишный венец.
Как тебя величают, о том сватья знают.
А мне молодухе кольцо на руку, да хлеб соль на стол"

вторую иголку наговорить так:

Я краса девица румяна да пригожа.
Веретеном играла, жениха зазывала.
Гой, еси молодец, аль боярин, аль купец,
аль заезжий молодЕц.
Заходи на хлеб-соль".

Иголки воткнуть крестом в каравай, посыпанный солью, и поставить в сени на порог до утра. Делать на "красную горку". Хлеб утром забрать и положить в горнице на самое высокое место, пусть там год лежит.

Этот способ способ от деревенской знахарки. Ещё она советовала вот что. Углядеть, когда петух курицу "топчет" и успеть сказать:

"Слюбилось семя ярое с плотью похотной во любовь, во вечный грех людской. Как петуху хохлатку топтать, так и мне рабе(имярек) на свадьбе своей плясать. Истина словам моим по веку отмерянному!"

Если надо болезнь снять,следует взять нить из одежды (того кого надо чистить) или полоску ткани из одежды старой вырезать. Стоя на погостном перекрёстке на полученном шнурочке вяжут узлы приговаривая:

"Первым узлом заклинание творю
Вторым узлом ему силу придаю
Третьим узлом погостных духов призываю
Четвёртым узлом хворь-болезнь забрать упрошаю
Пятым узлом лихо от себя отрываю
С шестым узлом утекай в верёвицу (назвать от заболевание). Аминь"

Сильно дунуть на шнурок, найти одноимённую могилу, посыпав ржаными сухариками, читать заговор на поднятие мёртвого: "Ты есть двери и ты есть ход, что ныне отворён", после чего верёвочку привязывают или на крест, или на ограду, произнося:

"Заклинание сотворил(а), хворь переложила да мертвяку оставил(а), покойся дух(имя) и покойся с ним моя беда,Да будет так!"

Не забывайте закупы и откупы на перекрёстке и на могиле.

Определяем карту Личности. Для этого необходимо сложить все цифры в дате рождения человека. Если число получилось больше 36-ти, то надо вычесть из него 36.
Например:
дата рождения- 03.02.1980 Проведём нумерологическое сложение: 3 +2 +1 +9 +8=23

23- карта Крысы

дата рождения: 28.12.1999
2+8+1+2+1+9+9+9=41
41-36=5
5 - карта Дерево
А теперь рассчитайте свою карту по дате рождения и посмотрите характеристику:

1 ВСАДНИК


Рожденный на единице – символ странствующего рыцаря. У него нет корней, его ничто не сдерживает на земле. Он пустился в путь в поисках идеала из своих грез. Человек, носящий эту нумерологию, может стремиться покинуть свою страну. Достаточно благоприятная нумерология. Успешное развитие дела. Профессия связана с командировками, средствами связи, компьютерами. Генератор новых идей и мыслей в деловых вопросах, не консерватор. В жизни все события развиваются очень быстро.

2 КЛЕВЕР

Стебелек клевера с тремя листочками - символ Большой Троицы. В нем текут соки огромной жизненной силы. Человеку непременно сопутствует удача, как в любви, так и в повседневных делах. Клевер приносит счастье и удачу, вселяет надежду и оптимизм, придает мужество и уверенность, а уныние и депрессия отступают. Все мечты исполнимы, даже самые невероятные. Сила - в простоте и естественности, это шанс добиться успеха. Чтобы реализовать его надо приложить еще много труда. Шанс небольшой прибыли. Успех в предприятиях связанных с сельским хозяйством.
Взаимоотношения: Надежда на взаимопонимание, приносит простое безыскусное тихое земное счастье, покой и уют.


3 КОРАБЛЬ


Корабль под парусами - символ движения против течения, проявление инициативы, нарушение сложившегося равновесия, также надежда на возможность изменить ситуацию в лучшую сторону. Любитель перемен и новых впечатлений. Автомобилист и любитель автотранспорта. Профессии, связанные с командировками и постоянным движением. Работа в офисе не подходит.
В вопросах взаимоотношений: Любитель курортных романов, легкого флирта, ни к чему не обязывающих знакомств в дороге. Непостоянство.


4 ДОМ


Дом- хранилище мудрости. Успех в любом деле. Вы не будете одиноки в жизни. Эта нумерология дает ощущение безопасности и надежности. Родительский дом всегда будет иметь огромное влияние. Следование традициям. Самоуверенность, готовность стать на защиту своих убеждений. Главное в жизни - семья, домашний очаг, повседневные заботы. Дом- символ покоя, уверенности в собственных силах, основанной на опыте и знаний.



5 ДЕРЕВО


Дерево – является символом хорошего здоровья. Оно символизирует рост и развитие, крепкое состояние дел человека, жизненная энергия. Материальное начало. Представляет дерево жизни, символ силы и радости существования. Его твердость и устойчивость символизирует зрелость, мудрость жизни, благоразумие и способность к самоанализу. Жизнелюбие. Оптимизм, в позиции будущего несомненный успех. В прошлом прочная база, устойчивость позиций. Говорит о хороших способностях. Мощной потенциальной силой.



6 ТУЧИ


Туча, закрывающая на небе солнце символизирует, непреодолимые силы, внешние препятствия мешающие успеху. Туча антагонист солнца – символ зла. Тучи символизируют неприятности, недомогания и вообще нежелательные события. Но у них есть как темная, так и светлая сторона. Их жизнь превращается в черно-белую дорогу. Если он стоит на белой стороне, то все удачно, если же на темной, то неудачи преследуют его. Когда заканчивается черная сторона, сбрасываете ненужный балласт и начинаете новую жизнь. Переменчивое настроение. Переменчивый успех. Многоженец. Очень развитая интуиция.



7 ЗМЕЯ


Часто трактуется как символ мудрости. Мифологический покровитель врачебного искусства. Змей по библейской традиции – символ сатаны, соблазнитель Адама и Евы, космический провокатор. Символ обновления и омоложения. Любитель пластических операций, так как она ежегодно меняет кожу. Вместилище зла, лести и предательства, лукавства и лжи. Чародейство красоты и стремительности, мудрости и мощи, символ греха и разврата. С другой стороны мы рассматриваем ее как символ ума и мудрости, кроме того, змея означает глубокое знание жизни.



8 ГРОБ

Люди с такой нумерологией либо погибают в младенчестве, либо являются посланниками Высших сил. Их пребывание на земле человеческим разумом не объяснимо.


9 БУКЕТ


Цветок означает идеал красоты и возрождения, которые должны окончательно занять место похоти и вырождения. Символизирует счастье и радость, красоту роста. Удача во всех ежедневных делах. Хорошая карма. Означает любовь и внимание со стороны партнеров. Приносит подарки судьбы и не всегда речь будет идти о материальном подарке. Любовь и дружба – вот истинные ценности. В целом хорошее и ровное течение дел. Прекрасное настроение.
Успех в социуме, признание. Букет символизирует красоту и гармонию, указывает на созерцание прекрасного. Артистические натуры, но цветок быстро увядает и может являться символом временности.


10 КОСА

Коса является символом рождения одного явления и умирания другого. Она несет конец жизни зерну, которое, в свою очередь, дает возможность для человеческой жизни. Коса представляет собой череду времени, цепь событий. Опасная нумерология, означающая опасность травм и несчастных случаев, несчастье. С несчастьем можно справиться, если человек предупрежден и принимает вызов судьбы. Вы рискуете потерять все: работу, положение, комфорт или значимые отношения. Только мудрое и осмотрительное решение позволит вам успешно противостоять одной из наиболее серьезных опасностей. В духовном плане коса может означать совет, что надо действовать решительно.


11 МЕТЛА


Это изображения креста из метлы и плети на фоне тернового венца, отсюда и проистекает значение: терновый венец- символ страдания, плеть- наказание, метла – очищение от всего лишнего. Эта нумерология означает возможное наказание за грехи предков. Метла предупреждает о конфликте и дисгармонии, ссор и раздоров. Метла несет разногласия и нервные переживания, ссоры.
Во взаимоотношениях: Раздор. Это может быть спор отцов и детей. Семейный конфликт и отсутствие взаимопонимания в отношениях. Ненадежная дружба, несчастный роман или неустойчивый брак.



12 СОВЫ


Сова- символ ночного видения, проницательности и мудрости. Сова ночная птица. Она, как и летучие мыши была непременным участником таинственного ночного собрания. Сова известна как ведьмина птица, она присутствует на шабашах ведьм. С совами связывают непродолжительные неприятности, пустые хлопоты. Это символ сомнений, опасений, серьезных размышлений. Имея такую нумерологию никогда не надо спешить ни в личных делах ни в деловых. Надо вовремя остановиться и подумать, а верным ли путем мы идем. Это нумерология философского осмысления ситуации, глубоких размышлений и медитаций. На жизнь Совы не должны смотреть через розовые очки. В личной жизни Сова должна очень аккуратно относиться к нумерологии партнера, иначе жизнь пройдет в сомнениях и опасениях.



13 РЕБЕНОК


Ребенок символизирует начало пути и богатство всех возможностей. Чистоту, открытость всему миру, доверчивость, но и наивность и неопытность. Благоприятная нумерология означающая доверие, нежность, гармоничные отношения, уважение в кругу друзей. Она обозначает, что это мягкий и добрый человек. Человек обладает чем-то невинным и райским. Отрицательные черты нумерологии – избалованность, безпечность, наивность, зависимость. Иногда может говорить о людях проводящих жизнь в ожидании чуда, которое сделает их счастливыми.



14 ЛИСА


Лисица – олицетворение коварства, символ огня. Это архетипичный образ хитрости и ловкости. Подчас лиса побуждает проявлять такие качества как хитрость, изворотливость, ловкость. Очень востребованная нумерология в наше время. Такой человек не пропадет, не затеряется в реалиях современного мира.



15 МЕДВЕДЬ


Медведь- символ благородства, предрасположенность к широким жестам, доброты сильного к слабому, покровитель природы. Обычно с медведем связывают мощную, природную неуправляемую силу. Иногда он превращается в могучего покровителя. Медведь всегда приносит удачу, она может означать силу обращенную на служение высоким ценностям. Медведь – это символ высокого покровителя, влиятельного друга. Но не сердите медведя, он страшен в гневе.




16 ЗВЕЗДЫ


Бездонная тьма ночного неба усеянная искрами звезд всегда привлекала и манила человека. В лучших своих душевных порывах, мы поднимаемся вверх, к звездам. Как источник света в ночном небе, звезды являются символом духовного света, который пронизывает темноту. Многие из ваших планов под счастливой звездой. Многие ваши задумки будут реализованы. Все задуманное будет успешно реализовано. Вы чувствуете вдохновение и вам сопутствует успех. Творческий подъем иногда указывает на большие способности. Удача сопутствует начинаниям. Заманчивые перспективы. Звезды могут символизировать романтические идеалы, максимализм и желание достичь высот в любом деле, но остерегайтесь звездной болезни.




17 АИСТ


Нумерология доверчивого доброго, отзывчивого человека, очень любящего детей. Аист одновременно символизирует изменения и постоянство. Изменение внешних обстоятельств, а постоянство внутренних установок и ценностей. Ценит семейный очаг, родину. Указывает на верность жизненным принципам, следование традициям. Человек стремящийся к новым познаниям, верящий в справедливость.



18 СОБАКА


Собака является символом верности и храбрости. Символ постоянства, помощи и защиты. Базовое значение этого образа : защита надежность, самоотверженность, альтруизм – действия мотивируемые любовью. Собака это верный друг или надежный партнер , на которого вы сможете положиться, символизирует удачный исход любого задуманного дела. Собака редко становится отрицательной нумерологией. « Собака бывает кусачей , только от жизни собачей». Конечно же главная тема нумерологии – верность, служение идеалам.




19 БАШНЯ


Как изолированная от мира место, башня символизирует философскую мысль. Башня – это самое прочное строение воздвигнутое человеком. Ее можно рассматривать как символ устойчивости. Стабильности. Все будет замечательно и человек доживет до преклонных лет в спокойствии и достатке. Как правило башня предсказывает долголетие и счастье, стабильность, устойчивость достигнутого положения. Тем ни мении, очень многое зависит от окружающей среды. Башня может давать характеристику человеку как неутомимого трудяги, с муравьиным упортством делающего свою работу.



20 САД


Самый древний сад – это Эдем. Где наши прародители пребывали в состоянии беззаботности , первозданной чистоты и безгрешности. Сад символизирует земные и небесные удовольствия. Нумерология радости веселья и оптимизма. Сад связывают с приятным окружением, артистическим богемным обществом, открытый дом, полный друзей. В некоторых случаях будет указывать на значительное влияние общества на события в жизни. Это также нумерология иллюзий, блестящей внешности и экстравертных жизненных стилей. Возможность творческого роста, способность реализовать свое желание быть признанным или подняться по социальной лестнице.




21 ГОРА


Горы символизируют препятствия на пути. Гора-это также знак неподвижности. Те препятствия , которые вам посылает судьба неизбежны. Только пройдя через испытания и лишения можно подняться на сияющие высоты. Гора как символ гигантских проблем, которые приводят вас в замешательство и которые не могут быть немедленно разрешены. Это могут быть люди или обстоятельства мешающие добиться желаемому. На преодоление горы требуется время. В этом нелегком пути поможет самообладание, воля и желание победы.



22 РАЗВИЛКА


Перекресток или развилка символы перемен, которые тесно связаны с нашим выбором. Неоднозначная ситуация, несколько вариантов решения проблемы, но решение всегда должно быть осознанным. Человеку с нумерологией Развилка , жизнь будет постоянно давать ситуации, при которым он должен сделать правильный выбор. Жизнь будет идти этапами, чередуясь с хорошим, в зависимости от вашего выбора.



23 КРЫСЫ


Крыса у христиан- прислужница дьявола, ловец душ, символ распада и разрухи, проходящего времени и нищеты материальной или духовной. Она ассоциируется с худшими сторонами человеческой души. В русских мифах домовой часто принимал образ крысы. Крысы также считаются символом плодовитости.



24 СЕРДЦЕ


Сердце является символом веры, надежды и любви, готовности к самопожертвованию. Очень хорошая нумерология несущая счастье и любовь. Гармоничные отношения с партнером, радость , эмоциональный комфорт, эмпатия. Сердце является источником не только любви и симпатии но и источником гнева, «От любви до ненависти один шаг». Сердце является центром человеческого существования. Это источник душевных сил и чувств. Фейерверк эмоций.



25 КОЛЬЦО


Кольцо является символом вечности, веры и принадлежности к какому-либо обществу. В древних традициях круг являлся символом надежды и традиций. Это окружность очерчивающая пустоту- ничто. Кольцо является хорошей нумерологией, приносящая счастье и процветание. Кольцо- нумерология крепких связей и чувства долга, тесные взаимоотношения. Иногда может символизировать власть и высокое положение, но всегда кольцо связано с обязательствами и самоконтролем.



26 КНИГА


Книга может символизировать секрет. Тайны, которые вот-вот будут раскрыты. Нереализованные возможности. Книга говорит о необходимости изучения чего-либо нового, важность фундаментального образования. Обучение как познание нового во всех смыслах этого слова. Может означать важные открытия, трудную загадку, одну из тайн бытия, которую предстоит разгадать. Может символизировать очень замкнутого и некоммуникабельного человека. Но с очень богатым внутренним миром.


27 ПИСЬМО


Письмо характеризует человека имеющего фундаментальное образование, любящего порядок в бумагах, письмах и порядок в доме. Работа его будет связана с оформлением документов, работа с деньгами, поездками и сообщениями. Человек целеустремленный, может добиться больших успехов в карьере, но в семейной жизни педант.



28 МУЖЧИНА


Человека вообще можно рассматривать как символ вселенной. Ведь человек сделан « По образу и подобию Бога». Мужчина- это символ разумного, рационального начала, активное проявление себя во внешнем мире, экстравертность, мужественность, бесстрашие. Это символ мужского начала в самом широком смысле. Воли, настойчивости, силы решительности, подключение рациональной части вашей души.



29 ЖЕНЩИНА


Женщина олицетворяет интуицию, эмоции, так называемую женскую логику – порой абсурдную, противоречивую, но которая позволяет совершить выход на качественно иной уровень. Это интровертная жизненная позиция, погруженность в свой внутренний мир. Желание мужчины – раздуть себя до размеров вселенной; желание женщины – вместить вселенную в себе. Она становится символом женского начала, интуиция, гибкость, дипломатичность, заботливость, мягкость, умение сопереживать и сочувствовать. Негативные качества – стремление к безраздельному обладанию, ревность, ограниченность.



30 ЛИЛИЯ


Лилия – символ юности, девственной чистоты и обаяния. Геральдический знак королей Франции. Этот цветок – живой образ чистоты, невинности, избранности. Белая лилия – символ непорочности, цветок Богородицы. Вас ждет радость и гармоничные отношения, предстоит счастливая и долгая жизнь. С ней связывают добродетельную и праведную жизнь и поступки. Лилия предсказывает удачную жизнь и начинания. Вас ждет радость и гармоничные отношения, долгая и счастливая жизнь. С ней связывают добродетельную жизнь и праведные поступки. Это стремление к мечте и идеалам. Радость духовного подвига, экзальтированность, вплоть до рафинированности эмоций. Лилия всегда положительно характеризует человека, говоря о его честности. Простое житейское, тихое счастье.



31 СОЛНЦЕ


Солнце символизирует источник самостоятельного действия, энергию жизни и является олицетворением высших сил мироздания. Солнце является источником света и тепла. Без него не было бы жизни на земле. Эти качества делают его видимым воплощением добра, символом высшей власти творца. С солнцем связывается только самое лучшее – успех во всех начинаний, триумф, удачные приобретения, выигрыш, достижение желаемого, осуществление всех, даже самых смелых надежд. Хорошее самочувствие и оптимистическое настроение. Отрицательные: может ощущаться неверие в собственные силы, уныние, но надо помнить. Что это временное состояние. Предвещаемый солнцем успех будет стабилен и долговечен.



32 ЛУНА


Луна меняет свою форму проходя через разные фазы. Из-за своей изменчивости ночное светило стало символом женского начала и изменчивости. Луна правит в ночном небе. Ее царство – мир сновидений и подсознательной памяти, инстинктов и чувств. Карьера, удача в делах, материальная выгода. Но все это зависит от окружающей среды. Уважение окружающих, награду, признание. В дурном окружении не признание заслуг, забвение, беспокойство или депрессия. Луна символ – глубоких корней и родовых связей. В своих делах человек придерживается традиций. В духовном плане – успешная трансформация способностей и опыта, углубленность в себя, богатый внутренний мир. На обыденном уровне общественное признание. Луна дает небольшую материальную прибыль. Надо заглянуть в свое прошлое, чтобы понять причины происходящего сейчас. Луна – груз прошлого (возможно даже прежних воплощений, требующих осмысления). Луна содержит совет заняться медитацией и поиском себя.




33 КЛЮЧ


Ключ открывает и закрывает дверь, и поэтому он становится символом открытия завесы тайн и сохранения секретов от непосвященных. Ключем вы открываете двери переменам в своей жизни. Которые принесут удачу. Есть возможность достигнуть поставленных целей. То, чего вы так долго добивались, становится реальностью. Новые начинания или благополучное разрешение существующих проблем, после долгого поиска ответа вы, наконец, находите решение трудной задачи. Ключ – водолейская нумерология. Она дает неожиданно приходящие идеи, которые принципиально могут изменить сложившиеся положение. Это инсайт – озарение, технологический прорыв. В духовном плане – просветление, получение откровения. Ключ советует всегда оставаться правдивым. Если вы держите ключ, то необходимо быть решительным и действовать без промедления – это единственно верный способ достичь поставленных целей.



34 РЫБЫ


Рыба – символ воды и, следовательно, жизни, плодородия, богатства и духовной пищи. Мы чувствуем себя как рыба в оде, если мы нашли себя. Новые образы и идеи всплывают из глубины подсознания. Удача и успех становятся возможными во всех областях жизни. Рыбы являются символом удачи, достатка и богатства. Человеку есть чем поделиться с другим, он трудится не зря. В физическом плане улов, добыча, заслуженная награда. В духовном плане – внимание к собственному внутреннему миру. Глубокая вера.



35 ЯКОРЬ


Древний символ надежды и благополучия. Знак материального мира. Якорь считается хорошей нумерологией. Даже дурное окружение не способно значительно изменить его благоприятное состояние. Стабильный успех, осуществление мечты. Якорь – это символ доверия и постоянства. Желание найти спокойную пристань. Постоянство, рациональность, разумный консерватизм, открывает спокойную полосу в жизни, стабильность и покой. Якорь – это прочный внутренний стержень, который помогает человеку выжить в самых тяжелых ситуациях. Он связан с такими базовыми понятиями, как совесть, ответственность, верность и преданность идеалам.



36 КРЕСТ


Крест символизировал материальный мир, мир вещей. Это наша земля, с четырьмя сторонами света. Образованная четырьмя стихиями. Крест символ страдания, ведь корень всех бед – реальность мира, с которой приходиться считаться. Крест называют трудной нумерологией, она всегда считалась дурным предзнаменованием и означала, что у каждого свой кресс. Своя беда или проблема. Может предвещать страдания и лишения, которые мы осознанно принимаем ради высших целей – «Очищение через боль». Вертикаль встречается с горизонталью, земное объединяется с небесным, это означает, что крест является мостом между двумя мирами, между человеческим существованием и цепью воплощений. Это нумерология кармы, судьбы и индивидуальных жизненных планов. Ищите творческий путь и будьте готовы принять вызов. Вы перед лицом испытаний. Она дает вам понять, что этот урок жизни надо пройти. Как бы он не был тяжелым.

«2000 ЗАГОВОРОВ И РЕЦЕПТОВ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ»

Автор- составитель Семенцов Анатолий Леонидович



АННОТАЦИЯ
Эта книга- свод рецептов народной медицины из различных литературных источников, от древнейших заговоров до современных травяных смесей применяющиеся при недомоганиях и болезненных состояниях человека. В книге приведено более 2000 рецептов и около 40 заговоров. Оригинальным и отличающим от огромного разнообразия аналогичных книг является удобное расположение заговоров и рецептов в одной главе, что позволяет быстро находить необходимые рецепты. Для краткости опущены ботанические описания растений и симптомы болезненных состояний о которых можно прочитать в других изданиях. Запомните главное: "Нет безнадежно больных, есть безнадежно ленивые". Эти рецепты не панацея от Ваших болезней, а только небольшой шаг к Вашему изменению образа жизни. Ведь Вы есть то, что создали сами из себя путем многолетней "работы" над собой. Хотите Вы этого или нет. Обязательно прочитайте главу "ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬСЯ" и выработайте свой путь исцеления Вашего организма, а заодно и избавления от Вашей хвори. Книга рассчитана на широкий круг читателей и целителей профессионалов и будет отличным подспорьем их оздоровительной деятельности.
ОБ АВТОРЕ
Анатолий Семенцов является руководителем клуба "К Тайнам Природы" при Гомельской Областной Станции Юных Туристов. Свою деятельность, как целитель начал в 1976 году, учась на четвертом курсе Гомельского Поли-технического Института. Тогда это было гомеопатия и электроаккупунктура (разновидность иглоукалывания). В настоящее время, основной вид деятельности (как частного предпринимателя) — проведение занятий и тренингов по развитию интеллекта человека. А умным, богатым, радостным и счастливым может быть только здоровый человек. Поэтому в тренинг входят упражнения по саморегуляции (аутотренинг, медитации), закаливание (хождение босиком по снегу, стеклам, углям) и многое, многое другое. Книга "2000 заговоров и рецептов народной медицины" является первой в серии книг "Сотвори Себя Сам Разумным и Здоровым"
ОТ АВТОРА
В октябре 1984 года Я пришел работать совместителем на Гомельскую Областную Станцию Юных Туристов (ОСЮТур), где и организовал клуб "К ТАЙНАМ ПРИРОДЫ" (КТП). Основной целью клуба, было изучение окружающего мира и познания "тайн природы". Диапазон интересов был очень огромен: От жучков и паучков, растений, до астрономических наблюдений. А так как клуб работал при ОСЮТур, то естественно у нас было множество походов по родному краю. Мы встречались с различными людьми: знахарями, "бабками" и интересовались, как они оказывали помощь, какие приемы использовали, что вообще делали, при лечении человека. Так появились первые рецепты и заговоры. К заговорам было противоречивое отношение и, только потом, когда Я создал курс "СОТВОРИ СЕБЯ САМ" по развитию способностей человека, ко мне пришло осознание как работает заговор, как создается и, самое главное, как правильно "отработать" заговор. Нам удалось собрать, как при личном общении, так и при поиске в различных книгах и периодической печати, огромную картотеку в которой содержаться сведения о более чем 250 растениях и 80 болезненных состояниях. Среди рецептов и заговоров Вы встретите и широко известные, которые кочуют из книги в книгу, и некоторые оригинальные и не широко известные.
Предлагаю Вашему вниманию подборку рецептов народной медицины. В нее вложен более чем 10-летний труд сбора и обработки народных способов оздоровления: от древних заговоров и трав до современных рецептов воздействия. Многовековой опыт применения различных способов и лекарств позволил отобрать именно эти воздействия, соотношения, способы и приемы, которые позволяют наиболее полно воздействовать на болезнь и болезненное состояние.
Большое внимание в книге уделено технике проведения заговоров и методике приема лекарств. Мне пришлось провести анализ и обобщить опыт многих "бабок" и "дедок" для написания главы: "Прежде, чем лечиться". Каждый больной осознает, что нельзя вылечить, но можно вылечиться. Ведь Вы сделали все, чтобы у Вас были эти болезни. Вы годами вели такой образ жизни, так питались, работали, что это и вызвало у Вас такой набор болезней. Посмотрите вокруг. Как правило болеют семьями. Болезни "передаются по наследству". С моей точки зрения, только образ жизни, который выбрал человек, раскрывает и формирует его природные способности, в частности, и умение сопротивляться болезням. Предлагаемые рецепты не являются панацеей от всех болезней, как, собственно говоря, и другие аналогичные рецепты. Но с помощью их Вы можете "вывести" себя из болезненного состояния, а затем, начать заниматься изменением образа жизни, чтобы не создавались условия появления и развития в Вашем организме новых болезней. Можно рекомендовать различные оздоровительные и развивающие системы: Парфирия Иванова, Поля Брега, Ниши, Микулина, Амосова и многих, многих других. Но самое главное, помните, что эти авторы создавали каждую систему для себя. Поэтому не копируйте слепо советы, а постоянно ведите исследование своего организма, записывайте и отбирайте то, что Вам наиболее помогает. Лучше принимать правы, чем лекарства, но если Вас уже "прижало" принимайте таблетки и микстуры. Помните:
Никто не даст нам исцеления,
Ни врач, колдун ни Герболайф,
Добьемся мы оздоровленья,
Лишь при работе над собой!

О Г Л А В Л Е Н И Е
НАРОДНЫХ СПОСОБОВ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
Внимание! Уточните ваш диагноз у лечащего врача. Согласуйте приемы оздоровления и продолжительность курса с врачом!
N N название рубрик болезней кол-во п/п рецептов
Инструкция применения
1. Ангина, ухо, гайморит, воспаление в горле, носовое кpовотечение, Ларингит, полипы в носу, потеря голоса насморк 78
2. Артрит, Полиартрит, ноги, перелом костей, растяжение жил, трещины на пятках, растяжение суставов, удороги, паралич, дисковая Грыжа, миозит 48
3. Атония матки, бесплодие, Послеродовые выделения, цистит, Кровотечение маточное, воспаление женских половых органов, Менструация болезненная, обильная, скудная, эрозия шейки матки, бели, нарушение мочеиспускания, камни в мочевом пузыре, недержание мочи, импотентность, фиброма, молочница, простатит, Нефрит, задержка мочи. 92
4. Бельмо, усталость глаз, воспаление глаз, зрение, ячмень, Трахома, конъюнктивит, Катаракта. 19
5. Зубная боль, флюс, Прорезывание зубов, крепление зубов, Кровоточивость десен, запах изо рта, гингивит, флегмоны, стоматит, цинга. 60
6. Кожные заболевания
6.1. Гнойничковые, грибок, крапивница, язвы, гангрена, золотуха. 61
6.2. Зуд кожи, кровоподтеки, лишай, нарывы, прыщи, угри, экзема, раздражение кожи, Псориаз, Фурункул, Дерматит, сыпь, чесотка, Нейродермит, Кровоподтеки. 116
6.3. Веснушки, загар, воспаление, смягчение, улучшение цвета, обветривание, обморожение, ожоги, пигментные пятна, омолаживание кожи, шелушение кожи лица, Опрелости, потливость лица, жирная кожа, сухая кожа. 110
6.4. Бородавки, вросший ноготь, мозоли, потливость, трещины губ, водянка, мастит, герпес, эпидермофития, Панариция. 69
7. Простудные заболевания
7.1. Воспаление легких, грипп, катар верхних дыхательных путей, коклюш, кровохаркание, отхаркивающие средства, простуда, туберкулез легких, чахотка, лихорадка, инфлюэнца, потогонное, Жаропонижающее. 108
7.2. Бронхит, астма бронхиальная, кашель, пневмония, Плеврит. 123
8. Выпадение волос, облысение, укрепление волос, улучшение роста волос, Перхоть, зуд головы, обесцвечивание волос, удаление волос. 51
9. Гипертония 47
10. Желудочно-кишечные заболевания 101. Гастрит, колит, глисты, болезни, язва желудка, катар желудка, атония ЖКТ, кислотность желудка, Двенадцатиперстная кишка, колики, изжога, Грыжа. 187
102. Геморрой, кровотечение геморроидальное, понос, запор, Рвота. 92
11. Обмен веществ, отеки, Подагра, отложение солей, Шпоры, Рахит, похудение, худоба, авитаминоз, аллергия, Малокровие, щитовидная железа, диатез, зоб. 100
12. Рак, Раковые опухоли, мастопатия, рак кожи, желудка, крови, матки, прямой кишки. 48
13. Сердечные болезни, порок сердца, Стенокардия, тахикардия, ишемическая. 41
14. Бессонница 52
15. Головная боль 41
16. Радикулит, ревматизм суставный 85
17. Кожные раны, Порезы, заноза, ушиб, укус гадюки, паука, осы, пчелы, Тарантула. 74
18. Невралгия, истерия, невроз, одышка, успокаивающее средство, Общеукрепляющее, омолаживающее, икота, Отрыжка, эпилепсия, упадок сил, истощение организма. 92
19. Заболевание внутренних органов 19.1. Желчный пузырь, желчегонное, желчекаменная боль, печень, холецистит, Предстательная железа. 98
19.2. Камни, почки, селезенка, гидронефроз, мочегонные средства.75
20. Малярия, менингит, Холера, дизентерия, свинка. 28
21. Атеросклероз, Склероз, гематома, диабет, отрезвление, люмбаго, миозит, увеличение роста, повышенное давление, спондилез, Тромбофлебит, расширение вен, Тромбоз. 96

Как продлить жизнь на 10 лет и более



Этому рецепту более 10 тысяч лет. Он передавался из поколения в поколение. От прапрадедушки прабабушке. Этот рецепт продления жизни настолько прост и настолько необычен. Для его приготовления необходимо иметь возможность достать белую глину. Именно из нее готовится удивительный чудодейственный напиток.

Для этого "эликсира" необходимы следующие компоненты: трава золототысячника, которая в древности называлась золотолистник и самый обыкновенный прополис. Золотолистник на языке святых мудрецов именовали АНТИК. Прополис в древние имена называли КОРОНФИЛ, что означает "твердая, густая трава". Для приготовления напитка лучше всего брать цветки золототысячника, но можно использовать и другие части этого растения.

Три цветка или две чайные ложки золототысячника залить стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут. Процедить. К этому раствору добавить прополис на кончике ножа. Тщательно размешать. Когда все остынет, добавить чайную ложку порошка белой глины. Опять тщательно размешать. Употреблять этот волшебный напиток надо по 1 стакану за 30 минут до приема пищи 3 раза в день.

Лечение желательно проводить на растущей луне. Курс проводится 5 дней в месяц на протяжении года. Затем надо сделать перерыв не менее года. В результате применения этого напитка оздоравливается желудок, кишечник и происходит полная очистка печени, а также значительно увеличивается продолжительность жизни.

Секретом вечно молодости хочет обладать каждый, а вот изнурять себя физическими нагрузками и соблюдать строжайшие диеты получается далеко не у всех. Известная шутливая фраза "Что бы такого съесть, чтобы похудеть?", как выясняется, не так уж далека от истины. Оказывается, для того, чтобы выглядеть стройнее и быть моложе своих лет, достаточно включить в свой рацион определенные продукты.

1. Шоколад

По статистике, самый низкий уровень сердечных заболеваний наблюдается у индейцев племени Куна (Панама). Причина кроется в напитке, который с удовольствием употребляют жители архипелага Сан-Блас. Его делают из большого количества какао, содержащего флавониды, которые, как известно, способствуют укреплению стенок кровяных сосудов. Это предотвращает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа, проблем с почками и слабоумия.

Черника, голубика

Согласно результатам опубликованного в 1999 году исследования, срок жизни подопытных крыс, в рацион которых ученые включили чернику, резко увеличился. В пересчете с крысиного на людской век продолжительность жизни увеличилась более чем на 10 лет! Более того, крысы, регулярно получавшие подкормку в виде вкусных ягод, к пожилому возрасту демонстрировали прекрасную координацию движений. Компоненты и вещества, содержащиеся в чернике, голубике, бруснике и других ягодах, снижают уровень воспалительных и окислительных процессов, которые в конечном итоге приводят к дефициту памяти и ухудшению моторных функций.

Рыба

Около 30 лет назад ученые проводили исследование на тему, почему среди эскимосов так редко встречаются случаи сердечно-сосудистых заболеваний. Вскоре обнаружилась причина: основной рацион эскимосов состоит из свежей рыбы. В рыбе содержится большое количество жиров омега-3, которые предотвращают образование холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов.

Орехи

Исследование, проведенное активистами религиозного движения Адвентисты Седьмого дня (последователи этого религиозного вероучения придерживаются здорового образа жизни и вегетарианской диеты), показало, что присутствие в ежедневном рационе орехов увеличивает средний срок жизни на два с половиной годы. В орехах содержится большое количество ненасыщенных жиров, употребление которых крайне полезно для нормальной работы сердца. Орехи – концентрированный источник витаминов, минералов и антиоксидантов.

Вино

Умеренное употребление алкогольных напитков защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, возрастной потери памяти. По мнению ученых, практически все алкогольные напитки обладают подобными свойствами, хотя предпочтение они отдают именно красному вину. Красное вино содержит ресвератрол, компонет, который, согласно данным последних исследований, может активировать работу генов, замедляющих процессы старения организма.

Оливковое масло

Около 40 лет назад исследователи выяснили, что мононенасыщенные жиры, которые в большом количестве содержатся в оливковом масле, помогают эффективно бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями и снизить риск возникновения онкологических заболеваний. Современные исследования доказывают, что оливковое масло также содержит полифенолы – антиоксиданты, которые препятствуют возникновению различных возрастных заболеваний.

Йогурт, простокваша, кефир

В 70-х годах в Советском Союзе было модно писать о загадочных кавказских долгожителях, секрет здоровья и долголетия которых приписывали в частности их рациону питания, богатому, в частности, мацони – кисломолочным напитком, напоминающим современный йогурт. Хотя антивозрастные свойства йогурта не доказаны, в нем содержится много кальция, помогающего в борьбе с остеопорозом (уменьшение плотности костей) и "хороших бактерий", способствующих нормальному функционированию желудочно-кишечного тракта.

Диета красоты из 8 продуктов

Диетологи назвали список продуктов, которые помогут каждой женщине стать красивой. Главное условие - их еженедельное потребление.

Первое место в почётном списке благодаря витамину Е занимают грецкие орехи. Они увлажняют и питают кожу, делая её упругой и сохраняя молодость. Прекрасной профилактикой против морщин являются шампиньоны. Содержащиеся в них мощные антиоксиданты (пантотеновая кислота и селен) действуют лучше любой анти-возрастной косметики.

Твёрдый сыр — настоящий концентрат кальция, который сохраняет крепкими кости, зубы и ногти. Устрицы – прекрасный выбор для тех, кто мечтает о блестящих волосах и красивых ногтях. Квашеная капуста существенно улучшает цвет лица и помогает решить проблемы кожи. Молочная кислота, которая содержится в капусте, очищает организм от шлаков.

Киви и содержащийся в нём витамин С стимулирует выработку коллагена –а значит, сохраняет эластичность и упругость кожи. Авокадо насыщает сухую кожу влагой и возвращает блеск волосам. Кроме того, это настоящая сокровищница витаминов А, В, С, D. Наконец, пшено, благодаря содержащему в нём кремнию, сохраняет кожу молодой и эластичной.

12 продуктов для идеальной кожи

Мы мечтаем об идеальной коже лица, но забываем о том, что здоровье и молодость кожи зависят не только от качества ухаживающей косметики, но и от того, чем мы питаемся.

Каждая женщина мечтает об идеальной коже лица: ровной, гладкой, без мелких морщинок и недостатков, словно сияющей изнутри. Косметическая промышленность предлагает нам многочисленные варианты ухаживающей косметики:гели для умывания, тоники, очищающие лосьоны и т.д. Эти продукты помогают нам следить за внешним состоянием кожи. Однако мы часто забываем о том, что привлекательность, здоровый вид и молодость кожи зависят не только от качества ухаживающей косметики, но и от того, чем мы питаемся. Коже требуются питательные вещества, которые могут защитить ее от повреждений и заменить старые клетки новыми. Правильно подобранная диета поможет надолго сохранить молодость и красоту вашей кожи.

1. Лесной орех. Лесные орехи – источник селена, который улучшает эластичность кожи, помогает бороться с кожными инфекциями, в частности, препятствует образованию угревой сыпи (акне). Селен также необходим организму для выработки глутатиона – кислоты, нейтрализующей свободные радикалы, которые разрушают коллаген и эластин кожного покрова. Помимо всего, селен улучшает состояние волос и ногтей. Лесные орехи содержат цинк, способствующий снятию раздражения кожи и росту клеток, предотвращающий сухость кожи. В орехах находятся полезные жирные кислоты, которые также борются с сухостью кожи, и антиоксиданты – витамины А и Е, способствующие поддержанию молодости кожи.

2. Морковь. Морковь – источник бета-каротина, который в организме превращается в витамин А. Оранжевые плоды богаты витамином С – антиоксидантом, разрушающим свободные радикалы и эффективно борющимся с преждевременным старением кожи.

3. Ягоды. Черника, голубика, черная смородина, малина, ежевика, клубника, клюква – все эти вкусные ягоды помогают организму поддерживать нужный уровень коллагена дял гладкости кожи и бороться со свободными радикалами, грозящими преждевременным старением кожи. Голубика, помимо всего прочего, богата витамином С, Е и рибофлавином.

4. Гранатовый сок. Содержит антоцианины, которые укрепляют стенки тонких кровяных сосудов, несущих питательные вещества к коже. Кроме того, регулярное употребление гранатового сока поможет предотвратить образование варикозных "звездочек"на ногах.

5. Обезжиренный йогурт. Богат витамином А, способствующим поддержанию молодости клеток кожи.

6. Лосось. Коже требуются жирные незаменимые кислоты, необходимые для нормальной сердечной деятельности и красоты кожи. Омега-3 и омега-6 – так называемые "незаменимые" жирные кислоты – их так назвали по причине того, что организм не в состоянии вырабатывать их самостоятельно и ни что другое не может служить адекватной заменой этим кислотам. Омега-3 и омега-6 укрепляют иммунную, нервную и сердечно-сосудистые системы, снижают уровень холестерина и рекомендуются при кожных заболеваниях (угри, псориаз, себорея и экзема). Большое количество этих кислот содержатся в лососе.

7. Зеленый чай. Этот освежающий напиток содержит полифенолы и известен своими противовоспалительными свойствами.

8. Вода. Увлажняющие кремы действую снаружи, а вода – изнутри. Для правильного ежедневного увлажнения кожи следует выпивать не менее 8 стаканов воды в день.

9. Авокадо. Этот экзотический фрукт давно прижился и на полках магазинов, и на домашнем столе. Большое количество витамина В и эфирные масла смягчают и восстанавливают кожу, снимают раздражение и покраснения. Отличное решение для завтрака: авокадо, безжиренный йогурт и немного ягод. Кожа скажет вам спасибо.

10. Манго. Большое количество витамина А, которым богат манго, помогает восстановить клетки кожи и сделать ее более гладкой. Кроме того, в манго очень низкое содержание калорий.

11. Миндаль. Миндаль богат витамином Е, который увлажняет кожу изнутри и защищает ее о повреждений и преждевременного старения.

12. Брынза. Брынза, как и другие мягкие сыры, содержит не только большое количество кальция, но и селена, который поможет вашей коже стать более гладкой и бархатистой. Сбалансируйте вашу диету таким образом, чтобы в нее были включены все вышеперечисленные продукты, и ваша кожа будет не просто выглядеть лучше, она станет лучше.