Конский каштан – признанное средство для лечения варикоза, тромбофлебита и геморроя. Он укрепляет стенки вен, улучшает кровообращение и препятствует образованию тромбов.

В аптеках продаются готовые настойки и кремы с каштаном, но можно приготовить и дома. Измельчите плоды каштана (коричневую кожуру), залейте водкой (50 г на 0,5 л) и настаивайте 2 недели в темном месте.

Втирайте настойку в больные вены каждый вечер легкими массирующими движениями снизу вверх.

Внутрь принимайте по 20-30 капель с водой 3 раза в день после еды в течение месяца. Но только после консультации с врачом!


P.S. Каштан разжижает кровь, поэтому не сочетайте его с аналогичными препаратами без контроля специалиста. При склонности к кровотечениям и беременности – противопоказан.

Ингредиенты:

яйца – 4 шт
сахар – 160 г
молоко – 100 мл
растопленное сливочное масло – 100 г
растительное масло – 80 мл
разрыхлитель – 10 г
цедра лимона – от 1 шт
ванилин – 5 г
мука – 200 г


Приготовление:

1. Взбить яйца с сахаром до кремового цвета.

2. Добавить жидкие ингредиенты комнатной температуры. Просеять и вмешать муку.

3. Накрыть тесто и охладить 1,5-2 часа.

4. Перемешать тесто лопаткой. Заполнить формы на ¾, посыпать сахаром.

5. Выпекать сначала при 220°C 10 минут потом при 200°C ещё 5 минут. Проверить готовность деревянной шпажкой.

6. Остудить на решётке.

Итальянское лимонное печенье





Хочу поделиться с вами рецептом вкусного итальянского лимонного печенья. Легкие и простые в приготовлении, они обязательно понравятся любителю лимона! Лимонную цедру и сок можно заменить на апельсиновые - это тоже будет вкусно и ароматно.


Ингредиенты

Муки (может понадобиться чуть больше или чуть меньше) 250 г
Сливочного масла, размягченного 80 г
Сахарного песка 90 г + для раскатки печенья 3 ст. л.
Яйцо 1 шт.
Цедры лимона 1 ст. л.
Свежего лимонного сока 2 ст. л.
Разрыхлителя 1 ч. л.
Ванильного экстракта 1 ч. л.
Сахарной пудры для раскатки печенья 120 г


Приготовление


В большой миске с помощью ручного электрического миксера взбейте размягченное масло с сахаром до однородной массы.

Взбейте яйцо и цедру лимона, добавляя фильтрованный лимонный сок. Добавьте просеянную муку с разрыхлителем. Вымесите тесто на посыпанной мукой поверхности. При необходимости добавьте еще муку. Оберните тесто пищевой пленкой и поместите в морозильную камеру на 10-15 минут или на 30-40 минут в холодильник.

Разогрейте духовку до 180 °. Выстелите 2 противня для печенья пергаментной бумагой или силиконовым ковриком для выпечки. Отложите в сторону.

Раскатайте тесто в шарики размером со столовую ложку, я взвесила каждый шарик 17 гр, обваляйте их сначала в сахарном песке, затем в сахарной пудре это им поможет разбухнуть в духовке, образуя на поверхности восхитительные трещинки.

Затем поместите их на противне на расстоянии 5 см друг от друга. Выпекайте печенье в средней части духовки в течение 13–14 минут или пока оно не начнет подрумяниваться по краям и не перестанет блестеть. Осторожно! Не перепеките печенье.

Достаньте печенье из духовки и охладите на противне в течение 3 минут, прежде чем переложить на решетку для полного остывания.

Шпинат, киви и банан Этот освежающий и питательный смузи отлично подойдёт для начала дня. Шпинат богат витаминами и минералами, помогает поддерживать организм и способствует естественным процессам очищения. — Добавьте к горсти шпината 1 банан и 1 киви. Напиток получится ароматным, насыщенным и достаточно сытным, поэтому может заменить лёгкий завтрак.


Авокадо, огурец, яблоко и имбирь Этот вариант смузи получается питательным и освежающим благодаря полезным жирам авокадо. Они помогают дольше сохранять чувство сытости и поддерживают организм энергией. — К половине авокадо добавьте яблоко, огурец и несколько кусочков имбиря.

Такой напиток имеет приятный свежий вкус, поддерживает иммунитет и помогает надолго забыть о чувстве голода.

Ингредиенты:

Мука пшеничная - 200 гр.
Какао-порошок - 20 гр.
Сахар - 150 гр.
Разрыхлитель - 2 ч. л.
Соль - 1/3 ч. л.
Ванильный сахар - 1 ч. л.
Растительное масло- 40 гр.
Вода - 200 гр.
Кофе растворимый - 1 ч. л.
Цедра апельсина - 1 ч. л.
Апельсины - 1 шт.


Приготовление:


1. Апельсин очистить от кожуры и пленок, нарезать кубиками.

2. Кофе растворить в горячей воде и остудить.

3. Просеянную муку смешать с какао и разрыхлителем.

4. В миске смешать сахар, соль, ванильный сахар, цедру, масло и кофе.

5. Добавить мучную смесь, хорошо перемешать.

6. Добавить кусочки апельсина, перемешать, выложить в форму.

7. Выпекать при температуре 180 градусов 25-30 минут, ориентироваться по своей духовке.

Когда, выходя из дома, вы находите около своего порога явные признаки черного колдовства — оплавленные свечи, пепел, иглы, рассыпанный мак и черный перец, желтую серу или самую обычную соль, то возьмите в левую руку веник, станьте спиной к порогу, сделав шаг назад, перешагните через него и через рассыпанную соль. Заложите левую руку с веником за спину, а правую держите перед лицом. Кланяйтесь так до земли в пояс, берите щепотку соли (или то, что лежит у вашего порога) и произносите:

«Здравствуй, беда. Открыл я ворота, а ты в дом не идешь.
Выпрямитесь, бросьте соль через левое плечо и закончите заговор:
Видно, не люб я тебе»

Все это нужно делать при открытой двери.

Теперь захлопните ее. Избавьтесь от всего того, что лежит перед вашим порогом. Соберите веником весь сор (в противоположную от своей двери сторону) в бумажный или целлофановый пакет. После этого идите в безлюдное место и оставьте там весь собранный мусор и веник.

Вернувшись, домой, продолжайте свое колдовство. Приготовьте настой чертополоха или можжевельника. Используйте для этого настоя соленую воду. Читайте заговор и разбрызгивайте настой по углам и стенам дома:

«Дьявол Черный, Черт косой, Бес босой, отойди от дома сего, от дверей и четырех углов, от крыши и стен, от пола и полей! Нет тебе здесь ни чести, ни участия, ни места, ни покоя, а только ломота и боль, маята и хворь. Есть у тебя свой дом и прикол на лысой горе, в черной пещере, в речном омуте и в глубокой земле. Возвращайся в свой дом, никого не задев, не примяв, не увеча! Живи в доме своем и забудь сие место. Как дождь прольет, так враг уйдет. Как снег опадет, так злой дьявол уснет. Так-тому быть вечно, в веки веков и навечно!»

Совершая это колдовское очищение, откройте настежь все окна и двери так, чтобы вся негативная энергетика смогла бы легко покинуть ваш дом.

Если же доказательства порчи были найдены внутри дома (это могут быть обвязанные нитками кости и перья, моток черной шерсти с иглами, мешочек с пеплом или записка с проклятиями), тогда возьмите в правую руку вашу находку, подойдите с ней к открытой двери, встаньте к порогу спиной и произнесите:

«Жила ты, беда, в этом доме, теперь в другом месте поживи, все свое с собой забери! Истинно!»

Выбросьте то, что держите в руках за порог дома через левое плечо и закончите заговор:

«Тому что у меня позади,- в обрат не зайти! Заклято!»

Далее повторите все действия, которые были описаны выше, — избавьтесь от материального аспекта совершенного зла и очистите свое жилище от астральных проявлений потустороннего мира.

Вы можете поступить следующим образом. Придя в безлюдное место, сожгите или разорвите проклятую записку, развейте пепел по ветру, расплетите запутанный клубок, развяжите соединяющие перья нити и разбросайте их в разные стороны. Вместе с этим произносите:

"Кто черное дело делал, к тому чернота вернется! Кто плохое думал, к тому дурная мысль повернется! Кто худое совершил, тот на себя это зло наложил! Ползи по земле, плыви по воде, раскались на огне, распылись на ветре по той же дороге, по тому же пути, по той же участи, по тому же укладу. Лишнего не задеть, большего не хотеть, всему, что было или быть могло, в обрат поиметь тому, кто это зло совершил, на добрых людей согрешил! Истинно!"

Вернувшись, домой, совершите очищение дома.

А после обязательно проведите ритуал снятия порчи для всех тех, кто живет в квартире, в которой был найден «черный подклад».

Чистка:

Вода наливается в глиняную или стеклянную миску-чашку... Пациент обмакивает руки, вернее, только пальцы в воду и проводит мокрыми пальцами по лицу и обратно в воду, как бы стряхивая в с них все, что прилипло.

Чаша стоит в круге из трех ножей, лезвиями которые внутрь, на рукоятке каждого ножа стоит свеча, можно церковная...

Плавится воск и выливается в миску со словами:

"На трех ножах, на семи ветрах, на девяти реках пред двенадцатью огнями. Сквозь время и пространство, по дороге вечности на пути бесконечности, стою я, зову я теней, слуг времени: прошлого, настоящего и грядущего помочь мне в деле моем. Пусть сойдет с (имя, сын того-то, по матери рода такого-то), все, чтоб было сказано, сделано, подумано людьми злыми, колдунами лихими. Все заговоры, наговоры, порчи, привороты, отвороты, присушки, отсушки, в землю изводы. Все, что делали днем при солнце, ночью при месяце, на зорях, при звездах, под небом да на земле. Перед пламенем да на воду. Быть по сему. Истинно."

Выливается по три раза за раз.

Воск закапывается в землю со словами:

"Откуда пришло, туда и ушло. Да будет так!"

Вода в миске не должна быть слишком холодной.

В случае, когда снимаете последствия своей неудачной работы, воск закапываете со словами:

"Прими, Земля, все, что с себя сняла. Да будет так."

Ингредиенты:

Куриное филе 450 г
Мука 20 г
Сливочное масло 10 г
Чеснок 2 зубчика
Мёд 1 ст.л
Уксус 1 ст.л
Соевый соус 2 ст.л
Соль и перец по вкусу


Приготовление:

1. Куриное филе, разрезать на небольшие кусочки, посолить, поперчить, обвалять в муке, и обжарить с двух сторон, добавить кусочек сливочного масла, выдавить чеснок.

2. Как только масло разойдётся, добавить мёд, уксус и готовить 1-2 минут.

3. Влить соевый соус и готовить ещë 5-8 мин.

Мансур


Еще одна именная Литань, при помощи которой можно просто извести человека.

Читают ее в любой день, не соблюдая фаз Луны. Единственное, что для этого необходимо - это вещь того человека, на которого решили совершить эту Литань.

Пучина-кручина-омутина
Да тамо изводина
Саваном кутана
Омывью мертвеца поена
Кладбищенским откупом кормлена
То бесами колыбельная шепчена
То попом-скверником взрощена
То на худном придоре замужена
То у нее дети-изводники
То у нее дети-пригробники
Рыдани сотворники
Горя всякого соиздольники
Судьбы тягостники
Жизни всякой скверники
Нитью водятся
Нитью повяжутся
Да изводом пристанутся
Да по сему говору они соберутся
Тьма одесная - тьма несчитанная
Тьма ночейная - тьма изводная
То они кидом покатятся
Да цепью они сложатся
В веревку крепкую-цепкую повьются
Да веревка та причинится
На ноги -имярек- повяжется
Да тело все -имярек- обвяжется
Да шагом он ступится
То на земь повалится
Руками потянется -
Не дотянется
Дела все взгорблиной
Дела все рыхлядиной
То всяка вещь от него отстанется
То всяк человек от него отринется
Пудовенью тело придолится
Да тяжестью непомерной все сотворится
То сном -имярек- не потешится
К телесу женскому не примется
То едой он не насытится
То питьем не отжаждется
Красень мира пожухлится
Слезиной он прирощется
То изнывью он изведется
То -имярек- изнывью сдавится
То -имярек- изнывью придавится
То весь ослаблется
То от жития отстанется
То увалиной разляжется
Да причитанью горькой скажется
Слезами он издавится
Тако вся жизнь изводиной станется
Аминь! Аминь! Аминь!

Читать сие надобно на вещь супостата семь вечеров по тринадцать раз.

Опосля вещь ту предать огню, что из осины сотворен.

Для этого смешайте в равных частях яблочный уксус и спирт. Закапайте пипеткой в больное ухо 3 капли лекарства, наклонив голову набок. После закапывания подергивайте мочку, помогая раствору лучше смазать стенки ушного прохода.

Через 1 минуту вернитесь в исходное положение - разреженная сера вытечет из уха. Протрите ушную раковину бумажной салфеткой!
⠀
Помимо того, что эти капли помогут избавиться от скопившейся серы, уксус создает кислую среду в ухе, в которой уничтожаются грибки и микробы, a спирт подсушивает участки воспаления.

Точка Бао-Цзянь расположена на внутренней стороне предплечья, на два пальца выше запястья (указана на картинке).

Массаж этой точки помогает облегчить тошноту, уменьшить тревогу и способствует общему расслаблению.

Стимуляция Бао-Цзянь особенно полезна в случае стресса и нервного напряжения.

Проводить на убыль Луны.

Для обряда вам потребуется:

- стакан молока;
- соль;
- фото объекта;
- свеча.

Зажгите свечу, положите фото на стол, поверх поставьте стакан с молоком, насыпьте туда соли и, капая в молоко воском, произведите отчитку (трижды):

"Сила мерная, да на житие (имя) уготована,
то изломанно, то огнем палено,
то топором рублено, мечами колото,
стрелами истыкано, ножами изрезанно,
да сгублено, в прах скидано.
Сим делом, сим черным заделом,
срастется, сойдется, сбудется,
мной делано, да через молоко чертом исполнено,
на (имя) заговорено, да ключом замкнуто.
Да будет так!"

После фото поджечь от пламени свечи, пепел в молоко.

Дождитесь пока прогорит свеча. Молоко по возможности вылить под порог объекту, если такой возможности нет, то молоко вылить на перекрестке, стакан обязательно разбить, после там же откуп стандарт и огарок оставить там же.

Данный обряд помогает отпустить негатив, связанный с неприятным опытом или человеком из прошлого. Для этого потребуется вещь, пропитавшаяся вашей энергетикой (например, одежда) и связанная с теми самыми событиями из прошлого.

Сначала нужно разжечь костёр (желательно из осины или хвои), затем вылить в него полбутылки спирта, приговаривая:

"Царь Огонь, как ты жжёшь сучья и поленья, всё на своем пути сжигаешь, так сожги ты мои болезни и недуги, все хвори, все боли душныя и телесныя. Да сбудется, что сказано. Истинно!"

Бросить вещь в костёр и долить оставшуюся половину спирта, приговаривая:

"Тебе, Огонь, бросаю болезни свои. Уходи, боль, в Огонь! Забери, Огонь, всю хворь. То не ветошь моя (имя) горит в огне яром, да чистом, а беды, да несчастья, порчи, проклятья, хворобы, да болезни, обиды да неудачи (нужное добавить), что с моей энергетикой переплелись, да в ветоши сохранились - сжигается, в пепел обращается, назад ко мне (имя) не возвращается. Быть тому по слову моему. Истинно!"

Дождаться, пока костёр догорит, стараясь не попадать под дым.

Уходим, не оглядываясь и не разговаривая.

Дома обязательно принять душ.

Иногда для уютной домашней выпечки нужно совсем немного: пачка творога, одно яйцо и ложка любимого варенья. Из этих простых продуктов получается красивая и аппетитная косичка с ароматной начинкой — мягкая, румяная и очень эффектная в разрезе. Такой десерт украсит семейное чаепитие и не потребует сложных кулинарных навыков.





Ингредиенты:

200 г творога
80 г сахара
10 г ванильного сахара
1 яйцо
щепотка соли
200 г муки (вместе с подпылом)
1,5 ч.л. разрыхлителя
4–5 ст.л. густого повидла

По желанию (для ещё более мягкой текстуры):

30–40 г растопленного сливочного масла или
2 ст.л. растительного масла без запаха


Приготовление

В глубокой миске соединяют творог, яйцо, сахар, ванильный сахар и щепотку соли. Массу взбивают блендером около минуты до однородности. При желании можно добавить немного растопленного сливочного масла — оно сделает тесто еще более нежным, но и без него выпечка получается удачной.

Затем добавляют муку и разрыхлитель. Сначала перемешивают лопаткой, а когда тесто станет гуще — перекладывают на рабочую поверхность, слегка присыпанную мукой. Замешивают мягкое, эластичное тесто. Долго вымешивать не нужно — достаточно собрать его в шар.

Тесто раскатывают в пласт толщиной примерно 5 мм. Поверхность смазывают густым вареньем или джемом, распределяя ровным слоем.

Пласт аккуратно сворачивают в рулон и тщательно защипывают край. Затем рулон разрезают вдоль пополам, оставляя один край неразрезанным. Получившиеся полоски переплетают между собой в виде косички, стараясь, чтобы срезы с начинкой оставались сверху — так выпечка будет выглядеть особенно красиво.

Косичку аккуратно перекладывают в форму для выпечки (подойдет форма для кекса или маффинов), застеленную пергаментной бумагой.

Выпекают при температуре 180 °C около 40–45 минут до румяной корочки. Готовую выпечку полностью остужают.

Перед подачей косичку нарезают порционными кусочками. В разрезе видны аппетитные слои теста и яркая начинка. Остается только заварить чай и насладиться домашним уютом.

Готовьте с удовольствием — простые рецепты часто оказываются самыми любимыми.

На Востоке знают то, что западная медицина только начинает открывать: наши уши — это не просто орган слуха, а настоящая карта всего тела. Более 150 биологически активных точек спрятаны на ушной раковине, и каждая отвечает за конкретный орган или систему. Воздействуя на них пальцами, можно лечить болезни без таблеток.


Первое, что дает правильный массаж ушей — мощный иммунитет. Стимуляция нужных точек пробуждает защитные силы организма, заставляя их работать активнее. Вирусы и бактерии отступают, даже не начиная атаку.

Второе — расслабление и глубокий сон. Если вы измучены стрессом, не можете уснуть или просыпаетесь разбитым, просто помассируйте уши перед сном. Напряжение уйдет, нервная система успокоится, и вы провалитесь в сон без кошмаров и пробуждений.

Третье — энергетический подъем и бодрость. Утром, вместо чашки кофе, разотрите уши до красноты. Кровь прильет к голове, мозг проснется, а тело наполнится силами на целый день. Это работает лучше любого энергетика.

Четвертое — профилактика сердечных болезней и помощь пищеварению. Регулярный массаж ушей нормализует давление, укрепляет сосуды и заставляет желудок работать как часы. Даже мигрени и зубная боль отступают, если знать нужные точки.

И наконец, улучшение зрения. Да, даже глаза можно подлечить через уши! Кровообращение улучшается, спазмы снимаются, и вы начинаете видеть четче.

Делайте массаж ежедневно: разминайте мочки, давите на козелок, растирайте всю раковину круговыми движениями. Это займет 5 минут, а пользы принесет на годы вперед.

Мариэль


Порченого усадить (положить) в круг из свечей по количеству лет. При отсутствии «пациента», можно использовать его фото или вещь. Читать 12 раз:

Ести его Огневик ,
Огнен Царь, Царь Огонь ,
Отстреливай от (имя),
Того злого злодейника,
Цареедника, (имя),
Супротивника.
И тот злодейник, цареедник,
(Имя) супротивник
Обрёкся Царю Сатане
И Бесу Верзаулу, и Велигору,
И всем Чёрным Князьям,
И всем делам Его,
И всем службам Его,
Крест под пяту кладёт.
Царь Огонь, Адово пламя,
Не дай (имя),
Тому злодейнику из своя руке.
Выезжает Огнен Царь
На военном коне вогненном,
Вогнен лук, вогненны стрелы
И стреляет от западу до востоку,
С северу и с югу.
И я, (имя), помолюся
И поклонюся:
Ой еси Огневик, Царь Огонь ,
Отстреливай от (имя),
Притки и призоры,
И всякие прикосы,
Колдуна и колдуницу,
Ведуна и ведуницу
И вещую вещицу,
Отрока и отроковицу,
Чернеца и черницу, двоезуба,
И троезуба, и однозуба,
Троеглаза, и двоеглаза,
И одноглаза.
От чёрного волоса, и от белого,
И от русого, и от рудого.
И от всякого глаза ненавидящего.
И от всякого врага,
От лихого еретника
И нечистого духа.
И вынимает тот вогнен царь,
Вогнен лук, вогнену стрелу.
Накладывает на вогнену тетиву
И отстреливает от (имя),
Притки и призоры,
Всякие прикосы,
Корчи и порчи.
И из избы, со двора,
Ветром за лесы дремучия,
За болота зыбучия,
За горы толкучия,
Где люди не ходят,
Где скот не бродит -
Тамо вам есть и пити,
И есть сахару много
И всякого узорочья.
А у (имя) вам нечего быти.
Отныне и до века.
Истинно.

Огарки свечей - на перекрёсток или пустить по текущей воде.

Откуп Силам - на перекресток горсть монет со словами «Уплачено». По реке можно пустить небольшой хлеб с благодарностью.


P.S. Обряд проверенный, рабочий. Работает и для себя (соответственно переделать текст), так и для других. Снимает сущей, сидящих на охране негатива. Полностью не уничтожит, но хорошо отшвырнет на некоторое время и выиграет время, чтобы разбить сам негатив. Сдвинул также с мертвого места также чистку негатива на закрытие дорог.

Свечи брать приблизительно на час-полтора горения. Восковые (можно черные), не церковные.

Обряд достаточно энергозатратеный. Если планируете провести в один и тот же день несколько обрядов, включая этот, то, после этого отжига, неплохо полежать в ванне с крепко соленой водой. Хорошо восстанавливает силы.

Мята с лимоном идеально благотворно действует на сердце.




1. Мелко нарежьте лимон и соедините его с медом в пропорции 1:1.

2. Заварите несколько веточек мяты: залейте кипятком и настаивайте 15 минут.

3. Добавьте к настою пару ложек лимонно- медовой смеси.


P.S. Смесь долго не портится, если хранить ее в холодильнике.

Получается вкусный и полезный для сердца напиток. Он нормализует сердечный ритм, расширяет коронарные сосуды и улучшает питание сердечной мышцы.

Ингредиенты:

баклажаны – 300 г
кабачки – 350 г
морковь – 300 г
тыква – 200 г
фасоль стручковая – 150 г
перцы сладкие – 100 г
перцы острые – 20 г
помидоры – 200 г
цветная капуста – 200 г
чеснок – 2 зубчика
паприка, чили, кумин и кориандр – по 1 ч.л
корица – 0,5 ч.л
оливковое масло – 70 мл
нут отваренный – 300 г
петрушка – для подачи


Приготовление:

1. Нарежьте все овощи кубиками или полосками.

2. В глубоком сотейнике разогрейте оливковое масло и обжарьте чеснок, затем добавьте нарезанные овощи и жарьте на среднем огне 5-7 минут.

3. Добавьте специи, перемешайте и продолжайте готовить ещё 5 минут.

4. Включите огонь на низкий уровень и добавьте варёный нут, фасоль, помидоры. Тушите под крышкой до мягкости овощей около 20 минут.

5. Когда все овощи станут мягкими, посыпьте петрушкой перед подачей.

Мансур


Сотворь - на ночную да дневальную делится. Иже и на сии часы есть Ключи особые, что отмыкают амбарницы, где приють сила кликанная сотворяить.

Сей сказ на ночейные сотворины, то перед ходом колдовским, что ночью свершится. Сие надобно три раза про себя молвить, от того крепка сотворь будет.

«Ночь - ведовская девица,
Тако мне - звездной небесью сокрыться,
Тако мне - светом твоим посеребриться,
Тако мне - на черном коне пуститься,
Семь верст отмериться,
Да на каждый ночейник посилиться.
Словом крепким мне говорень держать,
Шепотником крепким мне бесов звать,
Сотворью мне окаянной выситься,
Да над всяким живым мне посилиться,
Да всяк мертвый мне подчином ляжется,
Да всяк бес мне прислужится,
Да всяк дух мне подлепится.
Иже по сему сказу,
Иже по ведовскому присказу -
Ныне сие реченью рекается,
Под ночейным небесом заклинается.
Мне сила ныне - покровиной,
Да дело мое - соизволиной!
Аминь!»

Читать один раз перед сотворю, что ночным часом вершится.

Цветы липы - средство, укрепляющее артерии и улучшающее кровообращение.

Вам нужна 1 чайная ложка сушеных цветков липы и 250 мл воды. Бросьте цветки в воду и кипятите ее.

Когда вода дойдет до кипения, снимите ее с огня.

Оставьте настаиваться на 10 минут.

Выпивайте чашку этого напитка через несколько часов после обеда или перед сном.