Вы наверняка задавались вопросом, а как же действуют всевозможные ритуалы, заговоры, астральные удары — да и еще много чего. Принцип тут один, мы через любую привязку с человеком, выходим на его информационную ячейку и воздействуем на него, вводя туда нужную информацию. В свою очередь, инфополе уже непосредственно оказывает воздействие на нас. Поставили заговор от пьянства, ввели нужную информацию в инфополе пациента и уже из банка данных, программа будет работать на тонкие тела человека и на его подсознание и сознание. Так проводится работа в большинстве случаев, а если говорить о дистанционном воздействии, то оказать воздействие по-другому невозможно. Любой выход на информационную ячейку оставляет там свой след. Во многих случаях подобные выходы имеют сходство с заглядыванием в замочную скважину. Мне очень часто приходится слышать от начинающих «коллег»: «Я тут вас просмотрел..». Всегда отвечаю одно: «Я вам не завидую!». Я уже говорила, что любой выход в инфополе, оставляет след в банке данных. Если это делает профессионал, то он в первую очередь, старается ничего не повредить, хотя его энергетика и оставляет след, но очень ненадолго и не искажает судьбу хозяина информационной ячейки. Да и убраться за собой можно. Но всё это относится к видящим. Есть правило, которое парапсихологи должны соблюдать неукоснительно. Никогда без особой надобности и без разрешения не выходить в информационные ячейки посторонних людей. Свою информационную ячейку, надо защищать. Тут уместен девиз: «Мой дом, моя крепость». Почему заглядывать в соседскую замочную скважину — это безнравственно, а заглянуть в чужую жизнь в Инфополе — это нормально. Причем, вхождение в информационную ячейку по просьбе пациента, проходит много проще и безопаснее, чем вхождение в банк данных по собственной инициативе. Свою судьбу. Свою информационную ячейку надо уметь защищать. Конечно, первое, что я бы посоветовала, так это никого без нужды не просить поработать с вами. Но таким образом не убережешься от незваных гостей. Для них, можно поставить ЗАПРЕТ на вхождение в ваше информационное поле. Только учтите, что правильно поставленный запрет, лишает вас возможности получить услугу от парапсихолога. Информация о вас будет для них закрыта. Например, целительские сеансы и гадание будут не эффективны. Теперь попробую описать методику установки запрета на вхождение в Инфополе. Ваша задача, представить, что на вашей головой возник канал связи с Инфополем, вообразите его в виде шнура золотистого цвета, который уходит далеко вверх. Этот шнур связан с большой книгой. Хорошенечко представьте себе эту книгу, представьте, что в начале книги идут записи с картинками о вашем детстве, дальше в этой книге вы взрослеете, дойдите мысленно до настоящего, затем записи в этой книге становятся очень смутными — это ваше будущее. Книга вашей судьбы — это ваше сокровище! Не допускайте до нее никого без нужды! Мысленно, поставьте запрет: «Я не разрешаю читать мою книгу!». Каждый раз, заглядывая в Кингу, смотрите, не испорчена ли она, нет ли следов чужого вмешательства. Если кто, всё же сумел заглянуть туда, он обязательно оставит там свой след. Я вижу такие следы в виде небольших инородных каналов. Если мысленно, с помощью ясновидения, пройти по такому включению,
можно обнаружить, кто пытался влезть к вам. Это бывает очень полезно. Такой канальчик блокируется, и человек лишается возможности вам вредить. В старой песне поется: «Мои года — мое богатство». Мир вашему дому! И как всегда тренинг . Сегодня он будет посвящен работе с Книгой судьбы. Пролистайте свою книгу, поищите в ней момент, когда вы были счастливы. Визуализируйте происходящее тогда. К примеру, вы сидите с любимым человеком на берегу реки. Вам хорошо. Представьте всё до мельчайших подробностей. Пусть в вашей книге судеб эта картинка засияет. Чем больше таких картинок вы найдете, тем сильнее они будут оказывать влияние на ваше будущее. Вспоминайте и освещайте


По материалу МАРИНА СУГРОБОВА
Школа ясновидения «Золотая нить вероятности»

Полноценный астральный полет


Итак, со времени вашего первого астрального опыта прошло двадцать четыре часа. Не исключено, что вы все еще возбуждены и с нетерпением ожидаете следующего астрального выхода.

Тщательно обдумайте план предстоящего путешествия. Естественно, на этот раз вы не захотите ограничиться пределами комнаты. Попробуйте проверить себя следующим образом. Попросите кого-нибудь написать на листке бумаге несколько чисел, и пусть этот человек положит лист у себя в комнате. Во время астрального выхода навестите этого знакомого и попробуйте прочесть написанное. В семидесятых годах этому тесту многократно подвергали таких экстрасенсов, как Кит Гэрэри и Инго Свонн.

Калифорнийский парапсихолог д-р Чарлз Тарт провел ряд подобных экспериментов с молодой женщиной, предложив ей астрально прочитать серию цифр на карточке, которую положил на высокий шкаф, то есть намного выше обычного уровня глаз. В течение четырех ночей женщина погружалась в астральный сон в соседней лаборатории. В первую ночь астрального выхода не произошло, но на вторую она покинула тело, хоть и не сумела найти карточку. Третья попытка также не принесла результата, и лишь четвертой ночью она сумела прочесть, а затем и воспроизвести написанные цифры: «25132» [Charles Т. Tart, «A Psychophysiological Study of Out-of-the-Body Experiences in a Selected Subject» in Mind Beyond the Body, D. Scott Rogo, ed. (New York: Penguin Books, 1978), 103-128. Originally published in Journal of the American Society for Psychical Research, Volume 62 (1968), 3—27]. Возможность случайного угадывания этого числа равна одной стотысячной.

В 1973 году д-р Карлис Оузис в нью-йоркской лаборатории Американского института психических исследований провел тщательную проверку способностей Инго Свонна. Во время одного из экспериментов Инго попросили нарисовать содержимое ящика, подвешенного на высоте трех метров от пола. В ящике лежали вырезанное из бумаги сердце, красное с лицевой стороны и белое с изнанки, и черный, отделанный кожей канцелярский нож.

Инго Свонн сел в кресло, сконцентрировался и вышел в астрал. Все его движения находились под неусыпным оком ученых и телекамеры. Через несколько минут он открыл глаза и нарисовал «асимметричную фигуру, напоминающую эллипс», и некий контур, похожий на канцелярский нож. На эллипсе он надписал «красный», а на изображении ножа — «черный».

Этот опыт был лишь одним из серии многочисленных экспериментов, во время одного из которых Инго Свонн успешно справился с поставленной задачей восемь раз подряд. Шанс на то, что он «попадал в точку» случайно, равнялся одному из сорока тысяч! [Charles Panati, Quadrangle/The Supersenses: Our Potential for Parasensory Experience (New York: New York Times Book Company, 1974), 145]

Убедитесь в том, что, как и в предыдущем путешествии, все предварительные условия соблюдены, и приступайте к прогрессирующей релаксации. По собственному опыту я знаю, что спешка и излишняя суетливость приводят к тому, что человек расслабляется недостаточно и, соответственно, попытка астрального выхода завершается неудачей.

Поэтому уделите расслаблению столько времени, сколько потребуется. Чем лучше вы расслаблены, тем быстрее выйдете в астрал.

Обычно вторая попытка выхода намного легче первой. К этому времени подсознательные страхи перед неведомым исчезают, а вместо них появляется чувство ожидания новых впечатлений.

Полностью расслабившись, вообразите себя погружающимся в абсолютную пустоту, и вы тут же покинете тело и, возможно, будете парить в метре над ним. Вообразите себя стоящим, и ваше положение моментально изменится с горизонтального на вертикальное.

Переместитесь в угол комнаты и хорошенько осмотритесь. Мысленно поменяйте свою воображаемую одежду и убедитесь в том, что это происходит сразу, как только вы пожелаете.

На этот раз вы можете увидеть серебряный шнур, соединяющий физическое и астральное тела. Обычно он тянется ото лба физического тела к основанию шеи астрального двойника. Однако, по свидетельству одних людей, шнур соединяет пупки двух тел, а согласно мнению других, — головы. Эйлин Гэррет чувствовала, что шнур крепится в области грудины физического тела. Перед выходом она ощущала «тянущее движение, сопровождаемое трепетанием сердца, учащением пульса и дыхания» [Eileen Garrett's words quoted in Dr. Douglas M. Baker, Practical Techniques of Astral Projection (Wellingborough: The Aquarien Press, 1977), 22].

Возможность созерцать серебряный шнур доступна не каждому. Из 250 случаев, записанных известным исследователем астральной проекции д-ром Робертом Крукэллом, лишь 50 человек наблюдали связь между физическим и астральным телами. Другой исследователь, Цилия Грин, сообщила, что ни один из опрошенных в 1966 году астральных путешественников не упоминал об этом связующем звене [Green, Out-of-the-Body Experiences]. Однако Ирам и Сильван Малдун подтверждают наличие серебряного шнура [Yram, Practical Astral Projection, 62 and 66, and Sylvan Muldoon and Hereward Carrington, Projection of the Astral Body (London: Rider and Company, 1929), 13]. К слову сказать, представители многих культур упоминают о том, что видели этот шнур. Южноафриканский психиатр Б. Дж. Ф. Лаубшер утверждает, что слышал рассказы о серебряном шнуре от представителей племени басуто, которые не умели, ни писать, ни читать [Layall Watson, The Romeo Error (London: Hodder and Stoughton Limited, 1974), 143].

Принято считать, что разрыв серебряного шнура влечет за собой смертельный исход для физического тела. В Ветхом Завете сказано, что человек живет, «доколе не порвалась серебряная цепочка» [Еккл. 12:6].

Оглядевшись, можете покинуть комнату. Выйти из помещения можно обычным путем — через дверь или открытое окно. Однако можно пройти и сквозь стены — это зависит от плотности вашего астрального тела.

Если вы уже видели серебряный шнур, то сейчас можете убедиться, что, по мере удаления от физического тела, он растягивается и становится все тоньше и тоньше. Одновременно вы отметите, что сила притяжения к физической оболочке слабеет.

Попробуйте три вида перемещения (три скорости движения) в астрале. Первый описан Сильваном Малдуном в «Проекции астрального тела» [Muldoon and Carrington, The Projection of the Astral Body, 59—60]. В этом случае перемещение совершается со скоростью, обычной при ходьбе пешком. Второй тип Малдун обозначил как «промежуточную скорость», которая соответствует скорости движения автомобиля или поезда. Перемещаясь таким образом, можно различать детали проносящегося мимо ландшафта. Третья, или «исключительная», скорость соответствует мгновенному переносу на сверхдалекие расстояния.

Помимо трех основных видов перемещения, следует упомянуть о левитации — способе, который вы уже опробовали, паря над своим физическим телом.

Вы уже походили вокруг своего дома; пора отправляться в гости к другу. Не имеет значения, где находится его комната — в соседнем доме или на краю света. Просто представьте себя в этой комнате, и вы мгновенно окажетесь там.

Оглядитесь вокруг и проверьте, чем занимается ваш приятель. Некоторое время полетайте по комнате, изучая окружающую обстановку из разных положений.

Найдите пресловутый листок с числами. Запомните их. На самом деле это не простая задача. Большинству людей крайне сложно читать, находясь в астрале, и вам потребуется сконцентрировать все внимание на чтении. Именно поэтому я предлагаю экспериментировать с цифровым рядом, а не с фрагментом текста.

Завершив задачу, представьте себя в комнате, где вас ожидает ваше физическое тело, и мысленно предложите себе вернуться назад.

Сосчитав от одного до пяти, откройте глаза и потянитесь. Встаньте с кровати и запишите произошедшее; в частности, воспроизведите цифры, прочитанные в комнате друга.

Следующий выход в астрал должен осуществляться не ранее чем через 24 часа. После второго путешествия вам есть над чем подумать, так что не торопитесь и тщательно проанализируйте свой опыт. Главным результатом размышлений должно стать осознание своей способности к астральному выходу в любой момент.

При встрече с приятелем сверьте записанные им цифры со своими наблюдениями. Расспросите его о том, чем он занимался во время вашего астрального визита. Не исключено, что ваше присутствие не осталось незамеченным, — он мог отметить некие световые эффекты или просто почувствовать вас рядом. Запишите его впечатления.

Во время очередного астрального путешествия следует проверить свою способность к манипуляции физическими предметами. На практике эта возможность предоставляется далеко не каждому. Попытайтесь переставить какую-нибудь легкую вещь с места на место.

В 1955 году в Общество психических исследований поступило сообщение от Люциана Ландау. Его жена Эйлин часто путешествовала в астрале. Незадолго до замужества она гостила в доме жениха и спала в соседней спальне. В это время Люциан неважно себя чувствовал, и однажды ночью обеспокоенная невеста астрально посетила его комнату. На следующее утро Эйлин рассказала о своем визите, и Люциан предложил повторить и усложнить опыт. Он дал ей свой дневник и попросил астрально принести его в свою спальню следующей ночью.

Люциан проснулся, едва забрезжил свет, и увидел, как привидение Эйлин медленно «выплывает» из его комнаты. Он последовал за ним в коридор и вошел в спальню невесты. На кровати лежали Эйлин и ее призрак. Не успел он подойти к ложу невесты, как призрак исчез.

Вернувшись к себе в комнату, Люциан обнаружил на столе резиновую собачку. За завтраком Эйлин сказала, что дневник оказался слишком тяжелыми поэтому она принесла игрушку [Hilary Evans, Visions, Apparitions, Alien Visitors (Wellingborough: The Aquarian Press, 1984), 203—204].

В сентябре 1996 года, за пару дней до заключения конвенции парапсихологов, несколько людей, включая меня самого, стали свидетелями аналогичного случая. Во время вечеринки в доме на острове Хатчинсона, неподалеку от Флориды, один из гостей заявил, что желал бы приобрести приличную фотографию Маунт Рашмур, которая совершенно необходима для его будущей книги. Хозяин дома д-р Гилфорд заметил, что он мог бы попытаться найти что-нибудь подходящее в Интернете. Хозяин включил компьютер и приступил к поиску. Среди гостей находился известный детектив-психометрист Райли Дж., который заверил присутствовавших в том, что в его нью-йоркской квартире имеется подходящая фотография и он попытается доставить ее через астрал.

Собравшиеся на вечер экстрасенсы отнеслись к этому предложению с недоверием и продолжали толпиться вокруг компьютера. Через несколько минут Райли объявил, что опыт удался и фотография находится в сигарном ящике в комнате отеля, расположенного неподалеку.

Несколько человек отправились в отель вместе с Райли. Открыв дверь своего номера, он попросил открыть сигарную коробку, лежащую на столе. Присутствующие убедились, что внутри лежала нужная фотография.

Еще об одном случае, произошедшем в середине шестидесятых, упоминает Цилия Грин. Одна астральная путешественница, пролетая лестничный проем, пальцами ног задела вазу с анемонами, и один из цветков упал пол. Не в силах поднять его, она вернулась в физическую оболочку и убедилась, что голубой цветок лежал на полу [Rogo, ed., Mind Beyond the Body, 20—21].

Для первого опыта стоит выбрать небольшой и легкий предмет. Например, можно попытаться перевернуть страницу книги. Переставить саму книгу на другое место вам вряд ли удастся.

Астральная манипуляция физическими предметами является чрезвычайно сложной задачей даже для опытных сенсетивов. Так, уже упоминавшийся в этой книге Кит Гэрэри записал случай, когда, летая по комнате, он увидел непотушенную свечу и попытался ее погасить. Свеча потухла лишь после нескольких упорных попыток. Проснувшись на следующее утро, он обнаружил, что «потушенная» свеча полностью сгорела. Это говорило о том, что ему так и не удалось добиться своего и полученный результат был иллюзорным [Rogo, Leaving the Body: A Complete Guide to Astral Projection, 176].

Ирам рассказывает, как во время астрального выхода он пытался достать из ящика стола лист бумаги. Выйдя в астрал, он взял из ящика письменного стола два листа бумаги и положил их на кровать. Вернувшись из полета, он обнаружил листы на прежнем месте, хотя был абсолютно уверен в положительном результате эксперимента. Снова оказавшись в астрале, он подул на бумагу и убедился, что она подчиняется дуновению. Ощупав свое тело, он нашел его достаточно плотным, но, вернувшись в физическое тело, понял, что и повторный опыт завершился неудачей [Yram, Practical Astral Projection, 70—71]. Приведенные примеры со всей очевидностью показывают, насколько трудным является подобный эксперимент даже для многоопытных экстрасенсов.

На первых порах посещайте как можно больше разнообразных мест. Заново исследуйте местность, в которой вам приходилось бывать в прошлом; навещайте друзей и соседей, чтобы проверить их возможную реакцию на ваше астральное присутствие.

Не исключено, что вам повезет так же, как знакомой Уильяма Т. Стида, которая широко пользовалась возможностями астрального полета и навещала друзей, живших на другом конце света. Какое-то время ее приятели испытывали суеверный ужас при неожиданном появлении призрака, имевшего столь знакомые очертания. Большинству из них казалось, что такое явление свидетельствует о смерти этой дамы. Однако со временем они привыкли к ее посещениям и, более того, с нетерпением их ожидали [Muldoon and Carrington, The Projection of the Astral Body, 58].

Помните о том, что вы можете оказаться в нужном месте сразу же, как только подумаете о нем. Новичкам легче создавать мысленные картины знакомых мест. Поэтому, если вам захочется отправиться в астральное путешествие в неизведанные дали, попытайтесь побольше узнать о месте назначения из книг и фотографий. Предварительная информация облегчит создание мысленного образа.

Путешествуя по знакомым местам, нет никакой необходимости придерживаться определенного маршрута. Не следует этого делать и потому, что в астральном плане окружающая обстановка видится несколько иначе и, пытаясь найти знакомые ориентиры, вы можете разочароваться.

Некоторые люди ссылаются на то, что виденные в астрале очертания весьма расплывчаты [Frost and Frost, Astral Travel, 59]. Это означает, что они путешествуют, с «промежуточной скоростью» Сильвана Малдуна. Передвигаться можно и таким способом, хотя предпочтительнее мгновенный перенос на сверхдалекие расстояния.

Отправляясь в неблизкий путь, следует очень желать этого. Как вы уже знаете, в астральном полете чувствуется ощутимое притяжение физического тела. Таким образом, для того, чтобы достичь далекой цели, требуется сильное желание.

Аккуратно записывайте все увиденное и не торопитесь сразу же отправляться в очередное путешествие. Со временем, как только вы наберетесь опыта и обретете уверенность в себе, такая необходимость отпадет.

Некоторые впечатления окажутся для вас поистине потрясающими. Однако не следует бояться испытать нечто подобное описаниям, встречающимся в книгах начала двадцатого века [В «Проекции астрального тела» Сильван Малдун пишет о том, что по возвращении из астрала «тело сотрясала дрожь и с головы до ног пронизывала острая боль»]. Время от времени вы будете ощущать тянущее движение назад, и иногда будут происходить неожиданные, спонтанные возвраты в физическую оболочку. Как правило, такой поворот событий не очень приятен. Если это произошло, полежите некоторое время неподвижно, пока дыхание не нормализуется. Возможно, вы почувствуете, что надо потянуться и расслабиться, чтобы астральное тело быстрее вернулось в исходное положение.

Неожиданные возвраты происходят по двум причинам: либо вы подумали о физическом теле во время астрального полета, либо ситуация на физическом уровне требует вашего контроля. Весьма неприятно, когда увлекательное занятие прерывается помимо вашей воли, но в данном случае это следует отнести к «издержкам производства», и со временем вы к этому привыкнете и даже оцените предупреждающий сигнал физического тела.

Столкнувшись с неприемлемой для вас ситуацией, подумайте о дороге назад, и вы тут же окажетесь в физическом теле. В таких случаях я не думаю о своей комнате, а представляю возврат непосредственно в физическую оболочку.

Как только вы почувствуете себя уверенно, можно приступать к более сложным и изощренным способам астральной проекции, о которых пойдет речь в следующей главе.


Из книги Ричарда Вебстера «Астральные путешествия для начинающих.»

Итак, вы готовы к первому астральному полету. Это поистине незабываемый опыт, к которому вы будете возвращаться вновь и вновь.


В предыдущих главах я сознательно не упоминал о некоторых моментах, теперь же настало время о них сказать. Никогда не пытайтесь выходить в астрал во время грозы или при повышенной влажности атмосферы. Некоторые считают, что во время грозы можно обезопасить себя, опустив правую руку в емкость с водой за несколько минут до путешествия. Я бы не пошел на такой риск и советую дождаться окончания неблагоприятных атмосферных условий.

Так же как во время мысленного путешествия, следует позаботиться о том, чтобы занятиям ничто не мешало. Я предпочитаю подождать, пока домашние лягут спать. В ночное время вас не будут беспокоить телефонные звонки, а само путешествие может быть сколь угодно продолжительным. Автор «Практической астральной проекции» Ирам имел обыкновение выходить в астрал рано утром. На самом деле время суток не имеет никакого значения, лишь бы вам никто не мешал.

В предшествующие полету сутки следует принимать лишь легкую пищу. Предпочтение следует отдавать вегетарианской диете и, по возможности, избегать употребления мяса и жирной, насыщенной протеином пищи.

Автор «Проекции астрального тела» Сильван Малдун рекомендует полное воздержание от приема пищи и воды. По его мнению, голодный и испытывающий жажду человек более склонен к астральному выходу. «Я же придерживаюсь противоположной точки зрения. Когда я последовал его совету, то обнаружил, что мои мысли о еде сводят на нет все старания думать о чем-либо еще. Поэтому перед астральным путешествием я предпочитаю слегка перекусить, а не голодать.

Мне представляется, что мысленное отречение от всего земного куда эффективнее любого поста. Большинству людей с западным складом ума очень сложно войти в состояние отрешенности от мирского. Обычно, как только мы садимся, чтобы расслабиться, в голову приходят мысли о повседневных домашних заботах, неоплаченных счетах и т. п. Обо всем этом следует на время забыть.

Многие люди считают кровать самой удобной стартовой площадкой для астрального взлета. Это вполне логично, так как практически все спонтанные астральные выходы происходят во время сна. Тем не менее первые опыты лучше проводить сидя в удобном кресле с откидной спинкой (типа шезлонга) или на кушетке. Причиной такого выбора служит то, что кровать привычно ассоциируется со сном, и было бы непростительно заснуть во время подготовительного расслабления. Лично я предпочитаю кресло, так как убедился, что из сидячего положения выхожу в астрал быстрее.

Рядом с креслом (или кушеткой) положите блокнот и ручку, чтобы сразу после возвращения записать свои впечатления. Впрочем, иногда астральный опыт бывает настолько насыщенным и впечатляющим, что воспоминания о нем надолго остаются в памяти. Однако воспоминания могут почти сразу же улетучиться, подобно сновидению. Ирам рассказывает об одном случае, когда четкие и ясные впечатления пропали из памяти, как только он поднес перо к бумаге [Yram, Practical Astral Projection (n. d. Reprinted New York: Samuel Weiser, Inc. 1967), 64].

Перед тем как отправиться в путешествие, можно совершить ритуал по защите физического тела. У меня никогда не было случаев, когда такая защита понадобилась бы, но лишняя мера предосторожности в один прекрасный день может оказаться полезной. Этот ритуал известен как «психическая защита».

Существует немало способов обезопасить свое физическое тело. В большинстве случаев потребуются вода и соль. Кристаллы соли представляют элемент земли, а вода соотносится с параллельными «психическими» мирами. Таким образом, перед путешествием будет полезно принять соленую ванну. Как правило, человек принимает ванну с гигиеническими целями. Поэтому во время водной процедуры следует думать о защитных функциях, которые вы возлагаете на соленую воду. По окончании купания разотрите тело грубым полотенцем и отправляйтесь в астрал либо нагишом, либо в чистой свободной одежде.

Воду и соль можно использовать и иным образом. Иногда кладут по щепотке соли в четырех местах, символизирующих основные стороны света. Можно разбрызгать воду по воображаемому защитному кругу. Один из моих друзей объединяет элементы и из пульверизатора разбрызгивает соленую воду.

Я знаю человека, который ставит четыре зажженных свечи. Одна из моих учениц крестится на четыре стороны света и произносит короткую молитву.

Метод, который использую я, состоит в создании воображаемого защитного «облака» чистого белого света. Я представляю, как свет не только окружает меня, но и проникает в каждую клеточку тела. В то время как световая защита остается с физическим телом, я уношу ее частицу с собой, в астральное путешествие.

Как уже говорилось, в большинстве случаев в защите нет никакой необходимости; но, коль скоро вы испытываете беспокойство по поводу беззащитности оставляемого тела, воспользуйтесь одним из соответствующих обрядов.

Впомещении, где проводится астральный опыт, температура воздуха не должна быть ниже двадцати градусов по Цельсию. Одежда должна быть легкой и свободной. Путешествовать голым также не возбраняется. Накиньте на себя легкую простыню.

Старайтесь не скрещивать руки или ноги. Это условие необходимо соблюдать, потому что перекрещенные конечности препятствуют астральному выходу.

Дайте себе установку на то, что сразу после расслабления вы покинете физическую оболочку и отправитесь в путешествие. Сосредоточьтесь на этой мысли и повторяйте ее, подобно мантре, в течение двух минут.

Теперь следует сформулировать цель. Первый раз это не сложно — в ваш план входит намерение покинуть физическую оболочку и немного полетать по комнате. Помните о том, что во время первого астрального выхода комнату покидать не рекомендуется.

Выполните упражнение по прогрессирующему расслаблению, с которым вы познакомились, экспериментируя с мысленным путешествием. Достигнув полного расслабления, сосредоточьтесь на дыхании, которое должно быть глубоким, плавным и ритмичным.

Осознайте физическое тело, окружающую обстановку и любые посторонние звуки. Сконцентрируйте внимание на внутреннем «я», которое должно быть спокойным, но сосредоточенным на ожидании.

Еще раз вспомните о том, насколько важным и желанным является ваш предстоящий опыт. Не напрягаясь, попробуйте покинуть физическое тело. На практике это совсем не просто. Разум должен быть расслаблен и в то же время сосредоточен на выходе из физического тела. Подумайте о важности проводимого опыта, о его насущной необходимости.

Направьте сознание в область лба, то есть место, откуда будет осуществлен выход. Когда вы этого достигнете, у вас может возникнуть чувство погружения, полета и некоей вибрации. Кожей лица можно ощутить щекотку, как от прикосновения пера. Когда одно из подобных ощущений станет отчетливым, отдайтесь на волю восходящего потока и воспарите над физическим телом.

Не исключено, что уже первый астральный опыт произойдет легко и естественно. С другой стороны, не следует расстраиваться, если придется сделать несколько попыток. Основным препятствием для новичков является испуг, который некоторые испытывают при возникновении чувства погружения или полета. В этот момент сознание, повинуясь чувству страха перед неизведанным, возвращается назад, в физическое тело.

Ощущение падения не станет для вас чем-то новым — большинство людей не раз испытывали его перед тем, как погрузиться в сон. Поэтому, как только вы почувствовали нечто подобное, вспомните, что это — хороший знак. Вместо того чтобы пугаться, наслаждайтесь этим чувством. Если же вам удастся каким-либо образом усилить его, первый астральный выход значительно облегчится; хотя я знаю, что это легче сказать, чем сделать.

Тем летом, когда состоялся мой первый астральный полет, я учился кататься на водных лыжах и обнаружил, что, как только я начинал тянуть трос на себя, тут же падал в воду. Осознав, что это усилие излишне, я сразу же достиг нужного эффекта.

Аналогичные проблемы возникают и с астральным выходом. Любое сопротивление или напряженность моментально возвращают вас назад, в физическую оболочку.

Побывав в астрале, вы наверняка избавитесь от подобных проблем, так как ваш опыт окажется столь приятным и захватывающим, что поневоле захочется повторить его снова. Как и в других; делах, первый опыт всегда связан с определенными трудностям.

Лично я убедился, что, не мудрствуя лукаво, надо сконцентрировать внимание на дыхании и просто пожелать покинуть тело.

Одним людям это удается за считанные секунды, другим потребуется несколько минут. Не огорчайтесь, если первая попытка окажется неудачной; в силу тех или иных причин человеку может потребоваться до полугода, чтобы выйти в астрал. Когда вы впервые садились за руль автомобиля, перспектива научиться вождению могла казаться весьма проблематичной. Затем происходил качественный скачок в обучении, и сейчас вы не испытываете никаких проблем, управляя своей машиной автоматически. Процесс выхода в астрал также требует определенного мастерства, и время обучения зависит от качеств и способностей конкретного человека.

В случае неудачи на следующий день попытайтесь повторить опыт. Повторяйте его день за днем, до тех пор, пока не добьетесь успеха, и этот момент наступит — возможно, тогда, когда вы его менее всего ожидаете.

Сейчас предположим, что вы преуспели и парите над своим физическим телом. Полюбуйтесь на него, обратите внимание на то, как покойно и безмятежно оно выглядит. Мысленно прикажите себе переместиться в противоположный угол комнаты. Опережая мысль, астральное тело подчинится вашему желанию.

Пощупайте стены; они могут показаться твердыми или мягкими, в зависимости от того, насколько «плотным» оказался ваш астральный двойник. Одной рукой попытайтесь себя ощупать. В астральном плане ваше тело покажется эфемерным.

По очереди обследуйте все углы комнаты, чтобы убедиться в том, что вы способны силой мысли мгновенно перемещаться в пространстве.

Завершая опыт, представьте, что возвращаетесь в физическое тело, что и произойдет за доли секунды. Возврат может быть плавным и спокойным, но иногда он происходит резко и неожиданно, подобно приземлению с парашютом. Каким бы плавным ни был прыжок, приземление всегда сопряжено с жестким контактом с землей.

После краткого полета в пределах комнаты такого, как правило, не происходит. Можно с уверенностью сказать, что чем дальше полет, тем неприятнее возвращение. Я никогда не чувствовал ничего подобного тому, что довелось испытать двенадцатилетнему Сильвану Малдуну во время возвращения после первого астрального путешествия. Возвращаясь в физическое тело, он ощутил резкую пронизывающую боль.

По возможности я стараюсь избегать неприятных ощущений. С этой целью сначала я возвращаюсь в свою комнату, а лишь затем — в физическую оболочку. Однако такое не всегда возможно, так как иногда возврат происходит помимо нашей воли.

Вернувшись в тело, не двигайтесь в течение одной-двух минут. Это условие крайне необходимо, особенно при спонтанном, резком возвращении.

Припомните увиденное в астральном плане и начинайте приходить в себя на счет от одного до пяти. Откройте глаза и потянитесь.

Поднявшись с кресла, возьмите письменные принадлежности и запишите свои впечатления. Скрупулезная точность записей впоследствии окажет вам неоценимую службу. Например, вы можете обнаружить некое обстоятельство или сюжет, который повторяется от полета к полету. Это позволит сделать соответствующие выводы или более подробно исследовать данную ситуацию в дальнейших путешествиях.

Побывав в астрале, вам захочется как можно быстрее попасть туда снова. Не исключено, что вы почувствуете сожаление от того, что ваш астральный опыт ограничился пределами комнаты, в то время как вам хотелось приподнять завесу над великим множеством неизведанных миров. Кроме того, вам захочется убедиться, что произошедшее не было сном.

В следующее путешествие следует отправляться не ранее чем через сутки, так как на астральный выход затрачивается много энергии, и вам потребуется время для восстановления психических сил. Когда выход в астрал станет для вас привычным делом, вы сможете оставлять свое тело несколько раз в день. Однако на начальных этапах астрального опыта не следует злоупотреблять обретенной способностью и переутомлять свою психику.

Кроме того, перерыв между полетами необходим для ясного осмысления произошедшего. Если вам захочется поделиться своими впечатлениями, будьте осторожны, так как одни знакомые порадуются вместе с вами, а другие отнесутся к рассказу скептически. Кому-то ваша история покажется досужим вымыслом. Члены семьи также не всегда благосклонны к подобным экспериментам. Как правило, домашние испытывают бессознательный страх перед астралом и опасаются, что рано или поздно вы не сумеете вернуться в физическое тело. В этом случае никакие доводы не помогут убедить их в обратном.

Я знаю женщину, которая опасается, что когда-нибудь путешествующего в астрале мужа могут похоронить заживо. Эти страхи беспочвенны, но с ними следует считаться.

В «Трех книгах оккультной философии» Корнелиус Агриппа приводит аналогичный случай. Некий Гермотинус из Клазомен по нескольку дней оставлял свое бесчувственное тело дома, отправляясь в астральные полеты. Коварная жена «путешественника» подговорила его врагов, и те сожгли физическое тело. Таким образом его душа осталась бездомной. История занимательна, но не имеет ничего общего с действительностью. При первом признаке опасности астральный двойник моментально возвращается назад, и человек обретает полный контроль над ситуацией.

Надеюсь, что вам повезет, и вы сможете обсуждать астральные путешествия в кругу единомышленников.

Со временем, почувствовав себя уверенно, вы сможете говорить об этих вещах более открыто и, возможно, демонстрировать свои способности посторонним. Однако на первых порах довольствуйтесь достигнутым и будьте разборчивы в выборе собеседников.


Из книги Ричарда Вебстера «Астральные путешествия для начинающих.»

Для того что бы выйти на определенный объект,попасть в желаемое место, найти нужного человека, вам нужно лишь хорошо представить во всех подробностях желаемую цель и вы сразу окажетесь в нужном месте.


Или если вы ,выйдя в астрал,оказались дома,в своей комнате,то вы можете просто представить что нужный вам объект находится в соседней комнате,войдите туда, и вы сразу окажетесь в нужном вам месте.

А вот что пишет по этому поводу тибетский лама Лобсанг Рампа в своей книге "Ты вечен":

....

Вы должны решить, куда вы отправитесь, что вы хотите сделать, что вы хотите увидеть. Самое простое — это посетить человека, который вам хорошо знаком, может быть, кого-нибудь из родственников или друзей, живущих в соседнем городе. Сначала это должен быть человек, которого вы много раз видели, потому что вы должны представить его себе во всех подробностях. Вы должны представить себе место, где он или она живет, и точно знать, как туда добраться.

Помните — это для вас ново, вы впервые делаете это сознательно, поэтому вы должны повторить тот путь, который вы проделывали, находясь в физическом теле. Покиньте вашу комнату, выйдите на улицу (в астрале, конечно, но не бойтесь, люди не могут вас увидеть), идите по тому пути, по которому вы ходите обычно, все время представляя себе человека, к которому вы идете, и дорогу к нему.

И тогда, с огромной скоростью, быстрее, чем вас доставила бы туда любая машина, вы окажетесь в доме своего друга или родственника.

Напрактиковавшись, вы сможете летать куда угодно, посещать моря, океаны, горы, для вас не будет границ, не будет никаких препятствий на вашем пути. Страны, города, другие миры будут открыты для вас.

Некоторые думают: «А вдруг случится так, что я уйду и не вернусь?» Ответ таков — не волнуйтесь, вы не можете потеряться. Это невозможно, это совершенно невозможно, чтобы вы потерялись, или с вами что-нибудь случилось, или кто-то занял бы ваше тело. 

Если кто-нибудь приблизится к вашему телу, пока вы находитесь в астральном путешествии, тело пошлет сигнал, и вы вернетесь в него со скоростью мысли. Ничего плохого с вами случиться не может, единственное, что опасно, — это страх. 

Поэтому не бойтесь, продолжайте занятия, и со временем придет осуществление всех ваших надежд, ваших тайных желаний — с помощью астральных путешествий......

Вы должны быть в уединении, расслаблены, мы предлагаем вам для облегчения лечь, лучше всего на кровать. Убедитесь, что никто не войдет и не прервет ваш опыт. Когда вы устроитесь, подышите глубоко, подумайте об эксперименте, сконцентрируйтесь на точке на шесть футов перед вами, закройте глаза, сосредоточтесь, заставьте себя думать, что вы, - вы истинный, вы астральный - смотрите на свое тело с расстояния шести футов. Думайте! Практикуйтесь! Концентрируйтесь!


И потом, со временем, вы почувствуете как будто бы легкий удар тока и увидите свое тело, лежащее с закрытыми глазами на расстоянии шести футов.

Сначала достичь такого результата достаточно трудно. Вы можете почувствовать себя как бы внутри резинового шара, вы пытаетесь пробиться через него и выйти. Вы проталкиваетесь, проталкиваетесь, напрягаетесь, - и ничего не получается. Вот, кажется, уже почти получилось. И вот, наконец, вы внезапно прорвались, раздается треск, как будто бы, действительно, лопнул детский воздушный шарик.

Hе беспокойтесь, не открывайте дорогу страху, потому что, если вы не будете бояться, вы пойдете дальше и дальше, у вас не будет затруднений в будущем; если вы испугаетесь, вы нырнете обратно в физическое тело и вам придется начинать все сначала в другой раз. Если вы испугались и вернулись обратно, не пытайтесь повторять опыт в ближайшие день-два, это редко приносит успех. Усните, отдохните - пока.

Давайте пойдем дальше, давайте представим, что вам удалось выйти из физического тела с помощью этого простого метода, представьте себе, что вы стоите, смотрите на свою физическую компоненту и думаете, что же вам делать дальше. Hе стоит смотреть на него особенно долго, в дальнейшем вы будете видеть его достаточно часто! Вместо этого попробуйте следующее.

Просто полетайте по комнате, как мыльный пузырь, ведь вы теперь весите не больше мыльного пузыря! Вы не можете упасть или удариться. Пусть ваше физическое тело отдыхает. Вам еще придется, конечно, иметь с ним дело, прежде чем вы покинете его навсегда. Убедитесь, что вашему физическому телу удобно. Если это не так, то вернувшись в него вы можете обнаружить, что у вас затекла рука или вы потянули шею. Убедитесь, что на него не давят острые края, что, например, рука не свисает с края кровати, иначе, вернувшись, вы обнаружите, что она онемела. Еще раз, убедитесь наверняка, что вашему физическому телу удобно, что оно находится в полном покое, прежде чем покидать его.

Теперь летайте, плавайте по комнате, как мыльный пузырь, который покоряется воздушным потокам. Изучите потолок и те места, которые вы обычно не видите. Освойтесь, подготовьтесь к астральному путешествию, пока вы не освоитесь окончательно в комнате, вы не сможете быть в безопасности в нее ее.

Давайте повторим еще раз. Астральное путешествие на деле очень простая вещь, в нем нет ничего особенного, если только вы позволите себе поверить, что вы можете его совершить.

Hикогда, ни при каких обстоятельствах вы не должны испытывать страха, в астральном путешествии нет места страху, ведь вы идете к свободе. Только вернувшись в физическое тело, вы можете почувствовать, что вы в тюрьме, что вы заперты, прикованы к земле грузом тела, которое не так-то просто подчиняется командам духа. Hет, в астральном путешествии нет места страху, бояться нужно совсем другого.

Мы повторим правила астрального выхода еще раз немного другими словами. Вы лежите на спине на кровати. Вы должны убедиться, что все части тела устроены удобно, нигде не давит, ноги не скрещены, иначе они могут онеметь, так как циркуляция крови нарушена. Покой, ничего отвлекающего, вас ничто не беспокоит. Думайте только о том, что ваше астральное тело покидает физическое.

Расслабляйтесь еще и еще. Представьте, что духовная форма, связанная с вашим телом, мягко освобождается от плоти и отлетает, как воздушный шар под легким летним ветерком.

Поднимайтесь, пусть ваши глаза будут пока закрыты, потому что в первые два-три раза вы можете моргнуть от напряжения, а этого достаточно, чтобы астральное тело вернулось опять на свое привычное место внутри физического.

Люди часто вздрагивают при засыпании. И часто от этого они просыпаются. Это вздрагивание происходит при слишком грубом отделении астрального тела от физического, ведь, как мы уже говорили, почти все совершают астральные путешествия по ночам, но большинство людей не помнит о них. Вернемся снова к нашему астральному телу.

Представьте, что ваше астральное тело постепенно, легко отделяется от физического и взлетает на три или четыре фута вверх. Здесь оно отдыхает, мягко покачиваясь. Может быть у вас появляется это ощущение, когда вы засыпаете, вы как будто бы плывете, покачиваетесь, это астральное плавание.

Как мы сказали, астральное тело плавает над вами, может быть, слегка покачиваясь, оно связано с вами Серебрянным Кабелем, который исходит из вашего солнечного сплетения и входит в солнечное сплетение астрального тела.

Hе вглядывайтесь слишком пристально, потому что, как мы уже говорили, вглядываясь пристально, вы можете моргнуть и это заставит ваше астральное тело вернуться обратно, и опыт придется отложить до другого раза.

Предположим, что вы вняли нашему предостережению и не моргнули, тогда ваше астральное тело поплавает некоторое время, ничего не предпринимайте, думайте легко, едва-едва, дышите неглубоко - это ваш первый выход, ваш первый СОЗHАТЕЛЬHЫЙ выход, и вы должны быть очень осторожны.

У нашей судьбы есть три части — это прошлое, настоящее и будущее. В прошлом остается только одна, реализованная нить вероятности, в настоящем это точка, от которой идут раз
ные нити вероятности развития событий в будущем. Мы свою жизнь можем прожить очень по-разному, всё зависит, по какой из нитей мы пойдем. Есть Золотая нить вероятности — это самый оптимальный жизненный путь. Есть серебреные нити, их может быть несколько, это правильный жизненный курс, но при таком пути в жизни слишком много трудностей, но итог достигается как у золотой нити. Для нас очень важно правильно реализовать точку настоящего и направить путь по золотой или серебряной нити вероятности. Для ясновидящего, который ставит любую программу, связанную с исправлением судьбы, очень важно, пройти по нити вероятности прошлого и найти там все сбои, которые уводили пациента с золотой или серебряной нитей вероятности. Мы смотрим прошлое и видим нить, по которой шел человек, в момент сбоев, когда человек соскакивал со своего пути, нить рвалась, и человек переходил на другую нить вероятности, В местах обрыва образовывались узлы. Наша с вами задача с помощью ясновидения найти эти узелки, понять, что за причины дали сбой. И только разобравшись в причине узелка, можно попросить Высшую силу убрать этот узел с нити судьбы. Узлы возникают совершенно по разным причинам. Это может быть ссора родителей, на которую ребенок бурно отреагировал и получил глубокий стресс. Такой стресс надо пережить искусственно еще раз, постараться вспомнить те далекие ощущения, только выводы надо из этого сделать иные. Это могут быть и магические программы, тогда их надо отработать и убрать. А бывает, что узел завязался из-за нашего же дурацкого выбора. Девушка ссорится с любимым и назло ему выходит замуж за другого парня. Таких необдуманных поступков мы совершаем множество и потом жалеем. В таких случаях, надо мысленно вернуться в прошлое и постараться, хоть задним числом принять правильное решение. Теперь нам важно правильно визуализировать нашу нить вероятности. Представьте себе линейку, которой обычно в магазине измеряют ткани. Такая линейка называется метр. В метре 100 сантиметров, сантиметр — это год. К примеру, вам или вашему пациенту, сейчас 32 года, значит ваше прошлое равно 32 сантиметрам. Ноль — это момент рождения.  


 

Теперь начинайте просматривать шкалу жизни, наложив на нее нить вероятности. С помощью такой шкалы, можно довольно точно определить, в какое время завязался узелок. Маленький сантиметр, который мы определяем как год, разделен на две половинки и вы без труда сможете определить, в какой половине года произошло это событие. 


1998 1999 август  Только развязав все узелки, мы сможем встать на Золотую вероятность судьбы. Конечно, о чем я сейчас пишу, это большой труд и он требует высочайшего профессионализма. К этому надо стремиться. Но для начинающих я могу дать одну из методик, которая позволяет помочь себе самому. Методика это моя, но сходных методик очень много. Это не ново, но очень действенно. И так, тренинг «Путешествие в прошлое». Сядьте поудобнее, расслабьтесь, представьте шкалу времени, найдите на шкале настоящее, мысленно встаньте на эту точку и быстро опуститесь к нулю. Теперь загляните на момент своего зачатия. Посмотрите, нет ли там узелков, если есть, посмотрите, что за причина. Далее рассматривайте свою судьбу год, за годом, только постарайтесь вытащить из памяти, что и когда происходило, быстренько переживите всю жизнь. Просто, где можно вспоминая. Затем воспоминания наложите на нить вероятности и посмотрите узелки. Второе свое путешествие начните с узелков, вспоминайте, переживайте, отрабатывайте и убирайте их! Затем, мысленно сомкните нить — настоящее с вашим нулем, создав пространственно временной контур, это кольцо будет суммой вашего опыта, на который вы сможете опереться в дальнейшем. Есть еще один вариант тренинга, который мы проводим для энергетической настройки на золотую вероятность судьбы. Диагностика по временной шкале такая же, как было описано выше. Только теперь, наша задача искать не узлы, а золотые звездочки судьбы. Золотые звездочки возникают тогда, когда мы находимся на пике золотой нити вероятности, это самые счастливые и благоприятные моменты нашей жизни. Найдите их в прошлом, переживите эмоционально, каждое событие, а затем замкните, как и в прошлом тренинге в пространственно-временной контур, приведя нить судьбы от нуля, в точку настоящего. Такой круг золотой судьбы, создаст хороший импульс перехода на золотую нить вероятности


По материалу МАРИНА СУГРОБОВА
Школа ясновидения «Золотая нить вероятности»

Существует множество способов выхода в астральную проекцию. Никто никогда не брался их подсчитать, да это и не имеет смысла из-за большого количества разновидностей каждого из них. 


Часто практикующие в процессе опыта создают наиболее подходящую для себя технику, выведенную из результатов предыдущих выходов из тела.


Из всего многообразия способов попадания в астрал можно выделить три принципиально отличающихся друг от друга способа:

прямой

непрямой

через сон.
Почти не встречаются люди, которые владели бы только одним из этих способов и никогда не имели бы опыта с другими. Чаще всего все владеют техникой непрямого выхода и техникой через сон, потому что это самые простые способы и не требующие больших эмоциональных и временных затрат в достижении.

Но любому опытному человеку стыдно не владеть всеми тремя из них. Только в таком случае можно использовать по максимуму весь потенциал астральной проекции, поэтому каждый должен стремиться к овладению всеми способами выхода в астрал.

Логически рассуждая, самым желанным способом выхода должен считаться прямой выход в астральную проекцию.Здесь подразумевается попадание в астрал без какого-либо провала в сознании на сон и начала выхода в АП не ранее, чем через пять-десять минут после сна, который не должен в таком случае влиять на выход в астральную проекцию. Прямой способ имеет два важных качества: 
Позволяет попадать в это состояние в абсолютно любое время суток, когда только захочется.

Он самый достоверный для практикующего, который все другие методы несправедливо может посчитать обычным сном. Но именно этот способ выхода в астрал часто упоминается в разговорах экстрасенсов , но они лукавят – очень мало таких людей, которые владеют прямым способом выхода в астрал и про остальные способы даже не вспоминают.
А под непрямым способом выхода в астрал подразумевается попадание в астральную проекцию после сна, когда после просыпания прошло не более пяти минут. Не имеет значения длительность прошедшего сна. Она может составлять один час или всю ночь.

Но именно такой выход чаще всего получается непроизвольно. Он эффективен потому что организм после сна находится в очень расслабленном состоянии и, кроме того, он только что был в родственном астральной проекции состоянии – во сне, что не может не влиять на результативность попыток рассоединиться с телом в этот момент.


Под выходом в астрал через сон понимается осознание себя во сне. Когда именно не просыпаясь вы начинаете понимать что это сон и начинаете осмысленно управлять своим астральным телом Это самый непредсказуемый и трудно регулируемый способ, так как осознание себя во сне мало зависит от нашего ума. Такие выходы часто происходят спонтанно. Для неопытного человека это самый неинтересный способ, потому что ассоциируется с обыденным сном. Но, разумеется, на самом деле он является самым доступным для начинающих.

В действительности отсутствует существенная разница в результатах этих трёх видов способов.

При попадании в астрал через сон существует высокая вероятность повторного засыпания. Если Вы решите заниматься астральной проекцией, не имеет значения способ попадания в астрал – всё равно получите от этого занятия большое удовольствие. Другой вопрос, какой способ для вас удобней и на какой у вас существует больше возможностей. Ведь у всех нас разная жизнь и разно функционально настроенные организмы. В крайнем случае, будет достаточно владения любым из способов – ничего от вас при этом не скроется.

По сути роль сна в непрямом способе попадания в астральную проекцию заключается лишь в его расслабляющей способности.

Это же и отличает его от прямого способа, где для расслабления используется большое количество сложных и нудных техник психической саморегуляции, требующих большого терпения и силы и воли.

Поэтому непрямой выход легче – совсем не надо тратить усилия на расслабление. Уснул и все дела, сон возьмёт функцию расслабления на себя, и при этом в большинстве случаев, вы получите желаемый результат.

В силу вышесказанного, можно сказать, что непрямого выхода в астрал не существует, а то, что мы под этим подразумеваем, является обычным прямым способом, но в качестве расслабляющей техники применяется сон, который действует безотказно в данном применении.

Выход в ВТП с помощью осознания себя во сне тоже не требует особых усилий. Требуется только создавать усиленное намерение, второе внимание, но у многих возникают с этим проблемы. Этот способ требует вместо физических усилий, какие-то эмоциональные, глубокие и внутренние, что может быть в действительности сложно.

На конечный выбор вашего основного типа техник попадания в астрал повлияет только ваш организм, ваша физиология, что часто зависит от образа жизни. У некоторых людей организм позволяет вообще не заботиться о трудностях выхода в астрал. Им почти не нужно прибегать к усилиям ни при прямом, ни при непрямом способах.

Они буквально просто ложатся на постель или садятся в удобное кресло и через некоторое время они самопроизвольно попадают в ВТП. Чаще всего люди с такой физиологией совершенно не в курсе происходящих с ними вещей и даже пугаются этого на протяжении всей жизни.


Есть личности, которые напротив имеют очень большие трудности с этим вопросом. Сколько бы времени они ни отдавали, сколько бы усилий ни тратили, в результате мало что получается, если вообще получается.

Но нет людей, для которых астральные путешествия недоступны. Если вы испытываете трудности с выходом в астрал через прямой и непрямой способы, это означает, что ваш организм не может сильно расслабиться без сна, поэтому вам только нужно больше отдавать усилий способу попадания в астрал через сон, или нужно осваивать техники релаксации, с помощью которых вы ускорите обучение. 

Астральное путешествие на деле очень простая вещь, в нем нет ничего особенного, если только вы позволите себе поверить, что вы можете его совершить.


Самое главное что нужно сделать что бы совершить первое осознанное астральное путешествие,нужно в течении дня много раз делать самовнушение(создать намерение).

Но делать это нужно с большим эмоциональным подъемом,ощущая радость во всем теле от того что с вами произойдет,представить как вы летите над лесом,над водой. Нужно просто сильно захотеть испытать полет и у вас все получится в первую же ночь. Главное проводить самовнушения с большим эмоциональным подъемом,радостным настроем. Просто слова,без эмоций,без визуального представления ничего не значат. .

Если вы хоть раз видели себя во сне обнаженным или летали во сне, и сон был очень ярким и реальным, то вы можете быть уверенными в том, что это была астральная проекция, то есть, хоть ваше тело и спало, ваше астральное тело пользуясь этим бодрствовало и путешествовало.

Более того, находясь в астрале, вы абсолютно перестанете чувствовать своё реальное тело, потому что все ощущения в этот момент находятся в астральном теле. Соответственно перестанет восприниматься и реальный мир. Остаётся только знание о его существовании.

На данный момент ученые достаточно чётко разобрались только в поверхностных физиологических характеристиках свойственных внетелесным переживаниям. Специально для исследования этого вопроса проводилось мало изысканий, но зато для изучения сна произведено множество экспериментов. 
А сон очень родственное внетелесным переживаниям состояние организма, хотя далеко не одно и тоже. Более того, существует очень популярная гипотеза, которая предполагает появление внетелесных ощущений в момент фазы быстрого сна (ФБС), с тем отличием от обычного сна, что присутствует осознание происходящего и само это переживание почему-то очень ярко.

Поэтому, разобравшись по мере возможности с информацией об обычном сне, можно многое понять об астральной проекции. .

Уже, когда мы просто ложимся в кровать и закрываем глаза, колебания ЭЭГ становятся регулярными со средней частотой около десяти раз в секунду – альфа-ритм, говорящий о наступающей расслабленности.

При повторных умышленных засыпаниях, как и в любое другое время, когда организму уже не нужен сон, наш организм сразу попадает в ФБС (фаза быстрого сна), свойства которой приведены чуть ниже, когда наш организм попадает в неё во время обычной цикличности процесса сна.

Но обычно после расслабления мы погружаемся в ФМС (фаза медленного сна), которая характеризуется, главным образом, в отличие от ФБС, прекращением движения глаз. Эта фаза, в свою очередь, делится на четыре стадии глубины.

На первой стадии замедляется частота основного ритма, возникают бета- и тета-волны, снижается частота сердечных сокращений (ЧСС) и частота дыхания (ЧД), мышечный тонус ослабевает.

На второй стадии ЭЭГ становятся синусоидальной формы с волнами высокой амплитуды с частотой 13-14 герц и двух- или более фазным.

На третьей и четвёртой стадиях (дельта-сон) появляется дельта-активность мозга (высокоамплитудный дельта-ритм частотой 0,5-4 герц), ритмичное и медленное дыхание, а мышечный тонус снижается. Это самая глубокая стадия. В этой мы накапливаем энергию и вырабатываем гормон роста.

Затем мы попадаем в ФБС (парадоксальный сон). Эта та самая фаза, в которой мы видим сны. Она характеризуется быстрым движением глаз (в среднем за ночь их в этой фазе происходит около 1500), низким ЭМГ, нерегулярным ЭЭГ, дыхательной и сердечной аритмией, прекращением выработки самотропного гормона, колебаниями артериального давления и повышением двигательной активности.

Часто эти агоничные характеристики называются ''вегетативной бурей'', что достаточно верно. Глубина и поверхность, пассивность и активность – столько противоположностей смешано в этом сне. Сон ли это? А.М. Вейн назвал ФБС в своей книге ''Три трети жизни'' бодрствованием, только обращённым во внутрь.

Далее мы всегда ненадолго просыпаемся (хотя почти всегда этого не помним впоследствии) и цикл повторяется заново. Каждый цикл длится почти ровно 90 минут, поэтому нетрудно посчитать, что за ночь мы переживаем около шести-восьми циклов.

Но чем дольше время сна, тем мы меньше с каждым следующим циклом погружаемся в глубокие стадии ФМС. Под утро сон становится очень поверхностным и часто может не углубляться ниже ФБС.

Такой же неглубокий сон свойственен всем засыпаниям, когда организму не нужно восстанавливать силы (например, дневной сон) и это очень хорошо для астральных выходов.

И теперь самая важная мысль: ФБС – это именно та фаза сна, в которой можно относительно легко совершить астральный выход, умышленно создав это состояние. Конечно, сами переживания сильно отличаются от сна по качеству, но, бесспорно, они происходят в эти моменты.

В научных кругах бытует мнение, что внетелесные путешествия – это те же сны только осознанные, но трудно согласиться с этим утверждением, потому что обычный сон гораздо тусклее и смутнее по всем ощущениям, поэтому нахождение в состоянии вне тела – это, скорей всего, ещё одно состояние организма человека, которое ещё только предстоит изучить. В пользу этого говорит и тот факт, что само присутствие осознания во сне противоречит практически всем теориям объяснения этого состояния человека.

Другими словами, сон и сознание могут существовать только раздельно, как и галлюцинации и осознание их. Конечно, некоторое сознание в любом сне присутствует, но оно не имеет ничего общего с нашим обыденным сознанием.

Именно по этой причине научный мир так долго всеми силами пытался игнорировать и отрицать внетелесные переживания, ведь это может обрушить многие постулаты. Поэтому это действительно особое состояние человека, которое ни в коем случае нельзя прямо ассоциировать с обычным сном. Стоит обязательно отметить, что многие опытные практики погружения в ИСС считают возможным сохранение сознания даже во время дельта-сна в ФМС, но реально этого достигших очень и очень мало.

Во-вторых: что касается реального рассоединения, то имеет большое право на существование теория в экстрасенсорных кругах, которая говорит, что в ФБС мы можем погружаться только в личное подсознательное, а если сохраняем сознание в ФМС, особенно в дельта-сне, то именно тогда можем реально рассоединять душу и тело, или, как минимум, погружаться в коллективное бессознательное, что более серьёзно, чем что бы то ни было ещё.

Даже если ты неопытен и никогда не пробовал астральных путешествий, данная методика, поможет тебе, научиться беспрепятственно и просто отделять свое астральное тело от физического. Овладев этой уникальной техникой, ты научишься летать в астральном теле. Тебя ждут удивительные путешествия и захватывающие приключения…


Если ты пробовал кучу методов астрального выхода и у тебя ничего не получилось,
не отчаивайся, я дам тебе самый доступный и эффективный способ астральных путешествий.

Что нужно что бы выйти в астрал?

Первое и единственное условие — уметь входить в состояние транса. Если ты не научился
этому навыку, то все твои попытки обречены на провал. Выход в астрал, осуществляется
в измененном состоянии сознания, при условии полной релаксации, расслабления.

Как научиться входить в транс?

Не нужно ничему учиться! Теперь, у тебя есть новый, уникальный метод, естественный по своей природе.
Исследования показали, что в момент пробуждения ото сна, волны мозга работают именно в том
режиме, который необходим, для осуществления астрального выхода и других магических операций.

Как же выйти в астрал?

В действительности все очень просто, я дам тебе специальные упражнения, которые помогут тебе в этих попытках. Тренируясь и пробуя ежедневно, ты с легкостью и без особых усилий, сможешь выйти из тела и путешествовать в своей собственной комнате прямо в астральном теле.

Как правильно выполнять технику выхода?

Итак, ты только проснулся, не спеши открывать глаза, не двигайся! Помни эти условия очень важны!

Проснулся не шевелись и не открывай глаз своих!
Пробуй шевелить разными конечностями не шевеля ими. Как бы воображая что шевелишь. Так ты сможешь развить свое астральное тело и научишься управлять им.
Пытайся взлететь в своем сознании и выйти за пределы материального тела.
Пробуй выкатиться из физического тела.
Пытайся выпрыгнуть из своего тела.
Подумай о каком либо месте и попробуй мысленно оказаться там.
Пробуй вращаться и раскачиваться в своем воображении.
Делай попытки прислушиваться к внутренним звукам и вглядываться в образы.

Ты обязательно поймешь о чем я говорю, когда окажешься в этом состоянии. Начни попытки уже следующим утром. Практикуй по 10-15 минут.

Необходимо работать ежедневно над активизацией своего астрального тела. Находясь в измененном состоянии сразу после пробуждения, такие практики удаются куда проще и быстрее, чем даже в
глубоком трансе, не говоря уже о бодровствующем состоянии.

Как вернуться обратно в тело?

Простым приказом, произнесенным мысленно «ВЕРНУТЬСЯ!».

А если ничего не получится?

Слова если не должно быть в словаре мага. Если ты не уверен, то и не пытайся. Сила состоит в уверенности и твердом намерении получить, то к чему стремишься! А вот если на самом деле не получится, то засни опять и на пробуждении повтори вновь и так пытайся каждый день. Рано или поздно опыт удастся.

Предупреждение!

После первой попытки, у тебя может ничего не получиться, не отчаивайся и продолжай опыт на следующий день. Ежедневная тренировка, даст свои плоды, в течении 16 дней. Но как правило, удача приходит уже после 2-3 дней практики. Начни вести специальный дневник, где ты будешь описывать полученный опыт, это очень помогает твоему подсознанию, для концентрации энергии и намерения.

Экстрасенсы-поисковики, считаются самыми высококвалифицированными ясновидящими. Мне очень жаль, что за такое трудное и требующее помимо ясновидения, еще и знания приемов поиска дело, берутся случайные люди. Сегодня, мы в школе ясновидения начнем осваивать самые азы поиска. Самым первым этапом, в поиске пропавших людей, является диагностика пропавшего. Начинать свою работу по поиску, нужно именно с этого. Что бы найти человека, на него надо настроиться, найти массу черт, которые бы отличали его от других людей. Затем, надо составить с помощью ясновидения его психологический портрет. Нужно определить какой это человек, умный или глупый, добрый или злой, какое у него развитие, к какой социальной нише он принадлежит. Этого человека надо прочувствовать. Для такой работы необходимо пригласить кого-то из близких, кто хорошо знает пропавшего. Это нужно, для того, что бы он смог подтвердить или опровергнуть ваши выводы. Без фотографии, сделать это очень трудно и мы всегда будем просить фотографию пропавшего человека. Когда вы провели психологическую диагностику, тогда уже можно спросить посетителя, как и при каких обстоятельствах, пропал близкий ему человек. Где его видели в последний раз. Это место надо найти на карте. После проделанной работы, можно выходить в инфополе в Книгу судеб пропавшего, и начинать поиск. Сегодня мы будем учиться делать психопортрет пропавшего человека. И начнем мы с ясночувствования. Наша задача, мысленно оживить фотографию, постараться почувствовать каков он в живую, этот человек с фотографии. Как он смотрит, как двигается



точки зрения «нравится — не нравится». Затем, нам предстоит очень сложная работа, создать мыслеобраз, визуализировав то, что образа в материальном мире не имеет. Нам надо определить, какие у человека мозги — оценить его интеллектуальные способности. Вы все наверняка видели православные иконы. Там у святых вокруг головы рисуют нимб. Он захватывает плечи. Так вот, это очень похоже на энергоинформационный канал. Такой канал есть у любого человека. Он похож на трубу, которая начинается или от головы, если канал узкий, или от плеч, если человек умнее. Возьмите за правило, что интеллект, зависит от диаметра канала. У нормального, среднего человека, он начинается на уровне шеи, а у гения, канал так широк, что начинается на уровне ключиц, а иногда и еще шире. У людей с умственными отклонениями, он, может быть, сравним с диаметром граненого стакана. Размеру канала, который мы должны визуализировать, можно определить умственные способности человека. Именно способности, а не то образование, которое он получил. Так тестируются и дети, которые еще не успели развиться. Диагностика канала, может показать и в каком состоянии находится мозг. Если канал частично перекрыт заслонкой, то это говорит, что мозг человека в данный момент находится под воздействием чего-либо. Это могут быть всевозможные зомбирующие и негативные программы, тогда заслонка будет смотреться как тонкая и прозрачная, если же заслонка плотная, то наверняка мозг находится в отключке. Это может быть кома, а может и наркоз или как вариант, опьянение или наркотики. Если канал зыбок и плохо просматривается, то возможно, что человек умер, но недавно, каналы распадаются полностью после 40 дней. Тут мы уже сможем предварительно понять, жив человек или нет. Если канал на месте, дальше можно перейти к диагностике здоровья пропавшего. Большинство из нас не имеют нужных медицинских знаний, что бы поставить правильные медицинские диагнозы. Поэтому, для нас важно другое, нам нужно понять общее состояние человека и не более того. Для такой диагностики мы берем фотографию диагностируемого в полный рост, но это в идеале. Если такой фотографии нет, то можно представить себе на не полной фотографии, все недостающие детали. Профессионалы создают фантомы и делают диагностику по ним. Создавать фантомы, мы еще будем учиться позднее. А сейчас, вам надо всмотреться в фотографию диагностируемого, начиная с головы. Первое, посмотрите, работает ли мозг, если мозг работает, то он должен светиться, впрочем, как и весь организм. Если мозг светится, значит, человек жив, только обратите внимание, если есть локальные затемненные зоны, это говорит, что в области головы есть повреждения. Особое внимание, надо обратить на сердце, его излучения, должны быть очень сильными. Для того, что бы наверняка сказать, жив человек, или нет, надо что бы и мозг и сердце излучали свет. Если что-то одно излучает, а другое нет, то в таких случаях, с человеком не все в порядке и диагностика требует более детального изучения предмета. Надо всегда помнить, что на информацию, с которой вы работаете, оказывается многократное влияния многих факторов, о которых вы пока еще и не догадываетесь. Опыт приходит с годами. Вернемся к диагностике. Ваша задача, просмотреть весь организм, на предмет таких темных пятен. Из этого можно сделать вывод, в каком состоянии человек находится и где у него повреждения. На что в такой диагностике надо обратить внимание отдельно? Всё имеет временные рамки, и вы можете считывать или будущее или прошлое, а вам надо работать только в настоящем. Поэтому обязательно в работе надо давать установку в работе, что вы хотите увидеть только настояще


По материалу МАРИНА СУГРОБОВА
Школа ясновидения «Золотая нить вероятности»

Если вам тяжело расслабиться и привести свое тело к онемению при попытке выхода в астрал, либо в транс, проведите следующие действия:


Перед сном, когда вы уже лежите в кровати, почувствуйте, что вы есть не физическое тело, а духовное…

Как это сделать?
Ощутите себя из воздуха, воды или тумана.
Концентрируйтесь на этом несколько минут.
Смотрите на себя со стороны и представляйте свое тело прозрачным, как будто оно из воздуха.
Затем скажите несколько раз с сильной уверенностью «Я полностью осознаю себя сейчас и буду полностью осознавать себя во сне«.

Если вы будете осознавать (видеть), что ваше тело из воздуха или тумана, а физического тела нет, то расслабление придет само и приведет к онемению, необходимому для выхода в астрал.

Если не получается с первого раза, не отчаивайтесь, выйдет со второй, либо с третьей попытки.

Эта практика приведет вас к осознанному сновидению, через которое вы можете выйти в астрал, транс и узнать любой ответ.

Что делать, если при расслаблении вас беспокоят мысли?

Способ №1

Слушайте тишину. Вслушивайтесь в нее.

Способ №2

Концентрируйтесь на аджне чакре (третий глаз) и только.

Самое главное это решительность и выполнение техники безопасности, которая будет описана в этом посте… 


Когда не стоит выходить в астрал?
Во время грозы или при повышенной влажности атмосферы.
В неблагоприятных атмосферных условиях.
При болезни или плохом самочувствии.
В момент нервного стресса или сильной усталости.
После конфликтной ситуации.


Следует позаботиться:
Чтобы занятиям ничто не мешало.
Чтобы вас никто не беспокоил.
Отключить сотовые телефоны.
За сутки до выхода принимать легкую вегетарианскую пищу.
Войти в состояние отрешенности от мирского.
Расслабиться и на время забыть о заботах.


Что лучше кровать или кресло?

Есть два типа астральных путешественников, одни предпочитают совершать выход из тела находясь на кровати, другие сидя в удобном кресле. И те и другие правы по своему и только вы решаете, что для вас наиболее приемлемый вариант.

Защита физического тела перед выходом!

Вам потребуются вода и морская соль. Кристаллы соли представляют элемент земли, а вода отождествляется с астральными мирами. Перед путешествием примите соленую ванну. Во время принятия ванны следует концентрироваться на защитных функциях соленой воды. По выходу из воды следует средним пальцем правой руки поставить крестики соленой водой из ванны на всех своих чакрах. Также необходимо разбрызгать воду по воображаемому защитному кругу, вокруг того места где будет находится тела во время выхода, при этом мысленно произнося защитную мантру ОМ НАМАХ ШИВАЙЯ. Вокруг себя поставьте четыре зажженных свечи, распределенных по сторонам света.

В чем нужно быть во время астрального выхода?

Ваша одежда должна быть легкой и свободной. Вы также можете быть обнажены, но прикрыты белой простыней.

Необходимые условия для астрального выхода:
Не скрещивайте руки или ноги.
Дайте себе установку, что после релаксации вы покинете тело и выйдите в астрал.
Сформулировать цель — намерение покинуть физическую оболочку и полетать по комнате.


Помните!

Во время первого астрального выхода комнату покидать не следует.

Подготовительная практика
Примите удобное положение лежа или сидя в кресле.
Постарайтесь полностью расслабить все свои мышцы.
Когда почувствуете, что в достаточной степени расслабились, сконцентрируйтесь на дыхании.
Следите за дыханием и сделайте его глубоким, плавным и ритмичным.
Осознайте свое физическое тело, окружающую обстановку и посторонние звуки.
Сосредоточте внимание на внутреннем «я», которое должно быть спокойным, но сосредоточенным на ожидании.

Техника астрального выхода
Не напрягаясь, попробуйте покинуть физическое тело.
Разум расслаблен и сосредоточен на выходе из физического тела.
Подумайте о важности проводимого опыта.
Направьте внимание в область межбровья, в место, откуда будет осуществлен выход.
Когда вы достигнете полного сосредоточения на этой области возникнет чувство погружения, полета и некоей вибрации. На лице ощутите щекотку, как от прикосновения пера. Когда эти ощущения станут отчетливыми, отдайтесь восходящему потоку и усилием воли поднимитесь над физическим телом.


Внимание!

Не расстраивайтесь, если придется сделать несколько попыток. Главным препятствием для новичков является испуг в момент первого выхода из тела. В этот момент сознание, повинуясь чувству страха возвращается в физическое тело.

Ощущение падения

Большинство людей не раз испытывали его перед тем, как заснуть. Если приходит состояние падения не пугайтесь, это знак того, что вы покидаете свое физическое тело и входите в сферу астрала. Сопротивление и напряженность возвращают вас в физическое тело.

Сколько времени потребуется для астрального выхода?

Одним людям это удается за считанные секунды, другим потребуется несколько минут, третьим несколько дней попыток, а четвертым может едва хватить полгода.

В случае неудачи

На следующий день повторите попытку. Повторяйте процессы астрального выхода ежедневно пока не добьетесь успеха, и этот момент наступит тогда, когда вы его менее всего ожидаете.

Маленькое путешествие

Допустим у вас получился первый астральный выход. Полюбуйтесь на свое физическое тело со стороны. Мысленно прикажите себе перемещаться по комнате. Астральное тело подчинится вашему приказу .

Пощупайте стены; они могут показаться твердыми или мягкими, в зависимости от того, насколько «плотным» оказался ваш астральный двойник. Одной рукой попытайтесь ощупать себя.

Исследуйте все углы комнаты, убедитесь способны ли вы силой мысли перемещаться в пространстве.

Завершая опыт прикажите себе вернуться в физическое тело. Это произойдет за доли секунды. Возврат может быть плавным и спокойным, но иногда резким и неожиданным. Будь к этому готовы.

По возвращению в тело

Вернувшись в тело, не шевелитесь в течение одной-двух минут, затем начинайте приходить в себя на счет от одного до трех. Откройте глаза, пошевелитесь и потянитесь.

Удачного путешествия!

Многие начинающие ясновидящие, начиная работать с людьми, совершают традиционные ошибки, правда, бывает, что и давно работающих магов, жизнь ничему не учит. Это касается считывания информации. Есть способ, которым мы иногда пользуемся в своей работе, взять и считать информацию не из информационного поля, а с мозга пациента. Иногда это необходимо для работы. Такой способ снятия информации гораздо легче дается, чем выход на инфоплан. И всего-то, надо настроиться на волну пациента, как бы пристроится к нему, наладить контакт, и все. Если это происходит, осознано, то тут ничего плохого нет. Но многие ясновидящие, пренебрегают четко установленными правилами и вместо инфополя ловят информацию из окружающей среды. Что витает в воздухе, то и говорю. Вы, наверно, все читали рекламу, где пишут, что спрашивать ничего у ясновидящего не надо, он всё сам скажет. Так вот, для выхода в инфополе, нужен запрос. Поэтому, ясновидящему, необходима исходная информация от пациента. Это пациент должен поставить задачу, а молча, как предлагает реклама, задачу не поставишь. Человек пришел, поставил задачу перед ясновидящим и Высшей силой, далее дал о себе необходимые сведения для выхода на инфоплан, и только после этого можно включать ясновидение. Всё бы хорошо, но когда в погоне за эффектами, когда из-за самоуверенности, маги сразу начинают считывать информацию. Но считывают они ее из головы пациента! Эффект, потрясающий! Пациенту говорят, что у него порча, что навел ее такой-то человек. Клиент, что называется, готов. Ведь он именно так и думал! Дальше он выкладывает чудомагу немалые денежки, работа кипит, обидчика наказывают магически, ну как же, супостат порчу навел, значит, и мы в праве ему навесить ударов! Всё хорошо, но проблема не уходит. Знаете почему? Как говорил один мой знакомый колдун: «Они впали в прелесть!». Маг-недоучка, считал не истинную информацию, а то, что держал в голове его пациент. Пациент, который очень хотел, что бы в проблемах виноват был не он, кто-то другой, нарисовал собственную картину видения проблемы, с которой и пришел к магу. Смотрите, что получается! Маг, увидевший якобы виновного в порче, сразу начал праведную атаку на «виновника», клиент доволен таким наказанием, как хорошо наказать человека, с которым наверняка отношения складывались плохо. Дальше, реальный человек, реально получает удар
ни за что! Этот несчастный чувствует неладное, и идет к ясновидящему, тот снимает этот удар и отправляет обратно по адресу. И наш первый пациент, в место облегчения получает удар, он идет к магу-недоучке, тот все проделывает по новой… Это конечно, самый экстремальный вариант. Но, получить не верную информацию и уволить невинного человека, или обвинить подругу в том, чего она не делала, тоже вещь не из приятных. Много жизненных трагедий происходит именно так. В таких «чтениях», есть еще одна неприятность, если это касается прогностики судьбы, то информацию можно закрепить в информационном поле человека и тогда дурацкое считывание закрепится и может реализоваться, исказив истинную судьбу. Тоже самое происходит при поиске пропавших людей, померещилось одному из ясновидцев неверная картинка, так и остальные, которые будут работать уже после, могут считать неверную информацию. Первое что должен делать ясновидящий, так это уметь отстраниться в своей работе от чужих мыслей. Для этого, на время вхождения в инфополе, надо мысленно создать прозрачный щит и поставить его между собой и пациентом. И конечно, для уверенности, вы вошли именно в инфополе, вам стоит начать с прошлого, которое привело пациента к сегодняшним проблемам. Это и для дела правильно, и пациент вам будет больше доверять, а у вас появится уверенность, что вы работаете в инфополе, и ошибок нет, ведь перед вами человек, который в состоянии подтвердить или опровергнуть информацию. И в завершении урока, новый тренинг! Учимся считывать мыслеформы. Для этого вам потребуется ассистент, который будет выбирать из пяти карт Зенера (Карты Зенера — набор из пяти рисунков: круг, крест, три волнистые линии, квадрат, пятиконечная звезда — предложенный в 1930-х годах психологом Карлом Зенером) одну из карт наугад, а затем его задачей будет просто смотреть на картинку. Ваша же задача, представить себе, что у ассистента на лбу появляется небольшой экранчик, на котором высвечивается нужная картинка. Еще, как вариант, можно мысленно задать помощнику вопрос, и так же мысленно послушать ответ. Это начало безмолвной речи. У нас обязательно этой технике будет посвящен целый урок





По материалу МАРИНА СУГРОБОВА
Школа ясновидения «Золотая нить вероятности»

Вот говорят, что мысль материальна, бывают мысли хорошие, а бывают и дурные. Давайте разберем сегодня эту непростую тему на примере энергетической очистки помещений. Вот эти самые дурные мысли, если они еще подкреплены эмоционально, составляют самый большой процент «энергетической грязи» в наших помещениях. Такое загрязнение может возникнуть и от наших внутрисемейных ссор, и от зависти и злобы наших гостей. Приходит к нам в гости сосед, видит у нас новую вещь, ему такую же хочется, а денег нет, что бы купить. Эмоция, зависть и программа готова. Она зависает в помещении и является проводником темного мира, такая программа может выкачивать ваши жизненные силы, представьте себе, а ведь это один из видов энергетического вампиризма. Такие программы, к сожалению, действуют и на нашу судьбу, они оказываются препятствием к достижению наших жизненных целей. Если проще говорить, то мы болеем, у нас начинается невезение и психологический дискомфорт. Но бывают программы, и прямо противоположные. Пришел к нам в дом человек, и всё засветилось. Его положительные эмоции, желания нам добра, привели к установке программы, связывающей нас с Высшей силой. Все, о чем я писала выше, происходит не осознанно для людей. Наша задача, задача школы ясновидения, научить вас обнаруживать энергетическую грязь и производить энергетическую очистку. У таких программ нет материального образа, и что бы увидеть негатив, его надо визуализировать. Давайте обозначим для себя, что такие программы, мы будем видеть как мячи-шары темного цвета. Самая незначительная программа, будет смотреться как мячик для настольного тенниса, средняя программа у нас будет теннисным мячиком, а огромный негатив, будет футбольным мячом. Теперь, ваша задача настроить свое воображение и представить себе, нужное помещение и постараться увидеть там подобные шары. Теперь достаточно всё это мысленно убрать. Можно для закрепления эффекта взять свечу подойти к негативу, и мысленно сжечь его в пламени. Теперь поучимся создавать энергетические шары, которые будут связывать нас с Высшей силой, защищать от всего дурного и просто делать нашу жизнь лучше и одухотворенней. Зарядить мы такой светлый шар можем только любовью и ЗАБОТОЙ об окружающих людях. Мысленно, пред собой создайте такой шар, это просто, но совсем не просто наполнить его своими мыслями. Для этого нам надо думать о своих близких, и молить Высшую силу о покровительстве. Все эти слова и чувства в идее золотистого потока направьте в шар. Пусть этот шар будет энергетическим охранником вашего дома и не допускает материализации дурных мыслей. Есть еще один способ энергетической очистки помещений. Представьте себе, что над вашей головой, образовался канал, уходящий вверх, к Высшей силе. Попросите Высшую силу дать вам жизненную энергию, способную справиться с энергетической грязью в помещении. Пусть ваше тело, станет таким проводником этой энергии. Представьте себе, что вы стали мощным источником этого света. Через вас всё помещение постепенно заполнилось этим светом. Вся энергетическая грязь растворилась в мощном потоке. Проделывайте это раз в месяц, и вы заметите, что дышаться и жить вам стало легче. Такая очистка очень полезна там, где живут алко- и наркозависимые, психически больные люди. Хотя по началу, они и будут себя чувствовать не комфортно, но ваше упорство и направленные на их оздоровления действия принесут свои плоды. Хочу еще отметить, что самая обыкновенная физическая грязь и беспорядок в доме, тоже являются проводниками в нижний мир. Поэтому, прежде чем приступать к энергетической очистке, надо элементарно убраться в доме и выбросить ненужный хлам, который копится про запас. И главное, не держите в доме трупы животных, из которых сделали чучела, они на сто процентов являются проводниками в мир мертвых. Теперь, как всегда, очередной тренинг. Возьмите 4 карты, четыре дамы. Даму пик вам надо пометить со стороны рубашки карты мысленно нарисовать светящийся крест.  


Делается это просто, в мозгу мы формируем золотистый шарик, из него выводим луч через третий глаз и направляем его на карту, заряжая, мысленно нарисованный крест. Затем карты тасуем и внутренним зрением смотрим, какая из карт светится.


По материалу МАРИНА СУГРОБОВА
Школа ясновидения «Золотая нить вероятности»

На этом уроке в школе магии и ясновидения, мы будем осваивать самые азы поиска. Для начала, хочу предложить вам практическое занятие по поиску предмета, спрятанного в помещении. Берется любая вещь со своей индивидуальностью, не стоит брать ложку из набора, или денежную купюру. Другой, похожей вещи в помещении быть не должно. Затем, вы просите помощника спрятать этот предмет. Было бы не плохо, если бы помощник, на первых порах, воображал место, где спрятан предмет. Ваша задача, хорошо представить в своем воображении спрятанную вещь, затем вообразить, что чуть выше надбровных дуг у вас появился глаз, который вы мысленно открываете, и из этого глаза возникает луч в направлении спрятанной вещи. Только встать надо так, что бы охватить всё помещение. Ну, а как работают поисковики? Так ведь человека не найдешь. В поиске есть свои алгоритмы. Первое, что делает ясновидящий, он выясняет, откуда пропал человек. К примеру, человека последний раз видели в Москве. Мы задаем первый вопрос в Инфополе: «Данный человек сейчас в Москве? Да, или нет?» — и получаем с помощью уже известных нам способов ответ. Если ответ отрицательный, то мы спрашиваем про Московскую область и т. д., главное географию знать. На этом занятии я бы хотела дать вам еще один способ снятия информации. Это астральный экран. Вам надо закрыть глаза и сильно напрячь глазные мышцы (сощуриться), затем постараться нарисовать перед закрытыми глазами экранчик, разделив его на две половинки. Одна половинка у вас — НЕТ, другая ДА. Теперь задавайте вопрос, и какая половинка засветится, там и ответ. Далее, в дополнение к проделанной работе, надо взять направление, где человек находится. Делается это очень просто, нужно настроиться на нулевой километр нужной нам территории. Нулевой километр — во многих странах мира особый знак в центре столицы, символизирующий начальную точку отсчёта дорожных расстояний. Похожие знаки существуют и в других городах вне столиц — для дорог, не проходящих через столицу. В Москве, к примеру, нулевой километр находится у Красной площади. Так вот, надо мысленно переместиться в точку нулевого километра, и посмотреть внутренним зрением, в какую сторону от этой точки пойдет луч. Привязать это к карте уже не сложно, а еще проще взять точное направление. Такая методика пригодится вам, к примеру, в лесу. Задайте вопрос своему подсознанию, где выход? Сконцентрируйтесь, как я вас учила, и луч вам укажет направление. Только, учитывайте одну особенность, мы часто навязываем своему подсознанию свое видение и понимание. Вот показалось вам, что это направление правильное, логика так подсказывает. Вы это свое видение можете навязать подсознанию. Поэтому, задавая вопрос, выбросите заготовленный ответ. Обычно, самая первая мысль, после постановки задачи — правильная. Правда, это очень индивидуально, вам стоит понаблюдать за собой, в какой момент у вас приходит ответ. Такие тренировки по взятию правильного направления помогут вам не только в поиске. Есть еще один способ настройки и взятия правильного направления — это маячок, который мы мысленно устанавливаем в своем мозгу. Помогает это при ориентировании на местности. Представьте, что в вашем мозгу трехцветная лампочка. Если вы идете в правильном направлении, то она светит ровным золотистым цветом, если вы сбились с курса, то цвет ее стал синим, а если зажегся красный цвет, то это сигнал тревоги. Такую методику можно применять и тогда, когда вам грозит опасность. Только команда подсознанию должна быть другая. При опасности должен зажигаться красный свет, а при потенциальной опасности синий. В подобных ситуациях используют и астральный экран. Он возникает в минуту опасности и светится даже перед открытыми глазами. Если вы попали в экстремальную ситуацию и ваши чувства напряжены, эти методики заработают великолепно.
В завершение урока хочу дать задание, которое поможет развить те навыки, о которых я писала выше. Самый простой тренинг с картами. Все красные масти из колоды карт у нас будут ДА, а черные НЕТ. Представляем лимон, очень четко, с пупырышками, очень кислый такой! Представили, теперь берем карту не глядя, подносим ко лбу и проецируем на лимон. На лимоне возникает или ДА, или НЕТ. Дальше мы даем команду, пусть лимон окрасится в нужный цвет масти! Тренируемся ровно столько, на сколько сил хватает. Если идут сбои и трудности, это лучше отложить. Мало ли почему не выходит, бывает, что физиология не позволяет, бывает, что общее переутомление организма сказывается.

По материалу МАРИНА СУГРОБОВА
Школа ясновидения «Золотая нить вероятности»

Тема сегодняшнего нашего урока в Школе ясновидения и магии, наверняка будет одной из самых интересных. Это астральные путешествия во сне. Все мы во сне выходим в информационное поле земли, но не все способны к путешествиям. Есть категория сенсорно развитых людей, которая совершенно спонтанно, с помощью астрального тела совершает путешествия и легко оказывается в любом уголке мира. Делается это во время сна. Есть и приметы, характерные для таких путешествий. Люди, совершающие полеты во сне, на сто процентов действительно летают в астральном теле. Причем, что характерно, вам сниться, что вы падаете, при падении вздрагиваете, все мышцы начинают сокращаться, вас «трясет» и от всего этого вы просыпаетесь. Это значит, что астральное тело очень резко вернулось к хозяину, и

вы физически ощутили провал. Если такое с вами происходило хоть раз, значит, вам пора двигаться дальше и начинать управлять этим процессом. Только надо знать, что прогулки в астральном теле, происходят в режиме реального времени. Мы не можем прогуляться таким способом не в будущее, не в прошлое. У всего земного, есть отражение в астрале и совершаем мы свои прогулки именно в астральной проекции. В этой самой астральной проекции, повлияв, мыслю на объект, мы можем изменить его на физическом плане, а это может быть и наказуемо, ведь у астрального плана есть и свои хранители, так что запомним, что наносить вред астральным проекциям нельзя! За такое, можно получить удар по голове, и на физическом плане у вас начнется психическое расстройство, и вы станете пленником астральных сущностей. Соблюдаем технику безопасности, ведем себя прилично, и всё будет замечательно! Для начала, хочу описать технику, которая позволит вам защитить себя и своих близких от магических атак и оказать благотворное влияние на их психическое состояние. Прежде всего, вам надо постараться убрать все посторонние мысли, сконцентрировать всё свое внимание на создании своего двойника, нужно вообразить, что из вашего физического тела, выделяется его копия. Образ этой копии вам надо запечатлеть и в своем мозгу и надо очень хотеть, чтобы эта копия была создана. В момент вашего засыпания, мысленно представьте себе, как ваше Я вселяется в созданную копию, встаете и мгновенно перемещаетесь к нужному вам человеку. Тем самым, вы производите настройку и устанавливаете связь с нужным объектом. Только надо себе представить, как вы встаете и перемещаетесь, если это у вас не получилось, то надо потренироваться, я выкладываю массу тренингов по созданию мыслеобразов. Теперь, дайте своему астральному двойнику команду, что когда вы заснете, пусть он отправиться к подопечному и уберет весь негатив, который увидит. У вашего двойника есть знания, что такое астральный негатив, это всё равно, что нам с вами вымыть грязную посуду, и убрать всё плохое, для него проблем не составит. Может до конца убрать таким способом магическое воздействие и не реально, оно всё же вернется, ведь не убран первоисточник порчи, но ослабить воздействие — это реально! Ну, а если так бить в одну точку, то и порча может уйти! Хорошо поддаются такому лечению и стрессы. Принцип работы тот же! Даем команду двойнику нормализовать отражение психических процессов пациента, для придания завершенности этой работе, можно мысленно поговорить с пациентом, и, например, погладить его по голове. Цель таких путешествий может быть и информационной. Вы давно не видались с другом или подругой, к нему можно сходить в гости и посмотреть, как он живет. Только тут есть один момент, вы можете ночью увидеть, как он спит. Поэтому, если вам уж так интересно взглянуть на не спящего человека, постарайтесь не спать часов до 5 утра, а потом, засыпая, дайте команду двойнику отправиться в путь, ну часиков в 9 утра. Только сами постарайтесь в это время не проснуться. В заключении сегодняшнего урока, хочу предложить вам упражнение для раскрытия Третьего глаза, которое будет нам совершенно не лишним, тля наших выходов в астрал во сне. Все мы знаем, что Третий глаз находится чуть выше надбровных дуг. Ваша задача, при засыпании, сконцентрировать свое зрение в этой точке. Для этого вам надо закрыть глаза и по вращать зрачками в разные стороны, сводя в область третьего глаза, при этом надо добиться переутомления глазных мускулов. Если проще, то вы должны постараться привести себя к состоянию переутомления, тогда на какой-то момент произойдет раскрытие Третьего глаза и перед вами откроется астральный мир, он раскрывается в виде очень красочных цветных переливов, которые иногда переходят в не четкие изображения. В картинках много фиолетовых оттенков и золота. Это сильно поможет выходу астрального тела, ведь вы уже с помощью третьего глаза, совершили частичный выход в астральную плоскость.

Упражнение 1 Для выполнения этого упражнения, потребуется белый лист бумаги и набор из пяти рисунков (круг, крест, три волнистые линии, квадрат, пятиконечная звезда) — их называют картами Зенера. Вы, произвольно выбираете одну из каточек, к примеру, круг. Далее, берете лист бумаги, кладете перед собой, выключаете освещение и зажигаете свечу. Минуту, внимательно смотрите на круг, который вы положили на лист бумаги. Далее, убираете этот круг и смотрите на лист бумаги. Наверняка, там вы увидите круг, пусть и не четко. Тут нет никакой магии и никакого ясновидения! Но, теперь я могу утверждать, что вы поняли, что такое астральное видение в самом примитивном смысле. Вот так, надо видеть, вот такая картинка появляется при астральном видении! Знаете, это очень сложная задача, объяснить человеку, как это бывает, и что это такое астральное видение, если он ничего подобного не испытывал. Если поняли, то дальше
можно двигаться, и вызывать подобные видения, но уже с помощью третьего глаза. Это можно пытаться сделать и с открытыми и с закрытыми глазами, как легче вам. Теперь к упражнению вернемся. Вам важно научиться в этом упражнении, без труда видеть картинки, на рые вы предварительно смотрели, отработайте все карточки Зенера! Заниматься надо недели две, по 10 минут в день. На втором этапе, вы перестаете предварительно смотреть на картинку, а просто, даете команду себе увидеть на белом листе фигуру, которую вы к тому моменту, уже успели хорошо запомнить. Смотреть на лист надо расфокусировав (рассеяв), свое зрение, при этом, можно дать волю своей фантазии и мысленно самому рисовать нужную фигуру. Наша задача понять, как это делается технически, и освоить элементарные приемы, тогда и канал астрального видения заработает. На это упражнение, у нормального гражданина уйдет месяца три, если он будет заниматься, начиная с 10 минут, и увеличит это время до получаса. Белый лист — это и есть экран, о котором так много говорят. На таком экране можно увидеть нужные вам цифры, а профессионалы, видят «кино», могут описать нужную ситуацию. Назовем мы этот способ «Астральное видение с помощью экрана», потом это экран можно представлять, закрывая глаза. Но нам, до этого еще далеко. Упражнение 2 Для этого упражнения понадобиться всё тот же лист бумаги, только вместо карточек Зенера, на нужно изготовить карточки разных цветов (7 цветов радуги).

Дальше, всё то же самое, что и в первом упражнении, только теперь надо смотреть на разноцветные квадратики. В начале, пусть это будут просто расплывчатые цветовые пятна, которые вы постепенно должны собрать в четкие границы. Это упражнение сложнее, чем первое, и выполнять его надо только тогда, когда, вы освоили более легкую задачу. Астральным мир красочен и наша задача, научиться воспринимать его в цвете. Упражнение 3 Налейте воду в белую чашку, бросьте на дно самую маленькую монетку, и сосредоточено смотрите на нее. Освещение должно быть минимальным. Попробуйте смотреть на воду уже не рассеянным, а сконцентрированным на монетке взглядом. Затем закройте глаза и мысленно войдите в монетку, ведь это ни что иное, как вход в астральный мир. Если вы не поставили конкретной задачи и не задали вопроса, то вы просто насладитесь красотой этого иллюзорного мира, а если есть задача, то вам может и придет ответ. Наша задача, по началу, туда попасть



По материалу МАРИНА СУГРОБОВА
Школа ясновидения «Золотая нить вероятности»

Автор: Сергей Веретенников

Тема сегодняшнего занятия в нашей школе ясновидения это Медиумизм, как разновидность ясновидения. Все мы привыкли по фильмам, что медиум, это человек, общающийся с
духами. Это верно, но это только очень маленькая часть возможности медиума. Прежде всего, эти способности проявляются в человеке как способность к разумной деятельности, совершенно бессознательно. Проявляется это, прежде всего в творчестве, в минуты эмоционального подъема, художник пишет гениальною картину, музыкант сочиняет божественную музыку. Вся информация в такие моменты приходит сама собой в голову и человек это просто реализует. Если говорить непосредственно о парапсихологии, то самым ярким примером, будет автоматическое письмо. Не редки случаи, когда люди пишут и говорят, на совершенно для них незнакомых языках. Всё это хорошо, но толку от этого никакого, кроме шумихи и шоу. Мы с вами тоже можем использовать приемы медиумизма в развитии ясновидения. Каков механизм медиумизма? Прежде всего, прием информации всегда происходит у человека в состоянии измененного сознания. Если раньше, я вам для работы предлагала расслабиться, то теперь наоборот, нам с вами надо привести себя в состояние некоторой эйфории и эмоционального подъема. Кстати, подобное состояние, люди испытывают в храме. Не зря там используют ладан. Именно ладан способствует вхождению в транс, только очень легкий. Надо помнить, что разум и сознание, наше самое большое достояние и терять его не следует ни при каких обстоятельствах. Ну, так вот, есть и еще одно средство привести себя в измененное состояние — это Бах! И. С. Бах писал церковную музыку для органа. Именно орган, его звучание, придает музыке свойства, способные привести человека в состояние легкого транса. Переложенная для других инструментов музыка Баха — мертва. Для наших практик, мы будем использовать органную музыку Баха. Я не советую применять для этого музыку, которую нам предлагают для медитаций. В большинстве, она не профессиональна и при музыкальном анализе не выдерживает критики. Начисто попираются законы гармонии. А полифония Баха, с ее многогранностью звучания, способствует вхождению человека в транс и соединению с Богом. Так что не будем изобретать велосипед. Попробуйте прослушать эту музыку, в начале минут десять, не более. Ваша задача влиться в поток, который создает музыка. Представьте себе, что музыкальные волны окутывают вашу голову, они кружиться по часовой стрелке, уходя ввысь. Мысленно, раскручивайте этот поток, только не расслабляйтесь, пусть в этом участвуют и мышцы вашего тела. Глаза при этом, должны быть закрыты, но глазные мышцы должны работать. Перед мысленным взором, вы прокручиваете эти потоки. Глаза участвуют в общей работе. При такой усиленной работе, у вас начнутся световые эффекты перед глазами. Но тут ничего магического нет, всё это можно объяснить с точки зрения физиологии. Я этого делать не буду, исключительно потому, что плохо разбираюсь в этом. Мне просто не хотелось, что бы люди обольщались и принимали это за чудо. Эту технику надо практиковать месяца два, каждый день, увеличивая продолжительность на одну минуту. Применение такой техники способствует раскрытию третьего глаза и происходит энергетическая очистка канала ясновидения. Вхождение в легкий трас, это скорее побочный эффект. Но прежде, чем приступать к практическому медиумизму, это надо освоить, хотя, есть люди, у которых это получается спонтанно, на эмоциональном подъеме. Знаете, а ведь хорошая гадалка — это медиум. Она входит в измененное сознание и достает карту, при этом она не думает, а делает это автоматически. Рекомендую начать тренировки именно с этого. Достаточно взять пять игральных карт. К примеру, четыре валета и даму пик. Потасуйте карты и разложите перед собой рубашками вверх. Затем приведите себя в нужное состояние и дайте себе команду вытащить даму пик. Дальше, не думая вытаскивайте карту! Затем, постепенно увеличивайте количество карт. Следующей ступенькой к освоению этой практики, будут ответы на вопросы. В начале на ДА и НЕТ. Опять берем колоду карт и, доставая карту, сами себя спрашиваем: «Это карта красная, да или нет?» и не думая, отвечаем, что в голову взбредет. Во многом уроки, которые я пишу, написаны именно в таком режиме. Я даю команду себе, пишу на такую-то тему. Дальше идеи приходят сами собой, остается только их быстро записывать. Хотя, конечно, опыт у меня достаточно большой. Только, увы, в парапсихологии, не так много разумных наработок. Хочу заметить, что в любом деле знания лишними не бывают. Ведь приходят нам в голову идеи, но их еще, и обработать мозгами нужно.
Есть ясновидящии, которые в своей работе применяют считывание информации. Они как бы читают текст. И произносят его вслух. При этом на половину отключая сознания, просто говорят, что говорится. Получается, что говорят они, но и не они одновременно. Обычно, так рассказывают на приемах пациентам об их ситуации, делают диагностику. Тут есть одна неприятность, она чисто человеческая, просто страшно, сказать не то. Конечно, самоконтроль остается, но и по шее схлопотать не очень хочется от пациента. У меня был случай, правда, очень давно. Была такая передача на ТВ «Третий глаз». Нас тогда пригласили на презентацию, пригласили и всех экстрасенсов, кто когда-либо в этой передаче участвовал. И все мы должны были консультировать пришедших. Происходило это в огромной двухэтажной парикмахерской. Кто-то размахивал руками, проводя массовые целительские сеансы. А что делать ясновидящим? Ко мне выстроилась очередь человек триста. Ужас. И все с фотографиями. Первых я обслужила, потом поняла, что больше не могу. Очередь начала возмущаться. Сбежать не удавалось никак. Огромная и ревущая толпа! Я проклинала организаторов, клялась себе, что больше никогда не пойду на такое. А они орали. Тогда я решила, что если они меня не пускают, то пусть пинают на себя. Мне не интересен результат, я смертельно устала, и буду говорить, что ни попадя, лишь бы выпутаться. Я брала очередную фотографию и говорила. Но сама уже не понимала что делаю. По три минуты на человека. И все благодарили, да, я попадала! Потом, еще много лет приходили люди и вспоминали, что я им сказала — всё сбылось. Я тогда впала в транс от нервной и физической перегрузки и заработала как медиум. В принципе, мы это делаем на приемах, только нам мешает страх, сказать не то, что нужно, ведь есть вещи, которые пациенту и знать не надо. Как можно применить медиумизм в повседневной жизни? У меня есть одна практика, которую я хочу предложить и вам. Вам предстоит сложное дело. И вы совершенно не уверенны, что сделаете всё правильно. Тут у нас случай был с ЕГЭ. Дети не по своей вине не подготовились к ЕГЭ, им просто не сказали, что они должны будут его сдавать. Виноват был господин Фурсенко, а детишек жалко было, им оставалось на подготовку только два месяца. Перед Высшими силами, дети были жертвами произвола и глупости чиновников. Был предложен вариант, в момент засыпания, дать команду подсознанию: «Я должен написать завтра ЕГЭ по русскому языку на 60 баллов». Дальше, в назначенное время, ребенок привел себя в нужное состояние и стал ставить галочки. Итог — 70 баллов! Только одно ограничение, всё должно быть честно! Вот если бы дети бездельничали, им бы это не помогло. А тут вина взрослых придурков.


По материалу МАРИНА СУГРОБОВА
Школа ясновидения «Золотая нить вероятности»

С помощью рекомендованных в этой статье серии упражнений Вы сможете развить себе слух необычайной остроты, который именуется яснослышанием:



Что дает развитие суперслуха и яснослышания?



Суперслух позволит вам слышать звуки, происходящие на очень удаленном от Вас расстоянии: космические звуки, звуковые и радиоволны, разговоры невидимых тонких существ - духов и ангелов, имеющихся в эфирном пространстве.



Как начать практику яснослышания?



В начале практики по развитию яснослышания необходимо тщательно прочистить уши. Для этого купите в аптеке, так называемые "свечи для очистки ушей", это уникальное изобретение полностью очищает уши от лишней серы, и ваш слух автоматически улучшается. А также, возьмите себе за правило делать ежеутреннее упражнение по развитию Суперслуха.



Техника исполнения:



Закройте ладонями уши так, чтобы ухо приходилось на центр ладони, а пальцы были бы направлены вверх.

Резко нажмите на уши ладонями и затем также резко отпустите их и так 30 раз.

Это поможет Вам быстро приблизится, к способности Яснослышания.

Упражнения по развитию яснослышания



Упражнение делается в темноте с закрытыми глазами.



Сядьте или лягте удобно, без подушки, чтобы Ваша спина была ровной.

Заткните уши берушами (их можно купить в любой, ближайшей аптеке) и внимательно вслушивайтесь во внутренние звуки.

Вначале Вы сможете уловить некий тонкий гул "ммммммм", затем, продолжая концентрироваться на этом гуле, Вы последовательно услышите: бой барабанов, жужжание пчел, раскаты грома, звуки различных, музыкальных инструментов и под конец флейты.



Это различные, космические звуки и звуки Чакр, Ваших энергетических Центров. Постепенно, отслеживая все более и более тонкие звуки, Вы научитесь слышать космические звуки и звуки внутри ваших чакр.



Повторяйте упражнение ежедневно по 15 минут, желательно перед сном.

Упражнения по слышанию удаленных звуков



Эту практику лучше всего совершать либо непосредственно перед сном , либо сразу же после пробуждения.



Лягте в постели, без подушки, на спине, руки вытянуты вдоль тела.

Расслабьте все мышцы тела. Сделать это нужно постепенно, в несколько этапов.

Вначале мысленно пройдите все мышцы с головы до стоп и поочередно расслабляйте их, затем повторите процесс расслабления каждой отдельной мышцы трижды.

Сохраняйте полную неподвижность тела.



Вскоре Вы почувствуете состояние полной расслабленности, то есть перестанете ощущать свое тело или внезапно ощутите как будто вы куда-то проваливаетесь, как это бывает в момент засыпания.



В этот момент наступает состояние легкого транса и Ваше подсознание раскрывается для восприятия более тонких звуковых вибраций.

Начинайте вслушиваться во внешние звуки: шум за окном, разговоры людей на улице, звуки проезжающего автомобиля.



Внимательно следите за уходящими вдаль звуками, как бы сопровождая их своим сознанием.



Эффект практики



Так, вслушиваясь в определенный звук, Вы постепенно начнете разбирать более тихие и тонкие звуки. Переключайтесь на них и начинайте внимательно отслеживать каждый, даже самый тихий звук, попадающий в поле Вашего восприятия. И так постепенно изо дня в день, Вы научитесь слышать очень тихие звуки. Например, разговор в соседнем доме или звук плачущего ребенка на соседней улице.



Другое упражнение по развитию суперслуха



Следующее упражнение заключается в том, что вы включаете радио или магнитофон и начинаете постепенно убавлять громкость звука пытаясь различить и уловить все звуковые вибрации, идущие от аппарата. Постепенно вы доведете свое умение до того, что будете четко слышать о чем говорит радиоведущий при почти выключенном звуке.



Упражнение с часами



Это упражнение аналогично предыдущему, но выполняется с часами. Вслушивайтесь в тиканье наручных часов или будильника, сперва, поднеся их прямо к уху, постепенно все более и более удаляя часы от себя. Сантиметр за сантиметром: Пытаясь не упустить звука: Через какое-то время вы научитесь слышать тикание часов в соседней комнате или квартире.



Период практики



Все перечисленные упражнения необходимо совершать ежедневно до развития у Вас способности Яснослышания или Супер-слуха.