В СЛЕД ВРАГУ,КОГДА ОН ПО ДЕЛАМ ПОШЕЛ :


" КУДА ИДЕШЬ ТУДА И ПРИДЕШЬ ,
НИ ТАЛАНТА НИ УДАЛИ НЕ ОБРЕТЕШЬ.
ПУСТА ДОРОГА ДА ЛИХУ УГОДА.
АМИНЬ. "


В СЛЕД ВРАГУ

" ДОРОГА В ЛЕС ДА ПУСТУЮ ТЕЛЕГУ. АМИНЬ. "

ЧТОБЫ В ДЕЛАХ НЕ БЫЛО УСПЕХА.




ТАТАРСКИЙ ЧЕРНЫЙ ШЕПОТОК НА ВРАГА :

" ЮЛ ТУЗАНЫ АШ БУЛСЫН,ТАМАГЫНА ТАШ БУЛСЫН "

ПЕРЕВОД ВОЛЬНЫЙ :

" ПУСТЬ ПИЩЕЙ ТЕБЕ БУДЕТ ПЫЛЬ ДОРОГ,А В ГОРЛО ТЕБЕ КАМЕНЬ "



НА ВРАГА, НА НЕРАДИВОГО СОСЕДА…
(к примеру, как повлиять на соседа с верхнего этажа,который швыряет окурки до 3-х пачек в день! и мусор сверху, да так чтобы ему не повадно было)

вы соберите окурки за день или два, посыпьте их крупной солью и скажите:

" Твое говно да тебе в ребро,
Коли тебя иголка,
Режь тебя нож,
Как легкими ты дышишь,
так от моего слова издыхнешь.
Ан мун Анаан бара Абара.
Аминь. "

И отнесите ему под порог.

В любой день, что счетом своим на двое не расходится, день, что крепок числом своим, аки сталью, что тверждена в ковальне дальней, блюди да кровной явствой свое нутро не осквернь, иже хула делу творимому будет - изведется дело, а то худо напрасное будет, ежели вздумал творити, блюди заповедь сию.

Монету, что серебром чекань свою возымела изначально, да не утруждай мысль свою яко там лик аль цифрина.
Яко полуночь поступь свою сотворити, яко сумраком да тьмой что поступью находить. Тако стол стели покрывом черным, да воспламени две черны свечи, что из воска творены да украс возымели черен от рук твоих.
Положи зеркало, что гладью своей на высины глядит, пущай лежит промеж тех свечей чернью что отдают. На зеркальную ту гладь положи монету, серебриной отлив имеющую.
Взгляд свой устреми на сию монетину, что поверх глади сей отраж творящей лежит, да начни молвить словеса, что издавна знавал люд, что верой имел иное, нежели люд, что в хоромах, где царски особи. Так молви же гласом своим, зазыв твори, яко ж придет сквозь гладь ту зеркальну златоми, серебрами заведь творящий:

«Иже я духом своим веру сохрань возымевший,

Яко верны те отцы на всепламенеющь восшедши,

Тако верен я, иже силу я дальну выкликаю,

Зовом, что вороний крик, звериной чуюкой,

Ветром хладным, закатиной багрянь творящей.

Я кличом, издревле знаваемым, кличу,

Ход сюды твори ты, почивальник,

Ход сюды твори златами, серебрами, повель творящий,

Поступь тверду твори, аки двери распахнул,

Твори поступь, аки молнии силой,

Ты, что барску судьбину даром даруешь,

Яко увенчан, кто твое имя кликал.

Тако я на судьбину свою тя выкликаю,

Да увенчай бременем безбедным,

Да огради от невесть сумной,

Да в хоромах почив мне имети,

В златах, серебрах житие мое верное.

Яко зеркальна гладь все надвое чинит,

Тако примножь, утверди деньжину,

Что мою судьбу венчать нынче должна,

Ты поступью твердой,

Да мне уготовь, пухом постель дорожиной.

Царство мое нынче всесильно,

Что через серебро приход ко мне сотворити,

Тому навек со мной прибудет,

Тако во веки вечны деньга серебряна,

Тако во веки вечны деньга златная,

Все в моем кошеле ублатная,

Тако мне житие творити в барской судьбине.

Слова сии сильны, непорушаемы,

Отцами заповедь сия в книжине черной писана.

Там имя мое уставь креплено.

Яко барска мне нынче судьбина.

Аминь».

Молви сии словеса три раза крепких. Да секи леву руку аль палец, пущай кровь из телеса твоего ход творити. Да кровинушку сию капай на ту монетину, что на глади зеркальной. Да молви когда капать станешь:

«Яко кровищей силина в телеса даровано, тако кровью моей силища непомерная словесам что молвлены. Тако моя воля, волюшка. Кровищей все замыкаю, кровищей все утверждаю. Барская мне судьбинушка. Таки кровищей все силу возымевшее нынче и во веки веков. Аминь».

Пущай кровинка покрыв той монетины сотворит. Когда покрыв творен, то молви:

«Уговорено. Скреплено. Аминь».

Монета на глади пущай отстоит до дня следующего, да зашей ее в подол рубахи иль просто носи ее по жизни с собою. Яко через нее уговор скреплен, через нее добро ход свой к тебе сотворити.

Выполнением его занимаются Мастера, поскольку идет обращение к Потустороннему Миру и при ошибках в выполнении последствия могут быть очень серьезными.



Для этого обряда вам понадобится черный петух и какая-либо вещь возлюбленного. В этом обряде петух – это "сват", вернее его душа, которая и должна будет заняться воссоединением ваших судеб.

В полночь на улице нужно поджечь тринадцать свечей, поставленных в круг. Вы, петух и вещь возлюбленного должны находиться в центре этого круга. Обряд должен совершаться темной ночью и полночь Полнолуния – самое прекрасное время для таких действий.

"Черный приворот" предполагает убивание петуха в магическом кругу со словами:

"Черная-черная Ночь поможет мне в моём желании! Соединить душу раба (...) с душой рабы (...) поможет сват. Душа петуха облети белый свет, да уверь раба (...) в любви моей. Приведи мне его на порог, пускай кается и умоляет о любви моей. Чтоб ему не жилось, не пилось, не спалось, когда нет меня рядом с ним. Сват мой, петух черный, приведи его ко мне!"

После этого кровью петуха чертится круг вокруг вещи мужчины и произносится заговор:

"Делаю я сильный приворот. Вещь теперь эта заговоренная, мне моего милого, раба (...) приведёт. Сват мой, петух, мне поможет в этом. Как вещь эту рабу (...) верну, так житья ему без меня не будет! Да будет так!"

Когда закончите произносить заговор, нужно затушить свечи и их вместе с петухом закопать в недоступном для посторонних глаз месте. Все делать нужно в полном молчании. По завершении оставляете откуп и отправляйтесь домой, ложитесь спать. А уже завтра нужно незаметно вернуть вещь возлюбленному. Черный приворот начинает действовать быстро и результат будет виден очень скоро. По силе такой обряд сравнивается с ритуалом, где используется черное венчание.

В Полнолуние возьмите мёртвые путы (верёвки, которыми вязали руки и ноги покойника), фотографию врага и клубок чёрных нитей. Потом в полночь застелите стол чёрной тканью, на которой мёртвым мылом начертите равносторонний крест в круге. По 4 концам креста зажгите свечи, возьмите в руки мёртвые путы и читайте 40 раз:


«Как путами сиими мертвого вязали, как они ему восстать изо гроба не давали, так и я, раб (имярек) свяжу силу словесную у раба (имярек). Не быть ему ведуном ни в первый день, ни во второй, ни во третий, ни в четвёртый, и ни в какой больше. Слово моему броня крепкая, кузнецом мёртвым кована. Истинно говорю!».

Возьмите фотографию врага, наматывайте на неё чёрные нити так, чтоб весь его лик закрылся, и приговаривайте:

«Как жил поживал на свете белом супостат именем (имярек) да творил кривду лютую да беду лиху. Наузы добрым людям вязал, килы насылал, на дым кричал, по ветру пускал. Схвачу я супостата (имярек) да положу в короб чёрный, во тьму непроглядну. Не видеть больше ему света белого, солнца красного, месяца ясного, неба синего, леса зеленого и мира доброго, а быть вечно в пелене чёрной да во тьме кромешной. Закрываю я рабу (имярек) все пути дороги на свете белом во веки вечные. Слово свое запечатаю силушкою сильной и делом правым. Пусть так будет!».

Потом крепко перевяжите фотографию врага мёртвыми путами, положите её в центр креста и скажите громким голосом:

«Четыре огни горят, на четыре стороны жгут-опаляют, врагу моему (имярек) все пути дороги закрывают. Не быть ему ведуном али волховником каким, не якшаться с лихом да чёрмным, а быть нищетой да посмешищем. Кандалы мёртвые лежат, душу (имярек) держат. Запечатал, закрыл, схоронил я, раб (имярек). Алатырь!».

Дождитесь пока свечи догорят, после чего фотографию положите в какой-нибудь чёрный короб и где-нибудь в земле схороните.

P.S. Если достать мёртвые путы совсем уж проблематично, можно путы оставить на одноимённой с врагом могиле на 9-40 дней.

На убыльной Луне купить пачку соли и пачку мака. Взять по три хорошие щепотки из каждого пакета, смешать ножом и наговорить 7 раз. Ножом мешать против часовой, шептать так, чтоб дыхание касалось смеси:

Через преграды, двери, пороги переступаю,

Черной гадюкою выползаю,

Рабе (ИМЯ) слезы, беду и вражду посылаю,

На соли да на маке замешиваю.

Соль  – горе, мак – слезы.

Рабе (ИМЯ) на сем месте пакость да угрозы.

Ключом закрываю, замок в море бросаю!

Никто дело мое не перебьет, не исправит наоборот!

Так есть и так будет, трижды сильно!

Потом малую часть насыпать в каждом углу кабинета врага (желательно иметь  доступ), чуток в стол, на порог и под порог.
Остальное - "вывести" из кабинета, по лестнице из офиса на улицу (понемногу сыпать на всем протяжении своего пути), остаток бросить в противоположную от здания сторону. Туда же плюнуть три раза.

P.S. Обряд хороший, рабочий. Желателен поддел.

 
ЧТО ТАКОЕ ПОРЧА?
Это бессознательная энергетическая сущность, запрограммированная на определённую задачу.
Порча обычно имеет программу нанесения ущерба здоровью или физического уничтожения своей жертвы, а так же блокирования функций связи между высшими телами, что разрушает личную жизнь и/или служебные дела.
Порча знает только один путь: от своего создателя к жертве, и обратно, т.е. если не была проведена защита, то будет обратный удар.
ОБЪЕКТЫ НАВЕДЕНИЯ ПОРЧИ
1.Человек
2. Семья
3. Животные
4. Жилище
5. Предприятие
НАПРАВЛЕНИЯ В ПОРЧЕ
1.Отпугивание - показать возможность за себя постоять.
Использование коротких фраз: одно, максимум два предложения. Цель фразы - создать кратковременное замешательство у агрессора и получить преимущество для разрешения конфликта путем нанесения ему упреждающего удара (как минимум) или ухода (как максимум).
Например, прекрасно зарекомендовавшей себя отпугивающей фразой в отношении пристающей к вам на улице цыганки является фраза "Как муж?". Фонетически фраза является страшной. Если добавить к этому и семантическое (смысловое) содержание фразы (как правило, у цыганок плохие отношения с мужьями), то фраза моментально "выбивает из колеи". Если вы не поспешили уйти и приставание продолжается, можно добавить к этому фразу "Все бьет?". Фонетически и семантически обе фразы способствуют сильному замешательству, что дает возможность быстрого ухода от конфликта.
2.Запугивание - припугнуть возможными неприятностями.
Например фраза: "Между прочим, я хорошо порчу навожу"
3.Пожелание общего вреда;.
Пример :"А за хамство накажу. Страх и ужас навожу. Живо с грыжи почернеешь. Черви заживо сожрут".
4Пожелание конкретного вреда (например, болезни).
ВИДЫ ПОРЧИ
Видов порчи очень много. Из основных можно выделить:
Порча на болезни;
Порча на бедность;
Порча на бесплодие;
Порча на одиночество;
Порча на водку (а теперь уже и на наркоманию);
Порча на смерть;
Порча на страх и депрессию (чтоб жизнь была немила);
Порча на дом;
Порча "шапка Мономаха" (когда деньги и слава есть, а личная жизнь и душевное состояние ужасные);
Порча на блуд (делается часто на свадьбе, вечеринке или другом застолье чтобы он или она "гуляли").
"черная болезнь" - насылает венерические заболевания, мужскую импотенцию. Часто женщины так мстят бросившим их мужчинам. Женщина может наслать порчу и на соперницу, навсегда отбив у мужчины желание с ней общаться.
"скорбь" - вызывает сердечное страдание и душевную муку. Человек теряет всякий покой, не может избавиться от тоски, печали и грусти. Все признаки депрессии. Окружающим кажется, что у него горе. Он погружен в себя, общаться с ним даже близким друзьям практически невозможно.
"урок" - порча вызывает сильные непрерывные головные боли
"исполох" - порча-проклятие, вызывающая шизофрению, эпилепсию и т.д. Легко передается по наследству.
ПОРЧА НА БОЛЕЗНИ БЫВАЕТ ДВУХ ВИДОВ
1.Органическая порча
Органическая порча запускает механизм болезни органической болезни: начиная от дезентерии (инфекционного заболевания) и гриппа, и заканчивая инфарктами ("сердечными приступами") и онкологическими заболеваниями. Отличительной особенностью этих заболеваний является наличие объективно существующих изменений физического тела - патогенные микроорганизмы, опухоли, характерное при ишемии сердца изменение ЭКГ и прочее. Многие органические заболевания легко диагностируются (особенно на современном оборудовании опытными специалистами), хотя, конечно, в случае какого-нибудь особо редкого заболевания (например, тропической инфекции) диагностика может быть затруднена.
Органическая порча по механизму своего воздействия сходна, с одной стороны, с целительством. Если магия может заставить восстанавливающие системы работать правильно (в случае с целительством), то возможен и обратный процесс "отключения" этих систем или внесения сбоев в их работу. С другой стороны, в ряде случаев может быть необходимо использовать магию по типу принуждения для того, чтобы, например, наградить жертву венерическим заболеванием - ведь необходимо не только ослабить защитные механизмы жертвы, но и подыскать ей инфицированного партнера, у которого будет возбудитель нужного заболевания.
Поэтому целесообразно разделить органическую порчу на
чисто органическую,
поведенческую и
смешанную.
Чисто органическая порча только "сбивает" наши системы восстановления, например, иммунную, делая наше тело восприимчивым к заболеваниям, а поведенческая изменяет наш образ жизни, делая нас более подверженным тому или иному заболеванию. Разумеется, чаще всего мы имеем дело и с органической, и с поведенческой стороной порчи - т.е. смешанным типом.
Органические порчи следует разделять так же на
однократные и
многократные.
Однократная порча один раз создает условия для приобретения заболевания - в данном случае используется поток.
Напротив, протяженная порча постоянно "поддерживает" заболевание, и постоянно корректирует работу восстанавливающих систем. Протяженная порча всегда связана с установкой сложного агента. В следствие постановки агента изменяется энергетика жертвы, что наблюдают многие энерготерапевты.
Диагностика однократных порч возможна только в момент их наложения. Однократная порча действует как "спусковой крючок", поэтому на момент появления симптомов заболевания от порчи остаются разве что едва заметные следы. Проявления самой порчи могут возникнуть в момент ее наложения, симптомы здесь стандартные общемагические. "Отбивание" однократной порчи осуществляется стандартными техниками пресечения магических воздействий. Если однократная порча была замечена и перехвачена, то полезно выяснить, на что именно она была направлена и принять соответствующие профилактические меры - поддерживающие лекарства и витамины.
Если же порчу перехватить не удалось, то к моменту проявления симптомов искать ее бессмысленно. Остается лишь лечить возникшее заболевание традиционными (и, возможно, нетрадиционными, см. предыдущую главу) средствами. Какие-то меры безопасности в виде укрепления щитов и так далее имеет смысл предпринимать, только если некоторое количество заболеваний прошло подряд.
В случае с протяженной порчей все не так. Лечение только у медицинских специалистов не приносит нужных результатов - в результате заболевание чаще всего переходит в хроническую форму с постоянными обострениями. Кроме того, поскольку медикаменты не приносят ожидаемого эффекта, их дозы увеличиваются, в результате чего яснее проявляются побочные эффекты, что тоже не добавляет больному здоровья. Лечение становится эффективным только если удалить сложный агент, который портит здоровье. Методика удаления сложного агента для снятия порчи не имеет особенностей.
2. Неорганическая порча
При неорганической порче отсутствуют органические изменения, что делает невозможным лечение у врачей общей практики и обеспечивает болезненное состояние без внятной причины - но зато организм при такой порче остается здоровым, и исцеление более вероятно.
Наложение неорганической порчи проще, чем органической, потому как не требуется влиять на внутренние органы - область воздействия ограничивается психикой человека, с которой оперировать можно свободнее, чем с органикой. Часто человека (особенно в современной стрессовой жизни) достаточно бывает лишь немного подтолкнуть, чтобы он "покатился" по пути невроза. Более того, иногда это можно сделать и безо всякой магии, лишь искусно сыграв на естественных страхах и психологических проблемах.
КАК НАВОДЯТ ПОРЧУ?
Порча может быть наведена следующими способами:
1.Через взгляд на жертву;
2.С использованием различных веществ;
через еду и питье - самый распространенный способ порчи
через вещи, принадлежащие жертве
через вещи, приподносимые в подарок
через острый заговоренный предмет, часто булавку. Их подкидывают жертве, стараются уколоть или пристегнуть к одежде.
через кладбищенскую землю
через свечи.
Особенно страшна порча, когда в церкви живому человеку ставят свечи за упокой души.
3.Со словами (заговорами, заклинаниями);
4.Воздействием на предметы, принадлежащие объекту
через менструальную кровь (любовная ведьминская порча)
через волосы и ногти
5.С уподоблением предметов с объектом
через фотографию
через куклу
6.Используя силу мысли (это сильнейшая и высшая форма мастерства);
7. Используя все способы вместе или несколько способов одновременно.
ПРИЗНАКИ ПОРЧИ У ЧЕЛОВЕКА
-если у женщины на лице пигментные пятна, а анализы хорошие
-если женщина не может забеременеть, а с медицинской точки зрения все в порядке
-если у молодой сильной женщины нет менструации, постоянные задержки или очень скудные выделения
-если без причин вы быстро худеете ( сохнете) или полнеете ( разносит)
-если девушка встречается с парнями, но не может выйти замуж
-если врачи ставят разные диагнозы, но результатов лечения нет
-если вам не нравится смотреть на себя в зеркало
-если один зрачок больше другого или зрачки бегают
-если в церкви вам становится плохо
-если нательный крестик теряется или постоянное желание его снять
-если у вас длительный упадок сил, нет желания двигаться , работать и вообще жить
-"черная полоса" в жизни
-если в доме много тараканов или муравьев, а у соседей нет
- если во время отдыха или сна к вам приходят нечистые
- если вас не любят домашние животные
ПОРЧА В ДОМЕ
-если возле двери, в доме или на подворье вы находите подозрительные предметы (земля, вода, кровь, песок, перья, иголки, мертвые животные или птицы)
-в перинах или подушках находите пшеницу, кукурузу, связанные или слипшиеся перья, нитки, острые предметы
-одна или несколько фотографий проколоты иглой
-находите неизвестно чьи ножницы или ножи
-чувство страха в семье, постоянные болезни и скандалы
-неизлечимый алкоголизм
-разогретая на сковородке освященная соль трещит и темнеет
-недогоревшая свеча, взятая из церкви в пятницу, коптит при обходе дома
-собаки лают, а коты стремятся уйти из дома
-непонятные или , наоборот, очень четкие рисунки, проступающие на стенах
-к вам не любят ходить гости.
НА КОГО ЛУЧШЕ ВСЕГО ДЕЙСТВУЕТ ПОРЧА?
Порча действует хорошо на людей, которые по своим психическим качествам предрасположены к внушению.
Это, как правило, люди, находящиеся в состоянии невроза (то есть, большинство людей).
Это лица, склонные к истерическим и психопатическим реакциям.
Это лица, склонные к фантазированию, лживости, мнительности, тревожности, перепадам настроения.
Отлично это действует на людей, увлекающихся различными паранормальными явлениями, склонных к мистицизму.
На человека в просоночном состоянии любая порча наводится обычно очень легко.
НА КОГО ПОРЧА НЕ ДЕЙСТВУЕТ ИЛИ ДЕЙСТВУЕТ ПЛОХО ?
Контактная порча не подействует на глухого или тугоухого.
Не подействует на человека, которому мешают слушать вас посторонние звуки.
Не действует на человека, плохо владеющего русским языком.
Любой вид порчи плохо действует на человека, который находится в некоторых измененных состояниях сознания - алкогольное, наркотическое, токсическое опьянение средней или сильной степени; душевная болезнь, в результате которой человек утрачивает способность нормально воспринимать действительность.
Плохо действует на людей, которые находятся в таких эмоциональных состояниях, как гнев, отчаяние и т.п. Они вас или не услышат, или не поймут.
СИЛА НАВЕДЕННОЙ ПОРЧИ ЗАВИСИТ ОТ:
1.Вида порчи
2. Силы мага
3. Защищенности жертвы
Защищенность человека зависит от:
1.Общей энергетики
2. Качества работоспособности чакр
3. Качества защитной оболочки
ЗАЩИТНАЯ ОБОЛОЧКА ВО ВРЕМЯ НАПАДЕНИЯ МОЖЕТ БЫТЬ:
1.Не поврежденная или поврежденная предыдущими нападениями.
2. Имеющая нормальный контур или деформированная
3. Плотность защитной оболочки может быть различной
в виде идеально отполированного зеркала;
в виде бетонной стены;
в виде полотна ткани;
в виде сито или сетки;
в виде губки;
в виде масла (маргарина);
в виде киселя (желе).
Когда поверхность тела защиты твердая, как бетон или отполированная как зеркало, то она отражает все негативные воздействия и порче очень трудно прикрепиться.
Когда поверхность тела защиты становится как губка, масло или желе, то порча прикрепляется очень легко.
Порча может легко прикрепиться, если поверхность тела защиты повреждена или деформирована.
Порча локально повреждает тело защиты в той области, в которой она прикрепилась к нему.
Порча, внедрившись в ауру жертвы, постепенно размещается на 4-х планах, поражая эфирный, астральный, ментальный и высший астральный планы, но иногда в дополнение к этим планам она может разместиться и на высшем ментальном плане.
В отличие от сглаза, который может быть преднамеренным и непреднамеренным, порча только преднамеренна и наводится вполне осознанно. Если сглаз может быть послан случайно недоброжелателем, завистником, практически любым человеком, случайно обронившим неосторожное слово, мысль, эмоцию, то порча наводится преднамеренно с использованием магических процедур.
Человек повязан информационно и энергетически со всеми людьми, с которыми он пересекался по жизни. Это его родственники, знакомые, родители, дети, супруги, любовники, коллеги по работе и бизнесу. Чем важнее и значимее для человека был этот контакт, тем прочнее этот жгут, тем труднее его оборвать.
Порча и те, кто её заказал и создал, связаны подобным информационно-энергетическим жгутом, своего рода "пуповиной". Колдуны и маги окутаны жгутами, протянувшимися к ним от их клиентов, которым они оказывали услуги. Начинающие маги, да и не только начинающие не умеют обрывать этот жгут. Остатки этих пуповин остаются в ауре мага и торчат из неё, образуя каналы, по которым в ауру мага поступают внешние воздействия.
Как говорил восточный мыслитель Лао-Цзы: "Умеющий ходить не оставляет следов".
Об этом следует хорошо помнить тем, кто вторгается в тонкий мир. По оставленным там следам рано или поздно приходит неотвратимое возмездие.
Источник: Курс лекций "Традиционная магия". Автор- Манира

Вампиры…. Веками о них складывались легенды и мифы, в которых вампиры представлялись, как жестокие ночные кровопийцы.  А что сегодня? А сегодня эти  таинственные существа с большими клыками, боящиеся солнца и пьющие кровь, являются главными героями многочисленных фильмов, книг и даже компьютерных игр. И там они выглядят столь привлекательно, что становятся объектами для подражания. Существуют ли вампиры на самом деле и если существуют — как стать вампиром в реальной жизни? Этот вопрос сегодня интересует многих и сайт stat-luchshe.ru  с удовольствием поделится с информацией со своими посетителями.


Основные факты о вампирах
 
Если заглянуть во всезнающую Википедию, то там найдется довольно много информации о самых разных вампирах. Начнем с того, что само слово “вампир” переводится со славянского, как упырь или кровосос. Соответственно, слово применимо к любому существу, питающемуся кровью, а это пауки, пиявки, комары и прочие хищные паразиты. Но почитателям вампиров навряд ли хочется превратиться в любую из этих тварей. Когда кто-то задается вопросом как стать вампиром, он наверняка держит в образе человекоподобное существо благородной внешности, то есть — героя современных романтичных романов и кинофильмов, вроде знаменитого произведения “Сумерки”. Итак, кто же такие вампиры-люди?
Вампир-человек  в фольклоре — существо, обладающее физической силой, многократно превосходящее силу обычного человека и наделенное сверхъестественными способностями (например, умением читать чужие мысли, влиять на волю живых существ, быстро передвигаться, летать и пр).
Вампир не стареет и живет очень долго (но не бессмертен, как это считается).
И, наконец, вампир питается кровью людей. А вот питается ли он кровью животных, мы расскажем чуть позже. Вас все ещё интересует, как стать вампиром в реальной жизни в домашних условиях? Тогда следующая глава именно для вас!
 
Как стать вампиром. Способы
 
Три потенциальных способа стать вампиром:

1. Быть укушенным настоящим вампиром
   
   
2. Воспользоваться темной магией
   
   
3. Открыть в себе вампирский потенциал.
   
   

 
Увы, все три способа труднодоступны для обычного человека. Первые два требуют наличие настоящего вампира, которого ещё надо убедить сделать укус или магический ритуал. И даже если он вас укусит, а вы выпьете немного его крови (условия превращения), процесс может завершиться неудачно, так как заставит перестраиваться, мутировать весь организм. А это очень, очень больно и долго! Вот почему стать вампиром способен только полностью здоровый и сильный человек. Как телом, так и духом.
Волевая трансформация менее болезненна, но, опять-таки, требует времени. На протяжении нескольких лет необходимо жить, мыслить и питаться, как настоящие вампиры. Это непросто и потому, что придется отстраниться от общества и всех его благ.
Важно: вы не станете вампиром, если будете убивать животных и пить их кровь, ходить на кладбище и устраивать там самостоятельные ритуалы, описанные в непроверенных источниках!  Из всех вышеописанных способов стать вампиром для любого человека доступен только последний. Но чтобы ему следовать, надо знать ещё кое-что о вампирах.
 
Правда о вампирах
 
А теперь серьезно. Существуют ли вампиры и как стать вампиром в реальной жизни?  Согласно исследованиям университетского ученого из Нью-Йорка Стефана Каплана, открывшего там Vampire Research Center — институт по изучению вампиров, они существуют. Но их немного. Стефан Каплан 25 лет изучал таинственный и непостижимый мир людей-кровопийц и выяснил, что они не совсем такие, какими их описывают фильмы ужасов или романтические романы. Можно даже сказать — совсем не такие. К первым (упырям из фильмов-ужастиков) вампиры вообще не имеют никакого отношения, а от вторых имеют лишь некоторые совпадения. Например, пьют человеческую кровь. И только человеческую! Совсем немного.
 
Что делать, если вы стали вампиром
 
Вас все ещё интересует как стать вампиром? Тогда расскажем, что же “накопал” американский профессор за долгие годы своих исследований и уже исходя из этих данных вы поймете что делать и как себя вести, если вы каким-то образом все-таки стали вампиром или просто очень хотите быть похожим на него.
Итак, учтите, что настоящий реальный вампир в силу особенностей своего организма:

1. Не может иметь профессию, связанную с нахождением на свежем воздухе и солнце. В силу особенностей своей кожи и организма. По ночам, впрочем, вампиры тоже не работают, а проводят время в одиночестве или со своими сородичами.
   
   
2. Не может долго находится в обществе, не выбирает профессии военных (или связанных с силовыми структурами).
   
   
3. Не может иметь лишний вес (только соответствующий росту). Держит спину прямо, плечи расправлены. Бледен и молчалив, выглядит моложе своих лет.
   
   
4. Не принимает лекарств, так как не нуждается в них, не употребляет наркотиков, не курит.
   
   
5. Много учится, читает (большинство из вампиров, занесенных в картотеку института, имеет высшее образование, широкий кругозор знаний, талантливы и умны).
   
   
6. Отлично относится к животным, любит детей. Не боится ничего, что связано с религией.
   
   

 
А теперь о крови. Ее вампирам надо совсем немного — примерно рюмку два раза в неделю. Некоторые ее просто покупают, некоторым кровь дают друзья и знакомые, знающие об особенностях своего друга (подруги). Никакого насилия.
 
Как видите, профессор Стефан Каплан развеял многие мифы о вампирах. И на тех, что зачислены в его картотеке, можно стать похожим, используя третий способ превращения в вампира. Но сначала дайте себе год-два подумать — а стоит ли, ведь своими прихотями можно испортить жизнь не только себе…


Взято из сети

 
         упражнение
 
        Встань прямо - спина и шея прямо, руки по бокам; правая или левая нога впереди (согласно дыханию) примерно на 8 дюймов; уровень глаз фиксируется так же, как и в первом упражнении.
 
        Выдохнуть весь воздух, затем, используя мускулатуру брюшной диафрагмы и грудной клетки, выдохнуть весь оставшийся воздух.
 
        Вдохнуть воздух за семь (7) секунд, поднимаясь на носки и сжимая руки в кулаки - крепко, как это возможно - держаться за жизненный принцип красного цвета, находящийся в воздухе (GAYA-LHAMA) - физический - расширяя живот; пауза одна секунда; выдыхать семь (7) секунд, опускаясь на пятки и разжимая кулаки (в течении выдоха), заражая нижнюю часть живота и заднюю часть головы красным цветом. Пауза одна секунда, затем сделать еще два таких же дыхания на красный цвет (физический); затем следуют три дыхания на желтый цвет (интеллектуальный); три дыхания на голубой цвет (спиритуальный) и три дыхания на белый (всеначальный), используя те же области, что и в первом упражнении.
 
        Двенадцать дыханий будут составлять второе упражнение 3 минуты 12 секунд.
 
        Смотрите на ноги: которая нога впереди - определяется дыханием; в солнечном дыхании - правая; в лунном - левая.
 
        Второе упражнение учит нас, как встречать друзей и врагов, как защищаться и нападать. Это упражнение развивает яснослышание и гармонию.
 
 
 
 
 
        Упражнение "Ключ" - пробуждение чакр ног и центра
 
        Заметь: обмывай ноги с мылом или используй спиртовые протирания. Холодная вода используется для магических ударов, горячая - для энергетических. Холодная вода впитывает (вбирает) в себя всю информацию, очищает, поэтому-то в природе идут дожди.
 
        Купание в реках, ручейках или даже в ванне, в море и росистой траве есть магнетизация. Обсыпание землей, закапывание в землю, песок, гуляние по пыльной дороге есть энергизация. Для следующей процедуры необходимо хорошо высушить ноги, растереть их руками, затем втереть немного масла. Для этого хорошо подходят: ароматное миндальное масло, масло какао или кокосовое, также хорошо подойдет непереработанная нефть или керосин для керосинок. Никогда не используйте животные жиры, кроме ланолина (из овечьей шерсти) и сливочного масла.
 
        Обрати особое внимание на то, чтобы содержать большие пальцы ног в хорошем состоянии, массируй палец тщательно, вытягивай и тяни руками для того, чтобы предотвратить оцепенение в нем от сидения, и содержи его чувствительным и жизненным.
 
 
 
 
 
        Большой палец связан со слухом (слуховым нервом) и координирует гармонию и ритм в теле.
 
        Лучше всего покрыть ноги шелковым полотном первого сорта или хлопчатобумажным и натягивай чулки или носки поверх полотна. Следи за ногами, чтоб они не охлаждались. Это предупреждает от кашля, болезни ушей и многих других заболеваний.
 
        Знай: если большой палец на левой ноге начинает зудеть, болеть сам по себе, это значит, что к вам присоединился плохой человек с черными мыслями, вампир.
 
        Чтобы отсоединиться от него, надо смазать большой палец ароматным миндальным или лавандовым маслом и массировать его до тех пор, пока не исчезнут боли.
 
        Кроме того, упражнение "Ключ" способствует образованию и замыканию круга, это упражнение объединяет и открывает много основных чакр, расположенных в области ног. При выполнении этого упражнения многие из вас почувствуют жар в теле, тепло в сердце; ощущение такое, что внутри тебя образуется круг с медленным вращением, появляется состояние легкости и необычности, словно снимается три пуда с вас. После завершения выполнения упражнения вы впервые почувствуете, как чакры ног и рук наполняются энергией и начинают работать. Ваша тень (эфирный двойник) будет выполнять то же самое упражнение. Сидя на полу, ноги должны быть по возможности прямыми и соприкасаться друг с другом, от этого жар в позвоночнике увеличивается. Состояние легкости во всем теле. В сердце почувствуете центр души, словно теплится маленький огонек. Эти ощущения будут сохраняться и увеличиваться долгое время. Произойдет то, что должно произойти. Продолжайте выполнять упражнение дальше.
 
 
 Источник: Курс лекций "Основы магии". Автор: Манира
 

Раскрытие сознания высшего "Я"
 
 
        Перед раскрытием сознания высшего "Я" необходимо получить господство над своим умом. Как этого достичь?
        Прежде всего необходимо осознать и принять в сознание реальность и непреложность следующих фактов:
        1. Осознание высшего "Я"; его независимости от тела, его бессмертия, его недосягаемости и неуязвимости.
        2. Осознание факта, что "Я" - не есть ем, что "Я" господствует не только над умом, но и над телом. Что "Я" является вполне существующим, реальным и неизменным. "Я" - это нечто, которое не может быть выделено или изъято. Осознание того, что "Я" может отбросить все умственные орудия и средства, относящиеся к "не-я" (страсти, чувства), и что после их удаления остается нечто - оно само - "Я".
        3. Осознание того, что истинное "Я" есть нечто, бесконечно большее, чем маленькое личное "я", каким мы его считаем; что "Я" наполняет собой всю Вселенную. Осознание того, что истинное "Я" соединено со всеми другими душами, что "Я" лежит в основе жизни и существовании всего, причем центром этой реальности является Бог.
        Ум подчинен "Я", которое есть дух.
        В теле нет ничего постоянного, даже части костей постоянно заменяются другими.
        Человек обычно думает о своем уме, как о "себе", как о своем "я", но это в корне неправильно, "Я" выше, чем умственные состояния, и что оно может их отставить в сторону от себя и рассматривать их, как нечто, относящееся к "не-я". Многим из вас потребуется значительное время, прежде, чем вы придете к осознанию того, что ваш ум - это не вы сами, а лишь нечто такое, чем вы пользуетесь.
        Мы будем рассматривать ум в одном значении, а именно "Читта". Их этой "Читты", субстанции ума, получается весь материал для миллиона индивидуальных умов. Прежде, чем начинать борьбу с внешним миром, надо победить внутренний. Для этого необходимо удалить весь умственный мусор, уничтожить все, что мешает правильной работе ума, создать светлый, ясный ум. Умы многих из нас похожи на зверинцы, наполненные дикими животными, - и мы позволяем этим животным управлять нами. А надо как раз наоборот - приучить свой ум к повиновению, - это самое первое. Для этого автор книги дает вам несколько упражнений.
        Самое первое упражнение - это способ направить ум внутрь самого себя. В монастыре "Бадринатх" это упражнение называлось "Пратьяхара" (по-моему, мы уже где-то встречались?). Это для вас будет первым шагом на пути к приобретению власти над умом (здесь даны новые упражнения в этом искусстве).
 
        Упражнение 1
        Примите удобное положение, расслабьтесь. Не делайте никаких усилий управлять умом, позволяйте ему блуждать в течении некоторого времени. Он воспользуется случаем и сначала будет бросаться в стороны, как спущенная с цепи собака, пока, наконец, не утихнет и не начнет слушаться ваших приказаний. Для его обуздания вам потребуется значительное время (если вы конечно бессовестный человек и нагло халтурили при прохождении пятой главы), но с каждой последующей попыткой вы будете достигать этого все скорее и скорее.
 
        Упражнение 2
        Когда ум совсем успокоится, сосредоточьтесь мыслью на идее "Я есмь" (это так же не получится, если вы халтурили на шестой главе). Подумайте о "Я" как о существе, независимом от тела, что оно бессмертно, неуязвимо и реально. Размышляйте об этом в течении некоторого времени. Осознайте свою действительную сознательную сущность. Войдите в такое состояние сознания, при котором ощущение реальности "Я" делается постоянным и непрерывным. Есть две степени в пробуждении сознания.
        Первая степень называется "Сознанием Я". Знайте, что вы есть реальное существо, имеющее жизнь, не зависящее от тела, - жизнь, которая будет продолжаться, несмотря на разрушение тела.
        Вторая степень, которую называют сознанием "Я есмь", есть самая высшая и могущественная, какую только можно создать.
        Эти две степени сознания "Я" приходят ко всем, кто ищет "пути". К некоторым это сознание приходит внезапно, у других появляется понемногу, как свет утренней зари; к очень многим оно придет при чтении данной книги.
        Первая задача, которая стоит перед читателем, это способность различать "Я" и "не-я".
        Животные не обладают чувством "Я". Они сознают внешний мир, как свои желания, чувства и стремления, но их сознание не достигло степени самосознания, они не способны думать о себе, как об отдельных существах, и размышлять о своих мыслях. Они не обладают сознанием божественной искры "Я", или истинного себя, но божественная искра скрыта во всех формах жизни, даже в самых низших. Человек вдруг в самом себе узнает свое истинное "Я". Достигнув этого сознания, он становится посвященным. Главное - начать ощущать  свое истинное "Я". Идея заключается в том, чтобы иметь возможность как можно дальше уйти от всех развлекающих впечатлений. Человек должен быть один с самим собой - в общении со своим истинным "Я".
       Ощущение "Я" достигается способностью видеть, ощущать себя как центр, вокруг которого вращается мир, потому что человек, бесспорно, есть центр сознания, то есть вы - центр сознания, центр силы, центр влияния и мысли, и, что так же, как планеты вращаются вокруг Солнца, так и ваш мир вращается вокруг вас, как своего центра. Чем более вы будете ощущать эту истину, тем более вы будете способны проявлять это качество (только не надо понимать это так, что вместе с миром, вокруг вас должны плясать люди! :) ).
        Запечатлите в своем уме слово "Я" в этом смысле и в этом понимании, и пускай оно глубоко проникает в ваше сознание, станет как бы частью вас. Когда вы произносите слово "Я", вы должны мысленно представить себе картину своего "Я" как центра сознания, мысли и силы. Старайтесь увидеть себя окруженным вашим миром; куда вы идете - туда идет и центр вашего мира; вы есть центр и все внешнее вращается вокруг этого центра.
        По этому поводу автор хочет привести высказывание одного из своих наставников в монастыре "Бадринатх". Оно гласит: "Когда душа видит себя, как центр, окруженный своей плоскостью, когда солнце знает, что оно солнце, и что оно окружено вращающимися планетами, - тогда душа готова".
        Автор говорит, что сознание "Я", как центра, может быть ускорено погружением в молчание, или, что особенно хорошо, в задумчивое состояние духа. При этом нужно медленно, целыми часами повторять свое имя. Это заставляет ум сконцентрироваться на идее "Я". Таким образом к вам будет приходить сознание своей личности, своей природы и своего бессмертия. И в конце концов - своего центра сознания.
        Старайтесь проникнуться идеей, что вы просто живете в теле и пользуйтесь им для своего удобства, точно так же, как пользуйтесь домом.
        Размышляйте дальше, старайтесь совсем забывать тело, так, чтобы ваша мысль всегда исходила из вашего "Я". Думайте, что вы уже научились чувствовать (себя), и тогда вы постепенно найдете, что ваша истинная личность - ваше "Я", есть нечто, совершенно отдельное от тела. Постепенно у вас начнет исчезать представление о том, что вы - физическое существо, вы будете ощущать себя выше тела, и ощущать тело, как нечто, отдельное от вас. Это - одно и частых и обычных ощущений. Думайте о теле также, как вы можете думать об одежде; придя в задумчивое состояние духа, старайтесь усвоить идею, что вы можете оставить тело, и все-таки оставаться тем же самым "Я". Думайте о теле, как об оболочке, которую вы можете сбросить. Тело есть "скорлупа вашего истинного "Я"". Старайтесь, думая о "Я", осознать в уме факт бессмертия и неуничтожимости "Я". Знайте, что высшее "Я" уже имеет изначально в самом себе чувство уверенности в своем бессмертии. После усвоения этой идеи у вас появится увеличенное чувство силы, власти и могущества. Вы будете способны смотреть миру в лицо, ничего не боясь, потому что вы будете осознавать истинное значение природы и могущества своего "Я". Знайте, что истинное "Я" выше, чем тело, выше, чем элементы, которые могут навредить ему, что этому "Я" не может быть нанесено никакого вреда, что оно не может быть убито - знание это удивительно и способствует развитию в вас полного сознания "Я". Когда вы приходите к ясному сознанию и ощущению этого факта, вы почувствуете необыкновенный прилив силы и власти, какой невозможно описать. Всякий страх спадает с вас, как изношенная одежда. Вы почувствуете, что вы как будто заново родились.
        Мой наставник говорил: ""Я" - вечно; оно проходит без вреда для себя через огонь, воду и воздух. Меч не может ни убить его, ни ранить; оно не может умереть. Все испытания физической жизни для него являются только сновидениями. Углубляясь в сознание своего "Я", человек может спокойно улыбаться на все самые большие несчастья, какие только может доставить ему жизнь, и, подняв руку, он может приказать им вернуться в тьму, из который они вышли. Велико счастие того, кто может с полным пониманием сказать "Я есмь"".
        В терпении сосредоточены все свойства духа. Терпение владеет вашей душой и сохраняет ее, благодаря терпению мы учимся самоосознанию, вере и высшей добродетели.
        Человек заключает в себе 3 ментальных начала, или 3 подразделения ума, которые все находятся ниже плоскости духа. Я - есть дух, а ментальное начало, которым мы пользуемся для своего проявления в физическом мире, принадлежит к низшему порядку. Низшей частью ума является то, что мы называем "Инстинктивным умом". Эту часть своего ума человек разделяет с животным миром. Этот ум заведует постоянной работой починки и переделки наших тел, обменом веществ, пищеварения - всем тем, что совершается ниже плоскости сознания (часть подсознания). Эта часть ума является складом всех наших жизненных опытов, и не только наших, но и опытов всех наших предков на пути эволюции, включая первобытные формы животной жизни. Инстинктивный ум является также центром, откуда исходят все вожделения, страсти, желания, инстинкты, привычки, чувства, ощущения и эмоции, стремление к физическому обладанию. Это первое ментальное начало.
        Следующим ментальным началом является интеллект, или разум, та часть ума, которая рассуждает, анализирует, думает. Например, стараясь понять эту книгу, вы пользуетесь этой способностью, но заметьте, что вы пользуетесь ею, но что эта ваша способность - не вы сами. Точно так же ваше "Я" отлично от вашего инстинктивного ума, который мы только что рассматривали. Вы очень легко отделите себя от своего разума, если подумайте об этом одну минуту. Интеллект есть только орудие истинного "Я", но не само "Я".
        Третье и высшее умственное начало есть то, что называется высшим интеллектом. Эта область ума есть источник того, что мы называем гением (вдохновением, духовностью). Все великие идеи и мысли, которые сообщает дух, проникают в наше сознание из этой части ума. Высший интеллект есть третье ментальное начало.
 
       Тренировка ума
 
 
        Старайтесь различить и осознать, что эти состояния ума лишь проявление вашего "Я", а не вы сами (высшее "Я"). Это необходимо для того, чтобы вы могли отстранить их и рассматривать их как любую другую вещь, которой вы пользуетесь.
        Знайте, вы не можете отстранить от себя высшее "Я" и рассматривать его таким образом, но можно изучать и отстранять разнообразнейшие и ложные формы "не-я". Вы должны научиться отличать "Я" от этих умственных состояний, которые являются лишь его орудиями, точно так же, как тело и его члены.
        Некоторые люди думают о себе, как о комке телесных ощущений: таких, как голод, жажда, плотские вожделения. Они не способны мысленно отойти от этих ощущений в сторону и рассматривать их, как вещь, отдельную от себя, такую вещь, которой можно пользоваться, когда это полезно и необходимо, но которую нельзя прикреплять к своему "Я". Чем больше растет человек внутренне, тем более далекими ему кажутся эти ощущения. Это не значит, что он не чувствует, например, голода. Он ощущает голод и удовлетворяет его в пределах разумного, зная, что этим ощущением физическое тело требует к себе внимания и что это требование должно быть услышано. Но - заметьте разницу - вместо того, чтобы чувствовать: "я голоден", человек чувствует, что "его тело" голодно. Это делается для того, чтобы приблизиться к центру. Человек в этом случае более не отождествляет себя, свое "Я" с телом. И он образует идею "Я", как существующую отдельно от всех этих вещей, - отдельно от тела и его ощущений - и этим он делает важный шаг к осознанию истинного "Я".
        Осознав, что он может мысленно как бы отставить в сторону эти ощущения, держать их на известном расстоянии от себя и рассматривать, как нечто "внешнее", человек мысленно решает, что эти вещи принадлежат к "не-я", и он мысленно соединяет их со всем прочим, относящимся к области "не-я". Эта идея должна очень прочно укрепиться в уме для того, чтобы человек мог стать способным отнести данную вещь к области "не-я", он должен различать разделение "Я" и "не-я" и ясно видеть это разделение во всех случаях жизни. Пока человек не может точно  дать себе отчет, к чему относится данная вещь, к "Я" или к "не-я", он не может и не должен идти дальше.
        Дальше человек должен рассматривать некоторые из своих эмоций: гнев, любовь, гордость и многие другие, которые непрерывно проходят в душе человека. И он увидит тогда, что он способен отойти от каждой из этих эмоций в сторону и изучать ее со стороны, рассекать ее, отделять, анализировать, думать о ней, как о вещи, отдельной от себя. И он получит тогда возможность понимать возникновение, развитие и конец каждого из этих чувств. Вспоминая о них, он будет наблюдать их так, как будто бы они происходили не в нем и не с ним. Он увидит, что все испытанные им раньше чувства сохраняются в различных уголках его памяти, и он может заставить их пройти перед собой и показать ему себя. И тогда он все ясно увидит, что это "не он", что это просто нечто, что он носит с собой в своей памяти.
        Уже один тот факт, что человек может отойти от этих ощущений и рассматривать их со стороны, является доказательством, что они принадлежат к миру "не-я". Во-первых, вы - тот, кто рассматривает и рассуждает, и, во-вторых, то, что существует объект вашего рассмотрения и обсуждения. Таким образом к миру "не-я" постепенно переходят все желательные и нежелательные эмоции. И область "не-я", постепенно разрастаясь, принимает угрожающие размеры.
        Сколько бы вы ни думали, что вы связаны той или другой эмоцией, тщательный анализ все-таки покажет вам, что эти эмоции относятся к области "не-я", потому что "Я" существовало раньше, чем возникла эта эмоция, и будет существовать вечно. Поэтому челы (ученики) не должны бояться отбрасывать все злые, недобрые эмоции в сторону "не-я", а добрые, милостивые, справедливые, праведные и неподкупные относить к области "Я".
        Затем, переходя к интеллекту, вы точно так же возьмите для рассмотрения все умственные процессы и принципы. Таким образом, эти удивительные орудия человека - интеллектуальные силы - тоже могут быть отнесены у области "не-я", потому что "Я" может стоять в стороне и рассматривать их. Оно способно отделить их от себя. Именно "Я" анализирует эти умственные способности. Но частицы высшего интеллекта, в которых содержится идея добра, добродетели, правды, неподкупности, лаже самые маленькие ростки и частицы, относятся к "Я" - к Духу, который бессмертен, и который созидает, а очи Вселенной видят это - Солнце и Луна, Луна и Солнце.
        Человек - это наследник всех веков, и зачем ему подчиняться и поддаваться всем пустым творениям своего собственного ума? Но не лучше ли будет правильно понять положение вещей? Тогда мы сможем легко прогонять все беспокоящие нас и вредные мысли, возникающие в нашем уме. Человек должен приобрести способность удалять ненужные мысли, или, если это нужно, уничтожать на месте. Знайте, что эта способность - искусство, и этому стоит поучиться. Можно сказать, что жизнь начинается только тогда, когда приобретено это искусство. Когда человек вместо того, чтобы подчиняться всем отдельным мыслям, которые теперь управляют им, научится сам управлять всеми этими летучими стаями огромного количества, разнообразия и силы, подчинит их себе, научится посылать их, куда захочет, и заставит служить себе. Тогда Он делает ветры Своими вестниками, а пылающий огонь - исполнителем Своей воли. После этого жизнь становится такой огромной и обширной, в сравнении с тем, что она была раньше. Ведь раньше он был простой раб, добыча привидений с крыльями, летучих мышей, летающих в темных пещерах его собственного ума.
        Освобождение ума от тирании ненужных мыслей и рост его силы прямо пропорционально обусловливают друг друга. Главный принцип заключается в том, что когда вы за работой, ваша мысль должна быть абсолютно сосредоточена на этой работе. Вы не должны отвлекаться ничем, не относящимся к этой работе, и когда нужная работа кончается, когда нет больше надобности пользоваться механизмом ума, машина ума должна останавливаться, останавливаться совершенно; не должно быть никакого думанья, забот, тревожных мыслей. Окончив свою работу, человек должен уходить в ту область своего сознания, где обитает его истинное "Я".
        Помните, что "Я" - существо. Мой ум только орудие для моего выражения. "Я" - господин моего ума, а не его раб. "Я" могу отойти в сторону от моих чувств, эмоций, желаний, страстей и от всей совокупности моих душевных побуждений, переживаний, потому что это все - "не-я". Но кроме них есть еще нечто, и это нечто есть "Я", то, от чего я не могу отойти, и что я не могу отставить от себя, потому что это - я сам, мое единственное "Я", мое истинное "Я". То, что остается после того, как откинуто все, что можно откинуть, и есть настоящее "Я" - "Я" есмь.
        Следующий этап в рассуждении о "Я" - это расширение самого "Я". Для этого в человеке должно пробудиться сознание идеи великой истины - "единства всего". И однако, как думают некоторые, "Я" не Абсолют - оно бесконечно выше, чем мы думали прежде. Оно простирается гораздо дальше того, что мы считали его пределами. Оно касается Вселенной во всех Ее точках и находится в теснейшем союзе со всею жизнью. В то же самое время оно тесно соприкасается со всем, что исходит из Абсолюта. Иначе говоря, мы должны понять, что существует единство материи, лежащее над всеми видимыми различиями в форме и субстанции.
        То, что кажется нашей плотью, - несколько дней тому назад могло быть частью растения, а через несколько дней может стать частью какого-нибудь другого живого существа. Между всеми телами идет непрерывный обмен материей, и материя, входящая сегодня в состав одного тела, вчера могла быть в другом, и завтра может быть в третьем.
        Точно так же обстоит дело с жизненной энергией, которой вы пользуйтесь во все моменты вашей жизни. Вы постоянно берете эту энергию из великого мирового запаса Праны и превращайте эту энергию в другие, нужные вам виды, но эта энергия составляет общую собственность, и все, что вы можете сделать, это пользоваться ею. Есть только одна энергия, одна сила, и она находится везде и всегда.
        "Я" - единственная вещь, которая действительно ваша, и которая в то же время неизменна, - а все остальное принадлежит мировому запасу, из которого вы берете то, что вам нужно в данный момент. Это более ясно поставит перед вами идею единства вещей и поможет вам видеть вещи не как отдельные, а как составляющие одно Целое. Помните, что вы, ваше "Я" - это единственная реальная вещь в вас и вокруг вас - единственная неизменная вещь, а все остальное - материя, сила и даже ум - это только средства для выражения "Я". Полезно размышлять и держать в уме идею всеобщности жизни. Вся Вселенная жива и пульсирует во всех проявлениях жизни, энергии и движения.
 
 
Развитие высшего интеллекта с помощью осознания
 
 
        1. Осознайте и поймите, что вы можете брать нужное вам количество энергии из великого мирового запаса. Но больше всего старайтесь усвоить идею единства, проникающего весь мир энергии, движения и силы.
        Старайтесь видеть это единство в целом, а не в проявлениях, кажущихся отдельными. Это подготовит ум к восприятию идеи о единстве всего. Вдумавшись в это единство начала энергии, размышляйте о том, что при всех этих переменах форм "Я" - ваша реальная сущность, которая остается неизменной, неразрушимой и постоянной среди этого изменяющегося мира форм и сил. Вы выше всего этого, и мир вращается вокруг вас - вокруг Духа.
 
        2. Осознайте, что существует мировой ум, который находится в распоряжении самосознательного "Я". Всякая мысль - результат того, что "Я" пользуется этой субстанцией ума как своим средством. Осознайте и поймите, что этот океан ума - одно целое, и что "Я" может черпать из него, сколько ему нужно. Осознайте, что этот океан ума в вашем распоряжении, если вы достаточно созрели, чтобы пользоваться им.
        Осознайте вашу тождественность со всем живым, взгляните на окружающую вас жизнь во всех ее формах: от самой низшей до самой высшей. Не презирайте самых низших, но посмотрите вглубь формы, на скрытую под ней реальность - жизнь. Научитесь чувствовать, как ваша жизнь течет и бьется вместе с жизненным началом в других организмах и мирах, особенно в одинаковых с вами существах. Если вы можете схватить эту мысль и осознать ее, вы почувствуете, что вы составляете одно с этими несущимися мирами, организмами и существами. Вы заметите, что ваше "Я" будет расширяться до тех пор, пока вы не почувствуете, что в этих вращающихся мирах имеется часть вашего "Я", что вы существуете также там, стоя на земле, что вы сродни всем частям Вселенной, и даже более, что все части Вселенной являются таким же местом вашего пребывания, как и то, где вы находитесь.
        Вы испытаете чувство такого величия и взлета, о котором вы никогда не мечтали. Вы начнете сознавать, по крайней мере, часть своего божественного наследства, вы познаете, что вы дитя бесконечности, и что сама сущность вашего божественного Отца заключается во всех фибрах вашего существа. В минуту такого духовного подъема человек начинает осознавать, что стоит перед душой на ее восходящем пути, и как могут быть малы величайшие блага, которые может дать земля, в сравнении с благами, уготованными для праведных душ.
 
        3. Душа должна осознать, что заключенный в ней дух, в конце концов, ее реальная единственная часть, этим уже делается большой шаг к посвящению. И посвященный, вместо того, чтобы ощущать утрату своей индивидуальности, осознает расширение ее; вместо чувства, что его поглощает целое, он ощущает, что сам распространяется и охватывает целое.
        Даже в раннем периоде развития этого осознания человек бывает способен отождествлять реальную часть себя самого с реальной часть. всех других форм жизни, проходящих перед его глазами. Во всяком другом человеке, во всяком животном, растении, минерале, за оболочкой и формой внешнего образа он видит доказательство присутствия Духа, который сроден его собственному духу, и даже более чем сроден, потому что и тот, и другой составляют одно. Он видит себя во всех формах бытия, во всякое время и во всех местах. Он осознает, что его реальная сущность находится везде, никогда не исчезая, и что жизнь, которая в нем, находится также и во всей Вселенной - во всем, так как ничто не мертво во Вселенной. Каждое "Я" есть центр сознания в этом великом океане жизни и, будучи по внешности отделенным и отличенным от других "Я", оно в действительности находится в соприкосновении с целым и со всеми его кажущимися частями. Знайте - это главное.
        Со временем вы убедитесь, что излагаемое здесь произвело свое действие, и что ум читателя, усвоив идею о расширении "Я", сможет дойти до самых высших областей. Принося любовь и доброту ко всему живому, он придет к познанию истинного существа. Помните, сила вашей пробудившейся воли будет зависеть от степени вашего осознания своей реальной сущности.
         "Я" есть нечто, что составляет самую сущность добра, лежащего в основе бытия, и даже в нем самом. Зная это, наше "Я" знает, что оно не может быть уничтожено или повреждено; что ему не угрожает смерть; и в этой уверенности, и в этом сознании кроется мир, разумение и сила; когда оно всецело раскрывается человеку, сомнения, страх, беспокойство и неудовлетворенность спадают с него, как изношенные одежды, и он обрекается в веру, которая знает бесстрашие и неизреченную радость. Тогда он может с полным пониманием и знанием сказать: "Я есмь".
       А теперь рассмотрим самое трудное и самое главное упражнение, которое в древнеиндийском трактате "Хара" называется "Безмолвие". Выполнить это упражнение может только высокоинтеллектуальный ученик или посвященный адепт.
        Упражнение "Безмолвие" состоит в том: первое - чтоб устранить постепенно всякую мысль о теле, второе - устранение всякого представления о внешнем мире, причем адепт сосредоточивается и погружается в размышление об идее "Я - есмь". При этом цель заключается в том, чтобы он сосретодочил свой интеллект на идее бытия, символизируемого словами: "Я - есмь". Не то, чтобы "Я - это", или "Я делаю это", или "Я думаю то", но просто "Я - есмь".
        Упражнение "Безмолвие" сосредоточивает внимание на самом центре бытия внутри человека, повернув и объединив все его умственные энергии. Наступает чувство мира, безмолвия и силы, потому что мысли, лежащие в его основе, самые могущественные и необоримые, какие только можно создать, ведь они выражают собой действительное бытие и обращенные мысли внутрь. Слова "Я - есмь" сначала надо повторять шепотом, а затем только мысленно. Пусть ум держится сначала за слово "Я", отождествляя его со своей сущностью, и только затем он перейдет к слову "есмь", которое обозначает бытие. Результат явится самым могущественным средством обращения сконцентрированной  мысли внутрь, а также самым сильным утверждением существования, раскрывая при этом центры Божественного "Я".
        Для этого следует принять свободное положение и затем ослабить мускулы и все нервы так, чтобы получить чувство легкости, полного удобства и отсутствия напряженности. Для некоторых людей достаточно войти в задумчивое состояние духа, чтобы достичь высшего безмолвия. Это упражнение будет полезно для вас и во многих других отношениях. Кроме раскрытия высшего "Я", оно будет действовать как лечение отдыхом на утомленное тело и разум. Это упражнение включает скрытые центры высшего "Я" и ведет к высшему посвящению.
 
 Источник: Курс лекций "Основы магии". Автор: Манира

Гимнастика Гермеса
Предлагаемый комплекс упражнений направлен на зарядку организма энергией и в этом плане имеет то же назначение что и упражнения, даваемые в Хатха-йоге по поглощению праны. Комплекс состоит из серии упражнений по подготовке организма к приёму энергии, набора энергии, распределения её по всему телу. Перед началом комплекса необходимо вывести организм из состояния сна, разбудить его и приготовить к поглощению энергии. В качестве минимальной нагрузки допускается 5 мин. бега на месте. Пробежку лучше всего проводить босиком, обнажённым по пояс. Гимнастика Гермеса выполняется при максимально обнажённом теле, так как энергия поступает через открытую поверхность кожи. Во время выполнения упражнений необходимо полностью сконцентрировать внимание на их выполнении и на поглощении энергии. В связи с этим выполнять упражнения лучше всего с закрытыми глазами, а перед началом упражнений несколько раз провибрировать мантру А-О-УМ - это быстро помогает сосредоточиться и отключиться от всех проблем. Можно использовать и любую другую методику сосредоточения или не использовать вообще ничего, главное - это приступить к выполнению упражнений с отсутствием любых других мыслей и эмоций кроме мысли о выполнении упражнений. Упражнения по равномерному распределению энергии в теле выполняются плавно, дыхание глубокое, ритмичное. Для стабилизации энергии в теле полезно принятие попеременно холодного и горячего душа продолжительностью по 2 минуты каждый. Контрастность душа постепенно нарастает и после 3-го месяца занятий, достигнув своего максимума, остаётся постоянной, общая продолжительность времени удваивается. Процедура всегда начинается с холодного душа и заканчивается горячим. Комплекс упражнений по набору энергии выполняют 2 раза в день: утром и перед сном, но вечером без разминки. Выполнение комплекса упражнений равноценно одному месяцу практических упражнений по системе Хатха-йоги. Увеличение энергетического потенциала организма в ряде случаев уже через полгода систематических занятий позволяет создать вокруг тела мощную энергетическую шубу, резко повышающую сопротивляемость организма к таким факторам, как повышенная активность солнца, перепады давления, низкие температуры и др. Значительно улучшается здоровье, укрепляется нервная система, сон становится крепким, излечиваются многие болезни, такие как астма, гипертония, склероз и многое другое, срок выздоровления больных сокращается в 3-4 раза по сравнению с обычными способами лечения, повышается сопротивляемость к заболеваниям и повышается физическая выносливость. Кроме того, в результате большого запаса энергии, организм сможет полностью пережигать и выводить все ядовитые вещества, поступающие вместе с пищей и питьём. В принципе, выполняющий систему упражнений Гермеса не должен болеть вообще или уж в редких случаях. Значительно возрастает продолжительность жизни. Освоение комплекса открывает широкие возможности к самосовершенствованию. Некоторые люди уже через 6-7 месяцев занятий начинают видеть энергетическое поле человека, осваивают лечение магнетизмом, овладевают способностью предугадывать действия людей. Заниматься Гимнастикой Гермеса можно в возрасте от 13 до 70 лет. Современный городской житель может выдержать ритмику упражнений с дыхательными импульсами длительностью в 4 сек. Некоторые наиболее одарённые люди уже через год систематических занятий могут довести импульс до 6 сек. Повышение импульса до 8-12 сек. может привести к тяжёлым отрицательным последствиям, так как организм не сможет усваивать и контролировать такой уровень энергии. Силовые упражнения построены на ритмических мгновенных переходах от предельного напряжения к последующему полному расслаблению всей мышечной системы. Перед напряжением всей мышечной системы делается короткий резкий вдох с нанесением сильного удара воздушной струёй по носоглотке, но с минимальным пропуском в сами лёгкие. В результате такого вдоха с последующим напряжением мышечной системы в теле создаётся вакуум эфирной энергии и она начинает быстро поступать через поверхность кожи. Выполнение упражнений должно точно совпадать с ритмикой дыхания.

Гимнастика состоит из двух этапов. На 1-м выполняется 3 силовых упражнения по приёму энергии. На 2-м этапе выполняются 4 эластичных упражнения для равномерного распределения воспринятой энергии по чакрам, по всему телу и органам. Во время выполнения силовых упражнений должна быть непринуждённость в движениях(смысл всех поз заключается в обеспечении наибольшего напряжения и максимального расслабления определённых групп мышц). Начинать заниматься нужно с небольших напряжений мышечной системы, чтобы время, затрачиваемое на момент перехода мышц из состояния напряжения в состояние расслабления было как можно меньше. По мере привыкания мышечное напряжение необходимо увеличивать, но при этом не нужно забывать, что переход в состояние расслабления должен быть мгновенным. Все упражнения делать по 4 раза
 
 
Упражнение «Крест» Стоя, ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль тела и максимально расслаблены, как и всё тело, дыхание свободное.

Мгновенный резкий вдох - хлопок носом, одновременно пальцы рук сжимаются в кулаки, руки выбрасываются в стороны на уровень плеч и отводятся за спину, запрокидывается голова, тело максимально прогибается, все мышцы напрягаются до предела.

Задержка дыхания в позе - 4 сек.

Выдох - мгновенный, шумный, всей грудью через рот в виде буквы О. В это время тело броском сгибается вперёд так что вытянутые руки почти достигают пола. Взмах руками крест-на-крест(для правильного направления потока энергии) и возврат в исходное положение. К этому моменту мышци должны быть уже полностью расслаблены.

Дыхание свободное. Задержка в позе - 4 сек.


Упражнение «Топор» Стоя, ноги на ширине плеч, туловище в полусогнутом состоянии, руки висят, почти касаясь пола. Тело расслаблено, дыхание свободное.

Мгновенный резкий вдох - хлопок носом, одновременно распрямляется спина, а руки сцепленные в замок, с силой поднимаются вверх по кругу через правую сторону, за голову. Туловище максимально прогибается назад, запрокидывается голова. Полное напряжение всего тела.

Задержка дыхания в позе - 4 сек.

Выдох мгновенный, шумный, ртом, с облегчением(сброс). Стремительное опускание рук по кругу - с поворотом через левую сторону в исходное положение.
Задержка в позе - 4 сек. Дыхание свободное.

Упражнение выполнять 2 раза подъёмом рук через правую сторону, 2 раза - через левую.


Упражнение «Дискобол» Стоя, ноги на ширине плеч, руки висят. Тело расслабленно, дыхание свободное.

Мгновенный резкий вдох - хлопок носом, одновременно пальцы рук сжимаются в кулаки, правая рука слегка согнута выбрасывается вперёд на уровень лба, левая отводится вниз - назад, за спину, корпус разворачивается в сторону воображаемого броска. Принимается поза человека, замершего в момент броска диска. Все мышцы максимально напряжены. Ноги от пола не отрываются.
Задержка дыхания в позе - 4 сек.

Выдох мгновенный, шумный, ртом, с одновременным возвращением в исходное положение, с поворотом по винтовой линии вправо. Тело расслаблено, дыхание свободное.

Задержка в позе - 4 сек.

2 раза бросок правой рукой, 2 раза - левой.
 
 
ЭЛАСТИЧНЫЕ СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ПО РАСПРЕДЕЛЕНИЮ ЭНЕРГИИ I
Стоя, ноги на ширине плеч, туловище слегка наклонено, ладони вытянуты вперёд и сомкнуты вместе.

Вдох в течении 4 сек., носом, энергично но плавно, какбы накачивая воздух, одновременно руки развести в стороны до уровня плеч, корнус прогибается назад. К концу вдоха достичь максимального напряжения.

Задержка дыхания в позе - 4 сек.

Выдох через рот в течение 4-х сек., плавно, со звуком Хо с удовольствием, туловище вперёд немного и одновременно возвращая руки в исходное положение.
Тело расслаблено, дыхание свободное. Задержка в позе - 4 сек.


II

Стоя, ноги на ширине плеч, туловище наклонить, пальцы рук касаются пальцев ног, колени прямые, всё тело расслаблено. Вдох в течение 4 сек. носом, энергично, как бы накачивая воздух. Одновременно тело распрямляется, руки вытягиваются вперёд на уровне груди, дальше поднимаются над головой с прогибанием туловища назад. Всё тело напряжено.
Задержка дыхания в позе - 4 сек.

Выдох в течение 4 сек., ртом, плавно, со звуком Хо при возвращении в исходное положение.

Задержка в позе - 4 сек., тело свободное, расслабленное.


III

Стоя, ноги на ширине плеч, руки в стороны, тело расслаблено.

Вдох в течение 4 сек. носом, энергично, как бы накачивая воздух. Одновременно максимально поворачиваться с вытянутыми руками вправо так, чтобы видеть находящиеся предметы сзади. Ноги от пола не отрывать. Тело напряжено.

Задержка дыхания в позе - 4 сек.

Выдох в течение 4 сек., ртом, плавно, со звуком Хо при возвращении в исходное положение.

Задержка в позе - 4 сек., тело свободное, расслабленное.


IV
Лёжа на полу на спине, ноги вместе, сложенные ладони за затылком.

Вдох в течение 4 сек. носом, энергично, но плавно, с одновременным поднятием обеих ног вверх под прямым углом к полу. Всё тело напряжено.

Задержка дыхания в позе - 4 сек., одновременно проделываем 2 вращательных движения ногами по часовой стрелке.

Выдох в течение 4 сек., ртом, плавно, со звуком Хо. Одновременно ноги возвращаются в исходное положение.

Задержка в позе - 4 сек., тело расслаблено, дыхание свободное.

2 раза с вращением ног по часовой стрелке, 2 раза - против.
 
 
С Гермесом не поспоришь
Гимнастика №2 - это только первое упражнение из гимнастики Гермеса, упражнение АНКХ. Выполнить правильно 12 рождений подряд, как рекомендует папирус, я не могу и не знаю кто бы смог. Я показывал свои изменения к гимнастике Гермеса В.А.Иванченко и он с ними согласился. Сам он папируса не видел, а видел только перевод, да и зачем ему папирус.
В папирусах Гермеса, как утверждают академик АМН СССР Н.П. Бочков и
В.А. Иванченко, есть зарядка которую разработал и неуклонно выполнял Гермес Трисмегист . Когда ученые впервые обнаружили папирусы Гермеса, они были поражены физиологической обоснованностью и высокой эффективностью упражнений. Система Гермеса включает физические упражнения, тренировку дыхания, особую диету, соблюдение особого режима.
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ зарядки Гермеса.
Они построены на ритмичном чередовании максимального напряжения и глубокого расслабления мускулатуры тела. Переход от состояния напряжения к расслаблению и обратно необходимо делать как можно быстрее, почти мгновенно. ЗДЕСЬ НАЧИНАЕМ ИСПРАВЛЕНИЯ НА ОСНОВЕ ЗНАНИЙ О ФИЗИОЛОГИИ РОЖДЕНИЯ.
Сначала делается глубокий выдох ртом и одновременно издается звук ААА, звук кончился, значити воздух выдохнут полностью. Резко задерживаем воздух в носоглотке и делаем как бы вдох без воздуха. Так чтобы весь живот и носоглотка втянулись в легкие. Сильный вдох без воздуха.
(Одновременно делается резкий, короткий, поверхностный вдох так чтобы струя воздуха сильно ударяла по носоглотке, а в легкие пропускалось минимально возможное количество воздуха). В скобках оставлен не правильный перевод папируса.
Выполнение движений должно совпадать с ритмикой дыхания. В момент перехода в состояние расслабления производится короткий и энергичный выдох всей грудью через широко открытый рот.
Именно так, выдох, вдох без водуха и снова через 4 секунды короткий и энергичный выдох всей грудью через широко раскрытый рот. Звук - КХ. ААА -расслабление и полный выдох, NNNN - сильное напряжение на 4 секунды и вдох без воздуха, КХ - выдох всей грудью через широко раскрытый рот.- АНКХ..
В период расслабления дыхание свободное. Продолжительность периодов напряжения и расслабления около 4 с каждый. Лишь через год занятий это время можно увеличить до 6 с. Еще большее повышение может привести к отрицательным результатам. А НЕ НАДО НИКОМУ 6 СЕКУНД. 4 СЕКУНДЫ, ЕСЛИ ВСЕ ПРАВИЛЬНО, БОЛЕЕ ЧЕМ ДОСТАТОЧНО. Упражнения желательно делать максимально обнаженным, чтобы дышала вся кожа. Вовремя зарядки необходимо закрыть глаза, чтобы отключиться от окружающей обстановки и полностью сконцентрировать внимание на дыхании и движениях. Силовые упражнения Гермеса являются одним из самых мощных средств, направленных на повышение возбудимости центральной нервной системы.
ПЕРВОЕ УПРАЖНЕНИЕ - КРЕСТ.
1. Встать прямо, ноги на ширине плеч, руки опущены вдоль тела, мышцы расслаблены, дыхание свободное. Выдох ААА и сложиться расслабленным в положение эмбриона.
2. Сделать резкий, короткий вдох без воздуха. Одновременно пальцы рук сжать в кулаки, вытянутые руки раскинуть в стороны на уровне плеч и отвести за спину, запрокинуть голову, максимально прогнуть тело назад, до предела напрячь все мышцы. В таком положении задержать дыхание на вдохе 4 с.
3. Сделать резкий выдох всей грудью через рот КХ, одновременно броском согнуть туловище так, чтобы вытянутые руки почти доставали до пола. После этого взмахнуть руками крест - накрест для снятия напряжения и возвратиться в исходное положение. Полностью расслабиться на 4 с. Дыхание свободное. Повторить упражнение 4 раза.
ВТОРОЕ УПРАЖНЕНИЕ "РУБКА ДРОВ"
1. Поставить ноги на ширину плеч, колени держать прямыми. Наклонить тело вперед, свесив руки почти до пола, и расслабить мышцы. Дыхание свободное. Выдох ААА.
2. Мгновенно сомкнуть пальцы рук в замок, сделать резкий и короткий вдох, без воздуха, одновременно распрямить спину, поднять руки вверх и за голову, как при взмахе топором, максимально прогнуть тело назад, запрокинуть голову. Напрячь все мышцы до предела; задержать дыхание на 4 с.
3. Сделать резкий выдох через рот КХ и стремительно поворотом через левую сторону возвратиться в исходное положение. Наклонить тело вперед, расцепить руки и опустить вниз. Полностью расслабиться в течении 4 с. Дыхание свободное. Повторить упражнение 4 раза: 2 вдоха - через правую сторону, 2 - через левую.
ТРЕТЬЕ УПРАЖНЕНИЕ "МЕТАНИЕ ДИСКА".
1. .Встать прямо, поставить ноги на ширину плеч, опустить руки вдоль тела, расслабить мышцы. Дыхание свободное. Выдох ААА.
2. Сделать резкий короткий вдох, одновременно сжать пальцы рук в кулаки, выбросить вперед правую руку и отвести назад левую, развернув корпус в сторону воображаемого броска, глаза поворачивать по ходу движения. Принять позу дискобола, замершего в момент броска диска. Напрячь все мышцы до предела, стараться не отрывать ноги от пола. Удерживать принятую позу во время задержки на вдохе в течении 4 с.
3. Сделать резкий выдох через рот КХ и вернуться в исходное положение. Полностью расслабиться в течение 4 с. Дыхание свободное. Повторить упражнение 4 раза: 2 раза - бросок правой рукой, 2 раза - бросок левой рукой.
Эти упражнения выполняются без напряжения, плавно, чтобы разрядить ранее напряженные мышцы и зарядить мышцы, не участвовавшие в движениях. Дыхание глубокое, ритмичное. Выполнение упражнений должно точно соответствовать ритму дыхания.
ПЕРВОЕ УПРАЖНЕНИЕ.
1. Встать прямо, поставить ноги на ширину плеч, вытянуть руки прямо перед собой, ладони вместе.
2. Сделать вдох через нос в течении 4 с, одновременно развести руки в стороны на уровень плеч. Задержать дыхание на 4 с, руки отвести за спину.
3. Сделать выдох через рот в течении 4 с и одновременно плавно возвратить руки в исходное положение
Повторить упражнение 4 раза.
ВТОРОЕ УПРАЖНЕНИЕ
1. Слегка расставить ноги, согнув тело вперед, коснуться пальцами рук пальцев ног. Колени держать прямыми.
2. Сделать вдох в течении 4 с, одновременно распрямить тело, вытянуть руки вперед на уровне груди. Задержать дыхание на 4 с, в то же время поднять руки над головой и прогнуться назад.
3. Сделать выдох через рот в течении 4 с и плавно вернуться в исходное положение
Повторить упражнение 4 раза.
ТРЕТЬЕ УПРАЖНЕНИЕ.
1. Встать прямо, раздвинуть ноги на полметра, развести руки в стороны на высоту плеч.
2. Сделать вдох в течение 4 с и затем задержать дыхание на 4 с. За это время максимально повернуть вправо тело с вытянутыми руками так, чтобы видеть стену за спиной. Ноги от пола не отрывать.
3. Сделать выдох в течение 4 с и плавно вернуться в исходное положение. Повторить упражнение 4 раза: 2 раза - в правую сторону, 2 раза - в левую.
ЧЕТВЕРТОЕ УПРАЖНЕНИЕ.
1. Лечь на спину, положив под затылок сведенные вместе ладони.
2. Сделать вдох в течение 4 с, одновременно поднять ноги перпендикулярно полу. Задержать дыхание на 4 с и в это время произвести два вращательных движения ногами в правую сторону.
3. Сделать выдох в течение 4 с и одновременно плавно возвратить ноги в исходное положение. Повторить упражнение 4 раза: 2 раза - с вращением ног в правую сторону, 2 раза - с вращением в левую.
Гимнастику Гермеса можно делать дважды в день: утром после сна как зарядку и вечером для восстановления сил после утомительной работы, но не позднее, чем за 1,5 часа до сна.

Источник: Курс лекций "Основы магии". Автор: Манира

        
        Пратьяхара - это подчинение своей воле внимания, мускулов, органов чувств, мыслей. Перед началом упражнений, заметьте дыхание - Солнечное или Лунное, настройтесь на праническое дыхание и распределите прану по телу (затем, когда начнете упражнение, можете ее перераспределять по частям тела, в зависимости от надобности).
 
        Сосредоточенность
        Цель: подчинить внимание своей воле.
        Суть упражнения - оградить сознание от внешних впечатлений. Упражнение в пратьяхаре следует непосредственно за упражнением в пранаяме. Чтобы не воспринимать слуховых, вкусовых, обонятельных, осязательных впечатлений, достаточно изолироваться от внешних влияний и остаться неподвижным. Закрыть глаза и заткнуть уши ватой. Направить внимание на предмет или плексус (Дхарана), удерживать его на нем (Дхиана), отбросить форму и созерцать идею (Самадхи).
        а) Контроль воли над непроизвольными движениями. Помогает совершенно избавиться от болезненных движений.
            Упражнение 1. Контроль за мышцами рук и ног.
            Сесть. Вытянуть руку на уровне плеча, ладонью вниз. Повернуть голову в сторону руки, пристально смотреть на средний палец. В руке не должно быть ни малейшего движения. Упражняйтесь ежедневно с каждой рукой по 1 минуте, прибавляя еще по 1 минуте в течении 5-7 дней. Точно такое же упражнение делать с ногами, вытягивая их вперед и наблюдая и наблюдая их неподвижность. Продолжительность та же.
            Упражнение 2. Контроль за мышцами всего тела при сидячем и стоячем положении.
            Сесть в кресло, ослабить мускулы. Устремить взгляд в одну точку (напряжения не должно быть: нужно совершенно расслабить мышцы глаз, благодаря чему взгляд остановится). Дышать ритмично, медленно и спокойно. Дыхание неглубокое, почти без колебания груди, ребер и живота. Все тело должно как бы застыть.
            Постепенно довести до 20 минут, делать упражнение 5-7 дней. Встать прямо, навытяжку. Стараться застыть в этом положении. Остальное все то же. Можно "застывать", вытянув перед собой руки, - очень важное упражнение. Проделывать 5-10 минут ежедневно.
        б) Контроль воли над произвольными движениями. 
            Упражнение 3. Сосредоточение внимания при произвольных движениях:
            больших пальцев рук, указательных пальцев и при сжимании и разжимании кисти. Соединить кисти рук так, чтобы пальцы одной руки вошли в промежутки между пальцами другой руки ("замком", как при молитве). Медленно вращать большие пальцы, один вокруг другого, от 50 до 100 раз, сосредоточив все внимание на этом действии. Затем, положив руку на стол, сжать ее в кулак. Медленно отогнуть большой палец, направляя на это действие внимание. Точно так же отрабатывать указательный, средний и т.д. Потом медленно сгибать мизинец, безымянный и т.д. Повторять упражнение в обратном порядке. Продолжительное выполнение этих простых упражнений хорошо укрепляет волю и является введением в пратьяхару.
        в) Контроль над органами чувств.
        Чтобы научиться подчинять себе органы чувств, надо научиться воспринимать ощущения от одного органа, не воспринимая от других.
            Упражнение 4. Зрение.
            Взять предмет, например карандаш, и на нем сосредоточить все внимание. Обратить внимание на цвет, форму и т.д. 5-7- минут стараться максимально использовать зрительное восприятие так, чтобы другие органы чувств бездействовали. Положение тела должно быть удобным. Постепенно, тренируя аналитическую способность зрения, менять предметы, переходить к более тусклым и бесцветным.
            Упражнение 5. Слух.
            Лечь на диван или ковер. Ослабить мускулы и закрыть глаза. Положить рядом наручные часы. Прислушиваться к тиканью часов, считая до 100. Упражняться ежедневно по 10 минут.
            Это упражнение способствует яснослышанию.
            Упражнение 6. Осязание.
            Лечь, закрыть глаза и уши, расслабиться (если вы не лицедел-тлейлаксу и не можете закрыть уши, то можно использовать беруши :) ). Положить на голое тело монету. Сосредоточить внимание на ощущении прикосновения. Монету класть на плексусы (чакры), кроме тех, что в области головы. Средством контроля служит появление теплоты в месте прикосновения, переходящее в жжение и боль.
            Упражнение 7. Вкус.
            Закрыв глаза и уши, взять в рот сахар или соль и сосредоточить внимание на вкусовом ощущении, стараясь ничего не видеть (не визуализировать), не слышать, не обонять, не осязать. Продолжительность - 2 недели по 5-10 минут.
            Упражнение 8. Обоняние.
            То же, что и в предыдущих упражнениях, только воздействуют на обоняние благовониями. Стараться воспринимать только запах. Продолжительность 10 минут.
 
        Теперь нужно научиться противоположной вещи: из массы впечатлений выделять одно и не воспринимать его совсем. Например, смотреть на часы и стараться не слышать их тиканья; слышать тиканье, но перестать их видеть, зажечь перед собой благовоние и стараться не обонять его запах и т.д.
        Далее учатся совсем останавливать мышление.
        г) Размышление.
        Размышляя над чем-то, надо задавать себе вопросы: как, почему, зачем, для чего, с какой целью (где, когда, при каких условиях, обстоятельствах), с какой частотой и длительностью и т.д. и т.п. и стараться дать по возможности правильный ответ (самостоятельный).
            Упражнение 9. Размышление над объективными предметами.
            Сесть около картины и всматриваться в нее, размышляя о том, как она исполнена, какими красками, какую цель преследовал художник, какими композиционными цветовыми приемами он старался достичь выразительности и какую роль при этом играет техника исполнения (в течении 10-15 минут). Далее можно размышлять о второстепенных деталях, более мелких, тусклых предметов и фоне.
            Упражнение 10.
            Принять удобное положение, ослабить мускулы. Дышать ритмично, думать о том, что земные страдания и наслаждения могут влиять только на тело, дух же находится вне их воздействия. Думать о своем "Я", как о чистом, бессмертном духе, являющемся частью Мирового духа, искрой Божественного огня. Хорошо также размышлять, направив сознание внутрь сути своей, пытаясь "рассмотреть" каждое из своих семи тел по отдельности.
            Сосредотачиваясь на физическом теле, думать о свойствах, присущих ему. Научиться чувствовать его, как нечто отдельное от себя. Думая об астральном теле, стройте умозаключение таким образом, что все эмоции, переживания зависят от этого начала, но это все-таки не ваше "Я", не дух, а только оболочка, но только более тонкая, чем физическое тело.
            Затем приступайте к размышлениями над ментальным телом, над своими мыслями, рассудком, миром логики, представлениями и прочим, зависящем от этого начала.
            Эти упражнения приносят спокойствие, внутреннюю духовную радость, помогают стоически и как бы философски переносить и рассматривать земные страдания и несчастия, не обострять отношений, избегать стрессовых ситуаций, спокойнее относиться к невзгодам и находить выход из явных или мнимых неприятностей, управлять собой.
        д) Контроль воли над мыслями.
        Внимание направляется на соответствующее мысленное представление.
            Упражнение 11. Воспроизведение и отдельное мысленное сосредоточение на зрительных, слуховых, осязательных и вкусовых представлениях.
            Расслабиться. Уши заткнуть ватой (можно бананами, если хотите :) ), закрыть глаза, произвести три глубоких вдоха. Затем вызвать мысленное представление какого-либо предмета и сосредоточиться на нем. Необходимо забыть о своем собственном теле и слиться с предметом. Продолжительность 10-15 минут.
            При тех же условиях мысленно вызвать звук, голос или мелодию. Научиться сосредотачиваться на звуках гаммы. Мысленно напевать гамму от начала до конца и обратно, постепенно замедляя скорость, дойдя до представления одного звука в продолжении 1-2 минут. Так же можно упражняться в произнесении слова "ОМ".
            Затем приступают к мысленному воспроизведению вкусовых и обонятельных ощущений, это пригодится для передачи их на расстоянии.
            Упражнение 12. Мысленное воспроизведение совокупности действий всех органов чувств.
            Представить себе какое-либо действие, причем должны принимать участие все органы чувств. Хорошо даже, если в руках и ногах возникает ощущение сокращения мышц.


Источник: Курс лекций "Основы магии". Автор: Манира

 
Практическая работа
 
После усвоения пройденного материала, выполнения ряда практических заданий, выполните  и напишите  отчеты по выполнению следующих практических заданий, предоставленных ниже.
 
 
 
РАЗВИТИЕ ВОЛИ, КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ, ВИЗУАЛИЗАЦИИ
 
        К определению "сила воли", относительно человека, обычно относят два понятия: 1) волевой человек и 2) человек воли. Вопреки всяким домыслам, эти понятия совершенно различны.
 
        Волевой человек - это человек, который при необходимости может заставить себя усилием воли сделать какое-либо трудное или неприятное действие: сделать трудоемкую и скучную работу (например, финансовый отчет), проснуться раньше обычного, сходить к стоматологу и т.п.
 
        Совсем другое дело - человек воли. Конечно, в чем-то они схожи... Однако, чтобы показать их различия, возьмем аналогию из квантовой физики. Первые лазеры (из стержней рубина) не работали непрерывно, хотя это и не было заметно с внешней стороны. Рубиновый лазер производил несколько тысяч импульсов в секунду. А потом были изобретены газовые лазеры. У газовых лазеров излучение было уже непрерывно.
 
        Точно также различаются между собой волевой человек и человек воли. Волевой человек, в смысле воли, живет короткими импульсами. Человеку воли это просто не нужно, потому что он сам - воплощение воли. Именно воспитание в себе такого качества - главная цель начального развития в психургии!
 
         Как же этого достичь? Довольно просто. Самое главное при развитии воли - это постоянство; регулярность ежедневного выполнения одного и того же действия в одно и тоже время (сначала простого и небольшого по времени, затем более сложного и длительного). Самое полезное для начала - это распорядок дня. Однако, у некоторых и на это силы воли может не хватить...
 
       Тогда для начала можно начать, например, с такого действия: каждый день, например в 9:00 и в 21:00 выходить на улицу и обходить вокруг свой дом один раз. Затем, через неделю - обходить его два раза. Еще через неделю - три. А потом можно перейти на бег. И так же - сначала один раз обегать свой дом, потом два, затем три. После такой тренировки вы уже сможете определить себе четкий распорядок дня: единое время пробуждения, сна и приема пищи. После месяца прилежного его соблюдения, можно перейти к по настоящему серьезным упражнениям.
 
 
 
Концентрация внимания
 
 Концентрация является базовым навыком для многих магических практик. Поэтому, умение концентрироваться должно быть хорошо развито у любого, желающего достичь результатов в магии, особенно в психургии.
 
        Концентрация является неотъемлемой частью дисциплинированного сознания, о котором будет сказано отдельно, и может проявляться только в нём. Концентрация - это умение фокусировать своё внимание из рассеянного луча в некую острую иглу и удерживать её на нужном объекте или процессе продолжительное время.
 
        Человеческий организм устроен таким образом, что фокусировка внимания на объекте вскоре вызывает слияние с ним на уровне сознания, со всеми вытекающими отсюда последствиями. Поэтому, существует достаточно много дублирующихся механизмов, отвечающих за своевременный разрыв установившейся цепи организм-объект. С этими механизмами психики и приходится иметь дело при наработке навыка концентрации.
 
        При длительной концентрации включаются названные механизмы психики и за счёт этого человек отвлекается на другие объекты, рассеивая своё внимание, кроме того, появляются и различные мысли прямо или косвенно ассоциированные с данным объектом концентрации. Иногда и физическое тело включается в процесс рассогласования и настойчиво заявляет о себе, сбивая установившееся состояние.
 
        Рассмотрим это на примере. Вспомните как выглядит входная дверь вашего дома и концентрируйтесь на этом образе, не замечая ничего вокруг. Только образ. Большинство из вас сможет удержать данный образ в течении 10-15 секунд, а затем нахлынут воспоминания связанные с исходным образом (или наоборот с ним никак не связанные на сознательном уровне), захочется сменить позу или поправить одежду. Неизбежно происходит рассогласование сознания с объектом концентрации, внимание рассеивается, охватывая окружающие предметы или воспоминания.
 
        Такая рассеянность может очень дорого обойтись при занятиях магическими практиками. Поэтому, вам придется научиться концентрации, без которой нет дальнейшего пути.
 
        Далее приведены два действенных упражнения для развития этой замечательной способности. Ключ к успеху в каждом них - это психологическая установка - "вам некуда спешить, все происходящее вокруг не имеет значения". Чем лучше вы войдёте в это состояние - тем меньше вам предстоит затратить труда и тем быстрее вы получите необходимый навык.
 
 
 
Упражнение №1
 
1. Выберите вечернее время, когда в вашем помещении начинает темнеть.
 
2. Положите на стол механические часы с секундной стрелкой.
 
3. Сядьте удобно. Расслабьтесь.
 
4. Следите за тем, как секундная стрелка часов делает свой оборот, концентрируясь на её кончике. Думать ни о чем не нужно - просто смотрите на стрелку, или, в крайнем случае, думайте просто о кончике стрелки.
 
Добейтесь такого результата, при котором за оборот секундной стрелки ни одна посторонняя мысль не прервала вашу концентрацию и вы не отвлеклись ни на что. Никогда не идите с самими собой на компромисс - это скверная и опасная привычка. Отвлеклись - значит так тому и быть, упражнение при этом доделайте до конца, но оно, разумеется, не засчитывается.
 
Вам потребуется практиковаться регулярно, пока не начнет получаться и устойчивый навык не закрепится. Это упражнение можно делать где угодно - даже в транспорте.
 
 
Упражнение №2
 
1. Найдите тёмное помещение.
 
2. Уберите все источники звука.
 
3. Возьмите самую тонкую восковую свечу (только не красного цвета, церковная подойдет в самый раз) и сделайте пометку примерно посередине. Поставьте её вертикально и зажгите.
 
4. Сядьте удобно. Расслабьтесь.
 
5. Сконцентрируйтесь на пламени свечи и не отвлекайтесь ни на что другое.
 
6. Ваша задача дождаться пока свеча догорит до сделанной пометки, концентрируясь на её пламени, не отвлекаясь ни на что иное. Всякий раз, когда у вас появятся посторонние мысли, отвлекающие вас от созерцания пламени - загните очередной палец на руке, ни в коем случае не считая, сколько их уже.
 
Свеча догорела до отметки. Десяти очевидно не хватило, чтобы сосчитать сколько раз вы отвлеклись от упражнения. Пока в этом нет ничего страшного - вы только учитесь. Если так случилось, отметьте в следующий раз на свече всего лишь 1 см и вновь проделайте упражнение. Делайте снова и снова, пока не научитесь не отвлекаться на столь коротком участке свечи.
 
Далее увеличивайте расстояние до отметки на свече. Делайте упражнение пока не научитесь концентрации в течении времени горения хотя бы половины самой тонкой церковной свечи. Без этого занятие Магией для вас будет пустой тратой времени.
 
Когда вы это легко сможете сделать, измените п.2 упражнения - включите магнитофон с навязчивой музыкой. Результат упражнения - продолжительная концентрация - должен соблюдаться и в этом случае.
 
Когда вас уже не отвлекает звук, исключите п.1 упражнения - включите яркий свет. Вновь научитесь концентрации в изменившихся условиях - вас теперь уже ничего не должно отвлекать.
 
Возможен и даже достаточно вероятен вариант, когда добившись устойчивого результата в исходном упражнении, вы меняете внешние условия и при этом всё получается сразу. Это означает, что навык уже наработан и прибудет с вами всегда
 
. ._______________________________________________________________________________ .
 
 
Искусство перевоплощения
 
 
        Самое главное - это способность стать кем угодно (человеком, его частью, предметом), а значит отыскать в себе кого угодно (человека, его часть, предмет, растение). И чтобы упростить эту задачу - под понятием "стать кем угодно" будем прежде всего подразумевать самое привычное - человека - и только потом все остальные предметы, т.к. это доступней и проще для вашего понимания.
 
 
 
        Для этого необходимо:
 
        1. Познать людей и мотивы их поведения.
 
        2. Мастерство получать информацию.
 
        3. Умение управлять своими действиями.
 
 
 
НАБЛЮДАТЬ-РАЗМЫШЛЯТЬ-
 
-ЧУВСТВОВАТЬ-ОЩУЩАТЬ-ОБОБЩАТЬ-
 
-СОПОСТАВЛЯТЬ-ПЕРЕЖИВАТЬ
 
 
 
        4. Все вышесказанное по отношению лично к Себе - не что иное как:
 
ПОНИМАНИЕ СЕБЯ
 
ОЩУЩЕНИЕ СЕБЯ.
 
 
 
        И самое сложное: - способность преобразиться - т.е. мастерство стать кем угодно - самому.
 
 
 
        Следует начать с достижимого - с положительных качеств, достоинств своего собеседника, - ведь в себе вы наверняка их замечаете, - неослабевающее внимание к человеку.
 
        Знайте и помните всегда, что существует лишь 2 интереса, делающих внимание свободным и безграничным: интерес любящего и интерес исследователя.
 
        Все иные внимание сужают и ограничивают.
 
 
 
 
 
        1. Прежде всего необходимо отключить внимание к себе и к своим потребностям и перенести его на другого человека.
 
        2. Попробовать объяснить для себя непонятное, неизвестное в другом человеке и постараться не ошибиться в своем мнении о нем.
 
        3. В каждом увидеть что-то располагающее и притягательное, найти что-то приятное и красивое.
 
        4. Развить способность к наблюдению и сопоставлению, не забывая о вышесказанном.
 
        5. Это основа на пути к перевоплощению.
 
        6. Сведения, рассмотренные выше, многократно отточенные и отшлифованные, как алмаз, будут являться достаточным залогом вашего успеха, и не только в приобретении чисто гипнотических способностей, но и сверхъестественных, и даже мистических. Приведенная схема (схема проникновения) даст вам духовную силу и необходимые знания для овладения гипнозом. Когда необычные нераскрытые способности начинают пробуждаться, полностью меняется отношение ко всему, что вас окружает, и в первую очередь -  к людям. Начинают открываться горизонты, уровни и измерения, ранее полностью скрытые от глаз и мысленного взора. В этом преходящем - таинственном - мире появляется много интересного и неизведанного. Это сравнимо разве что с безбрежностью океана, в котором каждую минуту происходят изменения. (В человеке также нужно замечать смену настроения). Пусть это не вызывает у вас удивления. Вас это увлечет. Вы увидите, как различны люди при всех сходствах и различиях.
 
        Вы придете к убеждению, что успех в общении напрямую зависит от силы вашей уверенности в себе и величины вашего интереса к вашему собеседнику. Чем больше будет интерес и уверенность, тем значительнее будет успех - это однозначно. Со временем к вам придет ощущение силы и притягательности, что-то похожее на гипнотизм.
 
        Поверьте и в то, что расходуемое внимание никогда не пропадает зря, а возвращается в виде драгоценного опыта. И не всегда в форме признательности.
 
        Увидите различие между "светским вниманием" и вниманием истинным.
 
 
 
        Вот вам еще два упражнения, которые со временем войдут в привычку:
 
        1. В каждом человеке (начиная с самых близких людей) каждый день находить что-нибудь незнакомое, новое или ранее незамеченное. Любую, на первый взгляд, незначительную деталь: ту же родинку за ухом, цвет волос или особенность речи, черточку в характере, любое изменение в настроении. Потому что в каждом ежеминутно, ежечасно, ежедневно можно найти что-то новое, измененное. Это одновременно и трудно, и легко, ибо и вправду каждый день появляется что-то новое.
 
        2. Обратное (противоположное первому). В каждом незнакомом увидеть что-то похожее с кем-то или с чем-то, провести параллель или аналогию, некую общую тему. Не оставляя без внимания всегда и везде ни одного человека. Понять, на что следует обращать внимание.
 
        Волевое внимание развивается упражнениями и настойчивостью и вполне окупает затраченный труд, так как ничто в умственном мире не может быть совершено без него.
 
        Внимание само нелегко останавливается на неинтересных предметах, и если интерес не будет создан, потребуется значительная степень напряжения волевого внимания для того, чтобы ум не отходил от такого предмета. Кроме того, если бы даже простое внимание и было привлечено, то оно скоро начнет колебаться, если не произойдет какой-либо интересной перемены в аспекте предмета, которая даст вниманию новую точку опоры, или если в самом предмете не проявится какое-нибудь новое качество, характеристика или свойство.
 
        Исследователями было замечено, что внимание может отдыхать и освежаться двумя способами:
 
 
 
        1. Посредством отвода волевого внимания от предмета и разрешения вниманию следовать непроизвольными импульсами, влекущим его к проходящим предметам.
 
        2. Или - направлением волевого внимания на новое поле наблюдения, то есть на какой-нибудь новый предмет.
 
        Иногда один способ покажется лучшим по результатам, а иногда предпочтительнее другой.
 
        Если человек даст себе труд сколько-нибудь сосредоточить волевое внимание на каком-либо предмете, то он вскоре убедится в том, что, при некоторой настойчивости, перед ним раскрываются новые интересные стороны этого предмета. Ему откроются вещи, которых он раньше не видел и не подозревал, и в каждом предмете он увидит много новых фаз и аспектов, которые все будут представлять для него интерес. Ведь интерес развивает внимание, а внимание, в свою очередь, развивает интерес. Факт этот не так хорошо известен, но его следует запомнить и применить в упражнениях. Ищите интересные стороны в неинтересных вещах, и эти стороны явятся вас, и тогда неинтересный предмет изменится в ваших глазах в вещь, полную самого разнообразного интереса.
 
        Внимание - это необходимое условие для хорошей памяти, и фактически не может быть хорошей памяти, без известной степени внимания. Степень памяти зависит от степени внимания и интереса. И тогда мы подумаем, что работа сегодняшнего дня дает результаты, благодаря тому, что мы помним, что было вчера, третьего дня и так далее, мы начинаем видеть, что степень внимания, проявляемого сегодня, определяет качество работы завтрашнего дня.
 
        Одна из первых вещей, которой необходимо выучиться при воспитании внимания, это думать в одно время об одной вещи и делать в одно время только одну вещь.
 
        А теперь приводим два упражнения для усиления внимания.
 
 
 
        Упражнение 1
 
        Возьмите какой-нибудь предмет и изучите его форму, цвет, величину и все маленькие подробности. Затем разложите этот предмет на его составные части и глубоко проанализируйте. Чем меньше и проще части, которые вы рассматриваете, тем более ясно будет впечатление, которое вы получите. Приведите вещь к самому простому виду, изучайте каждую его сторону, и только совершенно овладев одной стороной, переходите к другой.
 
        На следующий день возьмите этот же предмет и, рассмотрев его снова, вы откроете много новых подробностей. Это упражнение укрепляет память так же, как и внимание, так как и то и, и другое неразрывно связаны между собой, причем память во многом зависит от степени внимания, отданного наблюдавшейся вещи. Не утомляйте себя этим упражнением, так как усталое внимание - слабое внимание.
 
        Интересно выполнять эти упражнения вдвоем. При этом один и тот же предмет изучают оба, и об отдельно друг от друга записывают свои впечатления, а затем сравнивают результаты. В результате усиления внимания увеличивается наблюдательность.
 
 
 
        Упражнение 2
 
        Войдите в комнату и бросьте беглый взгляд вокруг вас. Затем, выйдя из комнаты, запишите число увиденных вами предметов с подробным описанием каждого из них. Вы будете удивлены, заметив, как много вещей вы пропустили при первом взгляде и как быстро начнут улучшаться ваши результаты после небольшой практики.
 
        Развить внимание можно и при помощи другого простого упражнения, которое будет вариацией предыдущего. Упражнение лучше выполнять вдвоем. Учащемуся на мгновение (за которое невозможно сосчитать точки) показывается косточка домино. Потом спрашивается результат. Начинать надо с одной косточки домино. На следующий день можно взять 2 косточки. На третий - 3, на четвертый - 4, затем - 5 и так далее до 12 косточек домино. Получается так, что в конце обучения учащийся сразу способен, бросив только один беглый взгляд, сказать общую сумму очков 12 косточек. Лучше всего, когда эта способность начинает развиваться с детства, а именно с восьмилетнего возраста. При этом у учащегося начинает развиваться память и чудесная наблюдательность. Думаю, что ни у кого нет сомнения в том, что внимание открывает дверь для проявления силы воли.
 
 
 
. . .
 
 
 
       Разумеется, искусство перевоплощения - это не для новичков. Но эти упражнения - обязательны для выполнения! Общение с людьми с применением этих навыков, в то время, пока вы постигаете все остальное - сильно поможет вам, когда вы дойдете до новой ступени - развитию гипнотизма. Да и вообще оно вам во многом поможет находить общий язык с людьми, пусть даже с самыми "противными" и "вредными"...
 
 
 
Визуализация
 
 
 
        И еще два небольших упражнения, которые после всего пройденного, после развитой концентрации и аналитической наблюдательности вам покажутся приятным развлечением (а может и не покажутся :) ). Они основаны на упражнениях для усиления внимания и на концентрации.
 
        1.
 
        Итак, как обычно, внимательно изучите какой-нибудь небольшой предмет. А затем лягте на постель или сядьте в мягкое кресло, закройте глаза и четко воспроизведите этот предмет в воображении (Только этот предмет, окруженный черной пустотой). Попытайтесь некоторое время удерживать воображением его двухмерное изображение (с какой-нибудь одной стороны).
 
        Затем, когда это будет легко получаться, представьте себе его уже так, чтобы вы усилием воображения могли его "поворачивать", т.е. воображайте себе его трехмерное изображение. (Это довольно трудно, но я уже сказал, хоть это все и обязательно, зацикливаться на этом не следует: можете идти дальше, т.е. изучать 2-ю главу!)
 
        После того, как вы и это сможете с разными предметами проделывать, можете попробовать их изменять в воображении - сначала цвет, а затем форму.
 
        Например, вы изучили ластик, у которого один конец красный, а другой синий. Сначала научитесь удерживать его четкое изображение сбоку, затем сверху и т.д. с каждой стороны. А потом представьте себе его, как 3D объект, который вы можете поворачивать как угодно и видеть его под любым углом. А после этого, сделайте так, чтобы один конец ластика стал не синим, а белым; а потом сделайте так, чтобы другой конец стал не красным, а зеленым и т.п.
 
        А потом можете изучить еще какой-нибудь предмет и усилием воображения этот ластик превратить в него, как эффектом компьютерного слияния...
 
        В этом упражнении больше важна тренировка воли в концентрации на том, чего нет, а не сами предметы. Разумеется, после того, как получится с простыми и мелкими предметами, переходите к более большим и сложным.
 
 
 
        2.
 
        А теперь переходим к упражнению, которое имеет огромную важность в занятиях психургией! Разденьтесь до нижнего белья и сядьте в кресло (руки на подлокотники). Внимательно изучите свое тело. А затем с закрытыми глазами воспроизведите его воображением и  представьте себе, что, например, ваш живот становится ярко красным. Затем живот опять стал обычным, а руки стали ярко желтыми и т.д. Так постепенно упражняйтесь со всеми частями тела.
 
        Затем переходим ко второй стадии: "разукрашиваем" все тело в разные тона (подробно описывать излишне). В какие цвета - пока не важно. А вот потом это будет уже важно.
 
        3-я стадия довольно сложная: нужно добиться ощущения "перекрашивания" частей вашего тела, а не его визуализации. Выполняется упражнение лежа, голова "смотрит" в потолок. Вообразите (но не визуально перед собой! Ощутите эти цвета!) свои руки, скажем, оранжевыми, ноги фиолетовыми, а живот серым. Вы должны быть уверены, что если вы приподнимитесь и "посмотрите" на свое тело (с закрытыми глазами), оно будет "разукрашено" именно в те оттенки, которые вы вообразили ощущением. (3-ю и 4-ю стадии можно пройти, когда пройдете медитацию. Медитируйте на 1-ю стадию упражнения и запоминайте ощущения, которые у вас возникают на выбранный цвет).
 
        Последняя стадия: лежа с закрытыми глазами, надо представлять что со вдохом, ваши руки (или что угодно) медленно "заливаются", например, темно-зеленым цветом. Затем, со следующем вдохом, ноги "заливаются" белым цветом. Потом со вдохом заполните свой живот светло-синим. Затем, не открывая глаз, приподнимитесь и "посмотрите" на результат. Четко держите его в воображении.
 
        Этот навык будет вам необходим при освоении пранаямы, хотя конечно совершенного исполнения он не потребует, но что-то уже должно получаться!

 
Источник: Курс лекций "Основы магии". Автор: Манира

МЕТОДЫ НАБОРА ЭНЕРГИИ
 

- Накопление энергии лучше всего происходит у человека, нервная система которого совершенно спокойна и уравновешена.
- Раздраженный человек теряет много энергии. Сильные эмоции страха, зависти ослабляют энергетику. Вырабатывайте в себе доброту.
- При наборе энергии одной из важнейших составных частей любого способа накопления энергии организмом является ОБРАЗНОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ ПРОЦЕССА НАКОПЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ.
Получение энергии от Солнца
Получение энергии от Земли
Получение комбинированной энергии от Солнца и Земли
Зарядка энергией Космоса
Пополнение энергии при помощи ритмического дыхания
Получение энергии из воды.
Подзарядка от деревьев.
Стоя около дерева, ощутите корни дерева, движение энергии Земли от корней по стволу вверх до кроны дерева. Затем ощутите как космическая энергия поступает через листья и движется по стволу вниз, достигая корней. Отождествите себя с деревом, мысленно слейтесь с ним, ощутите движение энергии снизу вверх и наоборот. Образно представьте как эта энергия промывает Вас. Промывайте себя таким образом до ощущения внутренней чистоты. После этого мысленно попросите у дерева энергии. Впитывайте энергию, накопленную деревом через свои ладони синхронно со своим вдохом.


Источник: Курс лекций "Основы магии". Автор: Манира

Пранаяма
  

 
Одностороннее дыхание
 
        Помимо дыхания обоими легкими и ноздрями одновременно, существует дыхание только какой-нибудь одной стороной, наблюдающееся естественно, когда лежат на одном боку, причем то легкое, на стороне которого лежат, почти не работает, а соответствующая ноздря обыкновенно "заложена".
        При нормальных условиях только такое одностороннее дыхание и наблюдается у здорового человека, в чем легко убедиться. Действительно, у нас почти всегда то одна, то другая ноздря отчасти "заложена". Обе же ноздри одновременно функционируют только при переходе дыхания с одной стороны на другую. Это нормальная деятельность человеческого организма, относительно тонкого тела.
        В тонком теле человека имеется т.н. система меридианов или "нади" - это тонкие каналы, по которым через ноздри вместе с воздухом в наше тонкое тело проникает и распределяется внешняя энергия. Эти каналы называются Пингала, Ида и Сушумна. Сушумна идет вдоль тела от макушки до самого интересного, а Ида и Пингала идут с левой и с правой стороны и идут спирально, переплетаясь друг с другом и с Сушумной. Те места, где эти каналы переплетаются, получили название чакры.
       Попеременное дыхание то той, то другой стороной основательно прочищает дыхательные пути, особенно нос, у большинства людей заложенный; если все же не удается достичь свободного дыхания через каждую ноздрю, то необходимо обратиться к врачу-специалисту.
        Нам необходимо уметь вырабатывать и тот, и другой флюид не только для питания, но и для увеличения мощи нашего астросома. Нейтральный же флюид ("сушумна", образующийся в спинномозговом канале при дыхании двумя ноздрями) не так важен. Вследствие этого ранее указанные дыхательные упражнения почти совсем оставляют, делая их в общем дней 20, и приступают к нижеуказанным упражнениям.
 
 
Подготовительные упражнения
 
        Учатся дышать только одним правым или левым легким и ноздрей. Для этого сначала затыкают пальцем соответствующей руки или ватой ноздрю, которой не должны дышать, и ложатся на ту же сторону боком.
        Затем проделывают то же самое сидя и подкладывают под неработающий бок подушку или кусок картона, или прижимая их к нему рукой, или прислонясь этим боком к чему-нибудь (ручке кресла и т.п.)
        Наконец, учатся дышать, главным образом, той или другой стороной без всяких искусственных мер, кроме разве слабого прижимания противоположного бока локтем и небольшого наклона корпуса в ту же сторону. Другую руку можно при этом положить на голову.
        Средство контроля. Рука, положенная на неработающий бок, покажет, подвижен он или нет, а также отсутствие чувства дыхательного напряжения в неработающем боку.
        Для полноценного выполнения дыхательных упражнений необходимо развить грудную клетку и выправить спину. Для этого существует определенный цикл упражнений.
 
        Расширение груди
        1. Став спиной к стене на расстоянии 0,7-1 метра от нее и подняв руки над головой, опрокидываться без напряжения всем телом назад к стене, не сгибая колен, и стараться достать до нее руками на как можно меньшем расстоянии от пола. При этом глубоко вдыхают воздух, предварительно полностью выдохнув его, а голову откидывают назад и смотрят сначала вверх, а потом вниз.
        2. Сесть прямо на стул (или лучше на табурет); руки держать прямыми перед собой, горизонтально, на уровне плеч; попросить кого-либо поставить одну ногу на стул сзади упражняющегося. В таком положении помощник должен тянуть руки упражняющегося прямо назад и вверх от головы, держа их за локти. По мере отведения рук назад вдыхать в себя как можно глубже воздух, при опускании рук в прежнее положение - выдыхать воздух.
        3. В том же положении просить помощника тянуть руки в стороны, отводя их назад; при этом также вдыхать воздух, выдыхая его при сведении вновь рук. Руки сводятся лишь до ширины плеч, не более, чтобы не суживать грудь.
        При отсутствии помощника можно пользоваться известным аппаратом "силород", состоящим из резиновых шнурков, прикрепляющимся к стене, с ручками для обеих рук. Повернувшись спиной к аппарату, можно заставить резину тянуть руки вверх или в стороны.
        При отсутствии и "силорода" можно делать следующее упражнение:
        4. Поднимать прямые руки вверх, вдыхая воздух и затем выдыхая его, опускать их сбоку тела, отводя, насколько возможно, назад до первоначального положения. При этом можно подниматься на носки.
 
        Выпрямление спины
        5. Сложить руки внизу на спине и, выпрямляя ее, сильно отводить до боли грудь, плечи и голову как можно больше назад, вставая на носки. При этом стараться вдыхать как можно глубже, наполняя легкие воздухом до предела, вплоть до боли. При этом упражнении можно класть на спину палочку, пропуская ее под мышками, чтобы сильнее выпрямляться.
        Все эти упражнения делаются без напряжения мускулов. Цель их - увеличение емкости легких и развертывание легочных пузырьков, через которые воздух проникает в кровь, так как у большинства людей большинство этих пузырьков сморщено.
        Признаком успеха может служить исчезновение ям или впадин, существующих почти у всех людей с обеих сторон груди ниже ключиц.
        По достижении успеха упражнения эти можно оставить. Вообще же их делают каждый день минут по 10-15.
 
Праническое дыхание
 
        Посредством пранического дыхания пополняется запас праны, и прана распределяется по организму, исцеляя его. Праническое дыхание основано на беспрерывной выбрации, которая проявляется во всей природе. Все находится в постоянной вибрации. Во Вселенной нет покоя. От планеты до атома - все движется и вибрирует. Если бы самый легкий атом перестал вибрировать, то равновесие природы было бы нарушено. Работы Вселенной производится при постоянной вибрации и через нее. Сила и энергия постоянно влияют на вещество и порождают феномен жизни.
        Атомы человеческого тела в постоянной вибрации. Во всем человеческом организме проявляются вибрации и движения. Клеточки тела постоянно разрушаются, замещаются и меняются. Всюду и всегда изменения и изменения. Единственное неизменное - это перемены.
        Мир охвачен ритмом. Все, начиная с величайшего Солнца и кончая мельчайшим атомом, вибрирует и отличается своей, особой вибрацией. Круговой путь планет вокруг Солнца, подымание и опускание волн, биение сердца, морской прилив и отлив - все следует ритмическим законам. Всякое произрастание и изменение служит явным доказательством этого закона.
        Как все остальное, так и тела наши подвергнуты этому закону. Теория йогов о движении и праническом врачевании основана, главным образом, на постижении этого закона ритма. Приноравливаясь к ритму атомов, составляющих наше тело, удается поглощать большое количество праны и затем распределять ее так, чтобы достичь нужных нам результатов.
 
Ритмическое, или четырехтактное, дыхание
 
        С ним вы уже немного знакомы: вдох-задержка-выдох-задержка. Теперь рассмотрим особый способ его.
        1) Сядьте или встаньте, приняв удобное положение, удостоверившись, что ваши грудь, шея и голова составляют по возможности прямую линию, откиньте слегка плечи и положите свободно руки на колени. Таким образом, тяжесть тела поддерживается ребрами, и вы можете долго оставаться в таком положении. Йоги изучили, что при впалой груди и выдающемся вперед животе правильное ритмическое дыхание усложняется.
        2) Медленно, глубоко вдохните, отсчитывая шесть пульсовых единиц
        3) Задержите дыхание, отсчитывая три пульсовые единицы.
        4) Выдохните медленно через ноздри, отсчитывая шесть пульсовых единиц.
        5) Отсчитайте три биения пульса между дыханием.
        6) Повторите это несколько раз, но избегайте переутомления.
        7) Решив закончить упражнение, применяйте очищающее дыхание, приносящее отдых и прочищающее легкие.
        После нескольких упражнений вы сможете увеличить продолжительность вдыханий и выдыханий, пока не дойдете в подсчете до шестнадцати пульсовых единиц. Помните при этом, что единица задержания и между вдыханием, и между выдыханием равняется половине вдыхательной и выдыхательной единице.
        Не переутомляйтесь, стремясь увеличить продолжительность дыхания, но старайтесь по возможности добиться ритма, так как это важнее, чем продолжительность дыхания. Упражняйтесь, пока не достигните размаха движения и пока вы не добьетесь ритмических вибрационных движений по всему телу. Для этого требуется некоторый навык, но они легко окупятся достигнутым успехом.
        Маги крайне терпеливы и постоянны, и этих двух качествах кроется главным образом тайна достигаемого ими успеха.
        Маг основывает свой темп на биении сердца. Биение сердца не у всех людей одинаково, но ритм собственного сердца является для каждого образцом его дыхательного ритма. Определите нормально биение своего сердца, положив руку на свой пульс, и считайте: "1, 2, 3, 4, 5, 6; 1, 2, 3, 4, 5, 6" и т.д., пока вы не запомните точно ритм (желательно, чтобы в месте, где вы проводите упражнение не было часов). При некотором навыке вы точно усвоите ритм и легко сможете его воспроизводить. Начинающий обычно вбирает в себя воздух после подсчета шести пульсовых единиц, но, привыкнув, он намного увеличит ритм.
        При ритмическом дыхании маги придерживаются правила, что частота вдыхания и выдыхания должна быть постоянной, в то время, как частота задерживания дыхания и времени между дыханием должна равняться половине единицы частоты вдыхания и выдыхания.
        С помощью пранического дыхания возможно не только накопление энергии, но и удаление боли, установление направления кровообращения, "оживление" мозга, самоврачевание:
 
        Распределение праны
        Дышите ритмично, лежа на полу или постели, положив руки над желудочной ямочкой, где начинается разделение ребер. Достигнув полного ритма, прикажите, чтобы каждое дыхание привлекало усиленный ток праны из всемирного запаса; ваша нервная система воспримет и скопит его в районе солнечного сплетения. Прикажите, чтобы при каждом выдыхании прана распределялась по всему телу, по каждому органу и каждой части, по всякому мускулу, всякой клетке, всякому атому, чтобы она передавалась всякому нерву, всякой артерии и всякой вене, подкрепляя, укрепляя и возбуждая всякий нерв, посылая энергию и силу всему организму. Напрягая волю, постарайтесь представить себе вторжение праны через легкие в область солнечного сплетения и распределение ее при выдыхании по всем частям организма, до самых кончиков пальцев рук и ног. Не надо прибегать к особенно сильному напряжению воли. Просто прикажите то, что вам требуется, и затем представьте себе это мысленно. Спокойный приказ в связи с мысленным представлением действует куда лучше, нежели усиленное, зря рассеивающее волю напряжение. Вышеуказанное упражнение весьма полезно, оно очень освежает и укрепляет нервную систему и вызывает чувство покоя во всем теле. Оно особенно благотворно действует, когда чувствуешь усталость и ослабление энергии.
 
        Удаление боли
        Дышите ритмически, лежа или сидя прямо, сконцентрируйтесь на том, что вы вдыхаете прану. При выдыхании пошлите прану к больному месту для восстановления кровообращения и нервного тока. Затем вновь вдыхайте прану с намерением удалить боль, и выдыхайте с мыслю, что вы удаляете боль. Придерживайтесь концентрации на этих двух вдохах поочередно; при одном выдыхании оживляйте больное место, а при следующем - удаляйте боль. Сделав это 7 раз, немного отдохните. Затем начните снова, пока боль не утихнет. Многие боли исчезают до окончания первых семи вдохов. Действие лечения еще ускоряется, если положить руку на больное место. Пошлите ток праны по руке к больному мусту тела.
 
        Направление кровообращения
        Дышите ритмически, лежа или сидя прямо: при вдыхании направляйте кровообращение на любое место, страдающее от неправильного кровообращения. Это помогает при холодных ногах или при головной боли; в обоих случаях кровь посылается вниз: в первом случае - для согревания ног, а во втором  - для освобождения тела от слишком сильного давления. При головной боли используйте сначала прием для удаления боли, а затем направляйте кровь книзу. Кровообращение во многом зависит от воли, и ритмическое дыхание очень облегчает ей работу.
 
        "Оживление" мозга
        Для оживления деятельности мозга с целью проявления более ясного мышления пользуются особым приемом. Он проясняет мозг и оживляет нервную систему, способствует лучшему выполнению работы, освежает ум после усиленного напряжения.
        Исходное положение - сидя так, чтобы спинной хребет был в прямом положении, направьте взгляд вперед и положите руки на верхнюю часть ног. Дышите ритмически, но не через обе ноздри, как обычно: прижмите левую ноздрю большим пальцем и вдыхайте правой ноздрей. Затем убираем палец и прижимаем им правую ноздрю, а выдыхаем через левую. Потом, не переставляя пальцев, вдыхайте левой ноздрей и, переложив пальцы, выдыхайте правой ноздрей. Затем вдыхайте правой и выдыхайте левой и т.д., поочередно меняя ноздри, прижимая свободную ноздрю большим и указательным пальцами. Это один из древнейших способов дыхания. Применение его весьма полезно для организма.
 
          Самоврачевание
        Дышите ритмично, лежа в удобном положении, концентрируя свое внимание на вдохе большого количества праны. При вдыхании направьте прану к больным местам для оживления их. При следующем выдыхании прикажите мысленно болезни удалиться и исчезнуть - и так поочередно. Пользуйтесь руками при этом упражнении, проводя ими вверх и вниз вдоль спинного хребта; затем воздух будто бы вдыхается и выдыхается через все поры кожи, наполняя праной и жизнью.
        Потом (дыша ритмически) направьте ток праны в следующем порядке на семь жизненных центров, пользуясь мысленным представлением прежних упражнений:
        а) на лоб,
        б) на затылок,
        в) на основание мозга,
        г) на область крестца (нижнюю часть позвоночника),
        д) на область пупка,
        е) на промежность
        Закончите несколькими взмахами тока праны взад и вперед, с головы до ног.
 
 
        
Великое психическое дыхание йогов
 
        Иногда йоги прибегают к особому, излюбленному ими способу психического дыхания. Чтобы практиковать его, можно иметь навыки в употреблении четырехтактного дыхания. При этом дыхании весь организм наполняется праной и практикующий чувствует каждый нерв, клетку, ткань, мускул своего тела. Весь организм его оживлен и согласован с ритмом дыхания. Это позволяет очистить организм и испытать чувство, будто он одарен новым, свежесотворенным телом.
        1. Лежите спокойно и удобно.
        2. Дышите ритмически, пока не установится совершенный ритм.
        3. Тогда, вдыхая и выдыхая, представьте себе мысленно, что дыхание входит через кости ног и затем выталкивается сквозь них: затем - через кости рук, через верхнюю часть черепа, через желудок, затем через гениталии, затем оно будто странствует вдоль тела, от головы до больного места. При движении рук представляйте себе, что прана протекает по рукам и через кончики пальцев в тело, доходя, таким образом, до больного места и исцеляя его. В некоторых случаях используется прием наложения обеих рук на больное место. Дышат ритмически, представляя себе, что происходит накачивание праны в больной орган или в часть его, оживляя его и выгоняя болезнь.
 
 
Лунное дыхание
 
        Исходное положение - сидя, спина прямая, дыхание свободное. При зажатой правой ноздре производим вдох через левую. Вдыхаемая энергия опускается по левой половине тела через голову в область малого таза. Дыхание разбивается на 14 циклов. Первые 7 циклов практикующий концентрируется только на выходе, остальные 7 - на вдохе. Представляем, что с каждым выдохом грязная, бурая субстанция выходит из области малого таза через левую ноздрю. Вместе с ней выходят жизненные неприятности, неблагополучие, страсти, мешающие продвижению вперед. Во время выхода из человека представляем себе эти бурые субстанции в образе черной птицы, которая выходит и уходит в землю.
        Следующие 7 циклов концентрируемся на вдохе. Представляем серебристую голубую субстанцию, которая идет через голову в область малого таза.
 
Солнечное дыхание
 
        Исходное положение - как и в предыдущем упражнении. Дыхание производим через правую ноздрю, по правой стороне до уровня желчного пузыря. Первые 7 циклов вдыхания концентрируемся на выдохе, представляя красновато-желто-бурую субстанцию, которая выходит из печени и идет в землю в образе змеи, а с ней уходят все болезни. Последующие семь циклов концентрируемся на вдыхании. Вдыхаем легкую серебристую субстанцию, которая идет до желчного пузыря.
 
Земное дыхание
 
        Исходное положение то же. Дыхание происходит через обе ноздри.
        Представляем, что в носовой перегородке находится маленькая точка. Первые семь циклов выдыхания представляем серо-молочную, слизистую субстанцию в образе свиньи с красными глазами, которая тоже уходит в землю, а с ней уходят плохая память, стрессы. После этого концентрируемся на 7-ми вдохах. Представляем, что в нашу голову входит серебристая субстанция, омывающая мозг и наполняющая здоровьем каждую клетку организма.
 
Переключение дыхания
 
        А теперь, в самом конце, я вам открою маленький большой секрет. На самом деле, зажимая ноздри пальцами, затыкая их ватой, носком или сигаретой, зажимая прищепкой и т.п., мы толком не изменяем дыхания. На самом деле, это даже вредно, поскольку наш организм живет несколько своей жизнью. И он автоматически переключает дыхание с Солнечного на Лунное, когда есть необходимость большего притока того или иного флюида праны. Зажимая ноздрю и дыша ритмически, мы конечно отделяем нужный нам флюид праны, но действуем при этом во вред организму, т.к. он в этот момент может быть настроен на противоположное дыхание. Но разумеется всегда есть способ решения проблемы: дыхание можно просто полностью переключить! С помощью древнейших двух поз можно создать в три минуты Лунное или Солнечное дыхание.
 
Наидревнейшая поза для Солнечного дыхания:
 
        Ляг на левый бок и обопри голову на левую руку, большой палец которой должен касаться впадины под левым глазом, остальные пальцы покрывают лоб. Правая рука согнута под прямым углом, с кистью, лежащей на земле, с большим пальцем, подставленным по-ассирийски.
        Пятка правой ноги лежит на коленном суставе выпрямленной левой ноги.
        Этой позой дыхание изменяется в три минуты.
 
 
 
        Для Лунного дыхания эту позу нужно сменить на противоположную.
 
        Теперь, когда вы это узнали, можете попробовать праническое дыхание с применением полностью переключенного дыхания. Например, утром можете практиковать дыхание, создав Лунное дыхание, а вечером, создав Солнечное. Результат будет намного лучше, т.к. прана будет воссоединяться вновь в нашем организме из противоположных флюидов "отфильтрованных" извне. Так уж устроен мир: Инь и Ян - изначально несовместимые противоположности. И совместить их мы можем только в своем организме, но накапливая по отдельности...
 

Источник: Курс лекций "Основы магии". Автор: Манира

УПРАЖНЕНИЕ 1
Сядьте в падшсану . Закройте глаза. Сконцентрируйтесь на трикути (точке между бровями). Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки. Медленно вдохните через левую ноздрю. Вдох должен быть максимально долгим, но не причиняющим вам неудобств. Затем очень медленно выдохните через ту же ноздрю. Повторите двенадцать раз. Это один цикл, Затем вдохните через правую ноздрю, зажав левую мизинцем и безымянным пальцем правой руки, и медленно выдохните через ту же ноздрю. Повторите двенадцать раз. Это тоже один полный цикл. Вдыхайте и выдыхайте беззвучно. Во время упражнений повторяйте свою ишта-мантру. На второй неделе занятий выполняйте два цикла, на третьей - три. После окончания одного цикла передохните две минуты. Несколько нормальных вдохов-выдохов по окончании цикла позволят вам отдохнуть, и вы будете готовы к следующему циклу. Это упражнение не требует кумбхаки (задержки дыхания). Вы можете увеличивать число циклов в зависимости от ваших физических возможностей.
 
УПРАЖНЕНИЕ 2
Медленно и спокойно вдохните через обе ноздри. Не задерживайте дыхание. Затем медленно выдохните. Повторите 12 раз. Это один цикл. Вы можете сделать 2-3 цикла, в зависимости от ваших сил и свободного времени.
 
УПРАЖНЕНИЕ 3
Сядьте в асану. Закройте правую ноздрю большим пальцем правой руки. Затем медленно вдохните через левую ноздрю, закройте левую ноздрю мизинцем и безымянным пальцем правой руки и откройте правую ноздрю, убрав большой палец правой руки. Очень медленно выдохните через правую ноздрю. Затем сделайте долгий вдох через правую ноздрю и выдохните через левую ноздрю, убрав прикрывающие ее пальцы. В этой пранаяме нет кумбхаки. Повторите весь процесс 12 раз. Это составит один полный цикл.
 
УПРАЖНЕНИЕ 4
Медитируйте на том, что единичная буква, высший свет - пранава, или ОМ, - является корнем, или источником, трех букв - А, У и М. Втягивая воздух через иду (левую ноздрю) в течение 16 матр (секунд), медитируйте на букве А; задерживая воздух в течение 64 матр, медитируйте на букве У; выдыхая в течение 32 матр, медитируйте на букве М. Этот цикл вы должны повторять снова и снова. Начните с 2-3 повторений и постепенно доведите это число до 20 или 30 повторений в зависимости от ваших возможностей. В начале выдерживайте эотношение 1:4:2, затем постепенно доведите его до 16:64:32.
 
ГЛУБОКОЕ ДЫХАНИЕ
Каждый цикл глубокого дыхания состоит из полного вдоха через нос и глубокого ровного выдоха, тоже через нос. Вдыхайте медленно и максимально глубоко. Выдыхайте тоже медленно и полностью. При вдохе соблюдайте следующие правила:
1. Встаньте. Положите руки на бедра, локти должны быть разведены в стороны, не отклоняясь за спину. Стойте свободно.
2. Расправьте плечи, подтяните грудную клетку вверх. Прижмите бедренные суставы руками сверху вниз. Таким образом вы создадите вакуум, и воздух автоматически устремится внутрь вас.
3. Широко раздувайте ноздри. Не пользуйтесь носом как насосом для втягивания воздуха. Он должен пассивно впускать и выпускать потоки воздуха. Помните, что'правильное дыхание бесшумно.
4. Расправьте всю верхнюю часть туловища, потянитесь.
5. Не поднимайте верх грудной клетки до крайнего верхнего положения. Живот должен быть естественным образом расслаблен.
6. Не закидывайте голову далеко назад. Не втягивайте живот. Не отводите плечи назад, поднимите их вверх.
При выдохе соблюдайте следующие правила:
 
1. Позвольте ребрам и всей верхней части туловища медленно осесть, опуститься.
2. Подтяните живот вверх - медленно.
3. Не нагибайтесь слишком далеко вперед. Не выпячивайте грудную клетку. Держите голову, шею и туловище на одной линии. Втяните грудь. Не выдыхайте через рот. Выдыхайте очень-очень медленно и беззвучно.
4. Выдох происходит просто за счет расслабления дыхательных мышц. Грудная клетка опускается сама собой, под действием собственного веса, выталкивая воздух через нос.
5. Первое время не задерживайте дыхание после вдоха. Сразу после окончания вдоха начинайте выдох. Когда вы достаточным образом продвинетесь в ваших занятиях, начните задерживать дыхание на 5 секунд и более, до минуты, в зависимости от ваших физических возможностей.
6. После трех циклов глубокого дыхания вы можете отдохнуть, сделать "дыхательную паузу", то есть несколько нормальных вдохов-выдохов. После этого начните снова. Во время паузы стойте свободно, держа руки на бедрах. Количество циклов глубокого дыхания подбирается в соответствии с физическими возможностями каждого человека. Сделайте 3-4 цикла, прибавляйте каждую неделю еще по одному. Глубокое дыхание - только один из видов пранаямы. Вы можете ознакомится с текстом Свами Шивананды, но используйте это как руководство к действию бездумно, помните, что любое знание несёт опасность
 
 
 
 
 
Дыхательная гимнастика
(по советам Белых Магов)
 
 
 
 
 
НАБОР ЭНЕРГИИ
Поглощение энергии осуществляется организмом постоянно и без всякого усилия со стороны человека - через пищу, воду, физические упражнения и, главным образом, через воздух. Но поглощение энергии осуществляется в количествах, необходимых только для нормального функционирования организма, а в неблагоприятных условиях приток энергии будет осуществляться не в полной мере, т. е. не восполнять потери.
В связи с этим для набора энергии в больших количествах разработаны различные приемы. Однако никакие усилия в этом направлении не принесут успехов, если их делать без участия сознания. Набор энергии и ее движение осуществляется, прежде всего силой воли. При наборе энергии необходимо представить, как она вливается в тело, растекается по всему организму, оживляя каждую мышцу, каждую клетку, и чем образнее и ярче представление, тем эффективнее набор энергии.
Можно представить энергетический поток в виде дождя, низвергающегося водопада, лучей, эфирной субстанции и т. д. Каждый выбирает наиболее доступное и образное для него представление движущегося потока энергии. Но необходимо помнить, что на начальных этапах тренировок нельзя проводить особо длительные наборы энергии, так как это может привести к энергетической нагрузке, что таит в себе опасность расстройства психики, особенно, у кого она не слишком крепкая.
Образное представление следует вырабатывать в себе и в своем сознании постепенно, изо дня в день, из месяца в месяц. При наборе энергии надо помнить, что не следует вкладывать усилие в работу воли. Необходимо отдать то приказание, что должно быть исполнено, а затем составить себе мысленное представление о происходящем.
Существует множество приемов поглощения энергии, но обязательной составной частью их является образное представление процесса поглощения энергии. При хорошо развитом воображении вполне достаточно одного образного представления.
Для овладения глубоким йоговским дыханием в ряде случаев требуется специальная подготовка. Малоподвижный образ жизни, сидячая работа и курение приводят к сутулости, слабому развитию легких.
 
Набор энергии проводится путем выполнения ритмического дыхания. В течение первой недели упражнения нужно проделывать 3 раза в день по 15 мин. каждый раз. Соблюдайте осторожность, не нарушайте указаний. Постарайтесь точнее выполнять все предписания.
 
ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ
Сосредоточьте мысли на великом деле исцеления и на том великом благе, которое вы совершаете, применяя лечение. Лучшим временем для такого упражнения является время непосредственно после или перед каждой едой.
Не нужно выполнять упражнения в течение первого месяца поздно вечером. Они сначала оказывают возбуждающее действие, вследствие этого посвятивший себя изучению будет сразу не в силах совладать с притоком энергии. В течение 5 минут сосредоточьте мысли на развитии своих энергетических способностей. Затем расположитесь на диване или постели, расслабьте все мышцы своего тела до такой степени, чтобы вы не ощущали ни малейшего физического напряжения, и, насколько сможете, забудьте о них.
Затем вы должны сделать вдох, длящийся 8 секунд, потом вы должны задержать дыхание на 8 секунд, и после этого начинайте медленно, в течение 8 сек., выдыхать из себя воздух.
Продолжительность каждого цикла должна быть равна 24 секундам.
Пользуясь выражением Востока, таким дыханием вы выполните равносторонний треугольник, каждая сторона которого равняется 8 единицам. При выполнении упражнения вы увидите, что этот первый шаг в развитии дыхания не так легок. У вас явится склонность спешить, вам будет казаться, что необходимо дышать чаще, может быть, даже вы утомитесь и будете дурно себя чувствовать. Но не прерывайте упражнений.
После нескольких сеансов все неприятные признаки исчезнут и их заменит все увеличивающееся чувство силы. Это первое упражнение необходимо для того, чтобы научиться управлять дыханием, развить волю и утвердиться в решении овладеть энергетикой.
Упражнение по времени не должно превышать 10 минут. Первые 5 минут из указанных 15 надо употребить на подготовку.
 
 
ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ
На 2-ой неделе надо упражняться 3 раза в день по 15 минут каждый раз после принятия пищи. Выполнять эти упражнение следующим образом: после 5 минут приготовления закройте пальцем свою правую ноздрю и сделайте глубокий вдох, расширив, как и прежде, брюшную полость, ребра и полость груди. Выдох вы должны производить через левую ноздрю в течение 10 секунд Когда убедитесь, что способны, не утомляясь, делать выдыхание в течение 10 сек., тогда можете быть вполне уверены, что научитесь управлять дыханием.
Вы можете проделать эти упражнения и на счет, меньшие чем 10Х10Х10, если они окажутся слишком трудными для вас Ваши занятия на 2-ой неделе заключаются только в этих упражнениях. Когда вы усовершенствуетесь в них, то уже можете приступить к лечению людей, но не более 3-х в день.
В конце 2-ой недели вы уже будете ощущать в себе настолько много жизненной энергии, что, отдавая ее избыток, не будете чувствовать утомления.
 
 
ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ
Упражнения 3-й недели труднее предыдущих, поэтому посвятивший себя изучению настоящего руководства должен отнестись к нему с большим вниманием и старанием. Они состоят в переменном дыхании одной и другой ноздрей так же, как в предыдущем упражнении, причем каждый вдох продолжается 15 сек., затем он задерживается, как и прежде, в течение 10 сек., а выдыхание удлиняется до 15 сек. Наибольшую трудность для вас будет представлять выдыхание, продолжающееся 15 сек. Однако этому вы должны научиться.
 
ЧЕТВЕРТАЯ НЕДЕЛЯ
Упражнения 4-ой. недели также состоят в дыхании через одну и затем другую ноздрю, увеличивается лишь время дыхания. Каждое вдыхание должно теперь продолжаться 20 сек. Следует задержать дыхание на 10 сек., после этого вы должны выдыхать захваченный воздух в течение 20 сек.
Время для упражнения надо увеличить от 15 до 30 минут вместе с необходимыми для приготовления к упражнениям 5 минутами. Серьезно относящийся к занятиям ученик уже в конце 4-й недели почувствует особое состояние духа и прилив энергии результат накопленной в организме оживляющей его силы.
Вместо прежней слабости приходит сила. Краска на лице тренирующегося, заменившая прежнюю его бледность, ясно показывает, как ценно для организма получаемое им энергетическое питание. Взамен истощенности появляется полнота, глаза начинают светиться духовным светом. Магнетизера можно легко узнать по глазам: они ясны, проницательны, тверды, отнюдь не вызывающи. Выражение их обнаруживает мягкость, соединенную с твердостью. По истечении 4-й недели посвятивший себя изучению должен постоянно упражняться в глубоких дыханиях. Его мускулы настолько окрепли, что уже могут переносить повышенную нагрузку. В конце 4-й недели набор энергии можно осуществлять в любое время дня по 30 минут ежедневно. Основные усилия направляются на увеличение продолжительности дыхательного цикла.
Наиболее удобное для этого время - раннее утро, когда вы находитесь еще в постели.
Продолжительность полного цикла будет постепенно возрастать, а время задержки дыхания несколько уменьшится, приблизительно в такой пропорции:
 
Продолжительность полного цикла Вдыхание задержка Выдыхание
24 сек. ................................................8 сек. .......... 8 сек. .......... 8 сек.
30 сек. ..................................................10 сек....... 10 сек......... 10 сек.
40 сек. ..................................................15 сек....... 10 сек. ........ 15 сек.
50 сек. ..................................................20 сек....... 10 сек. ........ 20 сек.
60 сек. ..................................................26 сек. ...... 8 сек. ......... 26 сек.
 
И так далее, если вы найдете полезным увеличивать продолжительность вдыхания и выдыхания, судя по их действию на вас. Данные цифры основываются на деятельности нормально развитых легких вполне здорового человека. Для остальных - одна неделя может осваиваться месяц и больше исходя из состояния вашего организма.
 
 
ОЩУЩЕНИЕ ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ
Когда вы на практике освоите все указания, то у вас появится особое ощущение, которое индусы называют движением Духа. В этом состоянии вы будете чувствовать хорошо жизненную энергию, распределенную при помощи нервов и крови по всему телу. Тогда болезнь теряет власть над организмом, и усталость становится быстро устранимой. Даже голод и жажда подчиняются силе воли. Твердость духа противодействует телесным недомоганиями.
 
 Источник: Курс лекций "Основы магии". Автор: Манира
 
 
 
 
 

Работа с мантрами
Молитвы и мантры являются проводниками - инструментами для настройки на энергии тех или иных процессов и непосредственно на саму Жизненную Силу.

Смысл не в том, сколько вы раз повторите молитву или мантру – конечно, и это тоже имеет определенное значение, но смысл - в качестве этого произношения - как внутренним голосом и ментально, так и озвученным вслух. И, естественно, нужно быть усердным в повторении, но это не значит, что надо как зомби повторять предлагаемые молитвой тексты или словосочетания мантр, усердность заключается в  искренности  и некой отрешенности во время работы с молитвами и мантрами.

Если человек зациклен на какой-то своей потребности – ради чего, собственно говоря, он произносит молитву - то путь будет долгим. Спросите - путь чего?! – путь сошествия энергий к вашей материи. Зацикленность на теме обращения подразумевает остановку потока на уровне ментального тела или, проще говоря, Ваш ум не дает пройти энергиям, ставя заслон этими зацикливаниями - хотением исполнения желаний.

Итак, произносите вслух или мысленно на распев мантры или молитвы, отстранившись от своих просьб. Человеческое существо, его Эго - таково, что у него всегда будет предостаточно идей и желаний для обращений, но отстранившись вы создали путь для прохождения энергий. И самая лучшая молитва и мантра - это благодарность, это использование молитв и мантр как данной вам возможности благодарить. В результате - если Вами осуществляется процесс непрерывной благодарности, то и жизнь становиться непрерывной цепью удавшихся событий и создаются условия удовлетворенности в жизни - настоящей удовлетворенности, идущей из глубины, и этому Эго не может противостоять.

То, что люди называют счастьем - оно приходит - но единственное условие - это благодарность - Благодарность Бытию – это ещё называется в сфере человеческого восприятия Богом, Существованием, Абсолютом, благодарность окружающему миру и существам в нем проявленным и непроявленным, благодарность непосредственно людям, с которыми идут ваши жизненные процессы и Вы постигаете уроки жизни, становясь сильнее, более любящими - более раскрытыми и реализованными. двери к осуществлению своей судьбы и реализации намеченных в ней идей и желаний.

Молитвы и мантры настраивают человека на общение с Сущностями Высшего порядка – Будды, Учителя, Святые, Просветленные Мастера, Наставники, ведущие непосредственно человека и всё человечество и т.д.… Ну а кто-то и проводит в жизни настройку и с сущностями низшего порядка – каждому своё - есть и такое, достаточно часто встречается, и, конечно, многое зависит от расширенности сознания обращающего человека за этим общением.

Но если вы решили посвятить время молитве или мантре - есть важный закон Вселенной: каким Вы хотите стать - к тому и обращайтесь. Если у вас есть понимание необходимости процессов восстановления собственной целостности, раскрытия и Просветления, то и обращайтесь своими молитвами и мантрами соответственно к Буддам и Просветленным Существам. Общение с ними поможет Вам и в вопросах Вашего исцеления, так как подлинное исцеление наступает в результате понимания себя и процессов, происходящих с человеком, пребывая в более тонких и качественных вибрациях и Высших существ и внутренних состояний самого человека.

Так что молитвы и мантры, если с ними правильно работать, позволяют создать условия для высококачественной тонкой настройки внутри человека относительно окружающего мира и Вселенной в целом и внутреннего мира.

Но что с этим делать - человеку хочется сразу результат на материальном плане – хочу сказать: что, если Вы отрешившись не прочувствовали сам момент молитвы или мантры, работы с ней, и не прочувствовали состояний, присущих этой работе, то трудно будет прочувствовать ту реальность помощи, которую оказала мантра или молитва в вашем процессе жизни и непосредственно в тот миг, когда Вы с ней работали. Поэтому будьте отстраненными, но в то же время бдительными и свидетелями тех стояний, которые происходят в момент обращения к молитвам или мантрам.


Особенности работы с мантрами.
Для подсчёта числа мантр удобны чётки. место, где читаются мантры, следует выбирать, следуя собственной интуиции, но чтобы никто тебе там не мешал".
Зарядка воды.
Дополнительную энергоинформационную подпитку можно получить, если при чтении мантр ставить рядом красную свечу, зеркало и стакан с чистой водой. вода насыщается твоей информацией и, выпивая её, ты получаешь дополнительную силу.
Мантры для работы: (выберите мантру и провибрируйте ее, в уединении)
о технике произношения.

Мантры читаются на выдохе, дыхание должно быть ровным и размеренным. Произнося нараспев формулу (гортанный, несколько монотонный звук) желательно медитировать и размышлять при этом о Божестве или силе, связанной с данным мантрамом. Мантры принято вибрировать, этот процесс похож на произнесение каббалистических имен Бога в ритуальной магии. Здесь АУМ превращается в АА-А-А-УУ-У-У-М--М-М.. Ведь по сути, мантра - звуковое заклинание, и обеспечивает эффект уже от одного произнесения. При наличии намерения. Но, разумеется, лучший результат будет если вы хорошо знате к кому обращаетесь, знакомы с философией и историей индуизма. Все это поможет лучшей настройке на космические КаналыАУМ

Величайшей из всех бинджа-мантр является слог АУМ. Он содержит в себе все прочие бинджа-мантры.
Согласно индийской мифологии и йогическим учениям, весь наш мир вышел из звука АУМ, пребывает в нем и в нем исчезает.
Мантра АУМ проясняет ум, раскрывает энергетические каналы и усиливает жизненную энергию, расширяет и очищает ауру. При сильном нервном возбуждении является успокаивающей мантрой. Наделяет силой все, на что она направлена. Кроме того, мантра АУМ усиливает все другие мантры. Поэтому рекомендуется сочетать произнесение других бинджа-мантр с мантрой АУМ. Например, АУМ ХУМ, или АУМ ГАМ.


РАМ

Эта бинджа-мантра является мантрой элемента Огня и астрологически связана с Северным лунным узлом. РАМ - прекрасная мантра для привлечения защитного света и божественной милости. Она дарует силу, поддержку, спокойствие и мир. Помогает при психических расстройствах. Эта бинджа-мантра относится к успокаивающим и рассеивающим страх мантрам. Но в то же время это очень мощная мантра, стимулирующая пищеварительный огонь и заряжающая тело неукротимой энергией. Применяется для восполнения психической энергии, а также для призывания защиты и покровительства божественного света. Она раскрывает ауру для божественного разума и охраняет от воздействия низших сил астрального плана. Очень сильная защитная мантра. Согласно учению йогов, сжигает все грехи и последствия кармы.


ХРИМ

Данная бинджа-мантра связана с богиней Майая, также известной под именем Бхуванешвари. Эта бинджа-мантра относится к очищающим, успокаивающим и рассеивающим страх мантрам. Она дарует энергию, радость и экстаз. Способствует любому процессу детоксикации. Этот бинджа-слог известен как тантрическая пранава, иначе говоря - звук ХРИМ занимает в учении тантры такое же положение, как слог АУМ занимает в Веданте.


ХУМ

Эта бинджа-мантра связана с богом Шивой и поэтому является одной из лучших мантр для отражения направленных на вас негативных воздействий: патогенных факторов, негативных эмоций и даже черной магии. Кроме того она способствует усилению пищеварительного огня. Бинджа-мантра ХУМ применяется для восполнения растраченной психической и жизненной энергии. Также ее нередко применяют для изгнания асуров (демонов), она одна из лучших очищающих и успокаивающих мантр. ХУМ - мантра огня, она способна нейтрализовать любые негативные воздействия. Эта бинджа-мантра пробуждает энергию Кундалини.


ШРИМ

Дэватой (богиней) этой бинджа-мантры является Махалакшми - богиня богатства, роскоши и материального достатка. Произнесение этого семенного слога способствует процветанию, благополучию, укреплению здоровья, красоты и развитию творческих способностей. Данная бинджа-мантра обладает свойствами планет Луны и Венеры, поэтому может усиливать женское начало и приводить в гармонию психические и энергетические токи в теле человека. Также эта мантра способствует увеличению жизненной энергии и сексуальной мощи.
Мантры, устраняющие препятствия

Обе эти мантры читаются для устранения препятствий во всех делах, если нужно продать квартиру, машину, дачу, если боитесь сдавать экзамены, если вам не возвращают долг, если идёте на собеседование, если вы путешествуете и проч. То есть, вы можете использовать эти мантры, практически, во всех сферах жизни.

ОМ ШРИ РАМА ДЖАЙЯ РАМА ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ РАМА

Если вы хотите убрать препятствия, то читайте эта мантру на убывающей Луне 108 раз. Можно выполнить любую мудру. Чтобы усилить эффект от мантры, рекомендую в течение 9 дней очищать квартиру либо свечой, либо благовониями с намерением трансформировать все препятствия в удачу. Если вам не возвращают долг, то эта мантра вам поможет, но начинать нужно на прибывающей луне.

Первое, что нужно сделать, это каждый день посылать любовь и свет человеку, который не отдает долг от всего сердца.
Затем, представьте его в фиолетовом цвете и читайте мантру

ОМ ШРИ РАМА ДЖАЙЯ РАМА ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ РАМА

С намерением: "Я благодарю Светлые силы Вселенной за то, что материальные блага идут в мои руки. Все препятствия к получению денег превращаются в удачу."
3 раза говорите намерение, затем читаете мантру 12 минут или 216 раз. Руки сложите в любую мудру, которую знаете, она усилит действие мантры. Читаете все и делаете 1 месяц (можно 2 месяца). Затем, отпускаете желание и больше не вспоминаете ни этого человека, ни то что вы делали.

И вторая мантра

ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ НАМАХА

Это главная мантра посвященная Ганеше. Она дарует чистоту намерений, удачу в бизнесе и убирает препятствия с пути.
Рекомендуется петь её перед началом любого дела. Мантра великолепная! Очень помогает! Только не забудьте про намерение!
Мантры можно читать про себя. Но лучше всего выделить 10- 15 минут в день, для повторения в спокойной обстановке. Повторяйте мантры спокойно, в полный голос, сосредотачиваясь на произносимых звуках.
Человек, повторяющий мантры, в первую очередь успокаивает ум от повседневных забот, снимает стресс, настраивается на высшее знание.

ГАТЭ - ГАТЭ - ПОРО - ГАТЭ - ПОРО - СОМ - ГАТЭ - БОДХИ - СВАХА


Мантра Великого знания. Самая известная универсальная защитная мантра. Её повторение делает человека не уязвимым для любых негативных воздействий. В любой сложной ситуации можно повторять эту мантру и представить, что тебя окутывает облако золотистого цвета. Это облако Божественной любви. Оно защищает человека от неприятностей.
ОМ - ТРИЙЯМБАКАМ - ЙАДЖАМАХЕ - СУГАНДХИМ - ПУШТИ - ВАРДХАНАМ - УРВАРУКАМИВА - БАНДХАНАН - МРИТИЙОР - МУКШИЙЯ - МАМРИТАТ
Наделяет здоровьем, защищает от болезней , несчастных случаев. Приносит радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения. Помогает найти спутника жизни. Также полезно повторять её в день рождения для исцеления.
Мантры для привлечения в жизнь богатства и изобилия

ОМ - ШРИ - КРИШНАЙЯ - НАМАХ
Кришна дает любовь ко всему сущему, а Божественной Любви служат все богини процветания (Лакшми, Чандра, Субхадра и другие), наделяя исповедующих Любовь дарами, в том числе и земными благами. Читать ежедневно 108 раз.


ОМ - РИНДЖАЙЯ - ЧАМУНДЕ - ДХУБХИРАМА - РАМБХА - ТАРУВАРА - ЧАДИ - ДЖАДИ - ДЖАЙЯ - ЙАХА - ДЕКХАТА - АМУКА - КЕ - САБА - РОГА - ПАРАЙЯ - ОМ - ШЛИМ - ХУМ - ПХАТА - СВАХА - АМУКИ - РАДЖОДОША - НАШАЙЯ
В мантре перечисляются имена Богов – Якш. «Якши» - это божества богатства, которые помогают либо богу богаства Куберу, либо богине процветания Лакшми создавать удачу и материальные ценности.«Чтобы разбогатеть» - Читать по 108 раз ежедневно. Вы будете благословлены богатством.


РАМАБХАДРА - МАХАШАВАСА - РАГХУВИРА - НРИПОТТАМА - ДАШАСЙАНТАКАМ-МАМ - РАКША - ДЕХИ - МЕ - ПАРАМАМ - ШРИЙАМ
Эта 35-сложная мантра дает все виды прибыли и богатства. Эта мантра содержит и 32-сложную мантру акшара-ануштуп мантру, которая удаляет все грехи.


ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ - это самая необычная и завораживающая мантра. В мистическом звуке "ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ" заключены вибрации космоса и вселенной. ОМ МАНИ ПАД МЕ ХУМ - это звук Нирваны, звук освобождения от оков заблуждений и суеты
Быстрейшее разрешение проблем

НАМО ХАРИ ДИ ГУ МАРЕ ГОРИ ГАНДАЛИ ЗАНДАЛИ МАДАМГА ГАЛИ ГАЛИ СУХА

Мантра Ганеше для привлечения богатства


Считается мантрой Великого Богатства. Одна из самых мощных мантр для привлечения и обретения богатства. А обрести богатство может тот человек, который занимается любимым делом! Читается 108 раз, начинаем на растущую луну. Хорошо, если у вас будет талисман Ганеше.
Только помните про намерение!

ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ САРВЕ ВИГХНА РАЙЕ САРВАЙЕ САРВЕ ГУРАВЕ ЛАМБА ДАРАЙЯ ХРИМ ГАМ НАМАХ


Мантра для избавления от зависимости



АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ШИВА ГАЙЯ АДИ КАЛИ ГАЙЯ АДИ КАЛА БХАЙРАВА НАМАХ ФОРАМ

Мантру начинать на убывающую луну. Намерение составьте таким образом, что вы это уже получили. Мантра читается по 108 раз, каждый день. 1-2 месяца.

Для привлечения любви


ом шри кришнайа говиндайа гопиджана валабхайа намах

то до сиро ан-ват моно ран

ом хрим шрим лакшми бью намаха


Для уверенности в себе

ом намо бхагавате рукмини валабхайа сваха

Для устранения проблем и препятствий

ом шри рама джайа рама джайа джайа рама


ЧТЕНИЕ мантр: полный круг = 108 и читать лучше так, но можно и меньше, чтоб количество было кратно 9. То есть 9, 18, 27.

Для удачи

ом хрим клим шрим намах

Для успокоения сердца и защиты от всякого зла

гате гате поро гате поро сом гате бодхи сваха

Для богатства

ОМ ЛАКШМИ ВИГАН ШРИ КАМАЛА ДХАРИГАН СВАХА

ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ САРВА ВИГХНА РАЙА САРВАЙА САРВА ГУРАВЕ ЛАМБО ДАРАЙА ХРИМ ГАМ НАМАХ

ОМ ШРИМ ХРИМ КЛИМ ГЛАУМ ИМ НАМО БХАГАВАТИ ГАНЕШАН КАНИ ВАСИНИ МАХА ЛАКШМИ ВАРА ВАРАДЕ ШРИМ ВИБХУ ТАЙЕ СВАХА

Для похудения

Сан Сия Уи Нах Пай Тундоу

Ее надо читать каждый день в течении 15 минут.

От себя: начинаем на убывающую луну и помним про намерение. Здесь его лучше всего сотавить так: "Я похудела до **" или "Мой вес***"

Очистка мыслей от негатива

ОМ ХРИ БУДХА ЛАЙА

Для улучшения здоровья

Первая мантра

ОМ ТРЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЯ МАМРИТАТ

Одна из основных мантр Высшего счастья. Наделяет здоровьем, защищает от болезней и несчастных случаев. Приносит радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения. Помогает найти спутника жизни. Также полезно повторять ее для исцеления и в день рождения.

Если вам нужно избавиться от болезни, то начинать мантру лучше на убывающей луне.
А если просто улучшить состояние здоровья, то на возрастающей.

Вторая мантра

ОМ БХАЙКАНАДЗЕ БХАЙКАНАДЗЕ МАХА БХАЙКАНАДЗЕ РАТНА САМУ ГАТЭ СВАХА.

Когда принимаете лекарства, они помогают оживить лекарства, усиливает действие лекарств. Мантра здоровья, очень полезно представлять, как рассасывается болезнь, когда поете эту мантру.

Третья мантра
ЧУНЕ-ДО АЛМА РУНГ-НИНТ
Тибетская мантра для здоровья.

Для привлечения идеального партнера

Перед этим провести медитацию и однодневный пост. В полутемной комнате сказать шепотом 4 раза мантру

ТО-ДО-СИ, РО АН-ВАТ, МОНО-РАН.

Мгновенно это не действует. Нужно повторять процедуру в течение месяца. А начать это следует при полной луне. Перед прочтением мантры рекомендуется произнести 9 раз намерение: Я БЛАГОДАРЮ СВЕТЛЫЕ СИЛЫ ВСЕЛЕННОЙ, ЗА ТО, ЧТО ВСТРЕТИЛА СВОЕГО ИДЕАЛЬНОГО ПАРТНЕРА.
Для разрешения сложных проблем

ОМ НАМО БХАГАВАТЕ НАРАСИМХАЯ НАМАС ТЕДЖАС-ТЕДЖАСЕ АВИР-АВИРБХАВА ВАДЖРА-НАКХА ВАДЖРА-ДАМШТРА КАРМАШАЯН РАНДХАЯ РАНДХАЯ ТАМО ГРАСА ГРАСА ОМ СВАХА.
АБХАЯМ АБХАЯМ АТМАНИ БХУЙИШТХА ОМ КШРАУМ.

Перевод.

Я в глубоком почтении склоняюсь перед Господом Нрисимхадевой, источником всей силы. О, Господь, Твои ногти и клыки подобны молниям, так истреби же демона наших желаний, связанных с кармической деятельностью. Появись в нашем сердце и изгони оттуда невежество, чтобы по Твоей милости мы, изнуренные борьбой за существование в этом мире, обрели бесстрашие.

Для исполнения желаний женщин

Я ТАСЬЯ ТЕ ПАДА-САРОРУХАРХАНАМ
НИКАМАЙЕТ САКХИЛА-КАМА-ЛАМПАТА
ТАД ЭВА РАСИПСИТАМ ИПСИТОРЧИТО
ЯД-БХАГНА-ЯЧНА БХАГАВАН ПРАТАПЬЯТЕ

О Господь, Ты без промедления исполняешь все желания женщины, которая с чистой любовью поклоняется Твоим лотосным стопам. А если женщина поклоняется Твоим стопам с какой-то корыстной целью, Ты тоже быстро исполняешь ее желания, но потом ей придется скорбеть и сердце ее будет разбито. Поэтому не следует поклоняться Твоим лотосным стопам ради обретения мирских благ

Для усвоения знаний.

ОМ ШРИ САРАСВАТЬЯ НАМАХ

Она помогает легко усваивать знания, помогает созидать. Бодрит, омолаживает, активизирует "спящие" клетки головного мозга. Мантра оказывает целебное действие, человек меньше устает, а значит - достигает большего.

Для благополучия и процветания.

АУМ ХРИМ ХРИМ ШРИМ КЛИМ БЛУМ КАЛИКУНДА ДАНДА СВАМИНА СИДДХИМ ДЖАГАДВАСАМ ААНАЙЯ ААНАЙЯ СВАХА

Мантра повторяется 108 раз в утренние часы до 8 часов утра. Лучший день для повторения - четверг.

Для получения знания (Сарасвати)

АУМ АЙМ САРАСВАТЬЕ НАМАХ - АУМ


Энерго мантра - разрушитель зла.

АУМ АЙМ ХРИМ КЛИМ ЧАМУНДАЙЕ ВИЧЧЕЙ НАМАХ - АУМ

То же самое (Разрушения зла) (Дурга)

АУМ ДУМ ДУРГАЙЕ НАМАХ- АУМ

Мантра, приносящая энергию. (Маха Майя)

АУМ ХРИМ НАМАХ -АУМ

Мантра, приносящая энергию, процветание и гармонию. (Маха Лакшми)

АУМ ШРИМ ХРИМ КЛИМ МАХА ЛАКШМАЙЕ НАМАХ - АУМ

Мантра для всех целей.

АУМ БХУР-БХУВАХ СВАХ
ТАТ-САВИТУР-ВАРЕНЬЯМ
БХАРГО ДЭВАСЬЯ ДХИМАХИ
ДХИЙО ЙО НАХ ПРАЧОДАЙАТ

Мантра для устранения врагов

АУМ ЭКАДАНТАЙЯ ВИДМАХЕ,
ВАКРАТУНДАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО БУДДХИХ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для семейного благополучия

АУМ НАРАЙЯНАЙЯ ВИДМАХЕ,
ВАСУДЕВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ВИШНУХ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для снятия проблем, для покоя и преуспевания.

АУМ ПАНЬЧВАКТРАЙЯ ВИДМАХЕ,
МАХАДЕВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО РУДРАХ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для увеличения продуктивности действий. (Брахма)

АУМ ПАРМЕШВАРАЙЯ ВИДМАХЕ,
ПАРАТАТТВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО БРАХМА ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для безопасности , доброго имени и положения. (Рама)

АУМ ДАШАРАТХАЙЯ ВИДМАХЕ,
СИТА-ВАЛЛАБХАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО РАМАХ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для успеха в работе, повышения активности. (Кришна)

АУМ ДЕВАКИНАНДАНАЙЯ ВИДМАХЕ,
ВАСУДЕВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО КРИШНАХ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для безопасности в конфликтах. (Индра)

АУМ САХАСРА -НЕТРАЙЯ ВИДМАХЕ,
ВАДЖРАСТРАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ИНДРАХ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для лечения заболеваний, освобождения от недугов. (Сурья)

АУМ БХАСКАРАЙЯ ВИДМАХЕ,
ДИВАКАРАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО СУРЬЯХ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для подавления страхов, беспокойств, пессимизма,психозов и неврозов. (Чантра)

АУМ КРИШНА -ПУТРАЙЯ ВИДМАХЕ,
АМРИТАТАТВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ЧАНДРАХ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для освобождения от страха смерти. (Яма)

АУМ СУРЬЯ -ПУТРАЙЯ ВИДМАХЕ,
МАХАКАЛАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ЯМАХ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для увеличения любви между мужчиной и женщиной. (Варуна)

АУМ ДЖАЛАВИМВАЙЯ ВИДМАХЕ,
НИЛА-ПУРУШАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ВАРУНАХ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для увеличения силы организаторских способностей.

АУМ НАРАЙЯНАЙЯ ВИДМАХЕ,
ВАСУДЕВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО НАРАЙЯНА ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для увеличения способности помочь другим.

АУМ УГРАНАРАСИМХАЙЯ ВИДМАХЕ,
ВАДЖРАНАКХАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО НАРАСИНХАХ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для победы над обстоятельствами, врагами, болью и страданиями.

АУМ ГИРИДЖАЯЙ ВИДМАХЕ,
ШИВАПРИЯЯЙ ДХИМАХИ
ТАННО ДУРГА ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для достижения богатства, роскоши, положения, продвижения по службе.

АУМ МАХАЛАКШМЬЯЙ ВИДМАХЕ,
ВИШНУПРИЯЯЙ ДХИМАХИ
ТАННО ЛАКШМИ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для укрепления памяти, мудрости, знаний, творческих способностей.

АУМ САРАСВАТЬЯЙ ВИДМАХЕ,
БРАХМАПУТРЬЯЙ ДХИМАХИ
ТАННО САРАСВАТИ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для стабильности, настойчивости и сотрудничества.

АУМ ПРИТХВИДЕВЬЕ ВИДМАХЕ,
САХАСРАМУРТЬЕ ДХИМАХИ
ТАННО ПРИТХВИ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для увеличения чувственности, сексуального удовлетворения и половой силы, жизненных сил, бодрости, стойкости и выносливости.

АУМ КАМАДЕВАЙЯ ВИДМАХЕ,
ПУШПАВАНАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО КАМАХ ПРАЧОДАЙЯТ

Мантра для увеличения мужества и избавления от страхов.

АУМ ВАНИШВАРАЙЯ ВИДМАХЕ,
ХАЙЯГРИВАЙЯ ДХИМАХИ
ТАННО ХАЙЯГРИВАХ ПРАЧОДАЙЯТ
 
 
Магическая защита жилища.
Для выполнения заговоров хорошо использовать рис. Рис выполняет функцию хранителя магической информации. Заговор риса для магической зашиты жилища производится следующим образом:

1. левой рукой насыпаем рис небольшими порциями в центр правой ладони;
   
2. со всей силой сжимаем ладонь в кулак, чтобы от напряжения задрожали мышцы руки;
   
3. подносим сжатый кулак к лицу и прижимаем в районе "третьего глаза",
   
4. читаем заклинающую мантру;
   
5. бросаем рис в вино,
   
6. вылавливаем неутонувшие рисинки, не касаясь их руками(!), например, бумажкой, и выбрасываем в труднодоступное для других людей место.
   
7. Последним шагом является сливание остатков красного вина, не впитавшегося в рис, и пересыпание риса в какую-нибудь закрывающуюся стеклянную посуду.
   

Контроль за "злыми" рисинками.
На последних этапах заговора нужно быть весьма осторожным и обязательно проконтролировать, не вернулись ли "злые" рисинки обратно в дом. Если такое произойдет, то случится инвольтация [Инвольтация в данном контексте означает внедрение в человека чужеродной энергетической сущности] в самого себя, что грозит крайне нежелательными последствиями.
Таким образом, нужно хорошо запомнить, что неутонувшие при заговоре рисинки попадают в энергетическую связь с эгрегором зла и становятся его орудием Деление рисинок на утонувшие и неутонувшие подобно разделению положительных и отрицательных зарядов в электрическом поле.
Путь к Учителям лежит через некрополе.
Если пытаться представить мир разделенным на уровни, то, в определённом смысле можно утверждать, что между физическим миром и тем миром, где протекает жизнь Духовных Учителей, находится некромир.
Есть люди, имеющие дар свыше, позволяющий сознанию человека непосредственно воспринимать Учителя. Для большинства же людей, для того чтобы дойти до своего Учителя, необходимо пройти через промежуточные этажи.
Почему мы им интересны?
Рассмотрим некромир и физический мир; как они соотносятся друг с другом - одно вложено в другое или это суть разные миры? По всей видимости, ближе к истине понимание соотношения миров как отношений субъект-объект, при котором некрополе как субъект является определяющим или даже управляющим по отношению к физическому миру как объекту. Большая разница в скорости жизни обусловливает существенное различие наших миров.
Различие миров обусловливает их интерес к нам. Какой именно? Интерес может представлять наше знание и способности. Некрополю интересно всё, что может сотворить человек.
Пространство и время потустороннего мира.
Когда мы обсуждаем вопросы взаимодействия и различия физического мира и некромира, мы говорим о существенной разнице в скорости жизни. Однако будет неправомерно представлять некромир просто как ускоренный и менее плотный физический мир.
В нашем мире внешний и внутренний мир, сознание и материя образуют противоположности. В некромире всё едино.

1. Структура пространства-времени образуется воспринимающим внешний мир сознанием. При отсутствии разделения между сознанием и миром нет необходимости в использовании пространства и времени как ограничивающих форм восприятия сознания, необходимых для устойчивой ориентации в физическом мире.
   

Не абсолютизировать информацию от подсознания.
Отметим также случаи, когда в состоянии транса люди начинают давать принципиально неизвестные им сведения и излагать сложнейшие мировоззренческие конструкции. Первой реакцией сознания, встретившегося с таким явлением, является признание существования Высшего Разума и возможности общения с ним. Вывод сам по себе истинный и даже кардинальный для материалистического мировоззрения. Его можно только приветствовать. Однако приходится констатировать, что при этом прямого Канала обычно не происходит, а информация приходит от коллективного бессознательного. Теории и конструкции, которые приходят таким путём заслуживают своего уважения и изучения как результат коллективного творчества.
Опасность, таящаяся в некритическом общении с собственным подсознанием, состоит в абсолютизации истинности получаемой информации. Подсознание способно контактировать с различными источниками информации, поэтому очень легко может впитывать ложную информацию. Эта ложная информация, переплетаясь с действительно истинными сведениями, становится той ложкой дёгтя, которая портит всю бочку мёда.
Кроме того, надо учитывать наличие психических комплексы, которые человек вытесняет в собственное подсознание. Эти вытесненные комплексы приводят к тому, что человек получает из общения со своим подсознанием искажённые, а то и просто ложные, сведения о самом себе. Этим явлением частично объясняется существование людей искренне (ведь им об этом говорит голос свыше!) мнящими себя христами, пророками, воплощениями Абсолюта, богами и т. д., а также большего количества людей, считающих, что с ними лично контактируют Бог, Иисус Христос, Великие Учителя человечества.
Об информации из Хроник Акаши.
Особый разговор - об исторических сведениях, которые можно получить от своего подсознания, например, это картины своих прошлых перевоплощений и другие данные из Хроник Акаши [Термин Хроники Акаши взят из эзотерической литературы, он обозначает полную тонкоматериальную базу исторических данных]. Картины прошлых воплощений обычно объясняются кратковременной настройкой "радиоприёмника" подсознания на чувственно-информационную волну конкретного исторического персонажа. Информационные помехи, которые неизбежны вследствие невозможности точной настройки на чужую волну, приводят к сильному искажению получаемой информации о "прошлом воплощении". По тем же причинам искажаются данные, получаемые из Хроник Акаши.
Другая причина искажений кроется в нелинейности времени, в возможности части потока перевоплощений реализовываться не только в историческом будущем, но и в историческом прошлом.
О реальном предыдущем воплощении знает только душа, поэтому без слияния с душой, без Просветления практически невозможно получить истинную информацию. А для Просветлённого сами вопросы о прошлых воплощениях становятся бессмысленными. Справедливо считается, что человеку в текущем воплощении знания о предыдущих воплощениях могут только навредить.
Магия - ключ к самому себе.
Любой человек способен дойти до Высшего. Чтобы путь был успешным, нужно найти ключ к самому себе, и это действительно можно сделать обратившись к магии.
Возможности магии позволяют человеку в двадцатом веке отыскать ключ к самому себе. Монах может полностью отрезать себя от мира. Более сложная задача состоит в том, чтобы устремиться к Высшему, оставаясь в миру, но не подчиняясь ему.
Магия пробуждает мозг.
Следует учесть, что человек, находясь в "плоскости" физического мира, активно использует только очень небольшую часть себя. Расхожим фактом стало утверждение о том, что человек использует только от двух до четырёх процентов возможностей своего физического мозга. Для чего тогда нужны все остальные? Мантры и формулы, используемые в магии, пробуждают дремлющие в обычных условиях силы, активизируют незадействованные в повседневной жизни участки мозга.
Человек действительно пробуждается. Магия является ключом к самому себе. Только пробудившийся человек способен осознать величие своих целей и безграничность своих возможностей.
Волшебный труд.
Магия не является волшебной палочкой, как это кажется со стороны. Магия есть упорный и настойчивый труд человека, его сознания и подсознания. В ходе этого труда удовлетворяются реальные потребности человека. Тайрон говорит, что всё приходит само, всё, что реально нужно, будь то деньги, карьера и т. д. Если же человек искал в магии только средство удовлетворения личных желаний, то перед тем как отпустить на все четыре стороны магия сторицей оплатит магический труд хотя бы для того, чтобы, когда придёт пора разочарований в вожделениях, человек имел шанс вернуться на истинный Путь.
Не вне, а внутри.
Также как нельзя что-то делать наполовину, "быть немножко беременной", так же нельзя слегка заниматься магией. Магия действует не вне, а внутри человека. Это только внешне человек произносит мантры, чертит формулы, совершает магические действия. Внешние эффекты происходят только после изменения внутреннего мира человека, при погружении его из мира обыденного в мир магический.
Более точно говорить, что "магия охватывает человека" вместо "человек занимается магией". Тут можно провести аналогию с человеческими чувствами. Древние греки подчеркивали, что человеку не подвластны истинные чувства, что не "я полюбил", а "любовь охватывает меня". Такое же глубинное взаимодействие существует между сознанием человека и силами магии.
 
 
 
Сила переосмысления жизни.
Человек превращается в мага, начиная жить и творить в магическом мире. Магия даёт ему средства управления природой внутри и вне человека, стихиями физического мира и его психики, силу для переосмысления жизни.
Мир магии "перпендикулярен плоскости" физической реальности.
Книги и всё, что в них даётся в книгах, - это знания, оторванное от источников знания, а потому являющиеся только фактом сознания. Магия, мантры, Каналы - всё это относится к вещам вне сознания, вне его "плоскости", поэтому идти к ним нужно с источником знания - с Учителем, и идти дорогами, необъяснимыми для сознания.
Магия даёт средства для управления физическим миром, средства изменения его реальности. Однако мир чистой магии "не привязан" к реальному физическому миру. Можно образно сказать, что мир магии "перпендикулярен плоскости" физической реальности. Любые физические действия, успехи или неудачи в материальном мире не имеют непосредственного отношения к движению в магическом мире. Да, магия воздействует на физический мир, может воплотить финансовую или другую материальную помощь, но только с целью освобождения человеческого сознания от контроля со стороны окружающего мира, создания толчка человеческой душе к движению вверх.
Магия в религии.
Одну из ролей, которую играет магия для религии, можно сравнить с ролью науки для техники.

• Во-первых, в любой религии помимо общедоступных (экзотерических) знаний, всегда существовало и существует тайное (эзотерическое) знание. Это знание является опасным, сложным, предназначенным исключительно для "внутреннего" использования. К его усвоению допускались только посвящённые, готовые его воспринять и использовать. Более того, в самом эзотерическом знании существует, по крайней мере, два уровня. Первый уровень составляют знания об устройстве мироздания и человека. Второй, более высокий уровень - это теоретическое и практическое знание по использованию сил мироздания, что в чистом виде и есть магия.
  
• Во-вторых, поскольку на этапе своего конструирования техника нуждается в научном подходе, так же и магические знания требуются в религии, в основном, при создании нового ритуала, формулировке молитвы, рисовании иконы, строительстве храма. Когда же религия имеет многовековую историю, в ней практически все элементы богослужения отлажены, поэтому может создаться неверное впечатление, будто магия в такой религии вообще не используется. Точно такое же отношение к науке в технике иллюстрируется известным "принципом свиньи": "Зачем нам дуб, когда у нас есть желуди". Однако резко отрицательное отношение церкви к магическим занятиям совершенно оправданно, ибо если магия совершается не в глубоком внутреннем круге самой церкви, то она переключает практикующего её на другие каналы, иные эгрегоры, чем присущие религии. Для иллюстрации приведенных выше утверждений я обратился к Библии. С одной стороны, в Ветхом Завете утверждается негативное отношение многовековой еврейской церкви к магам. С другой стороны, в Новом Завете мы видим, что первыми, кто пришёл и принёс дары младенцу Иисусу, Спасителю Мира, были именно маги, волхвы, что говорит о той важной роли, которую сыграла магия при рождении новой христианской церкви.
  

В-третьих, религия ориентирована на удовлетворение соответствующих потребностей народа, на массовое богослужение, поэтому она не имеет права давать прихожанам сколько-нибудь опасные знания, угрожающие их физическому и психическому здоровью. Магия же по своей природе не может быть конвейерным производством. В магическом обучении обязательно постоянное персональное руководство человеком со стороны Высших Сил. Это позволяет магии иметь дело со значительно более мощными и опасными энергиями, чем используемые в религиозных ритуалах. Здесь имеется прямая параллель с экспериментальными исследованиями в науке. Никто не допустит постороннего человека в закрытую лабораторию, где проводятся опыты, например, с высокими энергиями, с низкими температурами, ядерные исследования. Настоящие эксперименты проводятся только опытными учёными после предварительного математического и физического моделирования при полном соблюдении техники безопасности и гарантированном отсутствии посторонних лиц в помещении
Влияние чудес на внутреннюю жизнь.
Чу

Первые Шаги в магию. Упражнения на остановку ВД ,расслабление


Практическая часть.
С опытом приходит понимание, с опытом приходит мастерство. Нужно стараться получить наиболее адекватный опыт, чтобы понимание и мастерство пришли к вам вовремя…
Большую ошибку совершает тот, кто хочет иметь понимание и мастерство, не получив опыта. Он кидается на поиск самых изощренных техник, пытаясь найти хоть что-то, что будет "работать", но скоро убеждает себя в том, что все это выдумки больной фантазии, потому что у него ничего не получается.
Еще в более худшем положении оказывается тот, кто хочет получить мастерство без понимания, ибо будет вынужден находиться в глубочайшем заблуждении в отношении себя.
Те, кто пытался войти в магию наскоком, не много преуспели в итоге. Конечно, в начале, когда мы еще учились правильно собирать внимание, разговоры таких людей о том, как они ловко бросают огненные шары и читают мысли, выглядели несколько соблазнительно. Но где теперь эти люди? - Они до сих пор пытаются понять, почему шары у них не всегда получаются, а прочитанные мысли редко оказываются верными :-) Теперь им приходится возвращаться назад и учиться азам, которые они так презрительно отбросили в начале…

Что мешает развитию.
основным препятствием большинства неуверенность в том, что это возможно и в том, что это, в частности, возможно сделать самому, не будучи "избранным" :-) И даже когда у людей что-то получалось, эти сомнения заставляли их списывать все на совпадения, "глюки" и т.п.
Мы так привыкли к стереотипам современного общества, что, даже лично убедившись в возможности "невозможного", внутренне оставляем в себе сомнение: "Наверное это просто какой-то оптический или тепловой эффект, а может просто померещилось, наверное второй раз не получится…".

представьте себе, даже когда это получалось во второй, в третий, в десятый раз, многие продолжали находить этому всевозможные "рациональные" объяснения. Я знаю людей, которые научившись видеть ауру, все время сомневались: "Не обман ли зрения ?", и постепенно убедив себя в этом, потеряли наработанные способности.
Запомните, встав на путь магии, следует отбросить понятие "невозможно", вы начинаете учиться определять рамки "возможного" сами, своей волей!

Следующим типичным препятствием, столь же часто сводящим все на "нет", являются лень и несерьезность отношения к занятиям. Что бы вы не делали, вы вряд ли добьетесь серьезных результатов, если будете заниматься лишь "время от времени", когда придется, или если ваши занятия будут проходить "спустя рукава", "для галочки"
заниматься нужно ежедневно и к занятиям следует готовиться заранее, настраиваясь, проводить их с полной самоотдачей, не допуская никаких посторонних мыслей и дел!

Занимайтесь серьезно, но с удовольствием!

Следующая существенная проблема начинающих в том, что они хотят получить результаты уже теперь, сразу. Они думают, что это их убедит, подбодрит…

Да, успехи ободряют и не могут не радовать, но нужно научиться получать удовольствие от самих занятий, от понимания того, что вы идете вперед, развиваетесь. Постоянное самосовершенствование должно стать для вас столь же важным, как и получение результатов и даже важнее этого! По сути, вы должны жить магией, а не "заниматься" ей.
Те, кто ждет самих результатов, будут испытывать множество неприятных моментов на своем пути и могут не выдержать и бросить, как только результаты потребуют продолжительных усилий.


Если что-то не получается или непонятно - перечитайте внимательно описание еще раз-другой. Попытайтесь самостоятельно понять, почему нужно делать упражнение так, а не иначе. Подумайте, как можно улучшить его, доработать под себя лично…
.
Качество работы важнее ее количества. Пять минут хорошей работы помогают успеху. Час небрежной работы не дает этого.
Если вы отрабатываете достаточно большое количество упражнений и не успеваете сделать их за один день, можете разбить их на группы так, чтобы за два дня (максимум за три) выполнить весь комплекс.

Если вы чувствуете, что который день ничего не выходит, упражнения даются с большим трудом и плохо получаются, то, возможно, вы просто устали. Это состояние мы называем "Локальный тупик". Обычно это происходит из-за того, что вы переусердствовали при выполнении упражнения, перенапряглись.

В любом случае, вам лучше на пару дней отвлечься и не выполнять упражнение, которое не получается. Когда почувствуете, что восстановили силы, можете продолжать. Сначала упражнение пойдет немного туго, но вскоре будет "прорыв", вы продвинетесь дальше, пройдете "тупик".
Элементы базовой подготовки
Чтобы эффективно развиваться, понимать и уметь выполнять более-менее сложные техники, крайне необходимо научиться основным простейшим вещам, без которых дальнейший путь вам будет закрыт.

Это расслабление, остановка внутреннего диалога (ВД) и концентрация.

без остановки ВД вы не получите хорошей концентрации, а без расслабления вы будете уставать, выполняя любые упражнения.

Упражнение "Вход"

Перед выполнением любого упражнения следует сделать несколько подготовительных действий, которые я в дальнейшем буду называть "Вход".

Примите нужное положение тела - ложитесь на спину или садитесь в "лотос" или его упрощенную модификацию (садитесь на скрещенные ноги, по-турецки).. Расположитесь максимально удобно
Закройте глаза. Успокойтесь, сделайте несколько неторопливых вдохов-выдохов. Мысленно возьмите все свои заботы, проблемы, мысли, аккуратно скатайте их в шарик и положите его справа от себя. Затем мысленно скатайте в шарик все свои эмоции и положите слева от себя. Теперь вас ничто не отвлекает и не волнует, вы абсолютно спокойны и непричастны ни к чему в Мире. Вы просто наблюдатель, вас нет…

Проведите легкое расслабление и приступайте к упражнению.

Расслабление.

Общие рекомендации.
Расслабляться лучше в спокойном месте, теплом, тихом, не очень освещенном, с чистым воздухом и без сквозняков. Если прохладно, лучше одеться потеплее. Начинающим бывает трудно вызвать ощущение тепла в замерзающем теле. Постарайтесь, чтобы вам никто не мешал. Вы должны быть абсолютно спокойны и отрешены от всего во время упражнения.

Очень важно не терять контроль над сознанием. Иначе вы просто заснете.
Для начала расслабляться можно под музыку, если так удобнее. Но не используйте музыку со словами. со временем старайтесь расслабляться в любых условиях и без музыки.
Делать релаксацию можно как сидя, так и лежа. Лежа, в начале будет немного удобнее, но риск уснуть гораздо выше. Не стоит делать релаксацию там, где вы спите - сработает ассоциация со сном.

«Выход» из упражнений.

Делая медленный полный вдох, наполняете тело голубоватым или золотистым светом, ощущаете, как он собирается в вас в виде облачка и наполняет вас приятным теплом. Задерживаете дыхание, концентрируясь на этом облачке.

Когда почувствуете, что хочется выдохнуть, сделайте меленный максимально полный выдох. На выдохе ощутите, как облачко растекается по всему телу, делая его здоровым, бодрым и легким. Проникая в вас, энергия облачка выталкивает из вашего тела все тяжелое и неприятное. Ощутите это.

Сделайте так три раза, увеличивая интенсивность и глубину дыхания. На третьем выдохе откройте глаза, если они были закрыты и потянитесь, растягивая мышцы тела. Ощутите радость и свет в себе.

Расслабьте лицо. Ощутите, как все мышцы лица скатываются, сползают вниз, когда они наполняются светящимся теплым потоком. Глаза тоже расслаблены и спокойно лежат в глазницах. Веки совершенно пассивны.

Глаза расслабить не удается, если они сильно освещены. При ярком свете и зрачки, и глаза будут иметь какой-то тонус. Поэтому располагаться надо так, чтобы голова была закрыта от прямых лучей, или выполнять расслабление в полутьме.

В лоб и в голову поток пускать нельзя, их расслабляют иначе. Достаточно несколько раз мысленно погладить лоб рукой и "расправить" скальп (волосистую часть головы).

Расслабив по отдельности все части тела, нужно прочувствовать его целиком. Полежите так немного и делайте «выход».

Второй этап.
Ощутите приятное тепло внутри живота. Можно представить, что вам на живот положили мягкий теплый шарик. Теперь ощутите холод в области лба, над переносицей. Можно мысленно приложить ко лбу кусочек льда или почувствовать, как при вдохе проходящий через носоглотку воздух поднимается до самого лба и охлаждает его, а на выдохе сохранять холод.

Теперь нужно установиться ритм дыхания и биения сердца. Начинайте следить за своим дыханием. Не управляете им насильно, а просто последите за ним немного, поймайте ритм. После этого ощутите, как дыхание постепенно становится медленным и равномерным, вам дышится свободно и легко. Затем прислушайтесь к ритму сердца. Поймайте его и ощутите, как ритм становится равномерным и неторопливым, вы успокаиваетесь…

Когда ритм установится, мысленно еще раз пройдитесь по телу, убедитесь, что оно полностью расслаблено. На этом этапе тяжесть может уйти из некоторых участков, вместо нее будет легкость, невесомость. Это нормально, главное, чтобы тело оставалось абсолютно расслабленным.

Полежите так несколько минут и делайте «выход».

Этот этап отрабатывайте, пока он не будет укладываться в 2-3 минуты. Затем приступайте к финальной части.

Если найдете интересным, можете добавить в конце этого этапа следующие действия. Представьте себе прекрасное уютное место, где нет никого кроме вас. Пусть это будет лес, в котором растут ваши любимые деревья. Возможно, этот лес будет высоко в горах, а вокруг будут белые легкие облака, сквозь которые пробивается теплый солнечный свет. Представьте, что в этом месте есть большое круглое озеро. Вода в нем абсолютно прозрачная, теплая и спокойная.

Вы лежите на поверхности озера и слегка покачиваетесь на мягких волнах. Вам легко, тепло и уютно. Вы лежите с закрытыми глазами и наслаждаетесь покоем и теплом. Затем ощутите, что ваше тело и озеро – едины, слейтесь с озером, станьте озером, таким же теплым, огромным и спокойным. Вы абсолютно спокойны и расслаблены, как прозрачные воды озера. Вы едины с этим местом, вы часть его…

Третий этап.
Последний шаг расслабления - отчуждение тела, разотождествление с ним. Чувство тепла и тяжести по всему телу переходит в ощущение воздушности, легкости, невесомости, потери чувствительности.

Представьте, что, начиная с кончиков пальцев ног, к голове движется плоскость, граница раздела. Выше нее – ваше тело, теплое, тяжелое, наполненное светящимся потоком. А ниже - бесчувственное, невесомое, как бы чужое. Медленно проходя от ног к макушке, плоскость делает невесомыми те участки, через которые проходит. Если нужно, можете провести плоскость 2-3 раза.

Итог расслабления.
В итоге, после успешной отработки всех трех этапов, вы попадаете в состояние, когда вам ничего не хочется, вас ничто не волнует, вам абсолютно комфортно. Вашего тела нет, ваших мыслей нет, ваших желаний нет, ваших эмоций нет, ВАС НЕТ! Но есть что-то, что вы сами узнаете, когда окажетесь в этом состоянии. И вас это приятно удивит :)

Остановка ВД

Упражнение «База»
Постоянно, каждую секунду делайте три базовых вещи – останавливайте ВД, ощущайте тело и осознавайте себя!

1. Остановка ВД рассматривается в данном разделе, и ниже я подробно расскажу об этом.

2. Ощущать тело означает то, что вам нужно научиться всегда следить за всеми малейшими ощущениями в теле, ощущать все прикосновения телом к чему-либо, все внутренние ощущения тела и все, что вызвано внешним влиянием. Ваше тело – ваша точка отсчета. Вспомните ощущения после прохождения первого этапа расслабления. Вам нужно научиться ощущать свое тело всегда примерно до такой степени. То есть вам нужно каждую секунду полностьючувствовать все свое тело и каждую его часть.


Упражнение «Лепка»
Сделайте «Вход».Расслабьтесь и обратите внимание на правую ногу, на стопу, отвлекитесь от посторонних раздражителей. Ощущайте все, что идет от стопы, воспринимайте это сознанием. Далее перенесите внимание на часть ноги до колена, повторите восприятие. Затем - до бедра. Затем со второй ногой.

Можно расслабиться и представить себе, что вот, сначала тела нет. Потом мысленно «лепите» ступню и вот она появилась и начинает чувствовать. Заметьте все ощущения в ступне и начинайте «лепить» голень, не теряя ступни, и т.д.

В следующий раз проделайте это для рук. Чередуйте, пока не начнет хорошо получаться. Затем тренируйтесь ощущать отдельно любой участок тела. Когда достигните успеха, ощущайте все участки тела, каждый в отдельности и все тело сразу.

После упражнения следует сбросить все ощущения и сделать «Выход».

3. Осознование себя означает не просто понимать и обосновывать каждый свой поступок, а скорее каждый момент полностью осознавать кто вы, что и почему вы делаете в данный момент и собираетесь делать сразу за этим, где вы находитесь. И точно так же нужно осознавать все вокруг. При этом, не проговаривая, а ощущая все это и себя среди этого вместе, сразу...

Это не то же самое, что помнить, как вас зовут, где вы живете и кем работаете. Это совсем иное. На уровне молчаливого понимания, без проговаривания про себя, единовременно вам нужно чувствовать окружающее пространство, себя и свое тело в нем и знать, что и зачем в данный момент и вообще делаете вы и все вокруг вас. Вам нужно ощутить весь мир и себя в нем. Хотя, для начала можно ограничиться ближайшим пространством и текущим моментом времени.

Упражнение «Чистый взгляд»
Когда вы смотрите на что-то, будь то дерево, стол, человек или что-то еще, представьте, что вы видите это впервые. И не просто видите впервые этот объект, а впервые сталкиваетесь с ним, со всеми его составляющими. Представьте, что в вашем опыте не было ничего, чем можно было бы описать этот объект.

К примеру, вы смотрите на дом. Что вы увидите, если будете смотреть на него в обычном состоянии ? Вы увидите дом :-) Если вы немного поразмышляете про себя, то найдете в доме окна, двери, заметите, что он состоит из кирпичей, имеет высоту, ширину, массу…

Но это не то, что нам нужно. Здесь вы оперируете заранее готовым набором параметров, оценивая их. Попробуйте убрать из своего опыта все понятия, связанные с рассматриваемым объектом. Вы не знаете что такое дом – вы видите некий объект прямоугольной формы. Здесь, опять же, вы не знаете, что он прямоугольный. Вы не знаете что такое окна – вы видите что-то, вставленное в стенах. Но вы не знаете, что такое стена… Вы просто все это видите, не называя и не используя готовых ассоциаций с образами. Смотрите на объект, будто впервые его видите и впервые видите все, что его составляет. Просто смотрите на него и ощутите его сам по себе, не привязывая его к вашему опыту познания. Без каких-либо мыслей ощутите весь объект и все его части эмоционально, не привлекая мозг. Ощутите цвет, не задумываясь о цвете, ощутите массу, не задумываясь о массе, ощутите объем, не думая об объеме…

Когда у вас получится, вы увидите совершенно нелепое или совершенно прекрасное, никогда ранее не знакомое и непривычное вам творение. Вы увидите истинную сущность объекта, его истинный вид, а не тот, который мы видим, глядя через накопившиеся стереотипы. Это и будет чистый взгляд. Выполняя «Базу» смотрите на все вокруг таким взглядом.

Упражнение «Обнуление» (переход в «нулевое состояние»)
Все, что мы воспринимаем, мы воспринимаем относительно себя. Мы является точкой отсчета для себя, нулем нашей «системы координат». Чтобы адекватно, без искажений понимать и осознавать окружающее, следует стать «абсолютным» нулем, а не условным, то есть избавиться от уже имеющихся в нас «смещений».

Заметьте, вы всегда имеете какое-то настроение. Оно может быть хорошим, плохим или еще каким-либо. Но оно всегда есть. И вы уже не можете быть началом координат, потому что вы находитесь в «смещенном» положении по «оси эмоций». Так же, вы всегда имеете набор суждений и личных мнений, которые смещают вас от нуля по оси «убеждений». Цель упражнения «Обнуление» войти в состояние «абсолютного нуля», убрать собственные эмоции и убеждения.

Начните следить за своими эмоциями. Замечайте когда они возникают, как вы об этом узнаете, что при этом меняется. Создайте для себя такое понятие, как эмоциональный фон и следите за изменениями в нем. Эмоциональный фон лучше всего представлять в виде некой оболочки, описывающей все ваше тело. Со временем вы научитесь замечать, что определенные эмоции появляются в определенных участках этой оболочки. Вы заметите, как и куда смещаются возникающие эмоции, что они собой вытесняют и где «оседают». Вы начнете ощущать все свои эмоции буквально физически.

После этого научитесь мысленно «хватать» ненужные вам эмоции и выкидывать их из своего эмоционального фона. Старайтесь поймать эмоцию как можно раньше, на этапе ее проникновения в ваш эмоциональный фон.
Можете «поиграть», смещая эмоцию в другое место, туда, где ей непривычно. Вы заметите, что при этом она приобретает новые качества и может даже совершенно измениться. Страх может стать гневом, радость апатией и т.п.

Научитесь ловить, смещать, трансформировать и выкидывать любые эмоции, как положительные так и отрицательные. В последствии, если захотите, сможете сами выбирать какие оставить, но нужно уметь полностью избавиться от эмоций, даже от приятных. Приучите себя постоянно в любой обстановке автоматически ощущать и корректировать свой эмоциональный фон.
Для обнуления убеждений проделайте аналогичные манипуляции, но в сфере убеждений. Замечайте, когда ваши убеждения начинают вылезать наружу и пытаться влиять на ваши решения. Не позволяйте им этого, вам нужно уметь оценивать ситуацию непредвзято.


Внутренний Диалог.

грубо говоря, в нашей голове постоянно находятся масса наших и чужих мыслей, обрывков песен, чьих-то фраз, рекламных роликов и всякой прочей чепухи. Все это изрядно перемешано и обрывочно. В добавок, мы привыкли болтать сами с собой в уме, когда думаем, читаем, пишем... да вообще при любом удобном случае. Удивительно, что при этом мы вообще еще можем как-то думать :-)

На этом этапе вам нужно непременно научиться останавливать внутренний диалог в вашей голове.

Все магические техники подразумевают, что человек, который их выполняет, находится в определенном состоянии сознания. Вы же этого не знали и даже не догадывались о том, что бывают какие-то «другие» состояния сознания

Так вот, остановленный ВД есть одно из важнейших условий успешности выполнения любой техники. Неумение останавливать ВД влечет за собой частые сбои и невозможность применить какую-либо технику. Пока вы не научитесь останавливать свой ВД, вся магия будет для вас только сказкой :-)

Умение контролировать и останавливать ВД не единственное условие успеха в магии, но одно из важнейших, потому перейдем же к упражнениям…
Этот тип упражнений основан на том, что вы быстро переключаетесь с одной мысли на другую, как бы вышибая из головы осевшие там мысли другими. А так как вы меняете мысли быстро, ваше сознание отвыкает от того, что они оседают, и становится более гибким и подвижным.

Упражнение «Затухание».
Суть этого класса упражнений в том, чтобы следить за вашими мыслями. Вот вы о чем-то подумали, заметьте это и проследите как развивается мысль, во что она переходит... И вот вы видите как она уходит из внимания и затухает.

Для увеличения эффективности можно прибегнуть к «подмене». Специально введите в поле внимания какую-либо простую мысль. К примеру, многие рекомендуют использовать для этого мантру или простой образ. Усильте эту мысль на сколько возможно, добейтесь, чтобы она захватила все ваше внимание. Продержите ее несколько минут.

Затем начинайте ослаблять ее, но оставляя в поле внимания. Постепенно эта мысль тоже затухнет достаточно, чтобы не мешать вам, а если она хорошо заняла ваше внимание, то остальные мысли еще какое-то время не вернутся. И вы получите небольшую остановку ВД.

Для более конкретного примера можно представить себе маятник. Следите за ним, пусть он качается в ритме ваших мыслей. А затем начинайте замедлять движения маятника, пока совсем не остановите его.


Упражнение «Преграда».
Этот класс упражнений основан на системе фильтров и немного похож на упражнение «Обнуление».

Вы начинаете думать и при этом стараетесь не проговаривать мысли «про себя». Ощутите, где в голове рождается мысль и когда она начинает хотеть перейти в слово, проговоренное в голове. Вот как только она родилась и захотела стать словом, вы ее осознайте и отпустите. Она уже принята вами к сведению и может уходить.

Добившись этого результата, можно двигаться дальше.
Рампа приводит такую модификацию этого упражнения

Вообразите, что вы сидите в абсолютно темной комнате на последнем этаже небоскреба; перед вами большое окно, задернутое черным занавесом, без всяких рисунков, ничего, что могло бы отвлечь. Концентрируйтесь на этом занавесе. Прежде всего, убедитесь, что в вашем сознании нет никаких мыслей (сознание - это черный занавес), и если мысли пытаются проникнуть, отбрасывайте их за край занавеса. Вам это удастся, это дело практики. В тот самый момент, как мысль вспыхивает на краю занавеса, отбрасывайте ее обратно, заставляйте ее уйти, затем концентрируйтесь на занавесе снова, заставьте себя поднять его и увидеть, что находится за ним.

Еще раз: в то время, как вы будете смотреть на черный занавес, вы обнаружите, что всевозможные мысли пытаются проникнуть в него, они пытаются проложить себе путь в фокус вашего внимания. Отбрасывайте их назад, отбрасывайте их сознательным усилием, отказывайте им в разрешении войти.

Еще вариант. Смотрите на крупинки сахара, рассыпанного на столе. Постарайтесь фиксировать каждую крупинку. Так же можно фиксировать любые объекты, которых очень много.

На более поздних стадиях вполне достаточно хорошо сосредоточиться на ощущении тела и ближайшего окружающего пространства.

Замечание.
Это, на мой взгляд, основные типы упражнений на остановку ВД. Однако, замечу, что есть еще один вариант – просто остановить ВД, не прибегая ни к каким хитростям. Просто усилием воли создать внутреннюю тишину. Это самый простой и самый эффективный способ, но, к сожалению, мало кому он подходит
Концентрация.
После того, как вы научитесь расслабляться и останавливать ВД, настанет очередь концентрации проявить себя. Концентрация подразумевает сколь угодно длительное сосредоточение на выбранном вами объекте. Сосредоточение должно быть полным и абсолютным. Вы должны полностью воспринимать объект и не воспринимать абсолютно ничего, что вам в данный момент не нужно.

Необходимые условия для концентрации такие – расслабление физическое, моральное и умственное, остановка ВД, а затем переход в «нулевое состояние» (см. упражнение «Обнуление»). После этого вы можете начинать выполнять упражнения на концентрацию.

Упражнение «Статуя».
За один сеанс делайте один из вариантов этого упражнения. Каждый день делайте по одному-два раза что-либо на ваш выбор из списка:

1. Стойте спокойно, без напряжения, ровно, руки свободно опущены вдоль тела, ноги слегка расставлены, глаза закрыты. Стойте так не менее 5 минут, добейтесь того, чтобы за это время не возникало нервозности, нетерпеливости или беспокойства. Тело должно оставаться совершенно неподвижным все это время, а вам должно быть вполне удобно.
2. Сядьте в лотос (или аналог) и спокойно посидите 5-10 минут.
3. Встаньте как в п.1, но руки поднимите прямо перед собой или разведя в стороны или просто поднимите их вверх. Стойте спокойно 5-10 минут.

Теперь непосредственно упражнения на концентрацию.

При выполнении упражнений время от времени проверяйте свое тело. Оно не должно быть напряжено. Это важно! Так же и разум должен быть абсолютно спокоен и расслаблен, но собран!

Подготовка к концентрации.
Перед началом каждого упражнения на концентрацию примите описанную выше сидячую позу и вделайте «Вход». Закройте глаза и подождите, пока фон перед вашими глазами станет однотонным. Лучше если он будет черным или темно-серым, но главным является именно однотонность и отсутствие мерцания. По завершении сделайте «Выход» и разомните ноги и все тело.

Упражнение «Хрустальный отсчет».
Закройте глаза. Представьте, как из них выходят лучи и соединяются в точке между бровей на лбу (Аджна). Далее они уже выходят из Аджны одним лучом, который, расширяясь, сантиметрах в 30 ото лба создает экран, как в кино. Нарисуйте на этом экране красную цифру 7. Подержите несколько секунд и сотрите. Нарисуйте оранжевую 6 и т.д. по радуге до фиолетовой 1.

Упражнение «Вращение».
Закройте глаза. Представьте палочку толщиной 5-10 мм и сантиметров 10 в длину. Раскрутите ее и попытайтесь остановить. Но не рисуйте новую, а остановите именно эту. Затем раскрутите в другую сторону и тоже остановите. Важно при этом не прилагать никаких физических усилий. Тело тут роли не играет :-)

Когда начнет легко получаться остановка палочки, представьте более объемный и массивный предмет, например стул, и проделайте с ним то же самое. Пробуйте вращать различные предметы по всем возможным направлениям вращения. Добейтесь того, чтобы вы могли в любой момент легко усилием воли остановить вращение, «не перерисовывая» предмет.

Упражнение «Палитра».
Закройте глаза и представьте красный круг. Рядом создайте оранжевый круг. И так далее по всем цветам радуги. Круги нужно располагать по окружности по часовой стрелке. Нужно видеть все круги четко, чтобы они не меняли цвета.

Затем медленно вращайте круги вокруг центра окружности, по которой они расположены. Затем поменяйте два любых круга местами, например, красный и зеленый, и вращайте снова. И так далее. Вам нужно добиться, чтобы вы легко и быстро могли манипулировать кругами, и они четко сохраняли свои цвета. Заниматься 10-20 минут.

Упражнение "Часы".
Положите на стол механические часы с секундной стрелкой. Сядьте удобно. Расслабьтесь. Следите за тем, как секундная стрелка часов делает свой оборот, концентрируясь на её кончике. Думать ни о чем не нужно - просто смотрите на стрелку, или, в крайнем случае, думайте просто о кончике стрелки.

Добейтесь такого результата, при котором за оборот секундной стрелки ни одна посторонняя мысль не прервала вашу концентрацию, и вы не отвлеклись ни на что.

Упражнение "Куб".
Закройте глаза. Представьте небольшой куб, стороны которого раскрашены в разные цвета. Вращайте куб, четко различая цвета на стенках. Они не должны «перепрыгивать» с одной стороны куба на другие. То есть следите за «правильным» расположением цветов на сторонах.

Упражнение "Свеча".
Возьмите тонкую восковую свечу (только не красного цвета, церковная подойдет в самый раз) и сделайте пометку примерно посередине. Поставьте её вертикально и зажгите. Сядьте удобно. Расслабьтесь.

Сконцентрируйтесь на пламени свечи и не отвлекайтесь ни на что другое. Смотрите спокойно, глаза должны быть расслабленными, но картинка не должна «расплываться».

Ваша задача дождаться пока свеча догорит до сделанной пометки, концентрируясь на её пламени, не отвлекаясь ни на что иное. Всякий раз, когда у вас появятся посторонние мысли, отвлекающие вас от созерцания пламени - загните очередной палец на руке, ни в коем случае не считая, сколько их уже.

Свеча догорела до отметки. Если загнут хотя бы один палец, отметьте в следующий раз на свече всего лишь 1 см и вновь проделайте упражнение. Тренируйтесь пока не научитесь не отвлекаться на столь коротком участке свечи. Далее увеличивайте расстояние до отметки на свече.


Упражнение «Яблоко».
Закройте глаза. Представьте яблоко. Вы должны увидеть его абсолютно четко, вместе с черенком, внимательно посмотреть, нет ли на нем листьев, вмятин, червоточин, определить его размер, форму и цвет.

Затем вытяните руки перед собой (уровень - чуть выше бровей) и пощупайте яблоко указательным и средним пальцами. На подушечках этих пальцев акупунктурные точки, приводящие в действие Третий Глаз. Слепые люди, у которых осязание невероятно развито, с помощью пальцев во многих случаях могут "видеть" или "читать" цвета, формы и очертания. Подушечка указательного пальца соответствует способности "видеть" или "читать", а подушечка среднего пальца - способности запоминать.

Почувствуйте форму яблока, определите его температуру, структуру и степень твердости. Затем представьте себе это яблоко разрезанным наполовину. Присмотритесь к нему повнимательнее. Разглядите пентакль из зерен. По окончании этих действий уберите яблоко и делайте «Выход».

Упражнение «Внутренний взгляд».
Закройте глаза. Выберите объемный предмет и представьте его абсолютно реально (к этому упражнению вы должны уже более-менее освоить визуализацию). Ощутите его вес, его запах, вкус, мысленно прикасайтесь к нему. Вы должны поверить, что этот предмет настоящий. Представьте, как выглядит этот предмет внутри.

Созерцание
Есть много тонкостей, но если не вдаваться в них, то можно вывести созерцание из концентрации, как логичное ее продолжение и развитие. Когда вы научитесь концентрироваться, вам следует заняться созерцанием, чтобы развить полученные навыки.

Созерцание, так же, можно рассматривать как разновидность медитации. Суть его в том, что вы выбираете любой объект, а затем продолжительное время смотрите на него, полностью фокусируя все свои мысли и ощущения только на нем. То есть вы так же расслабляетесь, выключаете ВД, убираете эмоции, входя в «нулевое состояние» и концентрируетесь. Но теперь вы концентрируетесь на определенном предмете, глядя на него расслабленным спокойным взглядом. При этом взгляд не должен «соскальзывать», уходить в сторону или расплываться.

Еще одна тонкость созерцания в том, что вы должны смотреть на выбранный объект, как описано в упражнении «Чистый взгляд», не используя привычных описаний объекта. Постарайтесь вглядеться в суть выбранного объекта, ощутить его, понять его природу…

При созерцании особенно важно находиться в «нулевом состоянии»!

Сначала тренируйтесь на предметах в вашем доме, потом попробуйте смотреть на деревья, на камни. И только в конце пробуйте смотреть так на животных и людей. Заранее предупрежу, что подобный взгляд люди очень часто чувствуют, поэтому будьте аккуратны и ненавязчивы.


Упражнение «Живой взгляд».
Это упражнение является самым важным и требует умения пристально, упорно, не мигая, смотреть. Нужно научиться вкладывать в свой взгляд какое-либо чувство, причем мышцы лица должны оставаться совершенно неподвижными и спокойными. Все должно быть понятно из выражения глаз.

Сядьте против зеркала и постарайтесь вложить в свой взгляд, например, чувство любви и ласки. Представьте себе, что видите лицо, сделавшее вам много хорошего, человека, к которому вы расположены и т.д. Старайтесь вызвать ласковое и доброе выражение глаз.

Таким же способом научитесь выражать своим взглядом и другие чувства: неудовольствие, радость. Лицо же должно оставаться совсем без изменений.

Сила такого взгляда колоссальна. Если вы устремите на больного свой взгляд с лаской и любовью, он почувствует облегчение, успокоится. Вложив же в него всю злобу и ненависть, на которые способны, можно заставить здорового человека почувствовать тягость ее и захворать, а если ваша магнетическая сила значительна, то даже умереть.

Отказывая кому либо, сделайте свой взгляд твердым, и проситель не замедлит удалиться. Разговаривая с возбужденным человеком, устремите на него спокойный взгляд, и возбуждение его исчезнет. Желая подчинить какого либо человека, смотрите на него властно и уверенно: он смутится и уступит вашим желаниям.

Путем практики научаются применять концентрированный взгляд во всех случаях жизни.

Уход за глазами.

Для укрепления глаз полезно применять глазные ванны. Налив в маленький тазик воды, надо опустить туда лицо, затем открыть глаза и стараться смотреть в воде.

Делайте так два раза в день. Сначала нужно употреблять воду комнатной температуры, а впоследствии можно перейти к совершенно холодной воде. После упражнений следует смачивать глаза настоем очанки.

Большое значение имеет блеск глаз. Как известно, блестящие глаза производят более сильное действие, чем взгляд тусклый и мутный. Одною из причин блеска глаз является питание. Люди, у которых имеется изобилие фосфора, могут пленить блеском своих глаз.

Чтобы придать глазам блеск, яркость и оживление, нужно вводить в организм такие овощи, которые содержат фосфор (напр. шпинат и салат). Способствует блеску глаз употребление молока. Затем значительную роль играет хороший сон. На востоке воспитание взгляда является почти целой наукой, называемой "Трамака-Йога
 
Источник: Курс лекций "Основы магии". Автор: Манира

Оборотень — одна из центральных фигур древнейших суеверий. Вместе с вампирами, ведьмами, русалками, призраками и колдунами он существует уже тысячи лет, наводя ужас на взрослых и детей в больших городах и глухих местечках. Слово «ликантроп», от которого он получил свое название, буквально означает «человек-волк» и происходит от греческого Likantropia. Некоторые словари определяют это слово как «превращение ведьмы в волка». Тема человека-волка была популярна в устных преданиях и в хрониках почти по всему миру. Во Франции это чудище было известно как лугару, в других частях Европы как вервольф, или верман, волкодлак, или волколок — в Трансильвании, полтеник — в Болгарии. Начиная с Ромула и Рема истории о волке, человеке-звере и самом оборотне будоражили воображение таких людей как Жан-Жак Руссо, Карл Линней и Джонатан Свифт. Талантливые писатели создали целую серию замечательных произведений об оборотнях.

 

Однако оборотень не так хорошо известен, как его собрат — злодей вампир. Оборотень многозначнее и таинственнее, чем вампир. Все приписываемые ему мифические качества могут быть довольно легко развенчаны современной наукой, но еще в древние времена действительно существовала некая болезнь, которая поражала целые деревни, превращая людей в неистовых зверей, и эти больные имели все классические симптомы ликантропии. Известно, что в Европе в XVI веке, после кровавых оргий, эти несчастные, подозреваемые в демонизме, преследовались и травились собаками, погибали сотнями.

 

Интерес к оборотничеству поистине неистощим. В XX веке он выразился в постановке таких фильмов, как «Человек-волк» (1941), «Франкенштейн встречает Человека-волка» (1943), «Женщина-волк в Лондоне» (1946), «Оборотень» (1956), «Я был оборотнем-подростком» (1957), «Оборотень в девичьей спальне» (1961) — это лишь маленькая часть списка из более чем пятидесяти фильмов, указанных в «Справочнике-каталоге фантастических фильмов» Уолта Ли. Вероятно, самым известным оборотнем киноэкрана является Лон Чейни младший, чья кинематографическая трансформация из человека в волка занимала не менее шести часов предварительной подготовки в гримерной, и еще большее время само превращение. Образы оборотней, представляемых фильмами, очень разнообразны, от подлинно художественных, порой даже вызывающих симпатию, до нарочито устрашающих и забавно-кровожадных. Современная художественная литература и журналистика демонстрирует еще более глубокий подход к теме оборотней, еще более широкое ее рассмотрение.

 

17 декабря 1976 года, например, лондонская «Дейли мейл» вышла со статьей, озаглавленной «Мы поймали оборотня-убийцу», — говорит полиция», в которой сообщалось о подробностях захвата совершившего многочисленные убийства преступника, известного как «Парижский оборотень». В конце Второй мировой войны нацисты создали террористическую организацию, члены которой творили ужасные злодеяния под кодовым названием «Вервольф» (Оборотень). В применении к уголовным преступникам слово «оборотень» служит как сильная нравственная метафора, когда речь заходит о каких-то нечеловеческих, диких, не поддающихся логике преступлениях, таких как многочисленные убийства, изнасилования, каннибализм, истязания, садомазохизм, сатанизм. Ирония такой оценки заключается в том, что сам волк (если только он не голоден или не ранен) не убивает и не нападает. Согласно недавно проведенным исследованиям, в волчьей стае поддерживаются тесные доверительные отношения, сообщество основывается на взаимной ответственности, и если кто-нибудь из его членов начинает проявлять инстинкты убийцы, его истребляют ради блага всей стаи. «Подлинные» оборотни в нашем современном обществе — это те, кто появляется в качестве пациентов в психиатрических клиниках и на ритуальных церемониях американских индейцев.

 

О людях (обоих полов), вообразивших и ощущающих себя оборотнями, врачи говорят как о ликантропах. Хотя этимологическое различие между словами «оборотень» и «ликантроп» незначительно (оборотень-vir, лат.: человек-волк; ликантроп-lykanthropos, греч.: волкочеловек), по своему применению они различаются: слово «ликантроп» служит сегодня профессиональным термином для обозначения патологического состояния, а «оборотень» — не медицинское слово, используемое в художественной литературе, фильмах и для характеристики преступников. Нам предстоит длинный путь — сквозь века, по разным странам. Но для начала мы позволим себе привести одну историю, которая вызовет у читателя трепет и недоумение; поможет понять, как вся эта мистика могла выжить и сохраниться в наши дни. В конце XVI века в Оверни жил состоятельный господин по имени Санрош. Жил он на широкую ногу, держал слуг, был счастлив в браке. Поместье Санроша располагалось на горе. Из многочисленных окон землевладелец и его домашние любовались зелеными склонами, быстрым ручьем, великолепным лесом и дальними горами, виднеющимися в голубоватой дымке.

 

Однажды в полдень ранней осенью 1580 года Санрош сидел у окна, когда вошедший слуга доложил, что пришел мсье Фероль. Фероль был известным в округе охотником и рыболовом, а Овернь считалась прекрасным местом для этих занятий: в чистейших реках полно рыбы, а в лесах — птиц, оленей, медведей. Фероль зашел, чтобы пригласить друга вместе выслеживать оленя. Санрош же с сожалением отклонил приглашение — он ждал своего адвоката, который вот-вот должен был зайти по делам. Фероль отправился один. Адвокат пришел, как было условлено, и больше часа они с Санрошем занимались делами, связанными с поместьем, Санрош даже позабыл о визите своего друга. Проводив адвоката и поужинав, он неожиданно вспомнил о дневном приглашении. Срочных дел у Санроша больше не предвиделось, жены дома тоже не было, и он, чтобы не скучать в одиночестве, решил пойти навстречу своему другу.

 

Он быстро спускался по тропинке, ведущей в долину, и через несколько минут заметил на противоположном косогоре фигуру своего друга, всю алую в последних лучах солнца. Чем ближе он подходил к другу, тем яснее Санрош видел, что его приятель чем-то взволнован. Когда они встретились в узкой лощине между двумя косогорами, землевладелец увидел, что платье Фероля изорвано и покрыто грязью и пятнами, похожими на кровь. Фероль был сильно подавлен и едва дышал, так что его друг отложил расспросы и ограничился тем, что взял у охотника мушкет и сумку для дичи. Некоторое время друзья шли молча. Затем, немного переведя дух, но все еще волнуясь, Фероль рассказал Санрошу о поразительном происшествии, пережитом им в лесу. Вот его рассказ.

 

Охотнику пришлось довольно долго походить по лесу, прежде чем он увидел невдалеке группу оленей. Подобраться же к ним поближе, чтобы сделать выстрел, ему никак не удавалось. В конце концов, преследуя их, он зашел в чащу и почувствовал, что на обратную дорогу потребуется немало времени. Повернув домой, Фероль вдруг услышал жуткое рычание, раздавшееся из сырого, заросшего папоротником оврага. Медленно пятясь и не спуская глаз с того места, охотник, шаг за шагом, преодолел около полусотни метров, когда огромный волк выскочил из оврага и бросился прямо на него.

 

Фероль приготовился к выстрелу, но оступился — его сапог попал под корень — и выстрел не попал в цель. Волк с бешеным рыком прыгнул на охотника, пытаясь вцепиться ему в горло. К счастью, у Фероля была хорошая реакция — он ударил зверя прикладом, и тот рухнул на землю. Почти сразу же волк опять вскочил. Фероль успел выхватить охотничий нож и храбро шагнул навстречу готовящемуся к прыжку зверю. Они сошлись в смертельной схватке. Но секундная передышка и опыт помогли охотнику, он успел намотать плащ на левую руку и сунул ее в пасть зверю. Пока тот тщетно старался добраться своими острыми клыками до руки, Фероль наносил удары кинжалом, пытаясь перерезать животному горло. Охотничий кинжал Фероля с широким и острым, как бритва, лезвием, с огромной рукояткой был почти таким же увесистым, как небольшой топорик Человек и зверь упали на землю и в яростном поединке покатились по листьям. В какой-то момент они оказались у поваленного дерева, и лапа зверя, свирепо смотревшего на охотника налитыми кровью глазами, зацепилась за корявый ствол. В тот же момент Фероль ударил по ней ножом и перерубил острым лезвием плоть, сухожилия и кость. Волк жутко и тоскливо завыл и, вырвавшись из объятий охотника, хромая, убежал прочь.

 

Фероль, забрызганный кровью зверя, в изнеможении сидел на земле. Плащ был разорван на полосы, но он с облегчением обнаружил, что благодаря импровизированной защите на руке остались лишь поверхностные царапины. Охотник зарядил мушкет, намереваясь найти и добить раненого зверя, но потом решил, что уже поздно, и если он еще задержится, то ему придется добираться до дома своего друга в темноте. Можно представить, с каким волнением слушал Санрош этот подробный рассказ, то и дело прерывая его восклицаниями удивления и испуга. Друзья медленно брели и, наконец, вошли в сад Санроша. Фероль указал на свой мешок. «Я прихватил лапу зверя с собой, — сказал он, — так что ты можешь убедиться в правдивости моего рассказа». Он склонился над мешком, стоя спиной к другу, так что Санрош не мог сразу увидеть, что тот вытаскивает. Сдавленно вскрикнув, охотник что-то уронил на траву. Он повернулся, и Санроша поразила его смертельная бледность. «Я ничего не понимаю, — прошептал Фероль, — ведь это же была волчья лапа!»

 

Санрош нагнулся, и его тоже охватил ужас: на траве лежала свежеотрубленная кисть руки. Его ужас еще усилился, когда он заметил на мертвых изящных пальцах несколько перстней. Один из них, искусно сделанный в виде спирали и украшенный голубым топазом, он узнал.

 

Это был перстень его жены. Кое-как отделавшись от совершенно сбитого с толку Фероля, Санрош завернул кисть в платок и, спотыкаясь, поплелся домой. Его жена уже вернулась Слуга доложил, что она отдыхает и просила ее не беспокоить. Зайдя в спальню жены, Санрош нашел ее лежащей в кровати в полубессознательном состоянии. Она была смертельно бледна. На простынях виднелась кровь. Вызвали доктора, и он смог спасти жизнь мадам Санрош искусной обработкой раны: кисть ее руки оказалась отрубленной. Санрош провел несколько мучительных недель, прежде чем решил поговорить с женой об этой истории. В конце концов несчастная женщина призналась, что она оборотень. Видимо, Санрош был не очень хорошим мужем, поскольку он пошел к властям и донес на нее. Началось судебное разбирательство, и после пыток женщина созналась в своих злых делах. Вскоре мадам Санрош была сожжена у столба, и больше Овернь оборотни не тревожили. Эта история в том или ином варианте сохранилась во многих источниках того времени.

 

Определенно, она — одна из наиболее ярких иллюстраций страшного явления. Теперь же наступило время назвать все своими именами, попытаться пролить свет на эту загадочную историю. Оборотень и его отвратительные дела были известны уже во времена основания Рима. Этого существа боялись и в Древней Греции. Но, как и в историях с вампирами, более всего присутствие оборотней проявлялось в Восточной Европе, где лишь при одном упоминании о волкодлаке крестьянин бледнел и с тревогой оглядывался вокруг. Франция изрядно натерпелась от лу-гару, и народные легенды содержат множество рассказов об охотах на человеко-зверей, обитавших в горах. Вполне естественно, что эти легенды больше распространены в сельских и горных районах, таких, как Овернь и Юра, где волки причиняли много хлопот пастухам.

 

Германия пережила немало от этой напасти. Что же касается ее распространения на север, то хотя Англия, видимо, не была слишком ей подвержена, сохранившиеся записи свидетельствуют, что в Ирландии оборотни обитали. В отличие от вампира, выходящего из могилы, чтобы пить кровь живых людей, оборотень не является выходцем с «того» света. Он — явление чисто земное. Похоже, что превращение человека в оборотня вызывалось некой болезнью, которая могла поразить любого. Укушенный оборотнем заражался обязательно, но ужасные симптомы могли появиться У человека и тогда, когда он в безопасности сидел у себя дома и не делал ничего, что могло бы определить ему такой удел.

 

Именно с этим были связаны дикий страх и массовые казни в средние века, когда подозреваемых в том, что они оборотни, сжигали и предавали мечу. Ужасна была ярость, с которой в народе встречали проявления присущих, как считалось, оборотням признаков, а примитивные суды и массовые казни походили на всеобщую истерию. Во время вспышек неистового массового страха человек, слегка тронутый безумием или «смахивающий» на волка — имеющий острые зубы, худое вытянутое лицо, — мог легко оказаться под подозрением и угодить в суд. Больше всего боялись полнолуния, поскольку считалось, что напасть поражает в это время особенно часто.

 

«Пораженные луной» обнаруживали, что их тела изменились мерзким, отвратительным образом, они начинали походить на волка и вести себя, подобно этим зверям. Претерпев такие превращения, они отправлялись в ночные скитания и убивали любого, кто попадется им на пути. Вполне вероятно, что они представляли собой жуткое бедствие. Чтобы человек превратился в вампира, на него должен напасть другой вампир. Но ликантропия может неожиданно поразить любого человека, и от нее нет спасения — ни чеснок, ни облатки, ни крест не помогают... Как повествуют древние трактаты, истинный ликантроп не только изменяется физически, так что своим обликом начинает походить на зверя, но меняется и его разум, поведение. Он ощущает себя только зверем. В отличие от вампира он не ограничивается ночными действиями, встреча с ним грозит бедой и в солнечный день. Но все же лунный свет особенно опасен. В полнолуние человек рискует особенно. Пораженный ликантропией очень быстро изменялся внешне.

 

Начало приступа часто сопровождалось ощущением легкого озноба, который затем сменялся лихорадкой. Человек испытывал головную боль и страдал от сильнейшей жажды. Руки начинали пухнуть и удлиняться и, как и у больных проказой, кожа лица и конечностей грубела и расплывалась. Испарина и затрудненное дыхание тоже часто сопутствовали превращению, принимающему затем более определенную форму. Ногам начинала мешать обувь, и жертва ее сбрасывала, пальцы ног искривлялись и делались цепкими. Рассудок жертвы тоже менялся: ей становилось неуютно и тесно в доме и хотелось выбраться наружу. Затем вместе с тошнотой и спазмами приходило полное помутнение рассудка, в груди начиналось жжение, язык отказывался повиноваться, вместо членораздельной речи существо издавало гортанное бормотание. Когда наступала эта стадия, ликантроп сбрасывал одежду и вставал на четвереньки, туловище его темнело, покрываясь матовой шерстью. Затвердевали подошвы ног — голый человек-зверь мог бегать по острым камням и колючкам так, как не смог бы нормальный человек с чувствительной кожей.

 

Голова зарастала грубым волосом так, что казалось, будто человек надел маску животного. Потом, особенно в полнолуние, ликантропом всецело овладевала жажда крови, подавляя все остальные чувства. И он убегал в ночь, воя на луну и убивая всех — животного или человека, — кто попадался ему на тропе. Обычно он убивал, как и большинство хищников, прокусывая шейные артерии. Удовлетворив свою кровожадность, ликантроп падал в лесу на землю и засыпал. К утру человек-волк снова становился человеком. Убийства ночью, раскаяние днем — такова была ужасная участь душегуба-оборотня. Ликантроп всегда чувствовал, как начинались эти изменения, но все происходило так быстро, что страдающие этой болезнью должны были принимать специальные меры, чтобы предотвратить свое разоблачение.

 

Те, у кого дома были достаточно велики, скрывались в потайных комнатах до тех пор, пока опять не становились самими собой. Другие, если приступ начинался ночью, бежали в леса и там рычали и катались по земле, кусая и царапая стволы деревьев, а после терзались муками разума в такой же степени, как и муками тела. У ликантропа было мало шансов на исцеление. Он был обречен блуждать каждую ночь, пока какое-нибудь существо, более сильное, чем он, не уничтожит его или пока серебряная пуля не положит конец его страданиям. Правда, оборотни в отличие от вампиров могли быть убиты и обычными способами, но самым эффективным средством считалась специально изготовленная серебряная пуля, верно поражавшая чудовище насмерть. Это мнение было широко распространено в некоторых областях Европы до XVIII века так же, как и старая история о том, что оборотень всегда носит с собой свой толстый, лохматый волчий хвост.

 

Люди полагали, что эта физическая особенность всегда сохраняется при ликантропии, и при осмотрах доктора неизменно осведомлялись о его наличии. Существовало также мнение, что, если спрятать или сжечь одежды подозреваемого оборотня, он не сможет вернуть свой человеческий облик. Это суеверие было особенно распространено в Восточной Европе и России. Во многих странах святая вода считалась эликсиром против напасти. Люди верили, что, вылитая на подозреваемого ликантропа, она физически сжигает шерсть и очищает жертву. Ситуация, в которой оказывался подозреваемый в ликантропии, была в самом деле ужасной. Эта напасть создавала целый комплекс нравственных и религиозных проблем в век, когда церковь играла важную роль буквально во всех ежедневных человеческих делах. Если власти узнавали о существовании ликантропа, его ждала страшная участь. Максимум, на что он мог рассчитывать, — быстрая и легкая смерть, но такой милости несчастного удостаивали редко.

 

Обычно оборотней предавали публичному суду, сопровождаемому пытками, а затем отправляли на ужасную казнь, чаще всего сожжение. Да и доказательства виновности оборотня добывали весьма жестокими способами. С одним мы уже познакомились в истории о мадам Санрош. Чаще же ликантропа выслеживали по кровавому следу, приводившему к человеку, или, если раненый зверь не оставил следов, искали человека, имевшего рану или повреждение там же, куда был ранен и волк. Был и еще один «безошибочный» способ, помогающий выявить оборотня.

 

Во время превращения в волка возрастающая жажда крови соединялась у несчастного с неудержимым желанием сорвать с себя всю одежду, и, срывая ее, он, естественно, ранил себя; кожа повреждалась и, будучи уже волком, он бежал по лесу. Поэтому, когда преследователи, среди которых часто были одержимые местью родственники жертв, врывались в дом подозреваемого, его часто заставляли раздеться и предательские следы становились явственно видны на уже человеческой коже... Гораздо более жестокий способ определения оборотня породило верование, широко распространенное в Германии, во Франции и в Восточной Европе, будто оборотень может поменять свою кожу, просто выворачивая ее наизнанку, то есть если он появлялся в человеческом облике — значит, он просто вывернул наружу человеческую кожу. А когда он опять будет превращаться в волка, он поменяет покров, вывернув наружу мех.

 

Трудно поверить, но многие люди были буквально порезаны на куски «правдоискателями», пытавшимися вывернуть их кожу «мехом наружу». Человек упрям по своей натуре, он верит в то, во что хочет верить, и инквизиторы, не останавливаясь перед кровопролитием, надеялись получить более осязаемые доказательства в своей праведной борьбе с силами тьмы. Учитывая время и обстоятельства, их можно понять, хотя простить нельзя. Неизвестно точное число людей, которых повесили и сожгли, обвинив в ликантропии, но количество жертв, как свидетельствуют старинные записи, было значительным. Очевидно, большинство из этих людей были чисты перед Богом и людьми. И не удивительно, хотя в столь печальном положении жертвы «правосудия» отчаянно, с величайшей хитростью и изобретательностью искали средства к спасению.

 
Исполнение желаний.
Одной из особенностей некоторых магов является то, что всем их желаниям свойственно исполняться. "Ты  всегда   получаешь,  чего  хочешь,   рано,  или поздно,  так,  или  иначе..." Вот про это «рано,  или поздно,  так,  или  иначе...» и стоит поговорить особо.
         Желания – это, по сути, те же самые заклинания, только облаченные в более простую форму. И заклинания и желания состоят из одного и того же: они имеют законченную форму, в них сформулирована конкретная цель, которую необходимо достичь в результате исполнения, и вкладывается энергия в достижение этой цели. Разница между желанием и заклинанием может быть лишь в том, что заклинание создается специально, а желание возникает неосознанно, да и в случае с заклинанием маг уверен в результате, а вот желание, по его мнению, может и не осуществиться.
         Вот только для обычных людей их желания так и остаются желаниями, не становясь заклинаниями, как это имеет место быть у магов. Это происходит потому, что маги в свое желание кроме энергии жизни вкладывают еще и магическую энергию.  Ну а раз желания превращаются в заклинания, то они и выполняются как заклинания со всеми теми особенностями, что присущи магии:
1. При работе с магией не применимо такое понятие как время. Для нее время не имеет значения и одна секунда может длиться целую вечность. Поэтому желание мага может исполниться и сразу и через десятки лет. Оно даже может исполниться до того, как  возникло, и чтобы осознать это достаточно лишь оглянуться назад.
2. Заклинание в форме желания исполняется настолько конкретно, насколько конкретно оно сформулировано. Если вам хочется иметь меч, то для факта исполнения желания не важно будет этот меч длинным или коротким, тяжелым или легким, но является ли это безразличным для вас? Магия, как вода. Для воды нет разницы: налита она в чашку или чайник, но если вы хотите выпить эту воду, то для вас ее местонахождение значимо. Поэтому прежде чем наливать воду решите, во что именно вы хотите ее налить.
3. Иногда бывает, что до момента исполнения одного желания у вас уже возникло другое во многом аналогичное предыдущему или взаимоисключающее его. В этом случае возможны два варианта развития событий:
 
а) Сначала выполниться одно желание, а затем другое. Например, вы мечтали иметь эту вещь, и, наконец, она у вас оказалась. Сам способ как именно у вас окажется эта вещь, для реализации желания не важен. Реализация заклинаний осуществляется своими путями, через изменение мира путем создания различных взаимосвязанных причинно-следственных цепочек, а когда дергаешь за один конец цепочки, то никогда не знаешь как именно отразятся твои действия на всей сети. Можно лишь предположить несколько возможных вариантов: у вас могут оказаться деньги на покупку этой вещи, вам ее подарят, вы ее «совершенно случайно» найдете или выиграете…  Не всегда исполнение желания имеет лишь положительное значение. Бывает, чтобы исполнилось следующее желание, вам приходится расстаться с вещью, явившейся результатом реализации вашего предыдущего желания. Таким образом, через потерю одного вы приобретаете другое. Возможно, при этом вы не потратите ничего, кроме своих нервов, но и их терять тоже не хочется. Магия не живое существо и ей как говорится «по барабану» что там с вами происходит. Это не жестокость. Жестокость – это когда осознаешь, что ты делаешь больно.
 
б) Для желаний, чье исполнение оказалось растянуто во времени, частым случаем является возникновение желаний противостоящих по значению предыдущим. Со временем меняемся мы сами, меняются и наши желания. И то, о чем мы когда-то мечтали, сейчас теряет для нас свое значение. Что же тогда происходит с нереализованными желаниями, чья реализация в настоящий момент уже нежелательна? Желание реализуется до того момента, когда его результат зависит от вашего решения, хотите ли вы сейчас его реализации или нет, т.е. вы как бы вновь оказываетесь в той ситуации, когда желание у вас возникло и, отказавшись от его реализации сейчас, вы тем самым отказываетесь от него и тогда. Как я уже говорил, для магии время не имеет значения и ваше решение тогда и ваше решение сейчас все равно, что сделанные одновременно, а если одновременно тянуть в разные стороны, то предмет ваших усилий не сдвинется с места. Таким образом, ваши желания взаимоисключают друг друга, словно их и не было, а раз их не было, то нечему и исполняться.
 
4. Желания мага исполняются всегда, но в отличие от заклинаний, возникновение которых маг способен проконтролировать, желания у него возникают спонтанно и порой приобретают такую форму, что как неосуществимое минутное мечтание еще пройдет, но как суровая реальность не лезет ни в какие рамки. Но раз желание возникло, то оно будет исполнено и может варьироваться лишь форма его исполнения. Взаимоисключение желаний, конечно, хороший способ избавиться от нежелательного желания, но он не всегда срабатывает. Так что же способа избавиться от нежелательного желания не существует? Оказывается, есть. И поможет нам в этом свойство желания исполняться, так или иначе. Говорят: «История повторяется два раза: один раз в виде трагедии, а второй раз в виде фарса». Так же и с желанием, если мы не хотим от результата исполнения желания получить трагедию, то нужно превратить его в фарс. С давних пор маги борются с исполнением своих желаний своеобразным образом: они стараются исполнить свои желания сразу и не ждать пока они исполнятся сами по себе. Ибо в этом случае маги получают контроль над исполнением желания и тем самым могут минимизировать возможные негативные последствия. Например, если вам захотелось почувствовать себя вором, то чтобы не пришлось когда-нибудь потом взламывать сейфы лучше сейчас сорвать яблоко с соседской дачи или утащить кирпич со стройки. Ведь здесь важно не то, что и сколько вы украли, а сам факт того, что в этот момент вы были вором, следовательно, ваше желание исполнено. Аналогично поступают в и других случаях сознательно идя на меньшее зло, чтобы однажды не получить большее.
 
Как видите, даже в исполнении желаний есть свои сложности и не всегда ваши желания бывают действительно желаемыми. Что ж, даже в чем-то хорошем всегда содержится что-то плохое, и от этого не избавиться, но всегда можно найти способ сделать это плохое малым и незначительным. В процессе исполнения желаний маги как раз и демонстрируют такой нестандартный подход.
       
Для отвлечения противника или введение его в заблуждение маги создают свои копии (фантомы, мороки). Фантомы создаются с помощью заклинания и представляют собой энергетическую копию оригинала, с которого они сделаны. Оригиналом может служить как сам маг, так и любой человек. Фантомы - это оптические видения. Их аналогом могут служить голографические копии. Фантом полностью повторяет внешность оригинала, его движения и для визуального восприятия полностью ему идентичен. Фантом похож на мыльный пузырь. Он тоже имеет оболочку, внутри ничего кроме воздуха. Но если мыльный пузырь имеет материальную оболочку, то фантом только энергетическую, т.к. существует за счет энергии мага. Это как пятно солнца на стене - его видно, но нельзя пощупать, и при отсутствии солнца пятно исчезает. Количество фантомов бывает разным: от одного до числа, ограниченного способностями мага и необходимостью в данной ситуации. На создание каждого фантома маг тратит часть энергии, поэтому обычно фантомов не создают более десяти. Функциональность фантомов бывает различна. Некоторые полностью повторяют все движения своего оригинала, другие могут существовать независимо от оригинала, оставаясь лишь его энергетическими копиями. Как правило, фантомы существуют ограниченное непродолжительное время, т.к. зависят от энергетической подпитки от мага. После прекращения подпитки фантомы исчезают. Существуют случаи, когда фантомы существуют довольно долго за счет других энергетических источников (энергия места существования). Таких фантомов еще называют привидениями. Так как привидения существуют за счет энергии места, то они не могут выходить за пределы этого места. То незначительное количество энергии, которым могут оперировать привидения, позволяет им воздействовать на окружающий мир на физическом уровне. Они не могут "дать тебе по морде", но способны столкнуть с места плохо закрепленную вещь или развязать веревку.  Привидения относятся к фантомам независящим от оригинала.
        Фантомы не обязательно являются лишь копиями мага-автора. Их формирование может происходить мысленно с помощью воображения мага, т.е. каким маг представит себе внешний вид существа и какими свойствами он его наделит, таким фантом и будет. В связи с этим фантомы порой выглядят и ведут себя довольно своеобразно. Сам процесс формирования происходит следующим образом: маг в своем воображении представляет себе, каким именно должен быть этот фантом, наделяет его личностью и отождествляет его с реальностью, т.е. относится к нему как к реальному существу. Для мага существование данного фантома становится таким же реальным, как и все то, что его окружает. В этом случае благодаря магии «тонкий» мир, измененный воображением мага, и реальный физический мир сливаются вместе. Ибо воздействие магии и есть изменение физического мира через изменение «тонкого» мира. Эти миры взаимосвязаны и тождественны друг другу. Вследствие этого воздействие на один из них заставляет изменяться и другой мир, чтобы ему соответствовать.
         Первоначально фантом создается за счет энергии мага-автора. Маг создает фантом и на этом этапе фантом полностью зависит от своего создателя, так как является воплощением его мысли и воли. Для того чтобы фантом продолжал существовать, маг должен его постоянно энергетически подпитывать. Такая подпитка осуществляется через сохранение образа фантома в своем воображении, продолжать считать его реальностью. Если маг забывает о своем фантоме, то фантом исчезает. Чтобы этого не произошло процесс создания фантома нужно немного изменить. Чтобы фантом существовал независимо от мага-создателя, фантом нужно закрепить на энергетические силы данного мира. Вокруг нас в мире разлито много энергии, но мы не всегда умеем ее использовать. А вот фантомы умеют. Закрепление на энергетических силах мира означает перевод фантома с подпитки энергией от мага к питанию от энергии окружающей среды. 
         В тот момент, когда ваш фантом полностью сформирован вашим воображением, и стал для вас частью реальности, нужно резко оборвать с ним связь, т.е. забыть о нем. Обычно это происходит само собой, если вас в этот момент что-то отвлекло, и вам пришлось надолго забыть о своем фантоме. В таком случае энергетическая подпитка фантома от автора обрывается, но так как процесс формирования фантома завершен, то он не исчезает, а становится частью мира. Обрыв связи между магом и фантомом отличается от прекращения энергетической подпитки тем, что в первом случае прекращается потеря энергии фантомом, и он становится единым целым, а во втором случае незавершенным, из-за чего теряет энергию. (Точно так же, как воздушный шарик не сдувается, если завязать его конец или наоборот сдувается, если не завязать). Так как фантом является энергетическим созданием, то для него подпитка за счет энергии мира является вещью естественной, вследствие чего он может существовать после смерти мага-автора бесконечно долго до тех пор, пока не будет поглощен другим энергетическим созданием или рассосан окружающей средой.
         Внешне фантом выглядит вполне материально, и отличить его от реального существа можно лишь по косвенным признакам: Под фантомом не прогибается трава, он не оставляет следов, вещи проходят сквозь него, он не чувствует тепла или холода, проходит через преграды и т.д.
        Сами по себе фантомы безобидны. Они только вводят противника в заблуждение. Но видеть перед собой пять человек, и не знать какой из них может на тебя напасть бывает довольно опасно. Уничтожить фантом может как сам маг-автор (при отсутствии с необходимостью), так и его противник. Уничтожение происходит различными способами: прекращение энергетической подпитки (маг-автор сам уничтожает свой фантом); энергетический удар, который разрушает оболочку фантома; контрозаклинанием, которое прекращает действие заклинания, создающее фантом. Обычное оружие против фантома бесполезно. Их убивают заговоренным (волшебным) оружием, которое разрушает действие связующего заклинания.
 
 
 
Сон и реальность.
 
«То, что нам приснится и будет явью».
         Какую-то часть жизни мы спим. Но именно эта часть навсегда останется для нас самой большой загадкой. Тем не менее, жизнь во сне не менее интересна, чем жизнь в реальности. Вот только жаль, что одну из них мы должны забыть, а другую можем вспомнить.
         Когда мы засыпаем, мы погружаемся в мир сна. Этот мир называют по-разному: Астрал, информационное поле Земли, Космос… Название не суть важно. Важно то, что мы покидаем реальность. В мир сна отправляется душа человека в одной из своих энергетических оболочек. В момент отсутствия души в реальности остается лишь физическое тело человека, которое способно только поддерживать жизненные функции до тех пор, пока душа отсутствует. Между душой и физическим телом остается энергетический канал, по которому душа получает от тела энергию, и по которому она может в любой момент возвратиться в тело.
         Мир сна, в который попадает душа – это мир фантазии и воображения. Человек может создать и путешествовать по своему собственному «мир» или по мирам созданных другими людьми. Он может оказать в месте, где нет ничего: только пустота, и он, висящий в этой пустоте. Это и есть истинная сущность мира сна – то изначальное, которое потом заполняется и оживает благодаря человеческой фантазии.
         Сознание и подсознание помогают человеку создавать этот мир и существовать в нем. Если он представляет себе город, то он действительно оказывается в городе со зданиями, машинами и людьми, торопящимися по своим делам. В кафе этого города он может выпить чашку кофе и для него это будет действительно кофе с его вкусом и ароматом. Потому, что это мир, где фантазии оживают. Пусть в реальной жизни он маленький, всего боящийся человек, но здесь он будет бесстрашным героем, способным в одиночку победить дракона и спасти дюжину принцесс. Мир сна является противовесом реальному миру. Они уравновешивают друг друга и помогают человеку прямо идти по дороге жизни.
         Мир отражение реального мира и поэтому в нем есть все то, что существует и в реальном мире. Даже больше. В нем существует все вероятности развития реального мира и те, что когда-то осуществились, и те, что сейчас существуют, и те, что могут осуществиться. Поэтому, находясь во сне, можешь получить информацию о том, что случиться в будущем. Но вариантов так много, что трудно найти тот, который воплотится в реальность. Во сне ты можешь получить море информации, но на самом деле получаешь лишь крохи – то, что способен «переварить». Сны управляются своими законами, и полученная информация подчас оказывается совсем не такой, которой тебе сейчас нужна.
         Мир сна обитаем. В нем вы можете встретить таких же людей как вы, жителей других миров и существ, для которых мир сна является родным миром. Внешний вид существ, как правило, отражает тот реальный мир, в котором они живут. Со всеми из них можно общаться, но разными способами. С людьми можно разговаривать так же, как и в реальности, причем им можно насильно сниться, например, вмешиваться в их сон с целью передать какую-то важную информацию. Причем человек помнит эту информацию после своего пробуждения.
         Как и в любом мире в мире сна есть свои опасности. Она может исходить и от тех, кто постоянно живет в мире сна, и от тех, кто его периодически посещает. В первом случае – это аналоги «похитителей душ». Они хищники мира сна, питающиеся душами существ, попадающих в их мир. Во втором случае – это преступники, которые остаются такими везде, где находятся. Они не похищают вашу душу, она им не нужна. Они просто не дают ей вернуться в свое тело. Тело без души будет продолжать существовать до тех пор, пока ему будут давать энергию, т.е. пока будут его кормить. Если душа будет отсутствовать достаточно долго, то тело без получения пищи просто умрет от голода, и душе будет просто некуда возвращаться.
         Вследствие этого вам нужно уметь защищаться не только наяву, но и во сне.
         Аборигенов мира сна можно встретить только в определенных местах. Это как встретить акулу в океане. Они не находятся везде, где есть вода – их может что-то притянуть. Сами жители мира сна не нападают. Им нужно, чтобы жертва сама посмотрела на них, а дальше душа человека сама втягивается в их утробу.
         Преступники действуют иначе. Они заключают энергетическую копию человека в энергетические решетки или создают для него реальность во сне. В этом случае сознание, которое помогает человеку существовать в мире сна, теперь наоборот мешает ему покинуть этот мир. Примеры нападений:
 
1. Вокруг энергетической копии человека находящей в мире сна создают стены или решетку. Сознание человека, как и обычно в мире сна, заставляет человека поверить в реальность этих воображаемых препятствий. Следовательно, он будет биться в эти стены и не сможет их покинуть.
         2. Во сне попытаться утопить его, и тогда, умерев в воображаемом мире, сознание даст команду мозгу остановить работу органов жизнедеятельности и в реальном.
         3. Закрыть для души доступ в тело. В этом случае тело как бы затягивается непроницаемой пленкой, которую невозможно разорвать, следовательно, вернуться в тело.
         4. Большое скопление воли многих людей объединенных по какому-то признаку (эгрегор) могут «распылить» энергетическую копию отдельного человека, т.к. воля одного человека будет слабее воли множества людей.
         5. Ты остаешься во сне думая, что находишься в реальности. Это один из самых опасных способов, т.к. ты и не подозреваешь об опасности, в которой находишься.
 
На вас нападают с помощью воображения, но с его же помощью можно не только нападать, но и защищаться. На использовании этого принципа и строятся различные методы защиты от нападений во сне:
 
1. Стены, в которые вас заключили можно сделать прозрачными для прохождения, т.е. изменить их природу, а не внешний вид. Пусть для вас они станут состоящими из газа, а не металла.
         2. Против погружения в жидкость станьте тем материалом, который в этой жидкости не тонет, т.е. станьте антиподом опасности. Другой вариант – это стать тем, что для вас представляет опасность. Если это вода – станьте водой, если огонь – вы сами состоите из огня и т.д.
         3. Для разрушения препятствий станьте тем, что эти препятствия разрушает. Если пленка боится огня – станьте огнем, если разрушается со временем – пусть для нее пройдут сотни лет.
         4. Против эгрегора вообще сложно защищаться – это все равно пытаться что-то противопоставить сущности во много раз большей, чем ты. В этом достоинство и недостаток эгрегора. Он большой, вы маленький – вот в чем его сила. Тогда сами станьте большим. Станьте неотделимой частью мира, галактики, вселенной. Эгрегор может справиться с пылинкой Мира, но не со всем Миром.
         5. Сознание человека не умеет разделять существование в мире снов и в реальном мире и только подсознание может сказать человеку что реальность, а что сон. Поэтому прислушайтесь к своему подсознанию. Дайте ему возможность вывести вас из мира снов, и оно вам поможет осознать себя.
 
Не нужно бояться мира, в котором находишься, и тогда он не сможет получить власть над вами.
 
 
 
 
 
 

О разнообразии демонов



  Уже после выхода «Аббасидских баек» добрался, наконец, до Эдварда Лейна (Edward William Lane, 1801—1876) — и совершенно очарован. Лейн (он же Мансур-эффенди), востоковед, путешественник и едва ли не лучший переводчик «1001 ночи» на английский, писал легко и приятно, описываемых им старых и новых арабов явно любил, а любопытством обладал разносторонним. Буду выписывать и пересказывать отрывки из его собраний.



 

Джиннов существует множество видов. Так, джинния силя — это лешачиха; захватив в плен заблудившегося путника, она заставляет его плясать до упаду, если не до смерти, а потом иногда съедает. Особенно много их водится на китайских островах и в окрестностях Исфахана. Один исфаханец рассказывал, как близ его и его спутников лагеря на силя напал волк. Джинния стала звать на помощь и сулить сто золотых за своё спасение, но путники не стали вмешиваться, и волк её сожрал.



 

Далхан обитает на морских островах и ездит верхом на страусе; он питается трупами жертв кораблекрушений. Иногда нападает и на суда в море; дружные мореходы без труда могут дать ему отпор, пока он молчит, но от его вопля люди теряют силы и падают ниц, оказываясь в полном распоряжении демона.

 
Шикк и несколько чаще встречающийся наснас выглядят, как половинка человека: у такого джинна полголовы, полтела, одна рука и одна нога, на которой он скачет с большим проворством. Водятся они в Хадрамауте и в Йемене, и одного такого поймали и доставили к наместнику: у пленника был курдюк, как у барана, голова отсутствовала, а на половинке груди вырисовывалась половинка лица. Жители Хадрамаута таких демонов едят и похваливают: очень вкусно! Это не похвальный обычай, так как некоторые наснасы — добрые мусульмане и просят пощады ради Аллаха. Родственные им демоны встречаются в Индокитае, у них тоже лица на груди, а единственный парный член — это нетопыриные крылья.
О хатифе слышали, но никто его не видел. Он может давать советы и предостережения прорицателям. Стоит ли доверять советам джиннов? По крайней мере, сразу их отбрасывать неразумно: ведь джинны склонны подслушивать беседы ангелов у самой нижней небесной сферы, а ангелы охотно обсуждают то, что предопределено Господом для смертных. Заметив подслушивающих джиннов, ангелы кидаются в них звёздами, и если попадают, то джинн может сгореть прямо в воздухе, может уцелеть, упасть в воду и стать крокодилом, а может упасть в пустыню и превратиться в оборотня-трупоеда, называемого гулем. Некоторые утверждают, что если такой подбитый джинн падает в населённый город, то он превращается в еврея, но это неправда: просто евреи поражают своей осведомлённостью обо всём на свете, как если бы им рассказывал небесные тайны джинн.


Не все джинны злы: вот история, которую рассказывал Лейну в Каире некий Абу-ль-Касим Гиляни, управляющий типографией, про своего земляка-перса, жившего в Индии.
Перс этот снял в Индии дом близ Ганга и по вечерам любил сидеть на крыше, покуривая кальян и любуясь на индианок, которые в эту пору купались в реке, нимало не стесняясь. Одна из них поразила его своей красотою, но он не слез с крыши. В полночь эта женщина сама явилась к нему и сказала, , что заметила его страсть и согласна стать его женой, но при двух условиях: во-первых, он никогда не разведётся с нею и не возьмёт второй жены, а во-вторых она будет проводить с ним время только по ночам. Перс боялся, что препоною может стать её языческая вера, но оказалось, что незнакомка — мусульманка. «И они поклялись друг другу в супружеской верности без каких-либо свидетелей, кроме самого Аллаха».
Жили они счастливо и хорошо ладили; перс, однако же, не отказался от вечерних посиделок на крыше. И вот однажды он увидел среди купальщиц другую женщину — ещё более прекрасную. И как только стемнело, новая незнакомка тоже явилась к нему (ещё до полуночи, когда обычно являлась супруга) и изъявила полную готовность предаться с ним любви. «Нет, я женатый человек и верен своей супруге!» — возразил перс; красавица стала убеждать его взять её второй женою, но он оставался непреклонным. Тогда в полночь незнакомка обернулась его женою и сказала: «Знай, что я — из джинний, и теперь я не сомневаюсь в твоей верности. А если тебе какая женщина приглянется — ты просто скажи мне, и я приму её обличье». И жили они, говорят, долго и счастливо.

 (Картинки - в основном Мехмед Чёрное Перо

Э.Лейн: О разнообразии демонов