Последние темы |
Денежный Лунный календарь...
Форум: Календарь светлых и темных сил.
Последнее сообщение от: Adora
, 06:27
» Ответы: 0
» Просмотры: 26
|
Курники
Форум: Вкусняшки - рецепты.
Последнее сообщение от: Tira
28.11.2024, 16:45
» Ответы: 2
» Просмотры: 2,030
|
Приворот на траву с могил...
Форум: Кладбищенские привороты
Последнее сообщение от: Adora
27.11.2024, 11:30
» Ответы: 0
» Просмотры: 29
|
Будем всегда молодыми и к...
Форум: Лечение различных болезней
Последнее сообщение от: Adora
27.11.2024, 11:13
» Ответы: 263
» Просмотры: 121,872
|
НАРОДНЫЙ КАЛЕНДАРЬ на каж...
Форум: Для общения
Последнее сообщение от: Adora
27.11.2024, 11:03
» Ответы: 112
» Просмотры: 8,594
|
Лунный ежедневный календа...
Форум: Календарь светлых и темных сил.
Последнее сообщение от: Adora
27.11.2024, 10:48
» Ответы: 1,053
» Просмотры: 233,160
|
2025 год по восточному ка...
Форум: Календарь светлых и темных сил.
Последнее сообщение от: Adora
27.11.2024, 10:35
» Ответы: 1
» Просмотры: 86
|
Предсказания астрологов н...
Форум: Гороскопы
Последнее сообщение от: Adora
27.11.2024, 10:23
» Ответы: 0
» Просмотры: 33
|
Астрологический Тибетский...
Форум: Гороскопы
Последнее сообщение от: Adora
26.11.2024, 06:47
» Ответы: 1,332
» Просмотры: 387,251
|
Став Регенератор - Для во...
Форум: Bagirka
Последнее сообщение от: Tati
25.11.2024, 21:34
» Ответы: 26
» Просмотры: 48,270
|
Гороскоп на ДЕКАБРЬ 2024 ...
Форум: Гороскопы
Последнее сообщение от: Adora
24.11.2024, 09:16
» Ответы: 0
» Просмотры: 45
|
Лунный календарь стрижки ...
Форум: Магия луны
Последнее сообщение от: Adora
24.11.2024, 09:05
» Ответы: 0
» Просмотры: 47
|
4 самых Опасных дня в ДЕК...
Форум: Календарь светлых и темных сил.
Последнее сообщение от: Adora
24.11.2024, 08:50
» Ответы: 0
» Просмотры: 39
|
Дни Силы в ДЕКАБРЕ 2024 г...
Форум: Календарь светлых и темных сил.
Последнее сообщение от: Adora
24.11.2024, 08:33
» Ответы: 0
» Просмотры: 42
|
Денежная Мантра
Форум: Мантры
Последнее сообщение от: Adora
23.11.2024, 08:37
» Ответы: 0
» Просмотры: 31
|
«Роза успеха»
Форум: Ритуалы на исполнение желаний и решение проблем
Последнее сообщение от: Adora
23.11.2024, 08:19
» Ответы: 0
» Просмотры: 38
|
Знаете ли вы, что...
Форум: Интересное
Последнее сообщение от: Adora
23.11.2024, 07:56
» Ответы: 464
» Просмотры: 249,936
|
Свекла в быту
Форум: Травник
Последнее сообщение от: Adora
23.11.2024, 07:37
» Ответы: 0
» Просмотры: 35
|
История в фото
Форум: Интересное
Последнее сообщение от: Adora
23.11.2024, 07:23
» Ответы: 591
» Просмотры: 172,911
|
Исторические артефакты, н...
Форум: Интересное
Последнее сообщение от: Adora
23.11.2024, 07:03
» Ответы: 35
» Просмотры: 2,275
|
Очищение почек отваром ши...
Форум: Травник
Последнее сообщение от: Adora
23.11.2024, 06:40
» Ответы: 0
» Просмотры: 45
|
Зверобой от депрессии
Форум: Травник
Последнее сообщение от: Adora
23.11.2024, 06:34
» Ответы: 0
» Просмотры: 38
|
Рецепт для очищения сосуд...
Форум: Лечение различных болезней
Последнее сообщение от: Adora
23.11.2024, 06:04
» Ответы: 0
» Просмотры: 32
|
Мудрые мысли, высказывани...
Форум: Интересное
Последнее сообщение от: Adora
21.11.2024, 09:54
» Ответы: 907
» Просмотры: 383,938
|
Лунный Календарь
Форум: Для общения
Последнее сообщение от: Adora
21.11.2024, 09:48
» Ответы: 94
» Просмотры: 6,850
|
Μoлoчные кoржики
Форум: Вкусняшки - рецепты.
Последнее сообщение от: Adora
19.11.2024, 05:55
» Ответы: 0
» Просмотры: 43
|
Защита через мертвяка
Форум: Колдовские защиты
Последнее сообщение от: Adora
18.11.2024, 06:44
» Ответы: 0
» Просмотры: 51
|
Πетрушкa и лимoн помогут ...
Форум: Травник
Последнее сообщение от: Adora
17.11.2024, 08:02
» Ответы: 0
» Просмотры: 45
|
Элексир для щадящей чистк...
Форум: Травник
Последнее сообщение от: Adora
17.11.2024, 07:55
» Ответы: 0
» Просмотры: 44
|
Полезнейший чай из рябины
Форум: Травник
Последнее сообщение от: Adora
17.11.2024, 07:38
» Ответы: 0
» Просмотры: 41
|
|
|
Призыв хранителя |
Автор: Лилия - 24.04.2018, 20:10 - Форум: Спиритизм
- Ответов (1)
|
|
Совет: если свеча ответила, то еще раз призывать не надо.
Кто такой Хранитель? В двух словах на этот вопрос ответить достаточно сложно, но я все же постараюсь Вам объяснить.
В мире, помимо людей, есть довольно много других разумных сущностей. Многие из них гораздо старше нас, умнее и опытнее. Когда Вы проводите ритуал Призывания Хранителя, кто-то из этих сущностей может услышать Ваш зов и прийти посмотреть, что происходит.
Скорее всего, тот, кто придет к Вам, увидит юную ведьму или начинающего мага, проводящих ритуал призывания Хранителя. Если у Вас еще нет своего Учителя, кто-то из сущностей может согласиться время от времени приглядывать за Вами. Точно так же, как Вы сами согласились бы помочь маленькому ребенку перейти через дорогу в опасном месте.
Разумеется, если ответившая на Ваш призыв сущность не связана с Вами какими-то магическими узами особого рода, она будет приглядывать за Вами не все время, а только иногда. Например, когда вы будете проводить Ваши ритуалы. Но даже такое согласие будет настоящим подарком для Вас.
Сам ритуал Призывания очень прост. В ночь ПОЛНОЛУНИЯ Вы зажигаете одну-единственную СВЕЧУ красного цвета, встаете перед ней на колени (если свеча горит на столе, можно забраться с коленями на стоящий перед ним стул) и, глядя прямо на пламя свечи, проговариваете вслух следующее заклинание:
Воздух, Воздух, повелитель ночных ветров,
Неси мой призыв сквозь Тьму и Свет далеких Миров.
Найди Того, Кто в тиши ночной услышит меня,
Найди Того, Кто во тьме ночной разглядит меня.
Пусть откликнется Тот, Кто поможет мне в моем колдовстве,
Пусть откликнется Тот, Кто убережет меня от злой беды.
Приди ко мне, мой Хранитель, я жду Тебя.
Приди ко мне, мой Хранитель, я жду Тебя.
Пламя свечи в этом ритуале будет Вашим проводником. Через пламя Вы отправляете свой призыв, и через пламя к Вам рано или поздно придет "ответ". Обычно в таких случаях пламя свечи становится заметно больше и ярче - на несколько минут, как минимум. Вы также можете ощутить, что на Вас смотрят.
Если "ответ" Вы сразу не получите (а такое часто бывает) повторите заклинание три раза. Сделайте паузу на несколько минут. Если с пламенем свечи по-прежнему ничего не происходит, прочитайте заклинание еще три раза подряд. Затем, после паузы, еще три раза. Подождите минут десять. Если пламя свечи так и не подаст Вам знака, загасите свечу и повторите Ваш ритуал в следующие полнолуние.
Когда, наконец, пламя свечи подаст Вам знак (а это может произойти даже после первого прочтения Вами призывающего заклинания), не теряйтесь. Ваш призыв услышан, к Вам пришли и Вас внимательно слушают. Вы получили тот шанс, о котором просили.
Я, ведьма (Ваше колдовское имя) открываюсь Тебе,
Я, ведьма (Ваше колдовское имя) поклоняюсь Тебе,
Я, ведьма (Ваше колдовское имя) прошу Тебя о защите в моем колдовстве.
Стань моим Хранителем,
Защити меня в моем колдовстве,
Обереги меня от ошибок и неверных действий,
Когда я замкну магический круг и начну свою ворожбу.
Если Вы - маг мужского пола, заклинание необходимо чуть-чуть изменить. В этом случае в соответствующих строках заклинания замените слово "ведьма" на слово "маг" или "колдун".
Заклинание повторяется несколько раз. Если услышавшая Вас сущность согласна стать Вашим Хранителем, она подаст Вам знак через горящую свечу. Пламя либо снова подрастет и станет ярче, либо несколько раз мигнет. В некоторых случаях свеча даже гаснет совсем. Прислушайтесь к своим чувствам - Ваша интуиция подскажет Вам точное значение ответа, который Вам дали.
Если Вы чувствуете, что ответ положительный, поблагодарите своего Хранителя и вежливо поклонитесь Ему в знак Вашей признательности. Вежливость - обязательный элемент хорошего тона среди ведьм и магов. Не забывайте об этом, пожалуйста.
После того, как воспринимаемый Вами контакт с Хранителем или ощущение его присутствия прекратится, выждите некоторое время и завершайте Ваш ритуал. Загасите свечу и посидите еще несколько минут в темноте перед тем, как начнете собираться. Вспомните еще раз все, что произошло. Теперь у Вас есть свой Хранитель. Это очень важный этап в жизни любой молодой ведьмы или начинающего мага.
Несколько слов о варианте призывания Хранителя перед любым из Ваших колдовских ритуалов. Перед тем, как Вы поставите магическую защиту, я рекомендую Вам призвать своего Хранителя и прочитать заклинание обращения к Гекате. В защитном кругу, помимо других свечей и материалов, у Вас должны находиться две свечи - красная для призывания Хранителя (находится слева от Вас) и черная для обращения к Гекате (ее лучше поместить с правой стороны).
Сначала Вы зажигаете красную свечу (ту, что слева) и призываете Вашего Хранителя. В этом варианте заклинание Призывания имеет следующий вид:
Приди ко мне, мой Хранитель,
Я, ведьма (Ваше колдовское имя) призываю Тебя.
Приди ко мне, защити меня в моем колдовстве,
Обереги меня от ошибок и неверных действий,
Когда я замкну магический круг и начну свою ворожбу.
Совет: после ритуала пройдитесь ладаном или другими маслами, чтобы "закрыть дверь". Если не пройтись, то она как-бы останется открытой и вас ждет очень веселая ночь...
|
|
|
Медитативный контакт с Матерью Ночи |
Автор: Лилия - 24.04.2018, 19:54 - Форум: Оборотни, вампиры, демоны
- Нет ответов
|
|
Для осуществления глубокого контакта с Матерью демонов Лилит и вхождения под Ее покровительство, необходимо регулярное соприкосновение с Ее сутью, подкрепленное стремлением и верностью Тьме. Ритуальные практики открывают иной мир и позволяют приобрести и осознать свою причастность к силам Ночи Лилит.
Важно выражение личных намерений и воли в отношениях с Дьявольской Силой. С помощью медитаций можно научиться сливаться с Тьмой изначальной, устремляясь к ней всей душой и разумом, и принимать или отдавать Ей силу и информационные потоки. Такого рода практики достаточно просты в исполнении, однако, служат важным подспорьем на Пути к Лилит, при условии их регулярного проведения.
Медитация, как и почти любой другой ритуал, требует тщательной подготовки до нее, и полной отдачи во время проведения. В качестве подготовки для концентрации и формирования вашего намерения рекомендуем хотя бы за день ограничить себя в еде, общении и пр.
Данная практика должна производиться в тёмное время суток. Место проведения может быть любым, главным условием является уединенность и тишина. Приготовьте заранее ваши ритуальные инструменты. В качестве таковых вам понадобятся – курильница, угли, фимиам из трав полыни, сигил Лилит, личные предметы силы, если таковые у вас есть. Подготовьте личную черную свечу – вырежьте на ней знак Лилит и освятите ее заранее в ночное время (оптимально, в часы Луны), окропив ритуальным маслом Лилит и своей кровью, обращаясь словами и духом к Черной Матери, посвящая ей вашу свечу, подобно тому, как посвящаете ей свой дух.
Перед медитацией, освятите свой лоб, область сердца и руки красным вином или ритуальным маслом Лилит, затем, очертите круг для усиления контакта. Если у вас есть алтарь, зажгите свечи на алтаре, и расположите на нем ваши предметы силы. Расположитесь внутри круга в удобной позе, зажгите фимиам. Посвятите некоторое время тому, чтобы достичь спокойного, ровного состояния, следите за своим дыханием, выравнивая его, делая его медленным и глубоким. Вы можете закрыть глаза или сосредоточиться на окружающей темноте и струящихся дымах. Постарайтесь ощутить себя в ином пространстве, оставляя вне себя, своего мира все то, что тревожило вас в течение дня. Соприкоснитесь с окружающей темнотой, ночью, почувствуйте ее силу, ее дыхание, постарайтесь открыть себя для нее и почувствовать, как она наполняет вас. Когда ваши ощущения станут полными и яркими, зажгите свечу, освященную Именем Лилит и нараспев, медленно и ровно начните читать мантрическое заклинание:
LILITH AMA LIL-GIG-AK-E LILITH
Постарайтесь шагнуть дальше во Тьму и темноту, не отвлекайтесь ни на что. Ощутите Лилит вне человеческих представлений и форм, как саму изначальную силу Тьмы, ее ток, ее дыхание, ее глубину и непостижимость. Для лучшей настройки вы можете визуализировать перед собой или держать перед глазами сигил Лилит. Устремите все свои чувства во Тьму, отдаваясь власти Лилит всецело. Не устанавливайте временных ограничений в практике, она должна длиться пока вы не прочувствуете, что сила схлынула, не ощутите полноту и законченность вашего ритуала. При необходимости, можно продолжить медитацию личным обращением к Матери демонов и принести ей свою кровь как жертву. Медитация заканчивается тушением свечи и постепенным выходом из измененного состояния сознания.
|
|
|
От неудачи (заговор "Величание Горемыки") |
Автор: Лилия - 23.04.2018, 19:36 - Форум: Для общения
- Нет ответов
|
|
Известный в народе заговор «Величание Горемыки» сработает, только если читать его довольно часто (хотя бы раз в день):
«О, великая мученица, поленница, Горемыка! Прошла сквозь огонь и воду, проходишь в нашу немощную утробу и наводишь беду и невзгоду. Как взяли мы тебя, посадили за стол на лавку, медом и вином попотчевали и стали величать: «О, славная великомученица Горемыка! Сама в золоте ходишь, нас по болоту водишь. Умных дурными, богатых убогими, честных бездарными делаешь. Как мы напиваемся, за волосы хватаемся, по болотам валяемся, тебя великомученицей величаем.
Угу на ты! Тьфу на ты! (следует плюнуть на землю.) Шла бы проклятущая изводница, паскуда проклятая, кривая изводница, в пустыню на ледяное море, где ни дерева ни травы, а только поле и скала и семь колодцев. Заклинаю Горемыку, проклинаю Горемыку, изгоняю Горемыку, запираю Горемыку кизяком, гайдуком и песьим хвостом, уйди из брюха и не возвращайся. Угу на ты! Тьфу на ты! Тьфу на ты!»
|
|
|
Очистить жизненный путь зернышками |
Автор: Лилия - 23.04.2018, 19:26 - Форум: Шаманизм
- Ответов (1)
|
|
Любой шаман скажет вам, что для того, чтобы очистить свое прошлое достаточно несколько горстей зерна.
"Это самая простая и самая эффективная техника очищения кармических ячеек.
Возьмите стакан зерна. Зерно обладает природной способностью нейтрализовать негативную энергию.
С того момента, как вы решили начать этот ритуал, стакан зерна на тонком уровне представляет Вашу жизнь, со множеством самых разнообразных событий и ситуаций.
Поставьте стакан перед собой и начните размышлять о своей жизни.
Возьмите из стакана одно зерно. Представьте, что зернышко это, то качества вашего характера, от которого вы хотите избавится. Положите зернышко на стол и возьмите другое зернышко. Подумайте, от какого еще качества вы хотите избавиться и отложите следующее зернышко.
Предполагаю, что максимум через 5 - 10 зернышек вы исчерпаете те качества своего характера, от которых вы хотите избавиться.
Поэтому с остальными зернышками поступайте следующим образом.
На каждое зернышко просто вспоминайте одну ситуацию из своей жизни-и отложите зернышко. Одно зернышко - одна ситуация.
Помедитировав таким образом, соберите «отработанные» зерна в ладонь и выбросите их по ветру ( с балкона, в форточку и т.д. ).
Когда в стакане не останется зерна - Ваша жизнь полностью очистится.
Попробуйте, и вы поймете, насколько глубока и действенна эта внешне простая шаманская техника.
|
|
|
Сказкотерапия как метод психологической коррекции для детей и взрослых . |
Автор: Meggi - 23.04.2018, 09:49 - Форум: Психосоматика
- Нет ответов
|
|
Сказки — детство каждого из нас проходило в их сладком плену. Удивительно простые, но в то же время поучительные истории захватывали дух, погружая в мир драконов, леших, домовых, прекрасных принцесс и злых ведьм. Так ли просты эти незамысловатые истории, как кажется на первый взгляд? Это просто инструмент развлечения или универсальные обучающие программы, помогающие детям освоиться в этом непростом мире?
Сказки в давние времена. Раньше, когда умные слова вроде психиатрии и психотерапии ещё не были выдуманы, сказки передавались из уст в уста, погружая слушателя в мир удивительных историй, интересных взрослым и детям. Через сказки новое поколение постигало нравственные нормы того времени, знакомилось с различными ситуациями, которые могли встретиться им в дальнейшей жизни. Это был своеобразный обмен жизненным опытом, повышающий шансы детей выжить, столкнувшись с трудностями взрослой жизни.Сегодня принято считать, что сказки — сугубо детское увлечение, но многие старые истории, сохранившиеся по сей день, имеют совсем не детское содержание. Даже такой мастер написания сказок, как Ханс Кристиан Андерсен, создавал некоторые из своих шедевров для взрослой аудитории. Это позволяет предположить, что ещё с давних пор люди использовали сказки не только для развлечения детей, но и для каких-то иных целей.
Сказкотерапия. Сказкотерапия как метод психологической коррекции — одно из новшеств современной психологии. Этот метод получил широкое распространение недавно, но корни его уходят к основателям данной науки. Среди учёных, занимавшихся толкованием и анализом сказок, были такие знатоки человеческой души, как Юнг и Фрейд. Сказки интересовали светил науки не просто так. Считалось, что в них содержатся все основные психотипы, а события, рассматриваемые в этих поучительных рассказах, могли помочь найти выход из аналогичной ситуации в жизни. Но сознательно использовать сказки для решения внутренних конфликтов стали только в наши дни. Сказкотерапия как метод психологической коррекции детей показала свою невероятную эффективность. Оказывается, именно этим занимались наши предки, просто они не придумывали для сего процесса отдельный термин. Сказкотерапия позволяет погрузить человека в сказочный мир, где он сможет на примере персонажей истории осознать свои собственные проблемы, увидеть себя под другим углом.
Эффекты сказкотерапии. Банальное рассказывание сказок может оказать сильнейший эффект на формирование личности человека. Вы можете выбрать одну из множества готовых историй, которая подходит к конкретной ситуации, а можете придумать свою, чтобы она наиболее полно соответствовала поставленной задаче. Например, если ваш ребёнок обижает других детей, то можно придумать сказку, главный герой которой делает то же самое. Это приведёт его к сложным ситуациям, создаст массу проблем, которые решатся после того, как герой изменится к лучшему.Также сказкотерапия как метод психологической коррекции для детей может избавить ваше чадо от навязчивых страхов, помочь пережить сложный жизненный период. Ещё один плюс этого метода — развитие творческих способностей у ребёнка, формирование более широкого взгляда на жизнь. Сказка поможет принять несправедливость и жестокость мира, подготовит к взрослой жизни. Чем больше сказок узнает малыш, тем богаче будет его «банк» жизненных историй, к которому он будет бессознательно обращаться в дальнейшей жизни.
Узнать ребёнка Психотерапия при помощи сказки не только учит малыша различать, что хорошо, а что плохо, но и позволяет родителям лучше понять его внутренний мир. Поэтому сказкотерапия как метод психологической коррекции дошкольников получила столь широкое распространение. Те сюжеты, которые больше всего нравятся ребёнку, являются отражением его собственных фантазий и целей. Изучив любимые истории малыша, можно понять, что беспокоит его, к чему он стремится.Помимо этого, нужно обязательно обсуждать сюжет сказки, вместе искать решения проблем, описанных в ней. Это сделает знания, полученные ребёнком, более практичными. В противном случае они будут находиться в пассивной форме, из которой их будет гораздо труднее использовать в нужный момент. Также посредством обсуждения сказки ребёнка можно подталкивать в нужную сторону, формировать положительные черты характера и избавляться от отрицательных.
Сказкотерапия как метод психологической коррекции взрослых. Взрослые, как и дети, могут извлечь огромную пользу из сказок. К сожалению, сегодня это занятие признаётся сугубо детским, что является совершенно неверным подходом, так как многие проблемы, возникающие у взрослых членов нашего общества, замечательно решаются при помощи сказкотерапии. Истории, которые рассказываются старшей аудитории, отличаются от тех, что читают детям. Сказки для взрослых содержат более глубокий смысл, в них используется больше метафор, они более размыты. Чтобы добраться до их сути, нужно провести тщательный анализ ситуации, после чего отдельные элементы сложатся в цельную картину.Взрослые люди часто действуют по одним и тем же жизненным алгоритмам, даже если они не дают результата. Посредством сказкотерапии можно расширить их взгляд на мир, помочь найти новые пути решения проблем. На примере главного героя сказки человек может осознать, что всю жизнь исполнял чужую роль, действовал по деструктивной схеме. Только после осознания этого факта он сможет изменить жизненные установки, найти выход из, казалось бы, безвыходной ситуации.
Как применять сказкотерапию Сегодня лечение сказкой применяется повсеместно — проводится множество групповых и индивидуальных занятий для всех возрастных категорий. Обычно они стоят недорого, но такой вариант подходит не каждому. Некоторым хочется самостоятельно использовать сказкотерапию, чтобы помочь своему ребёнку или самому себе. Есть несколько вариантов использования этой методики. Можно взять готовую сказку, которая подходит под нужную жизненную ситуацию. Главное - не забывать, что после прочтения её необходимо разобрать и обсудить. Неспроста сказкотерапия как метод психологической работы с детьми и взрослыми обрела такую популярность. Одно из наиболее эффективных её проявлений — написание авторской истории для конкретного человека. В таком случае по мере развития истории люди начинают осознавать себя в главном герое, что помогает им принять свои слабые стороны и измениться. Главное, чтобы сказка не осуждала действия героя, а рассматривала его проблемы, не давая негативной оценки его действиям.
Самодиагностика. Ещё один способ использования сказкотерапии — написание человеком собственной сказки. Главное, перед тем как приступить к этому процессу, нужно успокоиться, осознать и принять проблему. Благотворный эффект лечения сказкой начнёт ощущаться ещё во время написания истории. Так как это обнажит скрытые недостатки автора, позволит ему взглянуть на себя с другой стороны. Но чтобы сказкотерапия как метод психологической коррекции раскрыла весь свой потенциал, нужно, чтобы кто-то ещё прочитал сказку.Читая волшебную историю, можно понять внутренний мир автора, узнать, что его беспокоит и какой у него склад ума. Обычно то, что волнует человека, будет основной идеей сказки. А кульминация, которую он придумал, позволит оценить его жизненный опыт, понять, позитивным или негативным он был. Многим близка сказкотерапия как лучший метод психологической коррекции потому, что всё это можно без труда проделать самостоятельно, не впуская посторонних людей в свой внутренний мир.
Польза лечения сказкой. Сказкотерапия выглядит ненаучным и ненадёжным методом. Как может помочь глупая сказка в наш век технологического прогресса? Оказывается, что этот метод куда эффективнее, чем большинство научных изысканий современности. Погрузившись в дебри строгого рационализма, мы утратили связь с тем огромным пластом знаний, что накопило человечество за свою историю. Рационализм и научный подход были возведены в абсолют, а всё старое начали считать бредом невежественных людей. Теперь же старые методы обретают новый смысл, находят научное подтверждение и берутся на вооружение учёными по всему миру. Сказкотерапия как метод психологической коррекции оказалась наследием старины, превосходящим по эффективности многие современные средства. Учитывая, что лечение сказкой начало практиковаться сравнительно недавно, его результаты просто ошеломляют. Даже самые непослушные дети могут без труда понять и принять то, что хотят донести до них родители, если эту информацию облечь в "волшебную" обёртку. Для некоторых взрослых людей сказкотерапия оказалась тем средством, которое помогло там, где традиционные методы были бессильны.
Сказкотерапия как метод психологической коррекции. Примеры На практике лечение сказкой обычно выглядит так. Например, ваш ребёнок часто берёт без спроса чужие вещи, отнимает игрушки у сверстников. Никакие уговоры и объяснения не помогают — он всё равно продолжает своё негативное дело.В таком случае можно рассказать ему сказку, главный герой которой постоянно брал чужие вещи без спросу, и это привело к серьёзным неприятностям для него. Выход из сложной ситуации был найден только после того, как он изменился. Важно, чтобы малыш понимал, что счастливый конец настал только после того, как герой сказки избавился от своей зловредной привычки.
Вывод Возможно, эта статья поможет вам изменить своё отношение к сказкам. Сегодня стало ясно, что они являются серьёзным средством формирования сознания, а не просто историями, позволяющими весело провести время. Особенно полезна сказкотерапия для детей. Как метод коррекции их поведения она не знает себе равных. Попытки прямого противостояния со своим ребёнком приведут лишь к конфликтам и взаимным упрёкам. Другое дело сказка, рассказанная эмоционально и с интересом. На сегодняшний день сказкотерапия является самым приятным и эффективным средством воспитания детей.
----------------------------------------------------------------
https://youtu.be/8ZYniHAAGKw
https://youtu.be/Y-E-vVyyH20
https://youtu.be/S2vfQ83kr8I
|
|
|
Великое делание или Камень мудрецов |
Автор: Лилия - 22.04.2018, 19:46 - Форум: Практика Каббалы
- Нет ответов
|
|
Патологическое безденежье, неудачи, проблемы со здоровьем, потери, страхи, депрессии – все это снова и снова заставляет нас мечтать о чудесах. В тяжелые минуты так хочется, чтобы существовал рецепт, который бы решил все проблемы одним махом. И чтобы больше никогда в жизни не пришлось вспоминать о трудностях…
Такой рецепт существует! Его истоки в магических практиках древних египтян, а потом о нем узнали последователи каббалы. Преимущество этого магического действия еще и в том, что прибегнуть к нему может абсолютно любой человек без вреда для себя и окружающих. Для того чтобы добиться желаемых результатов с помощью данной методики, важно уметь сосредотачиваться, то есть достигать полной концентрации внимания и воли. Подобный рецепт называют еще «Великое делание», или «Камень мудрецов».
Перед тем как приступить к «Великому деланию», произнесите вслух следующее заклинание:
«Absconditum sapientibus propter profectos de secretis secretorum le Grand-Ceuvre devoile en faveur des enfants de lumiere Grede Mihi de Northon».
Далее по-русски скажите следующие волшебные слова: «Один дракон – три начала, у него три головы. Золотое руно сторожит дракон о трех головах: одна есть Вода, вторая – Земля, третья – Воздух. Эти три головы соединятся в одну и станут сутью вещей и моим решением (произнесите вслух свое заветное желание)». Далее на обычном листе бумаги изобразите такие знаки, как на рисунке 9.
Потом на обратной стороне листа нарисуйте пантакль, как на рисунке 10.
Затем, взяв листочек в левую руку и повернувшись на восток, читайте девять раз подряд каждый день в течение двенадцати дней следующий заговор:
«Сатурн созидает многоцветие. Он порождает черное, серое, желтое и красное, и на пути своем Мудрец меняет свой цвет, пока величество великого не достигнет совершенного предела. Мусикия вздымает над Венерой красное знамя, на котором изображена красавица Милость в зеленых одеждах. Сатурн состоит при ней в должности дворецкого, и, когда он исполняет свои обязанности, Звездозаконие несет перед ним черную хоругвь с ликом Веры, которую одеяние обременяет желтым и красным. Юпитер со скипетром – Маршал, чей пепельный флаг несет Красноречие. На флаге Надежда. Марс же – знаток войны, и власть его огненна, и, когда он выступает, перед ним идет Землемерие, вздымающее багряную вуаль с очертаниями Силы, Меркурий – хранитель печати, во исполнение же его Наука Чисел с очертаниями Воздержания. Солнце есть Престолоблюститель с золотым флагом Справедливости. Если солнце овладеет всею властью, то царица Венера поразит его слепотою. Наконец, Луна, а перед нею Двоечтение с сияющей вуалью Благоразумия, да будет достигнут цвет славы Короля-триумфатора. Три сердца со змеями – три их начала. Ворон, лебедь, павлин и феникс».
Считается, что в течение девяти дней, пока вы читаете волшебное, полное символов заклинание, может исполниться самое невозможное, совершиться истинное чудо. Поверьте в то, что чудеса бывают! На седьмой и на девятый день дополнительно к основному заклинанию прочитайте еще одно. Звучит оно следующим образом:
«Да исцелит испорченную справедливость и нравственность природой видеть Бога в Его славе. Одаряет разумом ангела, и очистит и иллюминует тело и душу, дарует видение – как в зеркале все движения небесных созвездий и влияния светил, соединит несколько маленьких жемчужин в одну».
Старайтесь в течение девяти дней соблюдать внутренний пост – будьте эмоционально сдержанны. А еще не употребляйте алкоголь.
|
|
|
А вы знаете, что Карма определяется нашей речью? |
Автор: Adora - 21.04.2018, 03:12 - Форум: Для общения
- Нет ответов
|
|
От речи зависит здоровье и материальное благополучие.
От речи зависит здоровье и материальное благополучие. И это относится не только к духовным людям, но и к тем, кто хочет преуспеть материально.
Умение говорить и слушать очень серьезно изучают во всех бизнес-школах. Даже в криминальном мире, чтобы подняться в бандитской иерархии, нужно уметь контролировать язык.
Там очень реализованно цитируют высказывание Будды о том, что словом можно убить человека. Три минуты гнева могут уничтожить десятилетнюю дружбу. Слова сильно определяют нашу карму.
Можно десять лет заниматься духовным развитием, благотворительной деятельностью, но оскорбив великую личность, можно все потерять на всех уровнях и деградировать в низшие формы жизни. Откуда это берется? От оскорблений.
Ведическая астрология говорит, что теневая планета Кету отвечает за оскорбления. Кету — это такая планета, которая быстро дает реакции, часто мгновенно. Кету также дает освобождение. Но в отрицательном аспекте Она наказывает за оскорбления и непочтительную речь, быстро лишая человека всего, чего он достиг в духовном и материальном плане.
В Ведической цивилизации каждого человека учили очень внимательно следить за своей речью. Пока человек не заговорил, его тяжело узнать. Дурака от мудреца можно отличить, когда он заговорит. Речь обладает очень сильной энергией.
Специалисты, обладающие тонким видением, говорят, что люди, которые общаются матом, грубо и оскорбительно говорят, в определенном месте тонкого тела тут же получают черное пятно, которое через год-два может перерасти в раковую опухоль.
Речь - это проявление жизненной силы
Самое главное, для чего нам предназначен язык — это чтение молитв, мантр и обсуждение тем, приближающих к Божественному. Можно также по мере необходимости обсуждать практические дела, общаться с близкими. Но, главное, не переусердствовать.
В Аюрведе говорится, что речь — это проявление праны. Прана — это жизненная сила, Вселенская энергия. Чем больше праны, тем более здоров, успешен, харизматичен и гармоничен человек.
Так вот, в первую очередь, прана расходуется, когда человек говорит. Особенно, когда кого-то критикует, осуждает, предъявляет претензии, матерится. По статистике, 90% всех ссор происходит из-за того, что мы говорим о ком-то плохо.
Наиболее успешны те люди, которые приятно говорят и умеют контролировать свою речь. В Бхагават-Гите говорится, что аскеза речи заключается в умении говорить правду приятными словами. Люди, которые грубо разговаривают, занимают во всех иерархиях последние места.
Это касается и стран в целом. Обратите внимание, что страны с высокой культурой речи более успешны — Япония, Германия, да и вообще все государства, входящие в большую восьмерку. Хотя там сейчас происходит культурное вырождение, включающее в себя и деградацию культуры речи.
И это сказывается и на экономике, и на духовной жизни в целом. На Востоке человек, который элементарно не может контролировать свою речь, считается очень примитивным, хотя он может быть профессором на Западе.
Карма определяется нашей речью
Важно помнить, что если мы кого-то критикуем, то берем на себя негативную карму и плохие качества характера этого человека . Так действует закон кармы. И также мы берем качества той личности, которую восхваляем.
Поэтому Веды призывают всегда говорить о Боге и о святых и восхвалять их. Это самый легкий путь для того, чтобы обрести божественные качества. То есть если вы хотите обрести какие-то качества, вам достаточно почитать о каком-нибудь святом, который ими обладает либо с кем-то обсудить его качества.
Давно замечено, что мы приобретаем качества того человека, о котором думаем и, следовательно, говорим. Поэтому даже западные психологи советуют думать и говорить об успешных и гармоничных людях. Но чем больше в нас эгоизма и зависти, тем тяжелее нам говорить о ком-то хорошо.Мы должны учиться никого не критиковать.
У меня был один пациент, у которого по гороскопу с определенного года должна была быть серьезная болезнь, но у него все было нормально. Я спросил его, что он начал делать в этот год. Он ответил мне, что дал обет, что никого не будет критиковать. И сказал, что реально заметил, что его жизнь улучшилась, его духовная практика вышла на новый уровень.
Тот, кто нас критикует, отдает нам свою положительную карму и забирает нашу плохую. Поэтому в Ведах всегда считалось, что это хорошо, когда нас критикуют.
Как работает речь с нашей кармой?
В «Махабхарате» говорится, что если вы что-то наметили, что-то хотите сделать, никому об этом не говорите. Как только вы об этом сказали, на 80% уменьшается вероятность, что это произойдет, особенно если вы поделились с завистливым, жадным человеком.
Почему люди, говорящие мало и продуманно, достигают больше? Они не теряют энергию. Другое простое правило, связанное с речью, — если мы сделали кому-то что-то хорошее и похвастались этим перед другими, то в этот момент мы теряем положительную карму и все свои плоды благочестия, которые заработали этим поступком.
Хвастуны мало чего достигают. Поэтому мы не должны никогда хвастаться своими достижениями, так как в этот момент мы теряем все плоды, которые до этого заработали. «…Пусть левая рука твоя не знает, что делает правая» (Евангелие от Матфея, 6:3).
|
|
|
Энергетические связи чакр в отношениях |
Автор: Adora - 21.04.2018, 03:07 - Форум: Чакры
- Нет ответов
|
|
В современном мире существуют две крайности. В западной психологии сейчас модно говорить о том, что мужчина и женщина равны во всем и чуть ли не одинаковы, а все гендерные роли, которые были в исторические времена – искусственно выдуманные. Как будто детям навязывают гендерное поведение их родители, покупая, например, девочкам куклы и розовые рюшечки, а мальчикам машинки и синие штанишки.
Есть и другая крайность. Восточная философия, модные сейчас Веды, возрожденное славянство и мусульманские общества наоборот подчеркивают разницу между мужчиной и женщиной. Девочкам не рекомендуют, и иногда и открыто запрещают учиться, работать, выражать свое мнение и т.д.
Истина, как обычно, посередине. Нужно учитывать естественные различия мужского и женского организма и опыт предыдущих поколений, но не забывать про здравый смысл. Современные реалии тоже никто отменить не может.
Самый важный факт, который нужно принять: мужчина и женщина – не одинаковы, это две разные формы жизни. Говорить о равенстве в этом случае тоже странно. Как могут быть равны Солнце и Луна, земля и небо, огонь и вода, черное и белое, сладкое и острое? Одно не может быть важнее другого, и не может быть без другого.
Начнем с того, что у нас разное строение тела.
У нас разные ДНК. Шокирующее открытие сделали недавно американские антропологи, сравнив гены мужчины, женщины и человекоподобной обезьяны. Проведя уникальный эксперимент, они выяснили, что у мужчин и обезьян разница в ДНК не больше 1%. Тогда как с женщинами эта разница почти 5%.
У нас разный гормональный фон. От вырабатываемых организмом гормонов зависит очень многое: вес, предпочтения в еде, образе жизни, настроение, эмоциональный фон и многое-многое другое.
У нас разная психология, образ мышления, поведение и реагирование на окружающий мир. У нас разные биологические и кармические задачи.
И наконец: у нас разная энергетическая структура. На этом я хочу остановиться подробнее в этой статье. Чтобы строить гармоничные взаимоотношения, необходимо учитывать эту разницу, чтобы суметь обернуть ее на пользу себе и своим отношениям.
Мужские и женские чакры
Чакра – вращающийся вихрь энергии, находящийся в тонком теле человека. Это своеобразный генератор, перерабатывающий энергию (прана или ци) из окружающего мира, усваивающий ее и перераспределяющий в зависимости от нужд человека.
Чакры могут как принимать энерго-информационный поток, так и отдавать его. Любое взаимодействие людей происходит по этому принципу: в каждый отдельный период времени кто-то отдает энергию, кто-то ее принимает. Каждый партнер должен уметь отдавать и принимать.
В идеальных взаимоотношениях мужчина и женщина друг друга энергетически дополняют: мужчина отдает энергию одними чакрами, женщина – другими. Деление чакр на мужские и женские является условным. У женщин, например, условно женские чакры должны быть наполнены энергией больше, чем мужские чакры. У мужчин – наоборот. Пополнение энергией происходит при гармоничном взаимодействии партнеров.
А теперь рассмотрим все 7 основных чакр в свете вышесказанного.
Взаимодействие мужской и женской энергий по чакрам
Муладхара
Мужская чакра. Мужчина отдает энергию.
Мужчина предоставляет своей женщине и ее детям защиту и безопасность. От чего мужчина защищает свою женщину? В первую очередь от любой внешней опасности: неблагоприятных погодных условий, от диких зверей, от хулиганов, от давящего социума, от тяжелой работы и т.п. Построение внешних связей семьи должно происходить преимущественно через мужчину, мужчина решает все конфликты с внешним миром. Например, если сын разбил чужое окно, то разбираться идет его отец. Даже входную дверь должен открывать хозяин, а не хозяйка (особенно, когда не известно, кто пришел), потому что это связь с потенциально опасным внешним миром.
Эта же чакра отвечает за половую потенцию. Мужчина хочет и может, а женщина в ответ на это откликается. Мужское семя дает жизнь потомству.
При нарушении работы чакры:
У мужчин. В том случае, когда женщина не может принимать от него безопасность, он становится агрессивным, вспыльчивым, ревнивым. Все это приводит к общему упадку сил, сексуальная потенция оставляет желать лучшего. Поэтому важно, чтобы мужчина брал на себя ответственность за выживание своей семьи.
В том случае, когда чакра перестает отдавать энергию, мужчина может перестать быть мужчиной во всех смыслах этого слова.
Если чакра муладхара работает у женщины по мужскому типу (то есть отдает энергию, а не получает ее), то у такой женщины развиваются мужские черты характера и мужеподобная внешность. «Я и лошадь, я и бык…»
Свадхистана
Женская чакра. Женщина отдает энергию.
Женщина помогает мужчине достигать наслаждения, с ней он учится испытывать радость жизни и познавать тонкие грани земного удовольствия. Мужчинам, как правило, ничего не нужно сверх самого необходимого. Он готов жить в пещере, есть сырое мясо и спать на земле. Женщина дает ему уют, вкусную еду, организует для него праздники, танцует для него эротические танцы, ласкает и обнимает его, дарит сексуальное наслаждение.
При нарушении работы чакры:
Если мужчина не получает достаточно энергии от своей женщины, он не может полностью реализовать себя по верхним чакрам. То есть остается неспособным к свершениям в социуме, карьере и финансах. Часто такие мужчины добирают энергии на стороне, заводят любовниц.
В случае нарушений течения энергии у женщин появляются всевозможные половые заболевания вплоть до бесплодия, происходит «замораживание» чувств, перепады настроения, депрессии. Иногда – беспорядочные половые связи.
Манипура
Мужская чакра. Мужчина отдает энергию.
Мужчина обладает более сильной волей. Для него очень важно, чтобы его уважали и к его мнению прислушивались. Он ожидает от своей женщины послушания, дает своей жене социальный и материальный статус, положение в обществе. Зарабатывает деньги. Он стоит у штурвала корабля под названием «семья» и задает направление всей системе.
При нарушении работы чакры:
Мужчина становится жадным и жестоким и при этом не способен брать на себя ответственность за свои решения.
У женщин появляется стремление держать все и всех под своим контролем, повышенная властность, карьеризм, корыстолюбие. Обычно такие женщины одиноки или имеют рядом с собой мягких податливых мужчин.
Анахата
Женская чакра. Женщина отдает энергию.
Эмоционально женщина сильнее мужчины в несколько раз. Эмоциональный фон у мужчин довольно ровный и скучный. И женщина может помочь раскрыть ему энергии милосердия и нежности с помощью своей любви и ласки. Женщина таким образом поднимает мужчину с уровня инстинктов на более высокий уровень.
При нарушении работы чакры:
Если женщина не может дарить свою любовь, то у нее может наблюдаться обидчивость, неспособность выражать свои чувства, нетерпимость, нежелание жить. Все это в конечном итоге приводит к одиночеству.
Мужчина, недополучив энергии от своей женщины, чувствует себя ненужным и несчастным. У него не хватает сил, чтобы куда-то стремиться, нет стимула для дальнейшего развития.
Если анахата у мужчины начинает работать по женскому принципу, то он часто теряет свою мужскую привлекательность. Женщина перестает его уважать.
Вишудха
Мужская чакра. Мужчина отдает энергию.
Чакра творчества и созидания. Мужчине очень важно оставить свой след в истории: реализоваться в социуме, построить карьеру, претворить свои идеи в жизнь. И, конечно же, он с большим удовольствием будет это делать для своей прекрасной дамы. Мужчина ожидает от своей женщины, что она будет поддерживать его и следовать за ним по жизни. Ему очень важно не бояться высказывать и отстаивать свое мнение в социуме.
При нарушении работы чакры:
У мужчины может наблюдаться неуверенность в себе, комплексы неполноценности, самоедство, неспособность высказать свое мнение и невозможность творческой самореализации.
У женщины, у которой эта чакра работает по мужскому принципу, активизируется поиск самой себя в социуме, семья, дети, дом перестают иметь для нее значение. Она слушает и слышит только саму себя, не в состоянии следовать за своим мужчиной. Рядом с ней любой представитель сильного пола будет чувствовать себя некомфортно.
Аджна
Женская чакра. Женщина отдает энергию.
Аджна – так называемый Третий глаз. У женщин гораздо сильнее развита интуиция и способности к магии и ясновидению. Поэтому одна из основных задач женщины в паре – делиться с мужем своими чувствами и опасениями, чтобы вовремя предостеречь его от необдуманных поступков. Например: «Я чувствую, что это может быть опасно» или «Я верю в то, что у тебя все получится».
При нарушении работы чакры:
У мужчин, у которых аджна работает по женскому принципу, также могут проявляться признаки интуиции и способности к магии по женскому типу (на основе эмоций и видений). Он становится инфантильным, начинает летать в облаках, отрывается от реального мира, становится неспособен принимать правильные решения.
Если у женщины эта чакра закрыта, то она не может тонко чувствовать своих родных. У нее будет перекос в сторону логического, рационального восприятия мира. Она будет стараться жить по плану. Духовность отрицается. Это приводит к тому, что восприятие мира становится очень узким и ограниченным.
Сахасрара
Это чакра связи с Богом, с Космосом.
Определяет духовные ценности, вехи развития, высокие цели и т.д. Это духовное самоосознание, сознание Абсолютной Истины, чистая любовь к Богу без примеси сентиментальности. Сахасрара становится активна при проработке нижних чакр.
Чаще всего эзотерики приписывают эту чакру к мужскому типу. С древних времен считается, что душа, рожденная в женском теле, не способна достичь просветления в силу ее чрезмерной привязанности к земным энергиям. Женщина получает свою энергию от Земли, мужчина же больше связан с Космосом. С древних времен и по сей день эзотерики считают, что духовным учителем может стать только мужчина, женщина может быть преподавателем или педагогом, не более того. Во многих религиях священнослужителем может быть только мужчина, женщина же иногда даже не допускается в храм. Считается также, что женщина может развиваться духовно, только следуя по пути, проложенному мужчиной.
Однако некоторые авторы в угоду современным реалиям не причисляют сахасрару ни к женскому, ни к мужскому типу, считая ее универсальной для обоих полов.
Чем опасен перекос энергий
Что происходит, если какая-то чакра у человека блокируется, и он не может отдавать достаточно энергии своему партнеру. В этом случае партнер вынужден усиливать ток энергии в чакре самостоятельно, забирая энергию из других чакр.
Например, мужчина не может обеспечить женщину (муладхара), женщина вынуждена тяжело работать и решать вопросы мужским путем. Энергию на это она берет из женских чакр – свадхистаны и анахаты. В результате она становится бабой с яйцами, но теряет свою привлекательность, сексуальность, способность дарить и получать сексуальное удовольствие. А ее сердечная чакра оказывается пуста, и она уже не способна любить всем сердцем.
И наоборот, если женщина не дает мужчине уюта, радости и любви, то он оказывается неспособен реализовать себя в социуме. Часто такие мужчины становятся диванными жителями, алкоголиками или изменщиками.
Девочек сейчас воспитывают на мужских энергиях, а мальчиков – на женских. Вот такой перевертыш.
Мальчиков опекают, задаривают подарками, не дают им принимать решения, ограждают от всех трудностей. Во многих семьях у любимых сыночков даже нет никаких домашних обязанностей.
Девочкам ставят в приоритет важность таких вещей как учеба, карьера, общественная деятельность, достижения, успех в социуме, финансовая независимость и т.д. Даже в сексе женщины сейчас стали более активны, нежели мужчины.
Для женщины это путь саморазрушения. Все это на первых порах вызывает эйфорию. Еще много сил для свершений, многое получается и даже лучше, чем у бывших одноклассников мальчишек. Разумность, дисциплинированность, старательность и сексуальная привлекательность позволяют молодым женщинам достигать успеха на многих фронтах. Это поистине победный марш феминизма.
Но уже к 30-35 годам женщина устает от постоянной борьбы и уже хочет побыть слабой рядом с сильным мужчиной. Мужчина, который, возможно, был все это время рядом, давно уже лежит на диване, если ранее не догадался сбежать или не был изгнан как ненужный элемент домашнего декора. А иногда постоянного мужчины и не было, потому что приоритеты были иными. Эти женщины на всех форумах и соцсетях кричат, что не осталось настоящих мужчин, забывая о том, что они сами настоящими женщинами уже не являются. Как раз примерно в это время многие начинают ходить по женским тренингам.
И если ситуация с энергиями не выправится, после 40 лет может наблюдаться полное эмоциональное и физическое истощение. Женщина не чувствует себя живой, наступает апатия и вечная усталость.
Какой же выход? В первую очередь – это знания, из которых уже проистекают умения. Знания о том, как все на самом деле устроено. Знания о том, какими мы рождены, и какие задачи стоят перед каждым из нас. Знания о том, как наиболее полно реализовать свои врожденные качества. Знания о том, как достичь баланса и гармонии в личных взаимоотношениях. И уже обладая такими знаниями, можно изменить свою жизнь и жизнь своих близких.
|
|
|
Крик души 40-летней женщины… Жестко, но по делу! |
Автор: Adora - 21.04.2018, 01:56 - Форум: В мире психологии
- Нет ответов
|
|
У некоторых женщин настоящий иммунитет к тому, как мужчины запудривают мозги, пускают пыль в глаза, рассказывают сказки, вешают лапшу на уши… Эти женщины не ведутся на дешевые уловки, знают себе цену и всегда держат планку. Нам есть, чему у них поучиться.
Этот «крик души» в адрес всех мужчин написала Лилия Ахремчик, успешный психолог, красивая и умная женщина. Возможно, эти слова не имеют к вам отношения, однако их стоит прочитать каждому — мужчинам, чтобы не брать пример с таких «мачо», а женщинам, чтобы быть умнее и знать себе цену!
Итак, женский манифест:
«Дорогой мой мужчина…
Будучи приличное время свободной женщиной, сейчас, общаясь с мужчинами, в большинстве случаев я испытываю скуку. И это еще милое чувство. Потому что иногда меня буквально тошнит от того, насколько мужчины предсказуемы и однообразны.
Неужели они искренне полагают, что, дожив до 40 лет, я ни от кого и никогда не слышала предложений секса? То есть я действительно не понимаю, как можно быть уверенным в том, что это офигенно привлекательное предложение, которое (особенно непонятно) может исходить далеко не от самого привлекательного мужчины?
Когда ты в возрасте «за…», ты слышала и читала его во всех возможных видах и сочетаниях. Более того, ты даже знаешь, как будут развиваться события дальше вплоть до дня. Когда мужчина объявится, когда исчезнет, когда снова всплывет спустя три недели или три месяца как ни в чём не бывало, типа вдруг мяско само завялилось. Сценарий известен наперед. Милый, ты понимаешь, что это скучно? Кафе, ресторан… Позови меня в бильярд или на выставку кошек. Я понимаю, к чему всё идет, но сделай то, что мне интересно. Просто с первой же минуты покажи, что я имею значение. И это уже не так скучно. И ты уже будешь немножко уникальным.
Как психолог я понимаю, что инстинкты рулят. Но, право слово, мужчины действительно напоминают примитивных животных. Лучшие из вас, развитые, с налетом культуры и цивилизации, на самом деле выглядят манящими, вкусными и привлекательными самцами, и за это общение иногда не жалко поступиться своими интересами, временем, свободой. Но таких мало! Поистине мало!
В удовольствие даже поиграться не с кем. «Давай познакомимся поближе». «Насколько близко?». «На 20 см» (ты конченый идиот, милый?!). «Ты будешь читать мне Шекспира на ушко?» (еще пытаешься спасти ситуацию). «С Шекспиром у меня не очень, у меня кое с чем другим лучше» (точно, идиот!). Хватит уже носиться со своим «достоинством» как с великой драгоценностью. Если ты действительно хочешь знать, что меня возбуждает, я тебе отвечу. Ум. Услышь меня: ум.
Милый, когда мне 40, меня мало беспокоит, есть ли у тебя животик и какого размера у тебя… бицепсы. Меня гораздо больше волнует, о чём мы будем говорить до и после, чего ты достиг в жизни, могу ли я тебя уважать и даже восхищаться.
И если ты хочешь меня удивить, удиви меня своим человеческим отношением. Я понимаю, что твой первый импульс был – захотеть меня. Но у тебя же есть мозг, включи и другой – увидь во мне человека. Прояви чуткость и деликатность.
Я много прожила и много знаю. Я могу быть источником для тебя. Источником силы, вдохновения, нежности. Источником твоего роста и продвижения. Ну так будь настолько умным, чтобы разглядеть источник за раскидистыми зарослями. Пройди чуть дальше, чем это нужно для того, чтобы помочиться.
В моей жизни до тебя было многое. Единственное, что было в дефиците, — это любовь. Даже если ты ее повторишь, она всё равно будет особенной, да к ней и невозможно привыкнуть. Все остальные предложения я уже слышала».
© Лилия Ахремчик
|
|
|
ТЕСТ: Какой вы видите свою жизнь на самом деле? |
Автор: Adora - 20.04.2018, 09:59 - Форум: Тесты
- Нет ответов
|
|
Этот простой психологический тест поможет вам понять, какой вы видите свою жизнь, как преодолеваете препятствия, какова ваша внутренняя сущность и что для вас важно на самом деле. Главное — сосредоточиться, включить фантазию и максимально быстро ответить на все вопросы. Постарайтесь отнестись к этому тесту серьезно.
1. Представьте себя стоящим(-ей) на дороге. Что это за дорога? (Проселочная, грунтовая, магистраль и т. д.).
2. Где в данный момент находится солнце? (Имеется в виду время суток).
3. Вы идете по этой дороге, и вдруг на вашем пути возникает забор. Что это за забор, какой он? (Деревянный, каменный, железный и т. д.).
4. Как вы собираетесь преодолеть его?
5. И вот забор позади, а впереди виднеется лес. Что это за лес? (Сказочный, еловый, светлый, темный, смешанный и т. д.).
6. Вы подходите к лесу и обнаруживаете там тоненькую тропинку, по которой устремляетесь дальше. Вдруг на тропинке вы видите ключ. Какой он? Что собираетесь с ним сделать? (Пройти мимо, взять, повесить на дерево и т. д.).
7. Через некоторое время вы выходите из леса и подходите к водоему. Что это за водоем? Что вы будете делать там? (Искупаетесь, посидите рядом и т. д.).
8. А за водоемом вы видите дом вашей мечты, из него выходит женщина (мужчина) вашей мечты и приглашает войти и остаться там навсегда. Ваши действия?
9. За домом опять начинается дорога. Какая? Опять вы встречаете препятствие? Что это за препятствие? (Другое, то же, что было в начале пути).
10. Где находится солнце в тот момент?
Тест трактуется очень просто.
1. Дорога показывает ваше отношение к окружающей действительности.
Если дорога асфальтированная, по которой мчатся машины, магистраль — значит, вы очень активны по жизни, дел у вас невпроворот, везде нужно успеть, вы находите силы и время как для работы, так и для отдыха.
Если дорога проселочная или грунтовая — значит, вы ведете спокойную, размеренную жизнь, стараетесь контролировать события, не позволяете им забегать вперед. Если на дороге ухабы, мелкие камешки — вас что-то тревожит, это может быть что-то незначительное, но ужасно надоедливое, преследующее вас довольно долгое время.
2. Солнце — ваши планы, идеи, цели.
Если солнце восходит — значит, вы только на пути к их осуществлению. Если прямо над головой — значит, сейчас вы занимаетесь непосредственно воплощением их в жизнь. Если время после полудня — большинство ваших идей и планов осуществлены, цели достигнуты.
3. Забор означает препятствия.
Чем больше забор, тем больше вы склонны преувеличивать ваши неудачи.
4. Способ преодоления забора означает то, как вы преодолеваете неприятности.
Если вы перелезаете, обходите или ищете калитку в заборе — значит, вы стараетесь решать свои проблемы гибко и как можно более безболезненно. Если вы идете напролом — вы довольно-таки прямой человек, вам свойственно молниеносное принятие решений.
5. Лес — это ваша внутренняя сущность.
Чем светлее лес, тем светлее у вас на душе, в мыслях. Если это смешанный лес — вы, должно быть, очень интересный человек, который стремится к знаниям. Сосновый или еловый — вы очень рациональны, всегда твердо стоите на ногах, знаете, чего хотите от жизни. Также вы очень надежный человек, вам можно дать в долг.
6. Ключ — ваше счастье.
Здесь все просто. Чем меньше ключик — тем больше для вас значат духовное равновесие, счастье, близость с партнером. Соответственно, чем он больше, тем большее значение для вас имеют материальные ценности.
Чем красивее ключик, тем больше внимания вы уделяете эстетической стороне вашей жизни. Если вы возьмете его с собой, вы не склонны упускать свой шанс. Если вы вешаете ключ на веточку или проходите мимо — вы часто не замечаете удачные возможности и оставляете их другим.
7. Водоем — ваши чувства, олицетворение вашего любимого человека.
Чем глубже водоем, тем глубже ваши чувства. Если это спокойное озеро, то вы и ваш избранник — уравновешенные люди. Если это быстрая речка, ручеек, водопад — вы страстная натура. Для вас каждый день — это водоворот чувств, вам нужно постоянное внимание и присутствие любимой женщины (мужчины).
8. Если вы садитесь рядом — вас устраивает уже только присутствие любимого человека;
Если купаетесь, умываетесь — вы словно растворяетесь в нем, для вас очень важны знаки внимания, нежные слова и т. д. Дом + женщина (мужчина) вашей мечты — склонность к соблазнам, степень вашей азартности.
9. Дорога после дома — ваша дальнейшая жизнь.
Если препятствие осталось — вы не возьмете уроков от жизни.
10. Солнце
Говорит о том, насколько вам удастся воплотить свои планы в реальность.
|
|
|
ТЕСТ: Выберите дорогу, по которой вы бы пошли |
Автор: Adora - 20.04.2018, 09:56 - Форум: Тесты
- Нет ответов
|
|
Выберите дорогу, по которой вы бы пошли, и узнайте, что вас ждет!
1. Автомобильная дорога
Вам по душе простой и удобный жизненный путь. Разметка нарисована, правила вам известны, поэтому вы чувствуете себя уверенно. К тому же до вас этим путем прошло множество других путешественников, да и следом пройдет еще несчетное количество. Раз и навсегда выучив правила «жизненного» движения, вы меняете свою жизнь в зависимости от направления, умело обходя препятствия на своем пути.
2. Бездорожье
Первопроходцы – бесстрашные и отважные люди. Вы из их числа. Именно вы способны открыть новый путь и повести людей за собой. Вспомнят ли ваш подвиг добрым словом?
Это для вас не столь важно.
Главное для вас — цель, к которой вы идете уверенным шагом. Трудности вас только тонизируют. И даже если никто за вами не осмелится идти, это не уменьшит ваш пыл и желание двигаться вперед к покорению новых просторов!
Ваша жизнь — калейдоскоп приключений. Вы сами находите свой путь и сами преодолеваете препятствия. Вы уверены в своих силах и умеете найти выход из любой ситуации. Хотя окружающие иногда теряются в догадках: зачем вам все это нужно.
3. Железнодорожное полотно
С одной стороны, такая дорога обязательно приведет вас в назначенный пункт. Но в то же время по такой дороге довольно неудобно идти, ведь под расстояние между шпалами сложно подстроить шаг. Нужно делать или слишком маленькие шаги, или слишком большие. Нормальным шагом вы идти не можете.
Перемещаясь таким способом, вы быстро устаете, сбиваясь с размерности жизни. То взлет, то падение… Переменчивый успех и настроение. Но не забывайте, что в любой момент может появиться поезд, который может круто изменить вашу жизнь. Готовы ли вы к этому?
4. Асфальтная дорожка
Укатанная и прочная дорога без особого риска. На ней нет строгой разметки: ездить можно как угодно. Но все же некоторые правила вам придется соблюдать, чтобы не вылететь внезапно на обочину жизни.
Вам кажется, что вы индивидуалист. Но если вы отнесетесь к себе более объективно, то увидите, что можете легко предпочесть индивидуальности «выгодные условия коллектива». Удобства и комфорт занимают не последнее место в вашей жизни.
5. Узкая тропинка
Желание быть не таким как все преобладает в ваших решениях. Ради пути, который вам по сердцу, вы способны отказаться от жизненного комфорта.
Вам скучно идти проторенными дорогами. Вдохновить вас могут только неизведанные горизонты. И даже если никто не знает, куда может завести эта тропинка, вы пойдете именно по ней. Вы будете более счастливы идти среди звуков природы по нехоженой тропе, нежели медленно следовать за толпой по удобной дороге.
6. Проселочная дорога
Не самый близкий, не самый удобный и не самый легкий путь. Но вас радует длинная дорога среди просторов. По ней едет не так много людей, поэтому есть возможность поразмышлять, неспешно продвигаясь вперед. Вы цените уединение, а временное одиночество бывает для вас даже целительным.
Куда же ведет эта дорога? Это известно лишь вам. Если вы захотите цивилизации и динамичности, пойдете к сияющей огнями скоростной трассе жизни, а если ваша душа жаждет покоя — найдете тихий уголок в небольшом поселении. Выбор всегда за вами!
7. Гравиевая дорога
Идя по этой дороге, запросто можно сбить ноги. Если это временная ситуация, проблем особых не будет. У вас есть возможность сравнить ее с другими дорогами. Поразмыслить, что вам действительно подходит.
Но долгое хождение по этому грубому покрытию утомляет и приводит к быстрому упадку сил. А потому ваш частый гость — плохое настроение и недовольство жизнью. Стоит ли эта дорога вечной хандры в вашем сердце?
8. Парковая дорожка
Вы предпочитаете, чтобы выбор делали за вас. Вас вполне устраивает, что парковая дорожка проложена кем-то определенным образом. Вы замечаете, что создатель этого пути учел не только свои вкусы, но и позаботился о вас. При этом вам нравится получать эстетическое удовольствие, ничем не рискуя.
Вы чаще всего побаиваетесь брать на себя ответственность. Может быть, так было всегда или это ваше состояние на данный момент… Но перекладывая личные проблемы на более сильные плечи, вы идете по жизни, желая наслаждаться каждым мгновением. И в это мгновение вы довольны собой и своим выбором.
|
|
|
Дети — это карма родителей |
Автор: Adora - 20.04.2018, 09:53 - Форум: Для общения
- Нет ответов
|
|
Можно много гадать и думать о том, откуда среди нынешнего поколения такие беды, откуда у совершенно маленьких детей, порой с рождения, берутся такие жуткие заболевания, увечья и почему светила науки все чаще склоняются в диагностике к ментальным причинам. Потому что физических, по всей видимости, нет. Можно много спорить о том, поможет ли вера, или осознание другого ракурса своей жизни в том, чтобы ребенок выздоровел, стал обычным… или это титанический труд родителей, методическая работа, но трудно поспорить с тем, что это и… работа над собой.
Говорят, что дети — это карма их родителей. И не только потому, что родитель до появления ребенка не проработал предыдущие уроки, не оплатил кармические долги. Это еще и новые уроки, которые учат, готовят из нас кого-то, кем нам предначертано быть. А это значит, что и урок нужно принять достойно, и если получится, то помимо «аттестата зрелости» получится главное: ребенок исцелится.
Душа сама выбирает через какую семью ей прийти в этот мир. И этот выбор всегда осознан, поскольку в его основе лежит определенное задание. Для начала, «объяснить» что-то родителям. Вопреки расхожему мнению не родители учат детей, а как раз, наоборот. Ребенок — это карма родителей. И если вдруг младенец выбирает сложную программу (например, рождается с врожденными заболеваниями или пороками), то это не столько наказание, сколько один из способов вразумления тех, через кого он пришел. У Жизни не осталось других способов растормошить взрослых и заставить их думать, как посредством любимого чада, который всегда на глазах, который любим и ценен.
Примерно до 16 лет именно через болезни, поступки и проказы наших детей с нами говорит сама Жизнь. Мальчики вразумляют мам, девочки — пап. И это не шутка. В качестве одного показательного примера, вспомнилась история молодой пары, у которой родился слепой ребенок. Ахали, охали. Какие чудесные родители, красавцы, и вдруг такое несчастье! Мол, несправедлив Бог, — сначала шептались бабушки и дедушки. Сочувствовали знакомые, плакал интернет. Ведь селфи у них такие мимишные, а значит и сами они хорошие, добрые люди — думали все. Но когда одна из бабушек вызвалась помочь ухаживать за малюткой и переехала в квартиру молодых, она глазам своим не поверила. Куда девалась показная романтика и глянцевый лоск идеальной пары? Любая мелочь приводила к скандалам. Они ругались, как кошка с собакой, примиряясь только ночью, в постели. Видеть это было больно. И, как оказалось, не только матери одного из супругов, но и новорожденному, поскольку смотреть на родительские склоки ему с самого начала не хотелось. Вот он и выбрал карму слепого, в надежде, что родители догадаются из-за чего это случилось именно с ними. Но те были глухи.
Связывать ментальную причину с физическим проявлением чего-бы то ни было нас не учили. Мы слишком материалисты, и слишком скептики, не забывающие при этом смотреть «Битву экстрасенсов». Мы живем в шаблоне «работа-дом-работа», не успевая выныривать из этого вечного сна бытия. Нам только кажется, что он длится вечно. Оглянулись. Уже пенсия. Что воскресается в памяти? Мгновения редкого счастья: отдых на море, свадьба, успехи детей. А где же ваши собственные успехи? Квартира, дача и два автомобиля — не в счет, поскольку это успехи в глазах окружающих, а с точки зрения Вечности, что ты сделал особенного? Чем запомнился?
Родил детей? Да ты пыжился изо всех сил, занимался нелюбимым делом, лишь бы заработать, чтобы им было хорошо. Они не видели тебя пока росли, потому что ты пропадал до ночи на нелюбимой работе, заработал импотенцию и теперь лучший секс для тебя — это умозрительный коитус с фантазийным оргазмом.
Мамы тоже хороши! Затаскают ребенка по врачам, что хочешь-не хочешь, а болеть будешь. Ведь медицина — наше всё. XXI век, новые технологии, а здоровых детей не прибавляется.
Разруха в головах. Звонит мне как-то мать-одиночка. Тяжело ей. Денег не хватает, а десятилетний ребенок постоянно болеет. И помочь ей, бедной, некому. Что делать? Повторяю как мантру «Дети — это карма родителей». Думай! Да разве ей до этого? Она думает, как бы прокрутиться, чтобы сделать «копеечку» для нового медосмотра. Я позвонил ей сам.
— Маешься?
— Маюсь! Как рыба об лед.
— Чего надумала?
— Ты мне все про какую-то карму талдычишь, а я живу здесь и сейчас. Мне работать надо, а не думать.
— А тебе не кажется, что своими болезнями твое дитя пытается тебе «сказать», что ему не хватает твоей материнской любви? Отца у него нет. Он постоянно один. Ты ведь на работе пропадаешь, на хлеб с маслом зарабатываешь.
— Что же мне делать?
— Сменить работу, либо сидеть там только первую половину дня.
— А деньги платить ты будешь?
— Давай так, — решил я, — ты перейдешь на пол ставки и будешь больше времени уделять своему чаду. Если через две недели он не поправится, я доплачу твой месячный оклад.
Еще неделя ушла у нее на раздумья. Мы ведь все хотим получить от Жизни гарантии, что все будет хорошо и отлично. Но Земля — место возможностей, а не страховая компания. Доверять Провидению — одна из наших задач, которой стоит учиться с самого детства.
Мать-одиночка согласилась на мое предложение. Из главных бухгалтеров она с ужасом для себя перешла в рядовые и мысленно готовилась к худшему. Мало того, что на работе никто не понял ее поступка, так еще и окружение стало давить авторитетом. Мол, что за бред? Чем ты будешь платить докторам?
Платить не пришлось. Ни докторам, ни мне. Я объяснил своей знакомой, что мать-одиночка не приговор, а «судьба» которую выбрал ее сын еще до того, как родился. Это больше нужно ему, а не ей. А значит, необходимо принять ситуацию такой, какая она есть и перестать испытывать страх: что кончатся деньги, не хватит на врачей, лекарства. Забудь! Просто доверься Судьбе и пойми, что хочет сказать тебе твой сын.
Мальчик перестал болеть. Уже через неделю всё, что так пугало мамашу, перестало носить хронический характер. А еще через две ребенок попросился в школу.
— Тебя выручить деньгами? — спросил я.
Мать-одиночка восприняла мою фразу как оскорбление.
— Ты дал мне больше, — заставил проснуться и взглянуть на ситуацию иначе. Это я должна тебе.
— Ничего ты не должна. Живи и радуйся. Осознание ситуации — вот что творит чудеса. Как только у человека меняется восприятие, меняется и мир вокруг него.
На том и порешили. Никто никому ничего не должен.
Зато окружение моей знакомой замучило ее расспросами: как ты вылечила ребенка? К какому доктору водила? Что он прописал? Но вместо ответа слышат загадочную фразу: «Дети — это карма родителей». Пожав плечами, они удивленно бегут дальше по своим делам, не думая и не размышляя. Просто проживая свои жизни.
|
|
|
ТЕСТ: Эр@тический тест (+18) Только для совершеннолетних! |
Автор: Adora - 20.04.2018, 09:50 - Форум: Тесты
- Нет ответов
|
|
Удивительно точный уникальный психологический тест (+18). Сможет рассказать о ваших тайных желаниях и пристрастиях. Где корни ваших эр@тических фантазий? Узнайте на что вы способны!
Этот тест относится к разряду психологических тестов основанных на восприятии изображений. Как известно, визуальные , картиночные тесты являются одними из самых точных. Пройдите его прямо сейчас, чтобы узнать о себе что-то новенькое!
Выберите, не задумываясь, узор, который вам больше понравился и смотрите результат!
Результаты теста
Если вы выбрали изображение №1, тогда вам подходит вариант – ВОСТОЧНАЯ ЧУВСТВЕННОСТЬ. Внимательно прочтите свою характеристику и узнайте больше о своих желаниях и пристрастиях. Возможно, что-то из этого вы не хотели в себе принимать.
Ваш выбор пал на изображение №2, тогда ваш вариант – ИНДИЙСКАЯ ЧУВСТВЕННОСТЬ. Ознакомьтесь со своей характеристикой и узнайте больше о себе и своих желаниях. Возможно, что-то из этого будет вам в новинку!
Если вам понравилось изображение №3, тогда вам подходит вариант – СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ ЧУВСТВЕННОСТЬ. Внимательно прочтите свою характеристику и узнайте больше о своих желаниях и пристрастиях. Возможно, что-то из этого вы не хотели в себе принимать.
Если вы выбрали изображение №4, тогда ваш вариант – ЕВРОПЕЙСКАЯ ЧУВСТВЕННОСТЬ. Ознакомьтесь со своей характеристикой и узнайте больше о себе и своих желаниях. Возможно, что-то из этого будет вам в новинку!
|
|
|
ТЕСТ: Выберите кошелёк и узнайте, как вам разбогатеть |
Автор: Adora - 20.04.2018, 09:45 - Форум: Тесты
- Нет ответов
|
|
Вам необходимо выбрать один из кошелёчков. Выберите тот, который вас привлёк больше всего. Готовы? Тогда поехали!
Кошелек №1
Ваш путь к богатству — в вашей нравственности и чистоте мыслей. Обман, ложь и предательство — не та дорога, которая приведет вас к успеху. Будьте твердыми в своих убеждениях, живите по совести и не совершайте подлостей, тогда Фортуна обратит на вас внимание.
Кошелек №2
Ваш путь к богатству и успеху заложен в вашей голове. Ваши идеи, логическое мышление, широкий кругозор помогут вам реализовать любое дело! Успех ждет в финансовой сфере, в работе юристом или научным работником. Вы — генератор идей!
Кошелек №3
Самое важное качество в вас — это ваша вера. Не важно, во что и в кого вы верите. Самое главное, что ваша вера дает вам силы идти дальше, несмотря ни на что. Для достижения успеха вы должны, прежде всего, верить в себя и свои силы, тогда все получиться! Идеальная работа для вас — то, что связано с взаимодействием с людьми и помощью — врач, психолог, педагог.
Кошелек №4
Ваш путь к богатству — это все, что связано с домом и уютом. Кулинария, ремонт, строительство, домоводство и пр. будут приносить вам неплохие деньги. Самое главное, что вам нравиться дарить людям уют и комфорт и делать их жизнь удобнее и легче.
Кошелек №5
Путь к деньгам и богатству заложен в вашем стремлении постоянно находиться в движении. Рутинная и монотонная деятельность не для вас. Поездки, путешествия, спорт — это ваше! Вы тот, кто может превратить свое хобби и в доходное дело!
Кошелек №6
Ваш путь к богатству и процветанию — жадность. Речь идет не о корысти, а о жадности к жизни. Вы с радостью пользуетесь всеми удовольствиями, которые преподносит жизнь, и вы можете давать эти удовольствия людям. Вы могли бы найти себя в ресторанном бизнесе и в сфере развлечений. Такая работа будет доставлять вам удовольствие и радость.
|
|
|
Важное очистительное упражнение, запускающее метаболизм |
Автор: Adora - 20.04.2018, 09:41 - Форум: Лечение различных болезней
- Нет ответов
|
|
Оно предупреждает многие заболевания, стимулирует деятельность всех органов живота и малого таза, устраняет застойные явления – помогает похудеть достаточно быстро.
Втягивать живот необходимо, если вы хотите:
выглядеть более привлекательно;
похудеть или повысить тонус мышц;
приобрести красивую осанку (втягивая живот, невольно расправляются плечи);
нормализовать деятельность желудочно-кишечного тракта. Если правильно втягивать живот, можно не только похудеть, но предотвратить образование запоров.
Основные его движения – втягивание и отпускание живота.
Люди с большим весом могут тоже с успехом выполнять это упражнение.
Если даже кажется, что живот остается неподвижным, сокращение внутренних мышц все равно обеспечит стимулирование внутренних органов.
Выполнение этого упражнения нормализует состояние органов пищеварения, помогая активному выведению отходов, успокаивает психику, стимулирует циркуляцию крови в области живота и таза, что облегчает состояние при язвах, гастритах, колитах, женских болезнях, геморрое, простатите, заболеваниях печени, почек, желчного пузыря и поджелудочной железы, мочевого пузыря.
Начинать выполнение данного упражнения нужно только на пустой желудок 2-3 раза в день, за час перед каждым приемом пищи.
Регулярно уделяйте занятиям по 3-5 минут:
1. Исходное положение – стоя, расставив ноги на ширине плеч.
2. Теперь согнитесь и обопритесь о колени. При этом пальцы согните вовнутрь, а спину держите прямой. Для особой устойчивости ноги слегка согните в коленях.
3. Затем сделайте выдох через рот, слегка наклонившись вперед, и быстро возвратитесь в исходное положение, втянув живот как можно сильнее. Во избежание кашля, втягивая живот, опустите на грудь подбородок.
4. Задержите дыхание после выдоха и быстро расслабьте живот.
5. Затем снова втяните живот и сразу же отпустите. Продолжайте это делать на задержанном дыхании до тех пор, пока не захочется сделать вдох.
6. Вдохните медленно. Выполните 2-3 глубоких дыхания.
7. Постарайтесь выполнить упражнение от 3 до 10 раз. Помните, что нельзя через силу заниматься лечебными и очистительными процедурами. При отсутствии тренировки многие могут сделать лишь пару вдохов и выдохов. Индийские йоги выполняют с легкостью 150-200 втягиваний на каждой задержке дыхания.
Внимание! Это упражнение запрещено при острых воспалительных заболеваниях органов живота, внутренних кровотечениях, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
|
|
|
Мама НЕ обязана: Памятка взрослым детям |
Автор: Adora - 20.04.2018, 09:38 - Форум: В мире психологии
- Нет ответов
|
|
Сепарация это процесс не односторонний, но часто мы много говорим о родителях, которые не готовы, не могут, держат, не отпускают. О мамах, которые привязывают, боясь одиночества и ненужности, и мир которых сосредоточен вокруг детей. Мы привыкли считать, что на родителях много ответственности за качество жизни их детей.
Но есть ещё и дети, которые НЕ УХОДЯТ.
Уйти, оставить, а иногда, если это нужно для выживания, бросить — это задача подросших детей, если они хотят найти свой путь.
И с этим всё часто гораздо сложнее. Потому, что если с родителями удобно и тепло, больше чем неудобно, то импульсу «оторваться от» сложно родиться, сформироваться.
А если с родителями сложно, холодно и больно, то очень хочется и верится, что это может поменяться и я могу на это повлиять. Детское всемогущество никто не отменял, а оно способно крепко эмоционально держать возле родителей, пусть даже физически вы будете далеко.
Также крепко держит возле родителей идея о родительской ответственности. Если он родил, то он должен. Попробуйте только представить, что НЕ ДОЛЖЕН.
Любить, быть, воспитывать — это опция, которая в кого-то встроена или приобретённая и он ею пользуется, если хочет и умеет, а у кого-то нет — он только приводит ребёнка в этот мир и способен обеспечить что-то очень ограничено (минимальный набор для выживания) и ребёнку приходиться иметь дело с этой данностью. Искать в других местах, у других людей, в себе, где угодно. Переживать дефицит и гнев, и ярость, и обиду, и бессилие… И смиряться и идти дальше.
Мир не ограничен родителями, если позволить себе это заметить и не тратить силы на поиски источника в пустыне. Чем раньше это удастся заметить и прожить разочарование в связи с этим, тем больше сил и времени останется для своей жизни. И именно в этом месте может появится место для отношений с родителями, только не из нужды, а потому что важно или потому, что хочется.
Отказаться от ожиданий и надежд — это в первую очередь значит отказаться от власти. Именно ощущение власти или желание власти всегда держит возле возможного, ожидаемого, заряженного надеждами источника чего бы то ни было.
Ещё один способ позволить себе вырасти вместо взращивания в себе неспособности расти — попробовать увидеть в родителях людей, а не объекты возможной-невозможной любви. Здесь, если удастся, можно заметить, что мы сами не очень плодовитые источники любви. Особенно для родителей. Можно, конечно, снова пригласить в это место родителей и показать укоризненно пальцем — вот кто в том, что мы такие виноват. Их вклад действительно может быть весомым. Но всегда сложнее увидеть, присвоить, что и мы, дети, тоже вкладываемся.
Как часто мы злобно требуем из этой рентной позиции (внутри себя, если не лгать себе, можно заметить, как хорошо мы себя накручиваем, чтобы держать их на коротком поводке, но попутно и себя возле них) — любите нас, такие-сякие, мы ваши дети и вы нам обязаны, при этом напрочь не хотим видеть, что мы их тоже, так себе, на «троечку» любим.
И многие из нас совсем не готовы принимать их особенности, заморочки, другое мировоззрение, их чувства, их к нам агрессию. Признавать то ценное, что у них есть или они для нас делают. Или то, что не делают, давая нам таким образом много свободы и прекрасные примеры, как не надо жить, хоть это и не очевидно сразу.
Мы часто не хотим с этим всем иметь дело.
Это не хорошо, и не плохо — это просто так.
Другое дело, что часто эта наша конфронтация, эти явно преувеличенные, до отвращения, отличия между нами и родителями как раз и нужны, чтобы рядом стало душно, невозможно, было легче обесценить и проще отсоединиться, уйти.
Потом, правда, для того, чтобы возможно обнаружить как сильно мы в чём-то похожи, но это уже намного позже, если удастся, по мере взросления и осознания других смыслов и задач развития.
Уйти также значит перестать считать родителей БЕСПОМОЩНЫМИ.
Перестать брать ответственность на себя за их жизни, их счастье, их чувства. Увидеть, что они КАК-ТО ЖИВУТ. Чему-то радуются и чему-то огорчаются.
Возможно не так, как вы хотите, не так, как вам бы нравилось, возможно, на ваш взгляд — неправильно, несчастно, зависимо, во тьме, но живут. Они не обязаны делать так, чтобы ваш взгляд радовался. Как умеют живут.
Обучая вас, возможно, тому, что можно жить, КАК УМЕЕШЬ и ещё можно видеть и снова учиться у них — КАК НЕ НАДО ЖИТЬ.
Но чтобы это увидеть, нужно для начала снова признать своё бессилие, свою беспомощность — да, вы не должны обеспечивать их счастье, но и они не должны обеспечивать ваше.
Это одна из ключевых точек выхода из привычно называемой нынче — эмоциональной зависимости от родителей.
А ещё часто бывает просто страшно. Страшно признаться, что нам страшно, а вдруг мы не справимся, не выживем, не устроимся, не найдём кого-то, кто бы нас любил или кого бы мы любили, не сможем, не получится у нас любить, будем и останемся навсегда одинокими, никому не нужными, беспомощными, растерянными. Сломаемся и не пройдём путь «за собственной жизнью». Это всё может случится, конечно. Но родители снова здесь ни при чём.
Это всё закономерные чувства, которые возникают там, где они и должны возникать, в точке, где нужно выбрать «Мне куда?» Туда, где я уже больше не хочу, чем хочу, но зато знаю как — и это путь безопасности.
Это здесь мы платим жизнью и тем, что в ней могло бы разного с нами случиться за тепло и «условное знакомое спокойствие» и почти полное отсутствие изменений. Стабильное, но привычно унылое болото.
Или рискуем пойти незнакомой дорогой, в поисках возможностей, но и столкновением с невозможностями и никто не знает, как оно пойдёт и здесь мы платим безопасностью за новое, за поиски своего.
Это дверца в вашу собственную жизнь, ключи от которой только у вас. У родителей были свои дверцы и то, как они их открывали и открывали ли не обязывает вас делать так же.
Ключи просто нужно заметить, присвоить и перестать бросаться ими в родителей, если вы не хотите окончательно их потерять. Учиться пользоваться ключами можно по ходу жизни…
Автор: Алёна Швец
|
|
|
|